Främre korsbandets biomekanik under rehabilitering
|
|
- Thomas Axelsson
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Främre korsbandets biomekanik under rehabilitering Främre korsbandsskador fortsätter att fascinera idrottsortopeder över hela världen och detta har resulterat i omfattande forskning av det främre korsbandet genom åren. Forskningen har främst studerat kirurgiska problem medan forskningen om rehabilitering har varit begränsad. Detta håller på att förändras inte minst pga. svårigheterna att få fram ett väl fungerande behandlingsprogram och att man fortfarande ej är helt klar över hur knäleden fungerar biomekaniskt under aktivitet. Per Renström i samarbete med Braden Fleming, Glenn Peura, Bruce Beynnon, Claude Nichols, Robert J Johnson, Department of Orthopedics and Rehabilitation, University of Vermont, USA, samt Tönu Saartok, Björn Engström, Göran Ohlen Karolinska Institutet, institutionen för kirurgisk vetenskap Sektionen för idrottsmedicin De flesta är överens om att ett främre korsbandsgraft (en nytt korsband av t.ex. en sena) utsätts för uttöjning (strain) vid viktsbelastning, muskelaktivitet och ledrörelser. Trots detta finns det ingen konsensus om hur dessa faktorer påverkar biomekaniken av ett nytt korsbandsgraft och hur detta i sin tur påverkar läkningen. Ett oklart problem i behandlingen av korsbandsskador är hur mycket man kan belasta det nya korsbandet dvs graftet efter en rekonstruktion. Detta nya graft kan i regel inte utsättas för mycket höga belastningar eftersom man då kan skada graftet eller dess infästning. För mycket belastning kan hämma läkningen speciellt om det föreligger flera ledbandsskador. Samtidigt är det visat att viss kontrollerad belastning behövs och kan förbättra kvaliteten och graden av läkning av det nya korsbandsgraftet. Sambandet mellan belastning och läkning är rent kvantitativt ej väl känt d.v.s. det är oklart hur mycket belastning som å ena sidan bäst stimulerar läkningen utan att å andra sidan påverka graftet negativt. Det gäller därför att hitta en rätt avvägd nivå för belastningen på ledbandet. Författarna till denna artikel har därför i en rad olika studier försökt fastställa hur man kan genomföra en Bild 1. Forskningsgruppen vid ortopedkliniken vid Universitet of Vermont, USA. effektiv rehabilitering utan att riskera att negativt påverkar läkningen av ett nytt graft. En grupp forskare vid ortopedkliniken vid universitetssjukhuset i Vermont (bild 1) har tagit fram en metod att studera uttöjningsgraden (strain) av den främre mediala delen av ett normalt främre korsband genom att en minimal trådtöjningsgivare (bild 3) har placerats där varefter olika testaktiviteter utförts. Målsättningen har varit att beskriva effekten på främre korsbandets uttöjningsgrad av viktsbelastning, olika muskelkrafter och varierande knäledspositioner Metoden innebär att friska människor som ska genomgå en artroskopisk operation med partiellt borttagande av en meniskskada eller utjämning av 31
2 Bild 2. Trådtöjningsgivaren DVRT Differential Variable Reluctance Transducer, Microstrain Inc, Burlington, Vermont, USA) Bild 4. Trådtöjningsgivaren på främre inre delen av främre korsbandet Bild 3. Trådtöjningsgivaren på främre inre delen av främre korsbandet Bild 5. Kurva med uttöjning som funktion av sträckning (extension) till böjning (flexion) Bild 6. Experiment med mätning av uttöjning i relation knäledsortoser med viktsbelastning mindre broskskador i lokal anestesi har medverkat i studierna. Alla dessa patienter har haft normala korsbandsfunktioner i samband med undersökningen innan operationen. Efter att den rutinmässiga kirurgiska proceduren har genomförts t ex borttagande av en skadad meniskdel så har en s.k. DVRT trådtöjninggivare (Differential Variable Reluctance Transducer) introducerats på det främre inre (mediala) delen av det främre korsbandet. (Se bild 2,3,4). Efter att denna placering av trådtöjningsgivaren har skett på korsbandet har kablar från givaren gått ut genom artroskopi portalen i huden och kopplats till en dator med speciellt anpassade program. Därefter har ingenjörerna kommit in i operationssalen och försöken har genomförts på olika sätt allt efter de frågeställningar, som har ställts. Effekt av olika muskelaktiviteter Följande slutsatser kan göras av vår tidiga biomekaniska forskning vad gäller effekten av muskelaktiviteter på en främre korsbandrekonstruktion: Sträckningsmuskulaturen (quadriceps) belastar främre korsbandet med knäleden i rörelse mot full sträckning med start vid ungefär 60 graders böjning.(bild 5). Hamstringsmuskulaturen tenderar att avlasta främre korsbandet under hela knäledens 32 rörelseomfång. Simultan kontraktion av lårmuskulaturens sträckare (quadriceps) och böjare (hamstrings) vid 15 grader av knäböjning orsakar en ökning av främre korsbandets uttöjningsgrad medan korsbandet förblir oförändrat vid 30, 60 och 90 grader av knäböjning. Aktiviteter som görs med knäleden böjd mellan grader belastar inte ett väl placerat korsbandsgraft. Följaktligen är tidig rörelse i detta rörelseomfång av godo och kan således rekommenderas vid rehabiliteringen efter främre korsbandskirurgi, liksom att hamstringsaktiviteter bör startas tidigt. Man bör emellertid vara mer försiktig med träning med knäleden mer sträckt. Effekt av viktbelastning och yttre belastning En kraftbalans mellan ligament, ledytor, muskler och kroppsvikt säkerställer knäledens stabilitet. Det är sålunda viktigt att studera främre korsbandets biomekanik på människor under viktsbelastande omständigheter. Vi har jämfört uttöjningsgraden på främre korsbandet under viktsbelastning och icke-viktsbelastning och i kombination med tre yttre pålagda belastningar: framåt och bakåt riktade skjuvkrafter, inre och yttre vridmoment samt belastning som för underbenet inåt och utåt. (Bild 6) Efter att en trådtöjningsgivare inplanterats på främre korsbandet på friska försökspersoner på sedvanligt sätt på Karolinska sjukhuset belastades knäleden i 20 graders böjning. En signifikant ökning i uttöjninggrad av främre korsbandet observerades då icke viktsbelastning övergick till viktsbelastning. Dessa studier har klinisk värde eftersom viktsbelastning tidigare ansetts ha en skyddande mekanism på ett läkande korsbandsgraft. Studier av denna typ är verkligen ett lagarbete. Closed kinetic chain versus open kinetic chain-aktiviteter dvs sluten jämfört med open kinetisk kedjeaktivitet. Under läkning av ett främre korsbandsgraft har closed chain aktiviteter framhållits som övningar som den skadade bör starta att utföra tidigt i sin rehabilitering. Closed chain aktiviteter medför samtidig kontraktion av muskulaturen och är viktsbelastande övningar vilket är välgörande eftersom den sammanpressning av knäleden som produceras av kroppsvikten tvingar ledytorna mot varandra och skyddar därmed det läkande korsbandsgraftet som ovan nämnts. Exempel på closed chain aktivitet är huksittande, benpress och cykling. En prospektiv klinisk studie av Bynum 1995 tyder på att closed chain också har en stimulerande effekt för graftets läkning. I en studie mättes korsbandets
3 Bild 8. Undersökning av öppen kedja (open kinetic chain) Bild 7. Undersökningar med trådtöjningsvgivare på människa är ett lagarabete uttöjningsgrad under huk sittande och aktiv böjning/sträckning. Aktiv sträckning av benet (Bild 8) resulterade i genomsnittlig främre korsbandsuttöjningsgrad av 2.8 % medan den huk sittande aktiviteten gav ett medelvärde på 3,4 %. Inga signifikanta skillnader förelåg mellan dessa två aktiviteter. Tilläggandet av ett gummiband till den huk sittande aktiviteten ökade den sammanpressande belastningen på leden. (Bild 9) En ökad sammandragning av lårets sträckarmuskulatur ökade inte statistiskt främre korsbandets uttöjningsgrad med avseende på huk sittande. Tilläggandet av 45 Newton viktsbelastning till foten där extension ökade signifikant den maximala uttöjningsgraden till 3,8 % jämfört med ett icke viktbärande tillstånd. Detta tyder på att de maximala värdena på främre korsbandets uttöjningsgrad inte var signifikant skilda mellan de olika kinetiska kedjeaktiviteterna. En ökning i motstånd under den slutna kinetiska kedjeövningen påverkade troligen inte maximal uttöjningsgrad på korsbandet medan en ökning av motståndet under den öppna kinetiska aktiviteten något ökade de maximala uttöjningsvärdena på korsbandet. Sannolikt är closed chain att föredra framför open chain i den tidiga rehabiliteringsfasen efter främre korsbandskirurgi. Open chain bör emellertid också inkluderas i rehabiliteringen i ett senare skede för att återfå full muskelstyrka. Betydelsen av att lägga till open chain under rehabiliteringen har visats i andra studier på vår sektion av Mikkelsen och Werner (2000). Exakt när open chain-aktivitet skall starta håller på att studeras av Annette Heijne på vår sektion. Lite är känt om effekterna av den belastning som produceras av muskelkontraktion och viktsbelastning på knäledens mekanik. Även om det finns bevis enligt ovan som antyder att belastningsgraden på främre korsbandet av open chain-aktiviteter är liknande i storleksgrad så har inte belastningsvillkoren för dessa övningar systematiskt utvärderats. Målsättningen med en annan studie var att jämföra quadricepsövningar med hamstringsövningar utförda mot olika motstånd både med och utan kompressionsbelastning mot knäleden i form av closed och open chain aktivitet. Efter att trådtöjningsgivaren hade inopererats på främre korsbandet så sattes patienterna på en speciell testbänk som medgav att de kunde utföra sträcknings och böjningsövningar mot konstanta motstånd. Vikter medförde att en kompressionsbelastning motsvarande 40 % av kroppsvikten mot foten kunde påläggas. Övningarna utfördes med och utan kompressionsbelastning. Bild 9. Undersökning av sluten kedja (closed kinetic chain) Resultaten visade att uttöjningsgraden på främre korsbandet var beroende av aktivitetstyp. Sträckningsövningar av benet både med och utan en kompressionsbelastning producerade högre uttöjningsvärden jämfört med jämförande böjningsövningar. Dessa resultat skulle kunna förväntas eftersom lårets sträckmuskulatur är antagonistisk mot 33
4 Tabell 1. Rangordning av uttöjningsgraden (strain) på främre korsbandet mätt med trådtöjningsgivare av typ DVRT. Rehabiliteringsövning Maximal uttöjning Isometriska kontraktioner med knäleden sträckt mer än 15 grader 4,4 % Huksittande med gummislang (sport cord) 4,0% Aktiv sträckning från böjning med 45 Newton (N) belastning på foten 3,8 % Lachmans test (150 N, 30 grader böjning) 3,7% Huksittande 3,6 % Aktiv böjning-sträckning av knäleden 2,8 % Samtidig kontraktion av knäledens sträckare (quadriceps) och böjare (hamstrings) 2,8% Isometrisk kontraktion av knäledens sträckare (quadriceps ) vid 30 grader (30 N) 2,7 % Främre draglåda (150 N, 90 grader) 1,8 % Stationär cykling 1,7 % Isometrisk kontraktion av knäledens böjare (hamstrings) i 15 grader 0,6 % Passiv böjning-sträckning av knäleden 0.1 % Kontraktion av sträckare och böjare över 60 graders böjning av knäleden 0 % Bild 10. Mätning av uttöjning på främre korsbandet vid cykling Bild 11. Mätning av uttöjning på främre korsbandet vid användande av en stair climber främre korsbandet och är dominant. Denna studie verifierar att uttöjningsgraden producerade under open kinetic chain and closed kinetic chain-övningar 34 är av liknande storleksgrad. Uttöjningsgrad på främre korsbandet under cykling Stationär cykling är ofta föreskrivet efter främre korsbandsrekonstruktion men uttöjningsgraden och effekterna på ledbanden har varit okända (Bild 10) Resultaten av denna studie visade att uttöjningsgraden varierade mellan 1,2 % och 2,1 % med ett medelvärdet på 1,7 % dvs ett värde som är relativt lågt jämfört med andra rehabiliteringsaktiviteter som tidigare har testats. Inga signifikanta skillnader förelåg vid förändringar i kraftnivå eller hastighet. Dessa data tyder klart på att knärehabiliteringsprogram kan designas så att de inkluderar olika kraft- och hastighetsnivåer vid stationär cykling utan att dessa signifikant förändrar uttöjningsvärdena. Sålunda kan sägas att stationär cykling är en rehabiliteringsövning som tillåter patienterna att öka muskelaktiviteten genom att öka kraftnivån och minska hastigheten utan att detta påverkar ligamenten eller en läkande korsbandsgraft till högre uttöjningsvärden. Uttöjningsgraden på korsbandet vid gång i trappor på en stair claimber Gång i trappor är en closed chain övning som man tror är funktionell efter en främre korsbandsrekonstruktion. Målet med denna studie var att mäta den uttöjningsgrad som producerades på främre korsbandet under trappgång på en stair climber på människa. (Bild 11) Två olika trappgångshastigheter utvärderades 80 och 112 steg per minut. Liksom vid våra tidigare studier av främre korsbandets biomekanik så ökade uttöjningsvärdena när knäleden gick från flektion till extenderat läge. Medelvärdet av uttöjningsgraden för 80 och 112 steg per minut var 2,69 % (+- 2,89 %) och 2,76 (+- 2,68 %). Dessa värden var inte signifikant skilda. Jämfört med andra rehabiliteringsaktiviteter som tidigare har testats på samma sätt är värden som producerades under trappgång mycket variabla över deltagarna. Höga värden observerades på några patienter men inte på andra. Rangordning av rehabiliteringsövningar grundade på dessa studier Ovanstående studier kan sammanställas till en tabell grundat på det största uttöjningsvärdet under respektive aktivitet. Denna kan utgöra en ranking av olika vanliga rehabiliteringsaktiviteter och deras påverkan på uttöjningsgraden av ett inopererat främre korsbandsgraft. (Se tabell 1) Sammanfattning Nyckeln till framgång efter korsbandskirurgi är att säkerställa att kirurgin är tekniskt riktig, att tidig rörlighet används, att smärta och svullnad elimineras tidigt för att förhindra hämning (inhibition) och att full extension föreligger. Smärta och hämning medför att muskulaturen ej kan tränas effektivt. Ovanstående studier är en del i ett batteri av studier som utförts vid University i Vermont och under de senaste åren i samarbete med vår sektion på
5 Karolinska Institutet och sjukhuset. Det är viktigt att påpeka att gränserna för den uttöjningsgrad som är säker dvs ej påverkar ett skadat ledband eller ett läkande nytt korsband negativt är ej kända. Data från ovanstående studier kan dock användas i prospektiva (följa framåt) randomiserade (slumpmässigt utvalda) studier för att vidare studera vilka övningar som är säkra och vilka som är skadliga. De studier som har utförts om läkning av korsband är djurstudier, som visar att läkande korsband minskar i styrka och att den skadade knäleden under läkningsfasen har en ökad främre laxitet (töjningsgrad). Det bör påpekas att man måste vara försiktig att dra allt för långtgående slutsatser av dessa djurstudier eftersom knäleder hos djur är skilda från människans och att det är svårt att kontrollera rehabiliteringen hos djur. Biomekaniska studier på knäledens korsband är viktiga då de utgör en grund att stå på då rehabilitering efter en korsbandskirurgi planeras. En framgångsrik rehabilitering kräver ett välplanerat träningsprogram som är baserat på vetenskap och beprövad erfarenhet. Referenser Beynnon BD, Uh BS, Johnson RJ, Fleming BC, Renström PA, Nichols CE. The elongation behavior of the anterior cruciate ligament graft in vivo. A long-term follow-up study. Am J of Sports Med, 2001 Fleming BC, Renström PA, Ohlén G, Johnson RJ, Peura GD, Beynnon, Badger, GJ. The gastronemious muscle is an antagonist of the anterior cruciate ligament. J Orthop Res, Nov; 19(6): , 2001 Fleming BC, Renstrom PA, Beynnon BD, Engström B, Peura GD, Badger GJ, Johnson RJ. The effect of weightbearing and external loading on anterior cruciate ligament strain. J Biomech Feb;34(2):163-70, 2001 Beynnon BD, Uh BS, Johnson RJ, Fleming BC, Renstrom PA, Nichols CE. The ellongation behavior of the anterior cruciate ligament graft in vivo. A long term follow-up study. Am J Sports Med,Mar-Apr;29(2): Fleming BC, Renstrom PA, Beynnon BD, Engstrom B, Peura G. The influence of functional knee bracing on the anterior cruciate ligament strain biomechanics in weightbearing and nonweightbearing knees. Am J Sports Med. Nov-Dec;28(6):815-24, 2000 Fleming BC, Beynnon BD, Renstrom PA, Johnson RJ, Nichols CE, Peura GD, Uh BS. The strain behavior of the anterior cruciate ligament during stair climbing: an in vivo study. Arthroscopy, Mar;15(2): Beynnon BD, Ryder SH, Konradsen L, Johnson RJ, Johnson K, Renstrom PA. The effect of anterior cruciate ligament trauma and bracing on knee proprioception. Am J Sports Med. Mar-Apr;27(2): Fleming B, Beynnon B, Renström P, Peura G, Nichols C, Johnson R: The strain behavior of the anterior cruciate ligament during bicycling: An in vivo study. The International Society of the Knee Trillat Award. Amer J Sports Med 26(1): , 1998 Beynnon B, Johnson R, Fleming B, Stankewich C, Renström P, Nichols C: The Strain Behavior of the Anterior Cruciate Ligament During Squatting and Active Flexion-Extension: A Comparison of Open and Closed Kinetic Chain Exercises. Winner of the 1996 AOSSM O Donoghue Sports Injury Research Award. Amer J Sports Med, 25(6): , 1997 Beynnon BD, Johnson RJ, Fleming BC, Peura GD, Renstrom PA, Nichols CE, Pope MH. The effect of functional knee bracing on the anterior cruciate ligament in the weightbearing and non-weightbearing knee. Am J Sports Med 25: , 1997 Tohyama H, Beynnon B, Johnson R, Renström P, Arms S: The effect of anterior cruciate ligament graft elongation at the time of implantation on the biomechanical behavior of the graft and knee. Amer J Sports Med, 24(5): , 1996 Beynnon B, Johnson RJ, Fleming B, Pope M, Renström P, Nichols C: Anterior cruciate ligament strain behavior during rehabilitation exercises in-vivo. The International Society of the Knee Trillat Award. Amer J Sports Med 23(1):24-34, 1995 Beynnon B, Johnson R, Fleming B, Renström P, Nichols C, Pope M, Haugh L: The measurement of anterior cruciate ligament graft biomechanics in-vivo. J Bone Joint Surg, 76A(4) , 1994 Beynnon B, Johnson R, Toyama H, Renström P, Arms S, Fischer R, Pope M: The relationship between anterior-posterior knee laxity and the structural properties of the patella tendon graft: A study in canines. The Am J of Sports Med, 22(6): , 1994 Beynnon BD, Johnson RJ, Fleming BC, Renstrom PA, Nichols CE, Pope MH, Haugh LD. The measurement of elongation of anterior cruciate-ligament grafts in vivo. J Bone Joint Surg Am Apr;76(4): Fleming B, Beynnon B, Nichols C, Renström P, Johnson R, Pope M: An in-vivo comparison between intraoperative isometric measurement and local elongation of the graft after reconstruction of the anterior cruciate ligament. J Bone Joint Surg 76A(4): , Fleming B, Beynnon B, Tohyama H, Johnson R, Nichols C, Renström P, Pope M: The determination of a zero strain reference for the anteromedial band of the anterior cruciate ligament. J Orthop Res 12(6): ,
Är knästödet verkligen ett stöd efter en operation?
Är knästödet verkligen ett stöd efter en operation? Det standardmässiga bruket av knästöd efter en operation behöver ifrågasättas. Kan man säga att det är bevisat att resultatet efter en knäoperation blir
Läs merFrämre korsbandsskador (ACL) Kan vi förutsäga vilka som behöver operera sitt främre korsband? Djurgården.
Kan vi förutsäga vilka som behöver operera sitt främre korsband? Björn Engström, Docent, Överläkare Capio Artro Clinic Centrum för Idrottsskadeforskning och Utbildning 4500 operative procedures Mostly
Läs merBehandlingsriktlinjer för patienter efter rekonstruktion av främre korsband
Akademiska sjukhuset Sjukgymnastikavdelningen 2000-09-21 M Grundin/M Weslien/E Belin Reviderad 2006-12-04 K Jansson/K Lanshammar Kontaktperson: K Lanshammar Behandlingsriktlinjer för patienter efter rekonstruktion
Läs merRehabilitering efter främre korsbandsrekonstruktion
Rehabilitering efter främre korsbandsrekonstruktion Långtidsuppföljningar efter skada, operation och rehabilitering är mycket viktiga ur ett vetenskapligt medicinskt perspektiv. Vid operation efter främre
Läs merBehandlingsriktlinjer för sjukgymnaster vid meniskskada.
Faktabakgrund Meniskens funktion är primärt att fungera som stötdämpare, men den bidrar också till att ge en viss stabilitet i knäet. Det diskuteras även om meniskerna har en proprioceptiv funktion. Menisken
Läs merFrämre korsbandsplastik
Främre korsbandsplastik Knäleden Knäleden är leden mellan lårben, underben och knäskål. Ledytorna är klädda med ledbrosk och glider lätt mot varandra. Mellan lår- och underben finns meniskerna, en inre
Läs merInformation till dig som ska genomgå rekonstruktion av främre korsbandet
Information till dig som ska genomgå rekonstruktion av främre korsbandet (Information till patienter som skall opereras för en främre korsbandsskada i knäleden.) Januari 2014 Knäleden är kroppens största
Läs merPatellarfrakturer och Quadriceps/patellarsenerupturer sjukgymnastik
Patellarfrakturer och Quadriceps/patellarsenerupturer sjukgymnastik 2013-10-15 Icke opererade patellarfrakturer Vertikala frakturer- ingen ortos, full rörlighet och belastning direkt men minskad aktivtitet
Läs merBehandlingsriktlinjer för patienter efter rekonstruktion av främre korsband
Akademiska sjukhuset Fysioterapimottagningen 2000-09-21 M Grundin/M Weslien/E Belin Reviderad 2015-09-15 Linda Kumlin Behandlingsriktlinjer för patienter efter rekonstruktion av främre korsband Dessa behandlingsriktlinjer
Läs mer50% AV ALLA 60% 80% FRÄMRE KORS BANDSSKADOR drabbar personer som är mellan 15 och 25 år. 9
50% AV ALLA FRÄMRE KORS BANDSSKADOR drabbar personer som är mellan 15 och 25 år. 9 RISKEN FÖR EN KORSBANDS SKADA på andra knäet är 2X så stor som på det skadade knäet. 11 PERSONER SOM HAFT EN KORSBANDSSKADA
Läs merTräningsprogram för patienter i IVAS-studien
Träningsprogram för patienter i IVAS-studien Syftet med träningsprogrammet är att bibehålla/öka rörlighet och förbättra sensomotorisk kontroll. Sensomotorisk kontroll definieras som förmågan att utföra
Läs merMotorisk kontroll balans/koordination/teknik Betydelsen för kraftutveckling
Motorisk kontroll balans/koordination/teknik Betydelsen för kraftutveckling För att kunna prestera bra i idrott är det viktigt med en effektiv motorisk kontroll, dvs att balans/koordination/teknik fungerar
Läs mersensorik, motorik och hjärna
Knäts funktion sensorik, motorik och hjärna Påverkas sensomotoriska systemet vid skada i led och i så fall hur? Förbättras sensomotorisk funktion med träning och i så fall hur och i vilken utsträckning?
Läs merOrtopediska kliniken Hässleholm Kristianstad
Ortopediska kliniken Hässleholm Kristianstad närmare varandra www.hassleholmssjukhus.org Artroskopiundersökning av knäleden Patientinformation Artroskopiundersökning av knäleden Knäleden är leden mellan
Läs merOsäker väg tillbaka efter korsbandsskada
Osäker väg tillbaka efter korsbandsskada De flesta vill återgå till idrotten efter en främre korsbandsskada. Långt ifrån alla gör det. Medicinska och personliga spelar in och även vilken typ av idrott
Läs merFrämre korsbandsskada Prevention, behandling och utvärdering ur ett fysioterapeutiskt perspektiv
FORSKNING PÅGÅR Redaktör: Birgit Rösblad birgit.rosblad@fysioterapeuterna.se SAMMANFATTNING Främre korsbandsskada är en allvarlig skada som oftast är relaterad till idrott. Denna knäskada inträffar vanligtvis
Läs merfortfarande en stor utmaning
Främre korsbandsskador i knäleden fortfarande en stor utmaning Livsstilskirurgi som kan förväntas få ökad omfattning Trots en stark utveckling vad gäller behandlingen av främre korsbandsskador i knäleden
Läs merFRÄMRE KNÄSMÄRTA (PATELLOFEMORALT SMÄRTSYNDROM) REHABILITERINGSPROGRAM VID FRÄMRE KNÄSMÄRTA (PATELLOFEMORALT SMÄRTSYNDROM) INLEDANDE FAS DAG 1 14
REHABILITERINGSPROGRAM VID FRÄMRE KNÄSMÄRTA (PATELLOFEMORALT SMÄRTSYNDROM) INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING Reducera eller ta bort all provocerande belastning av skadad vävnad. Öka cirkulationen av ledvätska
Läs merINFORMATION OM OPERATION AV FRÄMRE KORSBAND
INFORMATION OM OPERATION AV FRÄMRE KORSBAND ANATOMI Knäleden har en relativt komplicerad anatomi där dess funktion bygger på stabilitet och rörlighet där den utför både böj- och sträckrörelser samt vridrörelser
Läs merEfter artroskopin. www.medcentrum.se
Efter artroskopin www.medcentrum.se Du har i dag genomgått en knäledsartroskopi på grund av dina besvär. De fynd som gjordes vid ingreppet kan du se och läsa om på andra sidan. Du får också där beskrivet
Läs merLigamentskador i fotleden
Ligamentskador i fotleden En av de vanligaste skadorna i samband med idrott är ligamentskada i fotleden. Speciellt utsatt är de laterala ligamenten. P.g.a. hur frekventa dessa skador är, finns ökat intresse
Läs merArtroskopi av knäled
ÖREBRO LÄNS LANDSTING Karlskoga lasarett Artroskopi av knäled - Patientinformation Information till dig som ska genomgå en artroskopi av knäled Vid ditt mottagningsbesök beslutades att du skulle genomgå
Läs merKnäskador. Knä anatomi. Riktningsändring à Valguskollaps. Capio Artro Clinic Stockholm. Klinisk undersökningsteknik är viktigast!
Idrottsmedicin Steg 1 Knäskador 4500 operative procedures Mostly arthroscopic 40 000 out-patient visits 13 orthopaedic surgeons National team, Olympic team & elite club level doctors in soccer, golf, snowboard,
Läs merAKUT LEDBANDSSKADA I KNÄLEDEN REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT LEDBANDSSKADA I KNÄLEDEN (KORSBAND SAMT YTTRE OCH INRE SIDOLEDBAND) AKUT FAS DAG 1
REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT LEDBANDSSKADA I KNÄLEDEN (KORSBAND SAMT YTTRE OCH INRE SIDOLEDBAND) AKUT FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING Minimera omfattningen av skadan genom ett korrekt, akut omhändertagande. Reducera
Läs merLedbandskador i fotleden
Hej jag heter Göran Ohlén och arbetar på Ortopediska kliniken, Karolinska sjukhuset.. och jag tänkte börja snart Ledbandskador i fotleden En av dom vanligaste skadorna på nedre extremiteten, i synnerhet
Läs merDistorsion knä och fotled
Distorsion knä och fotled Distorsion = glider delvis ur led och återtar sedan normalläge Luxation = hoppar helt ur led Enkla luxationer -utan samtidig fraktur Komplexa luxationer -med samtidig fraktur
Läs merAKUT MENISKSKADA I KNÄLEDEN OCH EFTER OPERATION REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT MENISKSKADA I KNÄLEDEN OCH EFTER OPERATION AKUT FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING
REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT MENISKSKADA I KNÄLEDEN OCH EFTER OPERATION AKUT FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING Minimera omfattningen av skadan genom ett korrekt, akut omhändertagande. Reducera eller ta bort all
Läs merIdrottsskador - riskfaktorer och prevention
Idrottsskador - riskfaktorer och prevention Suzanne Werner IDROTTSSKADOR: riskfaktorer och prevention Idrottsskador Traumatiska skador Överbelastningsskador IDROTTSSKADOR: riskfaktorer och prevention Idrott
Läs merIndividualiserad terapi viktigt vid främre korsbandsskada
Citera som: Läkartidningen. 2014;111:CXWS Individualiserad terapi viktigt vid främre korsbandsskada Alltid rehabilitering, ibland rekonstruktion. Så lyder behandlingsstrategin vid främre korsbandsskada
Läs merVårdprogram för fysioterapeutisk intervention. Proximala humerusfrakturer
Vårdprogram för fysioterapeutisk intervention Proximala humerusfrakturer Syftet med vårdprogrammet är att säkerställa evidensbaserat arbetssätt vid Fysioterapikliniken, Karolinska Universitetssjukhuset.
Läs merMenisk- och ledbandsskador i knäleden hos äldre
Menisk- och ledbandsskador i knäleden hos äldre Jerker Sandelin En ansenlig del medelålders och äldre personer utövar regelbundet sport och idrott. Intensiteten i sportandet har visserligen minskat, och
Läs merRehabilitering efter främre korsbandsrekonstruktion
Rehabilitering efter främre korsbandsrekonstruktion En forskningsöversikt Tomas Söderberg Examensarbete Fysioterapi 2010 EXAMENSARBETE Arcada Nylands svenska yrkeshögskola/avdelningen för hälsa och välfärd
Läs merRehabilitering efter Bankarts operation
Rehabilitering efter Bankarts operation Vid varje rörelse i axelleden sker ett intimt samarbete mellan skulderbladet och axelleden. Av den rörlighet som uppnås då man sträcker armen rakt uppåt över huvudet
Läs merOperation vid instabil knäskål (MPFL-plastik)
Operation vid instabil knäskål (MPFL-plastik) Knäskålen Då man böjer och sträcker på knäet löper knäskålen (patella) i en fåra i lårbenet. Knäskålens funktion är att förbättra kraften vid sträckning i
Läs merTräna. Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka. Bristguiden.se
Träna Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka Bristguiden.se Träning stärker skelettet OBSERVERA att träningsprogrammet i den här broschyren INTE är avsedd för dig som har eller har haft en eller flera
Läs merTräna. Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka. Bristguiden.se
Träna Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka Bristguiden.se Träning stärker skelettet OBSERVERA att träningsprogrammet i den här broschyren INTE är avsedd för dig som har eller har haft en eller flera
Läs merFrämre korsbandsskada Prevention, behandling och utvärdering ur ett fysioterapeutiskt perspektiv
FORSKNING PÅGÅR Redaktör: Birgit Rösblad birgit.rosblad@fysioterapeuterna.se SAMMANFATTNING Främre korsbandsskada är en allvarlig skada som oftast är relaterad till idrott. Denna knäskada inträffar vanligtvis
Läs merKnäskador. Knä anatomi. Fotbollskador. Riktningsändring à Valguskollaps. Capio Artro Clinic Stockholm. Knäskade mekanism. Kontakt
Idrottsmedicin Steg 1 Knäskador Björn Engström, Docent, Överläkare Capio Artro Clinic, Stockholm Sports Trauma Research Center Karolinska Institutet! 4500 operative procedures! Mostly arthroscopic! 40
Läs merINKLÄMNINGSSYNDROM REHABILITERINGSPROGRAM VID INKLÄMNINGSSYNDROM (IMPINGEMENT) INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING METOD
REHABILITERINGSPROGRAM VID INKLÄMNINGSSYNDROM (IMPINGEMENT) INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING Reducera eller ta bort all provocerande belastning av skadad vävnad. Öka blodcirkulationen. Återfå full rörlighet.
Läs merRörlighetsträning. Rörlighetsträning och stretching. Vad är rörlighet och rörlighetsträning? Rörlighetsträningens olika metoder
Rörlighetsträning Rörlighetsträning och stretching All belastande träning bidrar till muskelstelhet. Tränar man inte rörlighet, kommer man bara bli stelare och stelare allt eftersom. Stelhet Bild: www.traningsgladje.se
Läs merSjukgymnastisk rehabilitatering efter rotatorcuffsutur
Sjukgymnastisk rehabilitatering efter rotatorcuffsutur (artroskopisk eller öppen op) Ingrid Hultenheim Klintberg, RPT, PhD Sahlgrenska Universitetssjukhuset & Sahlgrenska Akademin vid Göteborgs Universitet
Läs merIDROTTSSKADOR Stukning eller vrickning Vid skadetillfället av en stukning ska du göra följande behandling (PRICE): Protection Rest Ice Kompression
IDROTTSSKADOR Det är egentligen ingen större skillnad på idrottsskador, arbetsskador och andra former av skador. Det är så att sammanhanget som de uppstår i har gett dem namnet. Samtidigt bör man ha i
Läs merEXAMENSARBETE. Rehabiliteringsträning efter främre korsbandsrekonstruktion. En litteraturöversikt. Sofia Almryd Andersson Emma Sigrén 2015
EXAMENSARBETE Rehabiliteringsträning efter främre korsbandsrekonstruktion En litteraturöversikt Sofia Almryd Andersson Emma Sigrén 2015 Sjukgymnastexamen Sjukgymnast Luleå tekniska universitet Institutionen
Läs merReseberättelse; auskultation/forskning vid Department of Orthopaedic surgery, University of Pittsburgh (UPMC) (av Mattias Ahldén)
Reseberättelse; auskultation/forskning vid Department of Orthopaedic surgery, University of Pittsburgh (UPMC) (av Mattias Ahldén) UPMC, Pittsburgh Under 2011 tillbringade jag totalt 3 månader vid Department
Läs merOperation av främre korsbandet i din knäled. Patientinformation
Operation av främre korsbandet i din knäled Patientinformation Innehåll Knäleden... 3 Operationen... 5 Smärtlindring... 7 Skydd mot infektion...7 Förband...7 Hemträningsprogram... 8-13 Tips för att minska
Läs merKnät -funktion och gånganalys Anki Gunnarsson Holzhausen Leg sjukgymnast Sjukgymnastikenheten Sahlgrenska universitetssjukhuset Mölndal
Knät -funktion och gånganalys Anki Gunnarsson Holzhausen Leg sjukgymnast Sjukgymnastikenheten Sahlgrenska universitetssjukhuset Mölndal Tibio-femorala leden Patello-femorala leden Quadriceps senan och
Läs merFast Track Fysioterapi vid elektiv höftproteskirurgi
Fast Track Fysioterapi vid elektiv höftproteskirurgi Anki Skarin leg. sjukgymnast, MSc Ortopedidagen 2017.10.10 Framgångsfaktorer före operationen Väl förberedd patient! - Förståelse och positiv inställning
Läs merKNÄKONTROLL. Daniel Papacosta. Leg. Sjukgymnast
KNÄKONTROLL Daniel Papacosta. Leg. Sjukgymnast 1 VARFÖR ÄR NI HÄR? Knäskador Mycket vanligt: 12-40 skador/1000 matchtimmar Frånvaro vid allvarliga knäskador Främre Korsbandsskada, 6-12 månader Mediala/Laterala
Läs merLedbandskador i fotleden. .Idrottsortopedi. En av dom vanligaste skadorna på nedre extremiteten, i synnerhet i samband med idrottsutövning.
.Idrottsortopedi Ledbandskador i fotleden En av dom vanligaste skadorna på nedre extremiteten, i synnerhet i samband med idrottsutövning. Den övervägande majoriteten av skadorna förekommer på de laterala
Läs merTRX TRIATHLON träningsprogram
TRX TRIATHLON träningsprogram Övningarna är funktionella på så sätt att de är grenspecifika för triathlon och eller aktiverar flera muskelgrupper. Programmet fungerar i alla träningsperioder men i synnerhet
Läs merPRESSMEDDELANDE 11 juni 2001 ARTIMPLANTS KORSBANDSIMPLANTAT GODKÄNT I EUROPA
PRESSMEDDELANDE 11 juni 2001 ARTIMPLANTS KORSBANDSIMPLANTAT GODKÄNT I EUROPA Medicinteknikföretaget Artimplant i Göteborg har fått sin första produkt ett främre korsbandsimplantat godkänd för försäljning
Läs merArtroskopi knäled. Anatomi. Varför artroskoperar man knäleden? Meniskskada. Symptom 2015-08-10/JF
Artroskopi knäled Anatomi Knät består av lårben, underben samt knäskål. Lår- och underben samt knäskålen är beklätt av brosk som fungerar som glidyta samt stötabsorbent. Mellan lårben och underben ligger
Läs merREHABILITERINGS- PROTOKOLL
00185.02 Rehab Swedish Indesign.indd 1 28-06-2011 13:59:38 REHABILITERINGS- PROTOKOLL EFTER IMPLANTERING AV 00185.02 Rehab Swedish Indesign.indd 2 28-06-2011 13:59:38 Det är mycket viktigt att följa programmet
Läs merMENISK- OCH KORSBANDS- SKADOR
indikationer och prioriteringar Läs mer Engelsk sammanfattning http://ltarkiv.lakartidningen.se MENISK- OCH KORSBANDS- SKADOR Meniskkirurgi görs i princip för att lindra symtom. Kirurgin kan innebära risk
Läs merHälsa och Livsstil: STYRKETRÄNING och IDROTTSSKADOR STYRKETRÄNING
Hälsa och Livsstil: STYRKETRÄNING och IDROTTSSKADOR STYRKETRÄNING Vad menas med styrketräning? Med styrketräning menar man att man belastar kroppen med en given belastning. Genom att styrketräna förstärker
Läs merREHABILITERINGS- PROTOKOLL
REHABILITERINGS- PROTOKOLL EFTER IMPLANTERING AV Det är mycket viktigt att följa programmet som läggs fram i denna broschyr med en sjukgymnast, för att garantera korrekt implementering av studien och korrekt
Läs merHur påverkas knäskålssenan av korsbandskirurgi?
Hur påverkas knäskålssenan av korsbandskirurgi? Efter en främre korsbandsrekonstruktion med graft från knäskålssenan normaliseras senan aldrig mer. Den uppvisar permanenta morfologiska, histologiska och
Läs merortopediska kliniken hässleholm-kristianstad Acromioplastik Patientinformation till dig som ska opereras för inklämningssymtom i axelleden
ortopediska kliniken hässleholm-kristianstad Acromioplastik Patientinformation till dig som ska opereras för inklämningssymtom i axelleden Innehåll Axelleden... 3 Inklämningssyndrom... 4 Allmän behandling...
Läs merVårdprogram för fysioterapeutisk intervention. Axelledsluxation
Vårdprogram för fysioterapeutisk intervention Axelledsluxation Syftet med vårdprogrammet är att säkerställa evidensbaserat arbetssätt vid Fysioterapikliniken, Karolinska Universitetssjukhuset. Vårdprogrammen
Läs merORTOPEDISKA KLINIKEN HÄSSLEHOLM-KRISTIANSTAD-YSTAD. Korsband Operation av främre korsbandet i din knäled
ORTOPEDISKA KLINIKEN HÄSSLEHOLM-KRISTIANSTAD-YSTAD Korsband Operation av främre korsbandet i din knäled Innehåll Knäleden... 3 Operationen... 5 Smärtlindring... 7 Skydd mot infektion... 7 Förband... 8
Läs merIDROTTSSKADOR Skadeförebyggande träning
HÄR HÄR HÄR IDROTTSSKADOR HÄR HÄR HÄR IDROTTSSKADOR Skadeförebyggande träning Mattias Ahlstrand, leg Naprapat, Certified Sports Therapist (CST) Rygg & Rehab Stockholm De vanligaste skadorna i volleyboll
Läs merTräningsprogram för personer med svår artros i knä eller höft (NEMEX-TJR)
Träningsprogram för personer med svår artros i knä eller höft (NEMEX-TJR) Information Detta träningsprogram användes i en forskningsstudie vid Skånes universitetssjukhus i Lund där personer med svår artros
Läs merFaktorer, som påverkar återgång till fotboll efter ACL rekonstruktion
Faktorer, som påverkar återgång till fotboll efter ACL rekonstruktion Alexander Sandon, Suzanne Werner, Magnus Forssblad Bakgrund Fotboll är den vanligaste orsaken till ACL skador i Sverige. 2013 var fotboll
Läs merPatella Pro. Ortosen som positionerar patella optimalt
Patella Pro Ortosen som positionerar patella optimalt P r o d u k t i n f o r m a t i o n Dynamisk återcentrering Patella Pro Beprövat överlägsen och en unik behandlingsmetod 2 Otto Bock HealthCare Patella
Läs merVarför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen:
Varför ska man stretcha? Stretching bidrar till en bra hållning och avspända muskler. Det ger bättre balans i kroppen som i sin tur ger bättre träningsresultat. Syftet med stretchingen efter träningen
Läs merJobbet, kroppen, livet i motorbranschen
Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Rehabiliterande träning / Viktigt att veta innan du startar Din skada ska vara anmäld till försäkringskassan om du skadat dig på jobbet. Innan
Läs merRehabiliterings principer. Rehabilitering vid Achilles rupturer. 3 faktorer som kan påverka funktionen efter en achilles ruptur
/ SIDE 1 / SIDE 3 / SIDE 4 / SIDE 5 / SIDE 6 5 / SIDE 2 Rehabilitering vid Achilles rupturer 3 faktorer som kan påverka funktionen efter en achilles ruptur Förlängning Nedsatt funktion som tex endrad gångteknik
Läs mer1. ta STÖD. 2. träna 3. HÅLL KOLL
Efter operationen Efter operationen svullnar knät och musklerna däromkring. Hur länge svullnaden varar varierar från person till person. För att motverka svullnaden är det väldigt viktigt att du rör på
Läs merSvenska korsbandsregistret Årsrapport 2005-06. Svenska Korsbandsregistret Årsrapport 2005, 2006
Svenska Korsbandsregistret Årsrapport 2005, 2006 Introduktion Främre korsbandsskada är en allvarlig knäskada som ofta bidrar till att unga människor inte kan fortsätta med tungt arbete eller motionsidrott
Läs merortopediska kliniken hässleholm-kristianstad-ystad Knäledsartros Information och träningsprogram till dig som har knäledsartros
ortopediska kliniken hässleholm-kristianstad-ystad Knäledsartros Information och träningsprogram till dig som har knäledsartros Broschyren är utformad av Nina Almgren, legitimerad sjukgymnast Orto pediska
Läs merIdrottsskador. Niklas Sjögren, Varbergs Montessoriskola, Varberg www.lektion.se
Idrottsskador Många är väl de som har ådragit sig skador i en form eller en annan. Klassisk sjukdomshistorik är att man är för dåligt tränad, stretchat för lite, tar i för hårt, får ONT, vägrar vila, söker
Läs merEXAMENSARBETE. Evidensvärderade träningsmetoder vid främre korsbandsskada. En litterturstudie. Fanny Bergmark Malin Johansson
EXAMENSARBETE Evidensvärderade träningsmetoder vid främre korsbandsskada En litterturstudie Fanny Bergmark Malin Johansson Sjukgymnastexamen Sjukgymnast Luleå tekniska universitet Institutionen för Hälsovetenskap
Läs mer2. Under spinningpasset rörde vi oss mellan olika pulser, I vilken pulszoon kan man tänka sig att mjölksyra bildas? Upplevde ni ngn mjölksyra i benen?
Vad är mjölksyra? Mjölksyra uppstår när kroppens muskler, vid hård ansträngning, inte får tillräckligt med syre. I normala fall hämtar musklerna energi från kolhydrater och fett med hjälp av syre. Vad
Läs merMEDIROYAL FUNCTIONAL INSOLES
MEDIROYAL FUNCTIONAL INSOLES mediroyal.se MOW MEDIAL ORTHOTIC WEDGE Fötterna är basen som resten av kroppen vilar på. De måste klara upp till fyra gånger kroppsvikten vid normal belastning. Vi är alla
Läs merFrämre korsbandsskador
Främre korsbandsskador - Orsaker - Symptom - Behandling Marie-Louise Nilsson GYMNASTIK- OCH IDROTTSHÖGSKOLAN Examensarbete 30:2008 Idrottslärarlinjen: 1993-1995 Handledare: Kristjan Oddsson INNEHÅLLSFÖRTECKNING
Läs merStartprogram version 3
Startprogram version 3 Så här kan du börja din träning i gymet. Du kan skriva ut sidorna och ha som stöd när du börjar träna. OBS!!: Börja med lägsta antalet rörelser och låg belastning. Ta det lätt de
Läs merMOTION KÄNNS BRA. effekter, men förvänta dig inga mirakel. Effekterna av motionen märks så småningom. 2 Ledvänlig motion
Ledvänlig motion MOTION KÄNNS BRA Människan är skapad för att röra på sig. Även om psoriasis ofta medför många olika ledsymptom, såsom stelhet och smärta i lederna, så kan och bör man ändå motionera. Anpassa
Läs merObserverande Gånganalys
Observerande Gånganalys Gåskoledagarna April 2014 Åsa Bartonek Innehåll idag Allmänt om gång 3D gånganalys Kinematik Kinetik Effekt Tid- och distansparametrar Fotgungor Utvärdering ortos/protes 10-punkt
Läs merEtt hopp för knäartros enkla övningar för dig med artros i knäna
Ett hopp för knäartros enkla övningar för dig med artros i knäna Här hittar du exempel på lämpliga övningar vid knäartros. Välj den övning eller de övningar som du tycker bäst om och gör dem till en daglig
Läs merGratis tejptips & VIP-rabatt
OM SPORTTEJPNING Idrott är en del av det moderna samhället. De senaste 15 åren har inneburit mycket stora förändringar av hur elitidrott bedrivs. Antalet träningar och tävlingar har ökat, samtidigt som
Läs merDistal Femurfraktur, rehabilitering. Utvärderingsinstrument. Jennie Classon Leg sjukgymnast
Distal Femurfraktur, rehabilitering Utvärderingsinstrument Jennie Classon Leg sjukgymnast 1 Hur ovanlig är distal femurfraktur? Incidens ca 60-65 per år på Sahlgrenska Universitetssjukhuset/Mölndal Medelålder
Läs merArtros efter allvarlig ledskada stort behov av fler studier
Citera som: Läkartidningen. 2014;111:CSWE Artros efter allvarlig ledskada stort behov av fler studier Främre korsbandsskada och meniskskada har stark koppling till artros. Orsakssambandet är dock inte
Läs merKarolinska Institutet,
Idrottsmedicinska sektionen vid Karolinska Institutet en presentation av vår forskning Vår sektion är mycket aktiv i forskning och utbildning och har mycket kul tillsammans. Verksamheten är möjlig tack
Läs merNack-specifikt träningsprogram
Nack-specifikt träningsprogram Beskrivning av det nack-specifika träningsprogram som använts av Maria Landén Ludvigsson, Anneli Peolsson och Gunnel Peterson i en randomiserad forskningsstudie som jämfört
Läs merFotbollsskador. Stefan Ålander Leg. kiropraktor
Fotbollsskador Stefan Ålander Leg. kiropraktor Fotbollsskador Akut omhändertagande Skadeförebyggande träning/åtgärder Vanliga skador inom fotboll Återgång till spel efter skada Akut omhändertagande PRICE
Läs merÄr det rätt att rekonstruera främre korsbandsrupturer? Björn Barenius MD, PhD, Södersjukhuset Karolinska Institutet Stockholm Sweden
Är det rätt att rekonstruera främre korsbandsrupturer? Björn Barenius MD, PhD, Södersjukhuset Karolinska Institutet Stockholm Sweden ACCEPTABELT? Grindem et al. JBJS Am. 2014;96:1233-41 Nonsurgical or
Läs merEn liten skadehandbok. Kubikenborgs IF P98
En liten skadehandbok Kubikenborgs IF P98 2010 05 18 0 Detta är en liten sammanställning av det mest förekommande skador som våra ungdomar har eller kommer att få under sitt fotbollsspelande. Dokumentet
Läs merEXAMINATION KVANTITATIV METOD vt-11 (110204)
ÖREBRO UNIVERSITET Hälsoakademin Idrott B Vetenskaplig metod EXAMINATION KVANTITATIV METOD vt-11 (110204) Examinationen består av 11 frågor, flera med tillhörande följdfrågor. Besvara alla frågor i direkt
Läs merHässleholms sjukhusorganisation
Hässleholms sjukhusorganisation närmare varandra www.hassleholmssjukhus.org Axelledsluxation Patientinformation Till dig som ska opereras för axelledsluxation Innehåll Axelleden 3 Operation 4-5 Smärtlindring
Läs merArbetets betydelse för uppkomst av besvär och sjukdomar Nacken och övre rörelseapparaten
Arbetets betydelse för uppkomst av besvär och sjukdomar Nacken och övre rörelseapparaten Bakgrund Besvär från rörelseapparaten är vanliga arbetsrelaterade sjukdomar i industrialiserade länder. Omkring
Läs merRehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion
Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion Vid varje rörelse i axelleden sker ett intimt samarbete mellan skulderbladet och axelleden. Av den rörlighet som uppnås då man sträcker armen rakt uppåt
Läs merFysioterapi vid knäproteskirurgi Avd 232 och 233 Mölndals sjukhus
Fysioterapi vid knäproteskirurgi Avd 232 och 233 Mölndals sjukhus Ulrika Cederberg Leg. Fysioterapeut Innehåll Viktiga faser för patienten knä och höft Inskrivningstillfället knä och höft Operationsdagen
Läs merSjälvtest benstyrka ungdom
Självtest benstyrka ungdom 2 Maximalt klivhöjdstest Testa benstyrkan självtest och tips på styrkeövningar Forskning har visat att en hög benstyrka och god konditionsnivå, daglig fysisk aktivitet och ett
Läs merKvalitativ rörelseanalys. Kvantitativ rörelseanalys Kinematik Kinetik. Biomekanik. Idrottsmedicin ur ett tvärprofessionellt perspektiv
Idrottsmedicin ur ett tvärprofessionellt perspektiv Rörelseanalys och biomekanik Wim Grooten Innehåll Kvalitativ rörelseanalys Kvantitativ rörelseanalys Kinematik Kinetik Biomekanik Rörelseanalys Kvalitativ
Läs merPatientinformation från CKOC/ortopedkliniken/Linköping
Höftfraktur Patientinformation från CKOC/ortopedkliniken/Linköping Höftfraktur Med höftfraktur menas ett brott i övre delen av lårbenet. En höftfraktur orsakas oftast av att man faller mot denna del av
Läs merBankarts operation. Axelleden. Bankart-skada
Bankarts operation Axelleden Axelleden är en så kallad kulled där skulderbladets ledskål ledar mot överarmsbenets huvud. Leden är den mest flexibla av kroppens leder och stabiliseras främst av fyra korta
Läs merACL plastik, erfarenheter av tidig kirurgisk behandling. Karl Eriksson, Doc, ÖL Södersjukhuset, Karolinska Institutet Stockholm
ACL plastik, erfarenheter av tidig kirurgisk behandling Karl Eriksson, Doc, ÖL Södersjukhuset, Karolinska Institutet Stockholm Behöver vi ett främre korsband och i så fall varför??? Vissa anatomiska strukturer
Läs merInstruktioner för patient som genomgår rehabilitering efter en titthålsoperation av knäet
Instruktioner för patient som genomgår rehabilitering efter en titthålsoperation av knäet VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI EGENTLIGA FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT Syftet med den här instruktionen är att
Läs merGratis tejptips & VIP-rabatt
OM SPORTTEJPNING Tejpning är en viktig del i att förebygga och behandla många olika idrottsskador. Den ska dock användas med eftertänksamhet. Rätt använd kan tejp bidra till att förbättra rehabiliteringen
Läs mer