APRIL Gustav och Maria Nordström har nu ännu en fin skid-ol-säsong att se tillbaka på. 20 APRIL
Rapport från Årsmötet söndagen den 11 mars 2007 Här kommer en rapport för er som missade det smidiga och snabba årsmötet som andades glädje och framtidstro. 26 st medlemmar hade hörsammat kallelsen. De klubbade 2007 års verksamhetsplan och den nya ungdomliga styrelsen. Ny ordförande: Mikael Berggren Vice ordförande: Jan Sjöhed, representant för ungdomskommittén Kassör: Ingegärd Svensson Sekreterare: Åsa Cliffordsson Ledamot: Erik Sisell, representant för breddkommittén Ledamot: Åsa Jernberg, representant för träningskommittén Ledamot: Pär Jonsson, representant för arrangemangskommittén Suppleanter: Anette Hälldal, Vakant Valberedning: Harry Hietanen, Karin Bergström, Anders Ek Vi framför ett varmt tack till vår avgående ordförande Harry Hietanen som under 7 år varit vår hövding. Han har under sin tid som ordförande fått mycket bra fart på verksamheten på många håll och kanter. Han har bland annat ordnat så att vi har de trevliga tisdagsträningar från Hemlingbystugan. Han har även varit pådrivare av många aktiviteter som gett föreningen en mycket stabil ekonomi med t.ex. inriktning av naturpasset som friskvårdspaket till företag, sponsoravtal med Gävle Energi m.m. Harry fortsätter som den föreningsmänniska han är i Elitkommittén samt valberedningen och kommer att bistå styrelsen i ekonomigruppen och med sin klokskap. Vi framför ett stort tack till vår sekreterare Karin Ahlgren som utan att vara orienterare sedan generationer tagit sig an vårt klubbarbete med stort engagemang. Barnen har slutat sedan något år men Karin har verkligen peppat oss och påtalat hur duktiga och proffesionella vi orienterare är i vårt sätt att organisera oss, vi blir lätt hemmablinda och ser inte hur bra vi är Vi tackar även Anders Ek som under många år aktivt deltagit i styrelsearbetet och varit en klippa i frågor gällande arbetsordningar och föreningsadministration. Senaste åren har han varit nyskapande med idéer kring naturpassetbana och cykelpasset vilket lyft fram GOK till topplacering i försäljningsstatistiken. Anders fortsätter att arbeta i kommittén för att bredda vår härliga orienteringsidrott och kommer att ingå i valberedningen. Vi tackar även Karin Bergström som fått bra fart på vår arrangemangskommitté med flera mycket fina arrangemang under åren. Vi kommer att sakna en glad och positiv ledamot men hon lovar att komma tillbaka till mer föreningsarbete efter en lite arbetssejour i Uppsala. Karin ingår i valberedningen. Med pennan Jan Sjöhed Tronskifte: Vår tidigare ordförande Harry överlåter nu ordförandeskapet till Mikael Berggren. Anders Ek avtackas för sitt arbete i styrelsen
Under årsmötet fick också Maria Nordström ta emot blommor för fina insatser vid EM i skid-ol 2007 Gustav Nordström tilldelades Guldkompassen I februari 2006 gick skidorienteringens Ungdoms EM i Ivanova, Ryssland. Där lyckades Gustav överraskande bra med att knipa segrar både i sprint och medeldistans. Detta visar vilken fantastisk talang det finns i Gustav både i skidor och orientering. Styrelsen tilldelar Gustav Nordström Guldkompassen för hans fina internationella insatser. För Gävle OK var det här verkligen en rolig händelse och ett viktigt besked om att Gustav tränat riktigt bra och att våra ledares insatser ger resultat. Vi är glada för att skidorienteringen har åter gjort ett intåg i Gävle OKs verksamhet. Grattis Gustav till framgångarna 2006 och även i år 2007 under JVM i Österrike och lycka till både med skid-o och orienteringen. /Styrelsen, Harry Hietanen
Klubbmästerskap i Skidorientering Tävlingen genomfördes i tung blötsnö och regn. Tack till banläggare Jerker som t.o.m skottat ihop spår! Resultat KM (inoff) H 14 4 km 1. Erik Boman 37.09 D 16 6 km 1. Maria Nordström 38.51 H 16 6 km 1. August Tynong 46.47 D 18 6 km 1. Erika Herbert 48.39 H 18 6 km 1. Simon Sjöhed 40.39 H 35 6 km 1. Torbjörn Petterson 40.56 D 45 6 km 1. Ingela Eriksson 54.14 H 45 6 km 1. Lasse Jansson 38.01 2. Harry Hietanen 38.22 3. Janne Sjöhed 39.04 4. Peter Herbert 44.44
Skidorientering i Österrike Det började inte alltför bra för oss, kommer in på Tierpsstation 14.05 (tågets avgångstid) efter en liten fel körning. Tuta Gustav ropar mamma Gunnel. Gustav lägger sig på ratten och pappa hoppar ut i farten för att stanna tåget. Göran springer fram mot tåget och vinkar. Konduktören tittar ut och ropar, - Ska ni med så spring! Göran vet då inte riktigt vad han ska ta sig till eftersom att han inte ska med tåget. Men det ordnar sig snabbt då vi kommer efter med packningen. I övrigt gick resan ner bra och på måndag var det dags för första tävlingen. Det var sprint och JVM, tävlingen ingick inte i Ungdoms EM utan vi fick starta efter JVM åkarna. Bussresan till tävlingsplatsen Sport Gastein tog ungefär 2 timmar. Alla tävlingarna gick på hög höjd, 1600 m, då det var snöbrist där det var tänkt att de skulle gå. På måndagen var det soligt och mycket fint väder. Tyvärr så gick det inte så bra för varken Gustav eller mig på sprinten. Efter en del missar slutade Gustav på 34:e plats. På tisdagen var det tänkt att medeldistansen skulle gå. Men efter att det fallit en halv meter snö och det inte fanns några spår kvar bestämde sig arrangörerna för att flytta medeldistansen till onsdagen. Det blev istället vilodag på tisdagen och en tur in till Salzburg. Vi hann med lite affärer och en tur förbi Mozarts geburtshaus. På onsdag blev det i alla fall medeldistans, då med omritade kartor och delvis nytt spårsystem. På medeldistansen gick det mycket bättre för Gustav och han hade ledningen efter halva loppet, efter ett dåligt vägval tappade han ledningen. På slutet blev Gustav lite trött och gjorde några små missar. Men han blev ändå 5:a! Det blev en bra dag för Sverige med 3 stycken pallplatser: Eva Svensson guld, Helene Söderlund silver och Tomas Carlsson brons. Ungdoms EM körde också sin medeldistans på onsdagen. Men tyvärr så fanns det inte någon 5:e kontroll för tjejerna. Det blev lite kaos där kontrollen skulle ha suttit men efter ett tag fick vi åka vidare och tävlingen ströks sedan. På torsdag var det dags för stafetter, för alla utom Ungdoms EM tjejerna som fick köra sin medeldistans och inte köra någon stafett. Stafetterna gick så bra som det kunde för Sverige med två guld! Gustav var inte med i det segrande laget utan åkte i andra laget som blev 7:a. Jag körde medeldistans och det gick väldigt bra! Jag blev tvåa efter ett bra lopp. På torsdag var det långdistans men även nu blev det lite problem för arrangörerna som blev tvungna att stryka en kontroll på killarnas bana eftersom den låg i ett lavinområde. Det blev inte så lätt för arrangörerna som inte heller var så många. De bestod nästan bara av familjen Breitschädel. Det var jätte soligt på fredagen och inte ett enda moln på himlen. Gustav gjorde ett bra lopp och blev nia. Jag gick ut näst sist i min klass, loppet gick jättebra men var ganska jobbigt! Jag tog ett fel vägval på slutet men annars var det perfekt och jag vann. Totalt så tog Sverige 14 medaljer. Sista blomsterceremonin hölls på 2600 meters höjd, vi fick åka kabin bana upp. Det var otroligt fin utsikt. JVM och Ungdoms EM avslutades med en bankett på kvällen där alla medaljer delades ut. Det var häftigt att få stå högst upp på pallen och höra nationalsången. Efter det var det ungefär tre timmars sömn och sen hemresa. Maria Nordström
TRK hoppas att årets fjällläger bli det största fjällfamilje-läger någonsin i Gävle OK, precis som det var förr! Boka redan nu in 27/6-1/7 (onsdag - söndag) för fjälläger i Sälen i sommar, perfekt eftersom O-ringen 2008 kommer att avgöras där. Vi kommer att köra både långpass och samla fjälltoppar och dessutom finns möjlighet till OL-teknik. Boende i stugor med gemensam matlagning till självkostnadspris. Mer info kommer. April är en viktig månad för våra elitlöpare med många värdetävlingar: 1 april Ultralång-SM i Jönköping 13 april Natt-SM utanför Varberg 15 april Sprint-SM i Varberg 21 april Silva Junior Cup på Kinnekulle (OK Klyftamo) 22 april Silva Junior Cup utanför Göteborg (Sävedalens AIK) 28-29 april Tiomila i Eskilstuna 10-mila Årets 10-mila avgörs 28-29 april med Gröndals Motorstadium nv om Eskilstuna som tävlingscentrum. Gävle OK kommer att delta med 2 damlag och 2 herrlag. Förberedelserna är i full gång med bla ett träningsläger 24-25 mars i Surahammar, speciella 10- milaträningar mm. Förutom löparna behövs en servicestab runt omkring. Damerna startar kl 14:00 med beräknad målgång 17:25 lör, herrarna kl 23:00 med beräknad målgång 09:10 sön. Servicestaben måste därför vara ganska stor för att ge löparna bästa möjliga stöd, service och därmed bra förutsättningar under hela tävlingsdygnet. Du som är intresserad att på plats följa GOK:s lag och samtidigt hjälpa till kan anmäla Dig till någon i UK (Göran Hedman, Ingela Eriksson, Johan Eriksson).
Första deltävlingarna av Silva Junior Cup i Blekinge OK Orion stod för arrangemangen av dels en sprint lördagen 17 mars, dels en medeldistans söndagen 18 mars. Gästrikedelegationen kunde samåka i en bil och bestod förutom Johan av Erik Dahlqvist (H 20) och Sofia Törnqvist (D 20), bägge från Storviks IF. Resan skedde tillsammans med orienteringsgymnasiet i Sandviken och deras minibuss som utnyttjades av de elever som inte hade egen klubbresa. Bland dessa fanns den fjärde Gästrikelöparen Maja Dahlqvist, Storviks IF (D 18). För att dela upp den långa nedresan gjordes en taktisk övernattning i Oskarshamn. Sprinten var tämligen enkel med banor runt ett tidigare regementsområde i Karlskronas utkant, vilket numera används för många sportaktiviteter. Johan kände sig lite ringrostig i början med ett par tiosekundersbommar som följd. På den senare delen av banan gick det bättre, men det riktiga trycket i steget saknades. Dessa saker gav till slut ett avstånd till segrande Daniel Attås från OK Tisaren på 58 sekunder och placeringen 20. I D 20 gick Sofia Törnqvist bra och kom 9:a. Laddningen och övernattningen inför söndagens medeldistans skedde på vandrarhemmet i Ronneby, beläget intill den fina Brunnsparken. Vårkänslorna hade säkert spirat i parken under den gångna veckan då temperaturen legat runt 15 grader. Betydligt ruggigare väder rådde dock under juniorcupshelgen, med framförallt väldigt stark blåst och även en del regn. Banorna på medeldistansen inleddes med ett par bokskogssträckor med fin utsikt över det stormande havet, för att sedan gå in i ett helt annat terrängområde. Mycket tät skog av främst lågväxande tall och enbuskar, tillsammans med små berghällsformationer och sankmarker satte högsta krav på kartläsningsskickligheten. Johan hade fint flyt i orienteringen och låg trots en enminutersbom på en kontroll så pass bra som 9:a med bara fyra kontroller kvar. Tyvärr blev det två bommar till på sluttningskontroller i ett detaljerat och vresigt område, en terrängtyp vi har svårt att träna på i Gästrikland. Slutplaceringen blev 25:a, fyra och en halv minut efter segrande Erik Holmberg, IK Hakarpspojkarna. Nu är det bara att ta nya tag inför Ultralång-SM som arrangeras av IK Hakarpspojkarna i Huskvarna söndag 1 april, där Gävle OK kommer att ställa upp med en klart större delegation än här på juniorcupspremiären. Dan Norin DU HAR VÄL BETALAT IN MEDLEMSAVGIFTEN? Om inte gör det snarast möjligt. Vårsäsongen är nu igång för fullt! Flera medlemmar har redan gjort tävlingspremiär runtom i skogarna. Vid eventuella adressändringar eller dylikt, tag kontakt via e-post: medlem@gok.se alternativt med Helena Backlund, tel 106547. Nya medlemmar: Ann-Sofie Andersson Ove Hansson Maja Helmersson Anna Helmersson Rickard Persson Bitte Jöransdotter Jacob Lilje Gunnar Modig Anna Edebo Emil Edebo Viktoria Edebo Adressändringar: Thomas Gillgren Janne Eriksson För vidare information se GOK s medlemsmatrikel på www.gok.se
Vårluffen 1 maj 2007 Tisdagen den 1 maj genomförs Vårluffen i Vårvik. Tävlingen är en nationell medeldistans med elitklasser (ÖMHE=ÖppnaMotionHuvudElit-klasser). Kartan är reviderad under hösten 2006 av Kalle Engblom. Tävlingscentrum kommer att vara i ett grusupplag i östra delen av Vårvikskartan. Sista anmälan är den 19 april och efteranmälan den 29 april. Tävlingsledare är Pär Jonsson och banläggare är Mikael Berggren och Håkan Jansson. TCansvarig är Allan Haglund, sekretariatsansvarig är Ingemar Gillgren, startansvarig är Magnus Lundberg och trafikansvarig är Håkan Forsgren. Reservera därför tisdagen den 1 maj 2007 för insatser på Vårluffen. Anmäl gärna Ditt intresse till funktionsansvariga eller undertecknad Vi har satt målet att ha minst 700 startande. För att lyckas med det krävs bl.a. offensiv marknadsföring. Du uppmanas därför att hjälpa till att marknadsföra Vårluffen 2007 i alla möjliga OL-sammanhang under våren genom att bl.a. dela ut inbjudan till klubbarna i granndistrikten. Länk till inbjudan: http://www.gok.se/docs/files/4/vl07inbjudan_v2.pdf Alla medlemmar uppmanas även att bidra med priser till ungdomarnas prisbord. Kontakta era arbetsgivare, fråga hos era handlare och leta i era egna gömmor. Priser lämnas till undertecknad eller på klubblokalen (utrymmet ovanför trappan) Komplett funktionärslista med ytterligare information kommer att läggas ut på hemsidan ca 2 veckor innan tävling. /Tävlingsledare Pär Jonsson par.jonsson@lm.se Fina hällpartier i Vårvik
APRIL 2007 1 Sö SM Ultralång Jönköping 2 Må 19.00/20.00 Löpning+Gympa, Sörbyskolan, Susanna/ Ingela 3 Ti 18.00 Backe kort, GOK-stugan, Elisabet E Ungdom: 18.00 Teknik-träning, GOK-stugan, alla grupper 4 On Öppet Natt-KM, H50-59 Lokalvärd: Hans Lemoine Stugvärd: Hans-Erik Eriksson 5 To SKÄRTORSDAG 6 Fr Kjula lång, Eskilstuna LÅNGFREDAG 7 Lö Arosträffen medel, Västerås PÅSKAFTON 8 Sö Arosträffen lång, Västerås PÅSKDAGEN 9 Må ANNANDAG PÅSK Stugvärd: Ingvar Kindlundh 10 Ti 18.00 Löpning, GOK-stugan, Niklas H 11 On 12 To OL-teknik, Nälltärnberg, Lasse J 13 Fr SM-Natt Friskus/Varberg 14 Lö Lännasprinten, Sala 15 Sö Rånässtafetten SM-sprint, Friskus Varberg 16 Må 19.00/20.00 Löpning+Gympa, Sörbyskolan, Susanna/ Ingela 17 Ti Korta intervaller, GOK-stugan, Lars-Håkan B Ungdom: 18.00 Teknik-träning, GOK-stugan, alla grupper 18 On Tiomilaträning, GOK-stugan, Göran H Ungdom: 18.00 Inför 10-mila, GOK-stugan, svart gr. 19 To 17.30-18.00 Provlöpning Vårvik, Mikael/Håkan Stugvärd: Peter Herbert 20 Fr Upsala natt 21 Lö J-cup Klyftamo lång, Storvik lång Ungdom: Ca 13:00 Gemensam träningssamling för 13-16 åringar 22 Sö J-cup Sävedalen medel, Storvik medel 23 Må 19.00/20.00 Löpning+Gympa, Sörbyskolan, Susanna/ Ingela 24 Ti 17.30-18.00 Provlöpning Vårvik, Mikael/Håkan Ungdom: 18.00 Teknik-träning, GOK-stugan, alla grupper 25 On Stugvärd: Håkan Forsgren 26 To Tiomilaträning + Pizza, GOK-stugan, TRK Ungdom: 18.00 Inför 10-mila + fika, GOK-stugan, svart gr. 27 Fr 28 Lö Tiomila, Eskilstuna 29 Sö Tiomila, Eskilstuna 30 Må Stugvärd: Inger Borg