Konvertering av SLP till äventyret Vattnaskymmel
|
|
- Carina Lindberg
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Konvertering av SLP till äventyret Vattnaskymmel Ófeigur, son av Hornbori av Vestris blod Borjornikkadvärg, 75 år. Krigsman. Ex. Karaktärsdrag:Urstark +2, Ståndaktig +2, Stel -1 Förflyttning: 4m/SR Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 35 med yxa och sköld. (8 bundna till vapen, 10 till sköld) Alternativ 1: Attack FV19(20-1), Sköldparering FV(15-1). Alternativ 2: Attack FV12(13-1), Sköldparering FV11(12-1), använd fördjupningen Taktiker (Ger alla han leder +5 SP) IM:+8 Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV12 (Vapenbärare (Enhandsfattade yxor), Kampvana, Dra vapen (Enhandsfattade yxor), Dra sköld, Rustningsbärare, Rustningsmästare, Sköldbärare, Sköldmästare, Holmgång, Ledare, Taktiker, ), Läkekonst FV 7, Geografi (Underjorden) FV8, Kulturkännedom (Dvärgar) FV8, Överlevnad (Berg) FV8, Överlevnad (Skog) FV5, Tala Futhark FV8 (Tharba, Läsa/Skriva Futhark), Tala vrok FV5. Vapen: Krovmaty, stridsyxa i mitraka, skada 1t10 (ÖP 9-10)+2, BV 20, IM +3, SH 3. Ökar SP med 3. Sköld: Medeltung, BV 15, IM +2, PS 1-3, SH 2. Rustning: Ringbrynja ( och ) RV5, BV. Arm- och Benskydd av Metallförstärkt läder RV4, BV13. Dvärgisk hjälm med visir RV9 BV20.
2 Vestri, son av Ófeigur av Vestris blod Borjornikkadvärg, 46 år. Thul. Ex. Karaktärsdrag: Motståndskraftig +4, Religiös +2, Ovig -2 Förflyttning: 5m/SR Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 15 med tvåhandsfattade krossvapen Alternativ 1: Handling FV15 Alternativ 2: Handling FV10, Handling FV5 Alternativ 3: Aktivera Gudomlig förmåga FV10 IM:+8 Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV10 (Vapenbärare (Tvåhandsfattade Krossvapen), Holmgång, Rustningsbärare), Religion (Thuldom) FV10, Geografi (Underjorden) FV5, Hantverk (Metall) FV8, Överlevnad (Berg) FV8, Överlevnad (Skog) FV5, Tala Futhark FV11 (Tharba, Läsa/Skriva Futhark), Tala Vrok FV 5. Vapen:Tvåhandshammare, skada 1t10 (ÖP 8-10)+3, BV 20, IM +6, SH 2. Rustning: Ringbrynja ( och ) RV5, BV. Artefakt: Ett armband av guld, format som en slingrande orm. Maktrunor: Färderuna (Getfot, kostnad 4), Nävens runa (Hammarnävar, kostnad 4), Markens runa (Balans, kostnad 4), Skyddsruna (Fjällhud, kostnad 8). Gudapoäng: 12 per dag, 40 max.
3 Difur, son av Ófeigur av Vestris blod Borjornikkadvärg, 32 år. Tunnelsvinsjägare. Ex. Karaktärsdrag: Stark +1, Härdad +1, Ogudaktig -2. Förflyttning: 6m/SR Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 15 med stångvapen, 15 med armborst. Alternativ 1: Handling FV15 Alternativ 2: Handling FV10, Handling FV5 IM:+7 med spjut, +8 med armborst. Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV10 (Vapenbärare (Stångvapen), Holmgång, Rustningsbärare, Projektilvapenbärare (Armborst)), Kulturkännedom (Dvärgar) FV8, Jakt och Fiske FV8 (Bestjägare (Tunnelsvin)), Lönndom FV6, Överlevnad (Berg) FV8, Överlevnad (Skog) FV8, Tala Futhark FV9 (Tharba), Tala vrok FV5. Vapen: Långspjut, skada 1t10 (ÖP 8-10)+3, BV 10, IM +6, SH 2. Tungt armborst, skada 1t10 (ÖP 8-10)+3, IM +7, PV 5/3, Kort distans 1-120m, Lång distans 120+(FVx15). Rustning: Heltäckande rustning av härdat läder RV3, BV12.
4 Nar, son av Ófeigur av Vestris blod Borhornikkadvärg, 19 år. Krigsman. Ex. Karaktärsdrag: Trollstark +4, Tålig +2, Motbjudande -2. Förflyttning: 4m/SR Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 25 med yxa och sköld (8 Bundna till vapen, 5 till sköld). Alternativ 1: Attack FV(18-2), Sköldparering FV5(7-2) Alternativ 2: Attack FV11(13-2), Sköldparering FV10(12-2) IM:+9 Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV12 (Vapenbärare (Enhandsfattade yxor), Rustningsbärare, Rustningsmästare, Sköldbärare, Dra vapen, Dra sköld, Holmgång, Holmgångsmästare), Läkekonst FV5, Geografi (Underjorden) FV5, Överlevnad (berg) FV8, Överlevnad (skog) FV2, Tala Futhark FV8 (Tharba), Tala vrok FV2. Vapen: Zalisestra, stridsyxa i Rokjärn, skada 1t10 (ÖP 8-10), BV 21, IM +5, SH 3. Ökar SP med 3 Sköld: Medeltung, BV 15, IM +2, PS 1-3, SH 2. Rustning: Ringbrynja (,, Armar) RV5, BV, Metallförstärkta läderskenor RV 4, BV13, Dvärgisk hjälm med visir RV9, BV20.
5 Ginnar, son av Nörkku Eldjarni av Hjans blod Borjornikkadvärg, 34 år. Smed. Ex. Karaktärsdrag: Urstark +2, Älvalik +2, Stel -1. Förflyttning: 2 m/sr Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 18 med hammare och sköld (5 Bundna till vapen, 5 till sköld). Alternativ 1: Attack FV8 (10-2), Sköldparering FV6 (8-2) Alternativ 2: Attack FV4 (6-2), Sköldparering FV10 (12-2) IM:+9 Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV8(Vapenbärare (Enhandsfattade krossvapen), Sköldbärare, Rustningsbärare), Hantverk (Metall) FV (Rustningsmakare (Reparation, Tillverkning), Vapensmide (Reparation, Tillverkning)), Handel FV12, Geografi (Underjorden) FV5, Överlevnad (Berg) FV5, Överlevnad (Skog) FV3, Tala Futhark FV8 (Tharba, Läsa/Skriva Futhark), Tala Vrok FV3. Vapen: Stridshammare, skada 1t10 (ÖP 9-10), BV18, IM+4, SH 3. Sköld: Medeltung, BV 15, IM +2, PS 1-3, SH 2. Rustning: Ringbrynja ( och ) RV5, BV. Arm- och Benskydd av Metallförstärkt läder RV4, BV13. Dvärgisk hjälm med visir RV9 BV20.
6 Edwige Ottefågel Virann, 23 år. Rortväktare. Ex. Karaktärsdrag: Motståndskraftig +4, Viljestark +4 Förflyttning: 5(10-5)m/SR Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 29 med yxa och sköld (7 bundna till vapen, 5 till sköld), 22 vid holmgång. Alternativ 1: Attack 1 FV6 (10-4), Attack 2 FV5 (9-4), Sköldparering FV6 (10-4) Alternativ 2: Attack FV11 (15-4), Sköldparering FV10 (-4) Alternativ 3: Aktivera gudomlig förmåga FV10 IM:+10 Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV12 (Vapenbärare (Enhandsfattade yxor), Kampvana, Sköldbärare, Rustningsbärare, Rustningsmästare, Holmgång, Holmgångmästare), Religion (Nidendomen) FV10, Geografi (Vastermark) FV8, Kulturkännedom (Vastermark) FV8, Riddjur FV8, Rörlighet FV4, Sjöfart FV2, Tala Röna FV11 (Väströna, Läsa/Skriva Väströna), Tala Vrok FV8 (Nordvrok, Läsa/Skriva Nordvrok). Vapen: Ypperlig Stridsyxa, skada 1t10 (ÖP 9-10), BV, IM +4, SH 3. Ökar SP med 2. Sköld: Medeltung, BV 15, IM +2, PS 1-3, SH 2. Rustning: Ringbrynjehuva RV5, BV, Mag- och armskydd i plåt RV9, BV20. Ringbrynjekjol RV5, BV. Maktböner: Helgavard (Nödtorftens välsignelse, kostnad 4), Läkebön (Helig hugsvalelse, kostnad 6), Vördnad (Helig pondus, kostnad 4), Dagerglans (Gryningssken, kostnad 2), Helgat vapen (Välsignat huggspjut, kostnad 8). Gudapoäng: 10 per dag, 20 max.
7 Bjarking Siobersin Hlodvirson Människa, 26 år. Havsvarg. Ex. Karaktärsdrag: Urstark +2, Tålig +2, Tvivlare -1. Förflyttning: 10m/SR Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 27 med svärd och sköld (5 bundna till vapen, 5 till sköld), 22 vid holmgång. Alternativ 1: Attack FV17, Sköldparering FV 10 Alternativ 2: Attack 1 FV 10, Attack 2 FV5, Sköldparering FV12 IM:+8 Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV12 (Vapenbärare (Enhandsfattade svärd), Kampvana, Sköldbärare, Holmgång, Holmgångmästare), Sjöfart FV12 (Navigera), Geografi (Osthem) FV8, Kulturkännedom (Osthem) FV5, Rörlighet FV4, Tala Vrok FV12 (Nordvrok, Läsa/Skriva Nordvrok, Vältalig). Vapen: Slagsvärd, skada 1t10 (ÖP 9-10), BV 20, IM +5, SH 3 Sköld: Stor, BV 15, IM +3, PS 1-5, SH 1.
8 Valtaja (Harmakorppi) Ilmalainaalf, 7 år. Lotjilikja. Ex. Karaktärsdrag: Graciös +4, Andlig +4, Älvalik +2 Förflyttning: m/sr Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 43 med Gar'Kynsi och Hopenokka (3 bundna till Gar'Kynsi, 23 till Hopenokka). 27 med pilbågar. Alternativ 1: Attack med Gar'Kynsi FV10, Attack med Hopenokka 1 FV13, Attack med Hopenokka 2 FV10, Parering med Hopenokka FV10. Alternativ 2: Attack med Gar'Kynsi FV10, Attack med Hopenokka FV19, Parering med Hopenokka FV. IM:+1 Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV12 (Vapenbärare (Enhandsfattade svärd), Vapenmästare (Enhandsfattade svärd), Kampvana, Projektilvapenbärare (Pilbågar), Projektilvapenmästare (Pilbågar), Två Vapen: Vapenbärare, Två Vapen: Vapenmästare, Rustningsbärare), Växt och Djurliv (Osthem) FV (Zoologi), Jakt och Fiske FV9 (Vildmarksvana), Lönndom FV13 (Smyga), Rörlighet FV12, Överlevnad (Skog) FV15 (Lägerfinnare), Sjöfart FV2, Kulturkännedom (Alfer) FV9, Geografi (Osthem) FV5, Tala Eika FV15 (Vojnimmha, Läsa/Skriva Eika, Vältalig), Tala Vrok FV12 (Nordvrok, Vildvrok, Fornvrok, Läsa/Skriva Vrok), Tala Röna FV12 (Väströna, Läsa/Skriva röna), Tala Futhark FV6. Vapen: Hopenokka, långsvärd i alfersilver, skada 1t10 (ÖP 9-10), BV 18, IM +4, SH 3. Ökar SP med 3. Gar'Kynsi, kortsvärd i Alfarka, skada 1t10 (ÖP 10), BV 15, IM +1, SH 4. Ökar SP med 3 Rustning: Heltäckande (Förutom huvudet) Linnerustning RV2, BV11. Gudomliga förmågor: Djursjäl (Korp) (Djurspår, kostnad 4, Djurande, kostnad 10, Djurskepnad, kostnad ). Gudapoäng: /dag i skog.
9 Generell Holmuman Männsika, år. Havsvarg. Ex. Karaktärsdrag: Stark +1, Tålig +2, Trögtänkt -1 Förflyttning: 10m/SR Kroppspoäng: Vänster ben Stridspoäng: 18 med sköld (5 bundna till sköld), 13 vid Holmgång. Alternativ 1: Attack FV8, Sköldparering FV10 Alternativ 2: Attack 1 FV5, Attack 2 FV5, Sköldparering FV8 IM:+5 Färdigheter (Fördjupningar): Strid FV8 (Kampvana, Sköldbärare, Rustningsbärare, Holmgång), Sjöfart FV11 (Sjövana, Navigera, Repkonst), Kulturkännedom (Osthem) FV5, Jakt och Fiske FV2, Rörlighet FV4, Tala Vrok FV7 (Nordvrok). Rustning: Härdat Läder RV3, BV12. Vapen: Stridsyxa, skada 1t10 (ÖP 9-10), BV, IM +4, SH 3 Förstärkt båge, skada 1t10 (ÖP 9-10), IM +3, PV 3/1, Kort distans 2-70m, lång distans 70+(FVx10)m. Morgonstjärna, skada 1t10 (ÖP 9-10), BV 17, IM +5, SH 3 Jaktspjut, skada 1t10 (ÖP 9-10), BV 10, IM +4, SH 3 Stridsslaga, skada 1t10 (ÖP 9-10), BV 13, IM +4, SH 3 Sköld: Medeltung, BV 15, IM +2, PS 1-3, SH 2.
10 Hövedsman Traen Grimskaft Vresig sjöbjörn. Skäggig. Gauk Skorargeir [Intelligens ±0, Behagfull +1, Tala Vrok +3 (Vältalig), Sjöfart +4] Stripigt hår, bred. Bar överkropp förutom en björnpäls över ryggen. Utkik Viga-Estrid Solfeja [Vapenbärare (Enhandsfattade yxor), +3] Blond och vacker. Kär i Orm Tjalveson. Hafgrim Bläingson [-1, Styrka ±0, Smidig +2, Förflyttning +2, Älvalik +2, Projektilvapenbärare (Pilbågar)] Sympatisk, men inställsam och girig. Rorsman Orm Tjalveson Muskulös och tystlåten. Empatisk. [Intelligens ±0, Behagfull +1, Vapenbärare (Enhandsfattade yxor)] Skotkarl Hrappe Holmudr Bråkig, skrytsam och stor i käften. [Behagfull +1, Vapenbärare (Enhandsfattade krossvapen)] Hilling-Bjalfe Joarjos från Dain. Bred panna, djupt liggande ögon, underbett. [+1, Korkad -2, Obehaglig -1, Sköldbitare, Två vapen: vapenbärare] Mittrumsman Tyrdvigg Asolfsdottir Hogne Snorreson Stel och tyst. Ny ombord. [Intelligens ±0] Storväxt och spelar hård inför besättningen. Annars ganska trevlig och resonabel. Myrkjartan Varmaloksborne [+2 på situationsslag mot alkohol och gift] [ +1] God spejare, djupt religiös. Kommer anfalla vitnervävare. Framrumsman Istirf Kroppinskägge Kort, bastant och skämtsam. Stormikjalt Hravna Disadottir Kort och stoisk. Håller sig i fören. [Styrka ±0, -2, Klipsk +1, Religiös +2, Behagfull +1, Religon (Gerbanis) FV10, Maktböner: Gudasyn (Mörkersyn, kostnad 4), Hela (Läkekraft, kostnad 4), Järnring (Havar, kostnad ), Stormvägg (Ilvärn, kostnad 4) Åskvigg (Ljungeld, kostnad 8) Gudapoäng: 12 per dag, Max 20] Brymhild Gaukfylgjur Saknar höger hand, i stället sitter en björnram. Gift med Gauk. [Behagfull +1 med stängd mun, Obehaglig -1 med öppen] Ejlög Flatrnas Mård Oräkja Munter, sjunger gärna. Bred mun. [Behagfull +1, Tala Vrok +1 (Vältalig), Underhållning FV6] Njal Gullbäre Vacker, flirtar med vackra kvinnor. Slag-Brage Vildbronja, tar ingen skit. [Motståndskraftig +4, Livtag, +4] Stöng Fjorbaugsman Fiskekrok i höger kind. Elakartad blick. [Vig +1, Förflyttning +1, Obehaglig -1, Vapenbärare (Enhandsfattade svard)] Tibirk Stamme Blässe till karl. Stum. [Smidig +2, Förflyttning +2, Livtag, +2] [Urstark +2, +1, Tala Vrok -3, Vapenbärare (Enhandsfattade yxor)] Galtr-Kettil Vertlide Farbjarnsson Äcklig och skitig. Ung grabb, kanppt år fyllda. Ny på båten. Rakat hår, knäcker med nacke/knogar. [Motbjudande -2, Vapenbärare (Stångvapen)]
KONVERTERINGSREGLER. för rollpersoner och spelledarpersoner från Drakar och demoner 6 till Drakar och demoner Trudvang
KONVERTERINGSREGLER för rollpersoner och spelledarpersoner från Drakar och demoner 6 till Drakar och demoner Trudvang Författat av Anders Jacobsson Illustrationer av Alvaro Tapia RiotMinds 2006 Ras & Grundegenskaper
Läs merFÖRDJUPNINGAR. BALANS Krav: - Situationsslag: RÖR+SMI När du du behöver balansera. BRÄNNMÄRKNING (T) Krav: Thuldom BERGSVANA BÄRSÄRK (T)
FÖRDJUPNINGAR Nedan beskrivs de fördjupningar som fnns tillgängliga. Vissa har ett specifkt situationsslag angivet medan andra är markerade med speciellt vilket är en referens till Appendix F: Situationsslag
Läs merFranz Ung. Taurrohir Orion Tirandraug. Jörgen Karlsson
Ett äventyr till Drakar och Demoner Trudvang Version 1.0 Konstruktion Franz Ung ILLUSTRATIONER Taurrohir Orion Tirandraug GRAFISK FORM Jörgen Karlsson Drakar och Demoner Trudvang Riotminds Vårkristallen
Läs merKonverterade SLP till Riotminds äventyr Eldsjäl
Konverterade SLP till Riotminds äventyr Eldsjäl Förord På begäran lägger jag upp min konvertering av spelledarpersonerna till Riotminds äventyr Eldsjäl. Här och där har jag ändrat till vad jag tycker passar
Läs merFörsta delen i kampanjen askhöst
Första delen i kampanjen askhöst ett äventyr till drakar och demoner trudvang Första delen i kampanjen askhöst Ett äventyr till Drakar och Demoner Trudvang Version 1.0 Koncept och spelidé: John A Jonsson.
Läs merSARKATH HANS GRAVVALV
En klassiker för Drakar & Demoner Trudvang SARKATH HANS GRAVVALV Drakar & Demoner Trudvang SARKATH HANS GRAVVALV Text: STEVE PERRIN Översättning: Mikael Börjesson Omarbetning: LARS-ÅKE THOR Omslag: NILS
Läs merBohath Havets åttonde fasa Bazirktirak. Mahktah Pirat Krigare Hav Stamkrigare 3T6+ 5T6+ Utstrålning 1 T6+ 3. Sociala färdigheter
Grundattributt Styrka Tålighet Rörlighet 5 5 Uppfattning 3 Namn Folkslag Kön Man Ålder 37 Religion Värv Arketyp Miljö Bakgrund Bohath Havets åttonde fasa Bazirktirak Mahktah Pirat Krigare Hav Stamkrigare
Läs merSword Princess ROLLFORMULÄR
6 Asha ärr i ansiktet Bandit Lång med starka muskler, blond, grå ögon, Rymde hemifrån vid åtta års ålder och växte sedan upp på gatan. Hamnade tidigt i ett gäng. Akrobatik, Dansa, Etikett, Historia, Kasta,
Läs merT R U D V A N G FABULA
T R U D V A N G FABULA Trudvang Fabula (Latin: Berättelse ) är en samling husregler för Drakar och Demoner Trudvang som till stora delar bygger på rollspelet Dungeonslayer. Reglerna är minimalistiska och
Läs mer- Attribut - - Fördelar och Nackdelar - Styrka Tålighet Rörlighet Syn Hörsel. Personlighet Psyke Vilje Bildning Lukt. LÄngd. Ras. Vikt. Kön.
Spelare Rollperson - Attribut - Styrka Tålighet Rörlighet Syn Hörsel Personlighet Psyke Vilje Bildning Lukt Ras Kön cm LÄngd Vikt Ålder Skenbar år år m/r Kroppsbyggnad Förflyttning Vapenarm m/r Språng
Läs merEn klassiker för Drakar & Demoner Trudvang HAVETS VARGAR
En klassiker för Drakar & Demoner Trudvang HAVETS VARGAR Äventyrskonstruktör: ANDERS SIMONSSON Redigering och bearbetning: FREDRIK MALMBERG, KLAS BERNDAL Datoransvarig: MICKAEL HENDE Textbehandling: MONIKA
Läs merDEMONER ROLLPERSONEN GRUNDEGENSKAPER KROPPSPOÄNG ÅLDER
DRAKAR & DEMONER TRUDVANG HUSREGLER OBA 2014 http://eldritchtentacles.wordpress.com Ytterligare en iteration av husregler för DoD, denna gång för den ursprungliga versionen, Drakar och Demoner Trudvang
Läs merDrakar och Demoner Trudvang : Husregler
äktare68 1 Drakar och Demoner Trudvang : Husregler 21 juni 2009 Dessa husregler används till Drakar och Demoner Trudvang. 1 Kroppspoäng Man får lägsta möjliga utfall men får köpa upp till 5 extra för 5
Läs merETTERDREVET En saga till rollspelet Drakar och demoner Trudvang
ETTERDREVET En saga till rollspelet Drakar och demoner Trudvang Författad av Patrik Plavén-Sigray & Anders Jacobsson Illustrationer av Magnus Söderström & Alvaro Tapia RiotMinds 2006 Grofen sade: Morgu,
Läs merEn klassiker för Drakar & Demoner Trudvang DEN VITA DUVAN
En klassiker för Drakar & Demoner Trudvang DEN VITA DUVAN UPPLÄSES FÖR SPELARNA En mulen och regnig vårdag vandrar ni in i den lilla fiskebyn Glittne på östra Dalheim. Den enda logi ni kan finna är ett
Läs merFornsaga. : egenskapen som handlingen förlitar sig på + färdigheten som driver handlingen
Fornsaga SJÄL KROPP Egenskaper STYRKA STY FYSIK FYS SMIDIGHET SMI PERCEPTION PER INTELLIGENS INT PSYKE PSY KARISMA KAR ANDLIGHET AND BESKRIVNINGAR 0 0 (lagarbete) den drivande karaktärens tärningspool
Läs merFJÄLLDÅD. En saga till Drakar och Demoner Trudvang
FJÄLLDÅD En saga till Drakar och Demoner Trudvang Skaran av dvärgar såg på sin döde broder vars kropp sargats svårt av fallet. Det var inte ämnat för dvärgar att klara av den uppgiften han försökt sig
Läs merFRANZ UNG. Ett äventyr till Drakar och Demoner Trudvang Version 1.0. KONSTRUKTION Franz Ung. ILLUSTRATIONER Taurrohir Orion Tirandraug
FRANZ UNG Vargtimmen Ett äventyr till Drakar och Demoner Trudvang Version 1.0 KONSTRUKTION Franz Ung ILLUSTRATIONER Taurrohir Orion Tirandraug GRAFISK FORM Jörgen Karlsson Drakar och Demoner Trudvang Riotminds
Läs merText och layout: Mikael Bergström (Null State, More than Human, Rotsystem, VÄRMEDÖD) Karta: Johan Nohr (Symbaroum, Kutulu) Speltest: Krister Sundelin
Text och layout: Mikael Bergström (Null State, More than Human, Rotsystem, VÄRMEDÖD) Karta: Johan Nohr (Symbaroum, Kutulu) Speltest: Krister Sundelin (Järn) Logga: Dan Algstrand (alla rollspelsprodukter
Läs merEtt regeldokument of sorts Innehållsförteckning
Ett regeldokument of sorts Innehållsförteckning Rollpersonen...2 Kroppspoäng...2 Skadebonus...2 Initiativbonus...2 Färdigheter och besvärjelser...3 Namn och beskrivning...3 Färdigheter...4 Grundfärdigheter...4
Läs merNYA KARAKTÄRSDRAG. för rollpersoner och spelledarpersoner till Drakar och demoner Trudvang
NYA KARAKTÄRSDRAG för rollpersoner och spelledarpersoner till Drakar och demoner Trudvang Författat av Anders Jacobsson och Niklas Freidwall Illustrationer av Alvaro Tapia RiotMinds 2006 För de som inte
Läs merdrakar och demoner tronlands SKÖLDVÄKTARE
drakar och demoner t r u d v a n g tronlands SKÖLDVÄKTARE Författat av Anders Jacobsson Illustrerat av Reine Rosenberg Honginon Kulhjan kikade ut från porthusets krön till andra sidan av bron. Att döma
Läs merdel 2: i stormens öga
VATTNASKYMMEL del 2: i stormens öga konstruktion: Anders Brunalven Jacobsson idéer & ovärderlig hjälp: Theodore theo Bergquist, Magnus Magnus Malmberg, Jon Skugg-Gunnar Hedenmalm, Elias Elendiar Bergquist,
Läs merDEN NEDBRUNNA FATBUREN
En klassiker för Drakar & Demoner Trudvang DEN NEDBRUNNA FATBUREN Detta äventyr är tänkt att utspela sig på Utvind, en större ö öster om Ejlands fastland. Detta kan givetvis bearbetas om för att passa
Läs merRegelkort ti ll. Ett fantasyrollspel i legendarisk medeltid av Tomas Arfert & Johan Danforth. Dokumentet sammanställt av Anders Bohlin
Regelkort ti ll Ett fantasyrollspel i legendarisk medeltid av Tomas Arfert & Johan Danforth - Dokumentet sammanställt av Anders Bohlin VERSION 1.0 I nt ro d u kt i o n Det här dokumentet består av ett
Läs merDräktskick Vapen och rustningar
Dräktskick Vapen och rustningar Det här dokumentet finns till för att ni ska kunna se vilka typer av vapen rustningar som passar in på lajvet. Det är viktigt att ni både tänker på om just den aktuella
Läs merRollformulär. Pendegor. 36 år Ras: Människa. och gänglig, solbränd, kopparrött långt hår, yvig mustasch.
Pendegor 6 år Lång och gänglig, solbränd, kopparrött långt hår, yvig mustasch. Utåtriktad, vältalig, positiv. Gillar god dryck och gott sällskap. Bakgrund: Uppvuen i en by där jakt stod för huvudnäringen.
Läs merSammanfattning. * Ulvarna anfaller rollpersonerna skoningslöst och slåss tills döden.
Om äventyret Detta äventyr är skrivit av Mikael Jansson. Jag är själv nöjd med äventyret, både då det gäller stämning och intrigen. Jag hoppas ni som spelar det kommer att ha roligt! * Rollpersonerna som
Läs merJ.H.J. KARLSSONS ... SPOKET PA TINGELTANG ETT AVENTYR TILL DRAKAR OCH DEMONER TRUDVANG
J.H.J. KARLSSONS. SPOKET PA TINGELTANG ETT AVENTYR TILL DRAKAR OCH DEMONER TRUDVANG Detta äventyr är så konstruerat att det kan ut elas i vilket människodominerat land som helst. Det är sommar och rollpersonerna
Läs merGrundegenskaper. Storlekstabellen. Färdighetsmatrisen. Tassar & Morrhår
Grundegenskaper Grundegenskap Värde Grundegenskap Värde Styrka (STY) 2T6 Storlek (STO) 1 Snabbhet (SNA) 2T6 Skadetröskel TÅL Kunskap (KUN) 2T6 Medvetandegräns TÅL + STY Tålighet (TÅL) 2T6 Dödsgräns TÅL+TÅL+STY
Läs merThules vänner presenterar. Gravberget. Ett lajv i Thule-kampanjen. Regler för strid, skador och läkning
Thules vänner presenterar Gravberget Ett lajv i Thule-kampanjen Regler för strid, skador och läkning Innehåll Inledning... 3 Reglerna i ett nötskal... 3 Off-krav på vapen och rustningar... 4 Tillåtna och
Läs merVar är Galeshin? Bakgrund. Introduktion. Ett SAGA-äventyr i Selinor
Var är Galeshin? Ett SAGA-äventyr i Selinor Detta äventyr utspelar sig i staden Selinor som är den största staden i länet Calevan. Äventyret passar till 2-4 spelare och går att spela klart på en kväll.
Läs merINDISKA BERÄTTELSER DEL 9 RAMA OCH SITA av Tove Jonstoij efter Ramayana berättelse. Berättare: Magnus Krepper. Indiska Berättelser del 9
INDISKA BERÄTTELSER DEL 9 RAMA OCH SITA av Tove Jonstoij efter Ramayana berättelse Berättare: Magnus Krepper Indiska Berättelser del 9 Har du någon gång tänkt på hur den värsta av alla demoner skulle kunna
Läs merKummelgasten. av Åsa Roos Ett äventyr till Drakar och Demoner Trudvang Äventyret tillhör 20,000-teckenprojektet
av Åsa Roos Ett äventyr till Äventyret tillhör 20,000-teckenprojektet Djupt inne i gravhögen satt den. Trötta armar vilade på slitna knän. Det hade varit ett långt liv, ett slitsamt liv. Det hade varit
Läs merAnvänd 2 markeringar med minst 10 meters mellanrum. Mellan dessa 2 kan du göra följande övingar, byt övning vid varje markering.
Använd 2 markeringar med minst 10 meters mellanrum. Mellan dessa 2 kan du göra följande övingar, byt övning vid varje markering. Kullerbyta Var mjuk i kroppen och rund som en boll. Rulla rakt fram och
Läs merdrakar och demoner t r u d v a n g Fångar i lindormens Näste
drakar och demoner t r u d v a n g Fångar i lindormens Näste Konventssenario: SSK 2007. Författat av: Magnus Malmberg Illustrationer: Daniel Falck. En tribut Detta är min tribut till alla gamla scenarion
Läs merTa s s a r & Mo r r h å r Re g e l s a m m a n fat t n i n g
Ta s s a r & Mo r r h å r Re g e l s a m m a n fat t n i n g Av Alexandra och Martin Lignell med tillägg av Nils- Erik Lindström Alla sidangivelser syftar till andra utgåva. Vissa regler ligger på andra
Läs merRegelbok Eleriakampanjen
Regelbok Eleriakampanjen 2 Innehållsförteckning Praktisk information... 3 In- och utcheckning... 3 Att vara inlajv... 3 Offruna... 3 Alkohol och rökning... 3 Eldning... 3 Naturen och andra regler... 3
Läs merJörgen Karlsson, februari 2007
Version: 2.0 Antal spelare: 1 spelledare och 3-5 spelare Konstruktion: Jörgen Karlsson Utgivare: Medusa Games Drakar och Demoner Trudvang Riotminds Skogshäxan Medusa Games Äventyret får skrivas ut och
Läs merSkapa bilder med digitala, och hantverksmässiga tekniker och verktyg samt med olika material.
SIDAN 1 Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Boken handlar om vikingarna. I boken får vi veta hur det var att vara en viking. Vi får svar på en del frågor, till exempel: Vad hade kvinnorna för arbetsuppgifter?
Läs merStridsregler och fysiskt spel Version:
Boffervapnens konstruktion På lajvet används enbart boffervapen. De enda skarpa vapen som tillåts är bruksknivar och vedyxor. Dessa får inte under några som helst omständigheter användas för att hota med
Läs merETT ÄVENTYR TILL DRAKAR OCH DEMONER 6
ETT ÄVENTYR TILL DRAKAR OCH DEMONER 6 Version: 1.1 Antal spelare: 1 spelledare och 3-5 spelare Konstruktion: Jörgen Karlsson Drakar & Demoner Riotminds Eldprovet Medusa Games Äventyret får skrivas ut och
Läs merBranden på Bergthornshval Ur Njals saga
Branden på Bergthornshval Ur Njals saga Nu är det dags att berätta om det som hände på Bergthornshval, när Grim och Helge begav sig till Holar. De hade lämnat sina barn att uppfostras där, och hade sagt
Läs merMonster & Magi. Regler för en ändlös värld av äventyr. Togo Galthus Äventyr
Monster & Magi Regler för en ändlös värld av äventyr Togo Galthus Äventyr Text och form av Simon Lindfors Redaktionell granskning av Erik Toshach Logotyp av Markus Wande Monster & Magi 2017 Första utgåvan
Läs mer1. Reglerna Figurbladet Trolldom Namn Syssla Egenskaperna Upptäcka Rustning Kunskap Liv Pengar Rörelse Förtrollningar Utrustning
1. Reglerna I detta kapitel har vi samlat alla regler du behöver kunna för att spela Äventyr. Här finns också en förklaring av figurbladet och ett spelschema som ni kan använda som mall i början innan
Läs merLeif Jacobsen Författare Leif Jacobsen Illustratör Peter Bergting
Dennis från Tyrenäs Denni från Tyrenäs Till mästarnas mästare. Tack! Leif Jacobsen Författare Leif Jacobsen Illustratör Peter Bergting Innehåll Edsmark................................. 15 Första kapitlet:
Läs merKRIG OCH VAPEN. 22 etruskerna 23
KRIG OCH VAPEN Varje etruskisk stad värvade rekryter till armén bland de egna medborgarna. Armén bestod av ett kavalleri, vars soldater bar tunga rustningar, och ett infanteri, som slogs till fots med
Läs merKyssen. Läs novellen Kyssen och besvara frågorna.
Kyssen Läs novellen Kyssen och besvara frågorna. Kyssen Hjalmar Söderberg Det var en gång en ung flicka och en mycket ung man. De satt på en sten vid en udde, som sköt ut i sjön, och vågorna skvalpade
Läs merMål v ak t s ö v n i n g ar
H O V S L Ä T T S I K INNEBANDY Mål v ak t s ö v n i n g ar Framtaget av: Daniel Wredenberg och Emil Nylén Version: 1.0 Innehåll 1 Förflyttningsövning 1... 1 1.1 Genomförande... 1 1.2 Mål med övningen...
Läs merUTRUSTNING. Vapen Grupp Klass Vikt Bv Pris (km) Klubba 1H Krossvapen Lätt 0, Morgonstjärna 1H Krossvapen Medel
TABELL: NÄRSTRIDSVAPEN UTRUSTNING Vapen Grupp Klass Vikt Bv Pris (km) Klubba 1H Krossvapen Lätt 0,5 10 20 Morgonstjärna 1H Krossvapen Medel 2 17 1500 Spikklubba 1H Krossvapen Lätt 1 12 30 Stridshammare
Läs merKapitel 2 Kapitel 3 Brevet Nyckeln
Den magiska dörren Kapitel 1 Hej Hej! Jag heter Erik. Jag går på Lokalskolan. Och jag är 10 år. Jag är bästa vän med en tjej som heter Lina. Jag är rädd för en kille som heter Karl. Han är en rektor. Och
Läs merPage 1 of 11 Errata till Drakar och Demoner 2016
Page 1 of 11 Errata till Drakar och Demoner 2016 ERRATA Sidan 2 I förorden Det står "...spelet från 1987 och 1989" på näst sista raden. Jag tänker att det ska vara 1991. Sidan 3 Rubrik: Innehåll Motståndstabellen
Läs merKoreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram i samarbete med Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration
1 70+ Sittgympa utan redskap 2019 Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram i samarbete med Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration Presentation: Catharina Benzel från
Läs merZOMBIE WORLD. Du är smittad
ZOMBIE WORLD Du är smittad 1. Kannibaler? Bollen träffar mig med en smäll. Skarp smärta i bröstet. Men det hinner jag inte tänka på. Tar bara bollen. Kramar den. Springer. Genom sprickorna i mitt visir
Läs merText av Emma Wikander med inspiration och idéer från Alva Atterhall och Miranda Jäderling
Det rådde frid och fred i landet Byroqratia. Det demokratiska valet var avslutat sedan några månader tillbaka och Äventyrsgillet hade vunnit med lovord om en ny mer gyllene framtid för landets äventyrare.
Läs merInnehållsförteckning
Mustang Innehållsförteckning Inledning 3 Skapa karaktär 4 Utveckla spelarens karaktär 5 Bakgrund 6 Attribut och färdigheter 7-8 Stridsregler 9-10 Djur och arketyper 11-16 Föremål och utrustning 17-19 Karaktärsblad
Läs merKonstruktion: Mikael Patocka
Version: 1.0 2002 Konstruktion: Mikael Patocka Layout & Kartor: Jörgen Karlsson Illustrationer: Jonas Persson Kartskisser: Martin Lagnerö Omslag: Niklas Brandt Drakar och Demoner Riotminds Runbergets Arv
Läs merSaga. Trudvang. Huset bortom dörren. av Anders Lekberg. Med äventyret. av Niklas Wistedt
Saga av Anders Lekberg Trudvang Med äventyret Huset bortom dörren av Niklas Wistedt Saga Trudvang av Anders Lekberg. Speltestat av Linus Eklund-Adolphson, Lars Jansson och Magnus Lekberg Illustrationer
Läs merSÄGEN BAKGRUND. TYP AV ÄVENTYRSLANDSKAP: Grotta. Av Per Holmström, Uppsala 25 november 2018
TYP AV ÄVENTYRSLANDSKAP: Grotta Av Per Holmström, Uppsala 25 november 2018 pelle@booru.net SÄGEN När korpen flög över Ravland såg hon ett mörker som ingen annan skådat. Hon bad dvärgarna att smida en lykta
Läs merMorret. - en saga till Drakar och demoner Trudvang. Författare: Tim Knyte Gustafsson Plats: Majnjord, Mittland Speltid: 1-2 spelmöten.
Morret - en saga till Drakar och demoner Trudvang Illustration: Kristoffer Blankforte Eriksson Författare: Tim Knyte Gustafsson Plats: Majnjord, Mittland Speltid: 1-2 spelmöten sida 1 Bakgrund Det var
Läs merGötha Kendoklubb. Kendo Kata
KATA ÖVNINGAR Kendo Kata Det här häftet är tänkt att ge en grundläggande förklaring till Kendo katorna, för att bli riktigt bra krävs det mycket både själv och med en partner. Kendo Katorna är serie stiliserade
Läs merInnehåll: 1. Grafisk Stil 1 2. Stadens invånare/avatarer Fornnordiska symboler Stadens utseende Övernaturliga väsen.
Innehåll: 1. Grafisk Stil 1 2. Stadens invånare/avatarer... 2 3. Fornnordiska symboler. 5 4. Stadens utseende. 8 5. Övernaturliga väsen. 9 2 1. Grafisk stil J ag har valt att göra karaktärer och områden
Läs merHär följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.
Uppvärmning Innan träning påbörjas bör någon form av uppvärmning ske. Det finns många sätt att värma upp. Att gå en snabb promenad eller att småjogga är två vanliga sätt. Det bästa är att göra ett genomtänkt
Läs merHuggskada mot Huvud. 1 Rustningsskada 2 Infektion 2/4
1 Rustnings 2 Infektion 2/4 Hugg mot Huvud 3 4 Tappar 5 Faller 6 Dödsslag 6,, 1T6 Tänder utslagna 7 Dödsslag 8, 1 Smärta 8 Dödsslag 10, 9 Dödsslag 11, Blödning 1/10 10 Dödsslag 12, Rustnings, 11 Dödsslag
Läs merGERBANIS. STORMGUDARNA Nedan följer en kort redovisning för de viktigaste av de Stormländska gudarna.
GERBANIS Inom religionen Gerbanis börjar alla trotjänare som blåblotare, lägsta rangens blotare och religiös hjälpare till stormikjalterna. Stormikjalten är den religiöse ledaren inom Gerbanis. Det fnns
Läs merEtt äventyr till Drakar och Demoner 6
TRYNEMYNT Ett äventyr till Drakar och Demoner 6 TRYNEMYNT Låt mig för er mäla, det finns en växt, liknande ulvbärsblomman, vars taggar likt en ros sticker fingret ditt. De händer som denna växt når ungtjurens
Läs merKNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning
Läs merMairs skärsköld på svenska. Översättare: Per Magnus Haaland
Mairs skärsköld på svenska Översättare: Per Magnus Haaland En stöt mot en parad I detta stycke går du fram med vänster fot, och håller spjutet och skölden tillsammans i vänsterhanden och svärdet i din
Läs merJo Salmson Åsa Ekström
Jo Salmson Åsa Ekström Maro Hilda Tilian Jesse Riddar Finn Unda Kung Edric Baron Brent Derian Tilian höjer svärdet och rider rakt mot mig. Jag kan inte låta bli att göra en grimas innan jag kryper ihop
Läs merKONFERENS BLAND HAJAR, SARDINER OCH DELFINER
KONFERENS BLAND HAJAR, SARDINER OCH DELFINER Tänk att få tillbringa sin konferens tillsammans med hajar, delfiner och valar i deras territorium. På Mboyti Riverlodge i Sydafrika är det möjligt. AV:Sara
Läs mers n a b b s t a r t s r e g l e r
Sugen på att testa rollspelet Svavelvinter men avskräckt av den 352 sidor tjocka regelboken? Räds icke! I detta dokument finns, som inom kort kommer att följas upp av ett kort, komplett äventyr med färdiga
Läs merAv Lukas.Ullström klass 5 svettpärlan.
Jorden Bildas Av Lukas.Ullström klass 5 svettpärlan. Det var en gång en måne som kallades gubben i månen för han var typ en levande måne som åkte omkring i rymden och skapade saker. Han var gud över allting
Läs merGrundläggande styrkeprogram att köra 3 gånger i veckan:
EGENTRÄNING 2012 Följande program är framtaget för att ge er spelare de bästa förutsättningarna inför säsongen 2013. Tanken med programmet är inte att ni ska bygga kroppen och öka kondititionen utan återhämta
Läs merVår Historia. Klass 3b Stehagskolan Våren 2011
Vår Historia Klass 3b Stehagskolan Våren 2011 Big bang Big Bang var en stor smäll. Smällen bildade planeter. Big Bang börja med massa plus och minus. Jorden var ett stort glödande klot. Det fanns massa
Läs merBRONSÅLDERN. Ca 2000 f.kr f.kr
BRONSÅLDERN Ca 2000 f.kr - 500 f.kr Precis som på stenåldern var det fortfarande varmt och skönt i Sverige. Människorna odlade, jagade och fiskade för att få mat. Husen såg ungefär likadana ut, men större
Läs merFler övningar och lekar för ökad vattenvana
Fler övningar och lekar för ökad vattenvana Övningar flyta och glida Stjärnan Stå i ring, varannan ligger på rygg eller mage. De andra drar ringen runt. På rygg Försök att ligga stilla på rygg i vattnet.
Läs merStrandträning med funktionella övningar
Strandträning med funktionella övningar Arbeta under 45 sekunder vid varje övning. Den första löpövningen kan du utföra under 1-2 minuter. När du arbetar med en sida i taget kan du arbeta växelvis med
Läs merLÄRARHANDLEDNING AVSNITT 3.
Lärarhandledning Innehåll 1. Förslag på diskussionsämnen med eleverna 2. Kunskapsfrågor och svar 3. Fornordiska fraser och en vaggvisa 4. Uttalsguide och ordförklaring 5. Teckningar och klippdockor LÄRARHANDLEDNING
Läs merSÄGEN BAKGRUND. TYP AV ÄVENTYRSLANDSKAP: By. Av Per Holmström, Uppsala 25 januari 2019
TYP AV ÄVENTYRSLANDSKAP: By Av Per Holmström, Uppsala 25 januari 2019 pelle@booru.net SÄGEN Förr i tiden fanns det en by vid namn Kargrim - en by styrd av ondska. Det sägs att en alv styrde byn. Idag heter
Läs merVem vävde och sydde vikingarnas kläder? Hur gjorde vikingarna garn? Hur var pojkar och män klädda på vikingatiden? Vad hade männen på
Vikingarnas kläder Vem vävde och sydde vikingarnas kläder? Hur gjorde vikingarna garn? Hur var pojkar och män klädda på vikingatiden? Vad hade männen på huvudet när de inte krigade? Vad hade männen på
Läs meroskar skog oskar skog POJKEN POJKEN SOM FANN SOM FANN EN NY EN NY FÄRG FÄRG
oskar skog oskar skog POJKEN POJKEN SOM FANN SOM FANN FÄRG EN NY FÄRG EN NY Bokförlaget Forum, Box 3159, 103 63 Stockholm www.forum.se Copyright Oskar Skog 2013 Omslag Wickholm Formavd. Tryckt hos ScandBook
Läs merProgram José Nunez Foto Mikael Gustavsen Smink Susanne Persson Modell Pernilla Blomquist. Fitness Magazine 08 08 29
TESTA MULTI- TRÄNING! Att styrketräna behöver inte betyda maskiner och tunga vikter. I månadens program testas kroppens funktionalitet. Och vi lovar du blir svettig! Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen
Läs merSpelare Spelarens namn. Här skriver man namnet på spelaren, mest av tradition men även för att hålla reda på vem som äger vilken rollperson.
Gemini Light Inledning Detta är en lättvariant av Geminis stridsregler. Systemet är byggt för att initiativ ska vara viktigt samt att handlingar ska ske med endast ett tärningsslag. Dessutom är det tänkt
Läs merMYRLING. Ord: Jörgen Karlsson Bild: Niklas Brandt
MYRLING EN VARELSE TILL DRAKAR OCH DEMONER RETRO Ord: Jörgen Karlsson Bild: Niklas Brandt Myrlingar är humanoidliknande varelser med två ben, fyra armar och ett litet vingpar. Vingarna är för små för att
Läs merTid på magen. Aktiviteter som hjälper dig att placera, bära, hålla och leka med din bebis. Varför behöver bebisar tid på magen?
Tid på magen Aktiviteter som hjälper dig att placera, bära, hålla och leka med din bebis Colleen Coulter, P.T., D.P.T., Ph.D., P.C.S., Dulcey Lima, C.O., O.T.R./L., Orthomerica Products Inc. Tid på magen-programmet
Läs merPsalm 23 betyder och har betytt väldigt mycket för många, och det handlar inte bara om en fas i livet, utan kan gälla många olika livssituationer.
1 Eva Andreas Tunadalskyrkan, Köping 190505 3 sönd i påsktiden Den gode herden Ps 23 23 1En psalm av David. Herren är min herde, ingenting skall fattas mig. 2Han för mig i vall på gröna ängar, han låter
Läs merKNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE HANDBOLL
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning
Läs merFysträningen Skara HF A flickor 2009-2010
Vecka 39 5 x 800 meter Vecka 40 1 bålstab 15x100m max puls, gå tillbaka sakta starta om. Vecka 41 1 hopprep 5min + 20 x 60/20 max puls gå tillbaka starta om. 5 km puls165-170 Vecka 42 1 hopprep 5min +
Läs mer11 övningar som gör dig mindre stel. Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet.
11 övningar som gör dig mindre stel Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet. 1 1. Steg framåt och korsa» Sätt ner vänster fot snett framför den högra.» Håll
Läs merKapitel 1 Jag sitter på min plats och tänker att nu ska jag åka till Los Angeles, vad spännande. Kvinnan som sitter bredvid mig börja pratar med mig.
Av: Minhua Wu Ön Kapitel 1 Jag sitter på min plats och tänker att nu ska jag åka till Los Angeles, vad spännande. Kvinnan som sitter bredvid mig börja pratar med mig. Vi pratar med varandra, efter en lång
Läs merTräningsschema LÖPNING. CRfitness AB #PROJECTBESTOFME. CRfitness AB 2017 Sida 1 av 13
Träningsschema LÖPNING CRfitness AB www.crfitness.se info@crfitness.se #PROJECTBESTOFME CRfitness AB 2017 Sida 1 av 13 Information Intervallträning är viktig om man vill bli en bättre löpare både korta
Läs merOrmar. Malmö Naturskola
Ormar Ormarna är kräldjur och alltså släktingar till dinosaurierna som levde på jorden förr. Andra kräldjurssläktingar är ödlor, sköldpaddor och krokodiler. De är växelvarma liksom till exempel grodor
Läs merLätta ankar! Äntligen var det dags att lätta ankar. När sjömännen drog upp ankaret började John Silver sjunga en sång som jag hade hört många gånger:
Lätta ankar! Äntligen var det dags att lätta ankar. När sjömännen drog upp ankaret började John Silver sjunga en sång som jag hade hört många gånger: Femton gastar på död mans kista, hej och hå och en
Läs merSTY FYS SMI INT PSY PER. Mutant Chronicles rollformulär
Mutant Chronicles rollformulär Rollpersonens namn: Smeknamn: Spelarens namn: Alias: Person/ID-nummer: Ålder: Längd: Vikt: Ögonfärg: Hårfärg: Korporationstillhörighet: Arbetsgivare: Yrke: Grad/titel: Andra
Läs merANDNINGSÖVNINGAR. OBS! Vid menstruation eller om du är gravid ingen eldandning, inga rotlås.
ANDNINGSÖVNINGAR Andningen är grundläggande i yogan. Det medvetna djupa andetaget är den röda tråden, den centrala komponenten, runt vilken de olika övningarna byggs upp.vi börjar detta pass med två andningstekniker.
Läs merMindfull STÅENDE Yoga
Mindfull STÅENDE Yoga Tack min kollega Leg psykolog och MBSR-lärare Åshild Haaheim som fotograferat rörelserna på Garrison Institute. Intention & Yogafilosofi Intentionen med mindfull yoga är att utforska
Läs merKNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning
Läs merKänner du dig svajig när du tränar?här får du tips på hur du bli stabil när du tränar. Du kommer få lära dig mer om hållning, tryck och core.
Stabilitet Känner du dig svajig när du tränar?här får du tips på hur du bli stabil när du tränar. Du kommer få lära dig mer om hållning, tryck och core. Tina Reuterswärd är ledare för jympa-, core-, flex
Läs merFörsäsongs träning för U15 /U16
Försäsongs träning för U15 /U16 Del 1 Övningar PUSH UPS (armhävningar) Bröst, triceps och axel muskelträning Bröstkorgen ända ner i marken, upp med sträckta armar. De första passen kan man för att det
Läs merdel 3: alverblad och dvärgabrand
VATTNASKYMMEL del 3: alverblad och dvärgabrand konstruktion: Anders Brunalven Jacobsson idéer & ovärderlig hjälp: Theodore theo Bergquist, Magnus Magnus Malmberg, Jon Skugg-Gunnar Hedenmalm, Elias Elendiar
Läs mer