Nya medlemmar. A dress ändringar. Namn: Namn: Samuel Mattson. Helny Johansson. Se matriklen. Se matriklen. Se matriklen.
|
|
- Johannes Fredriksson
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Maj 09 Sumpsk n
2 Nya medlemmar Namn: Samuel Mattson A dress ändringar Namn: Helny Johansson Jonna Mattsson Karin Mattsson Tillberg Mats Gavlefors Pontus Cliffordson Städdag den 18 maj Vårens städdag vid klubbstugan kommer att äga rum kvällen den 18 maj. Alla medlemmar välkomnas att hjälpa till. Mer information om arrangemanget kommer på hemsidan. Nästa styrelsemöte är i GOK-Stugan måndagen den 4 maj klockan
3 Terräng DM Klar blå himmel, solsken och kyla, i det vädret gav sig en hel del löpare ut till Åby vallens sandiga backar för att delta i årets korta terräng DM och för en gångs skull så gav sig även andra delen av Sumpskon ut för att kika. GOK:arna kämpade på bra och det blev några välförtjänta medaljer, Ingela Eriksson guldmedalj i K45, Erik Boman guldmedalj i M17 och GOK laget tog silvermedalj där Erik boman, Erik Sisell och Hasse Persson ingick. Pernilla Eriksson Tour de Värmland Anton Tynong vann Tour de Värmland i påsk i H 21 klassen. För detta fick han 5000 kr i presentkort! Touren bestod av 5 deltävlingar på 4 dagar där man fick poäng för varje tävling och även poäng för delar under loppet som spurten, backrace och flygande kilometer(typ Tour de ski).
4 10-mila I år var Tiomila för oss en riktig bussresa, 10 timmar ner och 10 timmar hem, och många dvd-filmer för att få tiden att gå. Danne hade en mycket bra kartgenomgång hur det kan se ut i Skåne och hur vi ska ta oss fram på bästa sätt genom grönområden och över stenmurar. Göran Hedman hade bokat ett stort hus med sängar som vi bodde i. Tyvärr var resultaten inte helt på topp. Ungdomarna gjorde den bästa insatsen, förstalaget blev 62:a och andralaget 112:a. Bäst i GOK:s förstalag sprang Erik Hållström och Erik Boman. Vinnarna i ungdomsklassen blev Södertälje-Nykvarn. Damklassen vanns av Halden och här blev Gävle OK 168:a. De som gick riktigt bra av damerna var Erika Herbert på andrasträckan och Matilda Österberg på fjärde, vi andra gjorde tyvärr lite bommar. GOK:s herrlag blev 112:a och 205:a. Anton Tynong tog 20 platser på sistasträckan för förstalaget. August Tynong sprang sträcka 9 i andralaget och spurtade bra, men han kom precis in efter man hade stängt av för omstart. Till Karl Lemoines glädje på sistasträckan i andralaget, för då fick han 11 km istället för 17 km, och han sprang riktigt bra. Så nu är han taggad att springa fler kavlar och tävlingar. Vinnarna i herrklassen blev Kristiansand. Vi hade soligt väder, lite kallt på natten och hyfsat på söndan, inge regn. Jag hoppas att alla är taggade för mer tävlingar. Nästa år kommer vi igen!!! Stort tack till Busschauffören Bengt Fröjdfeldt och ledarna Göran Hedman och Kent Ingelsson. Från min sida, Ingela Eriksson
5 Månadsblad Lokal värdar: Fam. Thomas Åberg Stugvärd v. 18 Roger Kärnebro Lördag 2/5 Söndag 3/5 Måndag 4/5 Tisdag 5/5 Onsdag 6/5 Torsdag 7/5 Lördag 9/5 Söndag 10/5 Måndag 11/5 Tisdag 12/5 Onsdag 13/5 Torsdag 14/5 Lördag 16/5 Söndag 17/5 Måndag 18/5 Tisdag 19/5 Torsdag 21/5 Fredag 22/5 Lördag 23/5 Söndag 24/5 Måndag 25/5 Tisdag 26/5 Onsdag 27/5 Tävling Dalaporten Horndal medel Tävling Dalaporten Horndal Lång Löpning, GOK-stugan, TRK Styrelsemöte i GOK stugan kl Provlöpning Råhällan, se nyheter Ungdom 18:00 Orienteringsteknik, GOK-stugan Veckotur Skutskär Stugan delvis uthyrd träna går bra 18:00 Ungdomsserien del 1, OKH Högbo bruk Gem. avresa Silvanum 17: :an på tid, GOK-stugan, Lasse J Tävling J-cup Stockholm Elitserien o GästrikeCup 1 Gävle Tävling J-cup Stockholm Elitserien o GästrikeCup 2 Hammaren Gunder Hägg stadion, Brent G Crosstraining, GOK-stugan, Ingela E 18:00 Ungdomsserien del 2, GOK-stugan Veckotur GOK, Råhällan samling Silvanum, Ol-teknik, Lars-Håkan Tävling Säterträffen medel o sprint Tävling Årsundarundan GästrikeCup Crosstraining, GOK-stugan, Marika J Städdag vid klubbstugan Veckotur OK Ödmården Ungdom 18:00 Orienteringsteknik, GOK-stugan Tävling J-cup Sundsvall medel Tävling Njurundabommen lång Tävling J-cup Sundsvall lång Tävling J-cup Njurunda medel Löpning, GOK-stugan, Lasse J Gunder Hägg stadion, Anders E Ungdom 18:00 Orienteringsteknik, GOK-stugan Veckotur GOK, Hemlingby v. 19 Fredrik Jissbacke v. 20 Maria Hållström v. 21 Göran Nordström v. 22 Per Sundberg Torsdag 28/5 Fredag 29/5 Stugan Uthyrd -12: Samling Silvanum, Jukolaträning, Göran H Stugan Uthyrd från 18:00- Lördag 30/5 Söndag 31/5 Tävling Rehns BK medel Tävling Rehns BK lång Måndag 1/6 v. 23 Stig-Göran Mårtensson
6 Ungdomskommittén informerar Gästrikecupen startar lördagen 9 Maj med första deltävling vid våran egen tävling i Råhållan, NO Oslättsfors. I år vill vi att alla våra barn kommer med och tävlar lite mer vid våra tävlingar i distriktet. Gästrike Cup Deltagare Gästrikelöpare i klasserna D10, D12, D14, D16, H10, H12, H14 och H16. Deltävlingar Datum Tävling Nummerlappar 9/5 Gävle OK, lång (ersätter Valbos tävling 18/4) D12, H12 10/5 OK Hammaren, medel D14, H14 17/5 Årsunda IF, medel D10, H10 3/6 Ockelbo OK, DM sprint D16, H16 15/8 Järbo OK, lång (DM ultralång) D10, H10 19/8 Storviks IF, natt (ej Cup för D10 och H10) D14, H14 30/8 Storviks IF, DM lång D16, H16 5/9 Gävle OK, DM medel D12, H12 Poängberäkning I varje deltävling får 1:an 20 poäng, 2:an 19 poäng, 3:an 18 poäng, o.s.v. De 5 bästa resultaten under året räknas samman till en totalpoäng. Om två eller flera löpare hamnar på samma totalpoäng avgör resultatet på DM lång deras inbördes placeringar. Priser Vid varje deltävling utdelas pris till etappsegrarna i varje klass. Vid den sista deltävlingen utdelas Skogsflickornas respektive Skogskarlarnas pris till totalsegrarna i varje klass. Vid Gästriklands ungdomsavslutning i höst utdelas pris till alla som fullföljt minst 5 deltävlingar. Klubblägret Voxna bruk 6-7 juni Vi kommer att ordna ett läger i Voxna bruk(edsbyn, alfta) där vi deltar i två orienteringstävlingar, på kvällen mellan lördag och söndag ordnas traditionellt en fisketävling som vi kan delta i. Vi har bokat ca. 20 stycken sängplatser inkl. frukost och det finns möjlighet till camping för det som vill, först till kvarn! Kostnad ca. 200 kr exklusive resan. Anmälan senast 19 maj till Jan Sjöhed Tele epost: jan.sjohed@comhem.se Gästrikelägret juni Anordnas av Årsunda IF. Avsett för alla orienteringsungdomar 9-16 år. Skogsleken startar tisdag 5 maj I maj har du möjligheterna att bekanta dig med naturen och under lekfulla former lära dig orientering. Vi vänder oss främst till yngre barn, även äldre barn är välkomna och kommer då slussas in direkt i vår ordinarie verksamhet beroende på kunskapsnivå. - Skogslek 5-8 år Vill du vara med så kom till GOK-stugan Hemlingby på tisdagkvällarna i maj, kl Information: Anna Berggren / Jan Sjöhed / Pernilla Eriksson Snögatan 17B lillis_en@hotmail.com Sumpskon redaktionen: August Tynong Åkerbärsvägen agge.tynong@gmail.com Nästa manusstopp: 20 Maj Sumskon finns även för utskrift på Maria Norin är kontaktperson för distribution av sumpskon Gävle OK: Gävle OK Hemlingbystugan Gävle Klubblokalen: Anmälningar:
Maj 10. Sumpsk n. Gävle Ok s framtidshopp?! Erik Sisell, Lass Jansson, Jakob Enmark
Maj 10 Sumpsk n Gävle Ok s framtidshopp?! Erik Sisell, Lass Jansson, Jakob Enmark Ledaren Nu är tävlingssäsongen äntligen igång på allvar! Det är i stort sett snöfritt i Uppsala där många ska tävla i helgen
Läs merSUMPSKON. Juli/Augusti 2004 /TRK
SUMPSKON Juli/Augusti 004 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 80 57 GÄVLE Telefonsvararen: 06-4 63 09 Klubblokalen: 06-6 34 88 Anmälningar: 06-4 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Mikael Berggren
Läs merSeptember 09. Sumpsk n
September 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Marita Wallhagen Se matrikel Peter Magnusson Se matrikel Surströmming i klubbstugan! Fredagen den 18 sept. klockan 18.00 återupptar vi en gammal tradition att
Läs merFebruari 09. Sumpsk n
Februari 09 Sumpsk n A dressändringar Namn: Sisell, Erik Persson, Christine Ahmic, Sandra Martinelle, Markus Nya medlemmar Sundström, Olof Bergqvist, Edvin Back to Basics Del 3 - Tekniska anvisningar II
Läs merStyrelsen Informerar:
April 09 Sumpsk n Nya medlemmar Norin, Ingrid Svedberg, Patrik Persson, Mikael Karlsson, Lars Se matriklen Se matriklen Se matriklen Se matriklen Styrelsen Informerar: Senare i vår kommer vi att ha några
Läs merJuli, Augusti 2011. Sumpsk n
Juli, Augusti 2011 Sumpsk n Ledaren Jag är i skrivande stund precis hemkommen från Jukola. En tredagars resa till Finland med glada klubbkamrater, för lite nattsömn och ett orienteringsarrangemang i världsklass.
Läs merOktober 09. Sumpsk n
Oktober 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Alfred Liljeström Se matrikel August Mårtensson Se matrikel Nu påbörjar vi försäljningen av Ullmax produkter igen. Låna gärna en väska med kläder och sälj hemma
Läs merMAJ -07 Gävle OK:s framtida stjärnor?
MAJ -07 Gävle OK:s framtida stjärnor? 20 MAJ Gävle OK:s nya styrelse: Mikael Berggren - ordförande Jag är 39 år och bor ihop med Anna och 2 söner Isak och Viggo 4 resp. 2 år gamla. Jag är uppvuxen i Nyköping
Läs merJuli, Augusti 09. Sumpsk n. Jukola starten
Juli, Augusti 09 Sumpsk n Jukola starten Nya medlemmar Namn: Anna Åberg Håkan Wilhelmson Elin Hultman Alexander Knight Emma Olsson Karin Möllerberg Gustav Möllerberg STORT TACK till JAN-ERIK JANSSON &
Läs merGOK s damlag på Jukola 20 September
SEPTEMBER 06 GOK s damlag på Jukola 20 September Parkeringsvakter sökes 7-10 september Gävle OK har fått i uppdrag att ansvara för parkeringen under Järnvägsmuseets 150- årsjubileeum, TÅG 150. Arrangemanget
Läs merMaj 08. Äventyrsläger i Sandvik, Smörnäs. 20 maj
Maj 08 Äventyrsläger i Sandvik, Smörnäs 20 maj Adressändringar Gävle OK Kommer i år att arrangera Tjejgåing vid Regementsparken onsdagen 27 augusti. Givetvis vill vi ha så många deltagare som möjligt och
Läs merTräningsdag Skidstavallen 21/2
Mars 09 Sumpsk n L edaren Först vill jag å styrelsens vägnar gratulera Maria & Gustav Nordström för alla framgångar i JVM i skidorientering, många många GRATTIS! Vi är många som tycker det är så himla
Läs merSUMPSKON. Maj -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB. Ledaren GOK-KONTAKT: SUMPSKON:
SUMPSKON Maj -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Läs merGävle OK Verksamhetsplan 2008
Gävle OK Verksamhetsplan 2008 Inledning Under inledningen av 2008 inbjuder styrelsen till en framtidsdiskussion under två dagar för att tillsammans med medlemmarna ta reda på vad vi vill med Gävle OK under
Läs merLedaren. A dressändringar. Nya medlemmar. Namn: Namn: Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel.
Maj 2011 Sumpsk n Ledaren Och så är då äntligen orienteringssäsongen igång på allvar! Ulf Eriksson har som ledare precis varit iväg på Natt- och Sprint-SM med ett ganska stort antal GOK deltagare och det
Läs merFebruari 08. Harsalägret 2008 20 FEBRUARI
Februari 08 Harsalägret 2008 20 FEBRUARI Nytt år, ny säsong dags att betala in medlemsavgiften för 2008 Avgifterna för 2008 är oförändrade: 100 kr för de som är 20 år eller yngre 200 kr för de som är 21
Läs merJULI & AUGUSTI 07. Ett stort gäng med kommande oriteringsstjärnor har varit aktiva i Hemlingbyskogen under våren! 20 AUGUSTI
JULI & AUGUSTI 07 Ett stort gäng med kommande oriteringsstjärnor har varit aktiva i Hemlingbyskogen under våren! 20 AUGUSTI Årsfest Vi gör ett nytt försök att ordna en årsfest i år. Det blir en helg i
Läs merJUNI 07. Bilder från Vårluffen, från vänster; Cecilia Knutsen, Joakim Sjöberg och Didrik Arnell. 20 JUNI
JUNI 07 Bilder från Vårluffen, från vänster; Cecilia Knutsen, Joakim Sjöberg och Didrik Arnell. 20 JUNI Styrelsemöte den 13/6, frågor eller information till styrelsen skickas med e-post till adress info@gok.se
Läs merSUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Läs mer20:e januari JANUARI
20:e januari JANUARI NYTT ÅR! NY MEDLEMSAVGIFT! Ett år har gått och nu är det dags att betala in medlemsavgiften för säsongen 2007. För att klubbens gruppförsäkring skall gälla vid träning och tävling
Läs merSUMPSKON. Juli/Augusti -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: TACK ALLA KM ARRANGÖRER
SUMPSKON Juli/Augusti -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Läs merDecember 07 / Januari 08
Amanda Cliffordsson GOK s modeikon. December 07 / Januari 08 20 JANUARI Ungdomskommittén informerar Träningsupptakt Vi startar träning för ALLA efter Jullovet på tisdag 8/1 kl. 18:00 vid Hemlingybstugan.
Läs merTRÄNINGSDAG I UPPSALA LÖRDAG 5 APRIL
20 april April 08 TRÄNINGSDAG I UPPSALA LÖRDAG 5 APRIL Lördag 5 april blir det träningsdag i Uppsala med två OL-teknikpass. Markus Martinelle är ansvarig för träningsdagen och har bokat Thors klubbstuga.
Läs merOktober 08. Sumpsk n
Oktober 08 Sumpsk n L edaren Nu har hösten kommit på allvar trotts att det känns som den varit här sedan början av augusti. Och med hösten kommer en hel del intressanta orienteringstävlingar, speciellt
Läs merOBS! Missa inte Alftas tävling i Vinströmmen. Då har PeO lovat fånga den största fisken som nånsin setts hoppa i Voxnan.
Juni 09 Sumpsk n Ledaren Elitserien i Råhällan en spännande upplevelse. Vi fixade det! vi klarade att arrangera en så kallad värdetävlinglite väl hög spänning i kablarna. Elitlöparna var nöjda, förbundskaptenen
Läs merNovember 09. Sumpsk n
November 09 Sumpsk n N ya medlemmar A dressändringar Namn: Sigge Jansson Namn: Lina Lindberg Marie Jacobsson Vilhelm Bergqvist Andreas Holmqvist Charlotta Bergqvist Ulf Bergqvist Edvin Bergqvist Anton
Läs merOktober 2012. Sumpsk n
Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig
Läs merSpelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar
! Onsdagen 10/7 Onsdagen 10/7 Torsdag 11/7 Torsdag 11/7, Fredag 12/7 Fredag 12/7 Lördag 13/7 Lördag 13/7 Söndag 14/7 Söndag 14/7 Måndag 15/7 Måndag 15/7 Tisdag 16/7 Tisdag 16/7 Onsdag 17/7 Onsdag 17/7
Läs merJuni 10. Sumpsk n. Segerlaget i hälsingekaveln
Juni 10 Sumpsk n Segerlaget i hälsingekaveln Ledaren Föredömen Två 27-åriga tjejer ledde arrangemanget av årets Vårluff. Christine Persson var tävlingsledare och Helny Johansson biträdande. De skötte ledarskapet
Läs merJuli / Augusti 08. Albin Steinwall. 20 augusti
Juli / Augusti 08 Albin Steinwall 20 augusti Ledaren Det känns verkligen roligt att skriva en första ledare till vår fina informationsskrift Sumpskon. Vi i styrelsen har tidigare diskuterat att skriva
Läs merGävle OK. Verksamhetsplan Förslag
Gävle OK Verksamhetsplan 2007 Förslag 2007-02-04 Inledning Framgång föder framgång Gävle OK som organisation är i sig en framgång. Vi blir allt bättre på att fördela arbetet i olika grupper och kommittéer.
Läs merNovember 08. Sumpsk n
November 08 Sumpsk n A dressändringar Namn: Ahmic, Sandra Engstrand, Lars Westerlund, Eric Olofsson, Pär L. Spånberg, Lasse Spånberg, Hanna Nya medlemmar Namn: Persson, Hans Back to Basics Del 1 - Introduktion
Läs merGävle OK. Verksamhetsplan 2009 2010-02-24
Gävle OK Verksamhetsplan 2009 2010-02-24 Inledningstext Gävle Orienteringsklubb är framgångsrik. Vi har tävlande som lyckas hemma, nationellt och även internationellt. Vi har också många som deltar för
Läs merJuni 08. 20 juni (OBS: Dubbelnummer)
Juni 08 GOK-juniorerna Simon Sjöhed, Maria Nordström, Jakob Enmark och Gustav Nordström (saknas på bild) deltog vid Sprint-SM i Mariestad 1 maj. Maria slog till med en 4:e-plats i finalen. Grattis! 20
Läs merGävle Orienteringsklubb Gävle
Gävle Orienteringsklubb Gävle 2007-10-22 Protokoll från höstmöte Den 20:e oktober 2007 kl 13.00 i GOK-stugan Närvarande: 13 personer närvarade vid mötet, närvarolista bifogas protokollet. 1 Mötets öppnande.
Läs merGävle OK. Verksamhetsplan 2009. Förslag 2009-03-03
Gävle OK Verksamhetsplan 2009 Förslag 2009-03-03 Inledning Under 2008 och framtidsdiskussionen som hölls, fick vi fram nya färska mål och utmaningar att jobba vidare med under 2009, såväl i styrelsen som
Läs merFöreningar inom Gästriklands OF har kallats till ordinarie årsmöte via E-post och via GOF:s hemsida.
Gästriklands Orienterings Förbund Årsberättelse 2018 Kallelse Föreningar inom Gästriklands OF har kallats till ordinarie årsmöte via E-post och via GOF:s hemsida. Tid : Måndag 11 Mars, kl 19.00. Plats:
Läs merSUMPSKON. September Ingegärd Svensson
SUMPSKON September 2004 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Telefonsvararen: 026-14 63 09 Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Mikael
Läs merKorta terräng DM 2009
Resultatlista Tävlingsplats: Åbyvallen valbo Arrangör: Tävlingsledare: Ralf Struyk Förhållande: Halvklart +7 F 12-13 1 F 12-13 Ruumensaari Jennifer Högbo gif 1997 08:53 00:00 2 F 12-13 Berg Josefine Högbo
Läs merStartlista DM Stafett Gästrikland Hälsingland Sida
Startlista DM Stafett Gästrikland Hälsingland Sida 1 H21G 7 anmälda 10:00:00 11 Järbo OK 1 Sträcka 1 Joakim Ståhl 353038 Sträcka 2 Tony Ståhl 435370 Sträcka 3 Kevin Ståhl 952413 12 Storviks IF 1 Sträcka
Läs merGOK-Bladet. November Ordföranden reflekterar
GOK-Bladet November 2017 Ordföranden reflekterar Senast ni läste ett GOK-blad var i mars och nu har flera av er avverkat en lång och härlig orienteringssäsong! Daladubblen avslutade säsongen för ungdomarna
Läs merHÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan (7)
HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2019 1 (7) Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan SkidO 5 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6
Läs merjuni & juli - 06 Ledaren
juni & juli - 06 Ledaren Årets vårluffen blev en trevlig liten tävling. Härligt väder, bra terräng, roliga banor och fantastiskt duktiga funktionärer då blir det bra. Våra farhågor veckorna innan, om snö
Läs merOKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen.
OKTOBER 07 Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen. 20 OKTOBER Städdag och Höstmöte den 20:e oktober i GOK-stugan Vi startar
Läs merNOVEMBER 07. Ingen kan väl undgått GOK s starka insatts på årets 25-manna. Att Maria hade den starkaste spurten råder det väl heller ingen tvivel om.
NOVEMBER 07 Ingen kan väl undgått GOK s starka insatts på årets 25-manna. Att Maria hade den starkaste spurten råder det väl heller ingen tvivel om. 20 NOVEMBER ÅTERHÄMTNING I NOVEMBER Under v.44 - v.47
Läs merSUMPSKON. December/Januari -05/06 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Arrangörer ÅRSFEST Gum/Gubb fr 51 år och uppåt
SUMPSKON ecember/januari -5/6 GÄVLE ORIENTERINGSKLU GOK-KONTKT: Gävle OK Hemlingbystugan 8 57 GÄVLE Klubblokalen: 6-6 34 88 nmälningar: 6-14 58 7 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Läs merFöreningar inom Gästriklands OF har kallats till ordinarie årsmöte via E-post och via GOF:s hemsida.
Gästriklands Orienterings Förbund Årsberättelse 2017 Kallelse Föreningar inom Gästriklands OF har kallats till ordinarie årsmöte via E-post och via GOF:s hemsida. Tid : Måndag 12 Mars, kl 19.00. Plats:
Läs merSUMPSKON. September 2003. /Anders. 4 Trisslotter 3 15 Anna-Lena Tynong 4 Trisslotter 4 23 Birger Eklund Pernilla Eriksson
SUMPSKON September 2003 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Telefonsvararen: 026-14 63 09 Faxen: 026-14 62 29 Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se
Läs merDALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Information från DOF:s Ungdomskommitté 2018
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2018 Vår vision är att: Dalarnas ungdomar ska utvecklas tillsammans över klubbgränser, för långsiktig vänskap och gemensamma framgångar!
Läs merSkumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.1 2011 Vintern går mot sitt slut och solen börjar värma gott. Ett nytt orienterings år har börjat. I lördags var jag på vårens första orienterings aktivitet i Uppsala. Skogsflickorna hade
Läs merNovember Sumpsk n. Dags att anmäla sig. GOK-debutant i 25-manna Bättre sent än aldrig! Daladubbeln. Ungdomarna låter fantasin flöda
November 2011 Sumpsk n Dags att anmäla sig. GOK-debutant i 25-manna Bättre sent än aldrig! Daladubbeln Ungdomarna låter fantasin flöda Ledaren Framåt, vad betyder det? Det är svårt att sia, särskilt om
Läs merDALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Information från DOF:s Ungdomskommitté 2019
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2019 Vår vision är att: Dalarnas ungdomar ska utvecklas tillsammans över klubbgränser, för långsiktig vänskap och gemensamma framgångar!
Läs merSUMPSKON. December 2003 Januari 2004 GOK-KONTAKT: SUMPSKON: NATURPASSET 2003
SUMPSKON December 003 Januari 004 GOK-KONTAKT: NATURPASSET 003 Gävle OK Hemlingbystugan 80 57 GÄVLE Telefonsvararen: 06-4 63 09 Faxen: 06-4 6 9 Klubblokalen: 06-6 34 88 Anmälningar: 06-4 58 70 Hemsidan:
Läs merSUMPSKON. December-04/Januari-05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: LOKALVÄRDAR BERGET 2005 SKIDLÄGER
SUMPSKON December-04/Januari-05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 80 57 GÄVLE Klubblokalen: 06-6 34 88 Anmälningar: 06-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Mikael
Läs merKorta terräng DM 2008
Resultat P / F 12-13 Plac Efternamn Förnamn Klubb Födelseår Tid Diff F12-13 1 Pihlblad Alma Högbo GIF 1996 08:17 00:00 2 Åström Matilda Gefle IF 1995 08:43 00:26 3 Rönnlund Emma Ockelbo SK 1995 09:50 01:33
Läs merTäby OK - Information 10MILA-resan
Täby OK - Information 10MILA-resan Det börjar äntligen att dra ihop sig till en av årets stora höjdpunkter 10MILA! Vi har tre lag anmälda i ungdomsklassen, ett lag i damklassen och två lag i herrklassen.
Läs merDALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Information från DOF:s Ungdomskommitté 2016
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2016 AKTIVITETER UNDER SÄSONGEN 2016 12-13 mars Skogsröjarträff, Korsnäs IF OK 1 maj Information från DOF:u på Dalaportens tävling 27-29
Läs merNya orienteringskläder inför vårsäsongen!
Maj 2018 Nya orienteringskläder inför vårsäsongen! Under vintern har alla som velat fått vara med att ta fram ny design på vår tävlingströja, tights och linnen. Under ledning av Pernilla Eriksson togs
Läs merHOF Planeringskonferens inför 2018
HOF Planeringskonferens inför 2018 Närvarande: Jonas Johansson OK Nackhe, Fredrik Carlqvist FK Friskus, Malin Johansson FK Friskus, Mattias Jägstedt Halmstad OK, Fredrik Persson Halmstad OK, Gunilla Carlsson
Läs merTräningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
Läs merGruppindelning och ansvariga ledare:
Gruppindelning och ansvariga ledare: Nybörjargruppen Grön Ledare: Gunnel Hansson (0706055543), Marie Svennerud Yngre ungdomsgruppen Vit ( HD 10, födda 2008 och senare). Ledare: Linda Ingemarsson (0733124894),
Läs merSNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
Läs merHÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan Verksamhetsplan_HOF_2017
1 HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2017 2 Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6 Bilagor Resultatbudget 3 Verksamhetsplan
Läs merSUMPSKON. Oktober/November -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Ändring av bensinersättning till chauffören 16:-/mil/bil
SUMPSKON Oktober/November -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen
Läs merNYTT ÅR! NY MEDLEMSAVGIFT!
FEBRUARI Ordförande har ordet: Äntligen snö Visst är det skönt med en vit vinter. Det blir så mycket ljusare ute. Skidturen lockar. Många har tränat flitigt i skogen både med och utan lampa nu när det
Läs merFolksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
Läs merDet skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO
LOPP PÅ ÖLAND 9 MAJ 2015 Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. Sträckor: Lilla Tjurruset 1,5 km start 15.00. Stora Tjurruset 5 km start 16.00. Anmälan: Sätt in 60 kr för lilla
Läs merLovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.
Veckan som gick avgjordes det 51:a O-ringen med centralorten i Borås. Totalt lockade tävlingen över 18000 deltagare i alla åldrar och ambitionsnivåer. Det var ett 30-tal löpare från Lerums SOK som deltog
Läs merVerksamhetsberättelse Gävle OK 2018
Verksamhetsberättelse Gävle OK 2018 Inledning Gävle Orienteringsklubb har som alltid haft en fantastiskt fin och bred verksamhet under året. Styrelsen har som under året fortsatt arbetet för att samla
Läs merNovember 10. Sumpsk n
November 10 Sumpsk n Ledaren Hej orienteringsvänner, Jag märker att det börjar bli dags att ladda upp för vintersäsong med trevliga soppträningar, mörka intervallträningskvällar och GOK-gympa igen samtidigt
Läs merDALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Information från DOF:s Ungdomskommitté 2017
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2017 Vår vision är att: Dalarnas ungdomar ska utvecklas tillsammans över klubbgränser, för långsiktig vänskap och gemensamma framgångar!
Läs merSkumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll
Läs merOFFICIELLA RESULTAT POJKAR Triathlon. FLICKOR Triathlon. LAG UNGDOM Triathlon
2016-08-06 POJKAR Triathlon 1 56 DANIELSSON Elias Högbo GIF 28:33 0 M 1-5:44( 2) M 2-17:59( 1) M 3-28:33( 1) 2 1 JOHANSSON Samuel OK Hammaren 34:06 5:33 M 1-5:41( 1) M 2-18:15( 2) M 3-34:06( 2) 3 4 PETERSSON
Läs merVERKSAMHETSBERÄTTELSE 2010
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2010 Gävle Orienteringsklubb UTKAST Tack till våra samarbetspartner 2010! Era insatser är viktiga för Gävle OKs möjligheter att bedriva sina många verksamheter Gävle Orienteringsklubb
Läs merBreddkommittén planerar även i år för flera sinsemellan ganska olika motionsarrangemang.
VERKSAMHETSPLAN 2012 Gävle Orienteringsklubb Gävle Orienteringsklubbs medlemmar är aktiva på många sätt. Vi har framgångsrika elitorienterare, lovande yngre som siktar högt och både yngre och äldre som
Läs merGävle Orienteringsklubb Gävle
Gävle Orienteringsklubb Gävle 2006-11-13 Protokoll från höstmöte den 8 november 2006, kl 18.30 i GOK-stugan Närvarande: 24 personer närvarande på mötet. Närvarolista bifogas protokollet. 1. Mötets öppnande.
Läs merSUMPSKON. November 2003 GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Dragning medlemslotteri den 21 Oktober 2003
SUMPSKON November 2003 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Telefonsvararen: 026-14 63 09 Faxen: 026-14 62 29 Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se
Läs merMARS. Snabba vändningar
MARS Snabba vändningar Snabba vändningar låter som en OL teknisk övning. Det är en nyttig övning när vi är mitt inne i tävlingsperioden. Nu menar jag vädret. Barmark, barmark, barmark och sen nästan 0,5
Läs merOL-Läger Spanien 2017
OL-Läger Spanien 2017 17/2-24/2 åkte Jonathan, Andreas och Lukas med Örebro Elit Orientering till Spanien på läger, totalt var vi ca 40 personer. Lägret bestod i några dagar i bergen sydväst om Murcia
Läs merGävle OK Årsberättelse 2008
Gävle OK Årsberättelse 2008 Gävle Orienteringsklubb Sidan 2 Gävle 09-04-17 Våra sponsorer 2008 Gävle Orienteringsklubb Sidan 3 Gävle 09-04-17 Årsberättelse 2008 Styrelsen för Gävle orienteringsklubb avger
Läs merSundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna
Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och
Läs merVerksamhetsplan för Ringsjö OK 2012
1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna
Läs merVerksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag)
Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplanen för 2007 blir att bygga vidare på det arbete som grundlagts under flera år och som till största delen fokuserats på ungdoms- och elitverksamheten.
Läs merGävle OK Årsberättelse 2009
Gävle OK Årsberättelse 2009 Gävle Orienteringsklubb Sidan 2 Gävle 10-02-17 Våra sponsorer 2009 Gävle Orienteringsklubb Sidan 3 Gävle 10-02-17 Årsberättelse 2009 Styrelsen för Gävle orienteringsklubb avger
Läs merSupporterlotteriet. Lotteriet 2004
Dragning nr 9 nov 2003 Supporterlotteriet 1 nr 81 Marianne Ericson 200 kr 2 nr 15 Mattias Ehn 50 kr 3 nr 88 Kjell Nygren 50 kr 4 nr 41 Maria Gustavsson 50 kr 5 nr 91 ----- 50 kr Dragning nr 10 dec 2003
Läs merSUMPSKON. Juni -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Styrelsemöte 1 juni i Klubblokalen.
SUMPSKON Juni -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Läs merVerksamhetsberättelse Gävle OK 2016
Verksamhetsberättelse Gävle OK 2016 Inledning Gävle Orienteringsklubb har som vanligt haft en fantastisk fin och bred verksamhet. Det är otroligt roligt och enkelt att vara ordförande för en så bra och
Läs merTävling Datum Förnamn Efternamn Klass Tillägg Poäng Summa 5 bästa
Nr Tävling Datum Förnamn Efternamn Klass Tillägg Poäng Summa 5 bästa 1 Veteranträffen 2014 05 04 Solveig Svahn D65 0,0 2 IFK Mora OK, medeldistans 2014 05 24 Solveig Svahn D65 0,0 3 Faxeträffen, långdistans
Läs merGävle OK Årsberättelse 2009
Gävle OK Årsberättelse 2009 Gävle Orienteringsklubb Sidan 2 Gävle 10-04-18 Våra sponsorer 2009 Gävle Orienteringsklubb Sidan 3 Gävle 10-04-18 Årsberättelse 2009 Styrelsen för Gävle orienteringsklubb avger
Läs merBarn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
Läs merSommarlov. Fritidsgårdarna Bjuvs Kommun
Sommarlov Fritidsgårdarna Bjuvs Kommun Bjuvs Fritidsgård Tel: 042-458 50 97 Vecka 25 Måndag 17 juni Öppet 13.00 17.00 Tisdag 18 juni Midsommarfest. Kostnad 100kr. Anmälan sker till personalen. obs! öppet
Läs merDecember 2011 Januari Sumpsk n. God Jul & Gott Nytt År
December 2011 Januari 2012 Sumpsk n God Jul & Gott Nytt År Ledaren Säsongen 2011 är över. Det är dags att se framåt. Den 10 november genomfördes GOK:s höstmöte med 30-talet deltagare. Mötet hade ett tydligt
Läs merSUMPSKON. September -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON:
SUMPSKON September -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Läs merGävle OK Årsberättelse 2007
Gävle OK Årsberättelse 2007 Gävle Orienteringsklubb Sidan 2 Gävle 08-03-18 Våra sponsorer 2007 Gävle Orienteringsklubb Sidan 3 Gävle 08-03-18 Årsberättelse 2007 Styrelsen för Gävle orienteringsklubb avger
Läs merManusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till
Skumt å Dumt nr.3 2011 Ni vet väl att den bästa motionen är den som blir av. Då är det viktigt att det är roligt. Om det ändå är svårt att komma sig för av egen kraft är det en bra idé att delta i en gruppaktivitet
Läs merVerksamhetsplan 2019
Verksamhetsplan 2019 Inledning Söndagen 17 februari fyller vi vår 70:e födelsedag, Vi firar därför med tårta efter söndagsträningen 17 februari vid GOK-stugan! Vi har även beslutat att samtliga våra arrangemang
Läs merOK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Läs merDALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2015 AKTIVITETER UNDER SÄSONGEN 2015 21-22 mars Skogsröjarträff, Korsnäs IF OK 3 maj Information från DOF:u på Dalaportens tävling 14-17
Läs merHEMAVAN/TÄRNABY VÅREN 2015
HEMAVAN/TÄRNABY VÅREN 2015 Så var det då dags att flyga till nordligare delar av Sverige. Åtta gubbar från Veterangänget hade bokat genom Magnus och Janne en resa till skid och skoterparadiset Hemavan.
Läs merDet hanns också med bassängbad, vattenrutschkana och minigolf. Fanns även möjlighet till bowling och klätterväg.
Rikslägret 2017. Årets Riksläger gick av stapeln i Idre och Idre Fjälls anläggning. Rikslägret planeras från Svenska Orienteringsförbundet och alla klubbar har möjlighet att deltaga. Nästan 500 ungdomar
Läs mer