5: Förp : Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "5: Förp : Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo"

Transkript

1 Välkommen till... KLIPP! 10: Knorr Soppor g olika sorter Max 2 st/hushåll 15: Max 2 st/hushåll 5: Max 3 förp/hushåll Milda margarin 1 kilo Barilla Pasta 500 g olika sorter Jämförpris 10,00/kg 10: Max p/hushåll Sarek Tunnbröd mjukt Polarbröd 375 g, Jämförpris 26,67/kg Kilot Blandfärs Ursprung Sverige 5: +pant Max 3 st/hushåll Ramlösa 1,5 liter, olika smaker Jämförpris 3,33/lit Veckans App-vara! Visa appen i kassan så erhåller du Veckans App-vara -pris. Gäller tom 18/9 10: 12-p Frukostägg från frigående höns inomhus, kl A, Favorit, Jfr. pris 0,83/st, max p/hh Bladet gäller vecka 37: 12/9 18/ På vår hemsida kan du bl.a se vårt flygblad med veckans erbjudande.

2 Superspara på det viktigaste! Mängder av prissänkta vardagsvaror som gäller tom 2/ Välkommen till butiken, där upptäcker du hela vårt Super-spar sortiment! Här nedan några exempel på varor med Super-spar-pris! 33% 16% Hot Dogs 10 st Grillkorvar 500 g original, Scan Jämförpris 39,90/kg 26% Prosciutto Zeta g Olika sorter 22: Färskost 16 25% Arla 150 g olika sorter Jämförpris 73,33/kg 18% Zeta Oliver olika sorter 370 ml, Jämförpris 158,53/kg 18% Leksands Knäcke Leksandsbröd 200 g olika sorter Jämförpris 44,75/kg

3 Alltid ett grönt nöje med röda priser! Alltid ett grönt nöje med röda priser! 4 för 10: Kiwi frukt Nya Zeeland EXTRAPRIS 5: Svensk Gurka Alla gillar gurka! Veckans recepttips! Färsfylld Paprika 4 port Ingredienser: 4 st stora Paprika 2 msk Matolja till stekning Fyllning: 400 g Köttfärs (blandfärs) 2 st Morot 0,3 st Purjolök 4 klyftor Vitlök 400 g Krossade tomater 1 tsk Salt Svartpeppar Tillbehör: 4 dl Långkornigt ris Gör så här: Skär av ett lock på paprikorna. Rensa bort kärnhuset. Skala och riv morötter. Ansa och skiva purjolök. Skala och skiva/hacka vitlök. Sätt ugnen på 200 C. Hetta upp matolja i en panna och stek morötterna lätt mjuka i ett par min. Fräs purjo- och vitlök mjuk och glansig på medelvärme utan att bränna i ca 4 min. Blanda färs med morötter, lök och krossade tomater. Salta och peppra. Smörj in utsidan på paprikorna med lite matolja. Fyll med färsblandning. Lägg i smord ugnsfast form och sätt in i ugnen i ca 45 min. Koka ris enligt anvisning på förpackning. EXTRAPRIS Paprikamix 400 g Nederländerna/Spanien Jämförpris 49,88/kg

4 Frisk & Fröig 405 g Polarbröd, Jämförpris 46,79/kg Kilot 25: Wästgöta Kloster ca 500 g Arla Munkens, olika sorter Drickkvarg 350 ml olika sorter Skånemejerier, Jämförpris 35,71/lit Recepttips! 4 port Pizzasallad Ingredienser: 400 g Vitkål 3 msk Matolja 2 msk Vitvinsvinäger Salt & Svartpeppar Gör så här: Strimla vitkålen, t.ex. med en osthyvel. Stöt den gärna med mortelstöt e.d. så blir kålen saftigare. Blanda dressing av olja, vinäger, salt och nymald svartpeppar. Smaka av. Vänd ner vitkålen. Ställ salladen kallt i minst 2 timmar, gärna över natt eller längre Pizza Rustica Dr Oetker, olika sorter g frysta Handla där Du bor billigare än Du tror!

5 Veckans recepttips! Pommes duchesse - potatismos till gratäng 4 port Ingredienser: 8 st Potatis (medelstor) 1 st Ägg 2 msk Smör el. margarin Salt & peppar Gör så här: Skala, dela och koka potatisen i lättsaltat vatten i cirka 15 minuter. Mosa potatisen fint eller pressa genom purépress. Arbeta ihop potatisen väl med ägg och smör. Smaka av med salt, peppar. Gratinera i ugn på ºC i 5-10 minuter, tills den fått färg. Det här moset passar bra att spritsa runt fisk- och kötträtter som skall gratineras i ugn, t.ex. plankstek. En variant är att rulla bollar eller spritsa moset till små rosentoppar på smord plåt. Pulled Pork Pulled Beef Tulip g olika sorter Jämförpris 90,82 124,88/kg Crispies 370 g Citronbitare 370 g Jämförpris 80,95/kg Frödinge Ostkaka 600 g Jämförpris 49,92/kg Fontana Fetaost Original 150 g, Jämförpris 133,00/kg Ekströms Vaniljsås 500 ml Jämförpris 39,90/lit

6 Tacofest! 20: Soft Tortillas Favorit 8-p 320 g Jämförpris 31,25/kg Taco Sauce Favorit 230 g olika sorter Jämförpris 43,48/kg Tortilla Chips Nacho Chips Favorit 200 g olika sorter Jämförpris 50,00/kg 15: Taco Kryddmix Favorit 40 g Guacamole Kryddmix Favorit 20 g 25: Riven Ost 12 32% Arla 150 g olika sorter Jämförpris 83,33/kg Handla där Du bor billigare än Du tror!

7 Marsipanbröd Chocolate Stick Anthon Berg g olika sorter 3 för 20: 20: 25: Micro Popcorn 3x100 g olika sorter Favorit Ahlgrens Bilar g olika sorter Jämförpris 78,13 96,15/kg Välj Ekologiskt! 30: Ekologiska Chips Favorit 175 g, olika sorter Jämförpris 85,71/kg

8 Tjocka Revben Ursprung Sverige Veckans recepttips! Revbensspjäll Ingredienser: 1 kg tjocka revbensspjäll 1 gul lök ca 30 g färsk ingefära 2 lagerblad 5 svartpepparkorn Marinad & glasering: 1 dl honung 2 msk kinesisk soja 2 krm torkad ingefära 2 krm malda nejlikor 2 krm grovmalen svartpeppar Benfria Karrékotletter Ursprung Sverige Kilot Gör så här: Skär upp revbenen i grova bitar ex. 3-4 st. Skala och dela löken i 4 bitar. Skala och skiva ingefäran. Koka/sjud revbensspjäll på svag värme i vatten tillsammans med lök, ingefära, lagerblad och peppar i ca 1 tim. Blanda alla ingredienser till marinaden; honung, soja, ingefära, nejlika och peppar i en skål. Häll av vattnet från revbenen. Lägg dem på en skärbräda och skär upp dem i lagom stora bitar. Lägg tillbaka revbenen i grytan och häll på marinaden. Se till att de alla täcks. Låt dem sen ligga där i ca 30 min. Vänd runt dem ett par gånger. Sätt ugnen på 175 grader. Lägg upp de marinerade revbenen i en ugnsform. Stek dem i ca 20 min så att de får fin brun färg, pensla dem ett par gånger med marinaden och servera Kilot Passa på och utnyttja våra fina erbjudanden! Välkommen! Anderslöv Landsvägen 30, Tfn Må Fr 8 19, Lö Sö 8 18 Everöd Stora vägen 54, Tfn Må Fr 8 19, Lö 8 15, Sö Gemla, Macken Stationsvägen 80, Tfn Må Fr 9 19, Lö 9 17, Sö Glumslöv Heimdalsgatan 13, Tfn Må Fr 8 19, Lö Sö 8 17 Hällevik Må Fr 8 19, Lö 9 18, Sö 9 15 Strandvägen 11, Tfn Svenska spel ATG Apoteksombud Malmö, Serenadgatan 21 Tfn Må Fr 8 20, Lö 8 18, Sö 8 16 Näsum Tfn Öppet alla dagar 9 20 Stehag, Matboden Hasslebrovägen 13, Tfn Må Fr 8 19, Lö 8 16, Sö 8 14 Trensum Hällaryd Elisbergvägen 10, Tfn Må Fr 9 18, Lö , Sö Vinslöv Torget 5, Tfn Må Fr 8 20, Lö 8 18, Sö 9 18 Ystad, Saluhallen Stora Västergatan 1, Tfn Öppet alla dagar 8 20 Önnestad Skolgatan 16, Tfn Må Lö 9 20, Sö KVALITET SKA INTE KOSTA MER! Reservation för eventuell slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma

5: Förp : Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo

5: Förp : Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo Välkommen till... KLIPP! 10: Knorr Soppor 500 570 g olika sorter Max 2 st/hushåll 15: Max 2 st/hushåll 5: Max 3 förp/hushåll Milda margarin 1 kilo Barilla Pasta 500 g olika sorter Jämförpris 10,00/kg 10:

Läs mer

5: Förp 49. 95. 15: Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo

5: Förp 49. 95. 15: Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo Välkommen till... KLIPP! 10: Knorr Soppor 500 570 g olika sorter Max 2 st/hushåll 15: Max 2 st/hushåll 5: Max 3 förp/hushåll Milda margarin 1 kilo Barilla Pasta 500 g olika sorter Jämförpris 10,00/kg 10:

Läs mer

: Förp. 10: Kilot : Skinkgrytbitar Ursprung Sverige. Välkommen till... 15: KLIPP! för. Veckans App-vara!

: Förp. 10: Kilot : Skinkgrytbitar Ursprung Sverige. Välkommen till... 15: KLIPP! för. Veckans App-vara! Välkommen till... KLIPP! 39. 95 Mild Herrgård 28% ca 750 g Norrmejerier Max 2 st/hushåll 19. 95 Max 2 st/hushåll 10: Max p/hushåll Veckans Toast Pågen 800 g, Jämförpris 12,50/kg Scan Falukorv 800 g i ring

Läs mer

5: Förp 49. 95. 15: Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo

5: Förp 49. 95. 15: Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo Välkommen till... KLIPP! 10: Knorr Soppor 500 570 g olika sorter Max 2 st/hushåll 15: Max 2 st/hushåll 5: Max 3 förp/hushåll Milda margarin 1 kilo Barilla Pasta 500 g olika sorter Jämförpris 10,00/kg 10:

Läs mer

Kilot. Nötfärs Ursprung Sverige. 5:-Förp. Pasta 500 g Barilla Jfr. pris 10:-/kg Max 2 förp/hushåll

Kilot. Nötfärs Ursprung Sverige. 5:-Förp. Pasta 500 g Barilla Jfr. pris 10:-/kg Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! Gott att grilla! 69 95 Nötfärs Ursprung Sverige God Grillad Kyckling! Värm i ugn eller servera kall! 59 95 Kassler i bit ca 800 g JM:s Kött & Chark Max p/hushåll 5:- Pasta 500

Läs mer

Kilot. Fläskytterfilé Ursprung Sverige. Förp. Grillkorv Tunt skinn 640 g, Scan Jfr. pris 39,06/kg Max 2 förp/hushåll

Kilot. Fläskytterfilé Ursprung Sverige. Förp. Grillkorv Tunt skinn 640 g, Scan Jfr. pris 39,06/kg Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! 69 95 Fläskytterfilé Ursprung Sverige Värm i ugn eller servera kall! 49 95 Styck Grillad Kyckling 650 g Jojjen AB Jfr. pris 76,85/kg Max 2 st/hushåll 15:-Styck Knorr Soppor 550

Läs mer

15:-Förp 10:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 2 för. Benfri Högrev Ursprung Sverige

15:-Förp 10:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 2 för. Benfri Högrev Ursprung Sverige Din personliga mataffär! 89 95 Benfri Högrev Ursprung Sverige Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 39 95 Förp 10-p Svenska Tulpaner Köttbullar 350 g, Favorit Jfr. pris 28,57/kg

Läs mer

15: Förp : Förp. Välkommen 10: till... KLIPP! Veckans App-vara! Grillkorv Ingemar Johansson 300 g, Jämförpris 33,33/kg

15: Förp : Förp. Välkommen 10: till... KLIPP! Veckans App-vara! Grillkorv Ingemar Johansson 300 g, Jämförpris 33,33/kg Välkommen till... KLIPP! 10: Skivad ost 150 g Olika sorter, Cesvaine Jämförpris 66,67/kg Komihåg att köpa hem: Senap Ketchup Torkad Lök Korvbröd Potatissallad mm. 15: Max 2 förp/hushåll 10: Max 2 förp/hushåll

Läs mer

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp Välkommen till... 49. 95 Max p/hushåll 15: Hamburgare Sven P 4x90 g frysta Jämförpris 41,67/kg Max p/hh Kycklingbröstfilé 900 g fryst Jämförpris 55,50/kg 10: Styck Max 2 st/hushåll Favorit Vispgrädde 5

Läs mer

Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll.

Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll. Din personliga mataffär! Grytbitar av gris Ursprung Sverige 10:- Rosta! 450 g Pågen Jfr. pris 22,22/kg Max p/hushåll 5 för Färsk Kyckling ca 1 kg Kronfågel Max 2 st/hushåll 99:- Färdigrätter 390 440 g

Läs mer

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp Välkommen till... 49. 95 Max p/hushåll 15: Hamburgare Sven P 4x90 g frysta Jämförpris 41,67/kg Max p/hh Kycklingbröstfilé 900 g fryst Jämförpris 55,50/kg 10: Styck Max 2 st/hushåll Favorit Vispgrädde 5

Läs mer

Lövbiff Ursprung Sverige. 10:-Förp. Klyftpotatis 800 g Favorit Jfr. pris 12,50/kg. Max 2 förp/hushåll. 5:-Styck

Lövbiff Ursprung Sverige. 10:-Förp. Klyftpotatis 800 g Favorit Jfr. pris 12,50/kg. Max 2 förp/hushåll. 5:-Styck Din personliga mataffär! 119:-Kilot Lövbiff Ursprung Sverige 49 95 Torskfilé 375 g Findus Jfr. pris 133,20/kg Max p/hushåll 5 för 50:-+pant Pepsi Zingo 7up 1,5 liter olika sorter Jfr. pris 6,67/lit Max

Läs mer

29. 10: Förp 79. 95 39. 95. 95 Förp 20: Välkommen. till... KLIPP! 2 för. Veckans App-vara! Gott att Grilla!

29. 10: Förp 79. 95 39. 95. 95 Förp 20: Välkommen. till... KLIPP! 2 för. Veckans App-vara! Gott att Grilla! Välkommen till... KLIPP! 20: Kolsyrad dryck av ciderkaraktär, 1,5 lit Favorit Äpple Päron Jämförpris 6,67/lit +pant Pytt i panna Favorit 1,5 kg fryst Jämförpris 19,96/kg 29. 95 Max p/hushåll Gott att Grilla!

Läs mer

: Förp. 10: Förp. 10: Kilot. Välkommen. 15: Styck. till... KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg

: Förp. 10: Förp. 10: Kilot. Välkommen. 15: Styck. till... KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg Välkommen till... KLIPP! 15: Styck Bong Köttsoppa 800 g med grönsaker Ger 1 liter färdig soppa! 15: Styck Max 2 st/hushåll Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg 20: Förp Max 3 förp/hushåll

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Fiskgratäng

Läs mer

Handla övriga livsmedelsvaror för minst 100: så får Du köpa Zoegas kaffe för endast... Kilot. 10: Styck

Handla övriga livsmedelsvaror för minst 100: så får Du köpa Zoegas kaffe för endast... Kilot. 10: Styck Välkommen till... KLIPP! 15: Styck Pågen Vörtbröd 500 g Jämförpris 30,00/kg Max 2 st/hushåll 39. 95 Max 2 st/hushåll Handla övriga livsmedelsvaror för minst 100: så får Du köpa Zoegas kaffe för endast...

Läs mer

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter Välkommen till... Fira Kanelbullens Dag Tisdag 4 oktober! 4 för Nybakat i butik! 20: 5 för Findus Dagens Olika sorter Max 1 köp/hushåll 380 440 g, frysta99: Kanelbullar KLIPP! 10: Cadbury Fingers 114 g

Läs mer

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp Välkommen till... 49. 95 Max p/hushåll 15: Hamburgare Sven P 4x90 g frysta Jämförpris 41,67/kg Max p/hh Kycklingbröstfilé 900 g fryst Jämförpris 55,50/kg 10: Styck Max 2 st/hushåll Favorit Vispgrädde 5

Läs mer

: Kilot. 15: Förp : Styck. Välkommen. till... 25: Förp KLIPP! Veckans App-vara!

: Kilot. 15: Förp : Styck. Välkommen. till... 25: Förp KLIPP! Veckans App-vara! Välkommen till... KLIPP! 15: 8-p Fruktdryck Amigo 20 cl olika sorter Jämförpris 9,38/lit 39. 95 15: Max p/hushåll Hot Dogs 10 st grillkorvar 500 g original, Jämförpris 30,00/kg Ryggfilé av Stillahavstorsk

Läs mer

: : Styck 25: 15: Förp. Välkommen. till... 2 för. 10: Förp KLIPP! 3 för. Veckans App-vara!

: : Styck 25: 15: Förp. Välkommen. till... 2 för. 10: Förp KLIPP! 3 för. Veckans App-vara! Välkommen till... 10: Glasstårta Yvette 500 ml, Jämförpris 20,00/lit Handla övriga livsmedelsvaror för minst 100:, så får Du köpa Kaffe för endast... 45: Max 1 köp/hushåll 49. 95 Förp Max p/hushåll Kaffe

Läs mer

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är

Läs mer

99:- Trevlig helg! 25:- 15:- 10:-Kilot. 5 för. 2 för. 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Blandfärs Ursprung Sverige

99:- Trevlig helg! 25:- 15:- 10:-Kilot. 5 för. 2 för. 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Blandfärs Ursprung Sverige Trevlig helg! 49 95 Kilot Blandfärs Ursprung Sverige 15:- 15:- 25:- Max 1 köp/hushåll Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... 5 för Kaffe 450 500 g olika sorter Jfr. pris 39,60 44:-/kg

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 22 MÅNDAG Potatis

Läs mer

10: Förp 10: 10: Kilot. 10 kronors Marknad... till... EXTRAPRIS. 2 för. Fira Fars Dag söndag 11/11. Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst

10: Förp 10: 10: Kilot. 10 kronors Marknad... till... EXTRAPRIS. 2 för. Fira Fars Dag söndag 11/11. Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst Välkommen till... 10 kronors Marknad... Fira Fars Dag söndag 11/11 10: Styck Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst EXTRAPRIS 10: Kilot Clementiner Satsumas Spanien 2 för 10: Max 1 köp/hushåll Bacon skivat

Läs mer

19. 95 49. 95 29. 95. 10: Förp. Välkommen. till... 15: Styck KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 24,94/kg

19. 95 49. 95 29. 95. 10: Förp. Välkommen. till... 15: Styck KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 24,94/kg Välkommen till... KLIPP! 10: Fiskpinnar 15 st Royal Greenland 450 g Max p/hushåll 19. 95 Styck Max 2 st/hushåll Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 24,94/kg 29. 95 Max p/hushåll Kycklingfilé 900

Läs mer

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter Välkommen till... Fira Kanelbullens Dag Tisdag 4 oktober! 4 för Nybakat i butik! 20: 5 för Findus Dagens Olika sorter Max 1 köp/hushåll 380 440 g, frysta99: Kanelbullar KLIPP! 10: Cadbury Fingers 114 g

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 41 MÅNDAG Panerad

Läs mer

29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror!

29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror! Gör en god hemlagad potatismos eller köp hem goda korvbröd! Tillbehör är viktigt tex Gurkmix Räksallad Lingonsylt Torkad Lök Smakrik Senap Ketchup mm. 29. 95 9. 95 Styck Njut av en god Varmkorv Ingemar

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad

Läs mer

Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll

Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! Torkade Plommon 24 95 / 250 g, Favorit, Jfr. pris 99,80/kg 49 95 Benfri Skinkstek Ursprung Sverige Kilot 29 95 29 95 Bordskyckling 1,1 kg olika sorter, frysta Favorit, Jfr. pris

Läs mer

: Förp. 10: Förp. 10: Kilot. Välkommen. 15: Styck. till... KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg

: Förp. 10: Förp. 10: Kilot. Välkommen. 15: Styck. till... KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg Välkommen till... KLIPP! 15: Styck Bong Köttsoppa 800 g med grönsaker Ger 1 liter färdig soppa! 15: Styck Max 2 st/hushåll Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg 20: Förp Max 3 förp/hushåll

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 50. Måltid 1. Kycklingköttbullar med potatismos. Måltid 2. Pulled lax i tortillabröd. Måltid 3. Cannelonni med köttfärs

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 50. Måltid 1. Kycklingköttbullar med potatismos. Måltid 2. Pulled lax i tortillabröd. Måltid 3. Cannelonni med köttfärs Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 50 Måltid

Läs mer

9. 95 49. 95 29. 95 59. 95. Välkommen till... 5: Styck. 2 för 49: Veckans App-vara!

9. 95 49. 95 29. 95 59. 95. Välkommen till... 5: Styck. 2 för 49: Veckans App-vara! Välkommen till... Apelsiner Spanien 9. 95 Max 2 kg/hushåll Handla övriga livsmedelsvaror för minst 100:, så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 49: Max 1 köp/hushåll Gevalia kaffe olika sorter 450

Läs mer

: 10: Kilot. Välkommen. till... KLIPP! 3 för. 2 för. Veckans App-vara! Kycklingfilé Lagerbergs 1 kilo fryst

: 10: Kilot. Välkommen. till... KLIPP! 3 för. 2 för. Veckans App-vara! Kycklingfilé Lagerbergs 1 kilo fryst Välkommen till... KLIPP! 29. 95 Grönländska Räkor 170 g i lake, Polar Seafood Jämförpris 176,18/kg Max p/hh 3 för 49. 95 Max p/hushåll 20: Max 1 köp/hushåll Felix Rullpack 500 g olika sorter Jämförpris

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 21 MÅNDAG Chililax

Läs mer

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga

Läs mer

: Förp : Styck. Välkommen. till... 25: Förp KLIPP! Veckans App-vara!

: Förp : Styck. Välkommen. till... 25: Förp KLIPP! Veckans App-vara! Välkommen till... KLIPP! 15: 8-p Fruktdryck Amigo 20 cl olika sorter Jämförpris 9,38/lit 39. 95 15: Max p/hushåll Hot Dogs 10 st grillkorvar 500 g original, Jämförpris 30,00/kg Ryggfilé av Stillahavstorsk

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 12 MÅNDAG Asiatisk

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 39 MÅNDAG Fyllda

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 47. Måltid 1 Biff med pommes. Måltid 2 Soja marinerad fisk med nudelwok. Måltid 3 Mangokyckling med stekt ris

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 47. Måltid 1 Biff med pommes. Måltid 2 Soja marinerad fisk med nudelwok. Måltid 3 Mangokyckling med stekt ris FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 47 Måltid 1 Biff med

Läs mer

: Kilot. 15: Förp Välkommen. till... 10: Styck KLIPP! Veckans App-vara! Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg

: Kilot. 15: Förp Välkommen. till... 10: Styck KLIPP! Veckans App-vara! Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg Välkommen till... KLIPP! 19. 95 Styck Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg Falukorv i ring 800 g, Scan Jämförpris 24,94/kg 19. 95 Förp Max p/hushåll 15: Förp Max p/hushåll Pågen Surdegsbröd 650

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 46 MÅNDAG

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 47 MÅNDAG Fisk

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 13. Måltid 1. Enchiladas med krispig sallad. Måltid 2. Champinjongratinerad sk. Måltid 3

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 13. Måltid 1. Enchiladas med krispig sallad. Måltid 2. Champinjongratinerad sk. Måltid 3 Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 13 Måltid

Läs mer

Kilot. Blandfärs Ursprung Sverige. Förp. Laxfilé 4x100 g fryst, Budget Jfr. pris 124,88/kg. Max 2 förp/hushåll

Kilot. Blandfärs Ursprung Sverige. Förp. Laxfilé 4x100 g fryst, Budget Jfr. pris 124,88/kg. Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! 49 95 Blandfärs Ursprung Sverige 4 för 99:- Grillkol Grillbriketter 2,5 kg Favorit, Jfr. pris 9,90/kg Max 1 köp/hushåll 49 95 Laxfilé 4x100 g fryst, Budget Jfr. pris 124,88/kg

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade

Läs mer

Vecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd

Vecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd Vecka 18 Grönsaksris med räkor och stekt ägg Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver Krispiga bönbollar i tortillabröd Allt-i-ett med kyckling, rödbetor och fetaostsås Familjekassen är för dig som

Läs mer

Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko.

Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko. Din personliga mataffär! 129:-Kilot Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige SVANENMÄRKET 59 95 Kycklingbröstfilé 900 g fryst, Favorit Jfr. pris 66,61/kg Max p/hushåll 39 95 12-p Toalettpapper Vit Lambi

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 4 MÅNDAG Mangokyckling

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner) Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde

Läs mer

: 10: Kilot. Välkommen. till... KLIPP! 3 för. 2 för. Veckans App-vara! Kycklingfilé Lagerbergs 1 kilo fryst

: 10: Kilot. Välkommen. till... KLIPP! 3 för. 2 för. Veckans App-vara! Kycklingfilé Lagerbergs 1 kilo fryst Välkommen till... KLIPP! 29. 95 Grönländska Räkor 170 g i lake, Polar Seafood Jämförpris 176,18/kg Max p/hh 3 för 49. 95 Max p/hushåll 20: Max 1 köp/hushåll Felix Rullpack 500 g olika sorter Jämförpris

Läs mer

Räk- och paprikapasta. vecka 41

Räk- och paprikapasta. vecka 41 Räk- och paprikapasta vecka 41 familj Räk- och paprikapasta cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2081 kj/498 kcal. Protein 19,8 g. Fett 21,6 g. Kolhydrater 53,5 g. Ingredienser: 4 portioner

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Kyckling

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1 Tomatsoppa med kryddig köttfärs. Måltid 2 Fiskgratäng med chili & vitlök

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1 Tomatsoppa med kryddig köttfärs. Måltid 2 Fiskgratäng med chili & vitlök FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 44 Måltid 1 Tomatsoppa

Läs mer

Veckans Blomma. Förp. Klyftpotatis Favorit 800 g fryst Jämförpris 12,50/kg 2 för. Kilot. Lövbiff Semlebullar. Ursprung Sverige 15:

Veckans Blomma. Förp. Klyftpotatis Favorit 800 g fryst Jämförpris 12,50/kg 2 för. Kilot. Lövbiff Semlebullar. Ursprung Sverige 15: ... l l i t n e m m Välko Alla ns Dag ta Hjär 14/2 95 39. 95 39. Veckans Blomma 10-p Tulpaner olika färger! Max 2 st/hushåll KLIPP! Herrgård Mild 28% ca 750 g Norrmejerier 10: 15: Marabou Chokladask 110

Läs mer

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Hoisinglazad

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

FODMAP- RECEPT. Som gör magen glad

FODMAP- RECEPT. Som gör magen glad AuberginelasagNe 5 msk olivolja 2 burkar krossade tomater á 400 g 2 msk tomatpuré 2 tsk oregano 2 tsk timjan 4 aubergine, skuren i ½ cm tjocka skivor 85 g parmesan, färskriven 200 g riven hårdost basilika

Läs mer

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg.

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg. RECEPT 1 Egna anteckningar 2 Söndag 23/6 Middag - Köttfärssås Spagetti Gul lök Köttfärs Krossade tomater Vatten Köttbuljong Tomatpuré Solovitlök Lagerblad Oregano Olja Svartpeppar Salt 3 st 2,5 dl 2,5

Läs mer

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en

Läs mer

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.45 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram minutfilé förp rökt makrill Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök 500 gram vitkål ask cocktailtomater

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma VECKANS MENY 2 pers. Vecka 13 Måltid 1 Lax med fetaost täcke Måltid 2 Tom

Läs mer

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås Vecka 44 Råraka med räkor Ugnsbakade bönor med kyckling Bibimbap Auberginerullader i tomatsås Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en kasse med både hälsosamma,

Läs mer

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige TREVLIG LUCIA! 49 90 Nygräddat i butik! Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk BENFRI KARRÉ Sverige LUSSEBULLAR Dafgård, 60g, jfr-pris 83,33 I butikens manuella köttdisk 49 90 NÖTFÄRS Sverige 3

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 17 MÅNDAG Hemgjorda

Läs mer

Din lösning på veckan.

Din lösning på veckan. Din lösning på veckan. Vecka 18 Grönsaksris med räkor och stekt ägg Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver Krispiga bönbollar i tortillabröd Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi,

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 8 MÅNDAG Fyllda

Läs mer

Din lösning på veckan.

Din lösning på veckan. Din lösning på veckan. Vecka 25 Pasta penne med bacon och dijonsenap Köttfärspanna Vegetarisk enchiladas Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i en skapligt

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 3 MÅNDAG Lax

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 48 Måltid 1 Biffar

Läs mer

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! Äkta matglädje LCHF Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 17 Måltid 1 Färskostfylld

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Laxsoppa med

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 13 MÅNDAG

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1 Fisk med skirat smör och pepparrot. Måltid 2 Italiensk köttfärs i form

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1 Fisk med skirat smör och pepparrot. Måltid 2 Italiensk köttfärs i form FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 46 Måltid 1 Fisk med

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 6 MÅNDAG Fiskgratäng

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 januari 2009. Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 januari 2009. Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör: Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET 28 januari 2009 Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson Arrangör: Konsumentföreningen Norrort Optimusvägen 21 194 34 Upplands Väsby www.kf.se/norrort Crostini

Läs mer

Grillspett av struts. 4 personer

Grillspett av struts. 4 personer 21-228 Receptfoldern 2004-09-27 15.46 Sida 1 Grillspett av struts 500 600 g wokbitar av biff/filé 1 pkt bacon 8 st små tomater 12 st hela champinjoner ev gul lök 1 banan ev 1 paket strutskorv Grillolja:

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 22 MÅNDAG Jordärtskockssoppa

Läs mer

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure

Läs mer

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! Äkta matglädje LCHF Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 18 Måltid 1 Citron

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 44 MÅNDAG Pasta

Läs mer

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! v3 BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg GRYTBITAR AV NÖT Sverige FORMPASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne Rigate, Rigatoni,

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 45. Måltid 1. Ugnsgratinerad sk med honung och pepparrot. Måltid 2. Köttfärsgulasch serverad med ris.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 45. Måltid 1. Ugnsgratinerad sk med honung och pepparrot. Måltid 2. Köttfärsgulasch serverad med ris. Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 45 Måltid

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Thaigryta

Läs mer

Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse.

Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse. Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse. Bara att anfalla köket. Alla vi som älskar god mat och fotboll

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 51 MÅNDAG Stekt

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 21. Måltid 1. Köttfärslimpa med potatismos & gräddsås. Måltid 2. Ugnsbakad sk med nudelwok. Måltid 3

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 21. Måltid 1. Köttfärslimpa med potatismos & gräddsås. Måltid 2. Ugnsbakad sk med nudelwok. Måltid 3 Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingfärsgryta

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 40 MÅNDAG Kycklingklubba

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 20 MÅNDAG Ugnsbakad

Läs mer

: Kilot. 15: Förp Välkommen. till... 10: Styck KLIPP! Veckans App-vara! Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg

: Kilot. 15: Förp Välkommen. till... 10: Styck KLIPP! Veckans App-vara! Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg Välkommen till... KLIPP! 19. 95 Styck Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg Falukorv i ring 800 g, Scan Jämförpris 24,94/kg 19. 95 Förp Max p/hushåll 15: Förp Max p/hushåll Pågen Surdegsbröd 650

Läs mer