Stridsregler och fysiskt spel Version:
|
|
- Björn Abrahamsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Boffervapnens konstruktion På lajvet används enbart boffervapen. De enda skarpa vapen som tillåts är bruksknivar och vedyxor. Dessa får inte under några som helst omständigheter användas för att hota med eller liknande utan enbart som de verktyg de är. Alla boffervapen skall vara hela och säkra i sin konstruktion samt vara snygga och passa ihop med din roll. Samtliga vapen skall dessutom kontrolleras av arrangörerna eller av dem utsedd person i samband med incheckningen. Vi kommer vid dessa kontroller att på plats underkänna de vapen som vi anser vara osäkra eller på annat sätt olämpliga. Generellt sett kan vi säga att de flesta köpevapen går igenom (med något enstaka undantag) och välgjorda hemmabyggen likaså. Calimacilvapen godkänns t.ex. så gott som alltid om de är hela. Mer specifika förhållningsregler inkluderar: För pilbågar o.dyl. gäller en maxgräns om 30 pund. Pilspetsar ska ha en så bred diameter att de inte kan tränga in i en ögonhåla. Absolut minst 45 mm i diameter, men helst minst 50 mm. Det ska även finnas ett pålitlig stopp inne i spetsen som förhindrar att skaftet tränger igenom den. Samtliga pilar skall inspekteras noggrant innan de återanvänds så att de inte är skadade. Stångvapen skall ha vadderade skaft, åtminstone på den delen som sitter närmast spetsen/huggklingan. De bör även ha någon form av vaddering i den andra änden. Hör av dig om du är det minsta osäker kring detta. Samtliga sköldar skall ha vadderade kanter. (Helvadderade fronter uppmuntras.) Om du har några frågor kring detta kan du förslagsvis kontakta arrangörerna i förväg istället för att riskera att få ditt vapen underkänt. Alla rustningar måste också vara säkert konstruerade så att de inte innebär onödig fara för dig eller dina medlajvare. Tänk också på följande: Slå inte hårdare än vad som är absolut nödvändigt utan markera slagen istället. Skjut inte mot någon när det är så pass mörkt att du inte har full kontroll på skottet Skjut inte med pilbågen på för korta avstånd Sikta aldrig mot huvudet, halsen eller skrevet. Fingrarna är inte heller någon träffyta. Skjut hellre medspelaren i benet än att riskera en ansiktsträff. Slå inte med vapnen rakt uppifrån och ner. Parera motståndarens slag neråt, inte upp mot huvudhöjd. De enda vapen som får användas för stick är stomlösa dolkar, samt för ändamålet konstruerade spjut/stångvapen. (Hör av dig först.) Sida 1
2 Skador Vi har ett antal olika skadenivåer på lajvet. Glöm dock inte att det alltid är möjligt att bestämma sig för att råka värre ut än vad reglerna säger. Våld är farliga grejer Det är alltid enbart du som spelare som avgör om rollen dör, såvida det inte är uppenbart absurt p.g.a. en stor avrättningsscen eller liknande. Skada: Effekt: Behandling och läketid: Gör ont och är rätt så öm under resten av lajvet, men har ingen annan regelmässig effekt. En mörbultad person har ont, så ont att den inte kan bära tyngre rustning än gambeson och hjälm. Den kan försvara sig hjälpligt vid behov men inte utföra några avancerade atletiska manövrar att tala om. En sårad person kan ta sig fram för egen maskin tills den får vård, stapplandes eller krypandes beroende på var skadan träffade. Den kan inte försvara sig effektivt och måste aktivt förlora varje närstrid som den hamnar i. Håller i under resten av lajvet. Med tiden blir den dock mindre jobbig. Efter en natts sömn övergår skadan till en skråma under resten av lajvet. Efter att den har fått någon form av enklare sjukvård blir rollen istället mörbultad under resten av lajvet. Allvarligt skadad En allvarligt skadad person är försatt ur stridbart skick för resten av lajvet. Det är stor risk att rollen dör. Även om vi uppmuntrar detta är dock beslutet fortfarande upp till dig som spelare. För att överleva krävs det en större operationsscen eller liknande för att hålla rollen vid liv. Rollen räknas därefter som sårad under resten av lajvet. Nedgjord Din roll har blivit nedslagen under stridens hetta. Du kan inte ta någon aktiv del under resten av just den här striden, men däremot försöka krypa bort från där den är som intensivast. Det är även ok att försiktigt fortsätta kämpa med andra nedgjorda om de spelar med på det, men du får inte påverka resten av striden. Om du då blir anfallen av någon som fortfarande är på benen får du kämpa emot symboliskt en kort stund, men du måste förlora den kampen. Sida 2
3 Träffar Under lajvet gör vi skillnad på s.k. dåliga, bra och perfekta träffar. En dålig träff är när vapnet precis snuddar vid dig och liknande. Detta resulterar i en skråma som förvisso är smärtsam och bör spelas på, men som inte kommer att ha någon nämnvärd effekt. Även oavsiktliga träffar på områden som inte är godkända träffytor som t.ex. huvudet och fingrarna räknas hit. (Detta då det blir den snyggaste lösningen utan någon fördel för den som begick misstaget.) Märk väl att träff på fingrar alltså inte resulterar i nämnvärt nedsatt möjlighet i att hålla i vapnet inlajv. En bra träff är vad som är att betrakta som en normal standardträff. (Svärdshugg och pilar som träffar tydligt osv.) Dessa omfattas av de normala rustningsreglerna, se nedan. Om du märker hur din motståndare fullständigt fintar bort dig totalt och hugger ner dig på ett klockrent sätt har denne fått in en perfekt träff. Du blir då nergjord direkt och skadan räknas som ett snäpp värre enligt skadetabellen. Vapenklasser Boffervapnen indelas i improviserade, vanliga och pansarbrytande vapen samt dolkar. Till improviserade vapen hör saker som enklare påkar, vedträn och andra trubbiga redskap. De är effektivast mot orustade personer. Vanliga vapen innefattar svärd, yxor, spjut och liknande samt pilar/skäktor. Även lång- och tvåhandssvärd räknas hit. Pansarbrytande vapen innefattar saker som spikklubbor, stridshammare och pålyxor, vapen som är speciellt framtagna för att på olika sätt slå sig igenom plåtrustning. Rustningar De fem regelmässiga rustningstyper finns är som orustad, gambeson, ringbrynja, plåtrustning, hjälm och sköld. De skyddar enligt nedanstående tabell. Även om det skulle verka mycket, tänk då på att du enbart behöver komma ihåg vad som gäller för din egen rustning samt nivån orustad. Vi har även tre stycken specialregler och en önskan : Blottor - Rustning skyddar bara där den sitter! Om motståndaren träffar dig i en öppning i rustningen (eller om träffen pga boffervapnets konstruktion träffar ungefär där) får du därmed inte dra nytta av den. Nerköttad - Om du blir omringad av flera personer samtidigt och överöst med slag blir du nergjord och allvarligt skadad, oavsett hur mycket rustning du bär. Detta simulerar hur de antagligen hade brottat omkull dig eller andra dylika, lajvovänliga metoder. Sida 3
4 Piggsvin - Plåtrustning skyddar normalt sett helt mot pilar, men om du under en kortare tid tar åtskilliga träffar (10+) kommer någon av dem till slut att ha hittat en glipa och du blir sårad + nedgjord. Vi ser gärna dessutom att du som plåtrustad gärna staplar tillbaka något steg för varje pil som träffar dig - detta är nämligen INTE en behaglig upplevelse, även om plåten skyddar dig! Vi vill se blod! - Glöm inte att det alltid är ok att bli mer skadad än vad reglerna här säger! Vi vill se blod, misär och dödsfall på lajven, så känn dig inte begränsad! Improviserade vapen om offret ej bär hjälm Improviserade vapen om hjälm bärs Vanliga vapen inkl. pilar Pansarbrytande vapen Orustad Allvarligt skadad Allvarligt skadad Gambeson om överraskad Allvarligt skadad Ringbrynja om överraskad Första träffen räknas bort. Därefter mörbultad Plåtrustning om överraskad Oskadd Oskadd (se regler för blottor, piggsvin och nerköttad Sköld Träffar på skölden räknas bort. Spela däremot gärna på kraften i träffen. Sida 4
5 Fysiskt spel: Vi har tre nivåer på detta: det som är ok utan förvarning, det som kräver offöverrenskommelse innan samt vad som inte är tillåtet. Nivå 1 Tillåtet utan förvarning Att slå någon med boffertillhyggen (ej huvudet). Markera fasthållningar, knuffar och kast löst. (Motspelaren spelar då med.) Markerade, lösa slag mot okänsliga delar av kroppen som t.ex. armarna. Förolämpa rollens inlajv-egenskaper. Lättare spelad tortyr/fysiska straff som inte är obehagliga OFF. Binda en roll löst med rep eller inlajv handklovar där nyckeln fortfarande sitter kvar i bojorna. Om det rör sig om mer än en kortare period, stäm av med spelaren och låt den om den så vill få fly. Nivå 2 Enbart tillåtet med föregående off-överenskommelse med spelaren. Markerade, lösa sparkar. Förstöra utrustning/kläder Använda smink/fejkblod på någon. Närgången kroppskontakt. Något hårdare slag än lösa, markerade sådana. Att greppa någon i håret. Brottas Längre fångenskap Att hälla vatten över någon Tvinga någon att äta/dricka. Fejkade slag mot ansiktet (t.ex. örfilar) Hårdare spelad tortyr/fysisk bestraffning. Nivå 3 INTE tillåtet Skada någon OFF (såklart). Spela fysiska scener på riskabelt sätt, t.ex. när någon står bredvid och skär grönsaker, knuffa någon mot en eldstad eller brottas på stenig mark. Spotta på någon. Fys-spel eller strid när du OFF är upprörd på spelaren ifråga. Använda sig av skarpa vapen för inlajvhot & -våld. Scener som innehåller sexuellt våld eller hot om detta. Om du inte är bekväm med din medspelares agerande, tveka ALDRIG att säga något i stil med OFF kan du låta bli att göra sådär eller OFF trappa ner spelet en aning är du snäll. Om du vill ha hårdare spel, markera det då gärna inlajv t.ex. genom att käfta emot eller liknande. Om du som förövare ser att motparten håller igen bör du på samma sätt trappa ner intensiteten en aning. Sida 5
Dräktskick Vapen och rustningar
Dräktskick Vapen och rustningar Det här dokumentet finns till för att ni ska kunna se vilka typer av vapen rustningar som passar in på lajvet. Det är viktigt att ni både tänker på om just den aktuella
Stridssystem Krigshjärta VII
Innehåll Stridssystem Krigshjärta VII Förord Stridssystem Termer för skadenivåer Träffområden KP (Kroppspoäng) Rustning Sekundärt avslut Andra andningen Kvarglömt materiel Vapen och träffar Ren/oren träff
Thules vänner presenterar. Gravberget. Ett lajv i Thule-kampanjen. Regler för strid, skador och läkning
Thules vänner presenterar Gravberget Ett lajv i Thule-kampanjen Regler för strid, skador och läkning Innehåll Inledning... 3 Reglerna i ett nötskal... 3 Off-krav på vapen och rustningar... 4 Tillåtna och
Regler för Kampanjvärlden Nordmark.
Regler för Kampanjvärlden Nordmark. Säkerhetsregler Dessa regler är extremt viktiga för din och andras säkerhet på lajvet, och för områdets överlevnad. * Tänk på allemansrätten och Sveriges Rikes Lag!
Regler. Regler och Praktisk info. Skogsteatern Levande rollspel
Regler I skog och mark Först och främst råder allemansrätten = Bryt inte levande kvistar, hugg inte ner några levande träd, skräm inte djur i onödan, låt bli fågelägg, elda inte på stenhällar eller på
Regler och off-information
Regler och off-information In-lajv och off-lajv Off-lajv är allt som inte fanns under medeltiden, som tillexempel moderna kläder, mobiler, TV-spel, datorer etc. In-lajv är kanske inte så förvånande motsatsen
Mairs skärsköld på svenska. Översättare: Per Magnus Haaland
Mairs skärsköld på svenska Översättare: Per Magnus Haaland En stöt mot en parad I detta stycke går du fram med vänster fot, och håller spjutet och skölden tillsammans i vänsterhanden och svärdet i din
Regelbok Eleriakampanjen
Regelbok Eleriakampanjen 2 Innehållsförteckning Praktisk information... 3 In- och utcheckning... 3 Att vara inlajv... 3 Offruna... 3 Alkohol och rökning... 3 Eldning... 3 Naturen och andra regler... 3
Giacomo Di Grassi - Den falska konstens avhandling
Giacomo Di Grassi - Den falska konstens avhandling Den sanna konsten är redovisad, och allt som man behöver veta för att lära sig den och utveckla ett bra omdöme för tid, fördelar och nackdelar i alla
Var och när Vårt mål Vad är lajv? In lajv Off lajv Strid och vapen Hur mycket din roll tål inlajv Magi Packlista Vem är din roll?
Detta häfte innehåller, praktisk spelinfo, hur du spelar och regler under lajvet. Vi har även gjort förslag på en packlista och en mall för hur du skriver din roll. Var och när Vårt mål Vad är lajv? In
Det finns hus i de båda byarna som man kan få bo i men det är ett begränsat antal platser så det gäller att boka plats.
Codex iuris Spraxmark Stämningsregler Viktigast Glöm inte bort att ha roligt och se mellan fingrarna om det behövs istället för att klaga och gnälla. Ge gärna konstruktiv kritik om det finns utrymme för
1. De första två övre huggen med hillebarden från vänster sida
Mairs Hillebard kapitel 1. De första två övre huggen med hillebarden från vänster sida I följande stycke gör du så här: ställ dig med vänster fot fram, och håll hillebarden över huvudet, kliv sedan fram
Skolbrottning i praktiken
Skolbrottning i praktiken Handledning för dig som jobbar med barn i skolan Sportkommittén L-G Lundström, Raimo Ojala, Lars-Ola Särkimukka Kiruna 2010-04-11 Inledning Sedan 2008 har ett stort antal skolor
Först inträffar det instinktiva därefter när / om hjärnan uppfattat vad som hänt träder det intränade kunskapen fram.
IBR / Instinctive Body Reactions Kroppens Instinktiva Försvars Reaktioner Vid olika former av överraskande angrepp kommer kroppen att reagera rent reflexmässigt / instinktivt. Kroppen kommer att tvinga
Spelregler. Senast uppdaterad 24.7.2013*
Spelregler Senast uppdaterad 24.7.2013* * Spelledningen förbehåller sig rätten till ändringar i regelverket. Större ändringar meddelas till spelarna enskilt. Finlands Svenska Rollspelsförening Eloria r.f.
Antal spelare På plan 11 st varav en målvakt. En match kan inte börja om något av lagen är färre än 7 spelare
Antal spelare På plan 11 st varav en målvakt. En match kan inte börja om något av lagen är färre än 7 spelare Byte av spelare får ske under spelets gång, s.k. flygande byte. Spelarbyte ska ske vid mittlinjen
inför lajvet Jungfrumord
Regler inför lajvet Jungfrumord I skog och mark Först och främst råder allemansrätten. Detta innebär att du inte får bryta levande kvistar, hugga ner några levande träd, skämma eller skada vilda djur,
Hemfrågor FACIT
ÖSTERGÖTLANDS FOTBOLLFÖRBUND Domarkommittén Hemfrågor 2012 - FACIT KOLUMN 1 - Ange om du eventuellt tycker att det ska vara varning eller utvisning KOLUMN 2 - Om du tycker att domaren ska stoppa spelet,
SVENSKA ISHOCKEYFÖRBUNDET The Swedish Ice Hockey Association
BEDÖMNINGSDIREKTIV SÄSONGEN 2010/2011 Årets direktiv innehåller inga förändringar från föregående säsong. Anledningen är att samtliga parter såsom spelare, ledare, funktionärer med flera har varit positiva
Målvakten. i innebandy. Har stor betydelse för laget finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel behöver alltid hjälp av utespelarna
Målvakten i innebandy Målvaktens roll Har stor betydelse för laget finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel behöver alltid hjälp av utespelarna Lätt att bli självkritisk alla skall uppmuntra målvakten
Mairs skära. 1. Ett övre snitt med skäran från båda sidor
Mairs skära 1. Ett övre snitt med skäran från båda sidor När ni båda går samman för att slåss med skära, så ställer du dig med höger fot fram, och håller skäran i höger hand vid vänstersidan av ditt huvud,
SmartgymS TRÄNA HEMMA PROGRAM SMARTA ÖVNINGAR FÖR ATT KOMMA I FORM - HEMMA! Effektiv Träning UTAN Dyra Gymkort!
S TRÄNA HEMMA PROGRAM 28 SMARTA ÖVNINGAR FÖR ATT KOMMA I FORM - HEMMA! Effektiv Träning UTAN Dyra Gymkort! Kom i form hemma Vi träffar många personer som tränar mycket och som är motiverade och som har
1. De första två bindningarna med pik med svagan och starkan
1. De första två bindningarna med pik med svagan och starkan Så här utför du detta stycket med pik på ett kampkonstmannamässigt sätt: håll piken till vänster om dig, och stå med vänster fot fram, sträck
Regler och tolkningar Giltiga fr.o.m 1 juli 2014
Regler och tolkningar Giltiga fr.o.m 1 juli 2014 Regeländringar Aktuella tolkningar Regelförtydliganden Regeländring 2014 302.1 Spelarbyten En spelare som blöder får inte delta i spelet förrän blödningen
Övningar med Flexi:bak
Har lindrat ryggsmärta sedan 1999 Övningar med Flexi:bak www.jemksweden.se 10 sanningar om din rygg 1. Du åsamkar ryggen lite skada varje dag, de 5 nyckelkotorna (L1-L5) i ryggen (ländryggen) pressas ihop
Paulus Hector Mairs Värjkapitel
Paulus Hector Mairs Värjkapitel översatt av Per Magnus Haaland Till skillnad från alla andra vapen i Mairs repertoar, verkar värjan i De Arte Athletica vara ganska nytillkommen som disciplin, och han har
PETA MED FRANZ LÄR DIG SPJUTA EFFEKTIVT OCH SÄKERT DEL I VISCOUNT FRANZ VON HOHENKLINGEN
PETA MED FRANZ LÄR DIG SPJUTA EFFEKTIVT OCH SÄKERT DEL I VISCOUNT FRANZ VON HOHENKLINGEN Inledning Jag vill med den här kursen främst visa att spjut är ett säkert vapen och beskriva dess för- och nackdelar,
Regelkort ti ll. Ett fantasyrollspel i legendarisk medeltid av Tomas Arfert & Johan Danforth. Dokumentet sammanställt av Anders Bohlin
Regelkort ti ll Ett fantasyrollspel i legendarisk medeltid av Tomas Arfert & Johan Danforth - Dokumentet sammanställt av Anders Bohlin VERSION 1.0 I nt ro d u kt i o n Det här dokumentet består av ett
Regelbok. Eleriakampanjen. Innehållsförteckning
Regelbok Eleriakampanjen Innehållsförteckning Praktisk information... 3 In- och utcheckning... 3 Att vara inlajv... 3 Offruna... 3 Alkohol och rökning... 4 Eldning... 4 Naturen och andra regler... 4 Nödsituationer...
Antal spelare Ett pololag består av målvakt och sex utespelare samt sex avbytare. Byte får ske när som helst under matchen.
2 Ungdom C Vattenpolo för tjejer och killar av vilka merparten är födda 2003-2004. Matcher Tjejer och killar spelar i mixade lag på en plan med minimimåtten 12x20 meter, i djup bassäng. Målen är 2,5x0,8
Spelregler för fotboll 7 mot
Spelregler för fotboll 7 mot 7 2018 OBS! Dessa spelregler gäller inom ÖREBRO LÄNS FOTBOLLFÖRBUND 2018 Regel 1 Spelplanen... 2 Regel 2 Bollen... 2 Regel 3 Spelarna... 2 Regel 4 Spelarnas utrustning... 2
Sword Princess ROLLFORMULÄR
6 Asha ärr i ansiktet Bandit Lång med starka muskler, blond, grå ögon, Rymde hemifrån vid åtta års ålder och växte sedan upp på gatan. Hamnade tidigt i ett gäng. Akrobatik, Dansa, Etikett, Historia, Kasta,
3. Under pågående spel förolämpar spelare nr 7 i lag A tränaren i lag B, nr 7 befinner sig på spelplanen och lag A har bollen. Domslut?
Svenska Fotbollförbundet Domarkommittén Hemregelprov 2012-12-01 Namn: Tänk på att: Ange om det är direkt eller indirekt frispark Ange eventuell bestraffning Ange hur spelet sätts igång och från vilken
ZOMBIE WORLD. Du är smittad
ZOMBIE WORLD Du är smittad 1. Kannibaler? Bollen träffar mig med en smäll. Skarp smärta i bröstet. Men det hinner jag inte tänka på. Tar bara bollen. Kramar den. Springer. Genom sprickorna i mitt visir
Utbildningsmaterial kring bemötande av våld och hot om våld. Självskyddstekniker. B.Taylor H.Ekström. D.Blomkvist S.Widmark
Utbildningsmaterial kring bemötande av våld och hot om våld Självskyddstekniker B.Taylor H.Ekström D.Blomkvist S.Widmark Självskyddstekniker Dessa bilder är hämtade från Statens institutionsstyrelses (SiS)
Innan skottet. Riktning och höjd
Innan skottet Titta upp innan du får bollen så du ser skottalternativen tidigt Se hur du snabbt och enkelt kan komma till skott Dölj skottet för motståndarna så länge som möjligt Använd skottfinten vid
SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET Domarkommittén H E M F R Å G O R Namn:...
SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET Domarkommittén H E M F R Å G O R 2009-11-18 Namn:... Tänk på att: * Ange om det är direkt eller indirekt frispark * Ange eventuell bestraffning * Ange hur spelet sätts igång och
Regler. Lajvförening Datum Beteckning 2013-08-30 Sida 1 (9)
2013-08-30 Sida 1 (9) för arrangemang på Pegas område Den som inte håller sig till reglerna kan efter arrangörernas beslut skickas hem. Styrelsen kan även fatta beslut om uteslutning ur föreningen. na
Hälsa och Livsstil: STYRKETRÄNING och IDROTTSSKADOR STYRKETRÄNING
Hälsa och Livsstil: STYRKETRÄNING och IDROTTSSKADOR STYRKETRÄNING Vad menas med styrketräning? Med styrketräning menar man att man belastar kroppen med en given belastning. Genom att styrketräna förstärker
Lilla regelhandboken för Innebandy
Lilla regelhandboken för Innebandy Våra rekommendationer: Vi vill att Du som matchledare dömer dina matcher med sunt förnuft. Det är lätt att stirra sig blind på korrekta regeltolkningar. Din viktigaste
Regelbok. Eleriakampanjen
Regelbok Eleriakampanjen 2 Innehållsförteckning Praktisk information... 3 In- och utcheckning... 3 Att vara inlajv... 3 Offruna... 3 Alkohol och rökning... 4 Eldning... 4 Naturen och andra regler... 4
Grundregler för handboll
Nu på svenska! Grundregler för handboll Handboll är en lagsport baserad på "fair play". På plan finns två kvinnliga eller manliga lag som spelar mot varandra genom att försöka göra mål på varandra. Det
Mythas. Information och regler. [Insert epic picture here]
Mythas Information och regler [Insert epic picture here] 1 Innehåll Innehåll... 2 Om regelboken... 3 Kontakt/Arrangörer... 3 Arrangörernas huvudansvar:...3 Anmälan betalning... 4 Försäkringar... 4 Alkohol
Regelbok. För Eleriakampanjen Sida: 1
Regelbok För Eleriakampanjen 13-08-26 Sida: 1 Innehållsförteckning Praktisk information... 3 In- och utcheckning... 3 Att vara inlajv... 3 Offruna... 3 Alkohol och rökning... 4 Eldning... 4 Naturen och
Svenska Innebandyförbundets. Regeltolkningar och förtydliganden
Svenska Innebandyförbundets Regeltolkningar och förtydliganden Svenska Innebandyförbundet, Referensgruppen för regler och tolkningsrätt Uppdaterade och giltiga fr.o.m. 19 september 2017 Nya tolkningar
Fotbollslekar. Ett kompendium av bra övningar för att leka och lära sig fotboll
Fotbollslekar Ett kompendium av bra övningar för att leka och lära sig fotboll Barn har ett naturligt behov av lek och rörelse i unga år men även en begränsad förmåga till att inse vikten av och konsekvenserna
Den 31 juli 2014 är sista anmälningsdagen, Du räknas inte som anmäld förens både anmälan och betalning nått oss.
Var: Skillingaryd, Berghem När: 24/9 28/9 2014 Kostnad: 400: inkl 50 kr dep Pg:1686908 3 Anmälan Den 31 juli 2014 är sista anmälningsdagen, Du räknas inte som anmäld förens både anmälan och betalning nått
LEK MED BOLLEN. Svenska Fotbollförbundet
LEK MED BOLLEN Svenska Fotbollförbundet Syfte Genom bollek vill vi i tidig ålder ge barn en möjlighet att uppleva glädje och kamratskap inom idrotten. Bollek uppmuntrar barn att använda sin kreativitet
Mairs liekapitel. 1. Två övre skär med lien
Mairs liekapitel 1. Två övre skär med lien När ni går mot varandra, ställer du dig med vänster fot fram och håller lien upplyft till höger om dig med vänsterhanden i bakre knaggen1 och högerhanden i knaggen
Stålskala. Mäta. Träpedagogik i Stockholm. Mail:
Stålskala För att få ett gott hantverk (slöjdprodukt), så måste man var Noggrann vid mätningen. Den omsorg man lägger ner vid mätning och påritning har avgörande betydelse för arbetets kvalitet. Linjaler
Bouleträning. (Ovanstående text är inspirerad av Anders Gerestrands hemsida: www.) geocities.com/boulesidan.)
Bouleträning Bouleteknik Målet i boule är kasta sina klot på ett sådant sätt att de gör störst nytta. Detta är svårt att göra om man inte har full kontroll över kloten. Visst kan dåliga klot studsa rätt
Handboll i korthet. Ver Staffanstorps HK
Handboll i korthet Detta informationsblad har tagits fram för att öka förståelsen för domarnas arbete, samt förbättra den allmänna kunskapsnivån när det gäller de grundläggande reglerna hos föräldrar och
CODEX WALLERSTEIN(Cod.I.6.4.2) En översättning av långsvärdsstyckena till Svenska
CODEX WALLERSTEIN(Cod.I.6.4.2) En översättning av långsvärdsstyckena till Svenska Av Mattias Landelius Uppsala Historiska Fäktskola 2015 www.uhfs.se INTRODUKTION Codex wallerstein är en fäktmanual i vilken
HIBF - MÅLVAKTSTRÄNING
HIBF - MÅLVAKTSTRÄNING MÅLVAKTENS ROLL Har stor betydelse för laget - Finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel - Behöver alltid hjälp av utespelarna. Lätt att bli självkritisk - Alla skall uppmuntra
Regler för fotboll i spelformen 9 mot 9
Förklaring till spelreglerna I spelformen 9 mot 9 tillämpas inte Regel 6: Övriga matchfunktionärer. Regel 1: Spelplanen Planytan ska vara 65 72 meter x 50 55 meter, och straffområdet ska vara 24 x 9 meter
SVENSKA ISHOCKEY FÖRBUNDET The Swedish Ice Hockey Association Member of the International Ice Hockey Federation
SVENSKA ISHOCKEY FÖRBUNDET The Swedish Ice Hockey Association Member of the International Ice Hockey Federation Dessa föreskrifter syftar till att främja teknisk ishockey där de spelskickligaste lagen
Huggskada mot Huvud. 1 Rustningsskada 2 Infektion 2/4
1 Rustnings 2 Infektion 2/4 Hugg mot Huvud 3 4 Tappar 5 Faller 6 Dödsslag 6,, 1T6 Tänder utslagna 7 Dödsslag 8, 1 Smärta 8 Dödsslag 10, 9 Dödsslag 11, Blödning 1/10 10 Dödsslag 12, Rustnings, 11 Dödsslag
Mairs knölpåk 1. 1. Två slag ovanifrån med knölpåken
Mairs knölpåk 1 1. Två slag ovanifrån med knölpåken Så här utför du detta stycke: ställ dig med vänster fot fram, och håll påken upplyft med båda händer i huvudhöjd till höger om dig. Gå sedan fram med
PIA. Publicerat med.llstånd Titel Text Bild Förlag
PIA Jonatan är så glad att han nästan svävar in genom dörren till sporthallen. Han är barfota och har träningsbyxor och T-shirt på sig. Han ser fram emot att få flyga genom luften med ena benet framför
SVENSKA ISHOCKEYFÖRBUNDET The Swedish Ice Hockey Association Member of the International Ice Hockey Federation
SVENSKA ISHOCKEYFÖRBUNDET The Swedish Ice Hockey Association Member of the International Ice Hockey Federation SOMMARFRÅGOR 2019 1. Vilket eller vilka straff kan utdömas för Roughing? 2. Efter ett bråk
Ta s s a r & Mo r r h å r Re g e l s a m m a n fat t n i n g
Ta s s a r & Mo r r h å r Re g e l s a m m a n fat t n i n g Av Alexandra och Martin Lignell med tillägg av Nils- Erik Lindström Alla sidangivelser syftar till andra utgåva. Vissa regler ligger på andra
Kapitel 1 Hej Hej jag heter Gustaf. Jag är 8 år. Jag är rädd för läraren i klass 6. Men jag har en kompis: Adolf. Jag går på Borgsskolan.
Av Filip Kapitel 1 Hej Hej jag heter Gustaf. Jag är 8 år. Jag är rädd för läraren i klass 6. Men jag har en kompis: Adolf. Jag går på Borgsskolan. Jag bor på Borgvägen 26. Jag bor 50 meter från skolan.
MÅLVAKTSTRÄNING BK HÖLLVIKEN P02
MÅLVKTSTRÄNING K HÖLLVIKEN P02 Syfte: tt lära ut grundläggande målvakts teknik för barn och ungdomar. Träningens fokus områden Försvarsinriktning Ställning/Positionering Greppteknik Fallteknik Rörlighet/Sidledsförflyttning
De allmänna lajvreglerna (DAL) Finlands Svenska Rollspelsförening Eloria rf
Sida 1 av 6 De allmänna lajvreglerna (DAL) Finlands Svenska Rollspelsförening Eloria rf Allmänt regelverk för föreningens lajv Följande regler gäller på alla lajv som Eloria ordnar. Spelledningen kan dessutom
Träningsplanering U13 Läger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Basketräningarna under helgen är 105 minuter långa, där inledningen av den första träningen
PIA. Publicerat med tillstånd Taekwondo är tuffast Text Lise Blomquist Bild Stina Lövkvist Opal 2006
PIA Jonatan är så glad att han nästan svävar in genom dörren till sporthallen. Han är barfota och har träningsbyxor och T-shirt på sig. Han ser fram emot att få flyga genom luften med ena benet framför
Lilla regelhandboken för Innebandy
Lilla regelhandboken för Innebandy Våra rekommendationer: Vi vill att Du som matchledare leder dina matcher med sunt förnuft. Det är lätt att stirra sig blind på korrekta regeltolkningar. Din viktigaste
Tävlingsregler för Svensk Kickboxning Light Contact Kick light Junior Kickboxning
SVENSKA KICKBOXNINGSFÖRBUNDET Tävlingsregler för Svensk Kickboxning Light Contact Kick light Junior Kickboxning Innehållsförteckning INLEDNING... 3 REGEL 1, RINGEN... 3 REGEL 2, SKYDD & UTRUSTNING... 3
Spelregler för fotboll 9 mot
Spelregler för fotboll 9 mot 9 2018 OBS! Dessa spelregler gäller inom ÖREBRO LÄNS FOTBOLLFÖRBUND 2018 Regel 1 Spelplanen... 2 Regel 2 Bollen... 2 Regel 3 Spelarna... 2 Regel 4 Spelarnas utrustning... 2
Jo Salmson Åsa Ekström
Jo Salmson Åsa Ekström Maro Hilda Tilian Jesse Riddar Finn Unda Kung Edric Baron Brent Derian Tilian höjer svärdet och rider rakt mot mig. Jag kan inte låta bli att göra en grimas innan jag kryper ihop
Fotbollsövningar 2 P08 Mariaskolan
Fotbollsövningar 2 P08 Mariaskolan Dribbla Svarteman Anpassa storleken på ytan efter antalet spelare 1 spelare är Svarteman och placerad på ena linjen Övriga spelare (förslagsvis med boll) på motsatt linje
S.U.G. - Skaracaps. Here we go:
S.U.G. - Skaracaps Vad går caps ut på? Sammanfattningsvis kan man säg att målet är att leka och dricka i goda vänners lag. Ni skall kasta kapsyler i varandras glas och på detta sätt få den du väljer att
Vilken Spelare Är du?
Vilken Spelare Är du? Målvakt Målvakten har den viktigaste rollen i laget. En målvakt äger allt i sitt målområde och är den som bestämmer, styr och ställer. En målvakt är orädd och har många viktiga beslut
Hur mycket har du besvärats av:
SCL 90 Namn: Ålder: Datum: INSTRUKTIONER Nedan följer en lista över problem och besvär som man ibland har. Listan består av 90 olika påståenden. Läs noggrant igenom ett i taget och ringa därefter in siffran
Träningsplanering U13 Läger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 2 finner ni på de kommande sidorna. Basketräningarna under helgen är 105 minuter långa, där inledningen av den första träningen
Sommarprogram för Årsta F03
Sommarprogram för Årsta F03 Här kommer lite inspiration för vad man kan träna på under sommaren. Ingenting är obligatoriskt men vill ni träna finns dessa program som inspiration. Sommaren är en perfekt
Pixbo P07s. enkla regelbok
Pixbo P07s enkla regelbok Innebandy En innebandymatch spelas mellan två lag med vardera fem utespelare och en målvakt på plan. Spelplanen är 40x20 meter stor och målburarna för barn upp till 10 år är 120x90
I rondat ska barnen landa på mage
MATTA Innan barnen kan börja med något svårare övningar så bör dom kunna stå på händer. Nedan följer några tips på övningar som leder till handstående. För att lära barnen vilken vinkel kroppen ska ha
Instruktioner för Sköldpaddan
Instruktioner för Sköldpaddan Vaggställning Mage mot mage Den lätta och enkla bärselen! Massor av möjligheter passar alla storlekar vuxna och barn Det finns inget underbarare än att bära sitt barn! På
Regel 8 Förseelse mot motspelare och osportsligt uppträdande
Regel 8 Förseelse mot motspelare och osportsligt uppträdande 8:1 Det är tillåtet: a) att med en öppen hand spela bollen ur handen på en annan spelare; b) att använda böjda armar för att skapa kroppskontakt
Bildkartor till förebyggande utbildning om våld.
Bildkartor till förebyggande utbildning om våld Pekpratskarta varför hur vill vill inte bra gillar dåligt gillar inte ont vet inte vem måste inte känns, känner hjälpa mjukt hårt får göra? tillåtet? inte
Träningsplanering U13 Läger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Basketräningarna under helgen är 105 minuter långa, där inledningen av den första träningen
Grundläggande simning
Grundläggande simning En del av charmen med simning är den variation den erbjuder. I alla fyra simsätten gäller det att driva sig själv genom vattnet så effektivt som möjligt. Då är det inte överraskande
Tävlingsregler för Svensk Kickboxning
SVENSKA KICKBOXNINGSFÖRBUNDET Tävlingsregler för Svensk Kickboxning Kick-Light Junior Kickboxning Innehållsförteckning INLEDNING...3 REGEL 1, RINGEN...4 REGEL 2, SKYDD & UTRUSTNING...4 REGEL 3, KLÄDSEL...4
Utmana din balans. Testa din balans
1 Utmana din balans Testa din balans 1. Stå upp utan stöd. Ha fötterna ihop. Hur länge klarar du att stå så utan att flytta fötterna? Det är bra om du klarar att stå mer än 30 sekunder. 2. För lätt? Gör
5-mannafotboll. Ett studiematerial om regler för 5-mannafotboll för 8-9 åringar i Värmland.
5-mannafotboll Ett studiematerial om regler för 5-mannafotboll för 8-9 åringar i Värmland. 5-manna skall lära våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket bollkontakt. Detta skall genomsyra
Att man inte lyckas beror ofta på att man inte vill, oftare på att man inte vågar, sällan på att man inte kan. Handboll gemensamma riktlinjer
Handboll gemensamma riktlinjer Varför ska vi strukturera vårt spel? Spänning och chansmoment kan vi finna och uppleva när vi spelar på hästar eller lotto, bingolotto på lördagskvällen eller när vi köper
INNEHÅLL: UNGDOMSDOMARE 5 MOT 5 7 MOT
UNGDOMSDOMARE 5 MOT 5 7 MOT 7 2018 INNEHÅLL: Spelregler Rekommendationer 5 mot 5, 7 mot 7 fotboll Diskussionsfrågor/grupparbete Manual för hantering av ledare och publik Nyheter 2018 Speltider Påminnelser
1. Ont i ryggen Nervositet eller inre oro Återkommande tankar, ord eller idéer som Du inte kan göra Dig fri från
INSTRUKTIONER Din ålder: Nedan följer en lista över problem och besvär som man ibland har. Listan består av 90 olika påståenden. Läs noggrant igenom ett i taget och ringa därefter in siffran till höger
Pedagogik & Metodik Verktygslåda. Uppvärmningslekar: Senast uppdaterad 2006-03-21
Pedagogik & Metodik Verktygslåda Uppvärmningslekar: Namn: Brokull Genomförande: När man blir kullad ställer man sig som en bro, man blir befriad genom att kompisen kryper under. Namn: Plåsterkull Genomförande:
Patientinformation vid höftprotesoperation
150101 Arbetsterapeut och Sjukgymnast tjänstgörande vid Kirurg /Ortopedkliniken, Skellefteå lasarett Faktagranskad av Niklas Werkmäster, medicinskt ansvarig läkare, Ortopedi, Skellefteå Lasarett.. Patientinformation
Bollspel och -lekar DODGE BALL (VARIATION)
Bollspel och -lekar A GENT 007 Området är rektangulärt och delas upp i två delar. De två lagen för röra sig på sitt eget område. Varje lag bestämmer en hemlig agent 007. Lagens uppgift är att bränna det
Öppna händer ett säkrare koncept av obeväpnad självförsvar
Öppna händer ett säkrare koncept av obeväpnad självförsvar Under många decennier har man samlat information & diskuterat effektivare och tryggare metoder av självförsvar / obeväpnad kamp samt olika polisiära
1 timme utan mig. Monolog. Utspelas under en panikångestattack.
1 timme utan mig. Monolog. Utspelas under en panikångestattack. Utskick 1.0 Inleda med introduction. Endast handla om stunden under panikångesten. Skrika på hjälp. Måla. 1-5 Skådespelare. Visa smsa talen
Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 1 - Basketbollen
Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 1 - Basketbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet med denna drill är att lära ut grunderna i hur man tekniskt slår en bra pass. Arbeta
Ön Av: Axel Melakari
Av: Axel Melakari Ön Kapitel 1 Jag sitter på mitt plan. Jag är på väg till thailand när det börjar skaka. Den ena motorn börjar brinna och jag tänker att jag kommer dö. Planet sjunker långsamt neråt. Långt
Lärarmanual för Simkampen
Lärarmanual för Simkampen Lärarmanualen är tänkt att använda som ett hjälpmedel vid simundervisningen inför Sim- kampen. Materialet innehåller ett antal övningar med skiftande svårighetsgrad och förslag
DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE
DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE Av Marie Hansson När man är nybörjare i agility, eller ser sporten utifrån, är det lätt att tro att just den runda tunneln är det allra lättaste hindret! Och det
MÅLVAKTSTIPS. Hans Gartzell Certifierad Målvaktstränarinstruktör
MÅLVAKTSTIPS Hans Gartzell Certifierad Målvaktstränarinstruktör Målvaktsspel När motståndarna spelar upp bollen tänk på att: 1. Stå upp, så långt som möjligt för bättre översikt, men var beredd på att