E-hälsa i elevhälsan digitala verktyg för kropp och själ Åse Victorin, Leg läk Pia Skålberg Eva Ingerslev-Nilsson Specialist i Allmänmedicin och Rektor Skolsköterska Barn- och Ungdomsmedicin Fsk- åk 6 Skolläkare & skribent QLeva ase.victorin@gmail.com pia.skalberg@orgryteharlanda.goteborg.se eva.ingerslev.nilsson@orgryteharlanda.goteborg.se www.qleva.se
Agenda Nuläge Om QLeva Erfarenhet
Nuläge Psykisk ohälsa ökar Hotande folkhälsoproblem Skolresultaten är för dåliga Unga behöver vägledning Vårdnadshavare är vilsna HUR ska vi förebygga?
Nuläge Grundläggande fakta Sömnbrist ger sämre skolresultat (Sleep Medicine 2015) Elever med längst skärmtid presterar sämst på PISA-provet (2015) Sverige har flest unga extrema internetanvändare i OECD (2015) Lång skärmtid skadar hjärnan - strukturella och funktionella förändringar i hjärnan* - OBS känsligare hjärna ju yngre barnet är Låg fysisk aktivitet motverkar välbefinnande och inlärning Ohälsosam livsstil ger psykisk ohälsa (The SEYLE study 2014) + För lite vuxenstöd och stor vilsenhet bland föräldrar * Weng CB et al. A voxel-based morphometric analysis of brain gray matter in online game addicts + flera studier från Asien
Nuläge Livsstilen påverkar Hälsan Hälsan påverkar möjligheten till Lärande ELEVHÄLSANS UPPGIFT: Medvetandegöra elever och föräldrar vikten av goda levnadsvanor
Samverka för psykisk hälsa Nuläge Nuläge Vi vill veta konkret HUR! - splittrad, ojämlik elevhälsa - arbetar hälsofrämjande men - saknar bra konkreta verktyg Sant förebyggande & hälsofrämjande verktyg måste 1. Tidigt inkludera såväl elever som vårdnadshavare 2. Återkomma med likartat budskap, för igenkänning, genom hela grundskolan 3. Fungera i samverkan mellan alla vuxna kring barnet VERKTYG FÖR DETTA FINNS!
Lärverktyget Om QLeva Tidig insats - förebyggande Positiv utgångspunkt Samma budskap återkommer åldersanpassat Elever och vårdnadshavare engageras Bygger på Likvärdighet, med skolan som bästa arena Evidensgrad 2* medicinsk kunskap och beprövad erfarenhet Samverkan mellan pedagog, elev, vårdnadshavare och elevhälsopersonal * Styrkan i det sammanlagda vetenskapliga underlaget GRADE 2
Hur funkar det? Om QLeva QLeva lär elever och föräldrar hur man tar hand om hjärnan, kroppen och varandra för att må bra. För elever Fyra bildspel: 1. Kroppen och sömn 2. Kroppen och mat 3. Kroppen och rörelse 4. Självkänsla och värderingar + elevhäfte för reflektion För vårdnadshavare Bildspel på första föräldramöte Skriftlig föräldravägledning för små-, mellan- och tonårsbarn Engagemang i barnets elevhäfte dialog Enkelt Inget stort arbete för pedagoger Kräver ingen särskild utbildning Barn med behov hittas tidigt
Hanna och Filip Om QLeva
Om QLeva -appen QLeva-appen elev: Här kan eleven tävla med sig själv till bättre levnadsvanor QLeva-appen vårdnadshavare: Här kan man testa det stöd man ger sitt barn till goda levnadsvanor Främjar dialog barn/förälder för att tillsammans få bättre resultat
Om QLeva Kontinuerlig förbättring QLeva uppdateras kontinuerligt utifrån forskning, nya rön och feedback från klok skolpersonal, elever och vårdnadshavare Skolorna 2016 önskade - kompletterande affischer - förslag på relaterade grupparbeten - en app
Pilotskolor - utvärdering Erfarenhet QLeva har testats på skolor i Göteborg. Elever från förskoleklass till åk 6 ingick. Enkäter maj 2016 visade: Elever: Majoriteten tyckte om materialet och 73% ville fortsätta Pedagoger: Majoriteten var positiva och tyckte att materialet gav bra diskussioner och var lätt att jobba med Vårdnadshavare: Var väldigt positiva; 100% tyckte att detta var viktigt och majoriteten vill att skolan fortsätter arbetet Skolsköterska: Menar att QLeva kan bidra till bättre psykisk hälsa
VÅRDNADSHAVARE Erfarenhet Samtliga VH anser att arbetet är viktigt Tycker du att det är positivt att skolan arbetar aktivt och återkommande med livsstil och värdegrundsfrågor? Upplever du att QLeva har väckt tankar eller reflektioner hos ditt barn? Skulle du vilja att ditt barn fortsatte arbeta med QLeva återkommande och åldersanpassat under skolgången? Egna kommentarer "Jag skulle vilja att det blev ännu mer synligt. En uppgift/fråga varje dag/varje vecka som barnen ska diskutera med sina föräldrar, kanske? Totalt 11 VH "Tycker att detta är jättebra och hoppas verkligen att ni fortsätter jobba med det. Då jag är så lyckligt lottad att blivit uppfostrad av en mamma med samma värde grunder och åsikter som dig var det en sån bekräftelse, men också bra påminnelse om vad som verkligen är viktigt och hur lätt man kan skapa ett lyckligt och hälsosamt liv. Jag tror att många behöver få till sig detta. Min son kom förra året hem med QLeva-häftet och berättade och visade så ditt arbete når fram och gör skillnad. Johan Cederqvist (22708) Richard Karlsson (22775)
PEDAGOGER Erfarenhet Utan särskild utbildning ansåg pedagoger att QLeva var lättarbetat Har arbetet med QLeva varit svårt eller lätt? Blev det bra diskussioner/många frågor efter QLeva-arbetet? Fungerade det med pedagogens manus? Fick eleverna arbeta i sina elevhäften efter varje bildspel? Totalt 6 pedagoger Johan Cederqvist (22708) Richard Karlsson (22775)
Förskoleklasselever tyckte om QLeva och 80% var nyfikna på bildspelen för åk 2 FÖRSKOLEKLASS Var det roligt att titta i ditt eget QLeva-häfte? Tyckte du om bildspelen om kroppen och om hur man ska vara mot varandra? Erfarenhet Var det något du inte tyckte om med QLeva? Skulle du vilja se bildspelen för äldre elever nästa år? Totalt 54 elever Johan Cederqvist (22708) Richard Karlsson (22775)
De flesta elever i åk 2 var positiva och > 90% visade elevhäftet hemma ÅRSKURS 2 Hur var det att jobba i ditt eget QLeva-häfte? Tyckte du om bildspelen om kroppen och om hur man ska vara mot varandra? Erfarenhet Visade du häftet för någon därhemma? Var frågorna lätta eller svåra? Totalt 37 elever Johan Cederqvist (22708) Richard Karlsson (22775)
Åk 4-elever tyckte om QLevaarbete och ansåg att det fick igång bra prat i klassen ÅRSKURS 4 Vad tyckte du om bildspelen om kroppen och hur man ska vara mot varandra? Lärde du dig något viktigt av bildspelet och häftet? Erfarenhet Fick bildspelen igång bra prat i klassen? Hur var det att jobba i ditt eget QLeva-häfte? Totalt 46 elever Johan Cederqvist (22708) Richard Karlsson (22775)
Svar i Åk 6 varierade utifrån attityd i klassen. 90% tyckte att det var viktiga saker som togs upp = budskapet nådde fram ÅRSKURS 6 Var tyckte du om bildspelen om kroppen och hur man ska vara mot varandra? Hur var det att jobba i ditt QLeva-häfte? Erfarenhet Tycker du det var viktiga saker som togs upp i QLeva-häftet? Fick bildspelen igång bra diskussioner på lektionen? Totalt 49 elever Johan Cederqvist (22708) Richard Karlsson (22775)
Erfarenhet Slutsatser 73% av eleverna är positivt inställda till materialet Vårdnadshavare är positiva till skolans arbete med QLeva Pedagoger fann QLeva enkelt att jobba med En majoritet vill fortsätta med QLeva QLeva når fram till målgrupperna: 1. elever 2. vårdnadshavare Vision * QLeva återkommande genom hela grundskolan = ingen lämnar skolan utan kunskap om hållbar livsstil * En enad vuxenvärld i dessa frågor
Tack för uppmärksamheten!