MATSEDEL FÖR HOFORS OCH TORSÅKERS SKOLOR VÅRTERMINEN 2016

Transkript

1 Vecka 2 Måndag *Kebabsås, pasta Veg: * Lasagne med rotfrukter och linser 11/1 Start Grund-/Särskolan 12/1 Start Gymnasieskolan Tisdag *Ugnsstekt fisk, filsås, potatis Veg: *Moussaka med aubergine och zucchini 13/1 Onsdag *Korv stroganoff, ris Veg: *Rotfruktslåda 14/1 Torsdag Blodpudding, lingon, frukt Veg: *Chili med två sorters bönor, couscous 15/1 Fredag Kassler, bearnaisesås, klyftpotatis Veg: *Grönsaksbiff Vecka 3 18/1 Måndag Ostsås med rökt fläskkött, pasta Veg: *Pastasås med curry och linser 19/1 Tisdag *Köttgryta, ris Veg: *Potatis och rotfruktslåda med kikärter och solroskärnor 20/1 Onsdag *Ugnsstekt fisk, citronsås, potatis Veg: *Pytt i panna 21/1 Torsdag *Köttbullar, hemlagat potatismos, lingon Veg: *Tacogratäng 22/1 Fredag *Tacosbuffe Veg: *Färs med grönsaker Vecka 4 25/1 Måndag Husets soppa, mjukt bröd, ost, frukt Veg: *Potatis och purjosoppa med linser 26/1 Tisdag Broccoligratäng med rökt fläskkött, potatis Veg: *Grönsaksbiff/ärtbiff, filsås/citronsås 27/1 Onsdag *Kalops, potatis, rödbetor Veg: *Orientalisk gryta med sojakorv 28/1 Torsdag *Fiskburgare, pot.mos, bröd. Dressing Veg: *Burgare 29/1 Fredag *Kycklinglasagne Veg: *Vårrullar, sweet chilisås, ris Vecka 5 1/2 Måndag *Köttfärssås, pasta, ketchup Veg: *Krämig pastasås med svamp, pasta 2/2 Tisdag *Grillkorv, hemlagat potatismos, senap/ketchup Veg: *Veggie nuggets 3/2 Onsdag *Sprödbakad fisk, äppelcremefraiche, potatis Veg: *Frestelse, ägghalva 4/2 Torsdag *Kycklinggryta, ris Veg: *Persikodoftande asiatisk gryta, ris 5/2 Fredag *Ugnspannkaka, sylt, frukt Veg: *Falafel med vitlökssås, pitabröd

2 Vecka 6 8/2 Måndag *Pytt i panna, rödbetor Veg: *Gryta med linser och curry, ris 9/2 Tisdag *Pannbiff/Ugnsfärs, sås, potatis, ättiksgurka Veg: *Selleristicks med kall mangochutneysås 10/2 Onsdag *Korv och paprikasås, pasta Veg: *Pastasås med tomat och grönsaker, pasta 11/2 Torsdag *Fisksoppa med lax, mjukt bröd, ost, frukt Veg: *Grönsaksgratäng med fetaost, potatis 12/2 Fredag *Chicken kebab, pitabröd, kall sweet chilisås Veg:*Quorn i grön curry, ris Vecka 7 15/2 Måndag Pastasås Carbonara, pasta Veg: *Raggmunk, lingon 16/2 Tisdag *Köttfärs och potatisgratäng Veg: *Tomat och grönsaksgryta, bulgur 17/2 Onsdag *Ugnsstekt fisk, äggsås, potatis Veg: *Potatis och grönsaksgratäng 18/2 Torsdag *Kycklingwok med nudlar Veg: *Grönsaksbiff med bönragu 19/2 Fredag *Hamburgare, bröd, potatismos, dressing, senap/ketchup Veg: *Burgare Vecka 8 22/2 Måndag *Köttbullar, stuvade makaroner, ketchup Veg: *Falafel, majs och purjolök 23/2 Tisdag Ugnsfalu, potatis Veg: *Patata tortilla med tomatsås 24/2 Onsdag *Fiskgratäng, potatis Veg: *Lasagne Verona 25/2 Torsdag *Tunnpannkaka, sylt, pålägg, frukt Veg: * Grönsakssoppa 26/2 Fredag Kyckling i cocosgrädde, couscous Veg: *Yambalaya Vecka 9 SPORTLOV 29/ /3 Vecka 10 * 7/3 Måndag LOVDAG 8/3 Tisdag *Hemlagad lasagne Veg: *Rotfruktsplättar 9/3 Onsdag Soppa med kryddig korv, mjukt bröd, ost, frukt Veg: *Soppa med röda linser 10/3 Torsdag *Stekt fisk, remouladsås, potatis Veg: *Broccoligratäng med smörbönor 11/3 Fredag *Kycklinggratäng med currysmak, ris Veg: *Wok med quorn och nudlar

3 Vecka 11 14/3 Måndag *Kebabsås, pasta Veg: *Lasagne med rotfrukter och linser 15/3 Tisdag * Ugnsstekt fisk, filsås, potatis Veg: *Moussaka med aubergine och zucchini 16/3 Onsdag *Korv stroganoff, ris Veg: *Rotfruktslåda 17/3 Torsdag Blodpudding, lingon, frukt Veg: *Chili med två sorters bönor, couscous 18/3 Fredag Kassler, champinjonsås, klyftpotatis Veg: *Grönsaksbiff Vecka 12 21/3 Måndag Ostsås med rökt fläskkött, pasta Veg: *Pastasås med curry och linser, pasta 22/3 Tisdag *Köttgryta, ris Veg: *Potatis och rotfruktslåda med kikärter och solroskärnor 23/3 Onsdag *Ugnsstekt fisk, citronsås, potatis Veg: *Pytt i panna 24/3 Torsdag *Köttbullar, hemlagat potatismos, lingon Veg: *Tacogratäng 25/3 Fredag LÅNGFREDAG Vecka 13 PÅSKLOV 29/3---1/4 Vecka 14 4/4 Måndag Husets soppa, mjukt bröd, ost, frukt Veg: *Potatis och purjosoppa med linser 5/4 Tisdag Broccoligratäng med rökt fläskkött, potatis Veg: *Grönsaksbiff/ärtbiff, filsås/citronsås 6/4 Onsdag *Kalops, potatis, rödbetor Veg: *Orientalisk gryta med sojakorv 7/4 Torsdag *Fiskburgare, pot.mos, bröd. Dressing Veg: *Burgare 8/4 Fredag *Kycklinglasagne Veg: *Vårrullar, sweet chilisås, ris Vecka 15 11/4 Måndag *Köttfärssås, pasta, ketchup Veg: *Krämig pastasås med svamp, pasta 12/4 Tisdag *Grillkorv, hemlagat potatismos, senap/ketchup Veg: *Veggie nuggets 13/4 Onsdag *Sprödbakad fisk, äppelcremefraiche, potatis Veg: *Frestelse, ägghalva 14/4 Torsdag *Skinkstek, sås, potatis, äppelmos Veg: *Persikodoftande asiatisk gryta, ris 15/4 Fredag *Ugnspannkaka, sylt, frukt Veg: *Falafel med vitlökssås, pitabröd

4 Vecka 16 18/4 Måndag *Pytt i panna, rödbetor Veg: *Gryta med linser och curry, ris 19/4 Tisdag *Pannbiff/Ugnsfärs, sås, potatis, ättiksgurka Veg: *Selleristicks med kall mangochutneysås 20/4 Onsdag *Korv och paprikasås, pasta Veg: *Pastasås med tomat och grönsaker, pasta 21/4 Torsdag *Fisksoppa med lax, mjukt bröd, ost, frukt Veg: *Grönsaksgratäng med fetaost, potatis 22/4 Fredag *Chicken kebab, pitabröd, kall sweet chilisås Veg: *Quorn i grön curry, ris Vecka 17 25/4 Måndag Pastasås Carbonara, pasta Veg: *Raggmunk, lingon 26/4 Tisdag *Köttfärs och potatisgratäng Veg: *Tomat och grönsaksgryta, bulgur 27/4 Onsdag *Ugnsstekt fisk, äggsås, potatis Veg: *Potatis och grönsaksgratäng 28/4 Torsdag *Kycklingwok med nudlar Veg: *Grönsaksbiff med bönragu 29/4 Fredag *Hamburgare, bröd, potatismos, dressing, senap/ketchup Veg: *Burgare Vecka 18 2/5 Måndag *Köttbullar, stuvade makaroner, ketchup Veg: *Falafel, majs och purjolök 3/5 Tisdag Ugnsfalu, potatis Veg: *Patata tortilla med tomatsås 4/5 Onsdag *Fiskgratäng, potatis Veg: *Lasagne Verona 5/5 Torsdag Kristi himmelsfärdsdag 6/5 Fredag LOVDAG Vecka 19 9/5 Måndag Potatisbullar, lingon, pålägg, frukt Veg: Grönsakspaj 10/5 Tisdag *Hemlagad lasagne Veg: *Rotfruktsplättar 11/5 Onsdag Soppa med kryddig korv, mjukt bröd, ost, frukt Veg: *Soppa med röda linser 12/5 Torsdag *Stekt fisk, remouladsås, potatis Veg: *Broccoligratäng med smörbönor 13/5 Fredag *Kycklinggratäng med currysmak, ris Veg: *Wok med cuorn och nudlar

5 Vecka 20 16/5 Måndag *Kebabsås, pasta Veg: *Lasagne med rotfrukter och linser 17/5 Tisdag * Ugnsstekt fisk, filsås, potatis Veg: *Moussaka med aubergine och zucchini 18/5 Onsdag *Korv stroganoff, ris Veg: *Rotfruktslåda 19/5 Torsdag Blodpudding, lingon, frukt Veg: *Chili med två sorters bönor, couscous 20/5 Fredag Kassler, bearnaisesås, klyftpotatis Veg: *Grönsaksbiff Vecka 21 23/5 Måndag Ostsås med rökt fläskkött, pasta Veg: *Pastasås med curry och linser, pasta 24/5 Tisdag *Köttgryta, ris Veg: *Potatis och rotfruktslåda med kikärter och solroskärnor 25/5 Onsdag *Ugnsstekt fisk, citronsås, potatis Veg: *Pytt i panna 26/5 Torsdag *Köttbullar, hemlagat potatismos, lingon Veg: *Tacogratäng 27/5 Fredag Tacosbuffé Veg: Färs med grönsaker Vecka 22 30/5 Måndag Husets soppa, mjukt bröd, ost, frukt Veg: *Potatis och purjosoppa med linser 31/5 Tisdag Broccoligratäng med rökt fläskkött, potatis Veg: *Grönsaksbiff/ärtbiff, filsås/citronsås 1/6 Onsdag *Kalops, potatis, rödbetor Veg: *Orientalisk gryta med sojakorv 2/6 Torsdag *Fiskburgare, pot.mos, bröd. Dressing Veg: *Burgare 3/6 Fredag *Kycklinglasagne Veg: *Vårrullar, sweet chilisås, ris Vecka 23 6/6 Måndag NATIONALDAGEN 7/6 Tisdag *Grillkorv, hemlagat potatismos, senap/ketchup Veg: *Veggie nuggets 8/6 Onsdag *Sprödbakad fisk, äppelcremefraiche, potatis Veg: *Frestelse, ägghalva 9/6 Torsdag *Kycklinggryta, ris Veg: *Persikodoftande asiatisk gryta, ris 10/6 Fredag *Ugnspannkaka, sylt, frukt Veg: *Falafel med vitlökssås, pitabröd

6 Vecka 24 13/6 Måndag *Grillad kyckling, potatissallad, glass Veg: *Quornfilé 14/6 Tisdag Avslutning Grund och Särskola 15/6 Onsdag Avslutning Gymnasieskola Varje dag serveras grönsaksbuffé, mjölk, bröd och bordsmargarin. Reservation för eventuella ändringar.