Socio-Emotionella Världen Emotioner och relationer Relationer Emotioner Bengt Starrin www.starrin.nu Grundläggande socialpsykologi Människans natur Förmåga att sätta sig in i den andres tankar Förmåga att sätta sig in i den andres känslor Förmåga att sätta sig in i den andres kroppsrörelser Pippi Långstrump Uppmärksamma förtjänster - Ignorera brister Trygga relationer - sammanbindande språk Stolthet Gödningsspridare Energigivare - ger dig emotionell energi Fröken Rosenblom Uppmärksamma brister - ignorerea förtjänster Otrygga relationer - separerande språk Skam, skam rädsla Ogräsbekämpare Energitömmare - tömmer dig på emotionell energi
Nobelpristagaren Arvid Carlsson i en reklambilaga för Sahlgrenska akademin: Emotioner - ett signalsystem Beröm och uppskattning stimulerar centrala delar i hjärnans belöningssystem! Tänk om man kunde få alla att förstå kraften i detta belöningssystem! Idag går många resurser till spillo i brist på uppmuntran, inte minst i skolan. Om fara föreligger (rädsla) Om tillstånden i de sociala banden (skam, stolthet) Om något står i vägen (frustration, ilska) Om social förlust (sorg) Om ogillande (äckel; avsky) Om det allmänna tillståndet (lycka; förnöjd; intresse; belåtenhet; glädje) Lycka/glädje Signalerar välbefinnande Ilska Någonting är i vägen, någonting går emot
Skam/förödmjukelse otrygga sociala band/ hotad status Stolthet Trygga sociala band Sverige behöver en lyckopolitik Politik Debattämnen Debatt 2009-10-04 16.38 Rädsla Hot mot liv och lem Sverige behöver en lyckopolitik Fem filosofer och lyckoforskare: Svenskarna har inte blivit lyckligare de senaste 30 åren För ett par veckor sedan presenterade Frankrikes president Nicolas Sarkozy en omfattande forskningsrapport kring hur nya bättre mått på samhällets välfärd skulle kunna se ut. Rapporten är framtagen av bland annat, Joseph Stiglitz och Amarthya Sen, båda nobelpristagare i ekonomi. I rapporten drar forskarna slutsatsen att ekonomiska mått på samhällets välfärd är ofullständiga och i vissa fall vilseledande. Särskilt intressant och värt att lyfta fram är förslaget att människors upplevelser av lycka och välbefinnande bör mätas och ingå som ett av flera viktiga mått på den samlade välfärden i samhället. Idén är inte ny. Den brittiska upplysningsfilosofen Jeremy Bentham ansåg att det yttersta målet för politiken var att göra samhällsmedborgarna lyckligare. Flera av världens regeringar börjar nu intressera sig för lycka och välbefinnande som ett legitimt samhällspolitiskt mål. I England har labourregeringen inrättat en Whitehall Wellbeing Working Group som föreslagit ett lyckoindex för att styra politiken. Tidigare i år utsedde USAs president Barack Obama nationalekonomen och tillika lyckoforskaren Alan B. Krueger till Textstorlek: Ludvig Lindström, ordförande Charity International. Torbjörn Tännsjö, professor i praktisk filosofi. Bengt Brülde, lyckoforskare och docent i praktisk filosofi. Filip Fors, lyckoforskare och doktorand i sociologi. Jesper Östman, doktorand i teoretisk filosofi. Lyckoforskning och behovet av en lyckopolitik har diskuterats den senaste tiden. Idéhistorikern Johan Norberg har skrivit en ny bok i ämnet. Bloggat om artikeln Visar inlägg från de 3 högst rankade bloggarna Jesus har gett mig glädje och sann lycka Från bloggen: apg29 28 sep 13:44 Den Gud älskar, lyckan får Från bloggen: WitchBitch 28 sep 19:52 Ghost:/Ska politiken lägga sig i lyckan? Från bloggen: Ghostopinion 28 sep 13:28 Vill du blogga om artikeln? Aftonbladet.se ansvarar inte för det som står i bloggarna. Bli medlem i Aftonbladet Snack och börja blogga
The big seven Familj Inkomst Arbete Vänner Hälsa Frihet Personliga värden MEN 50 % variationerna tycks ha biologiska/ genetiska förklaringar Age and happiness The U-bend of life Why, beyond middle age, people get happier as they get older Dec 16th 2010 from the print edition 50 Gilla 16K Lycka=känsla av glädje, förnöjsamhet och positivt välbefinnande i kombination med att vi upplever livet som gott, meningsfullt och värt att leva
50 Mycket lyckliga Otrygga band SOCIALA BAND Trygga band 40 44 Separerande språk Sammanbindande språk 30 33 SKAM STOLTHET 28 26 20 18 15 10 8 6 Emotionellt utmattad Emotionell energi 0 Föräldral. Tryggt o fast jobb Föret. Tillf. arbete Otryggt, tillsv. anst. Arbetslös Soc.bidr Långt.sjkskr.psyk.ors. Källa: Liv och Hälsa Värmland 2008 Avskild, Isolerad Integrerad Gemenskap Disempowering Separerande språk De kyliga känslornas språk Separerande språk Uppträda elakt, skamlöst, nedlåtande, nedvärderande, ignorerande, förlöjligande Elderspeak (Ålderistiskt) Predikande Hotande Dömande Snokande Kategoriserande Skuld-skam Hur mår vi i dag då? Du skall... Du måste... Om du inte gör som jag säger så.. Du är lat... Du är misslyckad... Vad är det där! Vad har du där! Du är en sån där som inte tål kritik! Du är misslyckad! Det är ditt eget fel! HOTADE, OSÄKRA BAND - SKAM - ILSKA - ENERGIFÖRLUST VANTRIVSEL; INEFFEKTIVITET; STOR OMSÄTTNING; NEDSTÄMDHET; HÄLSORISKER
Den välklädda kvinnan ger fingret åt en fattig man Utsatta grupper Uppmärksammade för sina tillkortakommande Ignorerade för sina förtjänster Risk för social utestängning marginalisering Förlust av emotionell energi Social och materiell nöd Brist på socialt erkännande Skamkänslan riskerar bli destruktiv Hatets drivkrafter Hatet växer i skuggan av lågkonjunkturen Publicerad 2011-11-02 09:32 Foto: Akira Suemori En grundorsak till upploppen i London i augusti var att många står utanför arbetsmarknaden, enligt professor Bengt Starrin som undersökt effekterna av lågkonjunkturer. HATETS DRIVKRAFTER Allt om: Hatets drivkrafter I riskzonen för ond känslospiral. Under en lågkonjunktur eller hotet av en finanskris riskerar fler människor att utveckla känslor av FORSKNINGEN BAKOM Drygt 2!000 värmlänningar svarade på 60 frågor om hur de "påverkats efter finanskrisen 2008. De uppskattade hur de mådde och hur
Avvisad, mobbad, förödmjukad (giftig skam) Våld, hämnd, ge igen sabotage Psykisk ohälsa depression De varma känslornas språk Empowering Sammanbindande språk Uppmuntrande Berömmande Uppmärksamma Uppskattande Aktivt lyssnande Förstående Öppna frågor Vad roligt att du vill gå kursen! Vad duktig du är! Jag ser på dig att du är ledsen... Jag är verkligen glad att du ville komma. Vad jag hör dig säga är att... Jag förstår mycket väl att du tycker så.. Vad är det som du önskar skall hända? SÄKRA/TRYGGA BAND - STOLTHET - ENERGI TRIVSEL; EFFEKTIVITET; LITEN OMSÄTTNING; GLÄDJE; HÄLSOBEFRÄMJANDE Varma känslornas språk Empower(ing) stärkande uppmuntra entusiasmera berömma möjliggöra bemyndiga makt/kraftgöra befullmäktiga Kyliga känslornas språk Disempower(ing) försvagande beröva ta ifrån trycka ner förödmjuka kränka mobba klandra 28
Emotionellt arbete Emotionellt arbete EMOTIONSHANTERING I ARBETET - ansikte mot ansikte; röst mot röst. - avsikten att skapa speciella känslor hos kunden; klienten; patienten; brukaren. - tränas i att kontrollera/hantera känslor Samspel - utbyte Känsloregler uttalade outtalade Emotionellt arbete ytligt djupt