Februari 09. Sumpsk n

Transkript

1 Februari 09 Sumpsk n

2 A dressändringar Namn: Sisell, Erik Persson, Christine Ahmic, Sandra Martinelle, Markus Nya medlemmar Sundström, Olof Bergqvist, Edvin

3 Back to Basics Del 3 - Tekniska anvisningar II Skriven av: Tynne tynne.at-photo.se Kompassen är ett av ålder begagnat instrument, som utvisar vädersträcken och därigenom kan begagnas för att uttaga och hålla en viss kurs såväl till sjöss som i terrängen. Att ett sådant uråldrigt instrument fortfarande är aktuellt visar på dess kvalitet och optimala konstruktion. I nutid, tillnärmelsevis samma apparition som antika kusiner. Att bruka kompass är därför av yttersta vikt i orienteringsmomentet. Att så väl gå bestämd riktning utan noggrannare kartläsning (vad vi kallar grovkompass), såväl som att bara bruka den för att upprätthålla marschriktningen (passa kartan så att säga) vid omsorgsfullare kartläsning. Vad vill jag då säga till er mina fränder? Kompassen är ett ypperligt, mestadels ett hundraprocentigt, instrument du har till förfogande. Då åtagandet att tyda det karttäcknaren återgivit kan bli riskabelt och svårt, i synnerhet i väldigt detaljerade områden samt i helt odetaljerade områden, så är kompassen din närmaste vän. För den överintelligente kan det vara till användning att kalkulera in missvisningen, men det lämnar vi till dig som vill fördjupa dig mer. Som tidigare nämnt så följs marschriktning lättast genom att sikta på ett tydligt föremål längre fram i terrängen, eftersom kroppens egna förmåga att hålla riktning blir övervunnen av diverse hinder samt av terrängens naturliga lutning. Det är av största vikt att vara noggrann i skrålöpning och sneda löpningar uppför eller nedför en slänt, där löparen ofta omedvetet drar sig till lättare stråk. Att löpa grovkompass är ypperligt på längre sträckor där du har säkra föremål som kan fånga upp dig längre fram. Då kan du sikta i riktningen och sedan löpa i bra stråk såsom djurstigar och dylikt. Att löpa finkompass är även det en bra metod då kartbilden blir svår att tyda. Löp gärna med armen utsträckt framför dig för att hålla nålen stabilt medans du tittar riktningen ofta, låt oss säga var tjugonde/trettionde meter... To be continued... Årsmöte 4/3-09 Styrelsen inbjuder till årsmöte, onsdag 4:e mars kl i Infocenter på Leaf (Södra Skeppsbron 26). Dagordning samt utkast till verksamhetsberättelse och verksamhetsplan kommer att finnas på hemsidan samt i klubblokalen senast 25/2. Nästa styrelsemöte onsdag 4/2, frågor att ta upp på mötet kan lämnas till styrelsen på info@ gok.se Ett tack till alla julfunktionärer. Styrelsen vill passa på att tacka alla som på ett eller annat sätt hjälpte till att sprida julstämning i Gävle genom att vara med som eldvakt eller sköta chokladhjulet på stortorget. Chokladhjulet inbringade kr och eldvakterna 8 000kr till klubbkassan!

4 ustav och Maria Nordström åker GJVM i skido. Årets junior-vm i skidorientering går i Orsa- Grönklitt. Första tävlingen är sprint tisdag 27 januari. Onsdag 28 januari är det långdistans. Fredag 29 januari är det medeldistans och på lördagen går stafetterna. Tävlingarnas hemsida är Information finns också att finna via Gustav åker ut på sista sträckan i stafetten JVM 2008 i Bulgarien. Sverige tog brons. Truppen till JVM Juniorlandslagsledaren Ylva Grape Andersson har tagit ut trupperna till JVM som hålls i Orsa-Grönklitt den januari. Sju herrar och sju damer är uttagna att representera Sverige i JVM. Följande är uttagna till JVM: Tove Alexandersson, Stora Tuna IK SK Cajsa Grape, IFK Mora OK Christina Lövald-Hellberg, Täby SOK Maria Nordström, Gävle OK Magdalena Olsson, IFK Mora OK Sara Rensgard, OK Renen Bente Rost, Alfta Ösa OK David Bejmer, Bromma Vällingby SOK Erik Blomgren, Stora Tuna IK SK Adam Karlsson, Garphyttans IF Carl Magnusson, IFK Mora OK Gustav Nordström, Gävle OK Anton Sjökvist, Stora Tuna IK SK Simon Waller, OK Vargen

5

6 Månadsblad Lokal värdar: Fam. Annika Gillgren Stugvärd Söndag 1/2 Måndag 2/2 Tisdag 3/2 Onsdag 4/2 Torsdag 5/2 Fredag 6/2 Lördag 7/2 Söndag 8/2 Måndag 9/2 Tisdag 10/2 Torsdag 12/2 Fredag 13/2 Söndag 15/2 Måndag 16/2 Tisdag 17/2 Onsdag 18/2 Torsdag 19/2 Fredag 20/2 Lördag 21/2 Söndag 22/2 Måndag 23/2 Tisdag 24/2 Torsdag 26/ Långdistans med vätska+soppa GOK-stugan, Janne 19.00/20.00 Löpning /Gympa, Sörbyskolan, Ingela Långa intervaller, HEMLINGBYSTUGAN, Matilda ungdomsträning H-By + bastu+ fika Anette Semmeltåget Olgy, se nyheter Distans, Lantmäteriet, Erik S 18.00, Innebandy, Solängsskolan, Lasse J Stugan Uthyrd Långdistans med vätska+soppa GOK-stugan, Klas 19.00/20.00 Löpning /Gympa, Sörbyskolan, Ingela :an på tid, HEMLINGBYSTUGAN, Lasse J ungdomsträning H-By + bastu+ fika Janne Distans, HEMLINGBYSTUGAN, Jakob Er 18.00, Innebandy, Solängsskolan, Lasse J Långdistans med vätska+soppa GOK-stugan, Thomas Å 19.00/20.00 Löpning /Gympa, Sörbyskolan, Ingela Långa backar, HEMLINGBYSTUGAN, Simon ungdomsträning H-By + bastu+ fika Monica Semmeltåget GOK, se nyheter Distans, HEMLINGBYSTUGAN, Charlotta 18.00, Innebandy, Solängsskolan, Lasse J Träningsdag, se nyheter Långdistans med vätska+soppa GOK-stugan, Hasse L Sportlov Långa intervaller, HEMLINGBYSTUGAN, Christine Sportlov ingen ungdomsträning Distans, Lantmäteriet, Lars-Håkan V5 Roland Ivarsson V6 Bertil Holmgren V7 Inger Borg V8 Gunnar Ericsson

7 Sumpskon redaktionen: Pernilla Eriksson Snögatan 17B August Tynong Åkerbärsvägen Gävle OK: Gävle OK Hemlingbystugan Gävle Klubblokalen: Anmälningar: Nästa manusstopp: 20 Februari Sumskon finns även för utskrift på Maria Norin är kontaktperson för distribution av sumpskon