Tredje Språket Cirkulationsmålning, självförtroende och stora penseldrag Kurs i akrylmålning Guide för ledare Handledardel med schemaförslag
Innehållsförteckning Inledning... 2 Träff 1... 4 Träff 2... 7 Träff 3... 9 Träff 4...11 Träff 5...14 Litteraturförslag...16
Att vara kursledare handlar om att vara inspiratör, att visa på möjligheter, att uppmuntra och stötta. Men också i hög grad om att vara lyhörd, prestigelös och fånga ögonblicket. Då kan man inte slaviskt följa en kursplan eller en mall. Det som uppstår i samspelet med en grupp, mellan kursdeltagare och ledare, kan ta oväntade vägar som leder till insikter och växande. Kursdeltagarna kanske också har en önskan om att dröja kvar vid något moment, att fördjupa sig i det som berör. Men för att göra avstickare från färdplanen måste man ha en karta. De kursförslag som presenteras här är framtagna av erfarna ledare. De har varit med om att utveckla och leda Tredje Språket-kurser under projektets gång. En genomtänkt struktur och ett uttalat syfte med övningarna förmedlar tydlighet och trygghet. Eftersom kurserna är olika till sin karaktär faller det sig naturligt att vissa moment följer en viss turordning, medan man andra gånger kan välja lite friare från idéer och uppslag. På ett par ställen i varje kursförslag finns också funktionsanalyser för att tydliggöra rehabiliterande effekter. Om du kontaktar studieförbundet ABF på din ort, så kan de hjälpa till att hitta en ledare för den kurs som du och din lokalförening önskar. Det kan ju också vara så att du eller någon du känner vore lämplig kursledare? Om du tvekar inför uppdraget på grund av din funktionsnedsättning kan det vara en god idé att vara två kursledare. Tanken på att det finns en back up och en stöttepelare kan vara den motivation som behövs för att ta steget att starta en kreativ kurs. En dörr står på glänt in till mig själv. Att leda en Tredje Språket-kurs Det sa en deltagare efter att ha gått en Tredje Språket-kurs. Vill du vara delaktig i att hjälpa andra att glänta på dörren? Tredje Språket ett sätt att hitta nya uttryck Tredje Språket är ett treårigt projekt som drivits av Personskadeförbundet RTP och finansierats av Arvsfonden. t med projektet har varit att undersöka olika kreativa aktiviteters effekter. Det handlar om att hitta nya uttryck, släppa på prestationskraven, stärka självkänslan och komma åt egna läkande krafter. Projektet lever nu vidare i Personskadeförbundet RTPs ordinarie verksamhet. www.rtp.se/tredjespraket Det är från hemsidan som denna Guide för ledare har laddats ner. 2
Kurs i akrylmålning Att måla hjälper dig att öppna ögonen för att lära dig att se det du normalt inte ser. Ibland är transportsträckan mellan två punkter en glömd händelse. Eller vad ser vi egentligen, har mellanrummet mellan två ting någon betydelse? Det är mycket som bara svischar förbi ögonen. Hinner vi med? Vad betyder reklamen? Kommer vi ihåg vad vi såg på teve? Vårt tal om vad tiden går fort och vart tog tiden vägen är ofta stressmoment. När vi diskuterar bilder övar vi upp fantasin, lär oss att det finns många tydningar, i stort sett en för varje person. Står vi tio personer framför en bild så får vi olika tolkningar beroende på vad vi har i bagaget. Det vi tidigare varit med om läggs till bilden och vi värderar därför olika. Därför är det viktigt att ta tag i dessa känslor. Genom kunskap och nya värderingar öppnar vi förhoppningsvis en ny dörr till ett rikare liv. Bengt Saltö Kursledare i akrylmålning frigörande måleri Konst & Hälsa 5 träffar x 2 timmar, inklusive kaffepaus Max 8 deltagare Kursen i akrylmålning handlar till stor del om att öppna ögonen och vara närvarande. Tonvikten ligger också på att bli trygg i sitt skapande så att man vågar pröva och lita på sin intuition. Deltagarna får kunskap om materialets möjligheter och kvaliteter. Övningarna är både enskilda och gemensamma. Att samarbeta med andra när man målar är ett viktigt moment på denna kurs. Deltagarna får metoder för att analysera bilder och uppmuntras att släppa loss fantasin i tolkningarna. Akrylkursen innehåller bland annat övningar som: målning på stor skiva tillsammans, diskutera kring deltagarnas bilder och målning i par. 3
Träff 1 Berätta om materialets möjligheter och kvaliteter Hitta personernas placering Bildanalys Målning på stor skiva tillsammans 4 Träff 1 kurs i akryl
Berätta om materialets möjligheter och kvaliteter Berätta om material möjligheter. Diskutera kring olika typer av uttryck. Materialkunskap är en av de viktigaste förutsättningarna för att kunna leka i det undermedvetna och för att skapa. Hitta personernas placering Lär känna deltagarna, tillsammans funderar ni kring hur man känner sig trygg i skapande, hur man känner sig trygg i rummet. Staffliernas placering är viktig, den som målar ska ha kontakt med de andra men ändå känna att platsen är skyddad. Fundera även över om eventuella hjälpmedel kan behövas p.g.a funktionsnedsättning. Bildanalys Analysera en utvald bild. Analysen ska vara indidviduell på så sätt att den är satt till deltagarens/gruppens förståelsenivå. Förslag på frågor: Är bilden varm eller kall? Är det ett inre eller ett yttre landskap? Är bilden upp eller ner? Vänd den! Vad händer då? Är bilden aktiv eller passiv? Var kan man hänga den och varför just där? (Vardagsrum, kök, toa...) Bejaka ansiktsuttryck och kroppshållning, bilden tar fram både goda och svåra upplevelser, var beredd på förändringar. Målning på stor skiva tillsammans Grunda duken tillsammans och diskutera hur man kan gå vidare med målningen så att alla blir nöjda. Vikten av kommunikation, hur man upplever att måla tillsammans (diskussioner, revirtänkande etc). kurs i akryl Träff 1 5
Här följer en funktionsanalys av Bildanalys Det betyder att man tittat lite närmare på vilka förmågor som tränas i övningen. Minnet tränas när man reflekterar över bildens egenskaper och jämför olika alternativ av hängning och placering. Det gäller både arbetsminnet, när man håller kvar och hanterar nödvändig information för att utföra uppgifter här och nu, samt långtidsminnet där man lagrat minnet och nu plockar fram det. Varseblivningen tränas när man via syn och känsel tolkar bilderna, deras uttryck och reflekterar över form, placering och utstrålning. När man jämför och reflekterar behöver man kunna välja ut det man vill uppmärksamma och sedan klara av att hålla kvar uppmärksamheten. I denna övning arbetar man också med idé och initiativförmåga att skapa egna idéer, att göra val. Att kunna gå in och förstå jämförelsen och uttrycket samt beskriva det blir också en övning i att uttala och tolka talat språk. Det behövs flexibilitet för att skifta tankespår och handlingsmönster i takt med att man diskuterar och prövar tankarna kring de olika varianterna av bilden.? För att identifiera olika varianter, analysera dem och hantera eventuell oförenlig information krävs förmågan till problemlösning. 6 Träff 1 kurs i akryl
Träff 2 Målning på skiva 50x50 cm cirkulationsmålning Diskutera förra tillfället Målning på skiva 50x50 cm egen målning kurs i akryl Träff 2 7
Målning på skiva 50x50 cirkulationsmålning Arbeta med cirkulationsmålning. Starta upp en bild per person, måla något på bilden som är en början. Efter en minut skickas bilden till den som står på vänster sida. Samtidigt får man en målning från personen på sin högra sida. Måla cirka ett par tre minuter, för att sedan skicka bilden vidare till nästa. När bilden gått ett varv ska man se om något finns kvar av det man själv gjort. Måla sedan bilden färdig, för att eventuellt ta del av andras linjer, färg etc. : Att diskutera bilderna man gjort tillsammans. Börja med utgångsläget för att sedan tala om vad som är intressant i bilden eller vad som påverkat helheten. Runda former brukar stanna kvar. Diskutera förra tillfället Diskutera det som uppstod vid förra tillfället. Försök att se de möjligheter som bilderna gav upphov till. Låt fantasin ökas upp, uppmuntra till positivt tänkande. Att bearbeta det man känner som en tidig känsla från ens barndom, bearbeta och reflektera över färg, form, känsla. Jämför förra mötet med dagens. Målning på skiva 50x50 egen målning Måla en egen målning med förnimmelser av ett eget uttryck. Starta upp måleriet, känslan av nuet, hur känns det just nu, ta tag i den känslan. Försök att så omedelbart som möjligt framställa den i färg och form. Att försöka få in en direktimpuls, så man förstår att färgen sätter sina spår, att upplevelsen i måleriet avkastar nuet. Att vi med färgen, formen, inlevelsen kan förändra våra tankebanor. Att det är vi själva som kan ta rodret för vår handling. 8 Träff 2 kurs i akryl
Träff 3 Målning i par Målning tillsammans kurs i akryl Träff 3 9
Målning i par Måla två och två. Grunda duken tillsammans och diskutera hur man kan gå vidare med målningen så att båda blir nöjda. Ge möjligheten att koppla samman varandras styrkor, utveckla den position man inte är bekväm i, dela den med en annan person, bygga tillsammans. Målning tillsammans Måla på en skiva 50x50 cm. Låt bilden gå runt. : Reflektera över vikten av kommunikation, hur man upplever att måla tillsammans (diskussioner, revirtänkande etc). 10 Träff 3 kurs i akryl
Träff 4 Målning enskilt kurs i akryl Träff 4 11
Målning enskilt Alla använder stora penslar, klara färger och en skiva 50x50 cm. Att ge möjligheter till ett friare måleri. Att ta kommandot över bilden, arbeta i säkrare penselföring, ta till mod, visa på större penseldrag. Ta till färgen som vapen mot rädslan att jag kan inte vågar inte. Att bygga säkerhet och självförtroende. 12 Träff 4 kurs i akryl
Här följer en funktionsanalys av Målning enskilt Det betyder att man tittat lite närmare på vilka förmågor som tränas i övningen. Minnet tränas i färden till motivet. Det gäller både arbetsminnet, när man håller kvar och hanterar nödvändig information för att utföra uppgifter här och nu, samt långtidsminnet där man lagrat minnet och nu plockar fram det. Varseblivningen tränas när man via syn och känsel tolkar och urskiljer teman i de material man valt. När man väljer färger och motiv och kombinerar färger behöver man kunna välja ut det man vill uppmärksamma och sedan klara av att hålla kvar uppmärksamheten. I denna övning arbetar man också med idé och initiativförmåga att skapa egna idéer, att göra val. Att måla och hålla i en pensel tränar finmotoriken och samspelet mellan olika muskelgrupper. Flexibiliteten, att skifta tankespår och handlingsmönster i takt med att målningen utvecklas blir också något centralt. I planeringen av den blivande målningen och i målandet tränas organisation och planering. Att sätta samman delar till en helhet, att utveckla en metod för hur man ska göra. I upplägget av målningen sätts även den rumsliga uppfattningen och orienteringsförmågan på prov. kurs i akryl Träff 4 13
Träff 5 Diskutera deltagarnas bilder Lyssna på musik till bilderna 14 Träff 5 kurs i akryl
Diskutera deltagarnas bilder Låt under diskussionsform deltagarna visa och berätta om sin eller sina bilder. Att ge deltagaren möjlighet att stå för sin bild och den man är är. Här hjälps gruppen åt att bearbeta eller se de bra partierna i bilderna. Uppmuntra ett positivt tänkande. Lyssna på musik till bilderna Fundera över hur ljudet kan forma bildens känslor, rytmiskt eller klassiskt, se skillnaden. Kan musiken vara varm, kall, stressig, romantisk o.s.v. Försök att blunda och se färgerna, landskapet inom dig. Lyssna först noga, efter ca. en till två minuter starta upp musiken igen för att sedan måla det ni uppfattade inom er. Försök att tolka andra ljud i närheten. Att fundera över hur ljud påverkar oss. Kan en fläkt vara irriterande, kan trafiken utanför få oss att tappa koncentrationen. Hur känns det i ett ljudlöst rum. Diskutera uttrycket i måleriet där olika ljud påverkat oss. kurs i akryl Träff 5 15
Förbundet arbetar för delaktighet och tillgänglighet i samhället för våra medlemmar. Vi arbetar för att stärka medlemmarna att själva kunna påverka sin livssituation och uppnå god livskvalitet. Bland våra medlemmar finns polioskadade, whiplashskadade, ryggmärgsskadade, hjärnskadade samt amputerade. Vi är ca 14 000 medlemmar i ett 50-tal lokalföreningar från Kiruna i norr till Ystad i söder. 2010 Personskadeförbundet RTP Vintergatan 2, 172 69 Sundbyberg Telefon: 08-629 27 80 E-post: info@rtp.se Webb: www.rtp.se Grafisk form: Katarina Ehne, www.katarinaehne.se 16 kurs i akryl