PROKRASTINATION VARFÖR FÖRHALAR STUDENTERNA SINA STUDIER OCH VILKA ÄR FÖLJDERNA? SARI LINDBLOM-YLÄNNE PROFESSOR I UNIVERSITETSPEDAGOGIK UNIVERSITETSPEDAGOGISKA FORSKNINGS- OCH UTVECKLINGSENHETEN (YTY) HELSINGFORS UNIVERSITET Tack till Bettina Lindfors för hjälpen med den svenska versionen!
PROKRASTINERINGEN ÄR MYCKET VANLIGT HOS STUDERANDEN Nästan alla prokrastinerar ibland 50% prokrastinerar regelbundet med skadliga effekter
PROKRASTINATIONEN ÄR SVÅRT ATT DEFINIERA Urprungligen var prokrastination definierat som fördröjningen med skadliga effekter. Senare kom många olika definitioner. Kan prokrastination vara gynsammt och funktionellt? Eller är den alltid skadligt? Kan prokrastinering vara aktivt eller är den alltid passivt? Kan prokrastinering vara rationellt eller är den irrationellt? Adaptivt eller maladaptivt?
PROKRASTINATION OCH STRATEGISK FÖRHALNING (Lindblom-Ylänne, Saariaho, Inkinen, Haarala-Muhonen & Hailikari, under review) Prokrastination Att frivilligt förhala en avsedd och nödvändig och/eller [personlig] viktig akitivitet trots att de möjliga negativa följderna förväntas övervinna de positiva konsekvenserna av fördröjningen. (Klingsieck, 2013) Strategisk förhalning Att frivilligt förhala en avsedd och nödvändig och/eller [personlig] viktig aktivitet där man förmodar att de positiva konsekvenserna kommer att uppväga de negativa konsekvenserna på lång sikt.
EN UNDERSÖKNING OM DET FÖRSTA STUDIEÅRET Fokus på studeranden i humanistiska och juridiska fakulteterna, vars studier hade fortskridit långsamt. Studenter som hade mindre än 45 studiepoäng Intervjuer efter det första studieår 28 intervjuer 17 studeranden vid humanistiska fakulteten och 11 vid juridiska fakulteten
DJUP INTERVJUER OM DET FÖRSTA STUDIEÅR Intervjuerna koncentrerade på: Evaluering av studierna: bedömning av dem själva som universitetsstuderanden, syftet med studierna och framtida mål, studiemotivation och hur de lyckas med sina studier Beskrivning av studenternas studieprocesser och erfarenheter Erfarenheter av lärmiljön Vi frågade inte direkt varför studeranden hade prokrastinerat
PROKRASTINATION PROFILER Strategiska förhalare Positiva bedömningar om sig själv, t.ex. stark tilltro till sig själv Positiva studie-erfarenheter God själv-reglering och förmåga till tidshantering Självald långsam studietakt Studenter med själv-regleringsproblem Positiva studie-erfarenheter särskilt i relation till intresse för att studera och framtida planer Negativa erfarenheter gällde evalueringen av självreglering och förmåga till tidshantering Klart gap mellan intention och aktivitet Personer som prokrastinerar Negativa känslor och svag tilltro till sig själv Avtagande motivation and intresse Dåligt självförtroende och stress
PROKRASTINATIONENS BESVÄRLIGA CIRKEL Negativa földjer av prokrastination var uppenbara efter det första studieåret Studieframgången var svagare än i de två andra dilatoriska profilerna Mycket långsam studietakt Vitsord på medelnivå (men inte dåliga kanske på grund av det långsamma studietakt?) En tre-årig uppföljningsstudie visar att den långsamma studietakten kvarstår Långvariga effekter på såväl tilltron till sig själv och självförtroende som på motivation och intresse
EXEMPEL 1 OM EN STRATEGISK FÖRHALARE God självreglering och förmåga till tidshantering I study a lot during the weekends and maybe sleep a bit too little. But I feel that I have succeeded quite well, so that I just go to lectures and to the library even though I feel tired. It s an attitude. At lectures I try to stay alert and write notes, and then I read my notes through quite a lot. I also tend to make notes when I m reading a book. I try to reach an understanding of what I m reading. Sometimes the content feels very difficult. Then I have to work hard to clarify things for myself.
EXEMPEL 2 OM EN STRATEGISK FÖRHALARE Problem med tidshantering i början At the beginning of the fall semester, I lost my study rhythm, but now I have found a good one. I realised that I cannot be successful in studying while both working part-time and doing a lot of sports, so I had to reduce my exercising hours.
EXEMPEL 1 OM EN STUDERANDE MED SJÄLVREGLERINGSPROBLEM I m doing OK and have liked it here [at the Faculty of Law], but it was quite a surprise how much one should read and study for exams. I ve had many other things to do; work and hobbies. I kept up my study pace quite nicely during the fall semester, but in spring I started to slip. I realised too late that I didn t start early enough or hadn t read enough for the exams.
EXEMPEL 2 OM EN STUDERANDE MED SJÄLVREGLERINGSPROBLEM I want to feel cleverer after a course, and I want to feel that studying has been useful; that there is some meaning in it. If courses have been too difficult I feel I haven t learned anything, or if they have been too easy they feel a waste of time; so courses that are challenging enough, but not too challenging these are the courses I want. So I want a kind of feeling of cohesion, so that everything clicks, so that the content from different courses forms a coherent whole. But so far everything has been just bits and pieces of information from here and there.
EXEMPEL 3 OM EN STUDERANDE MED SJÄLVREGLERINGSPROBLEM I don t know whether anybody will tell me at some point what I m expected to learn and know. Maybe I have the wrong kind of teachers or something, but it s unclear to me what kind of knowledge and skills are expected of me, and that has caused me some problems. I think that they should be more clear with the first-year students and inform them about the kind of exam there will be and what we are expected to learn.
EXEMPEL 1 OM EN PERSON SOM PROCRASTINERAR Lazy. Aimless. Floating. So I m not the kind of person who has clear long-term objectives. I could be more active. In high school I liked that someone was watching and monitoring me. At university I should also have someone with authority to push me forward. You know, it s too easy here to think that I will do this the next year, so delaying is not that harmful. I know that some students succeed at being efficient and organized, but I m not the only one who is like this.
EXEMPEL 2 OM EN PERSON SOM PROCRASTINERAR Svag tilltro till sig själv I am just a terrible student. I have always been lazy and impatient. In addition, I m not good at doing anything independently; assignments barely get done, and reading lots of books is so difficult. I don t reserve enough time for that and I don t go to the library as I should. Instead, I go home and do anything else but study. Maybe at some point I do some studying a little.
EXEMPEL 3 OM EN PERSON SOM PROCRASTINERAR Just thinking about a calendar gives me the creeps. So I didn t have a calender, because I felt it would control my life. However, I finally gave up very reluctantly and started to use a mobile calendar. That, however, was actually a good thing, because when it beeps, it reminds me of things. Maybe I just feel that others have more free time than I have. Maybe others are just better at organizing. Because I m such a drifting person, my use of time is not efficient, and I realize that.