Svante Båth (2004) Skrivet av Jenny Persson
|
|
- Lars-Erik Eriksson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Svante Båth har ända sedan han började som egen tränare tillhört de framgångsrika unghästtränarna i landet. Han ligger stadigt mellan 8-9 miljoner kronor inkört årligen som tränare och år efter år har han fått fram topphästar i varje kull. I kronologisk ordning hittar vi Oktavia Staro som var finalist i så gott som alla årgångslopp, därefter Maxi Ferrari som fortsatte att utvecklas även som äldre, följd av meriterade Express Lavec, Monterry Ås, numera i aveln verksamme Staro Showbiz, Kriterievinnaren Malabar Circle Ås, E3-vinnaren Luxury Ås och fjolårets vinnare av Uppfödningslöpningen Even Who i skilda årgångar. Vid ett besök hos Umåkers Hästägareförening berättade han öppenhjärtligt om sin organisation och om sina filosofier. Ombord hos Båth finns 72 hästar för närvarande och 16 heltidsanställda samt två deltidsanställda. I organisationen "döljs" också ett par/tre flinka hjälpredor som mer eller mindre arbetar ideellt med snickerier, väg- och banunderhåll och annat pyssel som hör hästverksamheten till. När man tar en titt på Svante Båths statistik så kan man ana en skiljelinje någonstans mellan 1999 och 2000 då inkörda pengar fördubblades och därefter stadigt har befunnit sig på ovannämnda nivå, trots att antalet starter inte utökades i någon större omfattning. Det var då Svante ansåg att han kommit till en punkt där han ständigt fick gå omkring med dåligt samvete för saker han inte hann med. "Jag satte mig helt enkelt ned och funderade, först själv och sedan med mina hästägare, om hur jag VERKLIGEN ville att verksamheten skulle se ut. Detta innebar bland annat att jag satsade på att ha egen hästbuss, annan distribution av foder, tillgång till veterinär 2 gånger per vecka och drog ned antalet hästar per hästskötare till 6 passhästar. Någonstans var vi tvungen att förfina organisationen för att bibehålla eller förbättra kvalitén och för att jag själv skulle orka med. Det innebar dock kraftigt ökade kostnader för hästägarna (omkring 3000 kr/månad), men min avsikt var ju hela tiden att de skulle få mer tillbaka!" Dessa förhoppningar infriades också så gott som omedelbart, stallets facit vad gäller inkörda pengar fördubblades som sagt ganska snabbt. Som betraktare kan man få intrycket av att kundvård ligger dig extra varmt om hjärtat? Är det en medveten strategi att vara en av dem som ligger i "frontlinjen" när det gäller omsorgen om hästägarna? "Nej, så har jag aldrig funderat. Jag har bara utgått ifrån mitt eget sunda förnuft och att jag hela tiden har haft den naturliga utgångspunkten att jag driver ett företag och där finns det två parter som ska vinna på samarbetet. Det är jag och det är kunderna, hästägarna." Han fortsätter; "Dygnet har ju fortfarande bara 24 timmar och tiden att ringa upp hästägarna och surra lite har det blivit sämre med i takt med ökat antal hästar. Jag skickar dock ut ett månadsbrev som består av två delar; ett allmänt om stallet och ett personligt till varje hästägare 1 / 7
2 som bara rör deras häst. Sedan försöker jag hålla mig anträffbar med telefontid kl 15 varje eftermiddag. Jag svarar telefonen alltid bara jag har möjlighet, men om jag inte har det så vet mina hästägare att de blir uppringda omkring kl 15 samma dag, eller om de har ringt på kvällen, senast kl 15 dagen därpå." Båth skickar en passning till de nuvarande utbildningarna inom travsporten: "På Wången lägger man all vikt vid träningsfysiologi och det är för mig obegripligt! Ska jag vara ärlig så kommer den punkten först på fjärdeplats för mig!" Så här rangordnar Båth sina punkter för framgång: - Lär dig köpa häst, identifiera dina kunder, utveckla din säljteknik och kundomsorg! - Lär dig att köpa RÄTT häst - tar lång tid och kräver att man tittar på MASSOR av hästar - Lär dig att matcha hästarna RÄTT - det kanske blir dyrköpt att satsa på alla årgångslopp? - Nu kan du börja fundera på träningsfysiologin... Han har också synpunkter avseende besökarna på auktionerna i Sverige. "Auktioner är oerhört givande avseende kundkontakter och för att utveckla sitt "hästöga". Jag förstår mig inte på de professionella tränare som avstår från auktionerna. Det är närmast ett tjänstefel. Där finns ju verkligen allt folk, ett ypperligt tillfälle att knyta nya kontakter. Och är det så att man inte har råd att köpa häst, så är det ändå ett fantastiskt tillfälle att granska hästar för att följa upp sin egen förmåga i efterhand, vilket du ofta kan göra även om någon annan köper hästen, eller så får du tillfälle att skaffa dig en uppfattning om nya blodslinjer." Båth säger att han själv för noteringar kring de flesta hästarna på en auktion och att det mer än en gång har hänt att han går och tittar på en vuxen häst om den dyker upp på tävlingsbanan och jämför den med hur han trodde att den skulle komma att se ut. Allt för att utveckla hästögat. "Visst jag skrev ett stort NEJ över Simb Capis namn i auktionskatalogen, men det handlar inte om att bli fullkomlig utan att hela tiden utvecklas." Båth går så långt så att han anser att man borde registrera alla auktionsbesökare med ett konstruktivt förslag: "Jag tycker att det borde kosta 50 kr att gå in på en auktion MEN att det är gratis med Trav kortet. Det erbjuds naturligtvis möjligheter att teckna sig för Travkortet kostnadsfritt vid grinden. Eftersom man då via Travkortet har möjlighet att registrera besökarna så kan man 1) Lättare "peppra" dem med information inför kommande auktioner 2) Följa upp de som INTE var där av den professionella tränarkåren! Båth sticker ut hakan och föreslår ett syrligt brev från STC i stil med "Är du inte intresserad av din egen framtid?" Val av unghäst Svante Båth använder sig en teknik som anses svår av de flesta - han besiktigar ofta unghästarna redan som fölungar. "I början var det för att hinna "först, det var definitivt ingen som hade varit före mig när jag var ute i februari, men efterhand har jag övat upp min förmåga att omvandla individen till stor häst för mitt inre och tycker att det fungerar bra. Det svåra är inte att besiktiga dem utan det är att FÅ besiktiga dem när de är så små." 2 / 7
3 Han påtalar att det är viktigt att "se bakom" lurvtussen som står där i hagen. Han sluter ögonen och tänker hur kommer den här krabaten att se ut när den blir stor? Vilken manke och vilket kors kommer den ungefär att få och hur stor blir den? "Det är svårt att bedöma manken på fölungar, det har tagit lång tid att lära sig" På frågan hur han rangordnar stam, exteriör och rörelser så väljer han stam först, men inte självklart. Ändå menar han att det hur man än bär sig åt, i de allra flesta fall, är det första som du kommer i kontakt med, antingen via uppfödarens vitsord eller via auktionskatalogen. "Rörelser är lite svårt att se på en fölunge men jag kan dra ganska många slutsatser hur den kommer att röra sig utifrån exteriören", säger han. "I början köpte jag stora välväxta fölungar som jag tyckte såg färdiga ut. Det gjorde att jag stod där med ett antal elefanter. Generellt sett är jag inte rädd för en hög häst, men den får absolut inte bli tung. Harmonin i kroppen är viktig på den färdiga hästen." Om något diskvalificerar en häst enligt Båth så är det en dålig manke och ett icke fördelaktigt kors. "Korset får inte vara för stupande men absolut inte heller plant. Dessutom vill jag ha ett långt kors. Om någon kan hitta en elithäst med dålig manke så får de gärna ringa mig. Jag är intresserad av att titta på den hästen!" Bland andra saker som han drar öronen åt sig nämner han lång rygg, "den hästen har vi inte tid att vänta på" och brutna tåaxlar, allmän skevhet som han skiljer från det fransyska när det gäller hållbarheten. "En fransysk häst är vriden hela vägen och det gör att slitningarna mellan ledavdelningarna inte alls blir på samma sätt som en skev häst i min bemärkelse". "Jag köpte Robin Ås trots att han var extremt sabelbent för att jag gillade kroppen på honom. Trots att han tjänade 1 miljon så var han omöjlig att sälja på grund av den exteriöra defekten. Men det är klart, jag vill ju helst inte ha en sådan avvikelse." Båth menar att när det gäller avel så talas det om att komplettera stoets svagheter med hingsten. Han anser att det är viktigare att försöka förstärka det som är bra och påtalar att han har en uppfattning om att temperament nedärvs mer än exteriör. Alltså definitivt något man bör ha i åtanke. Om avelsvärdering Jag anser att avelsvärderingen ska finnas som en dokumentation över hingstarna och vara en konsumentvägledning. Men jag tycker inte att vi ska hindra hingstar från att vara i aveln, det sköter marknaden själv. Däremot borde det vara ett krav att den sidan som nu finns i hingstkatalogen (med veterinära omdömen, mått och exteriör) alltid skulle finnas med i hingstannonserna som en liten faktaruta. Då är det mindre risk att stoägarna missar väsentliga detaljer som inte alltid finns med i en reklamannons. Innan vi går vidare till Båths träningsmodell så sticker jag emellan med frågan om det finns några särskilda krav för att ta in äldre "färdiga" hästar i träning? "Nej, det gör det absolut inte. Det är intressant att du ställer den frågan för det är nämligen så att jag i princip inte får in färdiga starthästar i träning. Det måste röra sig om max fem stycken per år...det är klart att jag hellre har stämpeln unghästtränare än gammel-hästtränare men det gör såklart inte ont att få in färdiga individer i träning. Man ska veta att det krävs ett enormt jobb för att leta upp kunder, hästar och att sälja dem!" Hoppsan! Här har man gott omkring och trott att telefonen går varm hos tränare av Svantes 3 / 7
4 dignitet. Kallblod då?, undrar någon ur publiken. "Jag har ingenting emot kallblod, har faktiskt haft ett par i träning inte gått så tokigt. Anledningen till att jag inte tar in en och en är att jag tycker att jag inte kan utnyttja förmånen man har som större tränare - att träna hästarna i grupper. Skulle jag ha 6-7 kallblod i träning så är det att föredra." Träningsmodell för unghästar: 1-åringarna körs in i april (filial i Halmstad) och de första två månaderna handlar det om ren inkörning och uppfostran. Framåt juni börjar de jogga och det utökas successivt parallellt som de går på bete. Någon gång i sept/okt brukar de kunna jogga 1 mil utan att bli trötta och då börjar vi lägga in intervallträning. "Då handlar det mest om teknikträning, något som jag gärna utför med vikt på hästarna, t yngre skor eller boots för att de ska lära sig att ta ut steget ordentligt. Rena intervaller, dvs kvalitetsträning, börjar tvååringarna med i januari då de brukar röra sig i farter omkring 1.50." Kvalitetsträning? "Ja, med det menar jag träning som verkligen ger någon träningseffekt på hjärtat. Fara på långturer i skogen är det mest vi som har nytta av, inte hästen. Det slutar vi med omgående vid årsskiftet 1-2 år." Han tillägger att: "Det k-a-n vara positivt för en bantrött häst med skogsturer men sådant får skötarna pyssla med de träningsfria dagarna i så fall. Det är inget stort problem för mig för jag har mestadels unga och fortfarande "hungriga" hästar. Vi kör unghästarna med pulsmätare och stämmer av deras maxpuls så att förutsättningarna att träna varje individ individuellt blir optimala. En låg eller hög maxpuls utgör i sig själv ingen prestationsbegränsning med det är viktigt att ha kännedom om den för att kunna placera hästarna i rätt träningsgrupp. Där får de arbeta procentuellt i förhållande till sin maxpuls." Rakbaneintervaller innebär 750 meter och Svante kör mellan 3-6 intervaller, mycket sällan 6 st. Hästarna joggar tillbaka i det svaga utförslutet så Båth uppskattar att den effektiva arbetstiden är 1 minut och vilan emellan intervallerna 4 min. "Jag upplever att hästarna inte går ned i puls ordentligt om jag så att säga "voltar" med dem och kör i båda riktningarna. Jag vill åtminstone att de ska ned till 100-strecket innan vi kör nästa intervall. Hur gör du för att konstatera maxpulsen vid den här tiden? "Det räcker att köra på rakbanan, man kör en repa så fort som de kan springa och då kommer de snabbt upp till maxpuls så det brukar inte vara några problem. (Rakbanan har en svag stigning i körriktningen. Författ. anm) Numera tar vi också mjölksyreprov för att faställa mjölksyratröskeln hos varje individ. Pulsnoteringar förs in efter varje jobb. Även om jag inte använder pulsmätare i varje arbete så kollas alltid återhämtningspulsen efter 12 minuter. Det är ett absolut krav och jag förstår inte hur man kan träna häst utan denna uppföljning. 12 minuter passar mig för att det blir en lagom nedvarvning till stallet men det kan lika gärna vara 10 minuter. Dock tror jag att man bör läsa av pulsen mellan minuter för att få optimal 4 / 7
5 relevans" Som en hjälp att lära känna varje individ och upptäcka sjukdomar, som t ex Express Lavecs förmaksflimmer så avlyssnas även hästarnas vilopuls, framför allt när det är en ny häst att lära känna. Fram emot maj delas hästarna in i två grupper, de som ska jobbas för tvåårsstart och de som inte ska starta. "Efter denna indelning händer det aldrig att jag flyttar en häst från "inte-gruppen" till "starta-gruppen". Däremot kan det bli tvärtom. Totalt är det ungefär 30-40% som matchas för tvåårsstart och av dessa % som siktar på "matchad tvååringssäsong", dvs siktar på flera starter och de stora loppen. Sånt här rådgör jag alltid med hästägaren om. Det är viktigt att veta var de står, vad som är deras ambitioner." De som tränar på för premie och kval fortsätter att röra sig i farter omkring men framåt årsskiftet så är de allra flesta nere på 1.22 i jobben. Brodd ser Båth inte som några problem alls när det gäller vinterträningen. "Jag kör gärna på brodd i mina träningsfarter men startar helst inte. Är av den uppfattningen att det är hastiga accelerationer och uppbromsningar som innebär störst skaderisk och det kan jag reglera i träningen." När det gäller träningsmodeller så är Svante Båth noga att påpeka att detta är hans modell och att andra modeller kan fungera minst lika bra. "Jag tror att man ska sikta på att bli bra på en modell och sedan kontinuerligt arbeta med att förfina den. Det tar tid att lära känna dina hästar, ditt underlag och allmänna förutsättningar. Av denna anledning finns det inte utrymme för individuell träning hos mig, om man med det menar att somliga ridtränas, somliga går tryckvagn o.s.v. Individuell träning får de ju i högsta grad via det pulsrelaterade arbetet. Det här är den modell som är jag helt enkelt. Jag tycker att det är onödigt att hatta hit och dit och bara vara halvbra på varje inriktning." Sedan påtalar han travsportens stora fördel: "Det är ju det som är så bra med det här, det är klara besked. Allt är mätbart, på travbanan syns resultaten på gott och på ont. Det är ju faktiskt bättre att träna fel och köra in mycket pengar än att träna "rätt" och inte köra in en krona." Värmning inför lopp "Mina hästar värms av praktiska skäl 1 tim och minuter före varje lopp. De får i 99 fall av 100 en identisk värmning (bakvarv + 25,5/1600 m) vid varje tillfälle och samma för alla individer. Just för att vi ska kunna kolla återhämtningspulsen som förstås varierar med individen." "Om jag märker att något inte står rätt till med pulsen så är det inte så att jag springer och stryker hästen, men det kan i alla fall vara en indikation och jag upplyser definitivt kusken om det." Apropå indikationer och förhöjd puls så kan tilläggas att Svante Båth kontrollerar SAMTLIGA starthästar i halsen inför varje start. Många gånger har han kunnat svära på att halsen varit felfri - men icke, trots att hästen inte haft några som helst synbara fel. Temp, puls och andning har varit normalt. "Strykningsfrekvensen ligger på omkring 13 %", säger han och berättar att en period undersökte de ofta luftsäckarna men den diagnosen har han tillsammans med sin veterinär övergivit efterhand. "Det verkar inte som om det finns något samband med hur det ser ut där och hästarnas prestation", menar Svante som definitivt har till sin fördel ett stort antal halskontroller som underlag. 5 / 7
6 "Däremot är det inte ovanligt att veterinären beordrar körning i form av en rask intervall i de fall som ser "luriga" ut. Tillståndet i halsen kan ofta förvärras med ansträngning och en häst som först var ett gränsfall blir en solklar strykning." Veterinärbehandlingar Hästarna genomgår inte planenliga hälsokontroller annat än när det inte känns riktigt bra i träning - då är vi snabba på att kolla upp. Ofta går man också igenom hästar inför större lopp. Vid ledbehandlingar som inte har gett önskvärt resultat behandlar Svante gärna om efter 1 vecka för att skona hästägarens plånbok. "Det beror ju mycket på hur hältan ser ut. Men har jag behandlat en 2-gradig hälta i en kota som är 1 1/2 grad efter 7 dagar så finns det ingen anledning att vänta ytterligare en vecka på att behandla om. Om det däremot bara finns kvar 1/2 grad, ja då löser det sig troligen av att hästen får ta det lugnt ytterligare en vecka." Stall Båth äger egna laserapparater som används enligt veterinärs inrådan. "När det gäller unghästar så får man nog ha lite överseende med att det finns böjprovsreaktio ner. 1 grad om det är på alla fyra kotor t ex blir jag inte särskilt upprörd över. När jag jobbade på Irland tog jag och "böjde igenom" samtliga hästar där och blev konfunderad. Var det verkligen så att jag hade lyckats förstöra 28 av 30 hästar? De flesta visade jämna böjprovsreaktioner runt om vid en speciell fas." Ufodring "Utfodringen är a och o och ett område som vi generellt lägger alldeles för lite vikt vid. Jag menar, vi sysslar med elitidrottare och jag tror inte att Gunde Svan skulle ha åkt långt med en McDonald s-burgare i magen..." Båth menar att det är det allra bästa han har gjort när han satsade på ett kvalitetsalternativ som innebär att han får ett hö odlat och skördat efter hans premisser. Partiet är så stort så att det räcker hela året, alltså behövs inga foderbyten. Det blir dyrare men är enligt Båth värt varenda krona. KRAFFT framställer också ett specifikt kraftfoder för Båth som är helt och hållet anpassat till hösilagets värden. I kraftfodret har lagts till bl a koppar och salt. "Av någon anledning som jag inte identifierat så sjönk hästarnas kopparvärden efter en tid i träning hos mig. Därför har vi numera lagt till detta i fodret. Vi tillför förutom det som finns i fodret, även extra salt efter arbetspassen. Salt och vatten är verkligen den bästa dopingen som finns!, säger Svante som vill att hästarna lär sig att dricka vatten ur hink efter arbete. "Det är svårt att få hästarna att dricka. Jag vill att de ska bli vän med hinken, de dricker ju mer då också och kan förhoppningsvis lättare få i sig vatten vid tävling. Skötarna får gärna experimentera och blanda i äppelcidervinäger eller en dutt apelsinjuice för att hästarna ska tycka om vattnet bättre." Stallmiljö I Båths stall är det kallt för att bibehålla bästa möjliga stallmiljö för hästarna. Det är plus 7-8 grader i förhållande till utetemperaturen och då förstår man att det handlar om ett antal minusgrader kalla vinterdagar. Vattnet i vattenkopparna hålls cirkulerande med värmeslingor. "Vintertid tvättar vi inte hästarna. Det finns en varm skötselavdelning där skötarna gör i ordning hästarna men själva stallet är kallt. Duschen som finns i den avdelningen används inte 6 / 7
7 vintertid." Avslutningsvis lite grann om det omskrivna avtalet som Båth upprättat mellan sig själv och Erik Svensson avseende bantning! Avtalet innehåller bl a: - Deras respektive kroppsvikt ska minskas med 12 % inom ett år med start Kriteriehelgen Om bara en av parterna når målet ska han vlja ut en häst för max kr på Kriterieauktionen 2004 som förloraren ska betala. Den som har mest övervikt kvar ska träna hästen och den andre ska köra den i lopp. - Om ingen part klarar målet ska de tillsammans köpa en häst för kronor på samma Kriterieauktion. Tränare blir den tränare som har den plats i landets tränarstatistik som motsvarar Båth och Svenssons gemensamma vikt (ca 190 kg) - Om någon kroppsdel skulle amputeras blir parten diskad och ska betala ett skadestånd på två basbelopp - Vid köp av häst kommer eventuella vinstpengar och/eller försäljningspengar att tillfalla ponnytravverksamheten på Solvalla och Bergsåker. Svensson skrev intet ont anande på de tvåsidiga avtalet eftersom Båth skrivit under först - men baxnade när han såg premisserna! Som hämnd försökte han smuggla in extra vikt vid första invägningen vid Lucia ifjol. Nästa invägning är Elitloppshelgen, på fredagen...så att det är fritt fram att äta under helgen förstås! Stall Bredbyn 7 / 7
Stig H Johansson (2006) Skrivet av Jenny Persson
Svensk Travsports främsta varumärke, Stig H Johansson, besökte nyligen Umeå inbjuden av Umåkers Hästägareförening. Inför nära 250 personer gav han sin syn på allt från det nya livet som "staketkusk" till
Hur föds svenska fullblod upp?
Hur föds svenska fullblod upp? Ett fördjupningsarbete av Caroline Söderberg och Gabriella Carlsson, Steg 3 2011 1 Inledning Alla uppfödare vill föda upp hållbara, snabba och framgångsrika hästar. Alla
Nå dina mål. Fredrik Alm
Nå dina mål Fredrik Alm Fredrik Alm är skribent, coach, föreläsare och utbildare. Fredrik driver moveforward, ett företag med spetskompetens inom personlig och professionell utveckling för unga karriärkvinnor.
Vad tror du att du håller på med egentligen? eller Vad händer med inlärda beteenden när du tävlar?
Vad tror du att du håller på med egentligen? eller Vad händer med inlärda beteenden när du tävlar? Av: Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh, publicerad i Canis vintern 2004/2005 Så här i juletider när
I mitten på mars genomförde vi en undersökning med Travpanelen. Det var sex olika områden som berördes:
Vill du läsa återkopplingen av resultatet via webblänk, klicka här Hej, Här kommer lite resultat från den senaste undersökningen med Travpanelen. I mitten på mars genomförde vi en undersökning med Travpanelen.
Enkätsvar. Tack till alla som tog sig tid att svara och fortsätt gärna komma med förbättringsförslag eller nya idéer!
Enkätsvar Under hösten 2013 skickades en enkät ut till de som valt att inte förnya sin B-licens vid Solängets travsällskap mellan åren 2000-2010. Detta för att försöka förstå anledningen till varför man
function get_style79 () { return "none"; } function end79_ () { document.getelementbyid('embattle79').style.display = get_style79(); }
function get_style79 () { return "none"; } function end79_ () { document.getelementbyid('embattle79').style.display = get_style79(); } Docent Göran Dalin från SLU föreläste för Umåkers Hästägareförening
Anteckningar från seminarium med Arne Lindholm på Umåker 16/2 2007. Först sammanfattning av föreläsningen och sedan mer anteckningar nedanför.
Anteckningar från seminarium med Arne Lindholm på Umåker 16/2 2007. Först sammanfattning av föreläsningen och sedan mer anteckningar nedanför. Träningens mål är att stimulera kroppens anpassning för att
Stefan Hultman (2002) Skrivet av Jenny Persson
De senaste årens succétränare Stefan Hultman, kan se tillbaka på en närmast drömlik utveckling de senaste åren. Hans stall körde in 14,4 miljoner 2001 vilket gör 34.000 kronor/start. Hela tio miljonärer
Någonting står i vägen
Det här vänder sig till dig som driver ett företag, eller precis är på gång att starta upp Någonting står i vägen Om allting hade gått precis så som du tänkt dig och så som det utlovades på säljsidorna
function get_style92 () { return "none"; } function end92_ () { document.getelementbyid('embattle92').style.display = get_style92(); }
function get_style92 () { return "none"; } function end92_ () { document.getelementbyid('embattle92').style.display = get_style92(); } Kari Lähdekorpi kan nu titulera sig allsvensk tränarchampion med 287
Handmatning och beröm!
Handmatning och beröm! Det finns vissa saker som vi människor gärna gör dagligen med våra hästar för att vara visa hästarna att vi är vänliga och vill dem väl, eller visa vår uppskattning och kärlek. Ibland
DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE
DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE Av Marie Hansson När man är nybörjare i agility, eller ser sporten utifrån, är det lätt att tro att just den runda tunneln är det allra lättaste hindret! Och det
Kondition åk 9. Vad har puls och kondition med varandra att göra?
Kondition åk 9 Vad har puls och kondition med varandra att göra? När du tränar regelbundet ökar ditt hjärtas förmåga att pumpa ut blod i kroppen. Hjärtat blir större och mer blod kan pumpas ut vid varje
Kombinationer och banor i agilityträningen
Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana
Trä ning och trä ningsplänering
Trä ning och trä ningsplänering Alla mår bättre av motion och för att motion och träning ska bli en del av din vardag är det viktigt att hitta något som passar dig och som du tycker är roligt. En del människor
Fördjupningsarbete Steg 3. Kissing Spines
Fördjupningsarbete Steg 3 HT 2010 Kissing Spines Av: Jessica Ohlson Inledning Jag har valt att skriva mitt fördjupningsarbete om kissing spines. Min huvudsakliga fråga är om den hästskötsel som normalt
Metoder att träna kondition på!
Metoder att träna kondition på! På vilket sätt kan du träna kondition och vilket sätt är effektivast? Träna kondition! Det finns flera olika sätt att träna kondition på som jag nämnt under de lektioner
http://www.polarpuls.com/showproduct.aspx?prodid=162&cat=106se
Det finns många uppfattningar om huruvida pulsmätare är "bra eller dåligt". Lite tycker jag att det är som med avelsindex, det bara ÄR ett hjälpmedel liksom. Det kan i alla fall aldrig vara dåligt att
Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt
Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Karin Redelius, GIH Dennis Hörtin & Mark O Sullivan, AIK Natalie Barker-Ruchti, Göteborgs universitet Selektion och tidiga satsningar från
tema avelsstoet Kulltorps stuteri har en tanke bakom varje nytt föl 52 hästfocus #
52 hästfocus #1 2012 www.hastfocus.se Kulltorps stuteri har en tanke bakom varje nytt föl R På Kulltorps stuteri har det i många år fötts upp vackra och framgångsrika welshponnyer sektion B, som har hävdat
Carina Hammarstrand leg sjukgymnast Hälsoutvecklingscoach. www.physiochraft.se
Carina Hammarstrand leg sjukgymnast Hälsoutvecklingscoach www.physiochraft.se Alla kan må bra av vardagsmotion! Alla mår bra av vardagsmotion!!! Hitta genvägarna! Använda tiden på ett för kroppen smart
Träningsschema för Blodomloppet den 28 maj 2014 10 km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå
Träningsschema för Blodomloppet den 28 maj 2014 10 km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå 19 veckor till start (Om vädret inte tillåter löpning utomhus så träna alt träning eller löpband)
Tre misstag som äter upp din tid och hur kan göra någonting åt dem
Tre misstag som äter upp din tid och hur kan göra någonting åt dem En rapport från PersonligEffektivitet.com Innehåll Inledning... 3 Misstag #1: Önskelistan... 4 Misstag #2: Parkinsons lag... 7 Misstag
Travklubben Sleipner. Åbo
Travklubben Sleipner Åbo 160210 Information Marita Arvidsson, ordförande i Travklubben Sleipner sedan 2009 E post: marita.arvidsson@sleipner.org Hemsida: www.sleipner.org Facebook: Travklubben Sleipner
Unghästträning hos Tomas Rosén Den lugna miljön skapar harmoniska hästar
Tema: Unghäst En lugn och harmonisk inkörning, där varje individ hanteras utifrån sina egna förutsättningar. Där målet inte är att ta fram den bästa h ästen utan att hästarna får jobba i lugn och ro. Det
Kompetensbeskrivning travhästskötare
Kompetensbeskrivning travhästskötare Det övergripande målet är att travhästskötaren, med iakttagande av god hästhållning, skall ha kompetens att under arbetsledning på ett självständigt och yrkesmässigt
Läs relaterad artikel - Motion livsviktigt för föl
Professor Arne Lindholm, verksam vid Mälarens Hästklinik i Sigtuna utanför Stockholm föreläste i Piteå i slutet av november 2001. Ämnet var förstås häst, men stort och brett, allt från uppfödning till
Unghästchampionat, en led i utbildningen eller det enda målet?
Petra Aittola Unghästchampionat, en led i utbildningen eller det enda målet? Inledning I Sverige finns det årligen två olika stora championat för de unga hästarna. Den ena har blivit kallad som utomhuschampionat
Rally SM.. Rally SM... Rally SM.. så var det åter dags.. för denna underbart trevliga form av rally.. denna gång på "hemmaplan", vilket som vanligt ställer till en hel del extra problem som man inte behöver
Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB
Träningsläge Har du kul när du tränar lydnad? Har du din hunds fulla uppmärksamhet? Många, jag träffat, speciellt bruksförare tycker att lydnaden är tråkig. Eftersom nästan halva poängen på bruksprov består
Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila
Föreningsträdet Idrottshälsa Handledning Aktiva 10 år Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla frågor skapa
TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 -
TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - Karlstad Stadslopp är ett arrangemang som alltid legat mig extra varmt om hjärtat. Jag har under åren haft flera tuffa duster runt de 10 000 metrarna. Så det finns minst
Skruttans badträning
Skruttans badträning Skruttans badträning Skruttan, flickan med en mage som luras. En saga om och för barn med Prader-Willi syndrom. Skruttan måste varje vecka gå till sjukhuset för att träna i den stora
Rönninge-ritten 7/6-08.
Rönninge-ritten 7/6-08. Varsågoda och rid! Sa en glad funktionär när vi i min grupp ivrigt skrittade iväg på den första CR slingan på 30 km. Det var en varm och solig dag så vi fick det goda rådet att
Ätstörningar. Att vilja bli nöjd
Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar
Allmänt om träningslära Text - Bernt Johansson
Allmänt om träningslära Text - Bernt Johansson För att använda pulsen som en mätare behöver du veta hur snabbt ditt hjärta kan slå maximalt, med andra ord vad du har för maxpuls. Det är viktigt att notera
UTFODRINGSTIPS. För dig som jobbar i travstall
UTFODRINGSTIPS För dig som jobbar i travstall HästKraft har sedan i början på 2 (hösilage) av högsta kvalitet till Vi såg tidigt ett behov av ett kvalitetssäkrat hösilage till våra travstall, samtidigt
Orienteringsteknik. Steg 1: Att förstå kartans symboler. Steg 2: Att förstå kompassen. Steg 3: Att förstå kartan. Steg 4: Koncentration.
Orienteringsteknik Orientering är egentligen världens enklaste sport. Man får facit redan vid start och får kolla på det hur ofta man vill under hela loppet. Trots detta har majoriteten av orienterarna
Varför skall vi träna/röra på oss?
Varför skall vi träna/röra på oss? Människan har utvecklats i miljoner år och alltid varit tvungen att vara väldigt rörlig för att hålla sig vid liv. Under de senaste 100 åren har vi blivit allt mer stillasittande
Sova kan du göra när du är pensionär
Sov gott! Sova kan du göra när du är pensionär Helt sant. Risken är bara att det blir det enda du orkar med. I alla fall om du inte tar det lite lugnt redan i dag. Utan sömn tar kroppen stryk. Det gäller
Vägen till framgång. Mika Lehtonen. Replot 12.4.2012. Oy Endurance For Life Ab Sports Testing & Power Wear
Vägen till framgång Mika Lehtonen Replot 12.4.2012 Grundprinciper i fysisk träning Träningen MÅSTE vara intensitetsmässigt varierande! Träningspulsnivåerna måste kollas upp med hjälp av maxpulsen (måste
Lilla. för årskurs 8 & 9
Lilla för årskurs 8 & 9 Vardaglig fysisk aktivitet Vardaglig fysisk aktivitet innebär all rörelse du utför under en dag såsom att promenera till skolan eller att ta trapporna istället för hissen. Denna
Förebygga skador vid fysisk aktivitet
Skaderisker Förebygga skador vid fysisk aktivitet Undvik skador när du tränar. Träning ger färre sjukdomar, mindre skador i vardagen och längre liv. Men skador under träning är vanligt och felaktig träning
Positiv Ridning Systemet Arbetar min häst korrekt? Av Henrik Johansen
Positiv Ridning Systemet Arbetar min häst korrekt? Av Henrik Johansen Detta test på hur din häst arbetar tar ca tre minuter och bör ingå i uppvärmningen varje dag. Du måste veta vad du vill när du sitter
2014-10-16 Författare Jan Erik Svensson. Tränares samt jockey/kusk uppfattning om sättet att värma upp trav kontra galopphäst.
2014-10-16 Författare Jan Erik Svensson Uppvärmning galopphäst kontra travhäst. Tränares samt jockey/kusk uppfattning om sättet att värma upp trav kontra galopphäst. I detta arbete vill jag försöka få
Distriktsveterinärerna tipsar. Information till. Stoägare
Distriktsveterinärerna tipsar Information till Stoägare Avelssäsongen Våren är här och en ny avelssäsong stundar. Nya drömmar om föl väcks över hela landet hos såväl ston som stoägare. Då det varje år
Träningsbelastningar kan också varieras på olika sätt. Det kan handla om:
TRÄNINGSLÄRA Glädjefaktorn I vårt moderna samhälle har vi byggt bort de flesta möjligheter till naturlig motion. Många gör sitt bästa för att slippa anstränga sig. Vissa är så ovana vid fysisk belastning
Fördjupningsarbete av Karin Tedesund
Fördjupningsarbete av Karin Tedesund Steg 3 kursen 2004/2005 INLEDNING Jag valde mitt ämne på grund av att jag nyligen inskaffat mig en skrittmaskin `Walker. Skrittmaskinen har använts i över 30 år. För
Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN:
Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: 978-91-47-11782-6 Här finns extra uppgifter till vare kapitel i boken. Alla dessa övningar är muntliga. Gör uppgifterna i par. I uppgifterna övar ni samma
Intervjuguide - förberedelser
Intervjuguide - förberedelser Din grundläggande förberedelse Dags för intervju? Stort grattis. Glädje och nyfikenhet är positiva egenskaper att fokusera på nu. För att lyckas på intervjun är förberedelse
Vad innebär konditionsträning?
Med pulsen som coach Mikael Mattsson Vad innebär konditionsträning? Hur ska man träna sin kondition? 1 Konditionsträning: Inga nyheter 1958 Hur man skall få bättre kondition 1. Ryckträning (maximal fart
Tanketräning. Instruktioner
Tanketräning Det här liknar närmast det som brukar kallas hypnos eller självhypnos. Eftersom de begreppen lätt leder tankarna fel har vi valt att istället kalla det för tanketräning. Det handlar om att
ATT KÖPA HUND OCH GÖRA EN BRA AFFÄR.
ATT KÖPA HUND OCH GÖRA EN BRA AFFÄR. Text och bild: Matti Holmgren, Working Husky Kennel Superledarhund med mycket intressant stamtavla säljes. Mycket lovande valpar efter våra tävlingshundar säljes. Skall
Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom.
1. Santos hade nu spelat för klubben ungdomslag i två år och trivdes oerhört bra med sitt nya liv. Han fick i princip hålla på med det han älskade från morgon till kväll. Ja, de hade ju lite skola också
Hälsoångestmodellen. 1. Kontrollbeteenden 2. Försäkrande beteenden 3. Förebyggande beteenden 4. Undvikanden
Hälsoångestmodellen Oavsett vad din hälsoångest beror på så har vi idag goda kunskaper om vad som långsiktigt minskar oro för hälsan. Första steget i att börja minska din hälsoångest är att förstå vad
Tre misstag som äter upp din tid och hur du enkelt gör någonting åt dem. Innehåll. Misstag #1: Önskelistan... 4. Misstag #2: Parkinsons lag...
Innehåll Inledning... 3 Misstag #1: Önskelistan... 4 Misstag #2: Parkinsons lag... 7 Misstag #3: E-postfällan... 9 Avslutning... 11 2 Inledning Jag vill inte påstå att dålig tidshantering är en folksjukdom.
Rehab Extra. Försäkring för hästar 1 november 2006. Öppna och läs!
Rehab Extra Försäkring för hästar 1 november 2006 Öppna och läs! Äntligen! Utvecklingen går framåt. Samarbetet mellan hovslagare, fysioterapeuter, veterinärer och equiterapeuter ökar. Bland hästägarna
Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom
Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten
Kolik. Distriktsveterinärerna tipsar
Kolik Distriktsveterinärerna tipsar 2 Vad är kolik? Kolik betyder ont i magen. Hästen kan få ont i magen av många olika anledningar, allt från helt ofarligt till livshotande. Nonchalera aldrig tecken på
Försäsongsträning med KFUM Innebandy division 1
Försäsongsträning med KFUM Innebandy division 1 Träningsschema Under veckorna 26 till 31 kommer jag (Filip) inte kunna vara närvarande överhuvudtaget, så tanken är att jag i detta dokument kommer visa
Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen
Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Man ska vara positiv för att skapa något gott. Ryttare är mycket känslosamma med hänsyn till resultatet. Går ridningen inte bra, faller
Publicerat med tillstånd Märtas hästbok Text och bild Erika Eklund Wilson Bonnier Carlsen 2011
Jag heter Märta. Jag älskar hästar! Det här är min bästa häst Julia. Hon bor på ridskolan. Där finns ridläraren Kattis, alla hästarna och mina ridkompisar. Jag rider där varje vecka. 7 Använd skänklarna!
Dra av förmånsvärdet på lönen Postad av Thomas - 31 jul :56
Dra av förmånsvärdet på lönen Postad av Thomas - 31 jul 2016 15:56 Hej alla kollegor. Jag har idag en servicebil som jag även använder privat, och får därav betala förmån. Dock tycker jag att chefen drar
Pulsen räknar man lättast ut att man räknar antal slag under 15sek och multiplicerar det med 4. Pulsen mäts i antal slag per minut.
Konditionsträning Träna regelbundet! Kondition är en färskvara. Det finns inga genvägar till en starkare eller uthålligare kropp. Träna aldrig när du är kraftigt förkyld, har feber eller infektion i kroppen.
25 knep för att hålla koll på din tid
25 knep för att hålla koll på din tid 25 knep för att hålla koll på din tid 1 Gör dina sysslor realistiska och genomförbara Planera dina sysslor, projekt och uppgifter efter din kapacitet att genomföra
Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert
Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är
Betfor en riktig klassiker!
Frågor & Svar Betfor en riktig klassiker! Ju mer du vet om utfodring, desto större möjligheter har du att ta hand om din häst på ett bra sätt. Men det är inte alldeles enkelt, för det finns mycket att
Publicerat med tillstånd Spinkis och Katta Text Lasse Anrell Bild Mati Lepp Bonnier Carlsen 2009
Första dagen på sommarlovet ska Olle åka på fotbollsläger. Det är två lag från Söderkamraterna som ska träna ihop: Olles lag och ett tjejlag. Varför ska vi träna med tjejer? undrar några killar i Olles
FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Missförstånd KAPITEL 1
KAPITEL 1 Missförstånd J ag vill berätta historien om hur världen började, hur den slutar och allt det viktiga som händer däremellan. Det är en berättelse som många redan känner till men som inte många
En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.
1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och
KÄLLUNDAGRISENS LIV MAMMA GRIS PÅ SEMESTER SMÅGRISARNA FÖDS MAMMA & PAPPA GRIS GRISFAMILJEN FLYTTAR UT GRISARNA SOM SKA BLI MAT RULLANDE GRISHUS
I den här utställningen får du lära dig om hur grisarna har det här på Källunda. Följ tavlorna runt för att få veta hur grisarnas liv ser ut. MAMMA GRIS PÅ SEMESTER SMÅGRISARNA FÖDS MAMMA & PAPPA GRIS
Total placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer
Total placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer Resultat i fallande ordning från samtliga deltävlingar. 14 tjejer gick till final. Som ni ser är jag alltså 2 reps från finalplats! Resultat i fallande
Kondition uthållighet
Kondition uthållighet Kondition eller uthållighet, är förmågan att arbeta hårt under lång tid med tillgång på syre. Kroppen kan tillverka energi dels med hjälp av syre (aerobt) och då talar man om förbränning,
Bichon Havanais. Uppfödarträff Scandic Elmia Sammanfattning
Uppfödarträff Scandic Elmia 2018-10-20 Sammanfattning Vi var ett 20-tal uppfödare (nya och gamla) samt hanhundsägare och valpköpare som träffades i Jönköping den 20:e oktober för att samtala kring Bichon
Stress hos hästar i träning
Stress hos hästar i träning Stress är något som ofta hör till vardagen hos en galoppör. De tränas tidigt att bli explosiva, reagera snabbt och springa fort. De vi använder oss av är deras naturliga flyktinstinkter.
Ergonomi. (Ergon = arbete Nomia = Kunskap)
Ergonomi (Ergon = arbete Nomia = Kunskap) Ergonomi är läran om anpassning av arbete och miljö till människans behov och förutsättningar. Det är en kunskap som behövs för att människan ska ta hand om sin
TÖI ROLLSPEL E 006 1 (6) Arbetsmarknadstolkning
ÖI ROLLSPEL E 006 1 (6) Arbetsmarknadstolkning Ordlista arbetslöshetskassa kassakort montera reparera preliminärt gatubelysning övertid projekt gatukontoret fackman installation armatur arbetsmoment högspänning
Rembo Skidor Presenterar
Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:
RAADS Ritvo Autism Asperger s Diagnostic Scale
RAADS Ritvo Autism Asperger s Diagnostic Scale Dagens datum: 1. Initialer på personen som skattas: Ålder: 2. Ansvarig läkare: Kön? Ringa in korrekt svar 3. Man 4. Kvinna Civilstånd? Ringa in korrekt svar
Vägen till milen med Metro Mode
Vägen till milen med Metro Mode 12 veckor till Tjejmilen 2016 Träningsprogram 1: Från 5 till 10 kilometer För dig som är ny i spåret eller som har sprungit runt 5 kilometer tidigare och nu vill ta steget
KURSHANDLEDNING TRAVKURS FÖR STJÄRNKUSK DEL 2
KURSHANDLEDNING TRAVKURS FÖR STJÄRNKUSK DEL 2 Kurslängd 22 lektioner á 2 timmar. Kursmaterial Travkurs för vuxna steg 1 och Travkurs för vuxna steg 2 Teoriprov Checklista för praktiska moment Affischer
De 10 mest basala avslutsteknikerna. Direkt avslutet: - Ska vi köra på det här då? Ja. - Om du gillar den, varför inte slå till? Ja, varför inte?
20 vanliga avslutstekniker att använda för att öka din försäljning Du kanske blir förvirrad när du läser det här, men det är alldeles för många säljare som tror och hoppas, att bara för att de kan allt
Mamma Mu gungar. Det var en varm dag på sommaren. Solen sken, fåglarna kvittrade och flugorna surrade. Alla korna gick och betade i hagen.
1 Mamma Mu gungar Det var en varm dag på sommaren. Solen sken, fåglarna kvittrade och flugorna surrade. Alla korna gick och betade i hagen. Utom Mamma Mu. Mamma Mu smög iväg och hoppade över staketet.
Vad händer i kroppen när man tränar?
Vad händer i kroppen när man tränar? För att du ska kunna spela fotboll, hoppa hopprep, leka jaga, klättra i träd och springa i skogen, så måste din kropp fungera. Det är inte bara armar och ben som måste
(Känner ni inte igen namnen på övningarna som står i programmet så finns det en förklaring bifogad till av alla övningar i slutet av detta kompendium)
Hallå laget. Nu blir det som bekant ett uppehåll från den gemensamma barmarksträningen. Tyvärr har närvaron över lag varit alldeles för dålig! Vissa av er har gjort det bra med hög närvaro och meddelat
"Content is king" - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag
"Content is king" Skapad den jul 20, Publicerad av Anders Sällstedt Kategori Webbutveckling Jag funderade ett tag på vad jag skulle kalla detta blogginlägg. Problemet som sådant är att många undrar varför
Sommarträning 2015 AIK Innebandy P01
Sommarträning 2015 AIK Innebandy P01 Sommarträning väldigt viktigt Sommarträning är inget tvång men det är bra om du försöker träna under sommaren. Hinner och kan du köra 2-3 pass i veckan löpande under
spelstrategier 76 GALOPP MAGASINET
76 GALOPP MAGASINET 76-81 Spelstratergier-del-2.indd 76 08-01-16 14.04.19 Spela på Galopp! BLI RIK PÅ ATT KUNNA MER ÄN ANDRA Åldersvikter... utveckling... tränarstall... och födelsedag viktiga faktorer
Att sätta mål och nå dem!
Att sätta mål och nå dem! Den vanligaste orsaken till att människor inte når sina mål är att de inte varit tillräckligt tydliga med vad målet är eller hur det ska uppnås. Här får du hjälp att bli bättre
SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.
SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Alkohol i Sverige Förr i tiden drack svenskarna mycket
Jag en individuell idrottare. 1. Bra träning
1. Bra träning Fundera och diskutera! Fundera en stund över nedanstående områden. Sätt ett kryss i den ruta som du tycker bäst passar in på din uppfattning om vad som är viktigast för din idrott. Jämför
Du är gjord för att röra på dig
Du är gjord för att röra på dig Fysisk aktivitet och motion, vad är skillnaden? Fysisk aktivitet är ett övergripande begrepp som innefattar alla sorters rörelser som leder till att energi förbrukas. Vad
Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A.
Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Uppgift 1. Vad gör du och hur bemöter du kvinnan? Svar. Jag går framtill henne och säger att jag är undersköterska och säger mitt namn, och frågar vad det är,
Föräldraenkät Arjeplogs förskola 2018
Föräldraenkät Arjeplogs förskola 2018 Exempel på kommentarer: Tack vare personalen Man kan aldrig veta vad som händer under dagen Vi älskar våra förskolepedagoger! Duktig personal och fin verksamhet. Då
Ta kommando över dina tankar
Ta kommando över dina tankar Vår hjärna vän eller fiende! Har du någon gång hört uttrycket det är bara ord, eller, det var bara en oskyldig tanke. Min vän, det finns ingenting så förödande som ord och
Positiv Ridning Systemet Vad krävs för en lyckad undervisning Av Henrik Johansen
Positiv Ridning Systemet Vad krävs för en lyckad undervisning Av Henrik Johansen Det är viktigt som tränare att vi förstår vår uppgift fullständigt och på så sätt har de bästa möjliga förutsättningarna
Träningsplan. Tränare Hannes Assarsson den 22 oktober 2015
Träningsplan hj Tränare Hannes Assarsson Hannes@skiruncoaching.se 072-305 02 48 den 22 oktober 2015 1. Definitioner och förkortningar Arbetsekonomi Funktionell tröskel Kostnaden i energi för att utföra
Vi har trevliga och säkra shetlandsponnyer, gotlandsruss, varm- och kallblodstravare som deltagarna får lära sig tillsammans med.
Travskolans utbud Vi på travskolan har ett stegvist lärande för att vi på bästa sett ska kunna hjälpa eleven att nå sin dröm. Vi har kurser från 4 år och uppåt med ett stort utbud av olika kurser. Läs