Bihålor/Skallbas/Ansikte/Halsens mjukdelar. Käkleder - RA. Käkleder - Standard/Odontologi. Halsrygg - RA. Sternoclavicularled - RA
|
|
- Roger Mattsson
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 1 Bihålor/Skallbas/Ansikte/Halsens mjukdelar Käkleder - RA Käkleder - Standard/Odontologi Halsrygg - RA Sternoclavicularled - RA Bröstkorg Tumör/Förändring el - Glenohumeral Anteversion el - Standard el - OM/ONK el - RA Överarm/Underarm - Standard Överarm/Underarm - OM/ONK Armbåge - standard Armbåge - OM/ONK Armbåge - RA Handled - Standard Handled - Scaphoideum Handled - OM/ONK Handled - RA Hand - OM/ONK Hand - RA Ländrygg - RA/Infektion Bäcken - Standard Bäcken OM/ONK Bäcken - RA (SI-leder samt Höftleder) Bäcken - Perthes/AVN Bäcken i Gips postop
2 2 Lårben - Standard Lårben - OM/ONK Knä - Standard Knä - OM/ONK Knä - RA Knä Bilateral Standard/OM/RA Underben - Standard Underben - OM/ONK Fotled/Fot - Standard Fotled/Fot - OM/ONK Fotled/Fot - RA Fotled/Bak- och mellanfot - Coalitio Myosit Hel- och Halvkropp
3 3 Bihålor/Skallbas/Ansikte/Halsens mjukdelar radiolog: prioritera om + sekvenser Skalle(*) STIR 4mm STIR 4mm T2 FSE FLEX 3mm T2 TSE FS 3mm Över patologiskt område T1 FSE FLEX 3mm T1 FSE DWI (tetra) DWIBS Vid tumör/ infektion T1 FSE 3mm T1 TSE 3mm T2 FSE 3mm T2 TSE 3mm Öra-öra * T2 TSE SKALLE (endast vid förstagångs-us/ intrakraniell utbredning) * FLAIR SKALLE (endast vid förstagångs-us/ intrakraniell utbredning) * T1 FSE FLEX 3mm T1 TSE FS 3mm +T1 TSE 3mm * T1 CUBE FS T1 TSE 3mm Enl ordination beroende på lokalisation. Inkludera hela huvudet.
4 4
5 5 Käkleder - RA Stängd mun T2 FSE FS DX 3 mm Stängd mun T2 FSE FS SIN 3 mm Stängd mun PD FSE DX 3 mm Stängd mun PD FSE SIN 3 mm Stängd mun T1 FSE FS 3 mm Stängd mun T1 FSE FS DX 3 mm Stängd mun T1 FSE FS SIN 3mm Stängd mun Huvudspole fn. Ev testa flexspole med små hörlurar.
6 6 Käkleder - Standard/Odontologi T2 FSE FS Stängd mun PD Stängd mun T2 FSE FS DX 3 mm Stängd mun T2 FSE FS SIN 3 mm Stängd mun PD FSE DX 3 mm Stängd mun PD FSE SIN 3 mm Stängd mun PD FSE DX 3 mm Gapande PD FSE SIN 3 mm Gapande
7 7 Halsrygg - RA FOV 25. fasriktning? FOV 25, SAT anteriort viktigt (och över hjärta om i bildfältet - undvik dock) STIR 4 mm T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm SAT-puls
8 8 Sternoclavicularled - RA (pixel 0,5) Liggande på magen (om det går) annars rygg PD FSE FS 3 mm Liggande på magen (om det går) annars rygg STIR propeller 4 mm Liggande på magen (om det går) annars rygg T2 FSE FS 3 mm T1 FSE FS 3 mm Liggande på magen (om det går) annars rygg o/e T1 FSE FS 3 mm Liggande på magen (om det går) annars rygg Propeller kan övervägas för att minska rörelseartefakter. Flexspole.
9 9 Bröstkorg Tumör/Förändring T2 FSE Flex RT 3 mm T2 FSE FS 3 mm T1 Lava Flex RT 3 mm T1 TFE IP o/e STIR RT 4 mm Beroende på lokalisation o/e T1 Lava Flex RT 3 mm T1 Dixon 3 mm Över förändringen. / sag beroende på lokalisation T1 Lava Flex RT 3 mm o/e T1 Lava Flex RT 3 mm T1 Dixon 3 mm Beroende på lokalisation
10 10 el - Glenohumeral Anteversion Protokoll finns på MR5 PD FSE 3 mm Bilateral PD FS 3 mm Oblique var för sig för jämförelse MERGE 2D 3 mm m FFE Bilateral T1 3mm GE: Testa CUBE om möjligt
11 11 el - Standard Tips rtgssk: FLEX-spole kan användas med ARC; med axelspolen ej. På barn används oftast Flex-spolar. Observera anamnes/område, tex scapula (vi ska infoga bild på lämplig placering av spolen) Använd Propellersekvenser när det behövs pga andnings/rörelseartefakter Vinkling Sekvens GE Sekvens Philips Kommentar T1 FSE Propeller 3 mm PD FSE FS 3 mm PD FSE 3 mm Parallell med scapula T2 FSE FS Propeller 3 mm Parallell med scapula PD FSE 3 mm Vinkelrätt mot, tangerar glenoid
12 12 el - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm o/e T1 FSE Flex 3 mm DWI b= 50/ mm DWIBS och T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm ONK-Kontroll T2 FSE FS 3 mm STIR 3 mm DWI b= 50/ mm DWIBS
13 13 el - RA PD FS 3 mm MERGE 3 mm mffe PD FS 3 mm PD FS 3 mm T1 FSE 3mm T1 FSE FS 3mm
14 14 Överarm/Underarm - Standard Spole GEM Body. Lägg patienten med armen så nära isocenter som möjligt och handflatan uppåt) (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Båda leder skall vara med; delat övre nedre vid behov T2 FSE FS 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Som ovan STIR 4 mm Båda leder skall vara med på bilden o/e Båda leder skall vara med på bilden
15 15 Överarm/Underarm - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) T2 FSE FS 3 mm Båda leder skall vara med på bilden (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Båda leder skall vara med på bilden STIR 4 mm Båda leder skall vara med på bilden o/e T1 FSE Flex 3 mm Båda leder skall vara med på bilden DWI b= 50/ mm DWIBS Båda leder skall vara med på bilden (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Båda leder skall vara med på bilden o/e T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm Båda leder skall vara med på bilden
16 16 ONK-Kontroll T2 FSE FS 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Båda leder skall vara med på bilden STIR 3 mm Båda leder skall vara med på bilden / Båda leder skall vara med på bilden DWI b= 50/ mm DWIBS Båda leder skall vara med på bilden
17 17 Armbåge - standard T2 FSE FS 3 mm T2 FSE FS 3 mm PD FS 3 mm
18 18 Armbåge - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm T1 FSE Flex 3 mm PD FS 3 mm DWI b= 100, mm DWIBS och T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm ONK-Kontroll T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm PD FS 3 mm DWI b= 100, mm DWIBS
19 19 Armbåge - RA,, PD FS 3 mm T1 TSE 3 mm MERGE 3 mm och T1 FSE FS 3 mm
20 20 Handled - Standard och T2 FSE 2 mm T1 FSE 2 mm PD FS 2 mm * T1 CUBE 1 mm 3D reformatering. för att kartlägga TFCC/DRU Handled - Scaphoideum T2 FSE FS 3 mm
21 21 Handled - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm T1 FSE Flex 3 mm DWI b= 100, mm DWIBS T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm ONK-Kontroll Handled och Hand / T2 FSE FS 3 mm T1 FSE 3mm STIR 4 mm DWI DWIBS
22 22 Handled - RA T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm MERGE 3 mm PD FS 3 mm och T1 FSE FS 3 mm T1 FSE FS 3 mm
23 23 Hand - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm T1 FSE Flex 3mm T1 FSE 3mm PD FS 3 mm DWI b= 100, mm DWIBS och T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm
24 24 Hand - RA T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm MERGE 3 mm PD FS 3 mm och T1 FSE FS 3 mm T1 FSE FS 3 mm
25 25 Ländrygg - RA/Infektion T2 FSE FS 3-4 mm Vinklas parallellt med disken T1 FSE 3-4 mm T2 FSE FS 3-4 mm, sag, ax T1 FSE FS 3-4 mm
26 26 Bäcken - Standard T2 FSE FS 4 mm Rakt på, hela bäckenet STIR 4 mm Från crista t o m trochanter minor Rakt på, hela bäckenet obl T2 FSE FS 3 mm Vinklad längs sacrum axel (för SI-leder)
27 27 Bäcken OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm Från crista till trochanter minor o/e T1 FSE Flex 3 mm Från crista till trochanter minor DWI b= 100, mm DWIBS o T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm ONK-Kontroll T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm Från crista till trochanter minor Från crista till trochanter minor DWI b= 100, mm DWIBS
28 28 Bäcken - RA (SI-leder samt Höftleder) T2 FSE FS 4 mm Alt PD FS obl T2 FSE FS 3 mm Vinklad längs med övre sacrum (SI-leder) STIR 4 mm Från crista t o m trochanter minor Från crista t o m trochanter minor obl Vinklad längs sacrum axel (SI-leder) obl T2 FSE FS 3 mm Vinklad längs sacrum axel (SI-leder) obl T1 FSE FS 3 mm Vinklad längs sacrum axel (SI-leder) och T1 FSE FS 4 mm Från crista t o m trochanter minor
29 29 Bäcken - Perthes/AVN T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm Från crista till trochanter minor PD FS 3 mm (MERGE?) mffe Varje höftled i för sig och T1 FSE FS 3 mm DYNAMISK?
30 30 Bäcken i Gips postop ss-fse 5 mm (MPGR?) T2 TSE FS 5 mm ss-fse 5 mm (MPGR?) T2 TSE FS 5 mm Från crista till nedom perineum
31 31 Lårben - Standard T2 FSE FS 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) STIR 4 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Båda höft- och knäled på bilden Båda höft- och knäled på bilden Båda höft- och knäled på bilden
32 32 Lårben - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) T2 FSE FS 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Båda höft- och knäled på bilden (0-10 år); 5 mm (11-17 år) Båda höft- och knäled på bilden STIR 4 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Båda höft- och knäled på bilden o/e T1 FSE Flex 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) T1 FSE 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Båda höft- och knäled på bilden DWI b= 100, mm DWIBS Båda höft- och knäled på bilden o (0-10 år) 5 mm (11-17 år) T1 FSE Flex 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) T1 FSE FS 3 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) ONK-Kontroll o/e T2 FSE FS 4 mm (0-10 år); 5 mm (11-17 år) STIR 4 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) T1 FSE 4 mm (0-10 år) 5 mm (11-17 år) Både höft- och knäled på bilden Både höft- och knäled på bilden Både höft- och knäled på bilden DWI b= 100, mm DWIBS Både höft- och knäled på bilden
33 33 Knä - Standard PD FSE FS 3 mm PD FSE FS 3 mm Vinklas efter femurkondylernas bakre kanter Vinklas efter femurkondylernas bakre kanter PD FSE FS 3 mm Vinklas efter mediala femurkondylen (baktill). Fas SI pga flödesartefakter PD FSE 3 mm Vinklas efter mediala femurkondylen (baktill) MERGE 3 mm mffe Vinklas ej Tips GE : I knäspolen (T/R-spole) behövs inte NPW (utom med fas SI). Detta är redan förvalt i protokoll Knä Sin/Dx Standard för Knäspole. Använder du Flex-spole (endast R-spole) däremot krävs NPW. Detta är förvalt i protokoll Knä Standard Sin/Dx Flex-spole OBS att pixelstorleken ska vara högst 0.5x0.5 så ändrar du till större FOV måste även matrisen ökas På Philips ska knän köras på MR3 utom i nödfall
34 VINKLING KNÄ. 34
35 35 Knä - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm T2 FSE FS 3 mm PD FSE FS 3 mm Vinklas efter femurkondylernas bakre kanter T1 FSE Flex 3 mm Vinklas efter femurkondylernas bakre kanter PD FSE FS 3 mm Vinklas efter mediala femurkondylen DWI b= 100, mm DWIBS Vinklas efter femurkondylernas bakre kanter o T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm ONK-Kontroll T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm Vinklas efter femurkondylernas bakre kanter Vinklas efter femurkondylernas bakre kanter PD FSE FS 3 mm Vinklas efter mediala femurkondylen DWI b= 100, mm DWIBS
36 36 Knä - RA PD FSE FS 3 mm PD FSE FS 3 mm Vinklas efter femurkondylernas bakre kanter (alt T1 Flex) Vinklas efter mediala femurkondylen MERGE 3mm mffe T1 FSE FS 3 mm T1 FSE FS 3 mm (alt T1 Flex) T1 FSE FS 3 mm Vinklas som ovan
37 37 Knä Bilateral Standard/OM/RA PD FSE FS 3 mm Bilateral (FS special) PD FSE FS 3 mm Bilateral (FS special) Bilateral PD FSE FS 3 mm Varje knä för sig DWI b= 100, mm DWIBS T1 FSE FS 3 mm Bilateral (FS special eller FLEX?) T1 FSE FS 3 mm Bilateral (FS special eller FLEX?) TIPS : Rek ej på Philips (ingen bra spole). På GE använd Flex LARGE. Var noga med att positionera benen så att Bilateralt blir bra.
38 38 Underben - Standard T2 FSE FS 4 mm Knä- och Fotled på bilden Knä- och Fotled på bilden STIR 4 mm Knä- och Fotled på bilden
39 39 Underben - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm T2 FSE FS 3 mm Knä- och Fotled på bilden Knä- och Fotled på bilden STIR 4 mm Knä- och Fotled på bilden o/e T1 FSE Flex 3 mm Knä- och Fotled på bilden DWI b= 100, mm DWIBS Knä- och Fotled på bilden o T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm Knä- och Fotled på bilden ONK-Kontroll T2 FSE FS 3 mm Knä- och Fotled på bilden o/e Knä- och Fotled på bilden STIR 4 mm Knä- och Fotled på bilden DWI DWIBS
40 40 Fotled/Fot - Standard T2 FSE FS 3 mm Vid fot är detta short axis PD FSE 3 mm Vid fot är detta short axis PD FSE FS 3 mm Vid fot är detta long axis Exempel på vinkling fotled:
41 41 Fotled/Fot - OM/ONK T2 FSE Flex 3 mm T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm T1 FSE Flex 3 mm DWI b= 100, mm DWIBS och T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm ONK-Kontroll T2 FSE FS 3 mm STIR 4 mm PD FSE 3 mm DWI b= 100, mm DWIBS
42 42 Fotled/Fot - RA PD FSE FS 3 mm PD FSE FS 3 mm T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm MERGE 3 mm mffe T1 FSE FS 3 mm T1 FSE Flex 3 mm T1 FSE FS 3 mm Exempel på vinkling av fot (för fotled, se under standard):
43 43 Fotled/Bak- och mellanfot - Coalitio PD FSE FS 3 mm FOV 1 cm ovanför distala tibia epifysen till ca 1 cm distal om epifysen metatarsale 1. Vinklad som Fot (=long axis) PD FSE FS 3 mm FOV 1 cm ovanför distala tibia epifysen till ca 1 cm distal om epifysen metatarsale 1. Vinklad som Fotled (=short axis) MERGE 3 mm mffe FOV 1 cm ovanför distala tibia epifysen till ca 1 cm distal om epifysen metatarsale 1
44 44 Myosit STIR propeller 5 mm Båda axlar och halv överarm på bilden T1 FSE 5 mm Båda axlar och halv överarm på bilden STIR propeller 5 mm Bäcken och prox lår på bilden T1 FSE 5 mm Bäcken och prox lår på bilden
45 45 Hel- och Halvkropp Rtgssk: Protokoll finns under Abdomen och är automatiskt planerat. Endast Set up+save Rx. Lägg in BH/Nav vid behov. STIR 5 mm över thorax-buk Nav T1 FSE 5 mm över thorax-buk BH T2 FSE FS 5 mm Lång us, fråga radiolog av behov av T2 FS och vilka områden. OBS Vid endast anatomisk kartläggning av muskulatur kör T2 utan FS. * 3D Lava Flex BH över thorax-buk *vid prio
46 46
47 47
MR protokoll body. Huvud / hals. Käkleder - RA. Käkleder - Standard. Senast sparad : 2014-08-29
MR protokoll body Senast sparad : 2014-08-29 Huvud / hals Käkleder - RA 3T SAG T2 FS DX SAG T2 FS SIN SAG PD DX SAG PD SIN COR PD AX T1 FS + Gd COR T1 FS + Gd Sagitala snitt vinklas längs ramus mandibula
Läs merPRISLISTA 2011 ENLIGT SLL-AVTAL FÖR: PRIMÄRVÅRD, GERIATRIK, PSYKIATRI, PRIVATA SPECIALISTLÄKARE
Prislista 2011 (gäller fr o m 2011-07-01), Röntgenklinik Us-kod Undersökning Pris 2011 200 01 Granskning: 1-2 us rtg/ultraljud Ersta 290 200 02 Granskning: Mer än 2 us rtg/ultraljud Ersta 290 201 01 Granskning:
Läs merSLL 2015-1.0 Gäller från 1 juli 2015. Prislista 2015 Stockholms läns landsting SLL
SLL 2015-1.0 Gäller från 1 juli 2015 Prislista 2015 Stockholms läns landsting SLL Nytt namn samma professionella team www.ptjrontgen.se Prislista 2015 Stockholms läns landsting SLL Gäller från 1 juli 2015
Läs merPrislista Unilabs AB 2015
Prislista Unilabs AB 2015 Kod EFTERGRANSKNING Undersökningsnamn Pris/ undersökning (SEK) 200 01 P0 Granskning konventionell röntgen 510 280 01 P0 Granskn/demo DT/MR 816 290 01 P0 Granskn/demo ulj 510 800
Läs merTräning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga.
Träning Yoga Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga. Träning Yoga Du blir mjuk i kroppen när du kör yoga. Men det kan ändå vara skönt att värma
Läs merGäller från 1 januari Prislista 2018 Uppsala
2018 2.0 Gäller från 1 januari 2018 Prislista 2018 Uppsala www.ptjrontgen.se Prislista 2018 Uppsala Gäller från 1 januari 2018 Praktikertjänst Röntgen Samariterhemmet Postadress Praktikertjänst Röntgen
Läs merRS 2015-2.0 Gäller från 1 januari 2015. Prislista 2015 Region Skåne
RS 2015-2.0 Gäller från 1 januari 2015 Prislista 2015 Region Skåne Nytt namn samma professionella team www.ptjrontgen.se Prislista 2015 Region Skåne Gäller från 1 januari 2015 Praktikertjänst Röntgen i
Läs merGäller från 1 januari Prislista 2018 Eriksborg, Västerås
2018-1.0 Gäller från 1 januari 2018 Prislista 2018 Eriksborg, Västerås www.ptjrontgen.se Prislista 2018 Eriksborg, Västerås Gäller från 1 januari 2018 Praktikertjänst Röntgen i korthet Praktikertjänst
Läs merDu kan göra alla asanas i den ordning jag har här, eller välj ut några du vill göra, beroende på hur mycket tid du har och hur din kropp känns.
Yoga hemma Att göra asanas regelbundet hemma är ett bra sätt att få ut mer av yogan. För att du lättare ska komma igång har jag skrivit ner en sekvens med asanas jag brukar göra på mina klasser och som
Läs merPrislista 2015 Medicinsk service. Hälsoval Blekinge. Röntgen
Prislista 2015 Medicinsk service Hälsoval Blekinge Röntgen 13000 Myelografi lumbal 4 690 kr 13300 Myelografi cervikal 4 690 kr 17900 AI Hjärndödsundersökning 8 252 kr 19600 Nervblockad 2 372 kr 30002 Demo
Läs merMR protokoll neuro UAS 120613. Elna-Marie Larsson Johan Wikström
MR protokoll neuro UAS 120613 Elna-Marie Larsson Johan Wikström Protokoll Sekvensbenämning: Gd Viktning (T1, T2, PD, etc) 3D eller 4D (i förekommande fall) Sekvens (se, tse, gre, STIR, FLAIR, DWI, TOF)
Läs merUPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23)
UPPVÄRMNINGSSTRETCH Stretchövningarna i det här kapitlet värmer upp dina leder och muskler på minsta möjliga tid. Om du arbetar dig igenom programmet tillför du energi till kroppen och kommer igång på
Läs merUppvärmning och rörlighetsövningar SKF Anna Åberg, Anette Johansson och Anna Bjerkefors
Uppvärmning och rörlighetsövningar SKF 2017 Anna Åberg, Anette Johansson och Anna Bjerkefors Starta med 5 7 min allmän uppvärmning Specifik uppvärmning för bröst- och ländrygg samt baksida lår Sitt på
Läs merJobbet, kroppen, livet i motorbranschen
Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Förebyggande träning Ergonomi / Förebyggande träning Viktigt att veta innan du startar Förebyggande träning För att du ska få maximal effekt
Läs merKlassisk massage. KROPPSTERAPISKOLAN massageutbildning sedan 1990. klassisk massage KROPPSTERAPISKOLAN
Klassisk massage klassisk massage 1 Klassisk massage 2 Klassisk massage klassisk massage ERGONOMI, ARBETSTEKNIK. FÄKTARSTÄLLNING, BÖJ FRÄMRE BENET. ALLTID STÖD MOT BÄNKEN, ETT BEN ELLER BÅDA. RAKA ARMAR.
Läs merSLL Gäller från 1 juli Prislista 2017 Stockholms läns landsting SLL
SLL 2017-1.0 Gäller från 1 juli 2017 Prislista 2017 Stockholms läns landsting SLL www.ptjrontgen.se Prislista 2017 Stockholms läns landsting SLL Gäller från 1 juli 2017 Innehållsförteckning Allmän information
Läs merTräna din rörlighet. Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning.
Träna din rörlighet Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning. Rörlighet Så här gör du övningarna» Gör alla övningarna i tur och ordning.
Läs merSLL Gäller från 1 juli Prislista 2016 Stockholms läns landsting SLL
SLL 2015-1.0 Gäller från 1 juli 2015 Prislista 2016 Stockholms läns landsting SLL www.ptjrontgen.se Prislista 2016 Stockholms läns landsting SLL Gäller från 1 juli 2016 Innehållsförteckning Allmän information
Läs merFörfattad av Bengt Olsson. Rtg ssk, MR Lund. Metodbok. MR-undersökningar. Lunds Universitetssjukhus. Uppdaterad 141202
Författad av Bengt Olsson Rtg ssk, MR Lund Metodbok MR-undersökningar Lunds Universitetssjukhus Uppdaterad 141202 Hand Spole: Flex S, M Kod: M 6700 Tid: 50 min Övrigt: Kulvert MR2 MR Rtg2 MR Lkro Patienten
Läs merStretchövningar Ishockey
Stretchövningar Ishockey 2:5 Latissimus dorsi. Kroppens till ytan största muskel. Går från mitten av bröstryggen och hela vägen ner till bäckenet varifrån den löper uppåt/utåt och smalnar kraftigt av på
Läs merTräna. Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka. Bristguiden.se
Träna Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka Bristguiden.se Träning stärker skelettet OBSERVERA att träningsprogrammet i den här broschyren INTE är avsedd för dig som har eller har haft en eller flera
Läs merTräna. Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka. Bristguiden.se
Träna Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka Bristguiden.se Träning stärker skelettet OBSERVERA att träningsprogrammet i den här broschyren INTE är avsedd för dig som har eller har haft en eller flera
Läs merTRX TRIATHLON träningsprogram
TRX TRIATHLON träningsprogram Övningarna är funktionella på så sätt att de är grenspecifika för triathlon och eller aktiverar flera muskelgrupper. Programmet fungerar i alla träningsperioder men i synnerhet
Läs merBEDÖMNING AV MOTORISK KAPACITET HOS STROKEPATIENTER ENLIGT B LINDMARK
Protokoll för BEDÖMNING AV MOTORISK KAPACITET HOS STROKEPATIENTER ENLIGT B LINDMARK Namn:... Föd. datum... Diagnos:... Paretisk sida:... Dominant sida:... Ink. datum:... IP = Icke paretisk sida; P = paretisk
Läs merKomplex rörlighet. Hamstring. Situps med käpp. Armhävningar. Lateralflektion. Stående rotationer
Komplex rörlighet Tänk på at hålla en stabil ryggposition under knäböjen och spänn magmusklerna för at skydda ländryggen. Denna övning är bra för att bygga upp rörligheten i ländrygg, bröstrygg, höftböjar,
Läs mercaversus.se
Bättre Hållning Nr. Övning Repetitioner Sets 1 Runner s Stretch Elevated 4 6 andetrag/sida 1 2 Standing Quad Stretch With Hand 4 6 andetrag/sida 1 3 Static Back Knee Pillow Squeezes 6 10 1 4 Static Back
Läs merFlexövningar. Upprepa varje övning 10 gånger. Kör igenom hela passet två gånger.
Flexövningar 6 effektiva övningar med fokus på core Hela kroppen sitter ihop i långa muskelkedjor. Genom att tänja ut dem i de här flexflödena kan du som gymmare och löpare vidareutvecklas. Upprepa varje
Läs merSida 1 av 6. Ryggliggande
Sida 1 av 6 Ryggliggande Ligg så plant som möjligt. Lägg armarna ovanför huvudet. Sträck först ut hela kroppen. Växla sedan med att sträcka ut en sida i taget. Syfte: Motverka den böjda hållningen och
Läs merRiktlinjer för radiologin vid utredning av misstänkt fysisk barnmisshandel
Riktlinjer för radiologin vid utredning av misstänkt fysisk barnmisshandel Utredning av misstänkt barnmisshandel är en multidisciplinär verksamhet där radiologin spelar en viktig och i vissa fall en avgörande
Läs merTemakväll - pausgympa
Temakväll - pausgympa Pausgympa Ökad cirkulation/skakningar Spänn och andas in samtidigt som du spänner hela armen, andas ut och slappna av/skaka lätt på armen. Upprepa med andra armen och benen. Studsa
Läs merStretcha nacke. Stretcha armar. Stretcha kroppen för Innebandy
Stretcha nacke Stretcha nacke Övning 1 Stå upprätt som på bilden och rulla med huvudet från den ena sidan till den andra och känn hur du stretchar ut nacken. Stretcha armar Stretcha underarmarna Sätt dig
Läs merNyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom
Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar
Läs merKompisträning. Dubbelt så kul, dubbelt så bra. Här är 9 kul parövningar där du och en kompis lyfter varandra och er träning till nya höjder.
Kompisträning Dubbelt så kul, dubbelt så bra. Här är 9 kul parövningar där du och en kompis lyfter varandra och er träning till nya höjder. Kompisträning Så lägger ni upp passet: Värm upp så ni blir mjuka
Läs merRöntgenkliniken Västmanland Prislista 2015
Röntgenkliniken Västmanland Prislista 2015 Grund Prislista 2015 Debiteras patienter från andra landsting eller länder 2015 +16% (Abon= Debiteras via abonnemang) Kod Undersökning 2015 2015 00031 Ett stent
Läs merRÖRLIGHETSPROGRAM IS HALMIA
1. Baksida lår Ligg på rygg, med ena benet utsträckt. Det andra benet kramar spelaren sedan om och med foten vinklad mot sig, sträcker spelaren sedan ut benet. 10x/Ben Dynamisk övning. 2. Framsida lår,
Läs merSTYRKETRÄNING / Benböj. Steg 1. Assisterad benböj
ÖVNINGSBANK STYRKA STYRKETRÄNING / Benböj Steg 1. Assisterad benböj håll blicken rakt fram. Stolt och rak hållning i ryggen. Stå axelbrett med fötterna vinklade ca 15 utåt. Ha tyngden på hälarna genom
Läs merATT LÄSA MR BILDER. Vägledning för NYA ST läkare på MR. Drena Vracar, Öl Värnamo, 2014 02 27
ATT LÄSA MR BILDER Vägledning för NYA ST läkare på MR Drena Vracar, Öl Värnamo, 2014 02 27 Ett kompendium avsett för regionutbildning för ST läkare Röntgenavdelning, Värnamo Sjukhus 1 Sammanfattning Detta
Läs merMåttbeställda kompressionsbandage
Huvud Huvudband 340501 --- --- ja ja Hakband, täckta öron 340502 --- --- ja ja Huvudbandage, täckta öron 340503 --- --- ja ja Huvudbandage, täckt ansikte och täckta öron 340504 --- --- ja ja Täckt näsa
Läs merVarför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen:
Varför ska man stretcha? Stretching bidrar till en bra hållning och avspända muskler. Det ger bättre balans i kroppen som i sin tur ger bättre träningsresultat. Syftet med stretchingen efter träningen
Läs merHär följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.
Uppvärmning Innan träning påbörjas bör någon form av uppvärmning ske. Det finns många sätt att värma upp. Att gå en snabb promenad eller att småjogga är två vanliga sätt. Det bästa är att göra ett genomtänkt
Läs merGummibandsträning med ett dörrhandtag.
Perfekt om du skall på semester då gummibandet är lätt att ta med sig. Använde själv programmet när jag var på semester i Sardinien i somras. Kan ju även göras hemma, på jobbet eller ute i skogen (då får
Läs merChecklista Röntgensjuksköterskeprogrammet
Checklista Röntgensjuksköterskeprogrammet Momenten i checklistan skall börja tränas från termin 3. De kan därefter tränas i kommande kliniska utbildningsperioder i termin 4, 5 och 6. Momenten kan utföras
Läs merPROGRAM STÅENDE YOGA. Hitta balansen
PROGRAM STÅENDE YOGA fokus på hållning, balans, rörlighet, kroppsmedvetenhet och styrka. Programmet avslutas med några sittande övningar. Inom parentes har vi lagt till de namn på sanskrit som ofta används
Läs merStrålskydd ID-kontroll skall utföras på undersökningsrummet Metoden är optimerad genom automatisk exponerings kontroll och iterativ rekonstruktion
Doknr. i Barium Dokumentserie Giltigt fr o m Version 19635 su/med 2018-01-11 4 Innehållsansvarig: Helén Milde, Röntgensjuksköterska, Thoraxradiologi (helmi1) Godkänd av: John Brandberg, Verksamhetschef,
Läs merBröstrygg och Skuldra
Bröstrygg och Skuldra 2:1 Deltoideus. Armens starkaste lyftare. Sitter som en axelklaff från nyckelbenets yttre tredjedel, från skulderbladets övre utskott och dess bakre utskott och går ner till överarmens
Läs merHär är en komplett PDF om alla våra stretchövningar
Här är en komplett PDF om alla våra stretchövningar Läs gärna foldrarna Varför du ska stretcha och Smärta av Mikael Dahlström Levator Scapulae Mål: Lätta på trycket i nacken förhindra nackspärr Nacksmärta:
Läs merPass 1: Styrka och kondition
Pass 1: Styrka och kondition Ett komplett träningspass för hela kroppen som utvecklar både styrka och kondition. Förbered kroppen genom valfri uppvärming i cirka 10 minuter innan du börjar. Utfall Stå
Läs merBulgarian Bag. Här är ett träningsprogram. med hjälp av en bulgarian bag, sätter fart på både muskler, puls och endorfiner.
Bulgarian Bag Här är ett träningsprogram som, med hjälp av en bulgarian bag, sätter fart på både muskler, puls och endorfiner. Bulgarian Bag Så kör du övningarna:» Gör så många repetitioner som möjligt
Läs merStretchprogram varje övning ca 30sekunder Stretcha nacke
Stretchprogram varje övning ca 30sekunder Stretcha nacke Stretcha nacke Övning 1 Stå upprätt som på bilden och rulla med huvudet från den ena sidan till den andra och känn hur du stretchar ut nacken. Stretcha
Läs merStretchövningar Fotboll
Stretchövningar Fotboll 4:2 Gluteus medius och minimus. Sitter tillsammans med Gluteus minimus från höftbenskammen och går på utsidan av höften ner till "höftkulan". Stretchas genom att man sitter på en
Läs merUnilabs Globen Medicinsk Radiologi Prislista för perioden 2016-01-01-2016-06-30
Unilabs Globen Medicinsk Radiologi Prislista för perioden 2016-01-01-2016-06-30 Undergrupp ProduktKod ProduktNamn Pris Nervsystem 19661 NERVSYSTEM,NRB + genomlysning halsrygg 2152 Nervsystem 19662 NERVSYSTEM,NRB
Läs merFunction Kiropraktik & Rehab
1. Stående armrörelser Stå vanligt med fötterna en höftbredd isär Känn hur en ballong drar dig uppåt Magen blir då automatiskt något indragen Lyft båda armarna ovanför huvudet Känn hur magen dras in ännu
Läs merStretchövningar Tennis
Stretchövningar Tennis 2:5 Latissimus dorsi. Kroppens till ytan största muskel. Går från mitten av bröstryggen och hela vägen ner till bäckenet varifrån den löper uppåt/utåt och smalnar kraftigt av på
Läs merEatMoveLive. Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa. Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap
Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap Många studier visar idag att långvarigt stillasittande innebär en ökad
Läs merAxel/rygg rak kropp högt läge i axeln, sug in magen, böj armarna, sträck upp och tryck upp ytterligare till ett högt läge i skulderbladet. 2 x 10-15.
Axel - magliggande armar rätt ut i sidan, för ihop skulderbladen först, lyft därefter armarna en liten bit från golvet, lyft gärna vikter eller typ vattenflaskor 2 x 15. Axel - muskler som stabiliserar
Läs merPausa dig. Ett rörelsepausprogram från Friskvården KI
Pausa dig Ett rörelsepausprogram från Friskvården KI Detta material är ett komplement till det webbaserade rörelsepausprogrammet och kan med fördel användas vid rörelsepaus i grupp eller som underlag för
Läs merKoncernkontoret Avdelningen för Koncerninköp
Koncernkontoret Avdelningen för Koncerninköp 1 (8) Marknadsanalys av bild- och funktionsmedicin Hälso- och sjukvårdsnämnden har beslutat att sjukvårdstjänsten Bild- och funktionsmedicin ska upphandlas
Läs merMetodbok MRT UAS Välj protokoll från listan till vänster
Metodbok MRT UAS Välj protokoll från listan till vänster PM CNS PM kontrastmedel PM MSK MRsäkerhet internt PM BUK MRIsafety.com PM HJÄRTA PM KÄRL (ej hjärta) PM rygg Elna-Marie Larsson 101014 CT och MR
Läs merTräningsprogram. Programmet är framtaget i samarbete med erfarna sjukgymnaster och fystränare från
Träningsprogram - Kom igång med din träning med hjälp av BungyPump! I detta träningsprogram har vi samlat tips och övningar för hur du ökar din förbränning med BungyPump! Programmet är framtaget i samarbete
Läs merLIDINGÖLOPPET 15 KILOMETER DANIEL 38, 8 VECKOR, 3 LÖPPASS/VECKA
LIDINGÖLOPPET 15 KILOMETER DANIEL 38, 8 VECKOR, 3 LÖPPASS/VECKA Jag har valt 15 km och mitt mål är att prestera en bra tid. Jag hoppas få hjälp med att lägga upp en träning som förbättrar tekniken och
Läs merGlöm inte av att ha en underbar sommar, så ses vi v.30 Mvh Tränarna
Hej! För att underhålla och bibehålla formen du kämpat dig till under vintern och våren gäller det att hålla igång även under sommaren. Vad som är bra är att det räcker med 3 pass i veckan för att just
Läs merUtfallssteg. K. Ekelöf, H. Östlund
Cirkelträning Utfallssteg Tag ett steg framåt med främre knät i 90 graders vinkel, stanna strax ovanför marken med det bakre knät. Tag därefter ett nytt steg med andra benet. Det främre benets knä ska
Läs merStretchövningar Längskidor
Stretchövningar Längskidor 1:7 Suboccipitala musklerna. Nackrosetten. Är en muskelgrupp som sitter mellan skallbasen och första och andra halskotan. Har stor betydelse för balansen i nacken. Stretchas
Läs merMR inom Head & Neck-området
MR inom Head & Neck-området Lars Jönsson Sahlgrenska 2014 Undersökningsmetoder MR CT PET-CT 1. Huvud/hals-cancer Huvud/hals-cancer Viktiga frågor att besvara Lokalisation Storlek Lymfkörtlar (spatium,
Läs merDebiteras patienter från andra landsting eller länder 2014 +14% Grund Prislista 2014. Radiolog ikod
00005 Narkos på röntgenavdelning 382 435 00013 Rotablator 6 294 7 175 00067 Tryckmätning intravaskulärt 6 294 7 175 00095 Ultraljud endovaskulärt 6 294 7 175 00087 Resistmätning 1 043 1 190 10001 Eftergranskning
Läs merStartprogram version 3
Startprogram version 3 Så här kan du börja din träning i gymet. Du kan skriva ut sidorna och ha som stöd när du börjar träna. OBS!!: Börja med lägsta antalet rörelser och låg belastning. Ta det lätt de
Läs merUPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1
UPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1 ENBENSKNÄBÖJ - DRAKEN Stå på ett ben och håll en boll framför kroppen på raka armar. Starta rörelsen genom att sänka bollen långsamt mot golvet och fäll samtidigt i höften
Läs merFörfattad av Bengt Olsson. Rtg ssk, MR sektionen Lund. Metodbok. MR-undersökningar. Lunds Universitetssjukhus. Uppdaterad
Författad av Bengt Olsson Rtg ssk, MR sektionen Lund Metodbok MR-undersökningar Lunds Universitetssjukhus Uppdaterad 131121 Hand Spole: Flex S, M Kod: M 6700 Tid: 50 min Övrigt: Kulvert MR2 MR Rtg2 MR
Läs merPRISLISTA RÖNTGEN BORÅS-SKENE- ULRICEHAMN
PRISLISTA 2014 RÖNTGEN BORÅS-SKENE- ULRICEHAMN lista 2014 Soskod Klartext undersökning 10001 Granskning av neuroradiologiska undersökningar annan avd 790 10002 Demonstration av neuroradiologiska undersökningar
Läs merOrtopedstation 1. Patienten söker för smärta i höger handled efter att ha halkat och tagit emot sig med höger hand. Undersök patienten!
Ortopedstation 1 Patienten söker för smärta i höger handled efter att ha halkat och tagit emot sig med höger hand. Undersök patienten! Bedöm röntgenbilderna! Instruktion till stationsansvarig, ortopedi
Läs merVIKTMANSCHETTER PROJETARBETE 2011. Av: Britta Agardh
VIKTMANSCHETTER PROJETARBETE 11 Av: Britta Agardh INNEHÅLLSFÖRTECKNING: BAKGRUND 2 PROBLEMDISKUSSION 2 SYFTE 3 HYPOTES 3 EXKLUSIONSKRITERIER 3 METOD 4 RESULTATREDOVISNING 5 SLUTSATSER 44 BILAGA 1 46 1
Läs merStyrketräning för hemmabruk inklusive stretch
Styrketräning för hemmabruk inklusive stretch Introduktion Detta pass innehåller ett antal styrkeövningar som du kan göra hemma utan någon särskild utrustning. De flesta övningarna är för ben och bålstabilitet,
Läs merRift Valley Tanzania Lena Caval in 26 november
Skelett radiologi Lena Cavallin, MD, PhD Neuroradiolog Skelettradiolog Röntgenkliniken Karolinska Universitetssjukhuset Huddinge CLINTEC, Karolinska Institutet Rift Valley Tanzania Lena Cavallin 26 november
Läs merCORE 1 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL
CORE 1 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL IMY Medicinsk Yoga utgår från ett energitänkande som säger att de flesta obalanser, krämpor och sjukdomar vi drabbas av har sitt ursprung i präglingar och blockeringar
Läs merDoknr. i Barium Dokumentserie Giltigt fr o m Version su/med RUTIN DTs Komb HTB3 Hals-Thorax-Buk
Doknr. i Barium Dokumentserie Giltigt fr o m Version 20879 su/med 2018-01-22 3 Innehållsansvarig: Helén Milde, Röntgensjuksköterska, Thoraxradiologi (helmi1) Godkänd av: John Brandberg, Verksamhetschef,
Läs merSödersjukhuset Medicinsk Radiologi Prislista för perioden 2016-01-01-2016-06-30
Södersjukhuset Medicinsk Radiologi Prislista för perioden 2016-01-01-2016-06-30 Undergrupp ProduktKod ProduktNamn Pris Nervsystem 13000 NERVSYSTEM,Lumbal myelografi 4099 Nervsystem 13100 NERVSYSTEM,Lumbothorakal
Läs merUppvärmning. Övningar på träningsmaskiner
MOTION & MISSION CIRKELTRÄNING Gör 10-15 upprepningar per övning i programmet. Pausa. Upprepa 2-3 gånger. Du kan även välja hälften av övningarna till ditt träningspass och således variera träningspassen.
Läs merSPELKLAR. Del 1 Löpning (8 min)
SPELKLAR Del 1 Löpning (8 min) Löpning - rakt fram Löpövningarna går mellan 6-8 parallella konor. Avstånd mellan käglorna ca 6-7 meter. Alla löpövningar utförs 2 ggr. Två spelare startar samtidigt vid
Läs merMobil Röntgen. Karin Eklund Oslo
Mobil Röntgen Karin Eklund Oslo 2011-11-17 1 Mobil Röntgen i Oslo 2 Från idé till verklighet Enkät t till alla Medicinskt ansvariga sjuksköterskor (MAS) i 10 kommuner 3 Ulj tänder Typ av undersökningar
Läs merAnalyskod Tjänst Pris 2015 00001 Extra materialkostnader angio och intervention 1000 kr (00001) 1 000 00002 Extra materialkostnader angio och
Analyskod Tjänst Pris 2015 00001 Extra materialkostnader angio och intervention 1000 kr (00001) 1 000 00002 Extra materialkostnader angio och intervention 2000 kr (00002) 2 000 00003 Extra materialkostnader
Läs mer1 av :00
1 av 10 2014-12-18 13:00 Sommarträningsprogram Heid/Mölndal P98/P99 2013 Namn: v.24 60s, 45s, 30s, 15s Plankan 3xMax Plankan 3xMax Plankan 3xMax Plankan 3xMax Plankan 3xMax v.25 60s, 45s, 30s, 15s Plankan
Läs merLIDINGÖLOPPET 10 KILOMETER CLAIRE 25, 8 VECKOR, 2 LÖPPASS/VECKA
LIDINGÖLOPPET 10 KILOMETER CLAIRE 25, 8 VECKOR, 2 LÖPPASS/VECKA Jag har varit sjuk och vill få hjälp att komma tillbaka till löpningen och en frisk, vältränad kropp. Jag ska springa Lidingö Tjejlopp 10
Läs merSkadeförebyggande övningar
Skadeförebyggande övningar Svenska Innebandyförbundet 2013 Framtaget av leg. naprapat Anna Lundeberg, leg. sjukgymnast Anna Wänerhag Original och tryck: Holmbergs i Malmö AB, 2013 SKADEFÖREBYGGANDE ÖVNINGAR
Läs merLatinomix. IF ÖKA inspirationspass
Latinomix IF ÖKA inspirationspass 2011-11-10 Låt 1 Blanca Mendez Tid: 3.05 1 2 Gå på stället, rör på höfterna Knä upp*2, händer på var sin sida av knä, händer ut i sidan Jogga på stället, hundsim med armar
Läs merPasset är framtaget av Lotta Rahm och granskat av sjukgymnast Roy Sandström.
Gymmix Balansboll Att träna med en balansboll är roligt och utmanande. Bollen är ett instabilt underlag som gör att tankarna kan bara vara på ett ställe när du tränar, på bollen och den övningen du gör
Läs merOBS! Läs igenom instruktionerna noga innan du mäter din patient, ha gärna måttblanketten nära till hands för att underlätta måttagningen.
MÅTTANVISNINGAR OBS! Läs igenom instruktionerna noga innan du mäter din patient, ha gärna måttblanketten nära till hands för att underlätta måttagningen. DET HÄR BEHÖVER DU VID MÅTTTAGNING Tunt måttband
Läs merARMBÅGE Vid mätning se till att armbågen är lätt böjd (ca 30 flexion). Mät omkretsen i höjd med armbågsvecket.
7725 AXEL Mät omkretsen strax ovanför bysten. 7726 7720 7721 7722 7723 7721W 7727 7791 7921 7415 7710 7711 7793 7910 AXEL Mät omkretsen runt överarmen enligt bilden. ARMBÅGE Vid mätning se till att armbågen
Läs merKNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning
Läs merMål: Jag vill kunna springa 10 km inom 6 månader och tona kroppen och känna mig starkare i ryggen, benen och armarna. Ena fotleden är lite svag.
Mål: Jag vill kunna springa 10 km inom 6 månader och tona kroppen och känna mig starkare i ryggen, benen och armarna. Ena fotleden är lite svag. Tid att lägga ner: Max 1 timme per dag Om programmet: Jag
Läs merFotboll. Träningsprogram
Fotboll Viktigt att träna upp styrkan i ben, rygg, bröst och nacke för att förebygga skador. Fotbollsspelare har ofta för strama muskler ffa på lårens insida/baksida - stretcha noga! Glöm inte att värma
Läs merTill den nyförlösta mamman. Sjukgymnastiken
Till den nyförlösta mamman Sjukgymnastiken juni 2013 Bilderna i denna folder är hämtade från Mobilus. 8 1 Avslappning och viloställningar Det är viktigt att du unnar dig vila och avslappning så att du
Läs merBeskrivning till blankett Funktionsanalys sittande
Sida 1 av 6 Beskrivning till blankett Funktionsanalys sittande Passiv ledrörlighet Utgångsställning i ryggliggande position. Jämna upp mätvärdena till fem/tiotal. Höftflexion Utgångsställning: Patient
Läs merUppföljningsprotokoll för Intrathekala katetrar inlagda på Smärtenheten US
Uppföljningsprotokoll för Intrathekala katetrar inlagda på Smärtenheten US Namn: Löpnummer: Denna patient har en intrathekal kateter för smärtlindring inlagd Smärtenheten US vill följa upp effekten av
Läs merStabilitetsövningar:
Stabilitetsövningar: Stabilitetsträning är en oerhört viktig del i din återuppbyggnad efter en skada och en stor del i förebyggandet av skador. Bålstabilitet ger hela dig en grund att arbeta från, en stabil
Läs merLIDINGÖLOPPET 15 KILOMETER
LIDINGÖLOPPET 15 KILOMETER FIALOTTA 41, 8 VECKOR, 2 LÖPPASS/VECKA MÅL TID 1.30-1.45 Jag ska springa Lidingöloppet 15 km med målet att springa på en tid jag tycker är bra med mina förutsättningar. Men jag
Läs merKNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning
Läs merAtt göra datortomografi på barn. Christin Ekestubbe, Gloria Broberg Barnröntgen Astrid Lindgrens Barnsjukhus
Att göra datortomografi på barn Christin Ekestubbe, Gloria Broberg Innehåll Före undersökning Vid undersökning Efter undersökning Hur mycket tid är avsatt för undersökningen?, kanske ni behöver lite
Läs merExercise Organizer. Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar. Övning Illustration Utförande & tips
Copyright 2006 Exercise Organizer 1 onsdag 29. november 2006 Exercise Organizer Instruktör: Leg. Kiropraktor Kim Eriksson Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar 1 Armsving Stå med det ena benet
Läs merBedömningsformulär för verksamhetsförlagd utbildning
Röntgensjuksköterskeprogrammet Bedömningsformulär för verksamhetsförlagd utbildning Kurs: Radiografi Diagnostiska undersökningar II Kurskod: RA4050 Termin 3 Studentens namn: Studentens personnummer: Handledare/ansvarig:
Läs merFörsvarshälsan och Idrott/Friskvård, Skövde Rörlighet Optimali. Övningskompendium
Rörlighet Optimali Övningskompendium Att ha en tillräckligt god rörlighet för de moment som du utför i vardag och tjänst är, tillsammans med styrka och muskulär kontroll, grunden för din fysiska prestationsförmåga.
Läs mer