Efter Ericssons Racing Teams första deltagande i Volvo Ocean Race , där de slutade på en

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Efter Ericssons Racing Teams första deltagande i Volvo Ocean Race 2005-06, där de slutade på en"

Transkript

1 Med allt att vinna - hur Ericsson 3 vände en fullständig motgång till succé Det var etappen som alla pratade om inför Volvo Ocean Race Sträckan på sjömil från Qingdao till Rio de Janeiro var det längsta benet i tävlingens historia och för den nordiska besättningen ombord på Ericsson 3 blev etappen ett äventyr som gett dem en plats i tävlingens historia. Uträknade gång på gång kom de tillbaka och idag framstår historien som en saga. Efter Ericssons Racing Teams första deltagande i Volvo Ocean Race , där de slutade på en femteplats, ville man inget mindre än att ta sig högst upp på prispallen. Fortsättningen blev ett tvåbåtsprojekt; en internationell besättning på Ericsson 4 med Brasilianaren Torben Grael som skeppare och en båt med nordisk besättning Ericsson 3. Under uttagningarna och träningen på Lanzarote satte man ihop ett ungt lag med begränsad erfarenhet av havskappsegling, men under ledning av skepparen Anders Lewander och veteranerna Magnus Olsson och Richard Mason hade den unga besättningen höga ambitioner. Under tävlingens tre första etapper överraskade de genom att segla hem tre tredjeplatser och till Singapore var de för första gången före Ericsson 4. Anders Lewander skadade sitt knä vilket hindrade honom från att komma till start på den fjärde etappen och därför tog Magnus Olsson tillfälligt över rollen som skeppare. På pappret var det tydligt; sträckan mellan Singapore upp till Quindao i Kina skulle bli slitsam med mycket kryss i hård vind och kraftig sjö potentiellt kunde båtar och besättning komma till skada. Besättningen visste att om båten inte höll, och de inte tog sig till Qingdao, skulle de inte bara tappa poäng på den här etappen utan med stor säkerhet behöva skeppa båten direkt till Rio de Janeiro. De riskerade att missa nästa etapp som var den som fans och seglare såg mest fram emot. search 38

2 Blöt dag på jobbet för Brad Marsh och Thomas Coville på Groupama. Foto Yann Riou/Volvo Ocean Race search 39

3 M Martin Strömberg fyller på med energi. De första tio dagarna var det som om en brandslang oavbrutet sprutade över däck. search 40

4 ed allt att vinna Allt faller Efter starten från Singapore den 18 januari 2009 inledde Ericsson 3 starkt och låg tvåa. Efter en lugn start på etappen ändras väderförhållandena markant nio dagar efter starten och utanför Taiwan blåste det kraftigt. De hade precis fallit av för att ta ner sitt storsegel som blåst sönder i den kraftiga vinden när besättningen upptäcker att de har ännu större problem än så. Martin Strömberg (MS): Jag var på väg ner under däck för att förbereda nedtagningen av seglet för lagning. Då upptäckte jag att vi tagit in massor av vatten och vi stoppade snabbt manövern med storseglet. När vi uppfattade vad som hänt fokuserade vi helt på att rädda oss själva och båten. Besättningen hittade ett 15 gånger 15 centimeter stort hål på barbodssidan av stäven på sin Volvo Open 70 där vattnet forsade in. Magnus Olsson tog rodret medan Richard Mason och Jens Dolmer försökte laga hålet. Strömberg och Krite monterade sönder sängarna för att få fram rör som användes för att spjälka upp området runt skadan. Det stod klart att Ericsson 3 skulle avbryta etappen och ta sig 80 sjömil in till land i Taiwan. Martin Krite (MK): När vågorna träffade båten såg man hur durken rörde på sig och den stora risken var att en stor ful våg skulle göra att hela skrovet kollapsade. Vi var förberedda och hade bytt om till torrdräkter och livbåtarna var redo om vi behövde hoppa överbord. Jag hade stoppat ett kort på familjen och ett par dosor snus i fickan det man behöver för att klara sig. Timmarna in till nödhamn blev en pers för besättningen som till slut fick eskort av Taiwans kustbevakning till den lilla orten Keelung på öns nordspets. MK: Det var tunga tankar som gick runt i huvudet för vi trodde inte vi skulle hinna till start på den långa etappen. Hade vi behövt frakta båten under den sträckan så hade man lika gärna kunnat lägga ner Ericsson 3 som ett lag för den besvikelsen hade vi inte kunnat resa oss ifrån. MS: Vi hade helt räknat bort att vi skulle kunna ta oss i mål i Quingdao och vi visste vad det skulle betyda i längden. Vi målade upp scenariot att båten skulle lagas på väg till Rio de Janeiro. Det var väldigt tufft. Strandade Ericsson 3 hade avbrutit den fjärde etappen och var strandade med en skadad båt i en by i Taiwan där det firades Kinesiskt nyår och möjligheterna till att få assistans var små. Konkurrenterna Telefonica Black och Delta Lloyd hade också tvingats bryta under etappen och var på väg att skeppas till Brasilien, en möjlighet som även Ericsson övervägde. Ericsson Racing Teams VD, Richard Brisius (RB), kom till Taiwan och tillsammans med sponsorer, besättningen och båtbyggare hade han många svåra beslut att fatta. RB: Alla dörrar var öppna i frågorna kring hur och var vi skulle laga båten. Vi var ivriga att komma tillbaks i racet och försökte hitta provisoriska lösningar. Men till slut kom vi fram till att båten måste lagas ordentligt och att det krävde att vi byggde en helt ny panel som ersatte den skadade delen av skrovet. Snart var planen klar. Båten skulle lagas i Taiwan så att besättningen skulle kunna fortsätta resan till Kina, ta poäng på den fjärde etappen och sedan var klara för start för etapp fem. En ny panel byggdes i Europa och flögs till Taiwan och under tiden fraktades Ericsson 3 på en pråm 200 sjömil söderut till Hualien. Ett stort projekt som hela tiden drevs på av skepparen Magnus Olsson. MS: Mange hade bestämt att vi skulle klara av det där och han drev på oss med sitt unika sätt att motivera människor. Han drog i de trådar som behövde dras i för att få jobbet gjort och pengar till att göra det. Utan honom hade vi inte fått det att fungera. RB: Magnus kände ett extra stort ansvar och man får inte glömma att det var första gången som han var skeppare under all sina race. Han hittade en liten extra växel vilket inte borde varit möjligt, för han gick alltid på överväxel, men för honom skulle det ha varit ett stort misslyckande att skeppa båten till Rio. Besättningen jobbade dygnet runt för att reparera båten och efter 10 dygn var de klara att fortsätta. Men flera i laget var oroliga efter olyckan, några ville inte göra klart etappen till Quingdao och dessutom var några av dem lätt skadade. RB: I det högst instabila läget som laget befann sig i ville vi göra så få ytterligare förändringar som möjligt och då beslutade vi att Mange skulle fortsätta som skeppare. Han var avgörande för att hela planen skulle fungera, och om en 60-åring eldar på alla och säger nu kör vi så kan man inte säga nej. Reparationen och att ta sig till start i Kina är en av tävlingens största bedrifter någonsin. search 41

5 ed allt att vinna På jakt Den 12 februari lämnade Ericsson 3 Taiwan med sju besättningsmän ombord istället för elva. De tog sig till den position där laget avbröt etappen och fortsatte upp på väg till Quindao med förhoppningen att hinna i tid till startskottet för nästa etapp som skulle gå tre dagar senare. MS: I Taiwan var det som svensk sommar men i Quindao var det mycket kallare, nästan svensk vinter, och de sista dagarna var riktigt tuffa eftersom vi dessutom försökte segla båten fort utan att ha någon utom oss själva att tävla emot. Under de sista timmarna in till mål mötte Ericsson 3 motståndarbåtarna som redan gett sig ut på etapp fem efter att ha varit i Quingdao i över en vecka. När laget väl kommit till kajen blev vilan kort för nu skulle båten snabbt göras klar för avfärd så att de andra fick ett så litet försprång som möjligt. MK: Det var som ett formel 1-stall, jag har aldrig sett något liknande. Jag tror att vi hade tamparna i land i 50 minuter och under den tiden bytte vi storsegel, installerade en ny bränsletank, fyllde på bränsle och fick ombord ett par nya besättningsmän. Det var som en myrstack ombord med folk som sprang fram och tillbaka. Ericsson tre korsade startlinjen i Quingdao sju timmar efter resten av fältet som nu bestod av tre båtar; Ericsson 4, Puma och Green Dragon. Telefonica Blue, som gått på grund innan start, lämnade Quindao en dag senare men för Ericsson 3 var det full fart framåt som gällde. MK: Vi var väldigt sammansvetsade efter allt vi gått igenom för att överhuvudtaget ta oss till startlinjen. Det var en seger i sig och även om många inte trodde att vi skulle kunna prestera under etappen så hade vi en stark vilja ombord. MS: De första tio dagarna var det som om en brandslang oavbrutet sprutade över däck. Hade det fortsatt på det viset en dag till hade vi kanske inte klarat av det. Alla kläder var genomblöta, vi kunde knappt prata med varandra och man kunde tappa andan bara av att få en våg över sig. Men känslan ombord var att vi hade allt att vinna. Ericsson 3 seglade om Green Dragon bara ett par dagar efter starten och snart var de även ikapp Puma som de sedan låg nästan jämsides med i flera dagar. Även Ericsson 4 var inom räckhåll. Två veckor efter starten fortsatte den vilda jakten söderut mot en scoringgate utanför Nya Zeeland som kunde ge extra poäng. På vägen dit smeds en plan som kunde vända upp och ner på hela tävlingen. Ett avgörande drag För den norska navigatören Aksel Magdahl (AM) bestod vardagen av att fatta nya beslut varje minut och hela tiden väga olika scenarion mot varandra. Hans analytiska sinne hade ibland krockat med Magnus Olssons ledarskap men tillsammans hade de nu hittat fram till ett välfungerande samarbete och Aksel hade varit en stor del av framgången under de första etapperna. AM: Jag tror aldrig Magnus satte sig ner för att kolla en endaste väderrouting i navhytten och min roll var ganska självständig. Vi var olika, Magnus hade seglat många gånger runt jorden och tänkte kanske mer på hur slitna besättningen var vid olika tillfällen medan jag var lite mer aggressiv. MK: Mange gjorde ofta jämförelser med ett fotbollslag där alla måste bidra och ta ansvar och hans filosofi var att en glad båt är en snabb båt. Han lämnade över en hel del ansvar på andra vilket kan vara riskabelt men det fungerade bra på en båt som Ericsson 3 där vi var några stora rockstjärnor ombord. Efter det vi hade gått genom så gjorde han helt rätt i att fokusera på att få en bra stämning ombord på båten. 17 dygn efter starten i en ordentlig bergochdalbana, där mantågsstöttorna böjts av den kraftiga sjön, fortsatte kampen om att komma först till scoringgaten. Sedan väntade Södra Oceanen där det historiskt handlat om att sticka långt söderut och söka västerliga vindar. Men Aksel Magdal hade sett ett lågtryck som låg norrut samtidigt som han inte tyckte att vinden verkade gynnsam söderut. Han presenterade en ny plan att vända norrut efter gaten och fånga den starka nordliga vinden i lågtrycket som skulle ge dem mer fart i rakare rikting mot Kap Horn. AM: Det var ett svårt beslut men jag var väldigt säker på väderleksrapporten. Historien sa att det var fel att vända men lågtrycket i norr utvecklades i varje ny rapport jag såg. I söder fanns också avgränsningar för isberg som gjorde att man inte bara kunde segla söder om det högtryck som faktiskt låg där, man skulle bli tvungen att segla genom det, och där fanns ingen vind. MK: Aksel hade insett att det kanske skulle löna sig att sticka norrut efter scoringgaten vid Nya Zeeland. Det var typiskt Manges stil att istället för att fatta ett beslut själv samla alla för att vi skulle säga vad vi tyckte. Han sa; Vi kan förlora allt på det här men det kan också resultera i att vi vinner etappen. Ingen tvekade och alla ville satsa på att vinna eftersom det hade varit det bästa slutet på historien. Det kändes nästan som en taskig B-film. Framme vid scoringgaten den 4 mars lyckas Ericsson 3 klämma sig in 10 minuter före Puma och bara en halvtimma efter Ericsson 4. Eftersom alla båtar har tillgång till samma väderinformation är det vanligaste att alla väljer ungefär samma väg. Men när Ericsson 3 vände norrut fortsatte resten av fältet söderut. När de vänt upp mot vinden på väg mot det vädersystem som de hoppas ska föra dem tillbaka till toppen ligger de snart sist. För de som följde racet från land såg det först ut som om något var fel. Till och med den unga navigatören insåg efter några timmar att de låg efter i den tidsplan han räknat ut. Då ringde sattelittelefonen ombord och Aksel Magdahl får veta att Ericssons VD Carl Henric Svanberg vill prata med honom. AM: Jag svarade Jag ger väl fan i om det så är svenska kungen som ringer, lägg på, nu seglar vi. Det börjar gå upp för besättningen ombord på Ericsson 3 att de kommer att fixa det och att de är på väg att vinna den episka etappen. search 42

6 search 43

7 Det var enormt och alla var rörda av ögonblicket. Vi hade varit ute länge och att få krama om sin familj var en total glädje. Det går inte att sätta ord på det. Foto Dave Kneale/Volvo Ocean Race MK: Vi gick genom några av de jobbigaste dagarna i hela racet på väg norrut. Jag minns att vi kom in i lågtryckets centrum mitt i natten och där blåste det nästan ingenting. Det märktes att folk blev nervösa ombord och tänkte att nu drar de ifrån längre söderut. AM: Jag är inte en speciellt nervös person men det gick upp för mig att ingen annan valde samma väg. Vi var tvungna att ta oss genom en högtrycksrygg som inte syntes så bra på väderleksrapporten när vi vände norrut. Men när vi kommit genom den så gick vi enligt planen och kanske till och med bättre än vad jag hade trott. Jag hade också förtroende för resten av laget för de var tvungna att segla väldigt bra för att det skulle fungera. MK: Jag gick fram för att koppla upp vår Code 0 men vi fick nog bara upp halva seglet innan vinden small till. Sedan var det bara att gasa på och det var total eufori blandad med lite skräck eftersom det gick väldigt fort. MS: Det var en helt otrolig känsla att se hur vi vann runt 75 sjömil på de andra för varje tretimmarsuppdatering. En nervös spurt Beslutet att sticka norrut hade betalat sig och den 6 mars nådde Ericsson 3 den vind som snabbt förde dem upp i ledningen framför Ericsson 4 på väg mot Kap Horn, som mest var avståndet 280 sjömil. När de nådde Sydamerikas mytomspunna sydspets hade de fortfarande ledningen men fortfarande återstod 2000 sjömil upp till Rio de Janeiro. Dessutom var det bleke i området vilket gjorde att båtarna bakom snabbt knappade in. After att ha haft allt att vinna var det nu svårt att skaka av sig nervositeten. Besättningen tittade bakåt, där Ericsson 4 kom så nära som 6 sjömil. MS: När vi rundade Kap Horn kändes livet rättvist. Det är en milstolpe för alla seglare och att få göra det i Volvo Ocean Race och dessutom i ledningen var en dröm som blev verklighet. Men vi hade blivit omseglade av Ericsson 4 många gånger tidigare och vi fick dåliga vibbar. Det kändes som att det var långt kvar till Rio. MK: Aksel började sedvanligt måla fan på väggen och kom med sina prognoser och sa att vi skulle hamna långt efter. Dagen efter vi rundat Kap Horn såg vi Ericsson 4 komma i horisonten och bli större innan de till slut också parkerade. AM: Det var många som hade kallat vårt vägval för vansinnigt sedan såg de ju rätt dumma ut men jag tittar alltid framåt mot nästa uppgift och vid Kap Horn kändes det som att vi bara kunde förlora ledningen. Som ledarbåt drog vi till slut ändå iväg när vinden kom och lyckades ta tillbaka samma försprång som innan Kap Horn. Men det var nervöst och jag tror att det var allra värst för Mange. MS: Alla var trötta och som vanligt utryckte det sig på Mange genom att han började prata mer och när vi kom närmare målet, och det kändes som att allt skulle avgöras, så pratade han extra mycket. Det sista dygnet innan målgången gick både Ericsson 3 och Ericsson 4 in i stealth mode en regel som gav dem möjlighet att hålla sin position hemlig för motståndarna och omvärlden under 24 timmar. Efter det återstod endast timmar till mållinjen och det visade sig att konkurrenterna inte tagit in. Det börjar gå upp för besättningen ombord på Ericsson 3 att de kommer att fixa det och att de är på väg att vinna den episka etappen. AM: När vi faktiskt kryssade på målsträckan Med allt att vinna search 44

8 var det många känslor och spänningar som släppte för Mange. Vi hade ledningen länge och det är inte så lätt som det låter, man oroar sig för att man ska tappa försprånget och vid ett par tillfällen såg det ut som att vi skulle göra det. MK: Det var enormt och alla var rörda av ögonblicket. Vi hade varit ute länge och att få krama om sin familj var en total glädje. Det går inte att sätta ord på det. MS: Det är ett av mina bästa seglingsminnen, hur vi kom fram på morgonen i lätt vind och massor av båtar mötte oss alla stod och dansade ombord. 2 nd PLACE IS 1 st LOOSER En klassisk seger 40 dygn efter starten i Quindao gick Ericsson 3 i mål som segrare i Brasilien. För Aksel Magdahl betydde det att flera motståndare, journalister och seglingsentusiaster som dömt ut det avgörande vägvalet nu fick krypa till korset. Han fick också en sträng, om än varm blick, från Carl-Henric Svanberg som mötte besättningen i land. AM: De flesta bra vägval man gör syns inte utanför båten men det är klart att det där syntes väldigt bra och som navigatör blir det ju nästan inte bättre. Vi gjorde mycket bra med Ericsson 3 och det har betytt mycket för min karriär men isolerat har nog den händelsen betytt mer för min profil i media än som seglare. Jag tittar framåt, men det är klart att den etappen är ett extra varmt minne. MK: När man pratar med andra seglare och säger att man seglade på Ericsson 3 så är det alltid den etappen de vill prata om. Alla ombord växte både som seglare och personer och självförtroendet blev starkare. Det betydde mycket under resten av tävlingen men också efter att den var över. MS: Den vinsten vi fick där, med det gänget och efter den resan vi hade gått igenom, var större än att vinna tävlingen vilket jag och Krite gjort sedan dess och Mange hade gjort innan oss. Den glädjen var väldigt stor och det bevisade också att vi kunde prestera eftersom vi återigen slog Ericsson 4. De var ganska sura på oss för det, men vi hade vunnit deras respekt. Ericsson 3 följde upp succén med en andraplats på följande etapp till Boston. På väg över Atlanten låg de också bra till i täten när de skadade båten i en kollision med en val. Efter etapperna i Europa, ett besök i Marstrand och Stockholm, slutade laget på en fjärde plats i den totala poängställningen där Ericsson 4 stod som slutsegrare. En kappsegling runt jorden är lång och det finns alltid fler segrare än de som i slutet hamnar överst på pallen. Ericssons 3:s comeback i den femte etappen av Volvo Ocean Race är en vinnarhistoria som har blivit en klassiker. RB: Det är ett ypperligt exempel på hur man vänder på en fullständig motgång till total framgång genom att aldrig ge upp, fortsätta kämpa och ta lite risker. Alla i laget var så jublande glada vid målgången och det är lite mirakulöst att det blev sådär bra. Mange var knappt kontaktbar han var så himla glad. MK: Vi var alla väldigt glada över att se hur glad Mange var där. Att vara skeppare hade varit hans dröm i många år och att göra så bra ifrån sig och med allt som han uträttade, det var stort för honom. Det var tack vare honom vi vann etappen eftersom han jobbade så hårt för att få oss på startlinjen i Quingdao det var inget mindre än en bragdinsatts. Text Fabian Bengtsson

80 and still going strong

80 and still going strong Seglingsloftet i Newport, USA under utmaningsserien till America s Cup 1977. Sista seglingen i Kiel under OS 1972 där Pelle tog silverpengen. 80 and still going strong Olympier, världsmästare, designer

Läs mer

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson Insekternas värld Jorden i fara, del 1 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-31-6 Boken kan laddas ned från nätbutiker

Läs mer

Anandra utan gennakertrassel på Ornö Runt i maj 2012

Anandra utan gennakertrassel på Ornö Runt i maj 2012 Vi har tyvärr inte av olika orsaker hunnit segla så mycket i sommar med vår nyinköpta Omega 42 Anandra som vi hade tänkt oss. Vad gäller kappsegling så blev det bara Ornö Runt i maj och sen sista onsdagsseglingen

Läs mer

basta svenska bat i search 22

basta svenska bat i search 22 Firefly basta svenska bat i X-games I den stundtals hårda vinden var det flera besättningar som broachade. Team Firefly med Johann Lindell vid rodret lyckades dock hålla sig undan från några sådana överraskningar.

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

THE RACE BEHIND THE SCENES

THE RACE BEHIND THE SCENES Designarbetet är väldigt omfattande och man arbetar med tusen små projekt. Vi experimenterade mycket med vinklar och placering av daggerboards. Det påverkar båtens balans mycket men vi är nöjda med den

Läs mer

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

Läs mer

Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27

Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27 Lissabon Porto Santo Madeira 2009 09 16 2009 09 27 Nu var det dags att lämna fastlandet för att segla mellan öar i ca 7 månader framåt. Efter att ha fyllt diesel och sett till att passa in tidvattnet åkte

Läs mer

Pojke + vän = pojkvän

Pojke + vän = pojkvän Pojke + vän = pojkvän Min supercoola kusin Ella är två år äldre än jag. Det är svårt att tro att det bara är ett par år mellan oss. Hon är så himla mycket smartare och vuxnare än jag. Man skulle kunna

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

ÅF Off Shore Race 2017 Omega 42 ORIOLE II

ÅF Off Shore Race 2017 Omega 42 ORIOLE II ÅF Off Shore Race 2017 Omega 42 ORIOLE II Jag har seglat ett antal Gotland Runt men nu var det första gången med egen båt. Så det var extra spännande, men också en massa jobb som jag tidigare sluppit.

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Stefan hade inte hängt med, det tog ett ögonblick innan han kunde svara. Öh från Sverige? Pojken fick en rynka mellan ögonbrynen, lät lite irriterad

Stefan hade inte hängt med, det tog ett ögonblick innan han kunde svara. Öh från Sverige? Pojken fick en rynka mellan ögonbrynen, lät lite irriterad BARCELONA 2008 Stefan och Karin hade skaffat mobiltelefonen nästan genast när de anlände till Barcelona drygt en månad tidigare. De hade sedan dess haft den inom räckhåll alla dygnets timmar, varit måna

Läs mer

h ä x folk et magisk a kr after Jo Salmson Illustrationer av Natalia Batista

h ä x folk et magisk a kr after Jo Salmson Illustrationer av Natalia Batista h ä x folk et magisk a kr after Jo Salmson Illustrationer av Natalia Batista Kapitel 1 I full galopp Sol Hästarna galopperade så snabbt att Sol fick tårar i ögonen. Hon hann knappt ducka för ett par lågt

Läs mer

Författare: Can. Kapitel1

Författare: Can. Kapitel1 Ön Författare: Can Kapitel1 Jag heter Johnny Depp och är 37 år. Jag. bor i Madagaskar. Min mamma är svårt sjuk och jag måste försöka se min mamma innan hon dör.hon bor i Australien och jag har lånat en

Läs mer

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla Kapitel 1 Hej jag heter Albert och är 8 år. Jag går på Albertskolan i Göteborg. Min fröken heter Inga hon är sträng. Men jag gillar henne ändå. Mina nya klasskompisar sa att det finns en magisk dörr på

Läs mer

VOLVO OCEAN RACE - Tävlingsrutten

VOLVO OCEAN RACE - Tävlingsrutten WISDOMS ÖVNINGSBLAD 1.1 / KAPITEL 1 / ÅLDER 10-12 NAMN: DATUM: Hej! Det är en kappseglings runt jorden och deltagarna kommer att få se makalösa platser! Kan du sätta ut namnet på värdstäderna, länderna

Läs mer

Padborg Park, Deltävling 5 i danska mästerskapet

Padborg Park, Deltävling 5 i danska mästerskapet Padborg Park, Deltävling 5 i danska mästerskapet Denna helg har vi varit och tävlat i Danmark igen i den 5:e deltävlingen i Danska Mästerskapet. Platsen var absolut längst ner i landet på banan Padborg

Läs mer

Kapitel 3. Här är en karta över ön

Kapitel 3. Här är en karta över ön Kap 1 Skeppet Jag var på en färja och jag skulle över till Danmark och spela Champions League finalen som är det bästa man kan vinna i fotbollsvärlden. Jag spelar i FC Liverpool och vi ska möta Bayern

Läs mer

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Farten med min vackra bräda Är obeskrivlig Men ändå så är det synen Som fångade mina ögon. Jag kollar på de andra. Så ser vilken fart de åker med. Men ändå

Läs mer

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd.

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd. Kapitel 1 Resan Jag har väntat länge på att göra denna resan. Jag heter Hanna och är 23 år. Jag ska åka båt till en Ön Madagaskar. Jag kommer ha med mig en hel besättning. Vi tog med oss väldigt mycket

Läs mer

AYYN. Några dagar tidigare

AYYN. Några dagar tidigare AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men

Läs mer

DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE

DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE Av Marie Hansson När man är nybörjare i agility, eller ser sporten utifrån, är det lätt att tro att just den runda tunneln är det allra lättaste hindret! Och det

Läs mer

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Kapitel 2 - Brevet 6-7 Kapitel 3 - Nycklarna 8-9 Kapitel 4 - En annan värld 10-11 Albin Kapitel 5 - En annorlunda vän 12-13 Kapitel 6 - Mitt uppdrag 14-15 Kapitel 7 -

Läs mer

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Min säsong 2012 Jag skulle vilja säga att min säsong har varit helt fantastisk.

Läs mer

på VÄg mot seger Publicerat med tillstånd Vilmers första tävling Text Sussanne Bengtsson Bild Johan Unenge Rabén & Sjögren 2011

på VÄg mot seger Publicerat med tillstånd Vilmers första tävling Text Sussanne Bengtsson Bild Johan Unenge Rabén & Sjögren 2011 11 på VÄg mot seger Åkarna står med ylande motorer på startlinjen. När grinden äntligen fälls ner stormar ett tjugo-tal knattar ut på den ny - vattnade cross-banan. Vilmer får en perfekt start. Han far

Läs mer

Första operationen september 2010

Första operationen september 2010 Första operationen september 2010 Oliver Vår son föddes med total dubbelsidig LKG-spalt. Första operationen som vi nu har genomfört gjordes när han var nästan 7 månader och då slöt de den mjuka gommen

Läs mer

En helt vanlig rapport från en finaldag

En helt vanlig rapport från en finaldag En helt vanlig rapport från en finaldag Idag pre-packade vi. Visst, det är två hela dagar kvar i Jervis innan vi lämnar dessa obeskrivligt trevliga veckor bakom oss men vi behövde bringa ordning. Campare

Läs mer

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig.

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Hej snygging Hej Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Lyssna din lilla hora! Jag känner folk som gillar att spöa på tjejer, de tvekar inte att hoppa på ditt huvud. Vill du det???

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han huvudet längre och nästan dubbelt så bred. Springer Med

Läs mer

Trond Kristensen konsistent prestera lära

Trond Kristensen konsistent prestera lära 15 januari 2009, kl 18.30 ordnade Svenska Havskappseglingsförbundet årets första Go For Speed på KTH. Patrick Lindblom har skrivit en bra rapport nedan. 2009 års första upplaga av Svenska Havskappseglingsförbundets

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Från Grossenbrode till Väsbyviken

Från Grossenbrode till Väsbyviken Från Grossenbrode till Väsbyviken Lördagen den 17 april kl. 06:00 klev vi av båten i Rostock Tyskland. Från början var tanken att vi skulle flyga ner från Nyköping till Lübeck under fredagseftermiddagen

Läs mer

NAME RACING. med Martin Nilsson

NAME RACING. med Martin Nilsson CODE GTS NAME RACING 43 med Martin Nilsson Projekt Sydney 43 2014. en plattfor för ditt företag att synas på kappseglings banan med ett starkt team som levererar resultat. Photography by www.crosbielorimer.com

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Om författaren. Om boken. Namn Aron Ålder 9 år Intressen Fotboll och mat Klass 3b Tack till Love Dohns Josef Sahlin

Om författaren. Om boken. Namn Aron Ålder 9 år Intressen Fotboll och mat Klass 3b Tack till Love Dohns Josef Sahlin Om författaren Namn Aron Ålder 9 år Intressen Fotboll och mat Klass 3b Tack till Love Dohns Josef Sahlin Om boken Klara är elva år och har en kompis som heter Amanda. Det finns en dum kille som heter Tobias.

Läs mer

Spöket i Sala Silvergruva

Spöket i Sala Silvergruva Spöket i Sala Silvergruva Hej! Jag har hört att du jobbar som smådeckare och jag skulle behöva hjälp av dig. Det är bäst att du får höra vad jag behöver hjälp med. I Sala finns Sala Silvergruva, den har

Läs mer

Intervjusvar Bilaga 2

Intervjusvar Bilaga 2 49 Intervjusvar Bilaga 2 Fråga nummer 1: Vad säger ordet motivation dig? Motiverade elever Omotiverade elever (gäller även de följande frågorna) (gäller även de följande frågorna) Att man ska vilja saker,

Läs mer

JNoM 2017 Pärnu Estland

JNoM 2017 Pärnu Estland JNoM 2017 Pärnu Estland Efter 2017 års rikskval gick Filippa Henriksson till JNoM i Pärnu Estland. Det är fem år sedan Estland arrangerade JNoM i Pärnu och då hade vi också två LBS seglare på plats Kristoffer

Läs mer

10 september. 4 september

10 september. 4 september I AM GREGER PUTTESSON 4 september Hej dumma dagbok jag skriver för att min mormor gav mig den i julklapp! Jag heter Greger förresten, Greger Puttesson. Min mamma och pappa är konstiga, de tror att jag

Läs mer

VOLVO OCEAN RACE Tävlingsrutten

VOLVO OCEAN RACE Tävlingsrutten WISDOMS ÖVNINGSBLAD 1.1 / KAPITEL 1 / ÅLDER 6-8 NAMN: DATUM: Hej, jag är lite vilse! Kan du hjälpa mig med att skriva namnen på de olika länderna och haven på kartan? VOLVO OCEAN RACE Tävlingsrutten Göteborg

Läs mer

Har farten men inte turen

Har farten men inte turen Har farten men inte turen Nu har vi varit i granlandet i väster och tävlat, denna gång var det i Padborg Park i mellersta Jylland. Det var en riktigt rolig bana med mycket dolda krön och branta upp och

Läs mer

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Det var en gång en liten flicka som var så söt och rar att alla människor tyckte om henne. Den som älskade henne allra mest var hennes gamla mormor. Alltid när hon kom

Läs mer

INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse. Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander

INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse. Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander Uppläsning av Cecilia Frode Indiska Berättelser del 8 Hej Jag heter

Läs mer

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren.

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren. SJÖODJURET Klockan var 10 på förmiddagen en solig dag. Det var en pojke som letade efter stenar på stranden medan mamma solade. Stranden var tom. Vinden kom mot ansiktet. Det var skönt. Pojken hette Jack.

Läs mer

ZOMBIE WORLD. Du är jagad

ZOMBIE WORLD. Du är jagad ZOMBIE WORLD Du är jagad Benni Bødker ZOMBIE WORLD Du är jagad Bok 2 Illustrerad av Simon Bukhave Översatt av Marie Helleday Ekwurtzel 1. En rutten stank Det är barnen jag är mest rädd för. De vuxna har

Läs mer

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012 JUNI 2012 Midsommar den 25 juni 2012 Då var midsommar över för denna gång och det har varit en riktigt trevlig helg med härligt folk! Började med Borejoggen som var bland det jobbigaste jag gjort, påminn

Läs mer

VILL DU LYCKAS? VÅGA MISSLYCKAS! { ledarskap }

VILL DU LYCKAS? VÅGA MISSLYCKAS! { ledarskap } { ledarskap } VAD HAR PERSONER SOM WALT DISNEY, OPRAH WINFREY, STEVE JOBS OCH ELVIS PRESLEY GEMENSAMT? JO, DE HAR ALLA MISSLYCKATS. VILL DU LYCKAS? VÅGA MISSLYCKAS! V isste du att de flesta framgångsrika

Läs mer

Uttern är sjösatt! Nästa steg är att kontrollera familjens flytvästar. För Kennet och familjen är det viktigt att färdas tryggt och säkert på havet.

Uttern är sjösatt! Nästa steg är att kontrollera familjens flytvästar. För Kennet och familjen är det viktigt att färdas tryggt och säkert på havet. Uttern är sjösatt! Nästa steg är att kontrollera familjens flytvästar. För Kennet och familjen är det viktigt att färdas tryggt och säkert på havet. 40 TROSSEN 3 2012 jag och min båt kennet andersson allt

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 4 Friluftsdagen. En berättelse från Skellefteå

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 4 Friluftsdagen. En berättelse från Skellefteå BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL Skellefteå skriver # 4 Friluftsdagen En berättelse från Skellefteå Författaren & Skellefteå berättarförening 2013 Tryck: Skellefteå Tryckeri, april 2013 Det

Läs mer

Leda förändring stavas psykologi

Leda förändring stavas psykologi Leda förändring stavas psykologi Kjell Ekstam Leda förändring Liber, 2005 John E. Kotter Leda förändring Richters, 1996 Patrick Lencioni Ledarskapets fem frestelser Prisma, 1999 Att leda förändring handlar

Läs mer

PATRULLTID & PYJAMASBÖN

PATRULLTID & PYJAMASBÖN PATRULLTID & PYJAMASBÖN Till dig ledare Det viktigaste under lägret är kanske samlingen i den lilla gruppen/patrull? Här finns möjligheten att varje morgonen och kväll på ett särskilt sätt se varandra,

Läs mer

Övning 1: Vad är självkänsla?

Övning 1: Vad är självkänsla? Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Maria bodde i en liten stad som hette Nasaret. Den låg i Israel. En ängel kom till Maria och sa: Maria, du ska få ett barn. Barnet

Läs mer

Implicita odds och omvända implicita odds

Implicita odds och omvända implicita odds Kapitel sju Implicita odds och omvända implicita odds Under de tidiga satsningsrundorna och satsningsrundorna i mitten sänks vanligtvis pottoddset avsevärt om du behöver syna framtida satsningar, och du

Läs mer

Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt. Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp.

Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt. Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp. Förföljaren Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp. Var på din vakt och håll ögonen öppna, med sylvassa naglar

Läs mer

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da! Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän

Läs mer

Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup

Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup nr 14 20101004 Tomas Engström - Mästare i 2010 Hansen Racing Camaro Cup Det blev en riktigt nagelbitarhelg för oss Gulf race fans. Men till slut visade Tomas upp mästerlig körning och säkrade cupsegern.

Läs mer

Bosses Trimguide 1. Kolla mastkurvan

Bosses Trimguide 1. Kolla mastkurvan Bosses Trimguide Guiden bygger på mitt eget gamla valspråk ungefär rätt är alltid bättre än exakt fel! Med det menar jag att man skall se till att kunna få till ett skapligt bra trim snabbt och säkert

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

Sune slutar första klass

Sune slutar första klass Bra vänner Idag berättar Sunes fröken en mycket spännande sak. Hon berättar att hela skolan ska ha ett TEMA under en hel vecka. Alla barnen blir oroliga och Sune är inte helt säker på att han får ha TEMA

Läs mer

Har du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han

Läs mer

Fotoalbum. Englandsresa 15--19 Mars 2007. All England Veteran Championship

Fotoalbum. Englandsresa 15--19 Mars 2007. All England Veteran Championship Fotoalbum Englandsresa 15--19 All England Veteran Championship Resan startade på Säve pytte-flygplats. Där intogs Staropramen & Ahlgrens bilar (som synes) Gunnel & Jeanette Gunnel Deltagare från Sverige

Läs mer

Johanna: Ta mera av soppan, den måste gå åt. 02 Ola: Den var god, jag tar gärna lite till.

Johanna: Ta mera av soppan, den måste gå åt. 02 Ola: Den var god, jag tar gärna lite till. 1 Spelet om Beredskapsåret 1940 Av Ragnar Karlsson 2013-01-16 Akt 4 Nerklippt ver. 1 Hösten 1940 Personer: Thure 65 småbrukare Johanna 60 hans hustru Stina 30 dotter Mona 78 mormor Ola Norman flykting

Läs mer

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 6 Hålet. En berättelse från Skellefteå

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 6 Hålet. En berättelse från Skellefteå BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL Skellefteå skriver # 6 Hålet En berättelse från Skellefteå Författaren & Skellefteå berättarförening 2013 Tryck: Skellefteå Tryckeri, april 2013 Jag var ute

Läs mer

planet och den asfalterade flygplatsen för att äntligen äntligen få känna på marken.

planet och den asfalterade flygplatsen för att äntligen äntligen få känna på marken. Mitt möte med Tibet För drygt ett och ett halvt år sedan blev jag lycklig fadder till två tibetanska barn, Chokyi och Sonam, åtta år gamla. Alltsedan dess har jag haft ett foto på dem ståendes på mitt

Läs mer

Mars, 2010 Övningarna till lektionen är hämtade från Klassiker. Lärarhandledningen är utarbetad av Lena Pettersson.

Mars, 2010 Övningarna till lektionen är hämtade från Klassiker. Lärarhandledningen är utarbetad av Lena Pettersson. Mars, 2010 Övningarna till lektionen är hämtade från Klassiker. Lärarhandledningen är utarbetad av Lena Pettersson. Lektionen innehåller bakgrundsinformation till dig som lärare ett textutdrag ur Trollkarlen

Läs mer

Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en

Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en Den magiska sjön. (Saga från Chile) Det var en gång en mycket mäktig kung som bara hade en enda son. Pojken skulle en dag få ärva hela kungariket, men han var så sjuklig och svag att kungen undrade om

Läs mer

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet Av Marie Hansson När det handlar om tjuvstarter är det ofta en kamp mellan en ivrig hund och dess förare. Men ju mer psykologi man använder, desto större övertag

Läs mer

- Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm..

- Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm.. Lucia - Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm.. Jag funderar, jag har liksom inte riktigt kommit på vad jag vill ha jag menar, det finns ju så mycket saker nu för tiden.

Läs mer

Ljuset är på G! Klockan är 7.30 och vi rullar in mot Jönköping.

Ljuset är på G! Klockan är 7.30 och vi rullar in mot Jönköping. Ljuset är på G! Klockan är 7.30 och vi rullar in mot Jönköping. Solen! Men sedan har det mest småsnöat. På jobbet har det gått i full fart idag. Kameran har inte hängt med i farten. Årsmöte med Snapphanarna

Läs mer

HÄLSA 2011 Undersökning av finländarnas hälsa och funktionsförmåga FRÅGEFORMULÄR 2 UNGA VUXNA

HÄLSA 2011 Undersökning av finländarnas hälsa och funktionsförmåga FRÅGEFORMULÄR 2 UNGA VUXNA HÄLSA 2011 Undersökning av finländarnas hälsa och funktionsförmåga FRÅGEFORMULÄR 2 UNGA VUXNA 1 Detta frågeformulär innehåller frågor t.ex. om Era allergiska symptom och symptom i stöd- och rörelseorganen.

Läs mer

Positiv Ridning Systemet Om att sätta mål Av Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Om att sätta mål Av Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Om att sätta mål Av Henrik Johansen Det ska vara ryttaren som tänker en tanke, ryttarens huvud som ger en signal till kroppen, ryttarens kropp som ger en signal till hästen, och

Läs mer

Försvar. 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). 2. Försvar mot 1:a-tempo följt av 3:e-tempo (minst 6 spelare).

Försvar. 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). 2. Försvar mot 1:a-tempo följt av 3:e-tempo (minst 6 spelare). Försvar (! = även lämplig för nybörjare) 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). En passare i mitten (framme vid nät) och fyra försvarare/anfallare på position 1, 2, 4 & 5 (alternativt hel

Läs mer

André 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

André 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej, Jag heter Aragon. Jag och min far bor i en liten stuga i en liten stad kallas sed Wood. Här bor det inte många men vi odlar mat så det räcker till alla. Men vi har inte mycket

Läs mer

...du är lite bättre än jag trodde i detta eminenta hjärnspel, så helt tom i bollen är du nog inte.

...du är lite bättre än jag trodde i detta eminenta hjärnspel, så helt tom i bollen är du nog inte. ...du är lite bättre än jag trodde i detta eminenta hjärnspel, så helt tom i bollen är du nog inte. Kapitel 2: Den i schack satte mannen flyttade sin ende kvarvarande löpare till F6 för att försvara sin

Läs mer

segling till max Livet på vågorna har gett Max Salminen allt har det utvecklat honom som människa. För mig har seglingen varit identitetsskapande,

segling till max Livet på vågorna har gett Max Salminen allt har det utvecklat honom som människa. För mig har seglingen varit identitetsskapande, jag och min båt MAX SALMINEN segling till max Livet på vågorna har gett Max Salminen os-guld, ära och uppmärksamhet. Men framför allt har det utvecklat honom som människa. För mig har seglingen varit identitetsskapande,

Läs mer

ÖN Av ANTON AXELSSON

ÖN Av ANTON AXELSSON ÖN Av ANTON AXELSSON Kapitel 1 Jag nickar och ler mot flygvärdinnan som passerar. Bredvid mig sitter en gammal dam. Vi småpratar lite och jag får reda på att hon är rädd för att flyga. Jag försöker att

Läs mer

Ur boken Sälj med hjärtat/service med hjärtat

Ur boken Sälj med hjärtat/service med hjärtat Ur boken Sälj med hjärtat/service med hjärtat Säljare av olika skäl Hur ser du på din egen säljarroll? Jag möter människor som arbetar med försäljning av olika skäl och som ser helt olika på sina uppdrag

Läs mer

Hälsningar Viktor och Ida

Hälsningar Viktor och Ida Ida Sjöberg Kapitel 1 Hej mamma och pappa! Jag och Viktor skulle gå och titta på en jättestor båt som stod i hamnen. För Viktor tycker så mycket om båtar. När vi kom in i båten så kände vi att den rörde

Läs mer

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN D sovande flicka mamma lat son lat son lat son flitig gårdskarl gift med Ingvild flitig gårdsfru gift

Läs mer

DEN MAGISKA STENEN OM HUR JORDEN SKAPADES

DEN MAGISKA STENEN OM HUR JORDEN SKAPADES DEN MAGISKA STENEN OM HUR JORDEN SKAPADES Den magiska stenen En gång för länge, länge, länge sedan var det 5 gudar Ty, Wesp, Plopp Sod och Vespan. Vespan och wesp var tvillingar lika så var Ty och Plopp.

Läs mer

SEGLAR MOT OS. Josefin Olsson är redo för sitt livs utmaning. Volvo Magasin åkte till Marstrand för en träff med Sveriges minst kända OS-hopp.

SEGLAR MOT OS. Josefin Olsson är redo för sitt livs utmaning. Volvo Magasin åkte till Marstrand för en träff med Sveriges minst kända OS-hopp. SEGLAR MOT OS Josefin Olsson är redo för sitt livs utmaning. Volvo Magasin åkte till Marstrand för en träff med Sveriges minst kända OS-hopp. Text: Magnus Carlsson Foto: Anders Deros 18 Vinjett 19 Josefin

Läs mer

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting

Läs mer

Donny Bergsten. Skifte. vintern anlände i natt den har andats över rosor och spindelnät en tunn hinna av vit rost

Donny Bergsten. Skifte. vintern anlände i natt den har andats över rosor och spindelnät en tunn hinna av vit rost Donny Bergsten Skifte vintern anlände i natt den har andats över rosor och spindelnät en tunn hinna av vit rost bäcken syr sitt täcke igelkotten luktar på vinden ute på havet seglar ett skepp mot horisonten

Läs mer

Jakten på färgpiraterna

Jakten på färgpiraterna Jakten på färgpiraterna SÅNGTEXTER SEXÅRSKÖREN 2016 01 INTRO/REGNRAMSA Regn regn regn regn Det har regnat här i flera år Regn, regn mera regn Regn och mera regn ändå Och mera regn Välkommen sol, välkommen

Läs mer

Nästa år hoppas att vi på att få se några fler båtar på startlinjen. Upplägget och banan blir det samma även nästa år.

Nästa år hoppas att vi på att få se några fler båtar på startlinjen. Upplägget och banan blir det samma även nästa år. Orust Runt I år så möttes återigen en liten tapper skara på 7 båtar upp för att få segla den anrika seglingen Orust Runt, en härlig dag i början på juni. LYS-talen sträckte från 1,02 till 1,29 så man kan

Läs mer

Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988

Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988 Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988 Zackarina bodde i ett hus vid havet tillsammans med sin mamma och sin pappa. Huset var litet men havet var stort, och i havet kan man bada i alla

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning. Ordlista

TÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning. Ordlista ÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning Ordlista arbetsskada operationsbord såg (subst.) ta sig samman arbetsledning anmäla skadan överhängande nerv sena sönderskuren samordningstiden olyckshändelse

Läs mer

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor.

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Efter att Elin o Larsa lämnat oss så tog vi en seglig

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

Pluggvar familjens bästa vän!

Pluggvar familjens bästa vän! Pluggvar familjens bästa vän! Välkommen till min skog och Pluggvars vänner! Historien om Pluggvar och det perfekta kastet Långt inne i den djupa skogen bor en lustig figur vars namn är Pluggvar. Pluggvar

Läs mer

Kapitel 1 - Hej Hej! Jag heter Lola. Och jag är 10 år och går på vinbärsskolan som ligger på Gotland. Jag går i skytte och fotboll. Jag älskar min bästa vän som heter Moa. Jag är rädd för våran mattant

Läs mer

Flykten från Sverige. Avdelningsmöte. Samling -Vem är här och vad ska vi göra idag? Innehåll. Material

Flykten från Sverige. Avdelningsmöte. Samling -Vem är här och vad ska vi göra idag? Innehåll. Material Avdelningsmöte Flykten från Sverige Under detta möte får scouterna fundera på hur det kan kännas att vara på flykt och ha olika förutsättningar i livet. Mötet avslutas med en saga som berättar om ett Sverige

Läs mer

Hon kan inte hålla tillbaka tårarna, hon trycker ner sitt ansikte i den stora vinterjackan.

Hon kan inte hålla tillbaka tårarna, hon trycker ner sitt ansikte i den stora vinterjackan. `````Stormen En ensam kula visslade genom natten En ensam kula, var menad för honom En ensam kula kan få den starkaste att falla En ensam kula penetrerar sitt mål En ensam kula som genom för sin mening,

Läs mer

Dubbelseger i Sturup

Dubbelseger i Sturup Dubbelseger i Sturup I helgen så lossnade det ordentligt för Joakim och teamet. Det var dags för den 3:e deltävlingen i det Danska mästerskapet och den andra deltävlingen i Sverige. Platsen var Sturup,

Läs mer

Stugan vid sjön ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSE ANNA HANSSON ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN

Stugan vid sjön ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSE ANNA HANSSON ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN ANNA HANSSON ORDLISTA kängor (sida 5, rad 1) tjocka, stora skor skilt sig (sida 5, rad 7) separerat, inte längre gift myren (sida 7, rad 2) blöt mark där man kan sjunka ner tall

Läs mer

DRÖMMAR OCH MINNESLUCKOR EN SAGA

DRÖMMAR OCH MINNESLUCKOR EN SAGA DRÖMMAR OCH MINNESLUCKOR EN SAGA Välkomna in i hjärnan! Här har det blivit rörigt. För många upplevelser samtidigt har gjort hjärnan trött och slö. Hjärnan behöver nog vila. Ja, eller behöver den det?

Läs mer