Press/stress vid box-playspel i egen zon. Mattias Elm

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Press/stress vid box-playspel i egen zon. Mattias Elm"

Transkript

1 Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Press/stress vid box-playspel i egen zon Mattias Elm Handledare: Johan Hemlin

2 Sammanfattning Utvecklingsarbetets målsättning är att beskriva hur Färjestad, Frölunda, Skellefteå och Linköping använder sig av stress/press i boxplay i egen zon. Underlaget till arbetet har gjorts med matchanalyser i form av video, diskussioner och skriftligt material. Det finns stora likheter mellan lagens sätt att stressa och pressa i egen zon. Aggressiviteten är högre hos Färjestad, Frölunda och Linköping än den är hos Skellefteå. Detta går att följa i de olika videosekvenserna. I dagens ishockey är boxplay spelet väldigt betydelsefullt. Press/stress är ett stort delmoment som är viktigt för att kunna spela ett bra boxplay spel. 2

3 Innehållsförteckning Sammanfattning 1. Inledning sid 4 2. Bakgrund sid Boxplay 2.2 Press/stress 3. Syfte sid 7 4. Metod sid Vilka lag har jag valt att analysera? 4.2 Vad analyseras? 4.3 Dvd-Video analys 5.Resultat sid Skellefteå AIK 5.2 Färjestad BK 5.3 Frölunda 5.4 Linköping HC 6. Diskussion sid 11 Referenslista sid 12 3

4 1. Inledning Spelet i boxplay är ett av många viktiga spelmoment för en matchs utveckling. Undviker man att släppa in mål i boxplay så är utgångsläget för att vinna matchen mycket stor. I mitt utvecklingsarbete har jag valt att rikta in mig på spel i numerärt underläge, boxplay. Detta arbete handlar om hur fyra olika elitserielag använder sig av press/stress i boxplay. Alla lag i elitserien har skapat sig förutsättningar för att vara ytterst professionella i sitt utövande, vilket gör att dagens elitishockey är väldigt jämn och alla individerna som utövar elitishockey är på en hög nivå vad det gäller fysik, teknik, taktik samt har mycket bra förutsättningar för att förbereda sig för sin uppgift. Därför tycker jag att det skulle vara intressant att fördjupa mig i hur dessa olika lag använder sig av press och stress och även se till likheter och skillnader mellan lagen. Avsikten är inte att bedöma lagen eller enskilda spelares agerande eller avgöra vad som är rätt eller fel utan mer konstatera detaljerna som just det laget använder sig av. Med detta som utgångspunkt valde jag att undersöka hur elitserielagen Färjestad, Frölunda, Skellefteå och Linköping använder sig av Stress/press i boxplay i egen zon. 4

5 2. Bakgrund 2. 1 Boxplay Box-play i ishockey sker när det egna laget har en eller flera spelare utvisade, samt när motståndarlaget tar ut sin målvakt och satsar på en extra utespelare, det egna laget kommer således att spela i numerärt underläge. Undviker man att släppa in mål i boxplay så är utgångsläget att vinna matchen mycket stor. (Hävelid, Ishockey för ungdom 2 ) Box-play förekommer i följande spelformer: 5 mot 6 4 mot 6 3 mot 6 4 mot 5 3 mot 5 3 mot 4 I ishockey för ungdom 2 tas några allmänna ledpunkter för boxplay upp, dessa är viktiga att ha som grund för att förstå stress/press i olika situationer i egen zon. Krymp ytorna och stressa puckföraren till dåliga vinklar. Undvik genomspel över centrallinjen* Öppna för skott i dåliga vinklar Spela en varierad och rörlig box. Dra ned på tempot. * Centrallinje 5

6 Kännetecknande för en bra boxplayspelare Läser spelet, krymper ytor och täcker upp för medspelare. Rörlig och kvick, agerar i försvarslinjen. Beslutsamt kraftfullt agerande framför mål. Kroppsspråket, håll klubban i en hand, styr till dåliga avslut. Ha en strategi för att få bort returer. Mod och offervilja. 2.2 Press/stress I Vägen mot Elit del 2 (Kinding) beskrivs: Press ut mot långsidan: Avsikten är att tvinga eller locka motståndaren att spela pucken bort från målet och bort från målfarliga skottlinjer. Detta betyder att försvararna intar positioner, använder sina klubbor och mer eller mindre aggressivt pressar ut motståndarens spel mot långsidan. Pressa passningsmottagaren: En spelare har oftast sämst kontroll över pucken i samma ögonblick som mottagandet sker. I denna situation tvingas spelaren ta flera beslut, har ingen kontroll över puckens rörelse och motståndaren kan förutse var och när pucken kommer att mottagas. Dessutom är det inte ovanligt att passningsmottagaren sänker blicken en kort sekund för att se pucken. Detta gör det till en god taktik att sätta press på passningsmottagaren. Denna press kan ske på olika sätt, men i princip används två varianter: 6

7 Följ passningen (1): Spelaren som stressar passningsläggaren följer passningen och sätter press även på passningsmottagaren. Avsikten med denna metod är att stänga in puckföraren och förhindra att pucken spelas tillbaka till utgångsläget. Om pucken ändå spelas tillbaka, intar försvararen först en position som täcker skottlinjen innan han sätter press på passningsmottagaren. Rotera och attackera (2): En aggressivare variant är att direkt attackera och tackla passningsmottagaren. Detta sker ofta när en back stressar puckföraren längs långsidan, och tvingar honom att göra en något sämre passning. Den andre backen läser spelet och går aggressivt in i en närkamp direkt när passningen tas emot. Detta kräver god timing och ett visst överraskningsmoment för att lyckas. 3. Syfte Syftet med utvecklingsarbetet var att ta reda på hur och när elitserielagen Färjestad, Frölunda, Skellefteå och Linköping använder sig av press/stress i spel i numerärt underläge och även vilka likheter och skillnader som förekommer av de olika lagen under elitseriesäsongen Ett personligt syfte har även varit att skaffa mig ytterligare kunskap kring detta spelmoment. 4. Metod 4.1 Vilka lag har jag valt att analysera? Författaren har valt att analysera förra säsongens ( ) finallag i SM-slutspelet, Färjestad och Frölunda. Två lag som under ett flertal år varit framgångsrika i elitserien och som i allmänhet anses vara två stabila lag som alltid är med och aspirerar om SM-guldet. Författaren har också valt att analysera Skellefteå som är tillbaka i elitserien som nykomling efter 16 års spel i Allsvenskan och Div 1. Linköping är ett lag som de senaste åren varit en utmanare till de lite mer etablerade lagen och eftersom författaren är involverad i Linköpings verksamhet föll det sig naturligt att även ta med Linköping i analysen. 7

8 4.2 Vad skall analyseras? Författaren har valt att analysera hur och när elitserielagen Färjestad, Frölunda, Skellefteå och Linköping använder sig av press/stress i spel i numerärt underläge och även se likheter och skillnader i dessa lag. För att begränsa urvalet av situationer och för att få så rättvis analys som möjligt så har utgångsläget för analysen varit en förlorad tekning i egen zon vid spel i numerärt underläge. 4.3 Dvd och videoanalys Författaren har använts sig av videoanalys både ifrån matchvideor och ifrån spelanalysprogrammet interplay sports som metod för arbetet. Författaren har även sett matcherna direkt på plats. Lagen författaren valt att studera är Färjestad, Frölunda, Skellefteå vid deras tre möten mot laget Linköping där även Linköping inkluderas i arbetet. Det betyder att arbetet utgörs av sammanlagt tolv analyser. 5. Resultat 5.1 Skellefteå Skellefteå spelar oftast med relativt liten box i numerärt underläge. De värnar mycket om mitten i området framför målet och ser alltid till att säkra det området innan man sätter press på motståndaren. Skellefteå är konsekventa i sitt boxplay spel och detta gäller även vid stressen/pressen av motståndarna. Forwards använder sig av varianten följ passningen när man sätter press på motståndarnas puckhållande försvarspelare, man kommer i en båge mot puckhållaren för att pressa honom mot långsidan alternativt tvinga fram en passning till pointman, man följer passningen och sätter press på passningsmottagaren. Backarna Stressar/pressar uppåt mot långsidan för sedan backar av mot målet. Skellefteå är noga med området framför mål och stressar mer för att ge motståndarna dåliga lägen än dom pressar för att återta puckkontroll. 8

9 Skiss Färjestad Färjestad stressar/pressar mycket hårt mot pucksida i egen zon. De Stressar puckhållaren mot långsidan mycket hårt för att få honom att göra en något sämre passning, när passningen är slagen attackeras passningsmottagaren aggressivt. Spelaren som är längst bort ifrån pucken säkrar framför mål. Vid oklara situationer samlar man ihop sig framför mål för att organisera sig och skydda målet. Utifrån den positionen startade pressen/stressen av puckhållaren mot långsidan genom att pressa nedåt med forward alternativ uppåt med back. Färjestad är väldigt aggressiva i sin stress för att ge motståndarna så lite tid som möjligt i varje moment, de sätter också hård press för att snabbt återta puckkontroll. 9

10 5.3 Frölunda Skiss 5.2 Frölunda stressar/pressar hårt mot pucksida i egen zon. Pressar nedåt med forwards och strävar efter att ha kvar en back framför mål. Jobbar aktivt med klubban i stressen/pressen. Drar ihop sig framför mål då motståndarna har full puckkontroll. Stor skridskorörlighet på forwards för att stressa puckhållaren nedåt mot långsidan. Stressar hårt för att motståndarna ska göra misstag med passningar så att man kan sätta ordentlig press på passningsmottagaren för att återta puckkontroll. 5.4 Linköping Skiss 5.3 Linköping stressar hårt mot pucksida i egen zon, pressar nedåt med forwards mot långsida. Strävar efter att ha kvar back framför mål. Vid spel djupt i zon pressar back upp mot långsida. Pressar passningsmottagaren hårt vid läge för att snabbt återta puckkontroll alternativ få motståndaren att ta avslut i dåligt läge eller slå en sämre passning vidare. Linköping och Frölunda har liknande grund i press/stress spelet. 10

11 Skiss Likheter och skillnader Del likheter som framkommit är att alla lagen strävar efter att pressa puckföraren mot långsidan genom att försöka hindra puckföraren att förflytta pucken i sidled över centrallinjen. Detta görs naturligtvis för att det anfallande laget ska bli lättare att kontrollera i sitt skapande av målchanser. Detta görs genom att forwards stänger passningsmöjligheten i sidled över centrallinjen och pressar motståndaren nedåt alternativt att tvinga motståndaren att spela pucken ner mot hörnet. På detta sätt pressas passningsmottagaren så att det försvarande laget lättare skall kunna återta kontrollen av pucken alternativt tvinga motståndaren att slå ett sämre pass vidare. Vid djupt spel i zon försöker det försvarande lagets backar att pressa puckföraren upp emot långsidan. Skillnaderna mellan lagen var aggressiviteten, Färjestad, Frölunda och Linköping stressar hårt mot pucksida vid läge men med den skillnaden att Frölunda och Linköping vill i största möjliga mån säkra med en back framför mål medan Färjestad säkrar området framför mål med den spelaren som är längst ifrån pucken. Skellefteå är inte lika aggressiva utan låter motståndarna ha pucken i mindre gynnsamma lägen och tillåter på det sättet mer puckkontroll för motståndarna. 6 Diskussion Det som beskrivits i detta arbete är ju en grov analys av hur de olika elitserielagen Färjestad, Frölunda, Skellefteå och Linköping använder sig av stress/press i egen zon i boxplay. 11

12 Resultatet är ju baserat på matcher mellan Linköping och något av de övriga lagen varpå det kan ifrågasättas om det har varit en speciell taktik mot just Linköping eller vad man haft för spelare disponibla för spel i just de matcher jag valt att analysera. Syftet med arbetet var att bland annat att ta reda på hur och när man använder sig av stress och press o boxplay. Detta är något som jag anser att jag kunnat visa genom detta arbete. Grunden i stress och press av samtliga fyra lag har varit att stressa motståndaren mot långsidan, vid högt spel i zon har man pressat nedåt med forwards mot passningsmottagaren. Vid spel djupt i zon har man pressat uppåt med backar. Skillnaden lagen emellan har legat i aggressiviteten där de tre skridskostarka och i mitt eget tycke de lite mer offensiva lagen Färjestad, Frölunda och Linköping har stressat hårt mot puckföraren och mottagaren över stora delar av zonen. Medan Skellefteå tar grund position och låter motståndaren få ha pucken i mindre gynnsamma lägen lite oftare. Resultatet stämmer ganska väl in på den bild jag hade av lagen innan arbetet påbörjades. Arbetet har hjälpt mig att utvecklas i mitt arbete som tränare då jag valt att analysera ett delmoment av alla moment som förekommer under en match. Då jag förmånen att dagligen studera elithockey har jag ibland under analysen fastnat och studerat även andra moment. Jag tycker att arbetet har varit svårt att göra eftersom jag valde en ganska smal frågeställning, vilket gör att man hela tiden tenderar att komma in på andra delmoment i boxplayspelet. Referenslista Hävelid (2001) Ishockey för ungdom 2, SISU idrottsböcker AB Kinding (2006) Vägen till Elit 2, Svenska ishockeyförbundet Gamepreparation LHC A under Elitserien

Stress och press i egen zon i numerära underlägen

Stress och press i egen zon i numerära underlägen Svenska Ishockeyförbundet Elittränarkurs 2011-05-15 Stress och press i egen zon i numerära underlägen Mikael Nilsson Handledare: Göran Pegenius 1 Sammanfattning Syftet med detta examensarbete är att försöka

Läs mer

De små individuella detaljerna i ett bra box play i egen zon

De små individuella detaljerna i ett bra box play i egen zon Svenska ishockeyförbundet Elitkurs De små individuella detaljerna i ett bra box play i egen zon Johan Garpenlöv Robban Olsson 2007-01-29 Sammanfattning. Sammanfattning Det övergripande syftet med arbetet

Läs mer

FÖRSVARSSPEL. Högt försvarsspel Spelare samarbetar för att vinna boll på motståndarlaget planhalva.

FÖRSVARSSPEL. Högt försvarsspel Spelare samarbetar för att vinna boll på motståndarlaget planhalva. FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel Spelare samarbetar för att vinna boll på motståndarlaget planhalva. Lågt försvarsspel Försvarsspelet inleds ungefär i höjd med mittlinjen. Markeringsförsvar - Zonförsvar

Läs mer

Box Play Spel i numerärt underläge, stationärt i egen zon.

Box Play Spel i numerärt underläge, stationärt i egen zon. Svenska ishockeyförbundet Elittränarutbildning 2007-01-29 Box Play Spel i numerärt underläge, stationärt i egen zon. Stefan Nyman Handledare: Ulf Taavola 1 Innehållsförteckning: Framsida sidan 1 Innehållsförteckning

Läs mer

Vad harú för klubba?

Vad harú för klubba? Svenska Ishockeyförbundet Elit kurs Vad harú för klubba? av Mats Waltin Handledare: Göran Lindblom 2015-05-28 Sammanfattning Då jag ibland upplevt att det är trender mer än det funktionella som påverkat

Läs mer

Fasta situationer under match. Johan Schoultz

Fasta situationer under match. Johan Schoultz Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs (ETU) Fasta situationer under match Va f-n vad det som hände Johan Schoultz Handledare: Göran Lindqvist Sammanfattning Att kunna använda sig av vissa taktiska eller snarare

Läs mer

FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll

FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll Daniel Häger 2014 FOTBOLLSTECKEN Spelarens väg & riktning med boll Spelarens väg & riktning utan boll Mv Bollens väg & riktning Målvakt Bollhållare Mv / Försvarsspelare Anfallsspelare

Läs mer

Box play-spel som segervapen

Box play-spel som segervapen Svenska Ishockeyförbundet Elitekurs (ETU) Box play-spel som segervapen Sergei Joukov Handledare Göran Pegenius 2012-05-30 Sammanfattning Min erfarenhet som ishockeytränare säger att de tuffaste matcherna

Läs mer

Vägen till målet. En studie om hur mål görs inom ishockeyn. Anders Lundberg

Vägen till målet. En studie om hur mål görs inom ishockeyn. Anders Lundberg Vägen till målet En studie om hur mål görs inom ishockeyn Anders Lundberg GYMNASTIK- OCH IDROTTSHÖGSKOLAN Kurs Tr5 HT-2009 Handledare: Mårten Fredriksson Sammanfattning Syfte och frågeställningar Syftet

Läs mer

Fotbollsskolan. passning.indd 1 07-06-05 16.17.27

Fotbollsskolan. passning.indd 1 07-06-05 16.17.27 Fotbollsskolan passning.indd 1 07-06-05 16.17.27 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära

Läs mer

Hur de bästa PP lagen i SHL 13/14 gjorde sina PP mål

Hur de bästa PP lagen i SHL 13/14 gjorde sina PP mål Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Hur de bästa PP lagen i SHL 13/14 gjorde sina PP mål Jan-Axel Alavaara Handledare: Göran Lindblom 2014-05-20 Sammanfattning Syftet med denna studie var att se hur och

Läs mer

Grundförutsättningar i anfallsspel: Anfallstermer

Grundförutsättningar i anfallsspel: Anfallstermer Grundförutsättningar i anfallsspel: * Spelbredd innebär: Ha ett bra avstånd i sidriktning (sidled) * Speldjup innebär: Ha ett bra avstånd i längdriktning (djupled) * Spelavstånd innebär: Ha bra bredd,

Läs mer

Grafiska tecken. Anfallsspelare. Försvarsspelare. Nyintagna positioner. Åkning framåt utan puck. Åkning framåt med puck.

Grafiska tecken. Anfallsspelare. Försvarsspelare. Nyintagna positioner. Åkning framåt utan puck. Åkning framåt med puck. Grafiska tecken 1 Anfallsspelare Försvarsspelare Nyintagna positioner Åkning framåt utan puck Åkning framåt med puck Åkning bakåt Vändning under åkning bakåt till åkning framåt Vändning under åkning framåt

Läs mer

Examinationsarbete. Etu Special

Examinationsarbete. Etu Special Tommy Samuelsson Examinationsarbete Etu Special - Nya generationens elitspelares syn på coachning Handledare: Göran Pegenius 1 Innehåll 1. Inledning..3 1.1 Bakgrund..3 1.2 Presentation..3 1.3 Mitt ledarskap...4

Läs mer

FÖRORD. TOMMY BOUSTEDT Utvecklingschef Utvecklingsavdelningen SVENSKA ISHOCKEYFÖRBUNDET. www.coachescorner.nu 3

FÖRORD. TOMMY BOUSTEDT Utvecklingschef Utvecklingsavdelningen SVENSKA ISHOCKEYFÖRBUNDET. www.coachescorner.nu 3 Närkamps spel INNEHÅLL 3 Förord 5 Inledning 6 Fem viktiga egenskaper hos en bra närkampsspelare 7 Barn och Ungdomars mognads- och kunskapsnivåer 10 Närkampsspel (moment) 20 Närkampsspelstrappan 21 Övningar

Läs mer

SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1

SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1 SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1 Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-

Läs mer

SPELMODELLER 7-16 år

SPELMODELLER 7-16 år SPELMODELLER 7-16 år 1-4-3-3 Spelmodell ( organisation) Spelsätt ( arbetssätt och individuella kvalitéer) Filosofi i match 7-12 år Träna för spela 13-16 år Träna för att tävla 17-19 år Träna för att vinna

Läs mer

Fotbollskolan barn födda 2002 Våren 2009

Fotbollskolan barn födda 2002 Våren 2009 2009-04-05 Sida 1 av 5 Välkommen till fotbollskolan Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära sig samarbeta. Drivkraften

Läs mer

SPELSYSTEM 4-4-2 Kollektivt

SPELSYSTEM 4-4-2 Kollektivt SPELSYSTEM 4-4-2 Kollektivt Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-

Läs mer

Powerplay Nycklar för ett effektivt Powerplay

Powerplay Nycklar för ett effektivt Powerplay Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs 2012 Powerplay Nycklar för ett effektivt Powerplay Pelle Torstensson Handläggare: Göran Pegenius 2012-05-22 1 Sammanfattning Rapportens syfte är att hitta de nycklarna

Läs mer

MIK Fotboll 5-mannaspel 2011

MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 I barnfotboll ska barnen leka och lära sig fotboll. Vid matchlika situationer är det viktigt att alla får delta lika mycket och prova på olika platser i laget. Matchresultatet

Läs mer

3. Innebandyövningar. I klubbens bibliotek finns det ytterligare material i ämnet. Här följer några förslag på grundläggande övningar:

3. Innebandyövningar. I klubbens bibliotek finns det ytterligare material i ämnet. Här följer några förslag på grundläggande övningar: 3. Innebandyövningar På internet finns ett brett utbud av innebandyövningar att hämta. På www.tibk.nu finns länkar till olika innebandyövningar under menyn Länkar Instruktion/Övningar. I klubbens bibliotek

Läs mer

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 Solna 2008-12-04 Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 På Riksinnebandygymnasiet i Umeå studerar ett 30-tal elever samtidigt som de satsar fullt på sin idrott. För att komma in krävs bl.a. färdighetstalang,

Läs mer

SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 1-2-1

SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 1-2-1 SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 1-2-1 Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och

Läs mer

SvFFs Arbetsmodell. Vad? Öva passningsspel, orientera sig, rättvänd/felvänd spelare, spel på rättvänd (med fart)

SvFFs Arbetsmodell. Vad? Öva passningsspel, orientera sig, rättvänd/felvänd spelare, spel på rättvänd (med fart) Öva passningsspel, orientera sig, rättvänd/felvänd spelare, spel på rättvänd (med fart) Utveckla lagets och individens passningsspel och speluppfattning Hur? Insuktionsmetod V F V / V P F # Huvudvridning

Läs mer

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 Solna, februari 2011 Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 På Riksinnebandygymnasiet i Umeå studerar ett 30-tal elever samtidigt som de satsar fullt på sin idrott. För att komma in krävs bl.a. färdighetstalang,

Läs mer

SPELSYSTEM 4-4-2 för 18-19 åringar

SPELSYSTEM 4-4-2 för 18-19 åringar SPELSYSTEM 4-4-2 för 18-19 åringar Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner,

Läs mer

Även om det inte finns två målvakter som räddar pucken

Även om det inte finns två målvakter som räddar pucken Räddande målvakt 1 Täcka, Förflytta och Reagera-Agera är grunden för att rädda och för att göra målvaktsspelet enkelt. Jhonas Enroth Täcka, Förflytta och Reagera/ Agera Även om det inte finns två målvakter

Läs mer

Var gör man målen i power play i svensk elithockey?

Var gör man målen i power play i svensk elithockey? Svenska ishockeyförbundet Elittränarutbildning 2007-02-05 Var gör man målen i power play i svensk elithockey? Fredrik Andersson Handledare: Harald Lückner Innehållsförteckning 1. Inledning sid. 1 2. Bakgrund

Läs mer

Pär Djoos Examinationsarbete

Pär Djoos Examinationsarbete Pär Djoos Examinationsarbete Att spela effektivt Power Play Handledare: Göran Pegenius Inledning I dagens ishockey med nolltolerans från domarna så har spelet med en man eller fler än motståndarlaget på

Läs mer

Bra att veta som förälder till ett aktivt barn som spelar hockey.

Bra att veta som förälder till ett aktivt barn som spelar hockey. Bra att veta som förälder till ett aktivt barn som spelar hockey. I detta häfte står det en hel del nyttig information som kan komma till användning under hockey säsongen. Ishockey för barn och ungdom

Läs mer

Utvecklingsplan detalj

Utvecklingsplan detalj Utveckling av Metod Barn är barn och inte små vuna. Barn och ungdomar ska tränas med metoder som är anpassade till deras mognad. Rätt träning i rätt ålder är en förutsättning för att nå optimal utveckling.

Läs mer

Tekningars betydelse

Tekningars betydelse Svenska ishockeyförbundet Elittränarutbildning 2007-01-13 Tekningars betydelse är en matchavgörande faktor Magnus Blårand Handledare: Tommy Boustedt, Jim Brithén Sammanfattning En stor skillnad mellan

Läs mer

Fotbollsskolan. skott.indd 1 07-06-05 16.17.58

Fotbollsskolan. skott.indd 1 07-06-05 16.17.58 Fotbollsskolan skott.indd 1 07-06-05 16.17.58 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära sig

Läs mer

Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år

Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Fokusområden: - Driva - Passa - Mottagning - Vändning - Riktningsförändring - Avslut - Väggspel - Spelbarhet, Spelavstånd Spelarens mognad Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod

Läs mer

Ekerö IK Fotboll Damtrupp. Säsong 2015 Tränings- & Spelfokus

Ekerö IK Fotboll Damtrupp. Säsong 2015 Tränings- & Spelfokus Ekerö IK otboll Damtrupp M Säsong 2015 Tränings- & Spelfokus Agenda Vår spelidé Tränings- & Spelinriktning Spelsystem M Spelsystem Spelidé Vi vill vara ett spelförande lag med högt bollinnehav, vilket

Läs mer

1 Ormen (Dribbla + Skott) Beskrivning: Förste spelaren i ledet springer i högt tempo med boll och dribblar genom konerna. Efter några koner gör nästa

1 Ormen (Dribbla + Skott) Beskrivning: Förste spelaren i ledet springer i högt tempo med boll och dribblar genom konerna. Efter några koner gör nästa 1 Ormen (Dribbla + Skott) Förste spelaren i ledet springer i högt tempo med boll och dribblar genom konerna. Efter några koner gör nästa spelare samma sak. Osv Högt tempo i löpningar. Bollen ska behandlas

Läs mer

Inledning. I alla övningar utgår vi ifrån Arbetsmodellen: VAD ska tränas VARFÖR ska det tränas HUR ska det tränas ÖVA organisation och anvisningar

Inledning. I alla övningar utgår vi ifrån Arbetsmodellen: VAD ska tränas VARFÖR ska det tränas HUR ska det tränas ÖVA organisation och anvisningar ÖVNINGSBANK Inledning Att vara ledare i fotboll är en ynnest, men man har också ett stort ansvar. Ett ansvar att ta vara på den tiden man har tillsammans med sina spelare och faktiskt lära dem fotboll.

Läs mer

MÅLVAKTSTIPS. Hans Gartzell Certifierad Målvaktstränarinstruktör

MÅLVAKTSTIPS. Hans Gartzell Certifierad Målvaktstränarinstruktör MÅLVAKTSTIPS Hans Gartzell Certifierad Målvaktstränarinstruktör Målvaktsspel När motståndarna spelar upp bollen tänk på att: 1. Stå upp, så långt som möjligt för bättre översikt, men var beredd på att

Läs mer

Återerövring & Försvarspress

Återerövring & Försvarspress Återerövring & Försvarspress FC Barcelona vs. Real Madrid CF Anders Wasserman GYMNASTIK- OCH IDROTTSHÖGSKOLAN Taktikanalys TR5 2011 Tränarprogrammet 2010-2013 Handledare: Mårten Fredriksson 1 SAMMANFATTNING

Läs mer

Förord Inledning. Roland Larsson Talangutvecklare, pojk, Skåne och Blekinge Förbundskapten, pojk och junior

Förord Inledning. Roland Larsson Talangutvecklare, pojk, Skåne och Blekinge Förbundskapten, pojk och junior Förord Inledning Ett fotbollslag som har ett väl utvecklat passningsspel har stora förutsättningar för att spela bra anfallsfotboll och skapa målchanser. Passningsspelet är fundamentet i fotbollens anfallsspel.

Läs mer

RIG-eleverna i årskurs 3 presenterar sig själva. Födelsedatum: 6 februari 1996. Moderklubb: Holmsund City IBC. Nuvarande klubb: RIG Umeå IBF

RIG-eleverna i årskurs 3 presenterar sig själva. Födelsedatum: 6 februari 1996. Moderklubb: Holmsund City IBC. Nuvarande klubb: RIG Umeå IBF Sara Bjurback 6 februari 1996 Holmsund City IBC Lugn, träningsvillig och bra spelförståelse. Min fysik (främst styrka) och min innebandyteknik. Back SDF-SM brons med Västerbotten f15 (2012); JSM brons

Läs mer

Målvaktens uppgifter i försvar och i anfall

Målvaktens uppgifter i försvar och i anfall 4 a Målvaktsspelet utvecklas hela tiden genom att nya taktiska lösningar prövas och ny teknik kommer till, vilket i sin tur leder till att de fysiska kraven ökar. Även utrustning och regler förändras och

Läs mer

IDROTTSKUNSKAP Handboll

IDROTTSKUNSKAP Handboll Träff 1: Handbollstermer Vet du vad dessa elva viktiga handbollsord betyder? Avstämt skott Underarmskott Mittväxel Kantväxel Kantövergång 6-0 försvar 5-1 försvar Helkontring Speldjup Individuell teknik

Läs mer

Om man bara tittar på de praktiska delarna av fotbollen så kan man dela upp fotbollen i två delar - det individuella spelet och lagspelet.

Om man bara tittar på de praktiska delarna av fotbollen så kan man dela upp fotbollen i två delar - det individuella spelet och lagspelet. I säsongen 2011 kommer vi att spela i både division P13 DIV 4 och P13 DIV 5 i S:t Eriks Cupen. Vi har kommit fram till att det är bäst för er fotbollsutveckling att spela divisioner under den högsta. Anledningen

Läs mer

Den som äger bollen äger spelet

Den som äger bollen äger spelet Den som äger bollen äger spelet Spelide Färjestadens GoiF Fotboll, vad är det? Fotboll är ganska enkelt, men ändå komplext i all sin enkelhet Spelsystem Ett spelsystem kan man säga är ett lags spelide

Läs mer

PÅ ISEN. Västergötlands Distrikslag - Ett vinnande koncept!

PÅ ISEN. Västergötlands Distrikslag - Ett vinnande koncept! PÅ ISEN Vår spelidé skall efterlikna landslagens spelidé. Detta ger bra förutsättningar för våra spelare att lyckas på uttagningar till eventuella framtida landslagsuppdrag. Våra spelare skall kunna känna

Läs mer

Ett arbete om att skapa fler målchanser med ett aktivt backspel

Ett arbete om att skapa fler målchanser med ett aktivt backspel Svenska ishockeyförbundet Elittränarutbildning Aktivt backspel Ett arbete om att skapa fler målchanser med ett aktivt backspel Författare Niklas Gällstedt Handledare Göran Lindblom Aktivt backspel Sammanfattning

Läs mer

Introduktion till spelmodeller

Introduktion till spelmodeller Introduktion till spelmodeller Introduktion till spelmodeller Som ett komplement till det kommande instruktionspaketet S2S har BPs akademi och Ungdomskommittén tagit fram detta dokument som syftar till

Läs mer

Hur stämmer juniorutredningens slutsatser med den internationella verkligheten ett år efter den lagts fram?

Hur stämmer juniorutredningens slutsatser med den internationella verkligheten ett år efter den lagts fram? Hur stämmer juniorutredningens slutsatser med den internationella verkligheten ett år efter den lagts fram? Trendbrott för svensk ungdoms- och juniorishockey Juniorutredningens slutsatser bekräftas Strategierna

Läs mer

Time Out betydelse och effektivitet

Time Out betydelse och effektivitet Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Time Out betydelse och effektivitet Karim Tomtchev Handledare: Ulf Hall 2014-04-20 Sammanfattning Hockeyn är stark i sina traditioner och förändringar kan vara svåra

Läs mer

SPELSYSTEM 11-manna 4-3-3

SPELSYSTEM 11-manna 4-3-3 SPELSYSTEM 11-manna 4-3-3 Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder

Läs mer

Hockeyfabriken bjuder in till 1:a året av Attack vs. Defend.

Hockeyfabriken bjuder in till 1:a året av Attack vs. Defend. Hockeyfabriken bjuder in till 1:a året av Attack vs. Defend. Under 3 dagar erbjuds ett begränsat antal spelare fokuserad tematräning för forwards och backar med dedicerade coacher för alla moment. På denna

Läs mer

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett Engelsk stafett Övning nr. 2 4 lag med 3-5 spelare i varje lag. Sätt ut koner där bollen ska ligga (som visas på bilden). o Avstånd mellan koner ska vara ungefär 5-8 meter Spelarna tilldelas varsitt nummer.

Läs mer

Träningspass 1 Tid: 1,5 h Passning/ Mottagning

Träningspass 1 Tid: 1,5 h Passning/ Mottagning Övning: Uppvärmning Tid: 10 min Vad: Uppvärmning med boll. Varför: För att värma upp muskler och öka pulsen inför träningen. Hur: Vi ska slå en passning till en lagkamrat som tar emot bollen och samtidigt

Läs mer

Tekningar. - Ett vapen eller bara ett sätt att få igång spelet? Nichlas Falk

Tekningar. - Ett vapen eller bara ett sätt att få igång spelet? Nichlas Falk Tekningar - Ett vapen eller bara ett sätt att få igång spelet? Nichlas Falk Svenska ishockeyförbundet Examensarbete Elittränarutbildningen 2016 Handledare: Anders Lundberg Sammanfattning Syfte och frågeställningar

Läs mer

Så spelar vi 3-mannafotboll 2015

Så spelar vi 3-mannafotboll 2015 Så spelar vi 3-mannafotboll 2015 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt och högre aktivitet 3-manna utomhus och inomhus lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt

Läs mer

Innan passningen. Riktning och höjd

Innan passningen. Riktning och höjd Innan passningen Titta upp innan du får bollen så du ser passningsalternativen Dölj passningen för motståndarna så länge som möjligt Använd passningsfinten vid behov det gör motståndarna osäkra Luras även

Läs mer

Vad krävs för att bli en hockeytränare på elitnivå?

Vad krävs för att bli en hockeytränare på elitnivå? Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Vad krävs för att bli en hockeytränare på elitnivå? Linus Fagemo Handledare: Göran Lindblom 2014-06-13 Sammanfattning I denna studie får man en inblick i vad som krävs

Läs mer

5-mannafotboll utomhus

5-mannafotboll utomhus REGLER 5-mannafotboll utomhus Anpassade regler för 5-mannafotboll utomhus i Värmland. 5-mannafotboll 8-9 år 2013-02-22 5-manna utomhus skall lära våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket

Läs mer

Förbättra kommunikationen mellan målvakt och backar. Torbjörn Johansson

Förbättra kommunikationen mellan målvakt och backar. Torbjörn Johansson Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Förbättra kommunikationen mellan målvakt och backar Torbjörn Johansson Handledare Ulf Engman 2011-05-17 INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. Inledning Sid.3 2. Bakgrund Sid. 4 3.

Läs mer

5-mannafotboll. Ett studiematerial om regler för 5-mannafotboll för 8-9 åringar i Värmland.

5-mannafotboll. Ett studiematerial om regler för 5-mannafotboll för 8-9 åringar i Värmland. 5-mannafotboll Ett studiematerial om regler för 5-mannafotboll för 8-9 åringar i Värmland. 5-manna skall lära våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket bollkontakt. Detta skall genomsyra

Läs mer

FCD-MODELLEN. för 5-7 manna fotboll

FCD-MODELLEN. för 5-7 manna fotboll FCD-MODELLEN för 5-7 manna fotboll Sportslig organisation 2011, gäller fr o m 1 november Kontaktvägar FC Djursholm FC Djursholm kansli 08-753 15 22 Sportchef Pär Mille Millqvist 0705-88612 mille@fcdjursholm.se

Läs mer

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans. 1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och

Läs mer

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

INNEHÅLLSFÖRTECKNING INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 2 3 Fakta spelarutbildningsplan SmFF Nivå 2 4 Träning 1, Passning och mottagning 5 Träning 2, Spelbarhet och

Läs mer

Du är en ledare med ansvaret för att tillsammans med Dina spelare skapa en POSITIV STÄMNING där ALLA deltagare känner sig välkomna och viktiga.

Du är en ledare med ansvaret för att tillsammans med Dina spelare skapa en POSITIV STÄMNING där ALLA deltagare känner sig välkomna och viktiga. 1. Tränarens Roll Tränarens roll är mångsidig och krävande. Du är inte bara en instruktör och ansvarig för träningar och matcher, utan Din roll är mycket större än så. Du är en ledare med ansvaret för

Läs mer

= anfallande spelare, spelare i anfallande lag eller i ett av lagen. = tredje lag t ex vid spel med 3 smålag eller joker. = spelarens väg med boll

= anfallande spelare, spelare i anfallande lag eller i ett av lagen. = tredje lag t ex vid spel med 3 smålag eller joker. = spelarens väg med boll Teckenförklaring X = anfallande spelare, spelare i anfallande lag eller i ett av lagen. = försvarande spelare, spelare i försvarande lag eller i ett annat lag. = tredje lag t ex vid spel med 3 smålag eller

Läs mer

LUFFARSCHACKETS GRUNDER

LUFFARSCHACKETS GRUNDER LUFFARSCHACKETS GRUNDER Många har frågat mig: Kan man träna luffarschack? Jodå, svarar jag. Det går alldeles utmärkt och det ger bevisligen resultat. Men lika väl som man inte blir fotbollsproffs efter

Läs mer

SAMLING 1. Träning 1-90min

SAMLING 1. Träning 1-90min SAMLING 1 Träning 1-90min 40 min Jag och bollen, stationer 3*12min Dela upp träningsgruppen i tre mindre grupper. Har man tillgång till mer än en plan under träningen kan man med fördel sprida ut sig mer

Läs mer

Den Blå tråden. Annebergs IF

Den Blå tråden. Annebergs IF 2013 DenBlåtråden AnnebergsIF DenBlåtrådenskallvareenhjälpochvägledningförledare,spelareoch föräldrarihurlageniannebergsifspelarfotboll. DenBlåtrådenförAnnebergsIF 2013 Innehåll Vårmålsättning...3 Grundstenarförattuppnåmålsättningen...3

Läs mer

Utvecklingscamp U15 Ispass: 1 Tid: 75 minuter Antal spelare: 6 backar, 9 alt. 12 forwards + 2 Mv. Övning: Skridskoteknik

Utvecklingscamp U15 Ispass: 1 Tid: 75 minuter Antal spelare: 6 backar, 9 alt. 12 forwards + 2 Mv. Övning: Skridskoteknik Utvecklingscamp U15 Ispass: 1 Tid: 75 minuter Antal spelare: 6 backar, 9 alt. 12 forwards + 2 Mv Övning: Skridskoteknik 1) Skridskoteknik, Power och Explosivitet a) Benböj (djupa) b) Ytterskär långa med

Läs mer

Svensk Innebandys Utvecklingsplan. Innebandyspelaren

Svensk Innebandys Utvecklingsplan. Innebandyspelaren Svensk Innebandys Utvecklingsplan Innebandyspelaren Svensk Innebandys Utvecklingsplan Min resa med dig: 1)Varför tränar den blå innebandyspelaren innebandy? Vilka behov vill bli tillgodosedda? 2)Varför

Läs mer

Träningsprogram (T) - :: Secrets to Soccer ::

Träningsprogram (T) - :: Secrets to Soccer :: Sida 1 av 6 Träningsprogram Gjord av Total tid GFF Spelarlyftet Spelare: 95 minuter Målvakter 95 minuter Datum 2009-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgruper Spelsystem - F14, P14 Öppna kommentarer Zonlagsträning

Läs mer

SPELSYSTEM EIF P02, 11 vs 11

SPELSYSTEM EIF P02, 11 vs 11 SPELSYSTEM EIF P02, 11 vs 11 UTGÅNGSPOSITIONER 4-1:2-3 dvs en fyrbackslinje med alternerande innerbackar, ett mittfält bestående av två mer offensiva spelare och en lite mer defensiv spelare (balansspelare)

Läs mer

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett Engelsk stafett Övning nr. 2 4 lag med 3-5 spelare i varje lag. Sätt ut koner där bollen ska ligga (som visas på bilden). o Avstånd mellan koner ska vara ungefär 5-8 meter Spelarna tilldelas varsitt nummer.

Läs mer

TRÄNA OCH ERÖVRA TEKNIKMÄRKET

TRÄNA OCH ERÖVRA TEKNIKMÄRKET TRÄNA OCH ERÖVRA TEKNIKMÄRKET HANDLEDARHÄFTE KNATTE BRONS SILVER GULD TEKNIKMÄRKET Satsa på Teknikmärket. Det utvecklar din spelare och lägger grunden till en bättre ishockey. Teknikmärket är ett roligt

Läs mer

Träning 1 Våren 2015. Pojkar -05

Träning 1 Våren 2015. Pojkar -05 Träning 1 Våren 2015 Pojkar -05 Samling 16.15 - Klubbhuset Grabbarna får snacka av sig 5 minuter Ev. reflektion av veckans match(er) Fotbollskolan på Taktiktavlan - Vårens ämne är rörelse utan boll (anfall

Läs mer

Scouting av motståndarna! Anders Svedlund

Scouting av motståndarna! Anders Svedlund Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Scouting av motståndarna! Anders Svedlund Handledare: Linus Berg 2014-03-20 1 Sammanfattning. Som hockey tränare så vill man utveckla och utbilda spelare på många olika

Läs mer

TRÄNINGSBOKEN 1. - ett grundmaterial för dig som tränare -

TRÄNINGSBOKEN 1. - ett grundmaterial för dig som tränare - TRÄNINGSBOKEN 1 - ett grundmaterial för dig som tränare - FÖRORD Detta material riktar sig till dig som ungdomstränare. Träningsboken ger dig ett basutbud av övningar som du kan träna med ditt lag. Samtliga

Läs mer

Markera med en ring kring lämpligt alternativ. Kommentera gärna om du vill förklara ditt betyg. A. Synpunkter/kommentarer:

Markera med en ring kring lämpligt alternativ. Kommentera gärna om du vill förklara ditt betyg. A. Synpunkter/kommentarer: Spelare: Lag: Datum: 1. Allmänna frågor Markera med en ring kring lämpligt alternativ. Kommentera gärna om du vill förklara ditt betyg. A. Hur trivs du i laget? A. Synpunkter/kommentarer: B. Hur tycker

Läs mer

Så spelar vi 3-mannafotboll 2014

Så spelar vi 3-mannafotboll 2014 Så spelar vi 3-mannafotboll 2014 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt och högre aktivitet 3-manna utomhus och inomhus lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt

Läs mer

Träningsprogram (T) - Secrets to Soccer

Träningsprogram (T) - Secrets to Soccer Sida 1 av 6 Vem, vad, var och när Gjord av Total tid Mr Spelarlyftet Spelare: 100 minuter Målvakter 75 minuter Datum 2012-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgrupper Titel - Press och Täckning F15, P15 :

Läs mer

Huvudmål. Målförklaring. Ekonomi

Huvudmål. Målförklaring. Ekonomi Mål för UIFKs ungdomsverksamhet Huvudmål Att utveckla och utbilda varje individ i fotboll för att ge möjlighet till en berikad hobby och ett fotbollsspelande under längre tid. En bred och utåtriktad verksamhet

Läs mer

BASKET FÖR UNGA SPELARE

BASKET FÖR UNGA SPELARE 106 BASKET FÖR UNGA SPELARE 4 COACHEN PÅ TRÄNING 107 Coachen på träning Jose María Buceta Konstruktiv attityd Att leda övningar Använda förebilder Instruktioner och kommentarer Frågor och påminnelser Att

Läs mer

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET INLEDNING Boxholms IF har som mål att skapa så bra förutsättningar som möjligt för spelare och ledare som är motiverade att vara verksamma i föreningen. Det innebär

Läs mer

2014 12 08 Se på träningsprogram Secrets to Soccer

2014 12 08 Se på träningsprogram Secrets to Soccer Detta träningsprogram tillhör nivå 6 i utbildningsplan: Spelarlyftets Spelarutbildningsplan (6 19 år) 140701 Rubrik på nivån Åldersgrupp Gjord av Träna för att lära, 9 manna 4 1 3, 18 Träningsprogram Nivå

Läs mer

SPELSYSTEM 9-manna SKILLNADER MOT 2-3-1 (7-MANNA) FÖR 10-11 ÅRINGAR

SPELSYSTEM 9-manna SKILLNADER MOT 2-3-1 (7-MANNA) FÖR 10-11 ÅRINGAR SPELSYSTEM 9-manna Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder

Läs mer

SPELSYSTEM för 13-åringar

SPELSYSTEM för 13-åringar SPELSYSTEM för 13-åringar Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll. i Hälsingland. Så spelar vi 9-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll. i Hälsingland. Så spelar vi 9-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 9-mannafotboll 1 Lagom stor plan Lagom många spelare Bättre och mer utvecklande spel Spela, lek och lär, är mottot för all barn- och ungdomsfotboll.

Läs mer

https://se-fotboll.s2s.net/sessionview.php?id=2336053&_format_for_print=1

https://se-fotboll.s2s.net/sessionview.php?id=2336053&_format_for_print=1 Sida 1 av 10 Vem, vad, var och när Titel Lag/grupp Försvarsspel - Individuell Press Rättvänd; Mv: Skott och Friläge F12, P12 Datum Torsdag, 31 December 2015 Tid 00:00-02:05 Plats Total tid Gjord av Försvarsspel

Läs mer

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

INNEHÅLLSFÖRTECKNING INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 3 3 Fakta spelarutbildningsplan SmFF Nivå 3 4 Träning 1, Speldjup 5 Träning 2, Spelbredd 8 Träning 3, Överlappning

Läs mer

Att man inte lyckas beror ofta på att man inte vill, oftare på att man inte vågar, sällan på att man inte kan. Handboll gemensamma riktlinjer

Att man inte lyckas beror ofta på att man inte vill, oftare på att man inte vågar, sällan på att man inte kan. Handboll gemensamma riktlinjer Handboll gemensamma riktlinjer Varför ska vi strukturera vårt spel? Spänning och chansmoment kan vi finna och uppleva när vi spelar på hästar eller lotto, bingolotto på lördagskvällen eller när vi köper

Läs mer

General Rules Of Pocket Billiards

General Rules Of Pocket Billiards General Rules Of Pocket Billiards Nedanstående regler är antagna av SBF den 20:e juni 1999 3. ALLMÄNNA POOL BILJARD REGLER Dessa Allmänna Pool Biljardregler gäller alla pooldiscipliner, om inte annat anges

Läs mer

Varför tappar vi talanger i Svensk hockey En talangstudie av TV Puckare födda 85 89

Varför tappar vi talanger i Svensk hockey En talangstudie av TV Puckare födda 85 89 Varför tappar vi talanger i Svensk hockey En talangstudie av TV Puckare födda 85 89 2010 04 21 Ulf Hall Sammanfattning Syfte och frågeställningar Studiens övergripande syfte var att undersöka spelare som

Läs mer

FÖRSVARSSPEL. Försvarsspel I NNEHÅLL

FÖRSVARSSPEL. Försvarsspel I NNEHÅLL 1 FÖRSVARSSPEL Detta kapitel är skrivet av Björn Kinding, och baserat på personliga iaktagelser och erfarenheter från professionell och internationell hockey under 70-, 80-, 90- och 2000-talet. Björn Kinding

Läs mer

Hur VIK s J-20 mål är gjorda i fortsättnings-serie 13/14

Hur VIK s J-20 mål är gjorda i fortsättnings-serie 13/14 Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Hur VIK s J-20 mål är gjorda i fortsättnings-serie 13/14 Johnny Sterner Handledare: Linus Berg 2014-xx-xx 1 Sammanfattning Detta arbeta är gjort på hur målen har kommit

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 7-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 7-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 7-mannafotboll Västgötafotbollen fotboll för alla 2016 utgåva 1 Sida 1 Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Spela, lek och

Läs mer

Performance förutspår. Detta talar för Tre Kronor. Detta talar emot Tre Kronor

Performance förutspår. Detta talar för Tre Kronor. Detta talar emot Tre Kronor Nyckeltal, båda lagen Performance-analyser Individuella analyser Nyckeltal, allmänt Performance förutspår Detta talar för Tre Kronor Detta talar emot Tre Kronor Målvakter Mest utmärkande spelare, Tre Kronor

Läs mer

Riktlinjer. Valbo Hockey Club är en egen ishockeyförening som bedrivs med ideellt arbete. Föreningen bildades den 1 juli 2007.

Riktlinjer. Valbo Hockey Club är en egen ishockeyförening som bedrivs med ideellt arbete. Föreningen bildades den 1 juli 2007. Riktlinjer Valbo Hockey Club är en egen ishockeyförening som bedrivs med ideellt arbete. Föreningen bildades den 1 juli 2007. Målet med verksamheten är att tillsammans skapa en meningsfull fritid för våra

Läs mer

Det blåvita spelet. Din guide för innebandyträning i Värmdö IF. Version 1.0, uppdaterad 110405

Det blåvita spelet. Din guide för innebandyträning i Värmdö IF. Version 1.0, uppdaterad 110405 Det blåvita spelet Din guide för innebandyträning i Värmdö IF Version 1.0, uppdaterad 110405 Välkommen Denna guide ska fungera som stöd och inspiration för dig som innebandyledare i Värmdö IF. Här hittar

Läs mer