P04. Lagets Arbetssätt. i spelets skeenden. Försvarsspel. Anfallsspel. Omställning. Återerövring av bollen. Speluppbyggnad.
|
|
|
- Ulla Sandberg
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Lagets Arbetssätt P04 i spelets skeenden Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad - Bra spelbarhet! - Spela centralt om vi kan! - Spela/ta bollen framåt om vi kan, bakåt/sidled om vi måste! - Spela förbi lagdelar om vi kan! - Spela diagonala passningar om vi kan! Kontring - Snabba passningar! - Spela på högsta spelare i fart! - Löp i djupled! - Kom till snabba avslut! - Väg i kollektiv = CK (om vi kan) - IK-CK - Värdera och övergå i speluppbyggnad Återerövring av bollen - Närmast bollhållare pressar alltid! - Förhindra alltid spel framåt. - Direkt om vi kan! - Via indirekt återerövring övergå till förhindra speluppbyggnad om vi måste. Förhindra speluppbyggnad - Utgångspunkt lågt = övre båge m fw. - Håll laget i tre korridorer! - Utgångspunkt högt = utanför motståndarnas straffområde med fw. Markeringsinslag! - Förhindra alltid spel framåt! Komma till avslut och göra mål - Återupprepade djupledslöpningar! - Löp förbi bollhållare. - Passningar in i spelyta 3! - Avsluta på ett tillslag! - Skapa 2vs1, gärna centralt - Utmana/finta/dribbla 1vs1 Förhindra och rädda avslut - Aktiv press på bollhållare! - Samverka utespelare & mv - Blockera skott! - Täck farliga ytor! - Spela klart situationen!
2 SPELYTOR I ANFALLSSPELET Bakom motståndarnas backlinje Bakom motståndarnas mittfält Bakom motståndarnas forwards Framför motståndarnas forwards
3 PLANENS INDELNING Sista tredjedelen Centrala tredjedelen Första tredjedelen
4 UTGÅNGSPOSITIONER ANFALL Sista tredjedelen O Centrala tredjedelen Första tredjedelen O O O O O O O O O O 2
5 POSITIONSFÖRSVAR Centrering Vi flyttar ihop laget mot mitten. Motståndarnas bollhållare är centralt. (ex förhindra spel framåt/igenom vår lagdel) Överflyttning Vi flyttar laget mot bollsidan för att förhindra att bolen spelas framåt. (Motståndares bollhållare är exempelvis i yttre korridor.) Retirering ( Falla ) Vi flyttar ner laget och strävar efter att hitta utgångspositioner i lågt försvarsspel. (exempelvis när vi inte har press och det finns djupledshot in i spelyta 3) Uppflyttning Vi flyttar upp laget och (exempelvis när motståndarna spelar bollen bakåt)
6 UTGÅNGSPOSITIONER LÅGT POSTIONSFÖRSVAR (Boll centralt) Positionsförsvar Utgår från bollens och medspelarnas positioner Sista tredjedelen Spelaren som är närmast bollhållaren pressar Övriga täcker Centrala 10 9 Spelarna i lagdelen arbetar tillsammans tredjedelen Målvakten ofta en täckningsposition Första tredjedelen 1
7 med inslag av markering Markerar den närmaste och mest offensivt placerade motspelaren (Närmarkering) Försvarsspelaren närmast bollhållaren pressar När? Direkt återerövring Fasta situationer I högt försvarsspel I eget straffområde ( skarpt läge! )
8 UTGÅNGSPOSITIONER HÖGT FÖRSVAR MARKERING Princip boll (pressa bollhållare)-motståndare-medspelare Sista tredjedelen Centrala tredjedelen 4 3 Första tredjedelen 1
9 Lagets Arbetssätt P04 i spelets skeenden Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad - Bra spelbarhet! - Spela centralt om vi kan! - Spela/ta bollen framåt om vi kan, bakåt/sidled om vi måste! - Spela förbi lagdelar om vi kan! - Spela diagonala passningar om vi kan! Kontring - Snabba passningar! - Spela på högsta spelare i fart! - Löp i djupled! - Kom till snabba avslut! - Väg i kollektiv = CK (om vi kan) - IK-CK - Värdera och övergå i speluppbyggnad Återerövring av bollen - Närmast bollhållare pressar alltid! - Förhindra alltid spel framåt. - Direkt om vi kan! - Via indirekt återerövring övergå till förhindra speluppbyggnad om vi måste. Förhindra speluppbyggnad - Utgångspunkt lågt = övre båge m fw. - Håll laget i tre korridorer! - Utgångspunkt högt = utanför motståndarnas straffområde med fw. Markeringsinslag! - Förhindra alltid spel framåt! Komma till avslut och göra mål - Återupprepade djupledslöpningar! - Löp förbi bollhållare. - Passningar in i spelyta 3! - Avsluta på ett tillslag! - Skapa 2vs1, gärna centralt - Utmana/finta/dribbla 1vs1 Förhindra och rädda avslut - Aktiv press på bollhållare! - Samverka utespelare & mv - Blockera skott! - Täck farliga ytor! - Spela klart situationen!
10 Rollbeskrivningar och spelartyper Spelarnas arbetsuppgifter varierar, och därför har de också olika roller under spelet. Vad spelarna förväntas göra i anfallsspel, i försvarsspel och vid omställningar måste beskrivas och framför allt tränas. För att spelarna ska få en möjlighet att prestera är det viktigt att de känner till sin roll. Vi har beskrivit utgångspositioner och lagets arbetssätt i de olika skeenden. Här finns rollbeskrivningar för varje position i vårt spelsystem och också en beskrivning av de spelartyper som passar i det sätt som vi väljer att utbilda och spela fotboll. De vi beskriver med textrutor är spetskvaliteter för den rollen.
11 Spelartyp Målvakt (nr 1) Stresstålig Mod Coacha medspelare Lång och kort passning Mottag Explosiv Reaktionssnabb Befinna sig på rätt plats ta rätt beslut Koordinerad
12 Roller P04 Målvakt (nr 1) Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad Kontring Återerövring av bollen Förhindra speluppbyggnad - Coacha medspelarna - Spelbarhet bakåt - Vänd spel Utgångsposition: Central korridor Utgångsyta - Snabb igångsättning - Sök spelare i fart, gärna centralt om det går! - Värdera noga - Coacha medspelarna - ÄG Spelyta 3 - Coacha medspelarna - ÄG Spelyta 3 Komma till avslut och göra mål - Rätt utgångsposition för återerövring - Coacha Förhindra och rädda avslut - Coacha intensivt och aktivt - ÄG spelyta 3 - Fånga alt boxa inlägg - Styr avslut (mot första stolpen) - Rädda avslut - Spela klart situationen!
13 Spelartyp Stresstålig Mittback (nr 3, 4) Coacha medspelare Markering Lång och kort passning Bryta och tackla Dueller Styrka Huvudvridningar Befinna sig på rätt plats ta rätt beslut
14 Roller P04 Mittback (nr 3, 4) Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad Kontring Återerövring av bollen Förhindra speluppbyggnad - Spela eller driva in (ta ytan) i spelyta 1 eller 2 - Vända spel Utgångsposition: Spelbar i utgångsyta i inre korridorer. - Spelbar för snabb igångsättning - Balansera laget - Prioritera spelyta 3 i klassisk kontring - Förhindra spel framåt - Avståndsmarkera/markera spelbar motståndare - Styra lagets kollektiva försvarsspel - Styra offsidelinjen - Närmarkera i högt försvarsspel Komma till avslut och göra mål - Ta ansvar för balansen i laget Förhindra och rädda avslut - Pressa i central korridor - Blockera avslut - Spela klart/skydda mål!
15 Spelartyp Ytterback (nr 2 & 5) Inläggsfot Finta och dribbla Bryta och tackla Explosiv Uthållig Dueller Huvudvridningar Befinna sig på rätt plats ta rätt beslut Oscar Norrby
16 Roller P04 Ytterback (nr 2, 5) Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad Kontring Återerövring av bollen Förhindra speluppbyggnad - Driva (ta ytan) eller spela bollen in i spelyta 2 eller 3 - Kontrollerat passningsspel - Spela/ta bollen framåt om vi kan, bakåt/sidled om vi måste! Utgångsposition: Spelbar i yttre korridoren i spelyta 1 eller 2 - Löp djupled - Spelbar i yttre korridoren - Fullfölj löpningen in i bortre delen av straffområdet om kontringen är på motsatt sida. - Pressa om du är närmast - Markera spelbar motståndare - Förhåll dig till mittbackarna lågt. - Förhindra spel mellan dig och närmsta mittback in i spelyta 3 - Markera spelbar motståndare i (högt försvarspel) - Coacha spelare framför dig Komma till avslut och göra mål - Skapa 2vs1 i yttre korridoren - Driva eller passa in i spelyta 3 - Slå inlägg Förhindra och rädda avslut - Närmarkera i inre korridoren - Vinn dueller - Blocka inlägg och avslut
17 Spelartyp Central mittfältare (nr 6) Balansspelare Besluta Lång passning Coacha medspelare Markering Mottagning Dueller Huvudvridningar Uthållig Befinna sig på rätt plats ta rätt beslut
18 Roller P04 Central mittfältare (nr 6) Balansspelare Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad - Aktiv och spelbar i utgångsytan! - Styra lagets speluppbyggnad - Passa eller driva in i spelyta 1 alt 2 - Pulsera lagets anfallspel Kontring - Spelbar för snabb igångsättning - Prioritera spelyta 3 - Spela på spelare i fart - Bromsa/värdera läget Återerövring av bollen - Förhindra spel framåt - Snabbt på försvarssida - Balansera laget Förhindra speluppbyggnad - Styra lagdelen - Täcka ytor - Vinna dueller i inre och centrala korridoren - Markering i högt försvarspel Utgångsposition: Spelbar i utgångsytan Komma till avslut och göra mål - Understöd och vändspelare i centrala korridoren - Balansera laget Förhindra och rädda avslut - Pressa i centrala korridoren - Närmarkering - Vinna dueller centralt - Blockera avslut
19 Central mittfältare (nr 8) Kort passning Besluta Markering Mottagning Dueller Uthållig Huvudvridningar Befinna sig på rätt plats ta rätt beslut
20 Roller P04 Central mittfältare (nr 8) Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad - Spelbar i central eller inre korridor - Spela/ta bollen framåt om vi kan, bakåt/sidled om vi måste! - Sök diagonala passningar - Spela/ta bollen in i spelyta 3 Utgångsposition: Central eller inre korridor i spelyta 1 alt 2 Kontring - Fullfölj med i kontring i central korridor. - Andrabollar/speldjup bakåt strax utanför GZ - Balansera centrala koridoren Återerövring av bollen - Pressa - Förhindra spel framåt Förhindra speluppbyggnad - Styr lagdel med nr 6 - Pressa och vinna dueller i centrala och inre korridorer - Markering i högt försvarspel Komma till avslut och göra mål - Spela in i spelyta 3 - Avslut/långskott - Aktiv på andrabollar efter inläggsspel Förhindra och rädda avslut - Pressa i centrala korridoren - Närmarkering - Vinna dueller centralt - Blockera avslut
21 Spelartyp Yttermittfält (nr 7, 11) Avslut Upprepa försök! Finta och dribbla Kort passning Mottag Explosiv
22 Roller P04 Yttermittfält (nr 7, 11) Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad - 7 eller 11 blir falsk tia i central korridor - 7 eller 11 erbjuder spelbarhet i spelyta 2 inre korridor. - Samverkan mellan 7 och 11. Utgångsposition: Inre/centrala korridoren i spelyta 2 Kontring - Löpa snabbt i djupled - Fullfölj löpningen in i bortre delen av straffområdet om kontringen är på motsatt sida. Återerövring av bollen - Pressa för att vinna boll - Närmarkera Förhindra speluppbyggnad - Förhålla sig till innermittfältare - Förhindra spel igenom lagdel - Pressa mot yttre korridor - Närmarkering i högt försvarspel Komma till avslut och göra mål - Utmana/finta/dribbla 1vs1 Skapa 2vs1 med ytterback - Löp in i spelyta 3 - Sök straffpunkten för cutback från motsatt håll - Avslut Förhindra och rädda avslut - Pressa bollhållare i yttre och inre korridorer - Följ med överlappande spelare - Blockera inlägg och avslut - Vinna andrabollar och dueller
23 Spelartyp Tia Forward (nr 10) Kort passning Besluta Markering Mottag Avslut Huvudvridningar Koordinerad Befinna sig på rätt plats ta rätt beslut
24 Roller P04 Tia Forward (nr 10) Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad Kontring Återerövring av bollen Förhindra speluppbyggnad - Understödspel till forward - Hög spelbarhet i centrala och inre korridorer spelyta 2. - Samverka med falsk tia Utgångsposition: Centrala korridoren i spelyta 2 - Löpa i djupled centralt - Komma till avslut - Assistroll! - Pressa för att vinna boll - Närmarkera - Hög intensitet! - Samverka med andra fw - Täcka spel igenom och bakom - Pressa/Styra motståndare mot yttre korridor - Låsa i yttrekorridor - Vinna dueller - Markering i högt försvarspel Komma till avslut och göra mål - Avsluta - Instick i spelyta 3 - Skapa 2vs1 - Löp alltid mot målgården vid inlägg - Assistroll! Förhindra och rädda avslut - Vinna andrabollar - Avståndsmarkera farlig andrabollsspelare
25 Spelartyp Forward (nr 9) Avslut Mod Markering Finta och dribbla Mottag Uthållig Explosiv
26 Roller P04 Forward (nr 9) Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad Kontring Återerövring av bollen Förhindra speluppbyggnad - Hota/löp alltid i djupled Utgångsposition: Centrala korridoren på gränsen till spelyta 3 (motståndarnas linje) - Spelbar i spelyta 3 - Löp diagonalt i djupled - Avsluta på få tillslag - Pressa för att vinna boll - Närmarkera - Hög instensitet! - Samverka med andra fw - Täcka spel igenom och bakom - Pressa/Styra motståndare mot yttre korridor - Låsa i yttrekorridor - Vinna dueller - Markering i högt försvarspel Komma till avslut och göra mål - Löp in i spelyta 3, diagonalt - Avsluta på få tillslag - Returer - Löp alltid mot första stolpen vid inlägg Förhindra och rädda avslut - Vinna andrabollar - Avståndsmarkera
Information ledare/föräldrar - P04
Information ledare/föräldrar - P04 Kvällens program: 1) Ledarteam 2) Fram till nu! 3) Statistik P04 4) Uppdrag Genomförande Reflektioner 5) Ny period i verksamheten! 6) Bedömning av spelare - spelartyper
Arbetssätt och roller Dalslands FF
Arbetssätt och roller Dalslands FF En fotbollsmatch består av anfall, försvar och omställningar. Att ha kunskap om VILKET ARBETSSÄTT VI ANVÄNDER OCH VILKEN ROLL DU HAR NÄR VI SPELAR MATCH, ÄR EN FÖRUTSÄTTNING
SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar
SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner,
Allmänna fotbollstermer
Allmänna fotbollstermer Andraboll Anfallspelare Back, backlinje är den boll som man får efter första skottförsök, nickförsök etc. Retur är en variant på andraboll från målvakt efter målvaktsräddning, från
Andra våg är de spelare som intagit position bakom (djup) de främre anfallspelarna vid ett avslutsförsök, ofta vid inlägg och hörnor.
Fotbollstermer Att tala samma språk Vi rekommenderar att dina spelare börjar lära sig fotbollstermer och symboler när de är 10 12 år. Tänk på att inte ta allt på en gång utan koncentrera er på grundförutsättningar
Innehållsförteckning. S i d a 2
Innehållsförteckning 1. Inledning 3 2. Spelytor 4 3. Fotbollstecken 5 4. Fotbollstermer i anfallspel 6-8 5. Fotbollstermer i försvarspel 10-12 6. Allmänna fotbollstermer 13-16 S i d a 2 Inledning Att tala
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 2:2
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 2:2 2 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM PROGRAM KURSMODUL 2:2 08.30 10.30 Teori 3 Återkoppling till webbuppgift 5 Försvarsspel. Positionsförsvar
SPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7
SPELARUTBILDNING 10-12 ÅR - SPELFORM 7 MOT 7 Mål: Spelarna ska fortsätta spela fotboll och utveckla sin teknik. Vi tar hänsyn till att spelarna i den här åldern kan genomgå en fysisk utveckling Strategi:
Spelidé. Jag väljer medvetet en defensivt balanserad högersida och en offensivare vänstersida i mitt system.
Spelidé Utgångspositioner Min grunduppställning är ett 4-2:3-1. Mina utgångspositioner i anfalls- respektive försvarsspel skiljer sig tydligt åt. I mitt organiserade försvarsspel faller yttermittfältarna
FOTBOLLSTERMER OCH SYMBOLER
FOTBOLLSTERMER OCH SYMBOLER Innehåll Anfallsspel när det egna laget har bollen... 3 Grundförutsättningar i anfallsspel... 3 Anfallstermer... 3 Försvarsspel när motståndarna har bollen... 5 Grundförutsättningar
En helhetssyn på spelaren och på spelet
En helhetssyn på spelaren och på spelet SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING Mv Trän.utb. Tränarutb. Spelarutbildningsplan VILL DU VETA MER? FOTBOLLSPORTALEN/UTBILDNING.SE SPELET STÄLLER FRÅGORNA,
SPELSYSTEM. Vi kommer att inrikta oss på spelsystemet Spelsättet kommer senare att ge en bra övergång till och 11- manna fotboll.
P05 SPELSYSTEM Vi kommer att inrikta oss på spelsystemet 2-3-1. Spelsättet kommer senare att ge en bra övergång till 4-3-3 och 11- manna fotboll. Vi kommer att ha inriktning på offensivt spel. Anfallsspelet
4 2 : 3-1. Manualen. Mjällby AIF Akademi år 4-2:3-1 Rev 2019 Sida 1
4 2 : 3-1 Manualen Mjällby AIF Akademi 16-19 år 4-2:3-1 Rev 2019 Sida 1 Innehållsförteckning Syfte... 3 Spelsystemet... 3 4 2 : 3-1... 3 Laget... 4 Defensivt... 4 Offensivt... 8 Omställningar... 9 Defensivt...
UTGÅNGSPOSITIONER. Försvar (krymp ihop) Anfall (blomma ut)
UTGÅNGSPOSITIONER 2-3-1 dvs två backar, ett mittfält bestående av en central spelare och två yttrar samt en central forward Den centrala mittfältaren har ofta en något mer tillbakadragen utgångsposition
SPELSYSTEM för åringar
SPELSYSTEM för 15-16 åringar Dalslands Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-
Stenkullen GoIK. Fotbollstermer
Fotbollstermer Allmänna fotbollstermer Anfallsspelare När det egna laget har bollen är samtliga spelare anfallsspelare. Försvarsspelare När det egna laget försvarar är samtliga spelare försvarsspelare.
Övningsbank Sigtuna IF P03
Övningsbank Sigtuna IF P03 Veckoplanering 3 träningar och 1 match nivå 3 Antal träningar/vecka Vad träna Träning 1 Träning 2 Träning 3 Match sspel - uppbyggnad - skapa målchans och avsluta sspel - skapa
SPELSYSTEM 7-manna (10-12 år)
SPELSYSTEM 7-manna (10-12 år) Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder
SPELSYSTEM 9-manna (13 år)
SPELSYSTEM 9-manna (13 år) Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder
SPELSYSTEM 11-manna (15 år) (Med rak backlinje och defensiv mittfältstriangel).
SPELSYSTEM 11-manna (15 år) (Med rak backlinje och defensiv mittfältstriangel). Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med
Utbildningsplan. Norrala IF. Ungdom och Senior.
Utbildningsplan Norrala IF Ungdom och Senior. Spelets skeenden Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget försvarsspel.
NIVÅ 3. träna FÖR ATT lära år
NIVÅ 3 träna FÖR ATT lära 12 16 år Fysisk utveckling Fysisk skillnad mellan pojkar och flickor börjar ske i samband med tillväxtspurten Tillväxtspurten sker tidigare för flickor, mellan 10 och 14 års ålder,
Den som äger bollen äger spelet
Den som äger bollen äger spelet Spelide Färjestadens GoiF Fotboll, vad är det? Fotboll är ganska enkelt, men ändå komplext i all sin enkelhet Spelsystem Ett spelsystem kan man säga är ett lags spelide
Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2
Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2 Inledning I och med denna säsong övergår vi till att spela 7 mot 7. Det är en stor omställning för er som spelare då det innebär att spela på en betydligt större plan.
SSK F-05 MANUAL FÖR 7-MANNASPEL
SSK F-05 MANUAL FÖR 7-MANNASPEL INTRODUKTION Tanken med "manualen" är att samtliga spelare i SSK F-05 ska känna till och behärska vårt spelsystem för 7-manna, med tillhörande utgångspositioner, anfalls-
Grundförutsättningar i anfallsspel
Grundförutsättningar i anfallsspel Spelbarhet Spelavstånd Spelbredd Exempel: https://www.youtube.com/watch?v=w_jg5waqogc https://www.youtube.com/watch?v=luvorhgxbom https://www.youtube.com/watch?v=hba7a3i4hco
Ekerö IK Fotboll Damtrupp. Säsongsstart 2014
Ekerö IK Fotboll Damtrupp M Säsongsstart 2014 Agenda My mission & Fokus Spelsystem Säsongsprogram Målsättning M My mission Att ni ska lyckas Att hitta er maximala M kapacitet Att alltid ha kul Inställning
p18-landslaget anfallsspel & fasta situationer
Fotboll i Fokus, 2018-12-08 p18-landslaget anfallsspel & fasta situationer Viktor Eriksson Förbundskapten P17-19 Svenska Fotbollförbundet om mig Viktor Eriksson - 33 år - Från Eskilstuna - Förbundskapten
NIVÅ 4. träna FÖR ATT prestera år. Fysisk utveckling. Psykosocial utveckling. Tränarstil för nivån. Träningen karaktäriseras av
NIVÅ 4 träna FÖR ATT prestera 16 19 år Fysisk utveckling Fullständig biologisk mognad Tydligare fysisk skillnad mellan flickor och pojkar Flickor får mer vuxna former vid 16 till 17 års ålder (främst på
Jämjö GoIF P05/06/07. Anfallsspel. Speluppbyggnad Skapa tid Överblick 4S Övertalighet i spelytan Rörelse utan boll Triangelspel
Jämjö GoIF P05/06/07 Anfallsspel Speluppbyggnad Skapa tid Överblick 4S Övertalighet i spelytan Rörelse utan boll Triangelspel Spelyta 3 Spelytorna definieras som ytan mellan motståndarens lagdelar. Spelytorna
SPELSYSTEM 5-manna UTGÅNGSPOSITIONER
SPELSYSTEM 5-manna För alla 8-9 års lag, rekommenderar vi att man spelar 5-manna fotboll enligt principen 2-2. Spelsystemet präglas av enkelhet där det naturligt uppstår många 1 mot 1 situationer som löses
SPELMODELLER 7-16 år
SPELMODELLER 7-16 år 1-4-3-3 Spelmodell ( organisation) Spelsätt ( arbetssätt och individuella kvalitéer) Filosofi i match 7-12 år Träna för spela 13-16 år Träna för att tävla 17-19 år Träna för att vinna
Passningsspel och positionsförsvar press/täckning
F96 fredag Lödde 10-11 feb 2012 Passningsspel och positionsförsvar press/täckning Uppvärmning Löpning + tänjning 45 min 24 + 4 MV 25 min 24 20 min 24 spelare + 4 MV 45 min 1. Spel- /passningsövning på
Planering av träningar DFF
Planering av träningar DFF HÄR BIFOGAS DELS DE KOMMENTARER SVFF HAR KRING TRÄNING OCH DESS TEMAN. VIKTIGT ATT VI VÄGER IN MÅLVAKTERNA OCH FINSLIPAR PÅ DESSA DELAR I UPPLÄGGET. DE PROGRAM SOM ÄR BIFOGADE
Introduktion till spelmodeller
Introduktion till spelmodeller Introduktion till spelmodeller Som ett komplement till det kommande instruktionspaketet S2S har BPs akademi och Ungdomskommittén tagit fram detta dokument som syftar till
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 1:2
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 1:2 2 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM PROGRAM KURSMODUL 1:2 08.30 10.30 Teori 3 Återkoppling till Kursmodul 1:1 Fotbollsfys Anfallsspel.
SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 2-2
SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 2-2 Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och
Jämjö GoIF P05/06/07. Försvarsspel. Förhindra speluppbyggnad Kollektiv press Överblick 4S Övertalighet i spelytan Rörelse mot boll
Jämjö GoIF P05/06/07 Försvarsspel Förhindra speluppbyggnad Kollektiv press Överblick 4S Övertalighet i spelytan Rörelse mot boll Spelyta 3 Spelytorna definieras som ytan mellan motståndarens lagdelar.
Köping FF P Nivåanpassning. Vad är fotboll?
Köping FF P-02 2016 Nivåanpassning Nivåanpassning är när man anpassar nivån för individen till dennes nivå, dvs nivån på övningar vid träning och vid match går ut på att möta motståndare som är på ungefär
Utvecklingsplan detalj
Utveckling av Metod Barn är barn och inte små vuna. Barn och ungdomar ska tränas med metoder som är anpassade till deras mognad. Rätt träning i rätt ålder är en förutsättning för att nå optimal utveckling.
Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll.
Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll. Grundläggande förståelse för SvFF spelarutbildningsplan genom teori och praktik
SPELSYSTEM 4-4-2 för 18-19 åringar
SPELSYSTEM 4-4-2 för 18-19 åringar Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner,
Sammanfattning om lagets möte
Sammanfattning om lagets möte Välkommen till fotbolls-säsong 2017! I torsdags samlades laget för att diskutera viktiga saker angående planeringen om den kommande säsongen och lagets funktion. Karin, Athan,
SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1
SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1 Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-
SPELSYSTEM 5-manna (8-9 år)
SPELSYSTEM 5-manna (8-9 år) Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder
SPELSYSTEM 4-4-2 Kollektivt
SPELSYSTEM 4-4-2 Kollektivt Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-
ÅRSPLANERING POJKAR 03
ÅRSPLANERING POJKAR 03 Bakgrund: Under ett par år har SvFF arbetat med att FN:s barnkonvention ska ligga till grund för barn- och ungdomsfotbollen. Det har nu godkänts av fotbollsrörelsen och införts i
NIVÅ 4. träna FÖR ATT prestera år. Fysisk utveckling. Psykosocial utveckling. Tränarstil för nivån. Träningen karaktäriseras av
NIVÅ 4 träna FÖR ATT prestera 16 19 år Fysisk utveckling Fullständig biologisk mognad Tydligare fysisk skillnad mellan flickor och pojkar Flickor får mer vuxna former vid 16 till 17 års ålder (främst på
Kunskapsmål. MÅLVAKT bas 1 - spelförståelse 1
MÅLVAKT bas 1 - spelförståelse 1 Kunskapsmål Känna till begreppen - anfallsspel och försvarsspel - spelförståelse och speluppfattning - bollhållarens och närmste medspelares alternativ - felvänd och rättvänd
Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund
Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Vad är fotboll? Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget
4.6 Försvarsspel Alla övningar
4.6 Försvarsspel Alla övningar Försvarsspel Alla Övningar Övning 1 Vad: Arbeta med försvarsspel 2 mot 2 med en uppgivare som endast får användas för tillbakaspel Varför: Träna på mittbackarnas försvarsspel
SPELSYSTEM 4-2:3-1 TAKTISKA UPPGIFTER I FÖRSVARS OCH ANFALLSSPELET
SPELSYSTEM 4-2:3-1 UPPGIFTER I FÖRSVARS OCH MITTBACK -Kontrollera sin zon -Samarbete -Alltid på försvarsida om motståndare -Kontrollera straffområde och ytor strax utanför straffområde -Hjälper ytterbackarna
Övningsbank 9/11-manna
Övningsbank 9/11-manna 1 Bollkontroll, passningar, vändningar Övning: 1 Yta: 25x25 meter, 8-12 spelare, 1 boll per grupp. Bollhållare i varje grupp startar att driva bollen mot den centrala kon, rundar
SPELSYSTEM EIF P02, 11 vs 11
SPELSYSTEM EIF P02, 11 vs 11 UTGÅNGSPOSITIONER 4-1:2-3 dvs en fyrbackslinje med alternerande innerbackar, ett mittfält bestående av två mer offensiva spelare och en lite mer defensiv spelare (balansspelare)
Varje minut på planen bör betraktas som en möjlighet att utvecklas som spelare. Anfallsspel när det egna laget har bollen
Varje minut på planen bör betraktas som en möjlighet att utvecklas som spelare Fotbollstermer Anfallsspel när det egna laget har bollen Grundförutsättningar i anfallsspel. De fyra S.en. Spelbarhet spelbar
KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel
2014-02-28 KIF HFK P04 7 MANNA SPEL Spelidé och organisation för 7 manna spel Vårt sätt att spela och agera Häftet du håller i handen kan du bläddra och läsa lite i för att förstå hur vi i KIF vill spela
Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund
Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget försvarsspel.
SPELSYSTEM 11-manna 4-3-3
SPELSYSTEM 11-manna 4-3-3 Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder
Omställning. Återerövring av bollen
Anfallsspel - - driva, riktningsförändra, vända, perception, koordination - kan du göra om det står en spelare framför dig? - Vilka delar av foten kan du använda för att driva och vända? - Yta: 15-20 15-20
FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll
FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll Daniel Häger 2014 FOTBOLLSTECKEN Spelarens väg & riktning med boll Spelarens väg & riktning utan boll Mv Bollens väg & riktning Målvakt Bollhållare Mv / Försvarsspelare Anfallsspelare
Åkersberga P05: Röd & Blå
Åkersberga P05: Röd & Blå Träningsövningar 2015 ÅBK P05: Röd & Blå TRÄNINGSÖVNINGAR 2015 (1) Vändning Vändning och passning. 6-8 spelare. Avstånd mellan A och D ca 30 meter. A passar B, som vänder och
Spelarutbildningsplan GIF Nike. Glädje Utveckling Tydlighet & respekt
Spelarutbildningsplan GIF Nike Glädje Utveckling Tydlighet & respekt 1 Innehållsförteckning Inledning... 3 Syfte... 3 Mål... 3 GIF Nikes organisation... 4 Att vara tränare i GIF Nike... 4 Ytterligare krav
SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 1-2-1
SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 1-2-1 Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och
Innerback. Innerback. Rörelseschema:
Innerback Innerbackarna skall tillsammans med målvakten dirigera försvarsarbetet. T.ex. styra hur övriga spelare skall stöta på bollhållare runt straffområdet, markering vid fasta situationer samt att
SPELSYSTEM för 13-åringar
SPELSYSTEM för 13-åringar Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-
SPELARUTBILDNINGSPLAN HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND
SPELARUTBILDNINGSPLAN HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND Innehållsförteckning Vad är fotboll? 4 Ett holistiskt synsätt på fotboll 5 Så skapas passion för fotboll 6 Första tankens regler 7 Målbild Nivå 3 8 Spelfilosofi,
LFC NIGHT: VAD ÄR FOTBOLL?
2019-05-23 LFC NIGHT: VAD ÄR FOTBOLL? Olof Unogård VAD, VARFÖR, HUR VAD, VARFÖR, HUR VAD, VARFÖR, HUR VAD ÄR FOTBOLL? VAD ÄR FOTBOLL? Fotboll är en lagsport där lagen strävar efter att få in bollen i motståndarnas
Den Blå tråden. Annebergs IF:s Ungdomssektion
2011 DenBlåtråden AnnebergsIF:sUngdomssektion DenBlåtrådenskallvareenhjälpochvägledningförledare,spelareoch föräldrarihurlageniannebergsif:sungdomssektionspelarfotboll. DenBlåtrådenförAnnebergsIF:sUngdomssektion
FOTBOLLSLEXIKON ANFALLSSPEL - NÄR DET EGNA LAGET HAR BOLLEN
FOTBOLLSLEXIKON ANFALLSSPEL - NÄR DET EGNA LAGET HAR BOLLEN Grundförutsättningar i anfallsspel Spelbarhet - spelbar blir man genom att agera så att bollhållaren får passningsalternativ Spelavstånd - spelavstånd
Så spelar vi 11 mot
Så spelar vi 11 mot 11 2017 Uppdaterad: 170127 1 Mer utvecklande spel Fokus på helhet Laget samverkar för att prestera Fr.o.m. 15 år är spelarna är mogna för att spela på fullstor plan och då med mer fokus
Breddläger P99, Lödde 2014 Träning 1 övning 1 (25 min)
Träning 1 övning 1 (25 min) Smålagsspel 4 mot 4 Skapa möjligheter för en omställning med löpningar i djupled när vi har en rättvänd bollförare Hur? Instruktionsmetod V P F Vilket bör komma först passningen
Tränarfortbildning 2 av 4 Sigtuna IF FK. Internt 17/5 - Tränare Matchen som utbildningstillfälle
Tränarfortbildning 2 av 4 Sigtuna IF FK Internt 17/5 - Tränare Matchen som utbildningstillfälle SYFTE - MÅLBILD Att ge fördjupad kunskap i hur vi i Sigtuna IF FK tänker kring matchen som utbildningstillfälle?
Ekerö IK Fotboll Damtrupp. Säsong 2015 Tränings- & Spelfokus
Ekerö IK otboll Damtrupp M Säsong 2015 Tränings- & Spelfokus Agenda Vår spelidé Tränings- & Spelinriktning Spelsystem M Spelsystem Spelidé Vi vill vara ett spelförande lag med högt bollinnehav, vilket
Så spelar vi 11 mot år 2017
Så spelar vi 11 mot 11 15-16 år 2017 1 Mer utvecklande spel Fokus på helhet Laget samverkar för att prestera Fr.o.m. 15 år är spelarna är mogna för att spela på fullstor plan och då med mer fokus på roller,
Träningsprogram (T) - Secrets to Soccer
Sida 1 av 5 Vem, vad, var och när Gjord av Total tid Mr Spelarlyftet Spelare: 100 minuter Målvakter 100 minuter Datum 2012-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgrupper Titel Spelsystem 4-1-3 - allmänt F12,
P05. * Täckning: Att täcka ytor kring motståndarnas bollhållare och/eller ytor som är attraktiva för motståndarna.
Grundförutsättningar i försvarsspel: * Press: Att på nära avstånd från motståndaren få denna att inta spela/driva bollen framåt. Pressen utförs gärna med sidan lite mot motståndaren och kan utföras olika
Har du frågor kring eller behöver hjälp i ditt arbete med S2S kontakta gärna någon av föreningens ungdomstränare:
För spelarnas utveckling är det bäst om man tränar ett moment åt gången och att det då genomsyrar hela träningen, under uppvärmning, drillövningarna och under spelövningarna. Det är ytterst viktigt att
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 1:1
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 1:1 2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING 3 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM Med ungdomar i fokus Ungdomars utveckling Beskrivning
Fagersta Södra IK. Blåa tråden
Fagersta Södra IK Blåa tråden Hur kommer det sig att fler brasilianska spelare når proffsdrömmen? Geografiskt läge Befolkningsmängd Underlag Gatufotboll Barfota Åldersöverskridande Geografiskt läge Befolkningsmängd
SPELSYSTEM 9-manna SKILLNADER MOT 2-3-1 (7-MANNA) FÖR 10-11 ÅRINGAR
SPELSYSTEM 9-manna Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder
Kvarterslag driva finta dribbla. Created with Sideline XPS Trainer -
1 Driva, utmana, finta och dribbla nå1/10 2/10 1 2 3 4 5 6 Teckenförklaring. 1. Springa utan boll 2. Passning eller skott (bollens förflyttning) 3. Driva med boll 4. Boll 5. Spelare 6. Koner Övningarnas
SPELARUTBILDNING ÅR
16-19 år Följa SvFF:s spelarutbildningsplan. Fortsätta att använda sig av Coerver och Funino! Träna för att prestera I den här fasen gör vanligtvis blivande elitspelare valet att satsa helhjärtat på fotbollen.
Träningsprogram (T) - :: Secrets to Soccer ::
Sida 1 av 5 Träningsprogram Gjord av Total tid GFF Spelarlyftet Spelare: 95 minuter Målvakter 95 minuter Datum 2009-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgruper Spelsystem - F15-16, P15, P16 Öppna kommentarer
Förslag till justeringar för spelformer innan Repskapet 2018.
Förslag till justeringar för spelformer innan Repskapet 2018. December 2017 tog Repskapet ett beslut om införande av nationella spelformer för barn- och ungdomsfotbollen. Spelformerna gäller obligatoriskt
Spelarutbildningsplan Kungsbacka IF (S2S-moment) P-11
P-11 MOMENT 4 HALVVRIST MOMENT 23 MED LÅRET MOMENT 40 MOMENTER STEGSFINT NICKA MOMENT 16 HÖGA BOLLAR PÅ MÅL GRUNDERNA ANFALL MOMENT 62 SPELAVSTÅND MOMENT 101 FÖRSVARSSIDA MOMENT 8 FOTENS INSIDA MOMENT
Sannarpslägret
2014 1 Vad innebär det att vara insuktör hos Hallandsfotbollsförbund Vara insuktör Motivationsklimat Positiva exempel Tydlig äningsgenomgång Träningsanalys Utnyttja tiden på plan, snabba korta insuktioner
FÖRSVARSSPEL. Högt försvarsspel Spelare samarbetar för att vinna boll på motståndarlaget planhalva.
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel Spelare samarbetar för att vinna boll på motståndarlaget planhalva. Lågt försvarsspel Försvarsspelet inleds ungefär i höjd med mittlinjen. Markeringsförsvar - Zonförsvar
målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING
målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING LEDARSKAP - HANDLEDNING Att vara tränare och ledare Att sätta mål Kommunikation Instruktion i spelträning 40 min 90 min 70 min 40 min Kunskapsmål för
SPELARUTBILDNINGSPLAN
SPELARUTBILDNINGSPLAN Policy- och Spelarutbildningsplan VSK ungdom 2017 Policy VSK:s policy vilar på svenska fotbolls mål och riktlinjer för barn- och ungdomsfotboll och bör genomsyra alla lag i föreningen
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan 3 ÖVERGRIPANDE MÅL Att ge tips på långsiktigt
Planering. Figur: Planeringsmodell
Planering Utifrån föreningens/lagets mål krävs en planering som gör vägen till målet tydligt. Att planera årets verksamhet, från helhet ner till delar, innebär en kvalitetssäkring. Att veta vad, varför
Fotbollsskola (Teoridokument) 2012-
2012-01-01 RSF P02-R Fotbollsskola (Teoridokument) 2012- Teori för ökad spelförståelse och teknisk utveckling Sebastian Strand Fotbollsteori RSF P02-R 2012 Innehållsförteckning 1. Spelsystem 7-manna...
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 2:1
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 2:1 2 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM PROGRAM KURSMODUL 2:1 08.30 10.30 Teori 1 Återkoppling till webbuppgift 1, 2, 4 och 7 Planering
Grundförutsättningar i anfallsspel: Anfallstermer
Grundförutsättningar i anfallsspel: * Spelbredd innebär: Ha ett bra avstånd i sidriktning (sidled) * Speldjup innebär: Ha ett bra avstånd i längdriktning (djupled) * Spelavstånd innebär: Ha bra bredd,
Godfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF:
Spelmodell Boo FF Pojkar och flickor 12 år Spelfilosofi - Värdegrund, taktik och individuell insats i rätt ordning - Vi vill ha bollen så mycket som möjligt och när vi tappar den vill vi ta tillbaka den
Träningar till Spelarlyftet 14-19år HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND
Träningar till Spelarlyftet 14-19år HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND Spelarlyftet Områden 2 timmars äningar Övningarna är uppbyggda med 24 utespelare + 4 målvakter Olika Teman Träning 1 Anfallsspel speluppbyggnad
Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori
Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Söndag (Dag 1) 14:00 Samling ledare 15:00 Lägret öppnas information/indelning grupper Iordningställande av sovsalar, genomgång av regler mm 16:00 Träning
Riktlinjer för träningsupplägg: Nivå 1 Fotbollsglädje 6-9 år
Sigtuna IF Fotboll Spelarutbildningsplan i förenklad version som underlag för ledares planering av kortare period eller hel säsong Nivå 1 (ca 6-9 år) - Färdigheter att träna sid.2 - Mental utveckling sid.3
Landslagets fotbollskola år - Dag 3 Eftermiddag
Page 1 of 7 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNAR- OCH SPELARUTBILDNING Landslagets fotbollskola 10-12 år - Dag 3 Eftermiddag Anfallsspel - Speluppbyggnad 6 övningar. Nivåer: 2 Eftermiddagen tränar ni väggspel,
Nya Spelformer Björn Eriksson Lotta Hellenberg Stockholms Fotbollförbund Svenska Fotbollförbundet
Nya Spelformer 2019 Björn Eriksson Lotta Hellenberg Stockholms Fotbollförbund Svenska Fotbollförbundet Agenda Varför? Hur i Stockholm? Spelform för spelform Summering Frågor Varför Varför? Hur i Stockholm?