Samverkansmodell för ett hälsosamt åldrande Regeringsuppdrag 2010-2015
En åldrande befolkning - möjligheter och utmaningar för samhället
Regeringsuppdraget Ge landsting och kommuner kunskap och inspiration om hur de tillsammans med den ideella sektorn kan bidra till att personer 60-75 år ska kunna känna välbefinnande, gemenskap och ha ett aktivt och hälsosamt åldrande Öka förutsättningarna för personer 60-75 år att förbättra hälsan genom hälsocoachning och ett brett aktivitetsutbud av meningsfulla hälsofrämjande aktiviteter
Fokus på: Personer i tredje åldern (60 75 år) Livsloppsperspektiv Hälsofrämjande och förebyggande strategier Samverkan
Folkhälsomyndigheten (tidigare FHI) Landsting/ region Samverkan Kommun Vårdcentral Mötesplats Hälsocoach Ideell sektor
Ansvarsfördelning Landsting/region Identifiering av försöks- och kontrollpersoner Erbjuda hälsocoachande samtal under 12 månader Tillhandahålla datainsamling Samverkan med kommun & ideell sektor Kommun Målgruppsanpassade mötesplatser Fadderverksamhet Erbjuda aktiviteter Medverka i utvärdering Samverkan med landsting & ideell sektor
Medverkande regioner och kommuner 4 Landsting/region och 22 vårdcentraler 17 Kommuner och ideella organisationer Ca 1900 deltagare 60-75 år
Utvärdering Försöksverksamheter med hälsocoacher Försöksverksamheter med mötesplatser Effektutvärdering - undersöka om samverkansmodellen bidragit till en positiv hälsoutveckling hos deltagarna Processutvärdering - ta fram de lärdomar samverkansmodellen genererat med fokus på samverkan mellan kommun, landsting och ideell sektor
Resultat - hälsoutveckling Midjemått (cm)
Värdet av medicinska tester Medicinska tester ger motivation till att förändra levnadsvanor Provsvaren har varit mer motiverande än coachningen Men just att man i god tid får veta när nästa provtagning äger rum så känner jag det som att jag tävlar mot mig själv, jag vill se resultat, det ökar motivationen
Resultat - hälsocoachning En majoritet av deltagarna tyckte att hälsocoachning var bra när det gäller stöd till att förändra levandsvanor och vidmakthålla/ förbättra hälsan En mycket bra lösning, man får bra råd om kost och motion som man inte tänkt på tidigare När man ser att värdena och vikten är på väg åt rätt håll blir man lycklig Hälsocoachning är en perfekt lösning istället för medicin Har bemötts mer positivt än jag varit med om tidigare i vården Känns bra att bli bemött med respekt, vara synlig och att bli lyssnad på
Faktorer som påverkat val av aktivitet
Resultat - mötesplatser
Fått ökad kunskap om levnadsvanornas betydelse för hälsan
Inspirerats till att förändra levnadsvana/levnadsvanonor Andel uppgett att påståendet Stämmer helt eller Stämmer ganska bra
Försöksverksamheten ur ett deltagarperspektiv Kultur Motiverande Norsjö program Positiv Respektfull Kompetent Lyssnande Engagerad Bekräftande Snäll Varm Engagerad Personlig Media Trevlig Motions- Empatisk aktivi- teter Humoristisk Stöttande
Resultat - samverkan
Agenda 2030 för hållbar utveckling
Mål 3 Samspel med alla andra mål
En åldrande befolkning - möjligheter och utmaningar för samhället
Seniorguiden http://wwwfolkhalsomyndighetense/seniorguiden
Gislaveds kommun ca 29 000 inv 20 % av befolkningen är över 65 år Hestra ca 2000 inv Gislaved ca 10 000 inv
ler hälsosamma år till livet Fler hälsosamma år till livet genom genom lärande och engagemang i lärande och engagemang i ett ett hälsofrämjande program hälsofrämjande program En utvärdering av programmet ur ett deltagarperspektiv
Syfte att pröva, utvärdera och vidareutveckla ett hälsofrämjande program för äldre personer tillsammans med dess deltagare Deltagarna i studien har prövat dvs följt ett program som utformats för projektet Deltagarna har därefter utvärderat programmet och även gett konkreta förslag till en vidareutveckling av programmet
HÄLSOSAMT ÅLDRANDE Kunna förutse, hantera och anpassa sig till förluster - Acceptera och utveckla sig själv - Ha en positiv relation till andra - Vara självbestämmande - Känna meningsfullhet Inte bara undvika nedgång utan också utveckla nya möjligheter! Kunskapsöversikt över forskning 2005-2012 om hur ett hälsosamt åldrande kan främjas på individnivå
HÄLSOFRÄMJANDE PROGRAM Erfarenhet av aktivitetsbaserade hälsofrämjande program från USA (Clark et al, 1997; 2012) Japan (Yamaha, Kawamata, Kobayashi, Kielhofner & Taylor, 2010) Sverige (Johansson & Björklund, 2015; Zingmark, Fisher, Rocklöv & Nilsson, 2014) men inget med ett deltagarbaserat angreppssätt
URVAL Hemmaboende personer över 65 år som var villiga att på ett aktivt sätt bidra med sin erfarenhet och kunskap för att pröva, utvärdera och vidareutveckla ett hälsofrämjande aktivitetsprogram Rekrytering skedde via lokala kontakter inom Sveriges Pensionärsförbund (SPF) Hestra Gruppen kom att bestå av 10 personer (4 kvinnor och 6 män) med en medelålder av 75,7 år (66-89)
GENOMFÖRANDE Projektet bestod av en introduktionsträff och tre gruppträffar Alla 10 deltagare i samma grupp Gruppen träffades var fjortonde dag 2 timmar/tillfälle Fokusintervju efter varje träff
1Introduktion och information om projektet Folkhälso- och aktivitetsperspektiv vid åldrande 2Det naturliga åldrandet och förändrade aktivitetsmönster 3Fysisk aktivitet och kost samt deras koppling till hälsa 4Mental aktivitet och hälsa (webbföreläsning)
FLERSTEGS FOKUSGRUPPER Samma grupp diskuterar ett tema under flera möten Möjliggör att deltagarnas erfarenheter lyfts upp på en högre abstraktionsnivå Medforskare (skapar idéer) och samtidigt medsubjekt (deltar i den verksamhet som studeras) (Hummelvoll, 2010)
ANALYS OCH TOLKNING Genomfördes primärt av forskargruppen MEN En månad efter avslutat aktivitetsprogram möttes de medverkande, gruppledarna och de två fokusgruppledarna för att presentera ett preliminärt resultat och diskutera detta Syftet med mötet var att kontrollera om resultatet stämde med de medverkandes upplevelser De medverkande bekräftade det presenterade resultatet och hade inga tillägg
Känner inte så stor entusiasm måste jag erkänna, men man ska inte ge sig med det samma och det gäller ju att det (som presenterats) blir nedbrutet i detaljer Ja, jag tänkte likadant, det skulle bli spännande att gå hit och få reda på vad det här var Ja, och vi visste ju inte vilka som skulle komma heller men jag måste ju säga att hittills har det ju varit väldigt positivt, det har det
Tiden går fort! Men det beror nog på att de inte talar hela tiden utan att vi också får prata, det är nog det som gör att det är så bra Att vi också får ha synpunkter
Tips från deltagarna Mer kunskap om det friska åldrandet Inkludera existentiell hälsa och samtal om döden Informationen ska kännas igen som en del av vardagen Åhörarkopior är ett måste från varje tillfälle Frekventa pauser Läxor är positivt Konkreta exempel i föreläsningarna Holistisk syn på hälsa viktigt för programmet Ledaren viktigt måste var kunnig och engagerade Deltagarnas respektive kan gärna bjudas in
PUBLICERING Rapport (svenska) Muntlig presentation av resultat tillsammans med deltagarna till lokalsamhället Vetenskaplig publikation
Johansson, A, Boström, M, Ericsson, I, Björklund, A, & Fristedt, S (2015) Fler hälsosamma år till livet genom lärande och engagemang i ett hälsofrämjande program En utvärdering av programmet ur ett deltagarperspektiv Jönköping University, School of Health and Welfare, Jönköping University Working paper No 3, 2015
Flens Kommun - ca 16 500 invånare Ca 26 % är 65 år eller äldre
Seniorguiden http://wwwfolkhalsomyndighetense/seniorguiden