Verksamhetsplan 2013-2014 IF Friskis&Svettis Lomma/Burlöv

Verksamhetsplan 2013-2014 IF Friskis&Svettis Lomma/Burlöv

VISION Människor ler när de tänker på träning. Friskis&Svettis är i dag en av Sveriges största idrottsföreningar och finns på 159 olika ställen både i Sverige och övriga världen. Vi har en Vision, en Verksamhetsidé, gemensamma Värderingar & verkar utifrån olika vägval. VÄRDERINGAR Vi har 12 stycken gemensamma värderingar enligt vår vita bok som ska levas och kommuniceras. DET HÄR GÖR VI Vår verksamhetsidé beskriver vad vi gör: "Friskis&Svettis erbjuder lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla". Verksamhetsidén berättar ingenting om varför eller hur vi gör det. DÄRFÖR GÖR VI DET VI GÖR Ändamålsparagrafen i stadgarna svarar på frågan varför vi gör det vi gör: "vi ska få så många som möjligt att motionera och uppleva rörelseglädje, erbjuda olika former av fysiska aktiviteter med Friskis&Svettis värderingar och kvalitet som grund samt öka insikten om motionens betydelse för välbefinnande och hälsa." SÅ HÄR GÖR VI DET VI GÖR Eftersom vi har valt att vara en ideell idrottsförening har föreningsledningarna ett stort ansvar. De har fått medlemmarnas förtroende att förvalta deras pengar och utveckla verksamheten utifrån medlemmarnas önskemål. För att vi ska veta hur vi vill utveckla hämtar vi stöd och inspiration från Friskis&Svettis värderingar. Så länge värderingarna är synliga och levande i varje förening och i synnerhet föreningsledningen kommer Friskis&Svettis fortsätta att utvecklas framgångsrikt. 2.

VERKSAMHETEN Vi vill att vår verksamhet ska vara den självklara mötesplatsen för alla. Gammal som ung, otränad nybörjare eller vältränad maratonlöpare. Som en stor fritidsgård för alla! ORGANISATION Vi fokuserar i år på att bygga en tydligare organisation för vår verksamhet. Verksamhetsledaren leder det övergripande arbetet med att skapa struktur för föreningens verksamhet. En årssnurra har skapats för planeringen. Ansvariga i verksamhetsgrupperna har varit delaktiga. Verksamhetsledaren, verksamhetsansvariga och styrelsen får genom årsplanen god överblick över egna och föreningens möten och aktiviteter. Detta gör det lättare att planera och strukturera verksamheten. 3.

FÖR VÅRA MEDLEMMAR 2013 är vi med i projektet Alla Barnen Vi kommer att ha idrottsdagar för skolorna runt i kommunen och dessutom planerar vi en Barnens träningens dag. Som en del i 25- års firandet förra året påbörjades planeringen av en skidresa till Österrike. Med hjälp av externt resebolag bar det i väg till alperna v8. Under året kommer vi att fortsätta med våra blandade överraskningspass i form av Fredags surprise tex. Abbapass, Discopass, Lady Gaga m.fl.. Seniorgrupperna fortsätter växa, vi inför Senior träning på gymmet och bjuder in Senior Sport School att träna hos oss. Vi har medlemsrabatter på Intersport NovaLund. Alla våra medlemmar har alltid 10% rabatt och två gånger per år anordnas medlemsveckor då det ges 20% rabatt. Vi jobbar vidare på att synas tillsammans med kommunens klubbar och föreningar. Vi har möjlighet att erbjuda vinterträning för de klubbar som bedriver sin övriga verksamhet utomhus under sommaren. Vi fortsätter vårt sammarbete med våra partners i huset. Deras verksamheter kompletterar vår egen verksamhet. Mervärde skapas genom att deras tjänster finns i huset. FÖR VÅRA FUNKTIONÄRER Under kommande år satsar vi lite extra på våra funktionärer. Vi ökar möjligheterna till interna och externa inspirationstillfällen. Vi planerar också fler spännande föreläsningar under året. EKONOMI Lokalerna har utvidgats för att få plats med två nya hyresgäster Årets stora investering bli tre nya Crosstrainers till vårt gym. Vi kommer även att göra smärre kompletterande investeringar till gymmet såsom fler stretchmattor, bosu-bollar och stepbrädor. Styrelsen har budgeterat för ökade satsningar på utbildning och inspiration. De ekonomiska målen är att vi ska öka antalet medlemmar ytterligare, få god balans mellan intäkter och kostnader samt att verksamheten nu, efter de första ekonomiskt tuffa åren, ska generera överskott som möjliggör fortsatta investeringar på såväl kort som lång sikt. 4.

MARKNADSFÖRING PR och marknadsföring är otroligt viktigt! Att behålla våra medlemmar är lika viktigt som att rekrytera nya. Vi kommer att fortsätta synas via våra Nyhetsbrev, hemsida, i Appen och på Facebook. Vi använder oss av stolpreklam vid terminsstarter samt en och annan annons i Lommabladet. Vi gör vykortsutskick till nyinflyttade i kommunen och fortsätter sända vykort till medlemmar som inte förnyat sitt medlemskap hos oss. Kanske behöver de en påminnelse att komma i gång igen med träningen? TRÄNING INOM FRISKIS & SVETTIS LOMMA/BURLÖV Vi håller oss à jour med Riks träningsutveckling och ser till att våra träningsformer vi erbjuder håller de riktlinjer/mått som Riks sätter. Vi utvärderar och lyfter sedan in de träningsformer/varianter som vi anser passa just vår förening och våra medlemmar, och som vi har resurser att erbjuda på ett bra sätt. När det gäller träningsutbudet vill vi att det ska finnas något för alla ung som gammal, nybörjare som vältränad alla ska känna sig välkomna och hitta något som passar just dem. Förutom schemalagda aktiviteter kommer vi att börja arbeta än mer med happenings av olika slag. Idag har vi Friday Surprise, men vi vill även kunna erbjuda t ex olika temadagar i gymmet (t ex TEMA TRX), Small Groups (t ex Small Group Mamma) och kurser inom ramen för uteverksamheten (t ex klara milen -kurs). Detta för att hålla utbudet levande, skapa intresse ( det händer alltid något på F&S i Lomma/Burlöv - känsla) och för att ha möjlighet att prova oss fram till vad motionärerna vill ha. För att alla funktionärer ska hålla sig uppdaterade kring Riks träningsutveckling ser vi till att denna information kommer ut via våra interna sidor på hemsidan samt berättar om dem vid träffar likt vår kick-off i januari 2013. Vi kommer att bjuda in samarbetspartners att hålla föreläsningar och workshops inom ramen för träning och kost. Vårt mål är också att kunna erbjuda andra funktionärer inspiration kring träning allt för att hålla våra funktionärer motiverade samt uppdaterade kring den träning Friskis och Svettis erbjuder. 5.

LEDARNA och LUF Kvalitet Vi är rädda om våra ledare och vill låta dem utvecklas och få inspiration samt bekräftar alla och följer upp varje ledare under året i ledaruppföljning (LUF) varje år. För att träningen ska vara inspirerande, lustfylld och ge rätt träningseffekt krävs rätt ledare på rätt plats samt att ledarna får möjlighet att själva utvecklas och inspireras. Lust För att hålla lusten, inspirationen och engagemanget vid liv erbjuder vi våra ledare att delta i olika inspirationsdagar och vidareutbildning. Vi strävar också efter att fånga upp våra ledares önskemål när det gäller att leda nya träningsformer/varianter. Under 2013 kommer vi bland annat att erbjuda ledarna att delta på Malmö o Co samt Riks inspirations-/vidareutbildningar Box-one-to-one, Let s Dance, Träningsskola för barn, pass.nu Spin/Spin 2013 och Träna Ute 2013. LEDARREKRYTERING Vi rekryterar utifrån föreningens behov och alltid med kvalitétstänk (i vår rekryteringsgenomgång). Vi ser självklart till att alla ledare är licensierade för den träningsform de leder, och strävar även efter att redan vid rekryteringen hitta rätt person för rätt träningsform. Personer som brinner för utöva och leda just sin träningsform. MÅLSÄTTNING SPINNING Vi bibehåller utökade pass, morgon, lunch och kväll. Detta kan vi göra eftersom vi fick två nya ledare vid årsskiftet 2012/13. Vi kommer erbjuda Happening -pass 1-2 ggr/termin Vi drar ner på antal pass under sommaren men bibehåller ändå verksamheten i gång utan sommaruppehåll. Nya upplevelser. Till hösten går vi över till nya upplägget SPINN 2013. vilket innebär att passen benämns med tidsintervaller i stället. Tex. spin 45min, spin 55min osv. Vi planerar och undersöker möjligheten att införa kombipass till hösten såsom Cirkelgym/Spinn, Core/Spinn och förhoppningsvis kunna återuppta det populära Skivstång/Spinn passet! Förbättra kvalitén och miljön. Spinning gruppen behöver anslag för att kunna byta ut cyklarna. Den önskar sig även glasdörr in till spinningen för att ge nyfikna en skymt av vad som pågår. 6.

MÅLSÄTTNING CIRKELGYM Säkerställa kvalitén & utveckla CG-ledarna! I dagsläget har vi två utbildade cg-ledare. Målet under 2013 är att utbilda även de tre ledare som idag leder pass utan komplett vidareutbildning. Vi skall också under året tillsammans besöka CG-pass hos andra föreningar detta ger oss inspiration och förnyelsekänsla! Genom detta ger vi CG-ledarna kraft att köra vidare och på så sätt behålla de pass vi kör idag! Utöka passen! Vi vill erbjuda pass löpande under året som är lite tuffare, d vs som innehåller 3 varv istället för bara 2. Dessutom erbjuda ett pass extra per månad tex CGX en fredag i månaden. Ett önskescenario inför höstterminen är att kunna erbjuda kombipass på t ex söndagseftermiddagen med CG/Spinning. Utöka målgruppen för CG! Vi vill arbeta för att utöka målgruppen med t ex juniorer, funktionshindrade m.fl. under hösten 2013. MÅLSÄTTNING GYM Träningen/Utbudet Vi vill gärna öka möjligheterna till TMI, seniorerna blir först ut att ta del av detta. Vi vill öka antalet Instruktörer så att motionärerna får mer hjälp i gymmet. Fler Instruktörer genererar också möjligheten för Small Groups och tematräffar, t ex TRX, kettlebells mm. Vi vill följa utvecklingen av PT- träningen i Malmöföreningen för att kunna bedöma om vi ska satsa på detta under 2014. Maskiner/utrustningen Önskvärt är att se över ifall vi kan placera ut fler speglar, gärna så att motionärerna kan se sig i TRXbanden för att kunna kontrollera sin teknik, vi önskar oss en sandsäck och den hoppas vi kan få motionärerna att få upp ögonen på boxpassen. Utbildning Vi arbetar för att personalgruppen i gymmet ska bli större för att kunna möta det växande trycket från motionärerna. Önskvärt är givetvis också att befintlig personal får fortbildning/inspiration. 7.

MÅLSÄTTNING UTE Erbjuda specialaktiviteter Aktiviteter av varierande typ och/eller på annan ort genomförs med jämna mellanrum för att ge variation och inspiration. Exempel på aktiviteter är: Bokskogen, Skrylle, Bulltofta, Långa bryggan Bjärred, Ribbersborgs kallbadhus samt pass vid och i Friskishuset. Behålla våra stavgångs-, basjogging- och medeljoggingpass Detta når vi genom att, behålla våra ledare och värdar bl.a. via återkommande inspirationsdagar. Fullfölja påbörjade ledarutbildningar. Rekrytera och utbilda fler ledare och värdar. Öka med 5 motionärer per termin. Detta når vi genom att, fortsätta med startjoggingpassen. Presentation på hemsidan av avverkade och kommande utepass i ord och bild. MÅLSÄTTNING JYMPA Kvalitet Alla ledare i bas och medeljympa ska följa den nya kurvan. Vi ska vara luffade och känna oss bekväma i den nya rollen där fokus ska ligga på ledarskapet och flytet i passet. Utbud Vi marknadsför Jympa Soft. För nybörjaren, den som behöver komma i gång efter skada eller har fått FAR- fysisk aktivitet på recept. Eller helt enkelt behöver ta det lite lugnare. Bredda vårt tänk när det gäller att leda andra intensiteter Det gör vi genom att prova andra pass och träningsformer. Vi satsar på alla barnen Under året kommer vi fortsätta hjälpa skolorna i kommunen att ha idrottsdagar hos oss. Vi enar oss med F&S i landet och planerar för en Barnens träningens dag sista helgen i september 2013. Under terminens gång försöker vi ha lite överraskningspass för barnen typ påskjympa, discojympa, halloweenfest, etc. 8.

MÅL FÖR RECEPTIONEN Skapa teamkänsla Vi vill skapa en större teamkänsla bland receptionsvärdarna. Med vårt arbete i receptionen vill vi få medlemmarna att känna sig välkomna av kunnig och trevlig personal. Detta uppnår vi dels genom att börja jobba i receptionsteam samt att ha en förståelse för att alla vill engagera sig olika mycket. Vi ger alltid 100% när vi är på friskis! MÅLSÄTTNING VÄRDAR Medlemmen i centrum Vi vill med vårt värdskap få medlemmen att känna sig välkommen av kunniga och trevliga värdar. Vi vill också att medlemmen ska träna mer allsidigt. Detta uppnår vi genom att själva utöka vårt kunnande om träningsutbudet. Vi ska sträva efter att själva träna allsidigt. Detta gör att vi själva skapar oss en uppfattning om passen och kan då också lättare förmedla informationen till motionären. Känna gemenskap Genom utbildning och träffar ska vi tillsammans inspireras och bli mer sammansvetsade. Professionella Det är även viktigt att vi så långt som det är möjligt håller oss uppdaterade om vad sker i föreningen för då kan man lättare förmedla rätt informationen till motionären. Detta uppnår vi genom att själva öka vårt kunnande om träningsutbudet. Det ska vara glädje och engagerande att stå i receptionen. Vi ska bli fler som är engagerade och ställer upp när det behövs. 9.

VISIONER STYRELSEN Att F&S Lomma/Burlöv skall upplevas som en självklar träningsanläggning! Att F&S Lomma/Burlöv skall erbjuda ett varierat och inspirerande träningsutbud! Utmaningen Vår största utmaning är att bibehålla & inspirera våra nuvarande medlemmar! Vår målsättning är att med fortsatt varierat träningsutbud och träningsformer kunna ge våra medlemmar känslan av ett välbefinnande hos oss! Vår ambition är att fortsätta växa, både i antalet medlemmar och i träningsutbud! Vi vill att Friskis&Svettis Lomma/Burlöv även framöver skall sticka ut och vara en förebild som träningsanläggning och det självklara valet! 10.