Vara Bertil Åkesson
|
|
- Julia Göransson
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Vara Bertil Åkesson
2 Hålltider Fika Lunch Fika Slut
3 Dagens program Mål med banläggningen. Naturhänsyn. Arbetsmetodik vid banläggning. Svårighetsnivåer. Distansernas särarter. Banläggningsuppgift och (eftermiddag).
4 Banläggningens mål Upprätthålla orienteringsidrottens egenart Skapa sportlig rättvisa Säkerställa distansernas särarter Skapa rolig orientering Se till att orientering är skonsamt mot naturen
5 Orienteringens egenart Kartläsning + löpning Kartläsning Banläggarens uppgift är att skapa utslagsgivande utmaningar för att med kartans hjälp ta sig fram i okänd terräng, men också anpassa svårigheten för olika tävlingsklasser. Löpning Kondition och löpförmåga får nästan alltid stort utslag. Banläggaren behöver oftast inte tänka på att skapa fysiskt utslagsgivande banor.
6 Sportslig rättvisa Få slumpmoment Många utmaningar Allsidiga uppgifter
7 Distansernas särarter Välj distans efter område. Lyft fram det som kännetecknar distansen.
8 Rolig orientering Rätt svårighet Omväxling 3T Terräng Teknik Tempo Fin terräng
9 Grundläggande riktlinjer för banläggning Anpassade orienteringsproblem - tävlingstyp - distans - klass - banlängd - terrängval Banläggningens byggstenar - terrängen - kontrollerna - sträckorna
10 Sträckor Vägvalssträcka - sid Kartläsningssträcka - Sid
11 Hjälpsträckor Balanseringssträcka - För att få bra vägval eller kartläsning Avledningssträcka - För att få bort spetsiga vinklar Sammanbindningssträcka - För att binda ihop områden med bra orientering
12 Var rädd om naturen! Mark och vegetation - planteringar, besådda fält - fornminnen - känslig mark - tomtmark Nyckelbiotoper - en plats där man kan förvänta sig att det finns rödlistade arter minasidor.skogsstyrelsen.se/skogensparlor.. Vilt - samarbete med markägare och jägare - anpassa banläggningen (stråk, riktning) - frizoner och buffertzoner - avdrivning
13 SOFT:s hemsida Markfrågor Samråd med markägare mfl. Vårdatumperioden. Vilt och Jakt. Allemansrätten och orientering.
14 Länsstyrelsens riktlinjer Samråd 12:6 MB Ska enligt Naturvårdsverket hållas vid: 1. Nyritning och omfattande omritning av kartor. 2. Distrikts- och nationella tävlingar om: a. skyddade områden berörs (reservat, Natura 2000, utpekade biotopskydd), b. tävlingen sker inom vårdatumperioden (1/11 maj-30 juni) och naturmark berörs, c. det inom tävlingsområdet samlat förekommer många natur- och kulturvärden.
15 Banläggarens roll och arbetsuppgifter Organisera och leda - rekognosering och kontroll i terrängen - komposition av banor - inläggning av banor i banläggarstödet - utsättning av kontrollbrickor - framtagning och kontroll av tävlingskartor med banpåtryck - iordningställande och intagning av kontroller Lämna underlag till - tävlingsledningen - dataansvarig - speakern - pressen - viltrapporten
16 Förslag på arbetsgång vid banläggning Var med från början när en tävling planeras Ofta är det en kompromiss mellan olika intressen när man väljer område och plats för arena. Som banläggare är det viktigt att säkerställa att det kommer att fungera att få ihop banor med rätt svårighet och rätt karaktär.
17 Förslag på arbetsgång vid banläggning Skaffa information om terrängen Gå ut i skogen själv eller dela upp arbetet med löpare i klubben. Kolla upp var det är olämpligt att springa Planteringar, besådda fält, viltzoner, hagar med djur mm.
18 Förslag på arbetsgång vid banläggning Kolla var det är lämpligt att lägga ungdomsbanor. Skissa på stråk och tänkbara sträckor för de längre banorna. Bestäm startplats (er) och kontakta markägarna som berörs.
19 Förslag på arbetsgång vid banläggning Ta kontakt med bankontrollanten och diskutera det tänkta upplägget. Lägg banförslag och för in banorna i datorn. Håll bankontrollanten uppdaterad. När alla banor är lagda ta en ny diskussion med bankontrollanten.
20 Förslag på arbetsgång vid banläggning Numrera kontrollerna på lämpligt sätt. Sätt ut märkbrickor i skogen. Skriv upp de mått som ska med i kontrollbeskrivningen. Justera banorna och gör färdigt kontrollbeskrivningen. Skicka över banläggningsfilen till bankontrollanten. Bankontrollanten tittar på banorna och kollar märkbrickor i skogen.
21 Förslag på arbetsgång vid banläggning Gå igenom bankontrollantens noteringar och justera det som du tycker behöver ändras. Klipp upp ringar och förbindningslinjer, flytta siffror. Ordna eventuell provlöpning. Justera banorna om något kommer fram på provlöpningen. En sista koll av banorna.
22 Förslag på arbetsgång vid banläggning Skicka kart- och banfiler för tryckning/utskrift. Skriv ut kontrolldefinitioner. Exportera fil till tävlingsadministrativa programmet och skicka den till dataansvarig på tävlingen. Kontrollera utskrifter tillsammans med bankontrollanten.
23 Hjälp till banläggaren Banläggarboken (rev. 2016) Tävlingsregler 4.0 (SOFT:s hemsida) Tävlingsanvisningar, 4.5 Banläggning sid (SOFT:s hemsida) Västgötamodellen 2017 (VOF:s hemsida) (Bilagor) - Anvisningar för DM-tävlingar i Västergötland. - Öppen Motion och bredd på tävling - Nybörjarklasser Banläggarutbildning (banläggarkort ska uppdateras vart 5:e år) - Steg 1, banläggare och bankontrollant vid distriktstävling och nationell tävling utan elitklasser - Steg 2, banläggare och bankontrollant vid mästerskapstävling och nationell tävling med elitklasser Bankontroll - Se bankontrollanten som den bästa tänkbara medhjälparen
24 Kontrollbeskrivning Anvisning på SOFTs hemsida Automatisk kontrolldefiniton i OCAD
25 Banpåtryck Symboler för banpåtryck Kartnormen ISOM 2017 sid Justera banpåtrycket.
26 Hur svårt ska det vara? Vägval moment 1-4 Kartläsning moment 1-17
27 Färgskalan Vad påverkar svårighetsgraden Kartans kvalitet och läsbarhet Terrängens komplexitet Terrängens kupering, framkomlighet och sikt Sträckornas längd Ledstängernas tydlighet Hållpunkternas storlek och tydlighet Kontrollpunkternas typ, storlek och tydlighet Uppfångarnas läge Avståndet från sista säkra och hur tydlig den är
28 SOFT:s hemsida Koppling färgskalan och klasser gera/klasserbanlangderochnivaer/ Klassindelning Banlängder Svårighetsnivåer
29 Färgskalan Grön bana Tydliga och sammanhängande planbildsdetaljer (vägar, stora stigar, byggnader, öppen mark osv). Kontroll alltid på ledstången. Inga vägval Klasser Inskolning, U1
30 K 1. Lätt ledstångsorientering - given riktning.
31 K 2. Lätt ledstångsorientering. Ledstångsbyte vid kontroll.
32 K 3. Lätt ledstångsorientering. Ledstångsbyte på sträckan.
33 Vit bana Samma terräng som grön. Lätta och tydliga kontrollföremål. De behöver inte sitta på ledstången, men ska vara synliga därifrån. Enkel vägvalsbedömning. Klasser U2, 10, 12 kort, Öppen motion 1 och 2
34 K 4. Kontroll vid sidan av ledstången.
35 K 5. Svårare ledstångsorientering.
36 K 6. Gena över öppet område mot säker uppfångare.
37 V 1. Enbart längdbedömning. Löpvägarna består av tydliga och lättframkomliga ledstänger helst av samma typ och med liknande längd och framkomlighet.
38 Sammanhängande planbild, men även orientering utan ledstång i öppen terräng mot annan ledstång. Kontrollpunkterna kan utgöras av svårare terrängföremål, till exempel högst uppe på en tydlig höjd, men måste alltid föregås av en tydlig utgångspunkt. Säker uppfångare bakom kontrollen. Klasser 12, 14 kort, Öppen motion 3 och 4
39 K 7. Gena mot säker uppfångare.
40 K 8. Lätt grovorientering mot säker uppfångare.
41 K 9. Lätt kurvbildsorientering.
42 K 10. Kort finorientering mot tydlig planbildskontroll med säker uppfångare.
43 V 2. Bedömning av längd och löpbarhet.
44 Lättframkomlig, måttligt kuperad terräng, gärna med inslag av kulturmark. Jämfört med grön, vit och gul bana kan svårare kontrollpunkter användas, till exempel större sänkor, tydliga åsar, höjder och branter. Orientering via hållpunkter. Säker inläsningspunkt högst 200 meter före kontrollen. Tydlig uppfångare bakom. Klasser 14, 16 kort, Öppen motion 5
45 K 11. Grovorientering över tydliga hållpunkter mot tydlig uppfångare.
46 K 12. Finorientering mot tydlig kurvbildskontroll med tydlig uppfångare.
47 K 13. Grovorientering i enkel kurvbild.
48 V 3. Bedömning av längd, löpbarhet och säkerhet. Löpvägarna kan bestå av svåra ledstänger eller grovorientering via hållpunkter.
49 . Röd bana Samma som orange, men svårframkomlig och kuperad skogsmark får förekomma. Klasser Öppen Motion 6
50 All typ av terräng, men inte mycket fysiskt krävande. Alla typer av kontrollpunkter. Ingen tydlig uppfångare bakom, men det ska gå att läsa in sig på rimligt avstånd. Sträckplanering Klasser 16, kort
51 K 14. Kontrolltagning utan tydlig uppfångare.
52 K 15. Kontrolltagning i detaljfattig terräng.
53 . Blå bana Svårighet anpassas till de skickligaste. Mer kurvbild och detaljrik terräng nyttjas. Svårframkomlig, tung terräng undviks. Svårläst kartbild undviks. Klasser 70 till 95, Öppen motion 6
54 K 16. Grovorientering i svår kurvbild.
55 K 17. Finorientering i detaljrik terräng.
56 V 4. Svår vägvalsbedömning
57 Färgskalan. Svart bana Samma som blå, men alla typ av terräng får förekomma. Klasser 18 till 65, 21 kort, 18E till 21E, Öppen motion 8 och 9
58 Mellan vilka färgnivåer finns den största svårighetsstegringen?
59 Distansernas särarter Sprint Medel Lång Ultralång Stafett Natt
60 Sprintdistans Relativt enkla kontroller (ej gömda skärmar). Vägval i stort och smått en central del. Mycket hög fart. Lättlöpt öppen terräng (ej extremt kuperat). Färgskalan kan inte användas fullt ut på sprint.
61 Medeldistans Svåra kontroller. Vägval ska eftersträvas, men kartläsning viktigast. Riktningsändringar. Hög fart, men med tempoväxlingar. Relativt lättlöpt terräng, men gärna nedsatt sikt.
62 Långdistans Vägvalsbedömning viktig, sträva efter långa sträckor (2 km). Delar av banan kan ha medeldistanskaraktär. Tempoväxling,varierad terräng, svårtenklare. Fysisk utmaning, uthållighet och taktik. Gärna kuperad terräng.
63 Ultralång distans Vägvalsbedömning viktig, sträva efter mycket långa sträckor. Tempoväxling,varierad terräng, svårt-enklare. Extrem fysisk utmaning, uthållighet och taktik. Gärna kuperad terräng. Annan terräng än skogsmark kan förekomma t.ex. fjäll.
64 Stafett Vägval på korta och långa sträckor. Hög fart, kamp man mot man / kvinna mot kvinna. Taktik. Spridningsmetoder (Motala-, Vännäs-, Farsta-, Tranemometoden, Fjärilar). Relativt lättlöpt terräng, (men gärna sämre sikt) med vägvalsmöjligheter.
65 Stafettbanläggning i OCAD
66 Natt Övervägande tydliga kontrollföremål Vägvalsbedömning viktig. Långa sträckor. Lättlöpt terräng med mycket vägvalsmöjligheter. På ungdomsbanor är det viktigt med tydliga och sammanhängande ledstänger. Alla distanser kan förekomma. Något kortare banor än på dagen (ca 80%).
67 Diskutera Titta på de kartor ni fått. Vilka discipliner är det lämpligt att lägga på respektive karta.
68 Uppgift Dela upp i grupper, 3-4 per grupp. Planera en tävling för ca 1000 deltagare. Välj mellan medel- och långdistans. Bestäm lämplig mål och startplats. Lägg banor för klasserna D10, H14 och D18. Ha vilt- och naturhänsyn i beaktande.
69 Uppgift sprint Lägg en sprintbana för klassen H21.
70 Diskutera Studera de tävlingskartor som ni har med er och diskutera om banorna är anpassade efter respektive distans särart. Vad är bra, vad är mindre bra? Försök att hitta förbättringsmöjligheter.
71 Tack för i dag!
UngOteket Bertil Åkesson
UngOteket 170412 Bertil Åkesson Program 9.30 Banläggning 10.15 Fika 10.30 Banläggning forts. 11.30 Purple Pen 12.00 Lunch 12.30 Purple Pen forts. 13.00 Praktisk övning 14.30 Provspringning 15.00 Fika 15.15
Läs merGrön bana (inskolning)
Grön bana (inskolning) Banan ska läggas i terräng med tydliga och sammanhängande planbildsdetaljer, vägar, stora stigar, byggnader, öppen mark och så vidare. Kontrollerna på grön bana ska alltid placeras
Läs merVälkommen till Banläggningskurs Steg 1 Nässjö 4 Feb.
Välkommen till Banläggningskurs Steg 1 Nässjö 4 Feb. Program Banläggningens mål Distansernas särart Banläggarens verktyg Arbetsmetodik Organisation och tidsplan. Fika Färgskalan Löparnas färdigheter och
Läs merUngO teket. ungoteket.se. Beskrivning av terräng och färgnivå
Ung teket Beskrivning av terräng och färgnivå Grön bana. Tydligt, sammanhängande nät av vägar, stigar, staket, stenmurar, vattendrag, öppen mark eller liknande. Lätta kontroller på eller alldeles intill
Läs merOrienteringsteknik. Att lära ut på orange till violett nivå Rikslägret 2013. Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång.
Orienteringsteknik Att lära ut på orange till violett nivå Rikslägret 2013 Agenda Utmaningar löparen ställs inför på orange och violett nivå. Banläggningstekniska moment (färgskalan) och kopplingen till
Läs merLäroplan banläggning, del 2
Läroplan banläggning, del 2 Banläggning del 2 Det här är en läroplan eller en vägledning om man så vill. Tanken med läroplanen är att den ska vara en hjälp för dig som vill lära dig mer om konsten att
Läs mer1. Allmänt Sprintdistans Medeldistans Långdistans Ultralång distans Stafett... 10
SOFT-anvisning TA 302 Distansernas särarter Version: 20110426 Beslutad av: SOFT den 26 april 2011 Träder i kraft: Omgående Ersätter: Dokumentet/anvisningen Distansernas särarter på orientering.se Innehåll
Läs merDistansernas särart. UngOteket. ungoteket.se
Ungteket Det här dokumentet visar hur våra olika disipliner skiljer sig åt, vad man som banläggare ska försöka tänka på vid banläggning och vad man som deltagare kan förvänta sig inför en viss tävling.
Läs merBANLÄGGNINGS- KONFERENS 2016 SPRINT. Arrangör: Blekinge Orienteringsförbund Ledare: Ingemar Ericsson Datum: Plats: Karlsnäsgården
BANLÄGGNINGS- KONFERENS 2016 SPRINT Arrangör: Blekinge Orienteringsförbund Ledare: Ingemar Ericsson Datum: 2016-11-23 Plats: Karlsnäsgården BANLÄGGNINGENS MÅL Upprätthålla orienteringsidrottens egenart
Läs merChecklista gul bana. V2 Bedömning av längd och löpbarhet. K9 Lätt kurvbildsorientering. K10 Kort finorientering mot tydlig planbildskontroll med säker
Stockholm 2014-04-08 Checklista gul bana På gul bana deltagarna för första gången lämna ledstängerna. Det kräver kunskap i att orientera med hjälp av andra terrängföremål än ledstänger. Det kräver också
Läs merBRA ATT VETA... FÖRE/UNDER TÄVLING
Ockelbo Orienteringsklubb www.ockelbook.se BRA ATT VETA... FÖRE/UNDER TÄVLING Klassindelning för ungdomar Klassindelningen på orienteringstävlingar är ordnad efter ålder, kunskapsnivå och fysisk kapacitet.
Läs merLäroplan banläggning, del 1
Läroplan banläggning, del 1 Banläggning del 1 Det här är en läroplan eller en vägledning om man så vill. Tanken med läroplanen är att den ska vara en hjälp för dig som vill lära dig mer om konsten att
Läs merBanläggning Nässjö 4 Februari 2017 VÄLKOMNA!
Banläggning Nässjö 4 Februari 2017 VÄLKOMNA! Program Banläggningens mål Distansernas särart Banläggarens verktyg Färgskalan Löparnas färdigheter och hur vi utmanar dem. Praktiska övningar: Grönt till Svart
Läs merFörnamn Efternamn Klubb Tränare
Hej alla lägerdeltagare. Vi har delat in er i fyra olika träningsgrupper efter vad ni angett i anmälan. Visar det sig att du över- eller underskattat din egen förmåga så går det naturligtvis att byta grupp.
Läs merOrienteringsteori. Matfors Måndagen den 18 april 2016
Orienteringsteori Matfors Måndagen den 18 april 2016 Självvald väg genom okänd terräng Vandrarklubben Uvarna Bildades 1936 Ca 100 medlemmar Delar klubbstuga med Matfors skidklubb Verksamhet 1-2 distriktstävlingar
Läs merAtt skapa rätt förutsättningar
Grundkurs tävlingsledning och tävlingskontroll, pass 2: Att skapa rätt förutsättningar Passets innehåll Organisation Funktioner och grupper vad en tävlingsledare bör känna till: Tävlingsadministration
Läs merChecklista orange/röd bana
Stockholm 2014-04-07 Checklista orange/röd bana Orange bana kan gå i skog utan de ledstänger som hela tiden funnits som stöd för de tidigare banorna. På orange/röd bana prövas deltagarnas förmåga att ta
Läs merSvenska Mästerskap Swedish League Orienteringslöpning - banläggning
Svenska Mästerskap Swedish League Orienteringslöpning - banläggning Södertälje 28-29 januari 2017 Vad styr ett SM-arrangemang Tävlingsregler och anvisningar Tekniska anvisningar Förutsättningar för arrangör
Läs merBanläggning. Råd och stöd BUN, Tetra Pak Public 1
Banläggning Råd och stöd Tetra Pak Public 1 Fysisk och intellektuell prestation Målsättning: Att orienteringens egenart upprätthålls Att sportslig rättvisa skipas Att det är roligt att orientera Tetra
Läs merVårupptakt med föräldrainformation
Vårupptakt med föräldrainformation och teori OK Älvsjö-Örby 17/3-2014 Fredrik Sandberg Agenda Program för våren Praktikaliteter Var man hittar information? Orienteringsteori Frågesport Tips! Lyssna uppmärksamt!
Läs merVid DM-tävlingar i Stockholm gäller. Nedan presenteras en mer detaljerad anvisning för respektive distans, tävlingsform.
2009-03-16 Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2009-2011 I grunden gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler och anvisningar. Nedanstående sammanställning är utdrag och förtydligande av
Läs merDistriktsmästerskapsanvisningar
Distriktsmästerskapsanvisningar DM DM-arrangemangen ska vara en av årets höjdpunkter för distriktets orienterare i olika grenar och tävlingarna ska vara attraktiva för såväl nya som etablerade löpare.
Läs merBestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2015- Vid DM-tävlingar i/för Stockholm gäller * DM-värdighet * Plaketter/Hederspriser * Anmälan
2015-02-20 Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2015- I grunden gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler och anvisningar. Nedanstående sammanställning är utdrag och förtydligande av dessa
Läs merPM Bankontrollant 2017
Tävlingskommittén PM Bankontrollant 2017 Rätt utförd är bankontroll en garanti för tävlingsdeltagaren att OL-banan uppfyller vad arrangören utlovat deltagarna i inbjudan. Detta gäller både att den följer
Läs merGÖTEBORGS ORIENTERINGSFÖRBUND
Komplement till SOFT:s Tävlingsregler (TR) och Tekniska Anvisningar (TA) som finns på SOFT:s hemsida De Tekniska Anvisningarna (TA) ger mer detaljerade och aktuella råd. Denna tekniska anvisning ersätter
Läs merPRE-O kurs Siv Larsson, ordf Motion/Friskvårdskommittén Emmaboda Verda Pahn Gardhem, ledamot Motion/Friskvårdskommittén Nybro OK
Siv Larsson, ordf Motion/Friskvårdskommittén Emmaboda Verda Pahn Gardhem, ledamot Motion/Friskvårdskommittén Nybro OK 1 09.00 Vad är PreO? Vilka kan delta? Klassindelning. 09.30 Vilka och hur många funktionärer
Läs merTävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del
Tävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del Att planera arena banor start Att använda: Säkra processer Planering Arena Vad en Tävlingsledare bör känna till - AH 04 Värt att veta för arenafunktionen Arena
Läs merTävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del
Tävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del Att planera arena banor start Att använda: Säkra processer Planering Arena Vad en Tävlingsledare bör känna till - AH 04 Värt att veta för arenafunktionen Arena
Läs merOrienteringsbanor för unga och barn Från SSL material
Orienteringsbanor för unga och barn Från SSL material - En orienteringsträning behöver inte alltid vara en vanlig tävlingsbana - Träningsmodeller finns med SSL: Träning i orienteringsföreningen eller SOFT
Läs merAnvisningar för arrangörer av Motionsorientering i Västvärmland
Anvisningar för arrangörer av Motionsorientering i Västvärmland Innehållsförteckning Inledning... 2 Beskrivning av arrangemanget... 2 Funktionärer... 2 Samlingsplatsen... 3 Banor... 4 Marknadsföring...
Läs merEn ny syn på träning och tävling
En ny syn på träning och tävling Ordförandekonferens 12 november 2017 1 procent.. av alla som håller på idrott är elitidrottare. Idrotten lägger ett stort fokus på att eventuellt hitta någon av dem! P-G
Läs merUngdomsledarträffar våren 2014. Västergötlands OF. Rydboholm 31/3, Tibro 7/4, Främmestad 9/4
Ungdomsledarträffar våren 2014 Västergötlands OF Rydboholm 31/3, Tibro 7/4, Främmestad 9/4 Kartförståelse Att skapa kartförståelse är inte helt enkelt alla gånger. Ofta kan det skilja ganska många år mellan
Läs merOffensiv orientering Vägval till glädje och framgång
En karta med få, väl valda detaljer blir en mycket bättre karta än en karta full med obetydliga detaljer. Eduard Imhof känd Schweizisk kartograf Sprintdistans hög fart snabba beslut Terräng Kontroller
Läs merTerrängbeskrivning för inbjudan och tävlings-pm
STÖDDOKUMENT Terrängbeskrivning för inbjudan och tävlings-pm VERSION 2019-02-18 Syfte och målgrupp Syftet är att ge stöd i arbetet med att ta fram en så bra terrängbeskrivning för deltagarna som möjligt.
Läs merBrattåsorientering våren 2016
Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande
Läs merTA 502 Karta och banläggning
TÄVLINGSANVISNING TA 502 Karta och banläggning VERSION 2015-07-01 BESLUTAD AV SOFTs styrelse den 20 maj 2015 TRÄDER I KRAFT Den 1 juli 2015 ERSÄTTER Tidigare anvisning (v. 2015-01-01, redaktionella ändringar
Läs merVOFs anvisningar för arrangörer
2018-11-25 1 (5) Inledning VOFs anvisningar för arrangörer - 2019 Dessa anvisningar gäller som rekommendationer för arrangörer av orienteringstävlingar i Västmanland. De är komplement till de bestämmelser
Läs merTävlingsledarkurs Pass 3 Grundläggande del
Tävlingsledarkurs Pass 3 Grundläggande del Samråd Distansernas särart Erfarenhetsutbyte Vad en Tävlingsledning bör känna till SOFT:s Markpolicy Mark är en förutsättning för att bedriva vår idrott Tips
Läs merAnvisningar för ungdomsserien 2018
Anvisningar för ungdomsserien 2018 Tävlingsform Ungdomsserien är en lagtävling som avgörs under fyra tävlingstillfällen. De två första deltävlingarna genomförs kretsvis, den tredje regionvis, två på södra
Läs merPM Långhundradubbeln augusti 2014
PM Långhundradubbeln 16 17 augusti 2014 Medeldistans lördag 16 augusti. Klasser med banlängder D10 1,9 D35 3,5 H10 1,9 H35 4,8 Inskolning 1,8 D12 2,3 D40 3,5 H12 2,3 H40 4,2 U1 1,8 D12 Kort 1,9 D45 3,0
Läs merTA 502 Karta och banläggning
TÄVLINGSANVISNING TA 502 Karta och banläggning VERSION 2013-11-22 (UTKAST!) BESLUTAD AV SOFT den 9 december 2013 TRÄDER I KRAFT Den 1 januari 2014 ERSÄTTER Tidigare anvisningar; TA 503 Banläggning (20120701)
Läs merFM-långdistans
FM-långdistans 25-26.8.2018 Parkering och TC Läs mer om hur du anländer till tävlingen här. Parkering i huvudsak inom 500m från TC, men reservera tillräckligt med tid för de sista 3,5 km innan TC. Risk
Läs merGenerellt om övningarna Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller ett tygband med kodsiffra (Se exempelbild).
Träningar Sälen 2013 Beställning av övningar Träningspakt till 3+3 (5st övningar, övning A,D,J,K,O) görs via Eventor till 3+3. Önskas någon av de andra träningarna eller på andra tidpunkter än 3+3 (V26)
Läs merBarn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
Läs merFM-natt, Tuulos
FM-natt, Tuulos. 21-22.9.2018 Ankomst och TC TC ligger i Tuulos, adress Suolijäventie 15, 14820 Hämeenlinna. Tuulos skola används som TC, borde finnas utrymme inomhus. Allmän info Tävlingssidorna med mer
Läs merKursarbetet 8 h Kristian (2-3 personer delar på en uppgift)
Helheten avgör 0900-0955 Idrotaren i centrum, Ledarskap och etik i föreningen 1000 1055 Idrottarens motoriska och fysiska utveckling Kristian 1100-1200 Kosthåll i idrott-återhämtning Diana 1200 Lunch 1230-1400
Läs merAllmän information om träningsövningarna i Sälen 2017
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2017 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.
Läs merMedeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder.
Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder. D10 2,2 D35 3,4 H10 2,2 H35 4,5 Inskolning 2,0 D12 2,4 D40 3,4 H12 2,4 H40 3,9 U1 2,0 D12 Kort 2,2 D45 3,1 H12 Kort 2,2 H45 3,9 U2 2,2 D14 3,0 D50
Läs merFM-ultralång, Salo
FM-ultralång, Salo 14.10.2018 Allmän tävlingsinfo. Tävlingarnas hemsidor finns på denna länk. Läs in dig på all relevant info där. Gemensam start för H/D21 och yngre, intervallstart för de ändre klasserna.
Läs merTräningspaket Sälenfjällen 2014
Träningspaket Sälenfjällen 2014 Allmän information Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller en orange snitsel med kodsiffra (se bild). Kontrollerna sitter ute under perioden 1 juni - 1 september
Läs merVälkomna. Arrangemangs- konferens 2014
Välkomna Arrangemangs- konferens 2014 Agenda Utvärdering årets arrangemang Nyheter 2015 Saknad stämpling Rapport Regionkonferensen Rapport SOFT Tävlingskonferens Tävlingsprogram Blekinge 2015 Avgifter
Läs merBestämmelser för DM-tävlingar i Halland
2016-02-24 Bestämmelser för DM-tävlingar i Halland Vid samtliga DM-tävlingar gäller För att klass skall räknas som DM krävs 2 deltagare/lag i klassen. För DH18-DH21 gäller DM-plaketter till de 3 främsta
Läs merHD12 erfarna HD13-16 Juniorer +Seniorer. Kartskala: 1:15000 för juniorer, seniorer och HD15 övriga 1:10000
Tisdagar Inriktning: Teknikträning i svårare terräng Målgrupper: HD12 erfarna HD13-16 Juniorer +Seniorer Svårighetsgrad: HD14 och svårare Kartskala: 1:15000 för juniorer, seniorer och HD15 övriga 1:10000
Läs merStörre kartskala 2019
[ SM ] Större kartskala 2019 Bakgrund och beskrivning av processen [ SOFT, november 2018 ] Bakgrund Frågan om större kartskala har diskuterats så länge orientering funnits. Under 2010-talet har frågan
Läs merOrienteringsteknik. Steg 1: Att förstå kartans symboler. Steg 2: Att förstå kompassen. Steg 3: Att förstå kartan. Steg 4: Koncentration.
Orienteringsteknik Orientering är egentligen världens enklaste sport. Man får facit redan vid start och får kolla på det hur ofta man vill under hela loppet. Trots detta har majoriteten av orienterarna
Läs merkvällens program vi presenterar oss själva Centrum OK orienteringssporten kursens upplägg orienteringskartan kompassen
nybörjarkurs 2013 kvällens program vi presenterar oss själva Centrum OK orienteringssporten kursens upplägg orienteringskartan kompassen vem är Emil Tallhage? - Den ofrivillige orienteraren vid 12 års
Läs merAnvisningar för ungdomsserien 2016
Anvisningar för ungdomsserien 2016 Tävlingsform Ungdomsserien är en lagtävling som avgörs under fyra tävlingstillfällen. De två första deltävlingarna genomförs kretsvis, den tredje regionvis, en på södra
Läs merAllmän information om träningsövningarna i Sälen 2018
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2018 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.
Läs merAllmän information om träningsövningarna i Sälen 2019
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2019 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.
Läs merUpplägg. Presentation av. Orienteringskartan hur den ser ut och hur den fungerar Kompassen och dess nytta. Oss Centrum OK Orientering Kursupplägget
Nybörjarkurs 2010 Upplägg Presentation av Oss Centrum OK Orientering Kursupplägget Orienteringskartan hur den ser ut och hur den fungerar Kompassen och dess nytta Vem är Jerk Rönnols? Orienterare sedan
Läs merHallands OF ansvarar för att köpa in och administrera ut plaketterna till arrangerande klubb.
2015-01-27 Bestämmelser för DM-tävlingar i Halland Vid samtliga DM-tävlingar gäller För att klass skall räknas som DM krävs 2 deltagare/lag i klassen. För DH18-DH21 gäller DM-plaketter till de 3 främsta
Läs merVälkomna. Arrangemangskonferens
Välkomna Arrangemangskonferens 2017 Agenda Utvärdering årets arrangemang Rapport Regionkonferensen Rapport SOFT Tävlingskonferens Tävlingsprogram Blekinge 2018 Markfrågor Övriga frågor Åretsarrangemang
Läs merTour de Linné februari Etapp 1 Måndag - Förlängd Sprint Ulleråker
Tour de Linné 13-18 februari 2012 Etapp 1 Måndag - Förlängd Sprint Ulleråker Ulleråker. Arenan finner ni intill cykelparkeringen. Intervallstart, med minst 15 sekunders mellanrum. Man ställer sig i ledet
Läs merTekniska direktiv gällande banor för barn och i att arrangera tävlingar
Tekniska direktiv gällande banor för barn och i att arrangera tävlingar Kuvat: SSL ja Raimo Laitinen SSL 2017 1 Terrängen lättframkomlig och kartan tydlig Terrängen skall vara trygg och säker - Trygg terräng
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2019 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2019 25 aug DM
Läs mer0900-0930 Aktuellt inom banläggning 0930 1050 Grundläggande riktlinjer i banläggning 1100-1200 Banläggning 1200-1300 Lunch 1300-1400 Grupparbete
Helheten avgör 0900-0930 Aktuellt inom banläggning 0930 1050 Grundläggande riktlinjer i banläggning 1100-1200 Banläggning 1200-1300 Lunch 1300-1400 Grupparbete 1415 1500 Grupparbete 1515-1700 Grupparbete
Läs merVälkomna till. UngO teket. Kunskap, engagemang och delaktighet för unga orienterare N A M N. ungoteket.se
Välkomna till Ung teket Kunskap, engagemang och delaktighet för unga orienterare N A M N m Ungteket Är du en ung orienterare som vill lära dig mer om din idrott än det som händer när du springer i skogen
Läs merFör anmälda enligt program ovan. Packning och städning görs innan tävlingen. Samma arena som på lördagens långdistans.
PM Stafett Söndag 21 september Program söndag 06:00-08:30 Frukost serveras i Karlbergsskolans matsal. 09:00 Sista tid för utcheckning från logit på Karlbergsskolan. Start distriktsstafett samt kombinationslag
Läs merDet åligger varje arrangör att se till att tävlingen genomförs på ett sportsligt riktigt sätt och att Tävlingsreglerna (TR) efterföljs.
PM för tävlingsarrangörer ALLMÄNT Denna PM skall ses som en lathund för arrangemanget. Det är SOFT:s Tävlingsregler och anvisningar som gäller. Hänvisning till Tävlingsregler (TR) eller Tävlingsanvisningar
Läs merÖrebro Läns Orienteringsförbund (ÖLOF)
2017-09-05 Örebro Läns Orienteringsförbund (ÖLOF) Anvisningar för arrangörer av orienteringstävling Version 2017-03-19 Karlsgatan 28. 703 41 Örebro. Sweden. orientering@orebro.rf.se, www.orientering.se
Läs merInstruktion. För att använda banläggarstödet i OCAD 8 version 8.13. För innehållet svarar Karl Bergstrand 0503-101 14 kb@hbok.se
Instruktion För att använda banläggarstödet i OCAD 8 version 8.13 För innehållet svarar Karl Bergstrand 0503-101 14 kb@hbok.se Instruktion för banläggarstöd i OCAD 8 Öppna OCAD 8 Välj Arkiv, Nytt. Välj
Läs merHållpunkter vuxna. Hållpunkter ungdom Vi ser framåt: Inledning och diskussioner Psykologi för orienterare Middag med händelser
Hållpunkter vuxna 15.00 Vi ser framåt: Inledning och diskussioner 17.00 Psykologi för orienterare 18.00-20 Middag med händelser Hållpunkter ungdom 15.00 Orientering och innebandy 15.30 Film i biblioteket
Läs merAnvisningar för OL-tävlingar i Småland
1 Anvisningar för OL-tävlingar i Småland 2019 SMÅLANDS OF:s TÄVLINGS KOMMITTÉ 2019-03-10 1 2 Tävlingsansökan Ansökan via Eventor senast 31 mars (nivå 2) och 15 maj (nivå 3) för nästkommande år. (ex, 2019
Läs merPM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016
PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016 Vägvisning Kollektivtrafik Vägvisning från Stäketleden väg 267 mellan E18 (trafikplats Stäket) och E4 (trafikplats Rotebro). Håll utkik efter den rutiga folkan!
Läs merTräningspaket Sälenfjällen 2015
Träningspaket Sälenfjällen 2015 Allmän information Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller en orange snitsel med kodsiffra (se bild). Kontrollerna sitter ute under perioden 1 juni - 1 september
Läs merPM SILVA JUNIOR CUP LÅNG SAMT SUNDSVALLSTRÄFFEN LÅNGDISTANS
PM SILVA JUNIOR CUP LÅNG SAMT SUNDSVALLSTRÄFFEN LÅNGDISTANS 2009 05-23 Samling Samling i Allsta, cirka 12 km söder om Sundsvall, efter väg 570 mellan Sundsvall och Hassela. Koordinater: WGS84 N62819.337
Läs merPM söndagen den 20 augusti etapp 3 långdistans
. FRÖLUNDA OL inbjuder till Göteborg O-meeting PM söndagen den 20 augusti etapp 3 långdistans SAMLING, ARENA OCH PARKERING Arenan för fredagens och söndagens tävlingar ligger vid Billdals begravnings-plats.
Läs merAnvisningar för OL- tävlingar i Sörmland Inom nivå 3 4 2015
Anvisningar för OL- tävlingar i Sörmland Inom nivå 3 4 2015 November 2014 Arrangemangskommittén i Södermanlands orienteringsförbund Tävlingsansökan Ansökan via Eventor senast 31 mars för nästkommande år.(ex,
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
Måsguiden 2017 Innehåll Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2017 19 mars Ärlaträffen
Läs merFredagen den 30:e augusti T
IN GSKUBB EN I É ORI NN Gottsunda ER EN Fredagen den 30:e augusti T Inbjudan för-sm sprint UP PSAA För-SM sprint i orientering er Junior- och seniorklasser Övriga tävlingsklasser HD21 HD20 HD18 ängd* Herrar
Läs merTävlings utbud i framtiden
Tävlings utbud i framtiden VOF:s tävlingskommitté tror att vi inom en snar framtid behöver justera tävlingsutbudet. Antalet tävlingsarrangemang minskar och nuvarande upplägg är resurskrävande samtidigt
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2018 Innehåll Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under våren 2018 2 april Kringelträffen,
Läs merInnehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling
333 Måsguiden 2018 Innehåll Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling Bra datum att komma ihåg under hösten 2018 26 aug DM-stafett,
Läs merSM LångDistans Muskö 12-13 september 2015
Muskö 12-13 september 2015 generellt PM Generellt PM som gäller bägge tävlingsdagarna 12-13 september, 2015 Avlysning Området är sedan tidigare avlyst, se http://sm-2015. se/lang. Avlysningen gäller fram
Läs merPM för DM medel och lång Uppland + Stockholm
PM för DM medel och lång Uppland + Stockholm (Långhundradubbeln) Medeldistans lördag 29 augusti Klasser med banlängder Uppland Uppland Tävlingen ingår i UNT-cupen och Uppland League 2015 D10 U 2,1 D45
Läs merHaningeträffen 2007 x 2
Långdistans Lördagen den 5 maj deltävling i StOF:s UP och Medeldistans Söndagen den 6maj Samling Höglundabadet i Jordbro. Vägvisning från Gamla Nynäsvägen vid infart till Jordbro centrum. Gångavstånd från
Läs merOCAD CS. Banläggning
OCAD CS Banläggning Starta banläggningsprojektet Öppna en ny banläggningsfil Välj Nytt i Arkivfliken eller klicka på ikonen för Nytt längst till vänster i verktygsraden. Hämta symboler från: Banläggning
Läs merGrön nivå (ofta ca 9-11 år)
Grön nivå (ofta ca 9-11 år) Att tänka på vid träningen: Tekniskt Barn i den här åldern klarar inte av att koncentrera sig längre tider. Det är lämpligt att dela upp träningspasset i flera kortare moment,
Läs merSamarbete i naturen. Många människor söker sig ut i naturen för att få rekreation och. Svenska Orienteringsförbundet
Samarbete i naturen Många människor söker sig ut i naturen för att få rekreation och nya upplevelser. Friluftslivet, däribland orientering, ger avkoppling och ökar samtidigt respekten för naturen. Skogen
Läs merPM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram
PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram Fredag 7 juni 17.00 Logi öppnar Deltagarkuvert med nummerlappar, PMmm finns vid entrén till Fässbergsgymnasiet 17.00-20.00 Träningskontroller med Sportident
Läs merPM UNGDOMENS TIOMILA AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan
PM UNGDOMENS TIOMILA 2013 2-3 AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan Terrängbeskrivning U 10mila 2013 avgörs i klassisk västgötaterräng. Det är mestadels
Läs merStörre kartskala 2019
Större kartskala 2019 Beslutsunderlag för ny skrivning i anvisningar att träda i kraft 1 januari 2019 (med övergångsbestämmelser att gälla från och med 1 januari fram till och med 30 juni) [ SOFT, november
Läs merBanläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar
Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar Vem är jag? Patrik Sjökvist 41 år Moderklubb: Gårdsby IK, norr om Växjö Meriter som ansvarig banläggare: 17 Nationella tävlingar Småland DM-Stafett 2001 Blekinge
Läs merManual för banläggning i OCAD8 170706 IF ÅLAND
Manual för banläggning i OCAD8 170706 IF ÅLAND Alla filer och program vi behöver finns under katalogen c:/ocad8/. Kartorna vi använder som bakgrundsfiler finns under c:/ocad8/kartor/. De är sedan indelade
Läs merInbjudan till WUOC Tour
2010-07-07 Inbjudan till WUOC Tour Publiktävlingar i samband med Student-VM Borlänge 20-22 juli 2010 OBS! Det inte vara tillåtet att starta på Sprinten med i spikskor eller skor med metalldubb! WUOC Tour
Läs merIdrottslyftet Idrott hela livet i förening
Idrottslyftet 2017-2019 Idrott hela livet i förening Småland januari 2017 Syfte och mål Syftet med Idrottslyftet 2016-2019 är att utveckla verksamheten så att barn och unga i åldern 7-25 väljer att idrotta
Läs merDet åligger varje arrangör att se till att tävlingen genomförs på ett sportsligt riktigt sätt och att Tävlingsreglerna (TR) efterföljs.
PM för tävlingsarrangörer ALLMÄNT Denna PM är revision 2019-03 och skall ses som en lathund för arrangemanget, samt att den innehåller lokala anpassningar för distriktet. Dokumentet finns på ÖOF:s hemsida
Läs merAnvisningar för OL- tävlingar i Småland
1 Anvisningar för OL- tävlingar i Småland 2017 SMÅLANDS OF:s TÄVLINGS KOMMITTÉ 2016-11-29 1 2 Tävlingsansökan Ansökan via Eventor senast 31 mars(nivå 3) och 15 maj(nivå 4) för nästkommande år. (ex, 2018
Läs merNorrlandsmästerskap i orientering, sprintdistans. 8 augusti i Ljusdal
PM Norrlandsmästerskap i orientering, sprintdistans Klasser och banlängder enligt startlista Strukna klasser: D 75 8 augusti i Ljusdal Samling: Slottegymnasiet, Ljusdal. Vägvisning från genomfarten i centrala
Läs merFredag 8 december klockan 10:00 till 16:00 på Svenska Orienteringsförbundets kansli i Stockholm.
Stockholm 2014-12-08 Protokoll Styrelsens sammanträde nr 11/14 Tid och plats Fredag 8 december klockan 10:00 till 16:00 på s kansli i Stockholm. Närvarande ledamöter Lena Larsson, förbundsordförande Eje
Läs mer