Oktober 08. Sumpsk n
|
|
- Per Mattsson
- för 9 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Oktober 08 Sumpsk n
2 L edaren Nu har hösten kommit på allvar trotts att det känns som den varit här sedan början av augusti. Och med hösten kommer en hel del intressanta orienteringstävlingar, speciellt DM och SM. På DM distanserna radade vi upp segrar, grattis till alla framskjutna placeringar, ingen nämnd ingen glömd, men jag måste ju nämna mitt första DM guld på natten, grattis mig. Nytt för i år var Midroc mästarpriset som delades ut till bästa herr respektive damsenior. Segrarna fick ett presentkort på 1500 Kr vardera. Bland herrarna segrade Anton Tynong och bland damerna drog Elisabeth Enmark det längsta strået. Grattis! SM avgörs i år i Sörmland. I långdistans kvalet gjorde vi GOKare som var med goda insatser, men tyvärr räckte det inte denna gången, förutom juniorerna Gustav och Anton som ganska enkelt tog sig till final. Väl där gjorde de stabila insatser som räckte till en 19e plats för Anton och en 20e för Gustav. Jag hoppas på fler bra prestationer när medeldistansen och stafetten ska avgöras. GOK har två herrlag, ett damlag, två herrjunior lag och ett damjunior lag till stafetten. Under samma helg avgjordes USM i Hälsingland där Gästrikeungdomarna var på väg mot en finfin andraplats men som tyvärr stämplade fel i stridens hetta då stafetten skulle avgöras. SYND, men som Janne Sjöhed skrev på hemsidan Men vi bryter ihop och kommer igen... ingen kan ta ifrån oss ett mycket bra genomfört stafettlopp. Övriga aktiviteter som vi haft under hösten är vår egen Höstluff som trotts den inte allt för attraktiva helgen lockade nästan 300 löpare ut till Hillevik och av de rapporter jag fått gick arrangemanget bra. Bra jobbat alla som var inblandade i detta. Speciellt tack till tävlingsledaren Pär J. Helgen den september var en riktigt händelserik helg där aktiviteter som egen tävling, SM och USM inte räckte för oss, utan nere på stan var vi med när trafikantveckan avslutades och delade ut vinster för Naturpasset och Skoj på hoj! Vi gratulerar Eva Berglund som vann en ny cykel och övriga vinsttagare som fick presentkort hos Team Sportia XL. Tidigare i höst arrangerade vi även Tjejgåing, tyvärr kom vi inte upp till målsättningen 500 deltagare, men tack vare en hårt jobbande arrangörsstab blev det ändå en bra förtjänst för Gävle OK. Som ni ser händer det en hel del där vi i Gävle OK är inblandade i. Allt detta skulle vara omöjligt om inte vi medlemmar engagerar oss, så engagera dig. En bra start kan vara att dyka upp på höstmötet lördag 25 oktober. Styrelseledarmot Erik Sisell
3
4 Ungdomskommiten informerar Vi avslutar säsongen vid Hemlingbystugan med att låta alla ungdomar prova på nattorientering och säsongsavslutning vid Fjärran Höjder tisdag 21/10. Därefter blir det höstvila och vi startar traditionellt upp träningarna på tisdagar efter jul vid Hemlingbystugan. Vi löptränar, badar bastu och fikar! Svarta gruppen tränar vidare under hösten och deltar främst vid tisdagasträningarna, även fredagarnas innebandy vid Solängsskolan är att rekommendera! På rymmen träning Kom och prova på de spännande nattorienteringsträningar tisdagarna 7 och 14 oktober kl. 18:00 vid Hemlingbystugan! Tag med egen pannlampa, vi kommer även att försöka låna ihop ett antal riktiga pannlampor till barnen. Samtliga barn delas in i blandade lag med det olika grupperna. Lagen skall under en timme finna ett antal kontroller. I skogen kommer det onda ledarna märkta med blinkande röda lysen jaga ikapp barnen för att stjäla poäng. Välkomna till en spännande kurra gömma lek i den mörka Hemlingbyskogen! Skol-DM 2 oktober Årsunda Anmälan via er skola, senast måndag 29 september gemensam avresa från Gävle, Silvanum ca. 12:30, start 14:00. Daladubblen oktober Vi åker som vanligt till den stora säsongsavslutningen i Falun för hela Sveriges ungdomsorienterare. Lördag blir det två manna stafett och söndag ultralångdistans i patrull, vi övernattar tillsammans med Gästrike- och Hälsingeklubbar vi gammal sanatoriet i Falun. Säsongsavslutning 21 oktober Bad och prisutdelningar vid kl. 18:00 fjärran höjder, GOK betalar entrén. //Jan Sjöhed
5 Ändrade regler om reseersättning Då frågor om reseersättning upppkommit vill styrelsen förtydliga vilka regler som gäller för resor till egna och övriga arrangemang. Gemensam avresa sker från fd. Silvanum, (Kungsbäcksvägen intill kraftstationen), på tid som anges via hemsidan Kom till samlingen, någon kan behöva skjuts! Om du åker direkt försök att fylla bilen. Miljövänligt om inte annat! Klubben betalar ersättning för resor till vissa kavlar och SM samt för vissa tyngre transporter med egen bil i samband med klubbens egna tävlingsarrangemang. Bilersättningen är 16:-/mil för FULL bil (3 + chaufför). Ersättning utgår inte om klubben anordnat annat färdsätt. Ersättning utgår inte för funktionärsresor i samband med klubbens egna tävlings- och träningsarrangemang. Till övriga tävlingar och klubbens egna tävlings- och träningsarrangemang delar passagerarna upp kostnaden 16:-/mil/bil och betalar sin del till föraren. (Om 4 passagerare 4:-/mil/passagerare, om 3 passagerare 5:-/mil/passagerare osv). Nya medlemmar Namn: Jenny Åberg Se matriklen
6 Höstluffen
7 Gävle säljer varma kläder Efter det positiva gensvaret på försäljningen av Ullmax förra vintern så tar vi nya tag och säljer än mer. Målet är att sälja för mer än kr i år fram till jul-08 och lika mycket GOK siktar på en ny Klubbstuga säger styrelsen. Därför erbjuder vi flera säljkvällar: Torsdag 2/10 i klubblokalen efter 25-manna träningen. Onsdag 8/10 i klubbstugan i samband med Framtidsdiskussionen. Tisdag 21/10 i Fjärran Höjder med Ungdomsavslutning Lördag 25/10 i klubbstugan under Aktivitetsdagen. Onsdag 29/10 i klubbstugan på Höstmötet. Vi har nu 4 väskor med demonstrationsexemplar. Väskorna ska vandra bland medlemmar som vill köra en försäljningsrunda med kompisarna eller på jobbet. Väskorna är märkta ETTAN, TVÅAN och TREAN. Dessa får rotera och FYRAN kommer att finnas i klubblokalen under hela perioden. Turlista på ETTAN TVÅAN TREAN Åsa C vecka Anna Lena v Harry H v Mikael B v. 42 BOKA in dig på en väska under ett par veckor. Ta kontakt med Harry Hietanen. Vi räknar med att kunna skicka beställningar fler gånger. JULKLAP- PAR hinns med om beställningarna görs före Lucia. Här kommer lite produktinformation från. Titta gärna in på hemsidan men beställ via Gävle OK, Harry. Snart finns en länk från vår hemsida Tack alla funktionärer som gjorde årets Tjejgåing lyckat och lätt att genomföra. Tack Allan och dina gubbar för ett bra jobb med Tjejgåing området, ni gör det så enkelt för oss. Tjejgåing-gänget Dragningslista för Naturpasset 2008 Vinnare av presentkort hos Team Sportia XL: Lars Åkerblom, Aligatan 1 Åsa Westerberg, Tallåsvägen 6 Bengt-Ove Andersson, Svangatan 2G. Linnéa Romin, Myrbackavändan 80. Sten Eklund, Norra Köpmangatan 42D Dragningslista för Skoj på hoj! 2008 Vinnare av cykel: Eva Berglund, Blåbärsvägen 10C. Vinnare av presentkort hos Team Sportia XL: Bernt Nilsson, Gnistens gränd 2. Eddie Larsson, Norra Åbyggebyvägen 22. Monica Björk, Holmsundsallén 1. Håkan Vidman, Brynäsgränd 1C. Bo Lindström, Textilgatan 3C. Gun och Ingvar Dahlgren, Ledungsvägen 59. Anna Larsson, Avastigen 17. Börje Nyberg, Lövens Tä 10A. Britt-Louise Jonsson, Norra Åsvägen 37. Jan Olof Wallinder, Allmänningevägen 16. Ingegärd Svensson, Videvägen 5
8 USM I helgen avgjordes USM i Söderhamn. Fredrik Ingelsson lyckades med konststycket att göra ett prickfritt lopp och det räckte till en fin andra plats bakom en omutlig Martin Regborn från Hagaby, Örebro. Erik Boman H15 kom 37:a genom att gör ett stabilt lopp förutom oturen att missa en kontroll med ca. 10 minuter. Albin Sjöhed H15 har lite oflyt i stridens hetta och tar fel karta och springer H16 banan och förstår ingenting vid trean där kodsiffran inte stämmer, han avbryter loppet... August Tynong H16 kommer in som 115:e. Han känner sig helt orkeslös efter att varit sjuk i veckan. Han kämpar tapper men kan inte göra sig själv rättvis och får en lång dag på jobbet!! Övriga Gästrikar: Joline Ingelsson OKH D16 23:a Viktoria Helmersson OOK 32:a Emma Andersson OKH D16 83:a Hanna Thelberg VAIF D15 43:a Elin Skogh OIF D15 90:e Distriktsstafetten blev en riktig rysare. På startsträckan sprang Albin och Erik kanonbra. Albin växlade 4:a och Erik som 17:e endast ett fåtal sekunder från andra platsen, Daniel Weiås hade ryckt till sig en ledning på minuten.. Därefter fortsatte Gästrikland 1 att springa kanon bra. En utvilad Moa Enmark, fick ej starta på lördag hon är endast 14 år, hängde med mycket bra och växlade på andra sträckan över till Fredrik Ingelsson som 21:a. Fredrik Ingelsson hade konserverat formen från lördagen och växlade som 11:a till Joline Ingelsson. I den snabblöpta terrängen vid flygstaden i Söderhamn visade Joline vilken orienteringssäker tjej hon är. Hon sprang säkert och var lugnt som en filbunke. Vi väntade spänt på upplösningen efter att ett Stockholmslag gått i mål 5 minuter före det övriga. Och där plötsligt kommer Joline ut ur skogen med en rasande spurt. Hon knäcker Dalarna precis innan mållinjen, vi blir 2:a av över hundra lag med Sveriges bästa orienteringsungdomar...tror vi!!!
9 Speakern ropar ut i högtalarna att tyvärr Dalarna och Gästrikland har stämplat fel! Jag och Joline går in i sekretariatet och kan konstatera att oturen och stridens hetta har satt krockben för en fin placering. Men vi bryter ihop och kommer igen...ingen kan ta ifrån oss ett mycket bra genomfört strafettlopp. Hur gick det för övriga lag. Jo, vi hade hela tre lag på benen och det var länge sedan. Alla sprang mycket bra efter sin förmåga och vi kunde sammanfatta helgen i strålande sol en gemensam applåd för många goda insatser. Gästrikland 2 72:a Albin Sjöhed, Hanna Thelberg, August Tynong, Viktoria Helmersson Gästrikland 3 94:a Fredrik Ahnlén, Elin Skogh, Oskar Lif, Emma Andersson. P.S. Oskar Lif vår orienterande hockeymålvakt kallades in vid söndagens stafett och sprang otroligt stabilt på tredje sträckan, kul! //Janne Sjöhed, Mikael Ingelsson, Joakim Ingelsson
10 Månadsblad Lokal värdar:sven-åke Windahl Onsdag 1/10 Styrelsemöte Torsdag 2/10 Lördag 4/ mannaträning Hemlingbystugan, Harry/Anton Tävling Skol-SM, Sundsvall Stugan uthyrd Stugvärd v 40 Göran Nordström Söndag 5/10 Måndag 6/10 Tävling Skol-SM, Sundsvall Ungdom 13:00 Gästrikecup avslutning Ockelbo Löpning, Gymnastik, Sörbyskolan, Ingela V41 Gunnar Jernberg Tisdag 7/ Korta intervaller, Hemlingbystugan, Christine P Ungdom 18:00 På rymmen Natt träning Hemlingbystugan Onsdag 8/10 Forts Framtidsdiskution Torsdag 9/10 Lördag 11/10 Söndag 12/10 Måndag 13/ mannaträning, Åbyvallen, Göran H Tävling 25-manna stafett Stugan Uthyrd Tävling Täby medel, Juniorcup final Stugan Uthyrd Löpning, Gymnastik, Sörbyskolan, Ingela V42 Sven-Erik Kempe
11 Tisdag 14/10 Torsdag 16/10 Lördag 18/10 Söndag 19/10 Måndag 20/10 Tisdag 21/10 Torsdag 23/10 Lördag 25/10 Söndag 26/10 Måndag 27/10 Tisdag 28/10 Onsdag 29/10 Torsdag 30/ Långa intervaller, Hemlingbystugan, Niklas H Ungdom 18:00 På rymmen Natt träning Hemlingbystugan Natt-ol, Hemlingbystugan, Thomas Å Tävling Falun ungtävling - daladubbeln övernatt. Tävling Falun ungtävling - daladubbeln Löpning, Gymnastik, Sörbyskolan, Ingela Backe lång, Hemlingbystugan, Simon S Ungdom 18:00 Fjärran Höjder - Säsongsavslutning Natt-ol, Hemlingbystugan, Erik S Tävling Smålandskavlen Hestra Aktivitetsdag ca i klubbstugan Tävling Smålandskavlen Hestra Löpning, Gymnastik, Sörbyskolan, Ingela Distans, Hemlingbystugan, Johan E Höstmöte kl i klubbstugan Natt-ol, Hemlingbystugan, Ulf Stugvärd V43 Elisabet Enmark V44 Sören Gunnarsson
12 Sumpskon redaktionen: Pernilla Eriksson August Tynong Snögatan 17B Åkerbärsvägen Gävle Gävle OK: Gävle OK Hemlingbystugan Gävle Klubblokalen: Anmälningar: Nästa manusstopp: 20 Oktober Sumskon finns även för utskrift på Maria Norin är kontaktperson för distribution av sumpskon
Oktober 09. Sumpsk n
Oktober 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Alfred Liljeström Se matrikel August Mårtensson Se matrikel Nu påbörjar vi försäljningen av Ullmax produkter igen. Låna gärna en väska med kläder och sälj hemma
OKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen.
OKTOBER 07 Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen. 20 OKTOBER Städdag och Höstmöte den 20:e oktober i GOK-stugan Vi startar
November 09. Sumpsk n
November 09 Sumpsk n N ya medlemmar A dressändringar Namn: Sigge Jansson Namn: Lina Lindberg Marie Jacobsson Vilhelm Bergqvist Andreas Holmqvist Charlotta Bergqvist Ulf Bergqvist Edvin Bergqvist Anton
Oktober 2012. Sumpsk n
Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Maj 10. Sumpsk n. Gävle Ok s framtidshopp?! Erik Sisell, Lass Jansson, Jakob Enmark
Maj 10 Sumpsk n Gävle Ok s framtidshopp?! Erik Sisell, Lass Jansson, Jakob Enmark Ledaren Nu är tävlingssäsongen äntligen igång på allvar! Det är i stort sett snöfritt i Uppsala där många ska tävla i helgen
Juli, Augusti 2011. Sumpsk n
Juli, Augusti 2011 Sumpsk n Ledaren Jag är i skrivande stund precis hemkommen från Jukola. En tredagars resa till Finland med glada klubbkamrater, för lite nattsömn och ett orienteringsarrangemang i världsklass.
Nya medlemmar. A dress ändringar. Namn: Namn: Samuel Mattson. Helny Johansson. Se matriklen. Se matriklen. Se matriklen.
Maj 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Samuel Mattson A dress ändringar Namn: Helny Johansson Jonna Mattsson Karin Mattsson Tillberg Mats Gavlefors Pontus Cliffordson Städdag den 18 maj Vårens städdag vid
Gävle OK Verksamhetsplan 2008
Gävle OK Verksamhetsplan 2008 Inledning Under inledningen av 2008 inbjuder styrelsen till en framtidsdiskussion under två dagar för att tillsammans med medlemmarna ta reda på vad vi vill med Gävle OK under
Juli, Augusti 09. Sumpsk n. Jukola starten
Juli, Augusti 09 Sumpsk n Jukola starten Nya medlemmar Namn: Anna Åberg Håkan Wilhelmson Elin Hultman Alexander Knight Emma Olsson Karin Möllerberg Gustav Möllerberg STORT TACK till JAN-ERIK JANSSON &
Februari 09. Sumpsk n
Februari 09 Sumpsk n A dressändringar Namn: Sisell, Erik Persson, Christine Ahmic, Sandra Martinelle, Markus Nya medlemmar Sundström, Olof Bergqvist, Edvin Back to Basics Del 3 - Tekniska anvisningar II
NOVEMBER 07. Ingen kan väl undgått GOK s starka insatts på årets 25-manna. Att Maria hade den starkaste spurten råder det väl heller ingen tvivel om.
NOVEMBER 07 Ingen kan väl undgått GOK s starka insatts på årets 25-manna. Att Maria hade den starkaste spurten råder det väl heller ingen tvivel om. 20 NOVEMBER ÅTERHÄMTNING I NOVEMBER Under v.44 - v.47
November 10. Sumpsk n
November 10 Sumpsk n Ledaren Hej orienteringsvänner, Jag märker att det börjar bli dags att ladda upp för vintersäsong med trevliga soppträningar, mörka intervallträningskvällar och GOK-gympa igen samtidigt
20:e januari JANUARI
20:e januari JANUARI NYTT ÅR! NY MEDLEMSAVGIFT! Ett år har gått och nu är det dags att betala in medlemsavgiften för säsongen 2007. För att klubbens gruppförsäkring skall gälla vid träning och tävling
SUMPSKON. Juli/Augusti 2004 /TRK
SUMPSKON Juli/Augusti 004 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 80 57 GÄVLE Telefonsvararen: 06-4 63 09 Klubblokalen: 06-6 34 88 Anmälningar: 06-4 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Mikael Berggren
GOK s damlag på Jukola 20 September
SEPTEMBER 06 GOK s damlag på Jukola 20 September Parkeringsvakter sökes 7-10 september Gävle OK har fått i uppdrag att ansvara för parkeringen under Järnvägsmuseets 150- årsjubileeum, TÅG 150. Arrangemanget
Träningsdag Skidstavallen 21/2
Mars 09 Sumpsk n L edaren Först vill jag å styrelsens vägnar gratulera Maria & Gustav Nordström för alla framgångar i JVM i skidorientering, många många GRATTIS! Vi är många som tycker det är så himla
December 07 / Januari 08
Amanda Cliffordsson GOK s modeikon. December 07 / Januari 08 20 JANUARI Ungdomskommittén informerar Träningsupptakt Vi startar träning för ALLA efter Jullovet på tisdag 8/1 kl. 18:00 vid Hemlingybstugan.
Gävle OK. Verksamhetsplan 2009 2010-02-24
Gävle OK Verksamhetsplan 2009 2010-02-24 Inledningstext Gävle Orienteringsklubb är framgångsrik. Vi har tävlande som lyckas hemma, nationellt och även internationellt. Vi har också många som deltar för
GOK-Bladet. November Ordföranden reflekterar
GOK-Bladet November 2017 Ordföranden reflekterar Senast ni läste ett GOK-blad var i mars och nu har flera av er avverkat en lång och härlig orienteringssäsong! Daladubblen avslutade säsongen för ungdomarna
Träningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
November 08. Sumpsk n
November 08 Sumpsk n A dressändringar Namn: Ahmic, Sandra Engstrand, Lars Westerlund, Eric Olofsson, Pär L. Spånberg, Lasse Spånberg, Hanna Nya medlemmar Namn: Persson, Hans Back to Basics Del 1 - Introduktion
Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar
! Onsdagen 10/7 Onsdagen 10/7 Torsdag 11/7 Torsdag 11/7, Fredag 12/7 Fredag 12/7 Lördag 13/7 Lördag 13/7 Söndag 14/7 Söndag 14/7 Måndag 15/7 Måndag 15/7 Tisdag 16/7 Tisdag 16/7 Onsdag 17/7 Onsdag 17/7
Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016
Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016 I mitt förra brev skrev jag om ljuset på kvällarna som motiverar för träning och då tänker man givetvis att det under våren blir varmare och skönare. Värme är dock något
Ledaren. A dressändringar. Nya medlemmar. Namn: Namn: Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel. Se matrikel.
Maj 2011 Sumpsk n Ledaren Och så är då äntligen orienteringssäsongen igång på allvar! Ulf Eriksson har som ledare precis varit iväg på Natt- och Sprint-SM med ett ganska stort antal GOK deltagare och det
25-manna 9 oktober, Kungsängen
25-manna 9 oktober, Kungsängen En av årets höjdpunkter inom orienteringen är 25- mannabudkavlen. Tjejer och killar, unga och gamla samlas i en och samma breddkavle. JÄTTEKUL! Vi hoppas i år att våra herrseniorer
Februari 08. Harsalägret 2008 20 FEBRUARI
Februari 08 Harsalägret 2008 20 FEBRUARI Nytt år, ny säsong dags att betala in medlemsavgiften för 2008 Avgifterna för 2008 är oförändrade: 100 kr för de som är 20 år eller yngre 200 kr för de som är 21
Nr 4 år Årg. 37
Nr 4 år 2014. Årg. 37 www.ok-mark.com STYRELSE Bo Herdersson ordf. Per Knubbe sekr. Gun Frisk kassör Marie-Louise Hedström Lennart Karlsson Anja Lomander Jan Olausson Maria Svensson Martin Udd REDAKTION
Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
Barmarksläger i Portugal februari 2010
Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen
Endast långsiktig plan för 2009. För varje månad se: http://www.trosastadslopp.se/tboknytt.htm
Endast långsiktig plan för 2009. För varje månad se: http://www.trosastadslopp.se/tboknytt.htm JANUARI TbOK:s ÅRSPLANERING 2009 1 TORSDAG 2 FREDAG 3 LÖRDAG 4 SÖNDAG 5 MÅNDAG 6 TISDAG 7 ONSDAG 8 TORSDAG
Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till
Skumt å Dumt nr.3 2011 Ni vet väl att den bästa motionen är den som blir av. Då är det viktigt att det är roligt. Om det ändå är svårt att komma sig för av egen kraft är det en bra idé att delta i en gruppaktivitet
September 09. Sumpsk n
September 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Marita Wallhagen Se matrikel Peter Magnusson Se matrikel Surströmming i klubbstugan! Fredagen den 18 sept. klockan 18.00 återupptar vi en gammal tradition att
Styrelsen Informerar:
April 09 Sumpsk n Nya medlemmar Norin, Ingrid Svedberg, Patrik Persson, Mikael Karlsson, Lars Se matriklen Se matriklen Se matriklen Se matriklen Styrelsen Informerar: Senare i vår kommer vi att ha några
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?
Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en
Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015
PROGRAM Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015 Lördag 27/6 Avresedag 10:00 Tintin hämtar upp hyrbilen. Elin och Ida handlar kvällsmat + frukost för söndagen. 10:45 Samling på parkeringen bredvid St1-macken,
Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna
Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och
NYTT ÅR! NY MEDLEMSAVGIFT!
FEBRUARI Ordförande har ordet: Äntligen snö Visst är det skönt med en vit vinter. Det blir så mycket ljusare ute. Skidturen lockar. Många har tränat flitigt i skogen både med och utan lampa nu när det
Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012
1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna
Nya orienteringskläder inför vårsäsongen!
Maj 2018 Nya orienteringskläder inför vårsäsongen! Under vintern har alla som velat fått vara med att ta fram ny design på vår tävlingströja, tights och linnen. Under ledning av Pernilla Eriksson togs
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017 Senhöst och bara ett fåtal orienteringstävlingar kvar på säsongen. Trots att tävlingsutbudet börjar sina så finns det ändå en hel del kul saker som händer framöver. Det är
SUMPSKON. November 2003 GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Dragning medlemslotteri den 21 Oktober 2003
SUMPSKON November 2003 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Telefonsvararen: 026-14 63 09 Faxen: 026-14 62 29 Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se
K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 2 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-09- 28 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 2 / 1 0 I N O M H U S T R Ä N I N G E N I N L E D S 9 / 1 0 S I S T A S Ö N D A G S T R Ä N I N G EN 1 5 / 1
Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015
Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Ungdomsverksamhet- träning Även under 2015 har ungdomsverksamheten var OK Löftan största, viktigaste och mest framgångsrika verksamhet. Träningsupplägget
Juli / Augusti 08. Albin Steinwall. 20 augusti
Juli / Augusti 08 Albin Steinwall 20 augusti Ledaren Det känns verkligen roligt att skriva en första ledare till vår fina informationsskrift Sumpskon. Vi i styrelsen har tidigare diskuterat att skriva
FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Hösten Skene SoIS
Hösten 2018 Skene SoIS Aktuellt Träning/Tävling Hur informerar vi? -hemsida, -facebook, -mail, -SMS. Nybörjarkurs Våra egna arrangemang -DM Sprint -DM Sprintstafett -DM Natt -DM Lång Naturpasset Träningsprogrammet
Startlista DM Stafett Gästrikland Hälsingland Sida
Startlista DM Stafett Gästrikland Hälsingland Sida 1 H21G 7 anmälda 10:00:00 11 Järbo OK 1 Sträcka 1 Joakim Ståhl 353038 Sträcka 2 Tony Ståhl 435370 Sträcka 3 Kevin Ståhl 952413 12 Storviks IF 1 Sträcka
2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript
2013 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2013 Section 1, Part A Text 1 Meddelande för resenärer på perrong tre. Tåget mot Söderköping
Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!
Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med
JUNI 07. Bilder från Vårluffen, från vänster; Cecilia Knutsen, Joakim Sjöberg och Didrik Arnell. 20 JUNI
JUNI 07 Bilder från Vårluffen, från vänster; Cecilia Knutsen, Joakim Sjöberg och Didrik Arnell. 20 JUNI Styrelsemöte den 13/6, frågor eller information till styrelsen skickas med e-post till adress info@gok.se
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra
SOK Viljans resultat hösten 2011
SOK Viljans resultat hösten 2011 Veteran-VM, Ungern, sprint kval 2/7 D 65-3 52 Ulla Nilsson H 65-1 21 Roland Nilsson H 75-2 13 Allan Håkansson H 75-1 33 Bengt-Åke Borgemo Veteran-VM, Ungern, sprint final
SUMPSKON. December 2003 Januari 2004 GOK-KONTAKT: SUMPSKON: NATURPASSET 2003
SUMPSKON December 003 Januari 004 GOK-KONTAKT: NATURPASSET 003 Gävle OK Hemlingbystugan 80 57 GÄVLE Telefonsvararen: 06-4 63 09 Faxen: 06-4 6 9 Klubblokalen: 06-6 34 88 Anmälningar: 06-4 58 70 Hemsidan:
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016
Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Så har vi gått in i sommartiden och med ljuset på kvällarna så blir det lättare att motivera sig för ett löppass på kvällen och är man några stycken som springer tillsammans
HUR LÄGGA UPP TRÄNINGEN? Fredric Portin, Förbundstränare FSO
HUR LÄGGA UPP TRÄNINGEN? Fredric Portin, Förbundstränare FSO Vänta inte på att något eller någon ska göra saker enklare för dig. Den perfekta tiden kommer aldrig Fysiska grunder Livet, tidsanvändningen
Det hanns också med bassängbad, vattenrutschkana och minigolf. Fanns även möjlighet till bowling och klätterväg.
Rikslägret 2017. Årets Riksläger gick av stapeln i Idre och Idre Fjälls anläggning. Rikslägret planeras från Svenska Orienteringsförbundet och alla klubbar har möjlighet att deltaga. Nästan 500 ungdomar
SUMPSKON. Juli/Augusti -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: TACK ALLA KM ARRANGÖRER
SUMPSKON Juli/Augusti -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Tävlingsrapport 16 juni 2012
Tävlingsrapport 16 juni 2012 Efter två cuptävlingar i rad i Trollhättan med hårda vindar och mycket tuff paddling fick vi äntligen ett år med perfekt väder för tävling! Relativt svaga vindar och solen
Utvärdering COL 2013/2014
Utvärdering COL 2013/2014 När är det bäst att arrangera COL-fester? Vardagar eller helger? Vardagar innebär att vissa måste gå hem tidigare, medan helger ofta krockar med tävlingar eller andra resor. Festerna
MARS. Vid pressarna: Frida Björk, Beatrice Thorstenson VASALOPPET!
MARS 2008 Vid pressarna: Frida Björk, Beatrice Thorstenson VASALOPPET! Äntligen är det dags. I dessa breddgrader kan det verka helt otroligt att det kommer att kunna genomföras, men enligt Vasaloppets
MARIA KLUBBNYTT STOR TURNERING I. PÅ MÅNDAG BARN MOT PERSONAL! Två riktiga biljardrävar Charlie och Casper! 11 15 juni
MARIA 11 15 juni KLUBBNYTT STOR TURNERING I BILJARD PÅ MÅNDAG BARN MOT PERSONAL! Två riktiga biljardrävar Charlie och Casper! . aktiviteter pa MFK 11-15 juni LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter
ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012
ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012
Verksamhetsberättelse för Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb 2012 Vi började året den 7 januari med en klubbtävling som Sören Sandgren ordnade Vi kallade den Emfab Tomtetrial och blev sponsade av Emfab som stod
Ordförande slutord. Dags att summera 2014 års orienteringsår och 10 år som ordförande i OK Denseln.
Ordförande slutord Dags att summera 2014 års orienteringsår och 10 år som ordförande i OK Denseln. Vi börjar väl med några korta reflektioner kring 2014 och då starta med det bästa. I september månad fick
Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag)
Verksamhetsplan 2007 (inkl. budgetförslag) Verksamhetsplanen för 2007 blir att bygga vidare på det arbete som grundlagts under flera år och som till största delen fokuserats på ungdoms- och elitverksamheten.
Norrbottens orienteringsförbunds ungdomsläger 2013 LULEÅ 18-20 JUNI. I samverkan med Älvsby Folkhögskola
Norrbottens orienteringsförbunds ungdomsläger 2013 LULEÅ 18-20 JUNI I samverkan med Älvsby Folkhögskola Hej alla orienterande ungdomar! Dags för ännu ett nof-läger som i år går i Luleå där OK Renen är
Skumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll
NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR
Årgång 9 Nr 9 December 2006 BILDER FRÅN HALLOWEEN BASTUN ÄR ÖPPEN BASAR PÅ SKOLAN JULMARKNAD I UR OCH SKUR INVIGNING AV SKOLAN 0-12ÅR NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD
SUMPSKON. December/Januari -05/06 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Arrangörer ÅRSFEST Gum/Gubb fr 51 år och uppåt
SUMPSKON ecember/januari -5/6 GÄVLE ORIENTERINGSKLU GOK-KONTKT: Gävle OK Hemlingbystugan 8 57 GÄVLE Klubblokalen: 6-6 34 88 nmälningar: 6-14 58 7 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Birdsmoor Sport News No 2 2011 page 1
Birdsmoor Sport News No 2 2011 page 1 Till Idrottsvänner i april 2012, härlig påsk och vår tillönskas av Håkan/BHG/Madstuga/Birdsmoor Här följer egna bilder och texter från våren sportåret 2012, hoppas
Gävle OK. Verksamhetsplan 2009. Förslag 2009-03-03
Gävle OK Verksamhetsplan 2009 Förslag 2009-03-03 Inledning Under 2008 och framtidsdiskussionen som hölls, fick vi fram nya färska mål och utmaningar att jobba vidare med under 2009, såväl i styrelsen som
SUMPSKON. September 2003. /Anders. 4 Trisslotter 3 15 Anna-Lena Tynong 4 Trisslotter 4 23 Birger Eklund Pernilla Eriksson
SUMPSKON September 2003 GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Telefonsvararen: 026-14 63 09 Faxen: 026-14 62 29 Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se
Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.
Veckan som gick avgjordes det 51:a O-ringen med centralorten i Borås. Totalt lockade tävlingen över 18000 deltagare i alla åldrar och ambitionsnivåer. Det var ett 30-tal löpare från Lerums SOK som deltog
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING VÅREN 2016 Vilken vår vi haft. Rättare sagt hela säsongen har varit helt fantastisk. Vi stod som segrare i båda våra serier. Vi har nått alla våra mål. Vi
Orientering. SM-tävlingar
Bredaryds SOK VG:s Verksamhetsberättelse för 2018 Verksamhetsgruppen (VG) har 2018 bestått av 6 personer. Under året har VG haft ett möte varje månad, med undantag för sommaruppehåll. Två av deltagarna
SOK Viljans resultat hösten OK Vilse 87, medeldistans 1/7 H 21 6 Thord Hultberg H 75 1 Allan Håkansson. Tjoget, Emmaboda 3-4/7 51 SOK Viljan
SOK Viljans resultat hösten 2010 OK Vilse 87, medeldistans 1/7 H 21 6 Thord Hultberg Tjoget, Emmaboda 3-4/7 51 SOK Viljan Gamleby OK, Tjust 2-dagars etapp 1, långdistans 6/7 H 12 29 Filip Johansson D 14
ICA CUP Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare
ICA CUP 2016 Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare H13 Joel Björnlinger Erik Ling Mattias Öhlund D14 Emma Eriksson Andrea Aulin Emma Ling Elin
SUMPSKON. Oktober/November -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: SUMPSKON: Ändring av bensinersättning till chauffören 16:-/mil/bil
SUMPSKON Oktober/November -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen
Återkomst Från skadeproblem till att återigen starta på SM och i elitklass på O-ringen Tillbaka i Hagaby-tröjan på riktigt!
Återkomst 2018 Från skadeproblem till att återigen starta på SM och i elitklass på O-ringen Tillbaka i Hagaby-tröjan på riktigt! Vem är Filip Dahlgren? 30 år Infödd Hagabyare Uppväxt i Glanshammar och
Protokoll fört under Styrelsemöte med Östersunds OK
Protokoll fört under Styrelsemöte 2011-10-18 med Östersunds OK Protokoll Datum Tid Plats Nr: Närvarande 7 2011-10-18 18:30 Klubbstugan Maj-Britt Ringvall Tom Brantheim Lars-Eric Gahlin Marcus Amrén Ola
FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013
FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning
INBJUDAN TRUPPGYMNASTIK BORÅS 1-2 JULI. Boråshallen
INBJUDAN TRUPPGYMNASTIK BORÅS 1-2 JULI Boråshallen Borås Gymnastiksällskap och Gymnastikförbundets Trupptävlingskommitté hälsar er välkomna till TRUPP SM 2017 BORÅS 1-2 JULI BORÅSHALLEN INFORMATION Information
Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT
Blandade resultat Nu var det riktigt länge sedan jag fick iväg någon rapport om hur skoteråkandet går för min del. Jag kan väl säga att det varit mer än fullt upp med arbete, familj, garagetid och träning/tävling.
10MILA 2009. Äktaboden, SKÅNE
10MILA 2009 Äktaboden, SKÅNE När kaveln så fjärran från fädernet hamnat, i marker runt Klippan och Perstorp den landat. Att trehundrafemtio årsvarv har förflutit, sen Skåne med danskarna banden brutit,
Nyhetsbrev nr 4-2015
Nyhetsbrev nr 4-2015 Det har väl inte undgått någon att HTK numera har en färsk WTA-segrarinna i klubben? Johanna Larsson gjorde återigen succé i Båstad och denna gång fick hon med sig båda titlarna hem
VERKSAMHETSBERÄTTELSE
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2017 SEGERSTA OK E-post:segerstaok@passagen.se Under verksamhetsåret har följande personer ingått i styrelse och verksamhetsgrupper. Styrelse Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare
Detta är dagens deltagare från Bk Bryggan. En trupp som består av 15 st vältränade atleter under ledning av Dannä, Ulf och Ghasem.
Geråscupen 2010 Denna strålande höstdag 9 oktober drog våra brottare österut för ännu en kamp i den ädla sporten brottning. Vi möttes några timmar efter skymningen vid Geråshallen. Solen sken som den bästa
Korta terräng DM 2008
Resultat P / F 12-13 Plac Efternamn Förnamn Klubb Födelseår Tid Diff F12-13 1 Pihlblad Alma Högbo GIF 1996 08:17 00:00 2 Åström Matilda Gefle IF 1995 08:43 00:26 3 Rönnlund Emma Ockelbo SK 1995 09:50 01:33
Notera Barnet(n)s och föräldrars namn Bostadsadress(er) Telefonnummer hem o mobil
Kenty pojkar födda 2002 Föräldramöte 21 april - Välkomna! Kommunikation Notera Barnet(n)s och föräldrars namn Bostadsadress(er) Telefonnummer hem o mobil Mailadresser. Träningstid Onsdag kl 17.00-18.30
5. Val av två justerare Mikael Messing och Niclas Wattman valdes att justera dagens protokoll.
PROTOKOLL ISMÖTE Mötesdata: Tid: 2017-04-29, kl. 13:00 15.40 Plats: Scandic Nord, Sundsvall. 1. Mötets öppnande. Tony Olsson öppnade mötet och hälsade alla välkomna till Sundsvall. 2. Dagordning Dagordningen
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017 Jag vill börja septembers månadsbrev med att tacka er som ikväll kom till klubbstugan och hjälpte till att städa i och runt omkring den. September är en intensiv
Nyhetsbrev. Maj 2014. Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 4. [År] Hundens dag 10 augusti Den 10 augusti planerar PRinfo-gruppen
Sida 1av 4 Maj 2014 Luspudeln vilande Vår klubbtidning Luspudeln läggs vilande under året efter beslut på medlemsmötet den 1 maj. Håll dig informerad genom hemsidan Du vet väl att klubben har en hemsida
info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch
info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch DM Sprint och DM i Stafett 15 och 16 sep Landskapsmatch för veteranerna 29 augusti skulle det avgöras vilka
Kalle Anka längd Cup 2013. Upplands äventyr i Sveg
Kalle Anka längd Cup 2013 Upplands äventyr i Sveg Resan mot Sveg 2013 började ett år tidigare när finalen 2012 avslutades med Upplands fina framgångar i Ski-cross stafetten. Många timmars träning hade
TÄBY IS SKIDOR. Information inför säsongen 2017/2018 Kick-off 3 september i Skavlöten
TÄBY IS SKIDOR Information inför säsongen 2017/2018 Kick-off 3 september i Skavlöten VISION Vi vill ge våra barn & ungdomar en god skidteknik, gemenskap och positiva minnen samt en bra allmän-fysik. Inramningen
TRÄNINGSDAG I UPPSALA LÖRDAG 5 APRIL
20 april April 08 TRÄNINGSDAG I UPPSALA LÖRDAG 5 APRIL Lördag 5 april blir det träningsdag i Uppsala med två OL-teknikpass. Markus Martinelle är ansvarig för träningsdagen och har bokat Thors klubbstuga.
K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 1 2 0 1 3 K U N G S Ö R S S K 2013-03- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 7 / 4 U P P T A K T S T R Ä F F M T B 1 4 / 4 1 : A M T B & L Ö P T R Ä N I N G E N ( P R E L. ) 4 / 5 B J Ö