FINDUS SORTIMENT för restaurang & storkök 2019

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "FINDUS SORTIMENT för restaurang & storkök 2019"

Transkript

1 FINDUS SORTIMENT för restaurang & storkök 2019 FINDUS SORTIMENT FÖR ANPASSAD KOST

2 Upplev skillnaden Vårt löfte till dig är att göra en skillnad. Att ge dig det lilla extra som gör ditt arbete roligare, lättare och mer inspirerande. Vi erbjuder ett brett utbud av goda, naturliga och näringsrika måltidslösningar. Naturliga råvaror av hög kvalitet är basen i alla våra produkter vilket både smakar gott och gör skillnad. Resultatet är ett brett utbud av både produkter och recept som bottnar i lång erfarenhet och gedigen kunskap, ett starkt matintresse samt vår strävan efter att bidra till en hållbar livsmedelsproduktion. Vårt mål är att varje dag göra skillnad. Hälsningar från oss på Findus Foodservices

3 Innehåll God och bra mat - varje dag Klimatmärkt GRÖNT & VEGETARISKT Pease Quorn Veggie Gröna Biffar Gröna Pytter & Pilaffer FISK Filéer Panerat Fisk med topping GRÖNSAKER Enkla Grönsaker Grönsaksblandningar Wok- & Ugnsgrönsaker Örter & Kryddor Grönsakspuréer FRUKT & BÄR Frukt- & Bärpuréer Frukt BAGERI Bröd Glutenfritt Pajskal, Pizzabottnar & Smördeg Tårtor Kaffebröd & Kakor PANNKAKOR Pannkakor, Crêpes & Raggmunk PYTTER Pytter Rispytter & Pilaffer FÄRSRÄTTER & KÖTT Nötfärs & Blandfärs Panerat Kött KYCKLING & KALKON Filéer & Bitar Färs Panerat ÖVRIGT Såser Förtjockningsmedel FINDUS SPECIAL FOODS Konsistensguiden Pureér Baser Timbaler Pateér GoVital Berikning Majsvälling Förtjockningsmedel Närningstabell KONTAKTUPPGIFTER

4 0,8 CO 2 e +++ PEASE BULLAR MED PASTA OCH GRÖNPEPPARSÅS 4

5 Vår väg mot en hållbar framtid Som livsmedelsproducent har vi på Findus stora möjligheter att göra skillnad för både planet och människa. Vi har länge arbetat med miljön och framtiden i fokus. I vårt fortsatta arbete har vi tagit fram en ambitiös strategi där vi arbetar för att bidra till en hållbar framtid - lokalt som globalt. Strategin utgår från FN:s Globala mål för hållbar utveckling och varje målsättning följs upp regelbundet. Vi har i vår hållbarhetsstrategi valt de målområden där vi kan göra verklig skillnad. Vi ska helt enkelt göra mest där vår påverkan är som störst. Vi tror att vi uppnår bäst resultat genom att: Respektera planetens tillgångar Vår produktion och våra inköp ska bygga på respekt och omtanke för människa och miljö. Genom certifiering av all vår fisk och alla våra grönsaker ska vi bidra till en bättre framtid både i hav och på land. Bidra till en hälsosammare vardag Med vår mat ska vi bidra och inspirera till en mer hälsosam vardag för alla. Genom att förnya och ständigt förbättra vår portfölj ska konsumenter kunna välja mellan ett brett sortiment av hälsosamma produkter. Verka ansvarsfullt Genom att verka ansvarsfullt ska vi på Findus arbeta för att minska påverkan i alla delar i vår produktionskedja. Vi ska minska utsläppen från våra fabriker, halvera vårt matsvinn och säkerställa att våra transporter sker med mindre klimatpåverkan, samt att våra förpackningar är återvinningsbara. För att göra det möjligt arbetar vi för att alla våra anställda har chansen att uppnå sin fulla potential. 0,8 CO 2 e +++ MSC-C ASC-C Värdet anger klimatavtryck i form av kg CO 2 e som receptet avger per portion. MSC-märket visar att fisken kommer från ett spårbart och hållbart fiske. ASC-certifieringen står för ansvarsfullt odlad fisk och skaldjur. Våra bageriprodukter märkta med Från Sverige-märkningen, visar att produkterna är bakade i Sverige med svenska ingredienser. Pease är en ny serie veganska produkter gjorda på proteinrika ärter. Produkterna har en köttlik textur och ett proteininnehåll på upp till 33%. Quorn är ett vegetariskt protein gjord på mycoprotein - ett klimatsmart, näringsriktigt och högkvalitativt protein som inte innehåller soja. Veggie görs på protein från sojabönor. Supergoda produkter med så bra proteinvärde att de kan ersätta kött rakt av. 5

6 0,2 CO 2 e +++ 0,5 CO 2 e +++ APRIKOSBOWL MED PÄRONMOUSSE FISKTACO MED AVOCADO OCH SPETSKÅL 0,4 CO 2 e +++ 0,7 CO 2 e +++ QUORN BRATWURST MED KARAMELLISERAD LÖK PEASE BURGARE MED AVOKADORÖRA 6

7 KLIMATMÄRKT Det ska vara lätt att laga bra mat med låg klimatpåverkan. Därför klimatberäknar vi våra recept och märker upp alla som uppfyller våra krav på lågt CO 2 e-utsläpp med vårt gröna löv. För att klimatmedvetenhet och matglädje ska gå hand i hand behövs variation i smaker och råvaror. Olika recept kommer därför att ha olika stor miljöpåverkan. Vi graderar alla recept som har märkts med det gröna lövet från Bra till Bäst med hjälp av +. Laga enligt Findus klimatsmarta recept så gör du alltid ett bra val. 0,6 CO 2 e CO 2 e-värdet Värdet anger klimatavtryck i form av kg CO 2 e som receptet avger per portion. SYMBOLEN Betyder att värdet per portion är 2,4 CO 2 e eller lägre och uppfyller kravet på lågt CO 2 e-utsläpp GRADERINGEN Bäst val - mängden kg CO 2 e per portion är max 0,7. Bättre val - mängden kg CO 2 e per portion ligger mellan 0,8 och 1,4. Bra val - mängden kg CO 2 e per portion ligger mellan 1,5 och 2,4. 7

8 Grönt & Vegetariskt Den gröna trenden är stark. Full av matglädje och variation. Nya rätter med nya smaker. Intresset växer och allt fler efterfrågar gröna och vegetariska rätter - många varje dag, andra då och då. Oavsett av vilken anledning dina matgäster efterfrågar ett grönt alternativ vill vi att du ska kunna servera en variation av goda och spännande maträtter. Vi erbjuder marknadens bredaste vegetariska sortiment. Hos oss hittar du produkter som är baserade på ärtprotein, soja, Quorn eller enbart grönsaker. Allt för att du enkelt ska kunna variera din gröna meny. Hoppas det ska smaka! Pease NYHET NYHET Grönt & Vegetariskt Pease, pulled chili/vitlök - veganska bitar 3 kg 2 x 1,5 kg Quorn Pease, Pease, Pease, Pease, strimlor - veganska vegansk färs veganska burgare, 100 g veganska ärtproteinbullar 2,6 kg 2 x 1,3 kg 3 kg 2 x 1,5 kg 4 kg 4 kg Pease taco med sötpotatis 0,3 CO 2 e portioner Quorn, Filé, Sprödbakad 5 kg Ca 67 x 75 g Quorn, Emmental Schnitzel 2 kg Ca 18 x 110 g Quorn, Burgare Southern style 63 g 5 kg Ca 79 x 63 g Pulled Pease, chili/vitlök - veganska bitar FINDUS g Sötpotatis, 1 st 600 g Majstortillabröd, 10st 400 g Rödlök 140 g Crème Fraiche 2 dl Chili FINDUS Färsk koriander Rapsolja Salt och peppar Quorn, Filé 5 kg Ca 86 x 58 g Quorn, Bitar 5 kg 5 x 1 kg Quorn, Färs 5 kg 5 x 1 kg Skala och tärna sötpotatis i små kuber och skölj. Vänd kuberna i 2 msk rapsolja och lägg i en ugnsfast form. Sätt ugnen på 180 C och låt sötpotatisen stå inne i ca 35 min, eller tills de är mörka och lite krispiga på utsidan men mjuka på insidan. Stek upp pulled Pease enligt anvisningar på förpackning. Salta och peppra efter smak. Värm upp majstortillabröd på ett hett stekjärn. Montera tacosen med en klick Crème Fraiche i botten, fyll på med sötpotatiskuberna, pulled Pease och riven ost. Toppa med finhackad chili, rödlök och koriander. 8 Vegan Glutenfri

9 Grönt & Vegetariskt Quorn, Strimlor 3 kg 3 x 1 kg Quorn, Bullar Quorn, Chili sin Quorn Schnitzel, 3 kg Ca 176 st x 17 g Carne vegan 4 kg 2 x 2 kg 5 kg 5 x 1 kg Quorn Nuggets, vegan 5 kg 5 x 1 kg NYHET NYHET Quorn, Southern Fried Bites 10 kg 5 x 2 kg Ca 35g/st Veggie Quorn, Quorn, Quorn, Quorn, Ultimate Burger Bratwurst Helgspecial Burgare 80 g 6,12 kg 3 x 2,04 kg 6,21 kg 3 x 2,07 kg 3,2 kg 8 x 400 g 4,8 kg 60 x 80 g Indisk Quorn gryta 10 portioner Grönt & Vegetariskt Veggie boulette, liten 3 kg Ca 500 x 6 g Veggie boulette 3 kg Ca 200 x 15 g Veggie korv 3 kg Ca 70 x 42 g Jasminris, okokt Quorn, Bitar, Findus Gul curry Vitlöksklyftor Olja till steknnig Kokosmjölk Honung Salt och peppar Hackad färsk koriander Paprika, finhackad Cashewnötter, grovhackade Sesamfrön Böngroddar 700 g 800 g 35 g 4 st 3 msk 600 g 45 g 2 st 100 g 400 g Tillaga riset enligt anvisning på förpackningen. Fräs curry, vitlök och Quornbitarna i olja. Tillsätt kokosmjölk och honung. Låt koka upp och puttra några minuter. Smaka av med salt och peppar Veggie korv, liten 3 kg 120 x 25 g Veggie burgare 3 kg Ca 33 x 90 g Veggie färs 3 kg 1 x 3 kg Strö över koriander, paprika, cashewnötter och sesamfrön innan servering. Servera med jasminris och böngroddar. Vegan, Glutenfri Se fullständig produktinformation Se fullständig produktinformation och fler klimatberäknade på findusfoodservices.se recept på findusfoodservices.se 9

10 Gröna biffar Grönt & Vegetariskt Morotsbiff 5 kg Ca 167 x 30 g Palsternacks- & Grönkålsbiff 5 kg Ca 167 x 30 g Ärtbiff 5 kg Ca 167 x 30 g Rödbetsbiff 4 kg Ca 58 x 70 g Selleristick 4 kg Ca 69 x 58 g Grönt & Vegetariskt Broccolimedaljong 4 kg Ca 67 x 60 g Greenburger 4 kg Ca 66 x 60 g Gröna pytter & Pilaffer Grönsaksbullar 5 kg Ca 334 x 15 g Falafel - Kikärtsbullar 4 kg Ca 266 x 15 g Falafelburgare 3,33 kg Ca 37 x 90 g Mini Falafel 5 kg 1 x 5 kg Vegetarisk couscouspytt 6 kg 3 x 2 kg Grekisk bulgurpytt 6 kg 2 x 3 kg Grönsakspytt 4 kg 2 x 2 kg Vetekornspilaff med grillade grönsaker 8 kg, 4 x 2 kg Vetekornspilaff med sojabönor 4,6 kg 2 x 2,3 kg 10 Vegan, Glutenfri

11 Fisk Fisk Gott samvete från hav till tallrik. Fisk från Findus är av yppersta kvalitet och smakar lika gott varje gång. Hela vårt sortiment av vildfångad fisk är MSC-märkt, vilket innebär att den kommer från hållbart fiske och är noggrant kontrollerad från fångst till färdig produkt. All fisk från Findus djupfryses 4-6 timmar efter fångst för att behålla den fina kvalitén och det saftiga köttet. Alla filéer är utvalda och handskurna enligt tydliga krav på smak, textur och storlek. Välj ur ett brett sortiment av fina fiskfiléer från både nära och fjärran hav, krispigt panerade fiskar, och läckert smakrika gratänger. Bra mat. Helt enkelt. Filéer Dinner cuts - ryggfilé av hoki, MSC 5 kg* Ca 120 g +/- 15 g per styck, oglaserad vikt Hoki filé, MSC 5 kg* Ca g per styck, oglaserad vikt. Ca st Hokifilébit, MSC 5 kg* Ca g per styck, oglaserad vikt. Ca st Sej, ryggfilé, MSC 5 kg* Ca g per styck, oglaserad vikt. Ca st Ryggfilé av sej, MSC 5 kg* Ca 100 g g per styck, oglaserad vikt. Ca st Ryggfilé av sej, MSC 5 kg* Ca 60 g-100 g per styck, oglaserad vikt. Ca st Sejfilé, MSC 5 kg* Ca 120 g-200 g per styck, oglaserad vikt. Ca st Ryggbitsfilé av torsk, MSC 5 kg* 105 +/- 15 g per styck, oglaserad vikt. Ca st Torskfilé, MSC 5 kg* Ca g per styck, oglaserad vikt. Ca st Kapkummel, portionsbit, MSC 5 kg* Ca g per portionsbit (1-3 filéer), oglaserad vikt Alaska Pollockfilé, MSC 5 kg* Ca g per styck oglaserad vikt Alaska pollock filé, MSC 4,54 kg* Ca 55 g-115 g per styck, oglaserad vikt. Ca st Laxfilé - portion** 5 kg* Ca 140 g per styck, oglaserad vikt. 11 * vartill kommer skyddande vattenglasering **From september 2019 är Laxfilé - portion ASC certifierad. 11

12 Fisk Fisk Panerad fisk Lättpanerad Stillahavsflundra, MSC 5 kg Ca g per styck, Ca st Rödspätta, panerad, förstekt, MSC 5 kg 40 x 125 g +/- 15 g Fish n Chips Gourmetfilé, 165 g, MSC 4 kg Ca 24 x 165 g Fish n Chips Gourmetfilé, MSC, 125 g 3 kg Ca 24 x ca 125 g Strutar till Fish n Chips 2,11 kg 500 st Sprödbakad torsk, MSC 3,68 kg Ca 40 x 92 g Torskpanett, MSC 6,4 kg Ca 128 x 50 g Skeppartorsk Jumbo, MSC 5,4 kg 40 x 135 g Skeppartorsk, MSC 4,4 kg Ca 55 x 80 g Minifrasbakad torsk, glutenfri, MSC 3,015 kg Ca 67 x 45 g Matrosfisk med ekologisk panering, Torsk, MSC 5 kg Ca 100 x 50 g Fiskburgare, torsk, MSC, panerad, förstekt 5,4 kg 72 x 75 g Citronetter, MSC 5 kg Ca 100 x 50 g Frasbakad fisk, glutenfri, MSC 3,825 kg Ca 45 x 85 g Matrosfisk med ekologisk panering, Alaska Pollock, MSC 5 kg Ca 100 x 50 g Fiskfiléfriletter, MSC 6 kg Ca 120 x 50 g Fiskbitare, MSC 6 kg Ca 120 x 50 g Sej Sprödbakad, MSC 3,68 kg Ca 40 x 92 g Sejfriletter, MSC 6 kg Ca 120 x 50 g Fylld Rödspetta, Ost & Broccoli, MSC 5 kg Ca 33 x 150 g 12 Glutenfri

13 Fisk Fisk med topping Fisk Laxfärsmedaljong 5 kg 100 x 50 g Fisk med mandel, MSC, portion 5,12 kg 2 x 16 x 160 g Fisk Bordelaise, MSC, portion 5,12 kg 2 x 16 x 160 g Fisk Bordelaise m. ekologisk topping, MSC, portion 5,12 kg 2 x 16 x 160 g Fisk Benedictine, MSC, portion 5,12 kg 2 x 16 x 160 g Fisk Benedictine med ekologisk topping, MSC, portion 5,12 kg 2 x 16 X 160 g Fisk med apelsin- och citronsalsa, MSC, portion 5,12 kg 2 x 16 x 160 g Fisk Florentine, MSC, portion 5,12 kg 2 x 16 x 160 g Fisk med tomat och mozzarella, MSC, portion 5,12 kg 2 x 16 x 160 g Fisk Bordelaise gastro m. ekologisk topping, MSC, gastro 5,5 kg 2 x 5 x 550 g Hållbarhetscertifieringar MSC (Marine Stewardship Council) är en globalt erkänd miljömärkning av vildfångad fisk som alltid får grönt ljus i WWF:s fiskguide. MSC-märket visar att fisken kommer från ett spårbart och hållbart fiske. All Findus vildfångade fisk är MSC-märkt. ASC (Aquaculture Stewardship Council) är en internationell hållbarhetsmärkning för odlade fisk- och skaldjursprodukter och stöds av WWF som bästa tänkbara miljöval. ASC granskar miljö- och sociala aspekter i fisk- och skaldjursodlingar så att de ska vara ansvarsfulla

14 Grönsaker Grönsaker Fina goda grönsaker av hög kvalitet är ingen slump. Det är ett resultat av lång erfarenhet och en strävan att alltid vilja förbättras. Eftersom vi värnar om ett hållbart jordbruk ställer vi höga krav på våra odlare och väljer våra grönsaker med omsorg. För oss är det viktigt att de råvaror vi kan njuta av idag finns att njuta av även till framtida generationer. Och inte nog med att en större andel grönsaker på tallriken är ett bra val för miljön, det är också ett bra val för kroppen. Vi har ett brett utbud av grönsaker. Allt för att underlätta variation och smakpreferenser. Enkla grönsaker Ärter små - Petits pois 5 kg 2 x 2,5 kg Ärter 5 kg 2 x 2,5 kg Morotssymfoni 4,2 kg 2 x 2,1 kg Morotsmix Robust 4 kg 2 x 2,0 kg Rödbeta Robust 4,8 kg 2 x 2,4 kg Gulbeta 3,6 kg 2 x 1,8 kg Cobettes, supersweet, majskolvar i bitar 5,4 kg 3 x 1,8 kg Cobettes, mini, supersweet 5 kg 2 x 2,5 kg Majs 5 kg 2 x 2,5 kg Broccolibuketter 2,8 kg, vartill kommer skyddande vattenglasering 2 x 1,4 kg Romanabönor 4 kg 2 x 2 kg Bladspenat 4 kg 2 x 2 kg Grönkål 4 kg 2 x 2 kg Purjolök 5 kg 2 x 2,5 kg Vaxbönor 4 kg 2 x 2 kg 14

15 Grönsaker Tomater, semitorkade 2,6 kg 2 x 1,3 kg Sojabönor 4 kg 2 x 2 kg Ärter, ekologiska 5 kg 2 x 2,5 kg Grönsaksblandningar Tricolormix med vaxbönor 3 kg 2 X 1,5 kg Grön grönsaksblandning 3,6 kg 2 x 1,8 kg Salladsgrönsaker med bönor och grillad tomat 4,4 kg, 2 x 2,2 kg Broccoli och gul morot 2,6 kg 2 x 1,3 kg Romanescosymfoni 3,6 kg 2 x 1,8 kg Grönsaker Klostergrönsaker 3,8 kg 2 x 1,9 kg Sommargrönsaker 4,2 kg 2 x 2,1 kg Köksmästarblandning 4 kg 2 x 2 kg Ärter och tärnade morötter 4,8 kg 2 x 2,4 kg Grytrotfrukter 4,2 kg 2 x 2,1 kg Wok- & Ugnsgrönsaker Rotfruktsstrimlor 3,6 kg 2 x 1,8 kg Salladsgrönsaker med sojabönor 4 kg 2 x 2 kg Bönmix 4 kg 2 x 2 kg Grönsaker Robust med kronärtskocka 3,8 kg 2 x 1,9 kg Spanska grillgrönsaker 3,4 kg 2 x 1,7 kg 15 15

16 Grönsaker Grönsaker Solgul Ratatouille 3,6 kg 2 x 1,8 kg Wokbas med nudlar 3 kg 2 x 1,5 kg Wokgrönsaker 3,6 kg 2 x 1,8 kg Wokgrönsaker Thai 3,6 kg 2 x 1,8 kg 0,6 CO 2 e +++ Blomkål & grönkålssoppa med rostade pinjenötter 10 portioner 16 Soppa Blomkålspuré, Findus Grönkål, Findus Bladspenat, Findus Vispgrädde Schalottenlökar Rapsolja Kycklingbuljong Vatten Citronjuice Salt och svartpeppar Garnityr Stekta grönkålsblad Olivolja Pinjenötter Focaccia, Findus kg 200 g 200 g 1 l 3 st 40 g 2 l 120 g 50 g 100 g 700 g Soppa Hacka och fräs schalottenlök mjuk i lite olja, tillsätt kycklingbuljong, vatten, puré och grönsaker. Låt koka upp, häll i grädde, koka upp och smaka av med citron, salt och peppar. Garnityr Rosta pinjenötter lätt i en torr stekpanna. Riv färska grönkålsblad i grova stycken och stek i olja. Mixa soppan hastigt före servering för att få den härligt skummig och droppa lite olivolja över vid servering. Servera med Focaccia. Se fullständig produktinformation Se fullständig produktinformation och fler klimatberäknade på findusfoodservices.se recept på findusfoodservices.se

17 Grönsaker Örter & Kryddor Grönsaker Gräslök 2 kg 8 x 250 g Persilja 2 kg 8 x 250 g Dill 2 kg 8 x 250 g Chili 2,5 kg 10 x 250 g Grönsakspuréer Grön sparrispuré Broccolipuré Majspuré Blomkålspuré Selleripuré Grov grönsakspuré Ärtpuré Morotspuré Bönpuré Palsternackspuré Morotspuré, ekologisk 4 kg 2 x 2 kg Jordärtskockspuré 17 17

18 Frukt- & Bärpuréer Frukt & Bär Exotisk fruktpuré Aprikospuré Ananaspuré Blåbärspuré Svart vinbärspuré Frukt Jordgubbspuré Hallonpuré Mangopuré Päronpuré Äppleklyftor 5 kg 2 x 2,5 kg Frukt & Bär 0,1 CO 2 e +++ Sour Fruitdine 10 portioner Mangopuré, Findus Lime Sockerlag Äppeljuice Grenadine 300 g 80 cl 40 cl 80 cl 40 cl Skaka mangopuré, limejuice, sockerlag och äppeljuice i en shaker tills iskall. Häll upp i ett glas och toppa sedan försiktigt med grenadine. Garnera med något snyggt. 18 Se fullständig produktinformation Se fullständig produktinformation och fler klimatberäknade på findusfoodservices.se recept på findusfoodservices.se

19 Bageri Bageri På Findus bageri i Loftahammar vilar en härlig doft av nybakat. Sedan 60-talet har vi knådat, kavlat och gräddat bröd, fikabröd, kakor och pajer. Allt är förbakat så du enkelt kan servera dina gäster nybakat och samtidigt spara tid. Tina och servera eller värm en stund i ugnen för en nybakad känsla. Vi erbjuder även underbart goda tårtor, som är förskurna i perfekta portionsbitar. Bröd Focaccia 7 kg 20 x ca 350 g Svensk Källarfranska 2,02 kg 2 x 1,01 kg Ca 46 x 44 g Osötad fiberbulle, svensk 2,25 kg 2 x 1,12 kg Ca 46 x 49 g Svensk Rågruta 5,92 kg 20 bröd à 8 bitar, Ca 160 x 37 g Svenskt brytbröd med fiber 5,92 kg 20 bröd à 8 bitar, Ca 160 x 37 g Svenskt Brytbröd med majs 5,92 kg 20 bröd à 8 bitar Ca 160 x 37 g Svensk Tekaka 1,95 kg 2 x 975 g, Ca 30 x 65 g Svensk Tekaka, fyrkantig 1,95 kg 2 x 975 g 30 x 65 g Glutenfritt Findus erbjuder även glutenfria alternativ, då alla inte kan eller vill äta gluten. Vårt glutenfria sortiment är självklart bakat i ett särskilt bageri för glutenfria produkter Hamburgerbröd, glutenfritt Pizzabotten, 28,5 cm, glutenfri 2,16 kg 27 x 80 g 3,8 kg 20 x 190 g Glutenfri Se fullständig produktinformation och fler klimatberäknade recept på findusfoodservices.se 19

20 Bageri Bageri Pajskal, Pizzabottnar & Smördeg Pajskal, stort 4,2 kg 15 x 280 g, Ø 25 cm Pajskal, litet 3,375 kg 45 x 75 g, Ø 15 cm Pajskal Fiber, stort 4,2 kg 15 x 280 g, Ø 25 cm Pajskalsplattor, halvgastronorm 4,8 kg 12 x 400 g Ostpaj, mini 4,66 kg Ca 126 x 37 g Ostpaj, 85 g 5,1 kg Ca 60 x 85 g Svensk Pan pizzabotten Gastronorm Svensk Pizzabotten Gastronorm 4,8 kg 5 x 960 g 4,4 kg 11 x 400 g Smördeg 5 kg 20 x 250 g, 260 x 170 x 5 mm Pease pizza Hawaii 0,6 CO 2 e portioner Pease, strimlor - veganska, Findus Salt och peppar Rapsolja Svensk pizzabotten Gastronorm, Findus Tomatsås Riven ost Ananas 300 g 1 st 5 dl 200 g 300 g Förstek Findus veganska Pease strimlor i olja. Salta och peppra. Lägg Findus Pizzabotten på ett lågt bleck. Bred ut tomatsås och strö på ost. Fördela ut Pease strimlor och skivad ananas. Baka pizzan i ugnen på 300 grader i ca 4-6 minuter. Servera tillsammans med en god kålsallad. 20

21 Bageri Tårtor Kaffebröd Mango- och passionstårta 2,3 kg Förskuren i 20 bitar Äppelpaj 8,7 kg 3 x 2,9 kg Förskuren i 21 bitar Cheesecake Jordgubb 5,6 kg 4 x 1,4 kg, förskuren i 14 bitar Mandellängd 3,9 kg 13 x 300 g Svensk Kanelsnäcka 70g 2,8 kg 2 x 1,4 kg Ca 40 x 70 g Svenska Kardemummabullar 35 g Svenska Kanelbullar 35 g Wienerbröd 40 g Kanelbulle, singelpackad, 35 g 2,1 kg 2 x 1,05 kg Ca 60 x 35 g 2,1 kg 2 x 1,05 kg Ca 60 x 35 g 2,4 kg 2 x 1,2 kg Ca 60 x 40 g 2,1 kg 60 x 35 g Kakor Bageri Kongresser 2,52 kg 72 x 35 g Hallongömma 2,52 kg 72 x 35 g Chokladkaka med lingon, mini, singelpackad, 35 g 1,75 kg 50 x 35 g Den varma härliga doften av nybakat bröd sprider sig över skärgårdsviken i Loftahammar, utanför Västervik. I den svenska idyllen ligger Findus bageri som bakat bröd till svenska skolor, restauranger och butiker i över 50 år. Här bakas allt från traditionella bakverk som Kanelbullar och Hallongömmor, till pajer och pizzabottnar. Med den stora omtanken och erfarenheten från våra medarbetare i bageriet kan vi leverera bröd av hög kvalitet. Extra stolta är vi över vår Kanelbulle som år 2018 fick bäst i test (Icakuriren). Doften av svenskt nybakat bröd Nybakat från Sverige När vi märker våra produkter med symbolen Från Sverige garanterar vi att produkten är tillverkad i Sverige och att ingredienserna har svenskt ursprung enligt Från Sveriges regelverk. 21

22 Pannkakor Tunna dubbelgräddade och läckert gyllenbruna - pannkakor är lätt att längta till. Men kan vara svårt att hinna laga vid stora serveringar. Findus löser det åt dig med ett sortiment som ger stor valfrihet. Välj pannkakor lagade enligt klassiskt recept, pannkakor med fullkornsmjöl eller helt ekologiska pannkakor. Du hittar även matigare lunchalternativ som skånsk äggakaka, raggmunk, ugnspannkaka och läckra crêpes med olika fyllningar. Och till frukostbuffén eller som dessert är den söta american pancake försvinnande god. Pannkakor Husets Pannkakor, enkelvikta 6 kg 100 x 60 g Husets Pannkakor, dubbelvikta 6 kg 100 x 60 g Pannkakor - ekologiska 6 kg 100 x 60 g Pannkaka, tunn 6 kg 100 x 60 g Pannkakor, dubbelvikta, ekologiska 6 kg 100 x 60 g Pannkakor ˆ Crepes American Pancake 5 kg Ca 110 x 45 kg Crêpespannkakor 6 kg 100 x 60 g Skånsk äggakaka med rökt fläsk 6,75 kg 75 x 90 g Ugnspannkaka 7,5 kg 100 x 75 g Köttfärscrêpes 5,98 kg 63 x 95 g Raggmunk Champinjoncrêpes 5,98 kg 63 x 95 g Crêpes med färskost 5,98 kg 63 x 95 g Räkcrêpes 5,98 kg 63 x 95 g Raggmunk, enkelvikt 6 kg 100 x 60 g Raggmunk, enkelvikt, ekologisk 6 kg 100 x 60 g 22

23 Pytter Pytter Fint hackat kycklingkött, mjäll potatis och grova bitar av lök. På Findus har klassisk pytt i panna lagats så länge någon kan minnas. Jambalaya och Nasi Goreng ger kryddigare upplevelser och till den som söker vegetariskt bjuds grönsakspytt. Gemensamt är att det blandas i en panna - enkelt, gott och uppskattat. Pytter Rispytter & Pilaffer Kycklingpytt 5 kg, 3 x 1,66 kg Grönsakspytt 4 kg 2 x 2 kg Nasi Goreng 5 kg 3 x 1,667 kg Jambalaya 5 kg 2 x 2,5 kg Vegetarisk couscouspytt 6 kg 3 x 2 kg Grekisk bulgurpytt 6 kg 2 x 3 kg Vetekornspilaff med grillade grönsaker 8 kg, 4 x 2 kg Vetekornspilaff med sojabönor 4,6 kg 2 x 2,3 kg Grönsaksbullar med Vetekornspilaff & ajvar relish-yoghurt 0,3 CO 2 e portioner Vetekornspilaff med sojabönor, Findus Grönsaksbullar, Findus Ajvar Relish-yoghurt Matlagningsyoghurt Ajvar Relish Salt och peppar 2,5 kg 1,2 kg 500 g 150 g Tillaga grönsaksbullar och vetekornspilaff enligt anvisning på förpackningen. Blanda alla ingredienser till Ajvar Relish-yoghurten i en skål och smaksätt med salt och peppar. Servera gärna tillsammans med en fräsch sallad. Vegan Se fullständig produktinformation och fler klimatberäknade recept på findusfoodservices.se 23

24 Färsrätter & Kött Med noga utvalda råvaror gör vi vår egen köttfärs. Att mala och krydda själv ger oss full kontroll och möjlighet att laga färsrätter av hög kvalitet. Från järpar och frikadeller till klassiska köttbullar och hamburgare. Om du letar efter det lilla extra rekommenderar vi Husets rustik husmanskost med klassisk känsla. Nötfärs Färsrätter & Kött Hovmästarbiff 5 kg Ca 125 x 40 g Blandfärs Nötköttbullar 5 kg Ca 385 x 13 g Sandwichköttbullar, stekta, 3,5 g 5 kg Ca 1429 x 3,5 g Grillburgare 4,14 kg Ca 92 x 45 g Hamburgare 4,8 kg Ca 80 x 60 g Persiljejärpe med ox- och griskött 5 kg Ca 125 x 40 g Husets Kåldolmar 5 kg Ca 50 x 100 g Kåldolmar 4,38 kg Ca 50 x 100g (0,2 kg kålskylkoncentrat) Husets Köttbullar, 22 g 5,5 kg Ca 250 x 22 g Frikadeller med kalv- och griskött, kokta - Svenskt kött 5,04 kg Ca 336 x 15 g panerat kött Husets Fläskschnitzel, stekt 7,5 kg Ca 50 x 150 g 24 Se

25 Kyckling & kalkon Kyckling och kalkon är populärt båda att tillaga och att äta. Det fina köttet är en perfekt grund för att skapa smakupplevelser och klimatsmarta menyalternativ. Findus sortiment erbjuder ett brett utbud av naturella produkter, smakrika färsrätter och panerat. Alla produkter är omsorgsfullt tillagade för att ge dig enkel hantering och snabb tillagning. Med våra naturella produkter har du full frihet att smaksätta och servera efter egna recept. Och modernt smaksatta färsrätter ger en färdig smakupplevelse att sätta på menyn. Filéer & Bitar Kycklingbröst, stekt, g 10 kg 4 x 2,5 kg, Ca st Kycklingbröst, stekt, g 10 kg 4 x 2,5 kg, Ca st Kycklinginnerfilé, stekt, g 10 kg 4 x 2,5 kg, Ca st Kycklingbröst stekt, skivad, 5 mm 10 kg 4 x 2,5 kg Kycklingbröst strimlad, stekt, 8-10 mm 10 kg 4 x 2,5 kg Färs Kyckling & kalkon Salladskyckling, rostad, tärnad 5 kg Salladskyckling naturell 5 kg 2 x 2,5 kg Kokt och skivad kycklingfilé Salladsfilébitar, kyckling 5 kg 2 x 2,5 kg Skivad och kokt kycklingfilé Yakitori kycklingspett, 30 g 3 kg Ca 100 x 30 g Grekisk kycklingbiff 65 g 5,2 kg Ca 80 x 65 g Panerat Sprödbakat kalkonbröst, panerat, stekt 5 kg Ca 41 x 120 g +/- 20 g Kalkonschnitzel, panerad, stekt 5 kg Ca 71 x70 g Chicken Nuggets, panerade, stekta 5 kg 2 x 2,5 kg, Ca 250 x 20 g Chicken Nuggets, majspanerade, stekta 5 kg 2 x 2,5 kg Ca 312 x 16 g 25

26 Övrigt Hollandaisesås och Bearnaisesås - våra två klassiska såser. Lagade på smör och äggulor för att få fram rätt karaktär och smak. Infrysta i praktiska små bitar gör de såshanteringen i köket snabb och smidig. Du plockar fram efter behov och serverar dem som de är eller med en egen smaktwist. Såser Hollandaisesås 4 kg 2 x 2 kg Béarnaisesås 4 kg 2 x 2 kg Övrigt Förtjockningsmedel Thick & Easy är ett kallsvällande förtjockningsmedel perfekt att använda t ex när smögenröran blir för lös, när såsen inte har rätt konsistens eller när du vill ha en lite mer tjockflytande dryck Thick & Easy 2,7 kg 12 x 225 g 26

27 Sortiment FINDUS SORTIMENT 2019 FÖR ANPASSAD KOST Findus Special Foods erbjuder ett brett sortiment av produkter för personer som behöver anpassad kost. Riktig matglädje är när smak, doft och utseende tillsammans får det att vattnas i munnen. Därför är vår strävan att göra konsistensanpassad mat som liknar den vanliga maten, både vad gäller smak och utseende. 27

28 KONSISTENSGUIDE Konsistens Beskrivning Exempel Hel och delad Normal konsistens, eventuellt delad i mindre bitar. Helt eller delat kött, hel fisk, färs- eller korvrätter, grönsaker, potatis och sås. Färsk frukt eller konserverad frukt med vispad grädde eller glass. Grov paté Luftig, mjuk och grovkornig, t ex saftig och mjuk köttfärslimpa. Lätt att dela med gaffel. Mer tuggmotstånd jämfört med timbal samt innehåller partiklar. Grov köttpaté eller hel kokt fisk, grov grönsakspaté eller välkokta grönsaker, potatis hel eller pressad och sås. Delad konserverad frukt med vispad grädde eller glass. Findus Special Foods Timbal Gelé Mjuk, slät, kort och sammanhållande, t ex omelett. Kan ätas med gaffel eller sked. Måttlig grad av tuggmotstånd och homogen konsistens. Mer porös än grov paté. Mjuk och hal mat, t ex vinbärsgelé. Kan ätas med gaffel eller sked. Dallrig och homogen. Smälter i munnen, till skillnad från grov paté och timbal. Kött- eller fisktimbal, grönsakstimbal/puré, potatismos eller pressad potatis och sås. Fruktfromage med vispad grädde eller glass. Kall kött- eller fiskgelé, grönsakspuré eller kall grönsaksgelé, potatismos och tjock sås. Fruktgelé med vispad grädde eller glass. Flytande Slät och rinnande, t ex tomatsoppa. Rinner av skeden. Kan ej ätas med gaffel. Mindre krämig jämfört med tjockflytande. Berikad kött-, fisk- eller grönsakssoppa med en klick av crème fraiche. Fruktsoppa med vispad grädde eller glass. Tjockflytande Slät och trögflytande, t ex gräddfil. Droppar från skeden. Kan ej ätas med gaffel. Krämigare än flytande. Berikad tjockflytande kött-, fiskeller grönsakssoppa med en klick av crème fraiche. Tjockflytande fruktsoppa med vispad grädde eller glass. Dryck Ge först en liten mängd vätska med tesked för att se om personen kan svälja vald konsistens utan att hosta. Var försiktig! De flesta personer med dysfagi behöver tjockflytande dryck t ex nyponsoppskonsistens. En del personer med dysfagi kan dricka kolsyrad dryck. Var alltid uppmärksam och försiktig när ny konsistens introduceras! Referenser: Rothenberg E, Ekman S, Bülow M, Möller K, Svantesson J, Wendin K, Scandinavian Journal of Food & Nutrition 2007; 51: DOI: / Wendin K, Ekman S, Bülow M, Ekberg O, Johansson D, Rothenberg E, Stading M. Food & Nutrition Research 2010, 54; DOI: /fnr.v54i0 28

29 FISK- OCH KÖTTPURÉER Fisk- och räkpuré, MSC Lax- och fiskpuré Torskpuré, MSC Kalvpuré Kycklingpuré Oxpuré Goda mustiga soppor tillagas snabbt och enkelt med puréer Findus Special Foods Skinkpuré Skummande sparrissoppa med Laxmousse Receptet finns på specialfoods.se 29 29

30 GRÖNSAKSPURÉER Blomkålspuré Broccolipuré Bönpuré Findus Special Foods Grön sparrispuré Jordärtskockspuré Majspuré Morotspuré Morotspuré, ekologisk 4 kg 2 x 2 kg Palsternackspuré GROV Selleripuré Ärtpuré Grov grönsakspuré 30

31 FRUKT- OCH BÄRPURÉER Ananaspuré Aprikospuré Blåbärspuré Exotisk fruktpuré Hallonpuré Jordgubbspuré Findus Special Foods Läskande smoothie med hallonpuré och vaniljyoghurt! Mangopuré Päronpuré Svart vinbärspuré 31

32 BASER Exotiska smoothies Omelett- och Timbalbas Findus Special Foods Blanda Omelett och timbalbas med någon av Findus kött-, fisk eller grönsakspuréer för att laga hemmagjorda timbaler. Fortjocka eventuellt med Thick & Easy.. Du hittar grundreceptet på specialfoods.se Bärig fruktkräm Sopp- och såsbas, berikad Med endast puréer och sopp- och såsbas går det snabbt att laga en krämig, god och näringstät soppa. Serveras med en klick creme fraiche. 32

33 KÖTTIMBALER Färsbullstimbal 2,52 kg Ca 252 x 10 g Järptimbal med kalvkött 2,52 kg Ca 84 x 30 g Korvtimbal 2,5 kg, Ca 50 x 50 g Kycklingtimbal 2,52 kg Ca 63 x 40 g Oxtimbal 2,52 kg Ca 63 x 40 g Skinktimbal med röksmak 2,52 kg Ca 63 x 40 g Findus Special Foods Skinktimbal, stekt Stekt fläsk timbal Timbalgrytbitar, fläskkött 2,52 kg Ca 63 x 40 g 2,2 kg, Ca 88 x 25 g 3 kg Ca 300 x 10 g Timbalgrytbitar, kyckling 3 kg Ca 300 x 10 g Timbalgrytbitar, oxkött Fisk- och köttimbaler 3 kg, Ca 300 x 10 g - Sortimentslåda, 9 sorter 2,45 kg 33

34 FISK- SAMT ÖVRIGA TIMBALER Lax- och fisktimbal 2,52 kg Ca 31 x 80 g Laxtimbal med röksmak 2,52 kg Ca 63 x 40 g Torsktimbal, MSC 2,5 kg, Ca 63 x 40 g Findus Special Foods Pannkaksplätt, timbal 2,4 kg Ca 80 x 30 g Ristimbal Brödtimbal 2,8 kg Ca 35 x 80 g 2,52 kg Ca 63 x 40 g Komplett frukost med Brödtimbal! Servera en läcker laxmåltid! Brödtimbal med slät äggkräm, sillgelé och Tomattimbal samt Brödtimbal med leverpastej och Inlagd Gurktimbal. LAXTIMBAL MED RÖKSAM OCH ÄRTTIMBAL SAMT PRESSAD POTATIS OCH HOLLANDAISESÅS 34

35 GRÖNSAKSTIMBALER Blandad grönsakstimbal 2,52 kg Ca 63 x 40 g Blomkålstimbal 2,52 kg Ca 63 x 40 g Broccolitimbal 2,52 kg Ca 63 x 40 g Grön Böntimbal 2,1 kg Ca 140 x 15 g Majstimbal 2,52 kg Ca 360 x 7 g Morotstimbal 2,52 kg Ca 126 x 20 g Findus Special Foods Ärttimbal Tomattimbal Inlagd gurktimbal 2,52 kg Ca 360 x 7 g 2,52 kg Ca 360 x 7 g 2,52 kg Ca 504 x 5 g En grön rätt i tiden! Grönsakstimbaler - Sortimentslåda, 7 sorter 2,4 kg Timbalgryta med kokosmjölk smaksatt med grön curry

36 KÖTT- & GRÖNSAKSPATÉER Grov Kycklingpaté 2,52 kg Ca 63 x 40 g Grov Oxpaté 2,52 kg Ca 63 x 40 g Grov Skinkpaté med röksmak 2,52 kg Ca 63 x 40 g Findus Special Foods Grov Skinkpaté, stekt 2,52 kg Ca 63 x 40 g Grov Stekt fläskpaté 2,2 kg, Ca 88 x 25 g Grov Bönpaté 2,52 kg Ca 63 x 40 g Grov Röd grönsakspaté 2,52 kg Ca 63 x 40 g Grov Ärt och morotspaté 2,52 kg Ca 126 x 20 g Stekt fläsktimbal! Mustig köttgryta! 36

37 GOVITAL - SOPPOR & PORTIONSRÄTTER Proteinrika Portionsrätter - varmrätt med dessert Kyckling med currysås & Äppelkaka med vaniljsås 385 g 8 x 385 g Köttbullar med gräddsås & Plättar med jordgubbssås 385 g 8 x 385 g Fisk med senapssås & Chokladkaka med hallonmousse 385 g 8 x 385 g Kyckling med grönpepparsås & Mangodessert med choklad 385 g 8 x 385 g Portionsrätter i Timbalkonsistens Torsktimbal med senapssås 370 g 8 x 370 g Kycklingtimbal med pepparsås 370 g 8 x 370 g Stekt fläsktimbal med löksås 370 g 8 x 370 g Färsbullstimbal med gräddsås 370 g 8 x 370 g Findus Special Foods BERIKNING, VÄLLING & FÖRTJOCKNINGSMEDEL Berikning Majsvälling Välling med fullkorn 3,3 kg 5 x 660 g 3,8 kg 5 x 760 g Thick & Easy, förtjockningsmedel 2,7 kg 12 x 225 g 37 37

38 Findus Special Foods NÄRINGSVÄRDETABELL per 100 g varav varav mättat Kol- socker Art nr Artikel Energi Fett fett hydrater arter Fiber Protein Salt Laktos Puréer Fisk- och räkpuré, MSC 319/76 2,1 0,2 2, , Lax- och fiskpuré 483/115 5,6 0,7 2, , Torskpuré, MSC 331/79 2,1 0,2 1, , Kalvpuré 591/141 9,5 4,6 4, , Kycklingpuré 408/98 4,6 0,8 4, ,9 0, Oxpuré 567/136 8,9 3, , Skinkpuré 493/118 6,9 2, , Blomkålspuré 91/22 0,3 0,1 2,1 1,9 1,7 1, Broccolipuré 92/22 0,3-1,7 1,5 2,1 2, Bönpuré 134/32 0,2 0,1 4,1 1,5 2,7 2, Grov grönsakspuré 223/53 1 0,1 8,2 2,6 2,4 1,6 0, Grön sparrispuré 82/19 0,2-2,8 0,9 1,4 0, Jordärtskockspuré 297/71 0,7-12 3,1 4,3 1, Majspuré 349/83 1,3 0,6 13 3,1 4,4 2, Morotspuré 124/30 0,6 0,1 4,1 3,8 3 0,5 0, Morotspuré, ekologisk 120/30 0,6 0,1 4,1 3,8 3 0,5 0, Palsternackspuré 255/61 0,5 0, ,2 1, Selleripuré 84/20 0,3 0,1 1,8 1,4 3 1, Ärtpuré 268/64 0,4 0,1 8,2 4,5 4 4,8 0, Ananaspuré 245/59 0, , Aprikospuré 242/58 0,4-11 9,2 2 1, Blåbärspuré 177/42 0,5 0,1 7,4 6,3 3 0, Exotisk fruktpuré 257/61 0, ,6 0, Hallonpuré 104/25 0,2-3,7 2,7 2,7 0, Jordgubbspuré 179/43 0,3-8,2 5,8 1,9 0, Mangopuré 291/69 0, ,8 0, Päronpuré 268/64 0,1-13 9,5 2,1 0, Svart vinbärspuré 184/44 0,2-6,3 5,7 6,1 1,2 - - Baser Omelett- och Timbalbas 580/140 9,9 3,2 3,5 1,5-9 0,3 1, Sopp- och såsbas, berikad 491/117 8,7 2,1 6 4,7 0,1 3,9 1,2 0,5 Timbaler kj/kcal g g g g g g g g Lax- och fisktimbal 950/ ,3 5,9 0,4 0,1 15 1, Laxtimbal med röksmak 910/ ,2 5,9 0,3 0,1 15 1, Torsktimbal, MSC 875/ ,9 4,8 0,1-14 1, Färsbullstimbal 780/ ,9 9,5 1,5 0,3 13 1, Järptimbal med kalvkött 900/ , ,4 12 1, Korvtimbal 845/ ,6 9,2 2,1 0,4 12 1, Kycklingtimbal 839/ ,2 8,9 1,4 0,3 12 1, Oxtimbal 820/ ,7 8,5 1 0,3 13 1, Skinktimbal med röksmak 860/ ,3 7,5 0,7 0,2 12 1, Skinktimbal, stekt 860/ ,4 7,5 0,8 0,2 12 1,1-38 För ytterligare Se fullständig näringsvärden produktinformation besök vår på hemsida findusfoodservices.se

39 NÄRINGSVÄRDETABELL per 100 g varav varav mättat Kol- socker Art nr Artikel Energi Fett fett hydrater arter Fiber Protein Salt Laktos Timbaler kj/kcal g g g g g g g g Stekt fläsktimbal 873/ ,4 11 3,5 0,1 12 2, Timbalgrytbitar, fläskkött 840/ ,5 6,5 0,7 0,2 12 1, Timbalgrytbitar, kyckling 875/ ,3 7,9 0,7 0,2 13 1, Timbalgrytbitar, oxkött 740/ ,9 0,2 13 1, Grön Böntimbal 640/ ,4 7 1,5 1,7 6 0, Inlagd gurktimbal 645/154 8,2 1,2 14 6,7 1,3 5,5 2, Blandad grönsakstimbal 640/150 9,5 1,4 10 2, , Blomkålstimbal 549/131 8,7 1,2 6,6 1,6 1,4 6,1 1, Broccolitimbal 599/143 9,5 1,5 6,4 1,3 1,6 7,4 1, Majstimbal 760/ , ,5 6 1, Tomattimbal 575/137 8,5 1,2 8,5 4,0 0,9 6,4 1, Morotstimbal 580/ ,3 8, ,5 1, Ärttimbal 720/ , ,5 1, Brödtimbal 1201/ ,1 11 3,7 1,1 6,9 0,8 0, Pannkaksplätt, timbal 826/ ,4 16 2,6 0,4 6,3 1,1 2, Ristimbal 960/ ,6 16 0,1 0,1 4 1,1 - Grova Patéer Grov Kycklingpaté 831/ ,2 4,5 0,8 0,2 16 1, Grov Oxpaté 860/ ,8 6 0,6 0,2 14 1, Grov Skinkpaté med röksmak 840/ ,7 7,8 0,9 0,2 11 1, Grov Skinkpaté, stekt 820/ ,7 6,5 0,8 0,2 11 1, Grov Stekt fläskpaté 940/ , ,1 11 2, Grov Bönpaté 620/150 9,5 1,3 8,5 1, , Grov Röd grönsakspaté 640/150 9,5 1, ,5 1, Grov Ärt- och morotspaté 660/ ,3 11 3,5 2,5 6,5 0,8 - Berikning, Välling & Förtjockningsmedel Berikning Majsvälling 1870/ , ,2 23 0, Välling med fullkorn 1640/ , ,0 21 1, Thick & Easy 1560/ ,4 0,4 - Portionsrätter - Timbalkonsistens Torsktimbal m senapssås 626/150 9,2 2,7 10 2,9 1,1 6,3 1,1 0, Kycklingtimbal m pepparsås 636/152 8,1 2,5 13 5,0 1,1 6,3 0,9 0, Stekt fläsktimbal m löksås 646/154 8,2 3,0 14 5,7 0,9 5,7 1,1 0, Färsbullstimbal m gräddsås 647/155 8,5 3,1 13 4,9 0,8 6,2 0,80 0,3 Portionsrätter Proteinrika - varmrätt och dessert Fisk m senapssås 610/146 7,5 3, ,4 5,9 0,7 0, Kyckling m currysås 728/174 6,7 3,7 20 4,8 0,9 7,8 0,6 0, Kyckling m grönpepparsås 633/151 6,9 3,1 15 7,9 1,5 6,5 0,8 0, Köttbullar m gräddsås 652/146 7,5 3,2 16 7,1 1,1 5,5 0,8 0,8 Findus Special Foods 39 För ytterligare Se fullständig näringsvärden produktinformation besök vår på hemsida findusfoodservices.se 39

40 kontakta oss gärna! ring eller gå in på findusfoodservices.se Eller Specialfoods.se tel: Findus Matforum: SÄLJKÅR Christopher Ileso Distriktschef Göteborg Daniel Sjögren Distriktschef Växjö/Skåne Emma Olsson Distriktschef Göteborg, Värmland Eva-Lotta Rickling Distriktschef Uppland, Mälardalen, Närke, Dalarna Jörgen Marklund Distriktschef Göteborg/Skåne Kalle Björkman Distriktschef Stockholm, Linköping Martina Granat Distriktschef Skåne Niclas Laine Distriktschef Skellefteå Per Lennartsson Distriktschef Sundsvall SPECIAL FOODS Anette Andersson Konsulent/KAM Jönköping Ellen Hugosson Konsulent Lund Eva Öhrn Innesälj Ewa Hansson Sales Manager Special Foods Jenny Boman Konsulent Skokloster Johanna Hill Konsulent Hudiksvall Susanne Erbe Konsulent/ Föräldrarledig Vallentuna HK Selvija Marianne Lindgren Säljkårschef Annika Johansson Anbudsansvarig Leena Rantalainen Anbudskoordinator KAM Dan Öberg KAM Rikslund Selvija Marianne Lindgren KAM Grossist PÅ VÅR HEMSIDA KAN DU ÄVEN PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV DÄR DU FÅR REDA PÅ SENASTE NYTT OM PRODUKTER, KAMPANJER OCH MASSOR MED INSPIRATION. Findus Foodservices, Nordenskiöldsgatan 8, MALMÖ foodservices@se.findus.com findusfoodservices.se S804/juni-19

Special Foods SORTIMENT

Special Foods SORTIMENT Special Foods SORTIMENT FISK- OCH KÖTTPURÉER GRÖNSAKSPURÉER 3717 Fisk- och räkpuré, MSC 58989 Lax- och fiskpuré 3728 Torskpuré, MSC 3722 Blomkålspuré 3703 Broccolipuré 3745 Bönpuré 3736 Kalvpuré 3735 Kycklingpuré

Läs mer

FINDUS Foodservices Artikellista - Gamla / Nya artikelnummer

FINDUS Foodservices Artikellista - Gamla / Nya artikelnummer FISK Fiskgratänger 4575 96008372 Fisk med mandel, portion, MSC 4579 96008375 Fisk Bordelaise, portion, MSC 4586 96008388 Fisk Benedictine, portion, MSC 8619 96008343 Fisk med apelsin- o citronsalsa, port,

Läs mer

Findus Special Foods Sortiment

Findus Special Foods Sortiment Findus Special Foods Sortiment Kött- och Fiskpuréer Grönsakspuréer 3717 Fisk- och räkpuré, MSC 58989 Lax- och fiskpuré 3728 Torskpuré, MSC 3722 Blomkålspuré 3703 Broccolipuré 3745 Bönpuré 3736 Kalvpuré

Läs mer

FINDUS SORTIMENT FÖR RESTAURANG & STORKÖK. Upplev skillnaden

FINDUS SORTIMENT FÖR RESTAURANG & STORKÖK. Upplev skillnaden FINDUS SORTIMENT 2017 FÖR RESTAURANG & STORKÖK Upplev skillnaden Upplev skillnaden Vårt löfte till dig är att göra en skillnad. Att ge dig det lilla extra som gör ditt arbete roligare, lättare och mer

Läs mer

puréer med Upplev skillnaden

puréer med Upplev skillnaden Smartare matlagning puréer med Upplev skillnaden anledningar att älska puréer 1. 2. 3. 4. 5. 6. Sparar upp till 40% av arbetsmomenten. Mindre matsvinn. Använd bara vad som behövs. Superenkla att portionera

Läs mer

Förgyllda matstunder ger fest i vardagen.

Förgyllda matstunder ger fest i vardagen. Förgyllda matstunder ger fest i vardagen. FESTLIGA RECEPT FRÅN FINDUS paket till dem som är små i maten. Recepten är konsistensanpassade Alla skall kunna få ta del av en festlig måltid. Näringsvärden och

Läs mer

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till 12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

MATGLÄDJE FÖR ALLA. Lättuggad mat med färdiga timbaler Extra näring med berikning. Findus Special Foods Upplev skillnaden

MATGLÄDJE FÖR ALLA. Lättuggad mat med färdiga timbaler Extra näring med berikning. Findus Special Foods Upplev skillnaden MATGLÄDJE FÖR ALLA Lättuggad mat med färdiga timbaler Extra näring med berikning Findus Special Foods Upplev skillnaden Rätt och näringsriktig kost en rättighet Att få i sig näringsriktig och energirik

Läs mer

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

GRÖNA timbalrätter. Härlig inspiration med tips och nya recept på gröna rätter med timbaler! Upplev skillnaden

GRÖNA timbalrätter. Härlig inspiration med tips och nya recept på gröna rätter med timbaler! Upplev skillnaden GRÖNA timbalrätter Härlig inspiration med tips och nya recept på gröna rätter med timbaler! Upplev skillnaden Timbalgryta med kokosmjölk och grön curry Kokosmjölk Grön currypasta Ristimbal, Findus 61965

Läs mer

Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT

Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT Turkisk yoghurt Omelett 13 ägg 250 g Lindahls Turkisk Yoghurt färska örter Turkisk yoghurt har en mild smak med en behaglig syra och krämig

Läs mer

Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 9 Recept Kött/fisk Ca 800 gram fryst torskfilé 500 gram nötfärs 500 gram fryst kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis paket pasta Hej! Välkommen till en ny vecka

Läs mer

FÖRGYLLDA MATSTUNDER sätter piff på tillvaron.

FÖRGYLLDA MATSTUNDER sätter piff på tillvaron. FÖRGYLLDA MATSTUNDER sätter piff på tillvaron. FESTLIGA RECEPT FRÅN FINDUS NR 1 2018 Recepten är konsistensanpassade Alla skall kunna få ta del av en festlig måltid. Näringsvärden och anges per portion

Läs mer

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de

Läs mer

Recept. Ingredienser v 7. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 7. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 7. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 7. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning! Ekologisk Matkasse 3-dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 400 gram nötfärs Ca 400 gram kycklingfilé 500 gram fryst laxfilé 2 3 Potatis/ris/pasta mm förp pasta förp ris Grönsaker 2 gula lökar vitlök

Läs mer

Ingredienser v 15. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!

Ingredienser v 15. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning! Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 15 Recept Kött/fisk 400 gram nötfärs 500 gram fryst lax 1 Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 1 kg potatis 1 Grönsaker 1 vitlök 1 citron 1 kg morötter 1 färsk gräslök

Läs mer

Artikelregister. Bakverk. Page 1 of 16. Livsmedel djupfrysta SLL940 2008-02-01 2011-01-31. Kaffebröd. Kondisbitar. Pajer. Tårtor

Artikelregister. Bakverk. Page 1 of 16. Livsmedel djupfrysta SLL940 2008-02-01 2011-01-31. Kaffebröd. Kondisbitar. Pajer. Tårtor Artikelregister Page 1 of 16 Landstingskontoret, Upphandlingen Sjukvårds- och förbrukningsartiklar Livsmedel djupfrysta SLL940 2008-02-01 2011-01-31 Tilläggsinfo/egenskap Bakverk Kaffebröd 1 2 3 4 5 6

Läs mer

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad

Läs mer

Recept. Ingredienser v 4. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 4. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 4. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 4. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning! Familjekasse 3-dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram kycklingstrimlor 500 gram fryst laxfilé 2 3 Potatis/ris/pasta mm förp pasta förp ris Grönsaker 2 gula lökar vitlök

Läs mer

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR MATGLÄDJE MED ABROTOS RECEPT FINA FISKEN 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR ABROTOS KOOPERATIV EKONOMISK FÖRENING UPPLANDS VÄSBY Sötpotatischips med Pilgrimsmussla

Läs mer

Vecka 24. Medelhavsfisk. Omelett med skinka och broccoli. Kryddiga biffar med tabbouleh. Panerad tofu med puré och gurkasallad

Vecka 24. Medelhavsfisk. Omelett med skinka och broccoli. Kryddiga biffar med tabbouleh. Panerad tofu med puré och gurkasallad Vecka 24 Medelhavsfisk Omelett med skinka och broccoli Kryddiga biffar med tabbouleh Panerad tofu med puré och gurkasallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en

Läs mer

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är

Läs mer

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 22 MÅNDAG Potatis

Läs mer

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga

Läs mer

Halloumisallad, 2-4 portioner

Halloumisallad, 2-4 portioner vego l l i t t e vin HALLOUMI SALLAD! Halloumisallad, 2-4 portioner 200 g halloumi 1/2 citron 1 paket romansallad 1/2 rödlök 1 st pitabröd 2 tomater 1 knippe färsk bladpersilja 1/2 zucchini 1 gul paprika

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. 20 R e p t 1 Tomatsoppa med färsk tortelloni och spenat 4 portioner 5 dl vatten 400 g krossade tomater 1 grönsaksbuljongtärning 1 tsk torkad

Läs mer

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i

Läs mer

Ingredienser. Gör så här

Ingredienser. Gör så här Banan- och currysoppa 10 g lök 20 g purjolök 1 msk solrosolja 100 g (ca 1 st) banan 30 g ananas på burk 100 ml köttbuljong 50 g (ca 1 st) potatis 10 g (1 msk) mandlar 2 msk mellangrädde salt, curry, vitpeppar

Läs mer

Vecka 33. Dillslungade grönsaker med lax. Pad thai med tofu. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Köttfärsspett med couscous

Vecka 33. Dillslungade grönsaker med lax. Pad thai med tofu. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Köttfärsspett med couscous Vecka 33 Dillslungade grönsaker med lax Pad thai med tofu Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Köttfärsspett med couscous Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat

Läs mer

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 46 MÅNDAG

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 39 MÅNDAG Fyllda

Läs mer

FÖRGYLLDA MATSTUNDER sätter piff på tillvaron.

FÖRGYLLDA MATSTUNDER sätter piff på tillvaron. FÖRGYLLDA MATSTUNDER sätter piff på tillvaron. SOMMAR RECEPT FRÅN FINDUS NR 2 2019 Små portioner av läckra rätter med det lilla extra. Dessutom är alla recept även konsistensanpassade. Näringsvärden och

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Kyckling

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis. Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka

Läs mer

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,

Läs mer

TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK

TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK KYCKLINGGRYTA GREKLAND Denna mustiga gryta sprider härliga dofter av citron och medelhav. FÄRSBIFFAR MED FETAOST Den enkla goda klassiska pannbiffen når högre

Läs mer

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ Recept 104-110 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 CHILI SIN CARNE 1 paket Hälsans Kök Färs 1 burk krossade tomater 1 hackad lök 2 tärnade paprikor 1 burk kidneybönor Olivolja 2 tsk chilipulver 1 tsk paprikapulver

Läs mer

MATGLÄDJE. ger livskvalitet. - Lättuggad mat vid tuggoch sväljsvårigheter. - Proteinrika rätter med det lilla extra.

MATGLÄDJE. ger livskvalitet. - Lättuggad mat vid tuggoch sväljsvårigheter. - Proteinrika rätter med det lilla extra. MATGLÄDJE ger livskvalitet - Lättuggad mat vid tuggoch sväljsvårigheter. - Proteinrika rätter med det lilla extra. - Inspirationsguide och tips för att öka aptiten. Rätt och näringsriktig mat en rättighet

Läs mer

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner) Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde

Läs mer

Matglädje ger livskvalitet

Matglädje ger livskvalitet Matglädje ger livskvalitet - Lättuggad mat vid tugg- och sväljsvårigheter. - Proteinrika rätter med det lilla extra. - Inspirationsguide och tips för att öka aptiten. Rätt och näringsriktig mat en rättighet

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 17 MÅNDAG Hemgjorda

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis. Äkta matglädje HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers.

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Inspirationskasse 2 personer. Allergenförteckning!

Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Inspirationskasse 2 personer. Allergenförteckning! Inspirationskasse personer Ingredienser v 10 Recept Kött/fisk Ca 00 gram kycklingfilé Ca 00 gram koljafilé Ca 500 gram nötfärs 1 Hej! I veckans matkasse har vi en härlig blandning av rätter från världens

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet a5dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 a Makaronipudding med korv b Oreganostekt kyckling med gurkröra c Fiskgryta med saffran och tomat d Tacopizza med gräddfil e Curry med

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk

Läs mer

Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14 Paprikapasta med hyvlad halloumi vecka 14 inspiration Paprikapasta med hyvlad halloumi Grillad paprika bidrar till de fina aromerna i rätten. Genom att mixas med lök, vitlök, solrosfrön och basilikablad

Läs mer

Recept. Ingredienser v 41. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 41. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon och

Läs mer

MINUTMIDDAG. Ett snabbt och enkelt sätt att lyckas med kyckling. Minutfilé Minutskivor Minutstrimlor

MINUTMIDDAG. Ett snabbt och enkelt sätt att lyckas med kyckling. Minutfilé Minutskivor Minutstrimlor MINUTMIDDAG Ett snabbt och enkelt sätt att lyckas med kyckling. Minutfilé Minutskivor Minutstrimlor Mat på minuten Minutfilén har hittat sin självklara plats i de svenska köken. Enkelt, snabbt och gott

Läs mer

Vecka 25. Gravad lax med dillstuvad potatis. Vegetarisk wok med tofu. Fyllda tomater med rostat vitkålsmos. Ljummen kycklingsallad

Vecka 25. Gravad lax med dillstuvad potatis. Vegetarisk wok med tofu. Fyllda tomater med rostat vitkålsmos. Ljummen kycklingsallad Vecka 25 Gravad lax med dillstuvad potatis Vegetarisk wok med tofu Fyllda tomater med rostat vitkålsmos Ljummen kycklingsallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat

Läs mer

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar Originalkasse -dagar Ingredienser v 6 Recept Kött/fisk 500 gram blandfärs Ca 600 gram koljafilé Ca 550 gram minutkycklingskivor Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi fortsätter på det underbara temat grill

Läs mer

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 1 Recept Kött/fisk Ca 500 gram fryst laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 500 gram fryst kycklingfilé 1 2 Potatis/ris/pasta 2 kg färskpotatis Hej! Välkomna till en härlig

Läs mer

Grillad fläskkotlett med currywok

Grillad fläskkotlett med currywok Grillad fläskkotlett med currywok 4 fläskkotletter Olivolja Salt Chiliflagor 8 skivor Halloumi 2 tomater ½ blomkål ½ zucchini 1 lök 1 paprika 1 äpple ¼ purjo 4 dl grädde 2 dl crème fraiche 4 msk japansk

Läs mer

Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10

Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10 Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili vecka 10 inspiration Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili Med smak av Asien tar denna tilltalande tofu plats på tallriken. Hett möter sött då hoisinsås

Läs mer

Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 40 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon

Läs mer

Vecka 33. Pastaskruvar med tonfisk. Öppen moussaka. Lotta Lundgren Huevos Rancheros. Vesuvio-pizza

Vecka 33. Pastaskruvar med tonfisk. Öppen moussaka. Lotta Lundgren Huevos Rancheros. Vesuvio-pizza Vecka 33 Pastaskruvar med tonfisk Öppen moussaka Lotta Lundgren Huevos Rancheros Vesuvio-pizza Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i en skapligt hälsosam

Läs mer

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3 Fusilli med kyckling, kapris och dill A Vecka 3 Fusilli med kyckling, kapris och dill Genom att koka kycklingen i buljong får den mycket smak. En skvätt av buljongen blir också en bra bas till den krämiga

Läs mer

Vecka 43,4 port. Tips! Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1, ,3 1

Vecka 43,4 port. Tips! Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1, ,3 1 Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en härlig vecka fylld med läckra laxpaket, en krämig kycklinggryta och klassiska wallenbergare! Ingredienser Kött/fisk 500 g kalvfärs 500-600 g laxfilé

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 44 MÅNDAG Pasta

Läs mer

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås Vecka 44 Råraka med räkor Ugnsbakade bönor med kyckling Bibimbap Auberginerullader i tomatsås Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en kasse med både hälsosamma,

Läs mer

MATGLÄDJE. ger livskvalitet. - Lättuggad mat vid tuggoch sväljsvårigheter. - Proteinrika rätter med det lilla extra.

MATGLÄDJE. ger livskvalitet. - Lättuggad mat vid tuggoch sväljsvårigheter. - Proteinrika rätter med det lilla extra. MATGLÄDJE ger livskvalitet - Lättuggad mat vid tuggoch sväljsvårigheter. - Proteinrika rätter med det lilla extra. - Inspirationsguide och tips för att öka aptiten. Rätt och näringsriktig mat en rättighet

Läs mer

Recept. Ingredienser v 28. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Recept. Ingredienser v 28. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar Originalkasse -dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Ca 650 gram fryst minutkycklingfilé Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Getost- och basilikafyllda köttbullar

Läs mer

Vecka 32. Lasagne med rökt lax och spenat. Äggakaka med stekfläsk, rårörda lingon och rosmarin. Sesampanerad fläskkotlett med hoisinsky

Vecka 32. Lasagne med rökt lax och spenat. Äggakaka med stekfläsk, rårörda lingon och rosmarin. Sesampanerad fläskkotlett med hoisinsky Vecka 32 Lasagne med rökt lax och spenat Äggakaka med stekfläsk, rårörda lingon och rosmarin Sesampanerad fläskkotlett med hoisinsky Zucchinibiffar Familjekassen är för dig som känner precis som vi, att

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 3 Recept Kött/fisk 600 gram kycklingfilé pkt bratwurst 500 gram laxfilé 1 3 Potatis/ris/pasta 1 förp risoni Hej! Vi inleder denna augustivecka med en riktigt lättlagad och god middag.

Läs mer

Matglädje för alla. Mat med förändrad konsistens vid tugg- och sväljsvårigheter Energi- och proteinrik kost

Matglädje för alla. Mat med förändrad konsistens vid tugg- och sväljsvårigheter Energi- och proteinrik kost Matglädje för alla Mat med förändrad konsistens vid tugg- och sväljsvårigheter Energi- och proteinrik kost Konsistensguiden KONSISTENSGUIDE Konsistens Beskrivning Exempel Konsistensguiden är ett resultat

Läs mer

Om jag fick önska skulle jag vilja äta

Om jag fick önska skulle jag vilja äta Framtagen av dietist Elisabet Bergh Börgdal och Jeanette Sjölander i samarbete med Nutritionsnätverken och Medirest. November 2013 Om jag fick önska skulle jag vilja äta Ibland behövs något extra gott

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 51 MÅNDAG Stekt

Läs mer

Protein for the planet

Protein for the planet Protein for the planet För en bättre framtid Vi kan äta oss till en bättre framtid. Redan på 60-talet insåg Lord Rank att det behövdes smartare sätt än kött från djur för att tillgodose människans behov

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 40 MÅNDAG Kycklingklubba

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

FODMAP- RECEPT. Som gör magen glad

FODMAP- RECEPT. Som gör magen glad AuberginelasagNe 5 msk olivolja 2 burkar krossade tomater á 400 g 2 msk tomatpuré 2 tsk oregano 2 tsk timjan 4 aubergine, skuren i ½ cm tjocka skivor 85 g parmesan, färskriven 200 g riven hårdost basilika

Läs mer

Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!

Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning! Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk 500 gram kycklingfärs/hönsfärs 500 gram fryst laxfilé förp mörad rostbiff Potatis/ris/pasta förp pasta kg potatis Hej! Välkomna till sista veckan

Läs mer

Receptbok. med. 100% glutenfritt och vegetariskt!

Receptbok. med. 100% glutenfritt och vegetariskt! life is med Receptbok 100% glutenfritt och vegetariskt! Med både en hög efterfrågan på sötpotatis på menyn och med en tydlig kundpreferens vad gäller Avikos sortiment, finns det ingen anledning att inte

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.47. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.47. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.47. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.47. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v.47 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Ca 0 gram rökt skinka pkt bacon Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé 4 5 Potatis/ris/pasta mm 900 gram potatis 500 gram pasta 4 Hej! Välkomna

Läs mer

Klara, färdiga, Gott & Grillat!

Klara, färdiga, Gott & Grillat! Klara, färdiga, Gott & Grillat! Nya recept Prova våra ätklara nyheter. Öppna och njut. Grillade klubbor, ben eller miniklubbor klara att äta. Middag på köksön, sent på kvällen efter träning eller till

Läs mer

Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48

Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48 Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter vecka 48 inspiration Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter x x Underbart krämig pastasås gjord på smörstekt lök, bladspenat, spänstiga bönor, grädde,

Läs mer

mangosmoothie med lime & ingefära

mangosmoothie med lime & ingefära Näringsvärde per portion: Energi: 118 kcal Fett: 1,7 g Mättat fett: 0,2 g Kolhydrater: 23 g Protein: 1 g Kalcium: 158 g D-vitamin: 2 μg Järn: 0,4 mg C-vitamin: 18,8 mg ekv: 0,056 kg mangosmoothie med lime

Läs mer

Ingredienser v 39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 39. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 39. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Ännu en härlig höstvecka står för porten och den ska vi fylla med nya smarriga middagar. Den här veckan kör vi ordentligt

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Thaigryta

Läs mer

Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 7 Recept Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 1 förp mathavre 1 Hej! Vi inleder veckan med en riktigt snabb pastarätt med champinjoner, parmesan och spenat. En perfekt rätt

Läs mer

Recept. Ingredienser v 39. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 39. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 39. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 39. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning! Familjekasse -dagar Ingredienser v 9 Recept Kött/fisk Ca 600 gram koljafilé Ca 500 gram nötfärs 700 gram fryst tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm Ca kg potatis förp bönpasta förp spaghetti Hej!

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 21 MÅNDAG Chililax

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 8 MÅNDAG Fyllda

Läs mer

Veckans Middagar. Det här behöver jag också: Vecka 40, 2014

Veckans Middagar. Det här behöver jag också: Vecka 40, 2014 Det här behöver jag också: Veckans Middagar Vecka 40, 2014 Måndag: Broccolipasta med ärtskott Tisdag: Blomkålssallad med curry och getost Onsdag: Nudlar med japansk omelett Torsdag: Frittata med spenat,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram rödspätta Ca 600 gram fläskytterfilé 2 Potatis/ris/pasta pkt pasta 2 kg potatis 2, Hej! Välkomna till en ny vecka men nya goda vardagsrätter.

Läs mer

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1 Vecka 45,4 port Monikas -dagarskasse! Välkomna till en vecka rik på smaker som för tanken såväl till varmare land som till kyligare höstdagar. Först ut är en otroligt lättlagad festrätt- en gryta på fläskfilé

Läs mer

Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.17 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 700-800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt

Läs mer