REHABILITERING Allmänna Övningar (PT1) Alla de viktigaste områdena inom allmän fysioterapi har behandlats. Bilderna innehåller mobiliserande, stärkande, töjande övningar mm. (713 poster: Linjeteckningar, färgfotografier + videosekvenser) Andningsvård (PX42) Innehåller ett stort antal övningar; bland annat för att främja optimal sekretmobilisering, övningar för att förbättra den alveolära ventilationen samt övningar för att förbättra den fysiska förmågan vid nedsatt lungfunktion. I modulen finns övningar som passar för patienter i såväl sluten- som öppenvård. Thera-Band Övningar (PX3) av The Hygenic Corporation Övningar för att öka muskelstyrka, uthållighet, ledrörlighet samt flexibilitet. (78 poster) The Knee (PX16) av Jenny McConnell Modulen är en resurs för sjukgymnaster, tränare och läkare som arbetar med kroniska knäsmärtor. Baseras på principerna i McConnell knämetod. (75 poster + 13 protokoll) Kontrakturprofylax (PX25) av Leif Birath Assisterade övningar för förebyggandet av sammandragningar/förkortningar av vävnader i eller kring leder. (67 poster) Back Care (BH1) av Jean Oliver Ryggövningar som hjälper terapeuten att förklara för patienten om ryggradens funktioner och uppbyggnad, och hur patienten själv kan spela en aktiv roll i rehabiliteringen. (152 poster) Övningar med gymnastikboll (XP3) av Joanne Posner-Mayer Mobilisering, stretching, styrka, stabilisering och kardiovaskulära övningar för såväl ryggen som extremiteterna. (168 poster) Cardiovascular and Flexibility Exercises by Glasgow Caledonian University (PX38) This module includes standing and sitting cardiovascular and flexibility exercises suitable for various fitness levels. Ej på svenska, se på sista sidan! Muscle Retraining - Strengthening and Stretching by Karen Orlando (PX39) Stretching and strengthening exercises that are designed for use by therapists and fitness professionals to correct impaired muscle patterns which lead to better function and to prevent compensation with other muscle groups. Ej på svenska, se på sista sidan! Saunders Basic Exercises by H. Duane Saunders (XP1) H. Duane Saunders' personal selection of exercises includes mobilising, stabilising, strengthening and stretching exercises for the whole body. Ej på svenska, se på sista sidan! 1
Thera-Band Exercises 1 by The Hygenic Corporation (PR1) Thera-Band products are used as tools for rehabilitating and restoring muscle and joint functions and for improving conditioning, balance and building strength. Ej på svenska, se på sista sidan! ARBETSTERAPI Hand och Övre Extremitet (PX26) av Lee Ann Higginbotham Övningar för hand och övre extremität, modulen är inriktad till sjukgymnaster och arbetsterapeuter. (174 poster) Att klara sig i det egna hemmet (PT16) ADL-övningar som illustrerar hur man antingen på egen hand och/eller med en assistents hjälp tar sig förbi olika fysiska hinder i sin vardag; i och ur, upp och ner, av och på: badkar, rullstol, bil, säng, stol, wc, byxor, strumpor m.fl. (133 övningar + videosekvenser) Personlig vård - Arbetsterapi (PX30) av Siobhan Grimshaw Övningar och instruktioner som steg för steg visar hur olika moment i samband med personlig omvårdnad kan genomföras. De tekniker och tekniska hjälpmedel som här presenteras har till syfte att öka graden av självständighet för personer med nedsatt fysisk funktion i samband med t.ex. dusch, bad, påklädning och toalettbesök. VATTENGYMNASTIK Vattengymnastik (PT2) Vattengymnastikövningar, där man använder vattnet antingen som hjälp, stöd eller motstånd. Hjälpmedel som simring, käppar, bollar osv. används vid några av övningarna. (126 poster) PEDIATRIK Pediatrik 1 Stöd- och rörelseorgan (PT3) Vanliga och enkla övningar: passiva stretchövningar, stärkande och passiva rörelser för barn med medfödda/förvärvade problem i övre/nedre extremiteten. (138 poster) Pediatrik 2 - Utveckling för nervsystem/motorik (PT4) Barnskötsel, allmänna råd, lek och övningar för babies, barn och tonåringar. (214 poster) Pediatrik 3 Andning (PT5) Innehåller dränagelägen med hjälp av tyngdlagen, andningsövningar, övningar för thorakal rörlighet och allmänna råd för spädbarn, barn och tonåringar. (66 poster) Burn Care At Home For The Child Or Teenager by Heather M.L. Jenkins (PX18) General exercises for children/teenagers with or without burns. Active exercises and passive stretches for the face, hand, neck/trunk, upper and lower limb. Advice on burn and skin care (e.g. eczema) and burn safety. Ej på svenska, se på sista sidan! Children with Motor Delay by Sarah Crombie (PX33) Therapeutic and functional exercises to use with babies, infants and children with physical developmental delay. Relaxing techniques, positioning, moving between positions, lifting, carrying plus advice notes. Ej på svenska, se på sista sidan! 2
NEUROLOGI Allmän neurologi (PT12) I denna modul ingår övningar, aktiviteter och råd för patienter som har neurologiska problem. Här behandlas bl a kontroll av finmotorik, poximal kontroll, mobilisering, stretching m.m. (112 poster) Neurologisk Rehabilitering (PX9) av Rekryteringsgruppen Aktiv Rehabilitering Funktionell styrketräning för rullstolsbundna och icke rullstolsbundna med neurologisk skada eller sjukdom. (513 poster) Hemvård för Strokepatienter (CL1) av Margaret Johnstone Behandlingsråd, träningsråd, information om förflyttningar, viloställningar mm. (133 poster) MANUELL TERAPI Dynamisk Stabilitet Ländrygg (PX1) av Mark Comerford Stabilitetsövningar för korrektion av rörelsestörningar. Innehållet baseras på klinisk beprövade metoder samt resultat av forskning i ämnet. (102 poster) Dynamic Stability Upper Quadrant by Mark Comerford (PX7)Stability rehabilitation for the upper quadrant using active therapeutic exercise to correct faults in the movement system. The exercises follow the four key priorities and principles of stability rehabilitation. Ej på svenska, se på sista sidan! Dynamic Stability Cervical Spine by Mark Comerford (PX8)Stability rehabilitation for the cervical spine using active therapeutic exercise to correct faults in the movement system. The exercises follow the four key priorities and principles of stability rehabilitation. Ej på svenska, se på sista sidan! MFT Aktiv Rehabilitering & Sekvensträning (PX12) av Uwe Hallmann & Tomas Lihagen Övningar för övre extremitet, nedre extremitet, rygg och för hela kroppen. Varje övning kan användas i olika syften, beroende på motståndet i övningen och övningens utförande. Kompletteras med 15 övningar till sekvensträning. (217 poster) Medicinsk Tränings Terapi (PX17) av Norska MET Institutet Aktiva övningar för rehabilitering. Övningarna är förslag utifrån ett samarbete mellan sju sjukgymnaster med lång erfarenhet av användandet av Medicinsk Tränings Terapi. (140 poster) Movement Impairment Correction Exercises by Shirley Sahrmann (PX11)Specific exercises to correct faulty movement patterns and imbalances for the trunk, upper and lower quadrant. Ej på svenska, se på sista sedan! INRIKTAD TERAPI Inkontinens (PT8) Träning av bäckenbotten och övriga råd. (56 poster) Hemprogram för Nedre Extremitet Amputerade (PX6) av Robert Gailey & Ann Gailey Stärkande och töjande övningar, aerobic, balans & koordination och gång träning. (117 poster) 3
INFORMATION & TRÄNING MediHelp - Stöd- och rörelseorganen (PX13) av The Centre for OMT Lättfattlig information om sjukdomens bakgrund, förekomst, typsymptom, behandlingsrekommendationer samt egenvård som lindrar symptomen. (62 poster) Självundersökning av brösten för screening Från kunskap till handling med Mamaprogrammet (PX29) av Gisela Gästrin Material för enskild kommunikation mellan hälsovårdspersonal och kvinnor. (42 poster) Idrotts- och motionsskador (PX37) av Torsten Larsson & Bertil Nordström Modulen består av pedagogiska illustrationer i fyrfärg som beskriver anatomi, skador samt uppkomstmekanismer, operationsbilder avseende överbelastnings-, ledbands- och meniskskador. (122 poster + 40 planscher i pdf format) Ländryggsbesvär (PX40) av Torsten Larsson & Bertil Nordström Ett pedagogiskt verktyg där anatomi, skador/sjukdomar samt ergonomi åskådliggörs med enkla och lättförståeliga illustrationer och texter. Innehåller ryggövningar. (107 poster) Tejpning (BH2) av Rose Macdonald Råd om användning av tejpning vid återupptagandet av en sport. Språket är anpassat så att en lekman lätt kan uppfatta instruktionerna. (97 poster + 26 protokoll) Hållning, Arbetsställning och Ergonomi för Rygg och Extremiteter (XP2) av H. Duane Saunders Anatomi, patologi, hållning, arbetsvanor, ergonomi, handhavande av materiel. (159 poster) FITNESS & SPORTTERAPI Viktträning (PX2) av Chris Norris Denna modul för träning med vikter är skriven speciellt för att ge ledaren möjlighet att instruera sina klienter med hjälp av ett individuellt program. (145 poster + videosekvenser) Stretching (PX14) av Chris Norris Syftet med denna modul är att ge en utförlig beskrivning av stretchövningar som är både säkra och effektiva. (124 poster + videosekvenser) Fitness & Sports Therapy by Peter Konrad (PX21) Exercise and advice on stretching, muscle strength, co-ordination and cardiovascular training. Training using weights, cables, long barbell, dumbbell, exercise band, cardio/ergo meters, gym ball and body weight. Includes training programs. Ej på svenska, se på sista sidan! 55+ Liikehallinta ja tasapaino (UI1) Endast på finska! Tasapainoinen askel (PX35) Endast på finska! Training Tools (PT13) Endast på finska! 4
OBS! För er som önskar arbeta med moduler som ännu inte finns översatta till svenska ska ändra sitt språk till engelska. Ni kan då använda bilderna och skriva egna instruktionstexter för bilderna. För att ändra språk gör du så här: Om det är Online klickar du på knappen Hem i den övre menyn, sedan på länken Ändra ditt lösenord och dina användarinställningar. Ett formulär med dina användaruppgifter öppnas, ändra fältet Standardspråk till engelska. Klicka på Spara. Gå nu till Bibliotek och sedan till Huvudbibliotek. Nu listas alla moduler som är på engelska. För att ändra språk i för Windows: Gå till Redigeringssidan, välj Alternativ i den övre menyn, välj Huvudspråk. Om du behöver fråga om något kontakta då: 020-57 20 57 0704-935493 micael.berglund@physiotools.com 5