Februari 09. Sumpsk n
|
|
- Solveig Engström
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Februari 09 Sumpsk n
2 A dressändringar Namn: Sisell, Erik Persson, Christine Ahmic, Sandra Martinelle, Markus Nya medlemmar Sundström, Olof Bergqvist, Edvin
3 Back to Basics Del 3 - Tekniska anvisningar II Skriven av: Tynne tynne.at-photo.se Kompassen är ett av ålder begagnat instrument, som utvisar vädersträcken och därigenom kan begagnas för att uttaga och hålla en viss kurs såväl till sjöss som i terrängen. Att ett sådant uråldrigt instrument fortfarande är aktuellt visar på dess kvalitet och optimala konstruktion. I nutid, tillnärmelsevis samma apparition som antika kusiner. Att bruka kompass är därför av yttersta vikt i orienteringsmomentet. Att så väl gå bestämd riktning utan noggrannare kartläsning (vad vi kallar grovkompass), såväl som att bara bruka den för att upprätthålla marschriktningen (passa kartan så att säga) vid omsorgsfullare kartläsning. Vad vill jag då säga till er mina fränder? Kompassen är ett ypperligt, mestadels ett hundraprocentigt, instrument du har till förfogande. Då åtagandet att tyda det karttäcknaren återgivit kan bli riskabelt och svårt, i synnerhet i väldigt detaljerade områden samt i helt odetaljerade områden, så är kompassen din närmaste vän. För den överintelligente kan det vara till användning att kalkulera in missvisningen, men det lämnar vi till dig som vill fördjupa dig mer. Som tidigare nämnt så följs marschriktning lättast genom att sikta på ett tydligt föremål längre fram i terrängen, eftersom kroppens egna förmåga att hålla riktning blir övervunnen av diverse hinder samt av terrängens naturliga lutning. Det är av största vikt att vara noggrann i skrålöpning och sneda löpningar uppför eller nedför en slänt, där löparen ofta omedvetet drar sig till lättare stråk. Att löpa grovkompass är ypperligt på längre sträckor där du har säkra föremål som kan fånga upp dig längre fram. Då kan du sikta i riktningen och sedan löpa i bra stråk såsom djurstigar och dylikt. Att löpa finkompass är även det en bra metod då kartbilden blir svår att tyda. Löp gärna med armen utsträckt framför dig för att hålla nålen stabilt medans du tittar riktningen ofta, låt oss säga var tjugonde/trettionde meter... To be continued... Årsmöte 4/3-09 Styrelsen inbjuder till årsmöte, onsdag 4:e mars kl i Infocenter på Leaf (Södra Skeppsbron 26). Dagordning samt utkast till verksamhetsberättelse och verksamhetsplan kommer att finnas på hemsidan samt i klubblokalen senast 25/2. Nästa styrelsemöte onsdag 4/2, frågor att ta upp på mötet kan lämnas till styrelsen på info@ gok.se Ett tack till alla julfunktionärer. Styrelsen vill passa på att tacka alla som på ett eller annat sätt hjälpte till att sprida julstämning i Gävle genom att vara med som eldvakt eller sköta chokladhjulet på stortorget. Chokladhjulet inbringade kr och eldvakterna 8 000kr till klubbkassan!
4 ustav och Maria Nordström åker GJVM i skido. Årets junior-vm i skidorientering går i Orsa- Grönklitt. Första tävlingen är sprint tisdag 27 januari. Onsdag 28 januari är det långdistans. Fredag 29 januari är det medeldistans och på lördagen går stafetterna. Tävlingarnas hemsida är Information finns också att finna via Gustav åker ut på sista sträckan i stafetten JVM 2008 i Bulgarien. Sverige tog brons. Truppen till JVM Juniorlandslagsledaren Ylva Grape Andersson har tagit ut trupperna till JVM som hålls i Orsa-Grönklitt den januari. Sju herrar och sju damer är uttagna att representera Sverige i JVM. Följande är uttagna till JVM: Tove Alexandersson, Stora Tuna IK SK Cajsa Grape, IFK Mora OK Christina Lövald-Hellberg, Täby SOK Maria Nordström, Gävle OK Magdalena Olsson, IFK Mora OK Sara Rensgard, OK Renen Bente Rost, Alfta Ösa OK David Bejmer, Bromma Vällingby SOK Erik Blomgren, Stora Tuna IK SK Adam Karlsson, Garphyttans IF Carl Magnusson, IFK Mora OK Gustav Nordström, Gävle OK Anton Sjökvist, Stora Tuna IK SK Simon Waller, OK Vargen
5
6 Månadsblad Lokal värdar: Fam. Annika Gillgren Stugvärd Söndag 1/2 Måndag 2/2 Tisdag 3/2 Onsdag 4/2 Torsdag 5/2 Fredag 6/2 Lördag 7/2 Söndag 8/2 Måndag 9/2 Tisdag 10/2 Torsdag 12/2 Fredag 13/2 Söndag 15/2 Måndag 16/2 Tisdag 17/2 Onsdag 18/2 Torsdag 19/2 Fredag 20/2 Lördag 21/2 Söndag 22/2 Måndag 23/2 Tisdag 24/2 Torsdag 26/ Långdistans med vätska+soppa GOK-stugan, Janne 19.00/20.00 Löpning /Gympa, Sörbyskolan, Ingela Långa intervaller, HEMLINGBYSTUGAN, Matilda ungdomsträning H-By + bastu+ fika Anette Semmeltåget Olgy, se nyheter Distans, Lantmäteriet, Erik S 18.00, Innebandy, Solängsskolan, Lasse J Stugan Uthyrd Långdistans med vätska+soppa GOK-stugan, Klas 19.00/20.00 Löpning /Gympa, Sörbyskolan, Ingela :an på tid, HEMLINGBYSTUGAN, Lasse J ungdomsträning H-By + bastu+ fika Janne Distans, HEMLINGBYSTUGAN, Jakob Er 18.00, Innebandy, Solängsskolan, Lasse J Långdistans med vätska+soppa GOK-stugan, Thomas Å 19.00/20.00 Löpning /Gympa, Sörbyskolan, Ingela Långa backar, HEMLINGBYSTUGAN, Simon ungdomsträning H-By + bastu+ fika Monica Semmeltåget GOK, se nyheter Distans, HEMLINGBYSTUGAN, Charlotta 18.00, Innebandy, Solängsskolan, Lasse J Träningsdag, se nyheter Långdistans med vätska+soppa GOK-stugan, Hasse L Sportlov Långa intervaller, HEMLINGBYSTUGAN, Christine Sportlov ingen ungdomsträning Distans, Lantmäteriet, Lars-Håkan V5 Roland Ivarsson V6 Bertil Holmgren V7 Inger Borg V8 Gunnar Ericsson
7 Sumpskon redaktionen: Pernilla Eriksson Snögatan 17B August Tynong Åkerbärsvägen Gävle OK: Gävle OK Hemlingbystugan Gävle Klubblokalen: Anmälningar: Nästa manusstopp: 20 Februari Sumskon finns även för utskrift på Maria Norin är kontaktperson för distribution av sumpskon
Träningsdag Skidstavallen 21/2
Mars 09 Sumpsk n L edaren Först vill jag å styrelsens vägnar gratulera Maria & Gustav Nordström för alla framgångar i JVM i skidorientering, många många GRATTIS! Vi är många som tycker det är så himla
20:e januari JANUARI
20:e januari JANUARI NYTT ÅR! NY MEDLEMSAVGIFT! Ett år har gått och nu är det dags att betala in medlemsavgiften för säsongen 2007. För att klubbens gruppförsäkring skall gälla vid träning och tävling
Maj 10. Sumpsk n. Gävle Ok s framtidshopp?! Erik Sisell, Lass Jansson, Jakob Enmark
Maj 10 Sumpsk n Gävle Ok s framtidshopp?! Erik Sisell, Lass Jansson, Jakob Enmark Ledaren Nu är tävlingssäsongen äntligen igång på allvar! Det är i stort sett snöfritt i Uppsala där många ska tävla i helgen
Nya medlemmar. A dress ändringar. Namn: Namn: Samuel Mattson. Helny Johansson. Se matriklen. Se matriklen. Se matriklen.
Maj 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Samuel Mattson A dress ändringar Namn: Helny Johansson Jonna Mattsson Karin Mattsson Tillberg Mats Gavlefors Pontus Cliffordson Städdag den 18 maj Vårens städdag vid
Februari 08. Harsalägret 2008 20 FEBRUARI
Februari 08 Harsalägret 2008 20 FEBRUARI Nytt år, ny säsong dags att betala in medlemsavgiften för 2008 Avgifterna för 2008 är oförändrade: 100 kr för de som är 20 år eller yngre 200 kr för de som är 21
Oktober 09. Sumpsk n
Oktober 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Alfred Liljeström Se matrikel August Mårtensson Se matrikel Nu påbörjar vi försäljningen av Ullmax produkter igen. Låna gärna en väska med kläder och sälj hemma
December 07 / Januari 08
Amanda Cliffordsson GOK s modeikon. December 07 / Januari 08 20 JANUARI Ungdomskommittén informerar Träningsupptakt Vi startar träning för ALLA efter Jullovet på tisdag 8/1 kl. 18:00 vid Hemlingybstugan.
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
November 09. Sumpsk n
November 09 Sumpsk n N ya medlemmar A dressändringar Namn: Sigge Jansson Namn: Lina Lindberg Marie Jacobsson Vilhelm Bergqvist Andreas Holmqvist Charlotta Bergqvist Ulf Bergqvist Edvin Bergqvist Anton
Oktober 2012. Sumpsk n
Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig
Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar
! Onsdagen 10/7 Onsdagen 10/7 Torsdag 11/7 Torsdag 11/7, Fredag 12/7 Fredag 12/7 Lördag 13/7 Lördag 13/7 Söndag 14/7 Söndag 14/7 Måndag 15/7 Måndag 15/7 Tisdag 16/7 Tisdag 16/7 Onsdag 17/7 Onsdag 17/7
November 08. Sumpsk n
November 08 Sumpsk n A dressändringar Namn: Ahmic, Sandra Engstrand, Lars Westerlund, Eric Olofsson, Pär L. Spånberg, Lasse Spånberg, Hanna Nya medlemmar Namn: Persson, Hans Back to Basics Del 1 - Introduktion
September 09. Sumpsk n
September 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Marita Wallhagen Se matrikel Peter Magnusson Se matrikel Surströmming i klubbstugan! Fredagen den 18 sept. klockan 18.00 återupptar vi en gammal tradition att
Juli, Augusti 2011. Sumpsk n
Juli, Augusti 2011 Sumpsk n Ledaren Jag är i skrivande stund precis hemkommen från Jukola. En tredagars resa till Finland med glada klubbkamrater, för lite nattsömn och ett orienteringsarrangemang i världsklass.
Styrelsen Informerar:
April 09 Sumpsk n Nya medlemmar Norin, Ingrid Svedberg, Patrik Persson, Mikael Karlsson, Lars Se matriklen Se matriklen Se matriklen Se matriklen Styrelsen Informerar: Senare i vår kommer vi att ha några
OKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen.
OKTOBER 07 Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen. 20 OKTOBER Städdag och Höstmöte den 20:e oktober i GOK-stugan Vi startar
SUMPSKON. Juli/Augusti 2004 /TRK
SUMPSKON Juli/Augusti 004 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 80 57 GÄVLE Telefonsvararen: 06-4 63 09 Klubblokalen: 06-6 34 88 Anmälningar: 06-4 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Mikael Berggren
Nya orienteringskläder inför vårsäsongen!
Maj 2018 Nya orienteringskläder inför vårsäsongen! Under vintern har alla som velat fått vara med att ta fram ny design på vår tävlingströja, tights och linnen. Under ledning av Pernilla Eriksson togs
Juli, Augusti 09. Sumpsk n. Jukola starten
Juli, Augusti 09 Sumpsk n Jukola starten Nya medlemmar Namn: Anna Åberg Håkan Wilhelmson Elin Hultman Alexander Knight Emma Olsson Karin Möllerberg Gustav Möllerberg STORT TACK till JAN-ERIK JANSSON &
Supporterlotteriet. Lotteriet 2004
Dragning nr 9 nov 2003 Supporterlotteriet 1 nr 81 Marianne Ericson 200 kr 2 nr 15 Mattias Ehn 50 kr 3 nr 88 Kjell Nygren 50 kr 4 nr 41 Maria Gustavsson 50 kr 5 nr 91 ----- 50 kr Dragning nr 10 dec 2003
Gävle OK Verksamhetsplan 2008
Gävle OK Verksamhetsplan 2008 Inledning Under inledningen av 2008 inbjuder styrelsen till en framtidsdiskussion under två dagar för att tillsammans med medlemmarna ta reda på vad vi vill med Gävle OK under
Gävle OK. Verksamhetsplan 2009 2010-02-24
Gävle OK Verksamhetsplan 2009 2010-02-24 Inledningstext Gävle Orienteringsklubb är framgångsrik. Vi har tävlande som lyckas hemma, nationellt och även internationellt. Vi har också många som deltar för
Täby OK - Information 10MILA-resan
Täby OK - Information 10MILA-resan Det börjar äntligen att dra ihop sig till en av årets stora höjdpunkter 10MILA! Vi har tre lag anmälda i ungdomsklassen, ett lag i damklassen och två lag i herrklassen.
HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan (7)
HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2019 1 (7) Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan SkidO 5 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6
Oktober 08. Sumpsk n
Oktober 08 Sumpsk n L edaren Nu har hösten kommit på allvar trotts att det känns som den varit här sedan början av augusti. Och med hösten kommer en hel del intressanta orienteringstävlingar, speciellt
NOVEMBER 07. Ingen kan väl undgått GOK s starka insatts på årets 25-manna. Att Maria hade den starkaste spurten råder det väl heller ingen tvivel om.
NOVEMBER 07 Ingen kan väl undgått GOK s starka insatts på årets 25-manna. Att Maria hade den starkaste spurten råder det väl heller ingen tvivel om. 20 NOVEMBER ÅTERHÄMTNING I NOVEMBER Under v.44 - v.47
Vecka:1 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag. Info: Färgade block - Bokade aktiviteter Fria block - Lediga tider för självträning
Vecka:1 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag Datum: 02-jan 03-jan 04-jan 05-jan 06-jan 07-jan 08-jan 09:00 10:00 Fria block - Lediga tider för självträning och lägg i den vita brevlådan! 12:00
December 2011 Januari Sumpsk n. God Jul & Gott Nytt År
December 2011 Januari 2012 Sumpsk n God Jul & Gott Nytt År Ledaren Säsongen 2011 är över. Det är dags att se framåt. Den 10 november genomfördes GOK:s höstmöte med 30-talet deltagare. Mötet hade ett tydligt
November 10. Sumpsk n
November 10 Sumpsk n Ledaren Hej orienteringsvänner, Jag märker att det börjar bli dags att ladda upp för vintersäsong med trevliga soppträningar, mörka intervallträningskvällar och GOK-gympa igen samtidigt
SUMPSKON. December 2003 Januari 2004 GOK-KONTAKT: SUMPSKON: NATURPASSET 2003
SUMPSKON December 003 Januari 004 GOK-KONTAKT: NATURPASSET 003 Gävle OK Hemlingbystugan 80 57 GÄVLE Telefonsvararen: 06-4 63 09 Faxen: 06-4 6 9 Klubblokalen: 06-6 34 88 Anmälningar: 06-4 58 70 Hemsidan:
NYTT ÅR! NY MEDLEMSAVGIFT!
FEBRUARI Ordförande har ordet: Äntligen snö Visst är det skönt med en vit vinter. Det blir så mycket ljusare ute. Skidturen lockar. Många har tränat flitigt i skogen både med och utan lampa nu när det
Rullskids-SM OFFICIELLA RESULTAT
D 13-14 Intervallstart fri stil 3km 1 301 ERIKSSON Emma Filipstads SF 6:35.3 0.0 H 13-14 Intervallstart fri stil 3km 1 302 RUNE Carl Täby IS SK 6:11.9 0.0 D 15-16 Intervallstart fri stil 6km 1 304 ERIKSSON
Roslagsmästerskap stafett, Startlista
Sida 1 av 10 Roslagsmästerskap stafett, Startlista D12 4 anmälda 18:00:00 61 Vakant Lag 1 62 Vakant Lag 2 63 OK Linné 1 Sandra Boström 234884 2A Agnes Jonsson 209645 2B Erika Jonsson 243594 3 Maria Jansson
Sprint DM 3 Januari 2010
Sprint DM 3 Januari 2010 DM-sprint klassiskt Anmälda lopare per klass Klass Antal D 0-8 2 D 11-12 år 10 D 13-14 år 7 D 15-16 år 4 D 17-20 8 D 21-2 D 9-10 år 5 H 0-8 4 H 11-12 år 11 H 13-14 år 13 H 15-16
Åsloppet OFFICIELL STARTLISTA
2015-01-18 tid D 7-8 Intervallstart klassisk stil 1 11:00:30 2 11:01:00 3 11:01:30 4 11:02:00 5 MELIN Miranda 11:02:30 6 PETERSSON Elvira 11:03:00 H 7-8 Intervallstart klassisk stil 7 11:03:30 8 11:04:00
Juli / Augusti 08. Albin Steinwall. 20 augusti
Juli / Augusti 08 Albin Steinwall 20 augusti Ledaren Det känns verkligen roligt att skriva en första ledare till vår fina informationsskrift Sumpskon. Vi i styrelsen har tidigare diskuterat att skriva
GOK s damlag på Jukola 20 September
SEPTEMBER 06 GOK s damlag på Jukola 20 September Parkeringsvakter sökes 7-10 september Gävle OK har fått i uppdrag att ansvara för parkeringen under Järnvägsmuseets 150- årsjubileeum, TÅG 150. Arrangemanget
Återkomst Från skadeproblem till att återigen starta på SM och i elitklass på O-ringen Tillbaka i Hagaby-tröjan på riktigt!
Återkomst 2018 Från skadeproblem till att återigen starta på SM och i elitklass på O-ringen Tillbaka i Hagaby-tröjan på riktigt! Vem är Filip Dahlgren? 30 år Infödd Hagabyare Uppväxt i Glanshammar och
Ledaren. A dressändringar. Nya medlemmar. Namn: Namn: Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel.
Maj 2011 Sumpsk n Ledaren Och så är då äntligen orienteringssäsongen igång på allvar! Ulf Eriksson har som ledare precis varit iväg på Natt- och Sprint-SM med ett ganska stort antal GOK deltagare och det
Sommarschema 2013. Vecka 24. Måndag 10/6 Tisdag 11/6 Onsdag 12/6 Torsdag 13/6 Fredag 14/6 Lördag 15/6 Söndag16/6 06.30-09.
Vecka 24 Måndag 10/6 Tisdag 11/6 Onsdag 12/6 Torsdag 13/6 Fredag 14/6 Lördag 15/6 Söndag16/6 15.00-16.55 Gravidyoga 17.00-19.00 Therapeutic Series Part 2: The Core 07.30-16.00 Therapeutic Series Part 2:
Klassresultatlista SM SkidO Sprint Sida
Klassresultatlista SM SkidO Sprint Sida 1 H21SM 3030 meter 23 anmälda 1 Peter Arnesson IF Hallby SOK 16:48 0:00 2 Daniel Nordebo Älvsby IF 17:14 0:26 3 Christian Spoerry IFK Moras OK 17:27 0:39 4 Johan
FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE
FOK NYTT Nr 2 2014 MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg 5543-5523 INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE Fagersta OK avhåller sitt 72:a årsmöte på Hembygdsgården, Stora Logen
Program Lördag. 19:00 SM-Middag Hotell Scandic Uppsala Nord, Gamla Uppsalagatan 50, Uppsala. Söndag
PROGRAM LÖRDAG Svenska Mästerskapen 2016 Sprint Juniorer, Svenska Ungdomsmästerskapen 2016, ionell Ungdomstävling Svenska Skridskoförbundet och arrangören IF Thor Program Lördag Tid Distans # Par Runda
SUMPSKON. December/Januari -05/06 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Arrangörer ÅRSFEST Gum/Gubb fr 51 år och uppåt
SUMPSKON ecember/januari -5/6 GÄVLE ORIENTERINGSKLU GOK-KONTKT: Gävle OK Hemlingbystugan 8 57 GÄVLE Klubblokalen: 6-6 34 88 nmälningar: 6-14 58 7 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Resultatlista. Alvins Minne
Resultatlista Vi vill rikta ett stort tack till tävlingens sponsorer Bravida Sverige AB Brunbergs Bygg AB Eje s Golv AB Paintab Sverige AB Trollhättans Tidning TTELA Wennergrens Hiss AB Tävlingsnamn Alvins
Seriematch 2, div. 3, i Karlshamn
Seriematch 2, div. 3, i Karlshamn 2011-06-12 Män 100m Vind 2,8 m/s 1 Per Strandquist-87 Öresunds FK 11,13 2 Fredrik Ottosson-84 Alvesta Friidrott 11,20 3 Simon Tofft-93 FIF Gnistan 11,39 4 Adam Axelsson-93
FYSISK AKTIVITET FÖR VUXNA I DALS-EDS KOMMUN
FYSISK AKTIVITET FÖR VUXNA I DALS-EDS KOMMUN Höstterminen 2012 Minst en halvtimmes fysisk aktivitet varje dag är toppen- håller igång både kroppen och knoppen! För uppgifter om priser och medlemsavgifter
SKID-SM SKIATHLON. Söderhamn (SWE) H 21- Skiathlon 15 km (K) + 15 km (F) Start List SWE SWE SWE
Söderhamn () Technical Delegate AssistantTechnical Delegate Chief of Competition 101 Jury Information LINDBERG Per ROSENKVIST Lars-Erik EKBLOM Åke Name: Height Difference (HD): Maximum Climb (MC): Total
HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan Verksamhetsplan HOF 2018
1 HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2018 2 Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan SkidO 4 Verksamhetsplan MTBO 4 Verksamhetsplan tekniska kommittén 5 10-årsplaner
Seriematch 2, div. 3, i Karlshamn
Seriematch 2, div. 3, i Karlshamn 2011-06-12 Män 100m Vind 2,8 m/s 1 Per Strandquist-87 Öresunds FK 11,13 2 Fredrik Ottosson-84 Alvesta Friidrott 11,20 3 Simon Tofft-93 FIF Gnistan 11,39 4 Adam Axelsson-93
HERRAR FÖDDA 1968 o TIDIGARE
Resultatlista Knivsta Triathlon Lördagen den 16 augusti 2008 Klass 1: HERRAR FÖDDA 1968 o TIDIGARE 1 Jan Wallin Uppsala 50,17 2 Bengt Appelqvist Knivsta 51,37 3 Leif Harrå Knivsta 53,50 4 Jonny Persson
TRÄNINGSDAG I UPPSALA LÖRDAG 5 APRIL
20 april April 08 TRÄNINGSDAG I UPPSALA LÖRDAG 5 APRIL Lördag 5 april blir det träningsdag i Uppsala med två OL-teknikpass. Markus Martinelle är ansvarig för träningsdagen och har bokat Thors klubbstuga.
JSM Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF
PM JSM 2019 Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF Tävlingsprogram Onsdag 6 mars Datum Klass Tävling Teknik Sträcka Starttid 06-mar D17-18 Masstart Fri 10 km (2*5) 1000 06-mar
Tävlingsprogram Våren 2015
Januari Tävlingsprogram Våren 2015 Datum Dag Jour / Fika Tävling 07-jan Onsdag Gunila Olsson Partävling 12-jan Måndag Roland Elowsson Klövergruppen 14-jan Onsdag Gunnel Oscarsson Partävling 15-jan Torsdag
Bokningsrapport. Kvarnsvedens IP, Fotbollshall hel TISDAG. Kund Aktivitet Nyttjare Bokningsnr
2019-03-26 11:20:24 2019-03-26 TISDAG 1 (2) Kund Aktivitet Nyttjare Bokningsnr Kvarnsvedens IP, Fotbollshall hel 08:00-10:00 Hagagymnasiet Fotboll, träning Skolverksamhet: 0st 29216 Kontakt/Ledare/Tränare:
November Sumpsk n. Dags att anmäla sig. GOK-debutant i 25-manna Bättre sent än aldrig! Daladubbeln. Ungdomarna låter fantasin flöda
November 2011 Sumpsk n Dags att anmäla sig. GOK-debutant i 25-manna Bättre sent än aldrig! Daladubbeln Ungdomarna låter fantasin flöda Ledaren Framåt, vad betyder det? Det är svårt att sia, särskilt om
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2010
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2010 Gävle Orienteringsklubb UTKAST Tack till våra samarbetspartner 2010! Era insatser är viktiga för Gävle OKs möjligheter att bedriva sina många verksamheter Gävle Orienteringsklubb
Träningsprogram Våren 2016 - GIF Orientering
Träningsprogram Våren 2016 - GIF Orientering Datum/grupp Aktivitet Plats Tid Tisdag 29 mars Träningsstart Grön (Stjärnorna på Vallen) Kilsbergsvallen 18.00-19.30 Tisdag 5 april Föräldrainformation och
Resultat Täby Vårmångkamp med öppna Stockholms-DM maj
Resultat Täby Vårmångkamp med öppna Stockholms-DM 10-11 maj Datum Söndag 11 maj 2008 Arrangör Täby IS Tävlingsplats Tibblevallen Tävlingsledare Lars Linde MÄN 110 M HÄCK Vind -2,2 1 Jonathan Eklund -88
SOMMARSCHEMA - GRUPPTRÄNING Friskishuset, Lund Vecka 23
Friskishuset, Lund Vecka 23 Måndag 2 juni 10.00 Cirkelgym senior Åsa S 11.30 Jympa bas Eva-Britt 16.30 Jympa medel Caroline J 17.00 IntervallFlex Jenny W 17.30 Cirkelgym Magdalena F 17.30 Jympa bas Annika
Klassresultatlista SM SkidO långdistans Sida
Klassresultatlista SM SkidO långdistans Sida 1 H21SM 21080 meter 26 anmälda 1 Peter Arnesson IF Hallby SOK 112:42 0:00 2 Erik Rost Alfta-ÖSA OK 113:16 0:34 3 Daniel Nordebo Älvsby IF 115:17 2:35 4 Johan
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen.
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja orienteringslöpningen
Startlista DM Lång Norrbotten Sida
Startlista DM Lång Norrbotten Sida 2 H21 11270 meter 7 anmälda 1 434 131548 Mats Luspa IFK Kiruna 12:00 435 488189 Anders Bennitz OK Renen 12:03 436 80943 Peter Westin Vittjärvs IK 12:06 437 73813 Erik
MÅNDAG. Tävlingsgrupp Utvecklingsgrupp Träningsgrupp. Tennisskola Mini & miditennis
Tävlingsgrupp Utvecklingsgrupp Träningsgrupp MÅNDAG Tennisskola Mini & miditennis 08.00-10.00 TP 07.45-10.00 SAMUEL 16.00-17.00 16.00-17.00 SAMUEL Amanda Sjöholm Elin Kumlin Olivia Svensson Saga Alenäs
Bokningsrapport. Kvarnsvedens IP, Fotbollshall hel TISDAG. Kund Aktivitet Nyttjare Bokningsnr
2018-11-20 08:13:22 2018-11-20 TISDAG 08:00-10:00 Hagagymnasiet Fotboll, träning Skolverksamhet: Kontakt/Ledare/Tränare: Andreas Wallin E-post: andreas.wallin@edu.borlange.se 29216 15:15-16:15 Forssaklackskolan
Startlista DM medel Sida
Startlista DM medel Sida 1 H75 1630 meter 4 anmälda Start 1 262275 Jack Bjurkvist Söderhamns OK 14:12 18494 Hans Gretas Segersta OK 14:14 227804 Tage Lundin Forsa OK 14:16 262273 Ingvar Tynong Söderhamns
Worls Cup Relay + JSM stafett, Startlista
Sida 1 av 5 Worls Cup Relay + JSM stafett, Startlista 2012-03-22 W21 24 anmälda 11:10:00 21 Russia Sträcka 1 Polina Makchikova 1301093 Sträcka 2 Anastasiya Svir 1006924 Sträcka 3 Tatiana Mendel 880227
Tour de KIF
Tour de KIF 2016-2017 Etapp Datum Distans Teknik Start Anm 1 21-dec 7,5 km Klassisk Individuell start 2 04-jan 10 km Klassisk Masstart 3 11-jan 10 km Fristil Individuell start 4 15-jan 15km Klassisk Individuell
Startlista Breddstafetten 2008 Sida
Startlista Breddstafetten 2008 Sida 1 Breddstafetten 19 anmälda 10:00:00 1 Falkenbergs OK Lag 1 1 Christer Håkansson 30488 2A Johan Badenfelt 241987 2B Matilda Martinsson 341516 3A Ronnie Andersson 17392
Verksamhetsplan 2018
Verksamhetsplan 2018 Alfta-ÖSA OK Klubben i stort / Styrelsen plan för 2018 Styrelsen hänvisar till de olika kommittéerna. Dock kan nämnas att klubben under 2018 kommer att genomföra eller medverka i bland
Resultat klass 1 Flickor f 00-0,9 km
Resultat klass 1 Flickor f 00-0,9 km 1. Emma Andersson Sköldinge IF 5.28 2. Ida Andersson Katrineholm 5.58 3. Matilda Pettersson Bie GoIF 6.12 4. Mikaela Augustsson Bie GoIF 6.50 5. Alma Enroth Bie GoIF
Vännäs skidfestival
Vännäs skidfestival 2010-02-28 Officiella Resultat H 11-12 Sprint fri stil 320 m + masstart Sprint Masstart Totalt Plac Startnr Namn 1 113 ADOLFSSON Lukas Täfteå IK 1 1 2 2 110 STRÖMBERG Viktor Täfteå
Bilia Hallsta Triathlon Resultatlista Totalt
Resultatlista Totalt 25 Triathlon Väst 2 00:27:22 4 00:27: 00:28:00 0:22:32 2 26 Triathlon Väst 3 00:26:5 3 00:29:0 2 00:3:40 0:27:40 3 22 IK Hakarpspojkarna 00:26:34 2 00:3:59 4 00:29:49 0:28:2 4 27 Västerås
Korta terräng DM 2009
Resultatlista Tävlingsplats: Åbyvallen valbo Arrangör: Tävlingsledare: Ralf Struyk Förhållande: Halvklart +7 F 12-13 1 F 12-13 Ruumensaari Jennifer Högbo gif 1997 08:53 00:00 2 F 12-13 Berg Josefine Högbo
Resultatlista. Röbäcksspelen. Umåker Knatte, pojkar och flickor. Anmälda: 4 Startande: 4 Ant kontroller 0. Herrar, 8 år.
Knatte, pojkar och flickor Startnr Vakant NOTEAM Startnr Vakant NOTEAM Niklas Edlund Maja Stenmark Samuel Adolfsson Viktor Strömberg Elin Widestedt Maja Hedström Jenny Adelsson Tvärålunds IF Hugo Andersson
Protokollet från föregående möte (15/4) godkändes och lades till handlingarna.
Service / Protokoll / Ver 9.1 PROTOKOLL UTKAST Sida 1 (5) Möte Styrelsemöte 2/2013 (540) Datum och tid Plats 2012-06-03 kl 18.00 20.15 StOF-kansliet Deltagare Lennart Brattgård Birgitta Billstam Leif Carlsson
DM-JDM Småland OFFICIELL STARTLISTA
2011-01-23 DM-JDM Småland tid D 8 Intervallstart klassisk stil 1,3 km 1 SJÖBERG Emma 10:00:00 2 DJURSTEDT Agnes 10:00:30 3 OLIN Emma 10:01:00 H 8 Intervallstart klassisk stil 1,3 km 6 HULT Simon 10:02:30
1.500 meter 1 Ulf Larsson 72 SOK Träff Karlsborg 5,08.5 min 2 Henrik Sahlström 76 Trollhätans IF 5,26.6 min
HERRLJUNGA SK FRIIDROTT RESULTATLISTA FRÅN VETERAN-DM Friidrottstävlingar på Skoghälla, Herrljunga Söndagen den 28 augusti 2011 Tävlingsledare: Anders Carlehed. (219 starter inkl Herrljunga-Spelen) Väder:
10% Ps. Fråga Anna i butiken om våra varor. Hon rider själv och vet allt om vad häst och ryttare behöver. ...
Skriv ut på A4-papper. OM DU VILL HA VÅR TRYCKTA HEMSKICKAD, Skriv ut på A4-papper. OM DU VILL HA VÅR TRYCKTA HEMSKICKAD, Skriv ut på A4-papper. OM DU VILL HA VÅR TRYCKTA HEMSKICKAD, Skriv ut på A4-papper.
Juni 10. Sumpsk n. Segerlaget i hälsingekaveln
Juni 10 Sumpsk n Segerlaget i hälsingekaveln Ledaren Föredömen Två 27-åriga tjejer ledde arrangemanget av årets Vårluff. Christine Persson var tävlingsledare och Helny Johansson biträdande. De skötte ledarskapet
Vretaloppet OFFICIELLA RESULTAT
2016-02-13 Vretaloppet D 9-10 Intervallstart klassisk stil 1,5km 1 17 HÄGG Johanna Finspångs SOK 7:12.3 0.0 H 9-10 Intervallstart klassisk stil 1,5km 1 19 BÖRJESSON Tage 5:34.3 0.0 2 18 TROFAST Arvid Borensbergs
Startlista DM Stafett Gästrikland Hälsingland Sida
Startlista DM Stafett Gästrikland Hälsingland Sida 1 H21G 7 anmälda 10:00:00 11 Järbo OK 1 Sträcka 1 Joakim Ståhl 353038 Sträcka 2 Tony Ståhl 435370 Sträcka 3 Kevin Ståhl 952413 12 Storviks IF 1 Sträcka
SUMPSKON. November 2003 GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Dragning medlemslotteri den 21 Oktober 2003
SUMPSKON November 2003 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Telefonsvararen: 026-14 63 09 Faxen: 026-14 62 29 Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se
Hösten Skene SoIS
Hösten 2018 Skene SoIS Aktuellt Träning/Tävling Hur informerar vi? -hemsida, -facebook, -mail, -SMS. Nybörjarkurs Våra egna arrangemang -DM Sprint -DM Sprintstafett -DM Natt -DM Lång Naturpasset Träningsprogrammet
Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!
Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med
Hörby, Träningsgrupper och tider ht-17
Hörby, Träningsgrupper och tider ht-17 Datum: 2017 09 26 Måndag kl. 16:00 17:00 Bana 1 och 2 Smilla Håkansson -05 Selma Abrahamsson -05 Albin Fiskesjö Persson -04 William Jannert -04 Elliot Johannesson
Resultat SkaraRacet. Arrangör: Istrums SK Friidrott Datum: 6 jun 2012 Plats: Sparbanken Arena Ort: Skara Tävlingsledare: Peter Hagström
Resultat SkaraRacet Arrangör: Istrums SK Friidrott Datum: 6 jun 2012 Plats: Sparbanken Arena Ort: Skara Tävlingsledare: Peter Hagström Listan skapad: 2012-06-06 15:03:06 MS 100 m Försök 6/6 10:30 Heat
Resultatlista veteran DM 9-10/6 2018
Resultatlista veteran DM 9-10/6 2018 Tävlingsledare: Väder: Andreas Lundkvist Under båda dagarna har det varit sol, några moln, svaga vindar och 25-30 grader Stafett 4 x100m Söndag 10/6 2018 Oskarskamns
Västerås XC
Västerås XC 2014-06-01 Klass Pojkar 10-12 år. Distans: 3 varv x 1,9 km = 5,7 km. Start: 10:00:00. 350 LUNDH Noa Almby IK 351 HÄGGMARK Tage Eskilstuna CK 352 MÅRD Filip en Cykloteket RT 353 AXELSSON Elias
INTERSPORT/SCANDIC CUP (SPRINT K)
Boden () Technical Delegate AssistantTechnical Delegate Chief of Competition Jury Information EKBLOM Gudrun BERGLUND Mattias HONKAMAA Göran Name: Height Difference (HD): Maximum Climb (MC): Total Climb
Åsa-Flåset 2018 OFFICIELLA RESULTAT
Knattar 7 år Intervallstart klassisk stil 1 184 GUSTAVSSON Jennie Tidaholm 5:32 0 2 177 BAYARD Lowa Broddetorps GoIF 5:39 7 3 124 MILEV Emil Tidaholms sok sisu 6:28 56 4 183 SANDGREN Elsa Tidaholms sok
Elitmiljö träff 4 Stockholm/Södertälje 16/10 2013
Elitmiljö träff 4 Stockholm/Södertälje 16/10 2013 Ansvariga för träffen: Peter Zetterström ansvarig för Elitmiljön i Stockholm/Södertälje och Håkan Carlsson SOFT Förbundskapten Närvarande: SOFT centralt:
December. Januari 2017
December Vecka 48 Tisdag 29/11 18,30 Tonår Onsdag 30/11 19,00 Bibel och Bön Torsdag 1/12 10,00 Gemensam bön i Hamnkyrkan Söndag 4/12 10,00 Gudstjänst. Nattvard. Mats Sturesson Sång Annie Lennartsson, Sara
140909 - Björn Alpberg, Almby IK Örebro
Arrangörsklubbar 140909 - Björn Alpberg, Almby IK Örebro Riksidrottsförbundet SVT Örebro kommun SM-veckan 2015 27 andra idrotter varav 6-7 i Ånnaboda Svenska skidförbundet Externa kontakter och avtal Örebro
Storvretaloppet / UNT-Cupen OFFICIELL STARTLISTA
2010-01-23 Storvretaloppet / UNT-Cupen D 9-10 Intervallstart fri stil tid 1 11:00:00 2 11:00:30 3 11:01:00 4 11:01:30 5 11:02:00 6 11:02:30 7 MELÉN-OLSSON Lisa 11:03:00 8 SÖDERQVISTT Madeleine Bälinge
Kalle Anka längd Cup 2013. Upplands äventyr i Sveg
Kalle Anka längd Cup 2013 Upplands äventyr i Sveg Resan mot Sveg 2013 började ett år tidigare när finalen 2012 avslutades med Upplands fina framgångar i Ski-cross stafetten. Många timmars träning hade
Resultat Götalandsserien div 2 match 2
Resultat Götalandsserien div 2 match 2 Arangör: Datum: 9 jun Plats: Sandskogens IP Ort: Ystad Tävlingsledare: Margaretha Ohlsson Väder: Soligt, ca 16 grader och en svag vind från väst. MS 200 m Deltagare
SKID-SM STAFETT. Söderhamn (SWE) H 21- Relay Classical 3 x 10 km Official Results SWE SWE SWE. Leg Rank 1 102
Technical Delegate AssistantTechnical Delegate Chief of Competition Assistant TD Nat. Jury Information LINDBERG Per ROSENKVIST Lars-Erik EKBLOM Åke Name: Height Difference (HD): Maximum Climb (MC): Total
Bie GoIF KURORTSLOPPET Resultat klass 1 Flickor f Linnea Fundberg Vallmotorp Kajsa Cervin Djulönäs IF 5.
Bie GoIF KURORTSLOPPET 2010-09-12 Resultat klass 1 Flickor f 03-1. Linnea Fundberg Vallmotorp 5.36 2. Kajsa Cervin Djulönäs IF 5.48 3. Lina Marton Katrineholm 6.40 4. Fanny Eriksson Bie GoIF 7.04 5. Julia
MID Sweden 365 Sprint OFFICIELL STARTLISTA
2018-09-08 tid H17-18 400 10:00:00 401 10:00:15 402 10:00:30 403 10:00:45 404 TINGELÖF Elis Sollefteå Skidor IF 10:01:00 405 KREIJ Love IF Strategen 10:01:15 406 RÖNNESTRAND Tor 10:01:30 407 LENZ Jonas