Vecka 1 Måndag 4 jan Tisdag 5 jan Torsdag 7 jan Fredag 8 jan Köttbullar med gräddsås, lingonsylt och kokt potatis Falafel med morotstzatziki och ris Pasta med krämig ost- och baconsås Mustig bönchili med majs, crème fraiche och koriander, basmatiris Potatis- och purjolökssoppa med tärnad lax, ostsmörgås Potatis- och purjolökssoppa med ostsmörgås Krämig citruskyckling med broccoli och kokt potatis Medelhavsgratäng - potatisgratäng med fänkål, oliver och salladsost
Vecka 2 Måndag 11 jan ## ## Tisdag 12 jan Onsdag 13 jan Torsdag 14 jan Fredag 15 jan Fisk Björkeby - Alaska pollockfilé med täcke av persilja och ströbröd med kokt potatis Pasta med färska grönsaker och röd solrospesto och tofu Blodpudding med baconfrästa rotfrukter och lingonsylt Potatisbullar med grönsaksfräs, lingonsylt och keso Kyckling Tikka Masala - mild krämig kycklinggryta med ris Grekisk potatismoussaka med sojafärs Chili con carne med gräddfil och ris Grönsaksomelett med soltorkade tomater, ruccola och kokt potatis Skinkstek med äppelgräddsås, persiljeslungade morötter och kokt potatis Rostad örtig potatis med smulad fetaost och rödbetsbiffar
Vecka 3 Måndag 18 jan Tisdag 19 jan Onsdag 20 jan Torsdag 21 jan Fredag 22 jan Spagetti Carbonara med rökt sidfläsk, svartpeppar och riven ost Rotfruktsgryta med kokos och curry, ananassalsa och ris Strömmingsflundra med lingonsylt och potatismos Grönsaksburgare med bröd, coleslaw och potatismos Lasagne med spenat och morötter Falafel med vitlöksdressing, tomatsalsa och couscous Italiensk tomatsoppa med skinka, mjukt bröd och ost Morotssoppa med mjukt bröd och ost Kyckling med solrospesto, kall basilikasås och ris Matvetepytt med morot, paprika och ingefära, mangodressing
Vecka 4 Måndag 25 jan Tisdag 26 jan Onsdag 27 jan Torsdag 28 jan Fredag 29 jan Varmkorv med gurkmix och hemlagad potatismos Vegetarisk pastagratäng med champinjoner, zucchini och sambal oelek Pasta Bolognese - spagetti med köttfärssås och riven ost Quornfilé i tomatsås med oregano och basilika, pasta penne Fiskfilé under kokos- och limetäcke med mild chilisås och ris Indisk kikärtsgryta med aprikoser och kokosmjölk, basmatiris Kyckling i currysås med ris Morotsbiffar med kall örtsås och rostad potatis med rotfrukter och kikärtor Pulled pork med BBQ-sås och klyftpotatis Ugnsgratinerad zucchini med sojafärs, vitlöksdressing och bulgur
Vecka 5 Måndag 1 feb Tisdag 2 feb Onsdag 3 feb Torsdag 4 feb Fredag 5 feb Laxfärsbiff med tartarsås och potatismos Rotfrukts Stroganoff med ris Bogfläsk i äppel- och löksås med kokt potatis Wokade äggnudlar med grönsaker och chiliyoghurt Kycklinglårfilé i krämig sås med paprika och majs, pasta penne Bulgur med rotfrukter, kikärtsröra och vitlöksdressing Cowboysoppa- soppa med köttfärs, bönor och potatis, mjukt bröd och ost Ost- och broccolisoppa, mjukt bröd och ost Buffé med tacokryddad köttfärsröra, sallad, nachos och gräddfil Potatisbullar med grönsaksfräs, lingonsylt och keso
Vecka 6 Måndag 8 feb Tisdag 9 feb Onsdag 10 feb Torsdag 11 feb Fredag 12 feb Makaronipudding med lingonsylt Dhal - indisk linsgryta med ris Kokt torsk med ägg- och persiljesås, broccoli, kokt potatis Selleri- och potatisbiffar med blackbeansalsa och grönsaksris Portergryta med ugnsrostade rotsaker och potatis Ostfylld tortellini med krämig spenatsås Tandoorikryddad kycklinginnerfilé med yoghurtsås och basmatiris Dinkelotto med edamamebönor och kål, pitabröd och kall persiljesås Hamburgare med bröd, Rhode Islanddressing och klyftpotatis Quorn i citronsås med broccoli och kokt potatis
Vecka 7 Måndag 15 feb Tisdag 16 feb Onsdag 17 feb Torsdag 18 feb Fredag 19 feb Kebabgryta med fefferoni och ris Indiska bönbiffar med fruktig couscous Italiensk köttfärslimpa med tomatsås och pasta Blomkålscurry med mango chutney och ekologiskt ris Kikärtsbiffar med tzatziki och bulgur med paprika och purjolök Pastagratäng med spenat, ost och morötter Ärtsoppa med fläsk. Ekologiska pannkakor med jordgubbssylt Vegetarisk ärtsoppa. Ekologisk pannkaka med jordgubbssylt Ugnstekt lax med dillmajonnäs och kokt potatis Tortillawrap med Pulled Oumph och rostade rotfrukter, kall vitlökssås och ris
Vecka 8 Måndag 22 feb Tisdag 23 feb Onsdag 24 feb Torsdag 25 feb Fredag 26 feb Korv Stroganoff och ris Vårrullar på grönsaksbädd med edamamebönor, sötsursås och jasminris Panerad sejfilè med remouladsås och kokt potatis Krämig ratatouille med linser och oliver, pasta Kycklingpaella av ekologiskt ris med kall örtsås Selleribiff med kall citronsås och timjanpotatis Potatismoussaka med köttfärs Wokade grönsaker med gröna bönor, sweet chilisås och jasminris Gyros med sallad, tzatsiki och pitabröd Quornfärssås med pasta fusilli