Färska svenska korvar. Välj svenskt på grillen Missa inte Grill- & BBQ-SM 2013 Se turnéplan på sidan 11. De är röret som göret!

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Färska svenska korvar. Välj svenskt på grillen 2013. Missa inte Grill- & BBQ-SM 2013 Se turnéplan på sidan 11. De är röret som göret!"

Transkript

1 Priserna gäller t o m söndag 19/ GRILL & bbq NR 1 grill-mästarens bästa tips Välj svenskt på grillen 2013 Årets grillnykomlingar: Färska svenska korvar Ulrik säger: De är röret som göret! Missa inte Grill- & BBQ-SM 2013 Se turnéplan på sidan 11 Arrangör Huvudsponsor 2013

2 Vårt motto: Kalla oss gärna gammeldags men här på City Gross arbetar vi fortfarande för hand med styckningen i butiken. Vi tar hand om vårt färska kött som självklart bara är svenskt och vi maler vår färs själva så att du får färsk färs under alla öppettider. Tack vare att vi har skickliga yrkesmän och kvinnor i alla butiker kan vi erbjuda upp till 200 styckdetaljer. Från grisöron till oxsvans och allt däremellan från gris, lamm, nöt och kalv. Allt vårt färska kött är svenskt och styckat i butiken All färsk köttfärs är svensk (nöt, kalv, fläsk, lamm) och mals vid minst tre olika tillfällen per dag Allt vårt färska kött är butikspackat, utan gas eller andra tricks Sveriges största utbud av svenskt, färskt lammkött och kalvkött Störst urval bland kedjorna med upp till 200 olika styckdetaljer Beställningsvaror du berättar om din favorit detalj, köttchefen grejar biffen Färskvarugaranti 100 % pengarna tillbaka om du mot förmodan skulle vara missnöjd

3 Välj svenskt på grillen 2013 Välkommen till årets grillsäsong på City Gross. Jag heter Ulrik Lindelöv och är lagledare för svenska grillandslaget. För oss har säsongen redan varit igång en stund. VM i Marocko hägrar inom bara några veckor. Där kommer vi tävla sida vid sida med segrarna från Grill & BBQ-SM som City Gross anordnar ihop med Grillfrämjandet. Det ser jag fram emot! Det finns två saker som är avgörande för att lyckas på grillen. Det ena är så klart kunskapen om hur man hanterar temperaturer och tider, den andra stora faktorn är råvaran. Vi i grillandslaget är väl extra petiga med råvaror och det är därför vi gillar City Gross. Här finns Sveriges bästa kött menar jag allt färskt kött är svenskt och dessutom styckas det i butiken av kunniga yrkesmän och kvinnor. Det är inga andra livsmedelskedjor som kan matcha detta. Toppklass! Nykomlingarna i köttdisken är bland annat färska svenska korvar, tillsammans med grillbacon, grillbog och fläskkarré. Svenska folket älskar att grilla och vi grillar allt oftare. Och helst av allt väljer vi förstås svenskt på grillen! Ulrik Lindelöv Lagledare Swedish BBQ-team Ulrik Lindelöv flintaklubba med grillade betor och getostkeso (4 personer) Grillade rödbetor 8 st blandade betor t ex gul, röd, polka salt och peppar 2 st krossade vitlöksklyftor 1 kvist rosmarin Olivolja Aluminium Tillagning 8 st blandade betor, gul, röd, polka, skalas och delas i klyftor, lägg i aluminiumpaket med salt och peppar, 2 st krossade vitlöksklyftor samt en kvist rosmarin. Viktigt med dubbelt aluminium. Häll över lite olivolja och förslut paketet väl. Grilla paketet i ca 30 min eller tills betorna är mjuka. Kesodressing 2,5 dl naturell keso 1-2 dl riven getost 1 st finhackad vitlök 5 cm finstrimlad purjo 1 msk citronsaft 2 msk kallpressad rapsolja Blanda ingrediensrna till Kesodressingen. Avsluta med att hacka över en kvist rosmarin fint. Blanda, smaka av med salt och peppar. (Blir ännu bättre om den får stå och dra ett tag). Flintaklubba En blivande svensk klassiker på grillen Flintaklubban är en relativt ny styckningsdetalj av gris. På City Gross är den förstås svensk men också förkokt och marinerad vilket gör att den kan gå kortare tid på grillen tills den blir genomgrillad. Under lock på indirekt värme tar det ca minuter. Perfekt i tid till det goda och nyttiga tillbehöret.

4 Grönt är skönt! Sedan i höstas har vi kapat momsen (12 %) i våra frukt- & gröntavdelningar. Så att fler ska ha råd att äta rejält av det vi behöver så väl. Så extra mycket vitaminer, fibrer, mineraler och andra bra byggstenar till extra förmånligt pris. Alltid på City Gross och på alla frukter och grönsaker. Det enda du behöver göra är att dra ditt Förmånskort när du handlar. PS Om du mot förmodan skulle sakna City Gross Förmånskort så skaffar du det enkelt direkt i butiken. Det kostar ingenting och vi kräver inga motprestationer. alltid 12% rabatt frukt & grönt med förmånskort

5 Nyhet! Färsk svensk korv Godare blir det inte. City Gross Färska kryddkorvar Färsk korv är bland det godaste man kan grilla. I år har City Gross tagit fram fyra köttiga sorter chorizo, bratwurst, salsicca och rostbratwurst. Eftersom den är färsk ska den tas 129:kilot ut direkt från kylen och grillas lite längre. Börja med att ge korvarna färg på direktvärmen sen flyttar du ut dem lite från glöden och eftergrillar dem i tio minuter. råa, olika smaker. Njut grillat med ulriks piccalilli (4 personer) ip r ik t ul s Till korv kan man med fördel välja ett lite syrligt tillbehör. Ett klassiskt picklesrecept från England, eller rättare sagt från engelsmännens forna koloni Indien. Finns i otaliga varianter efter smak och tradition. Jag gillar lite mera chunky bitar så mitt förslag är att använda romanescohuvuden, men det går givetvis också med blomkål. s gr i l l 199:Grillhalster Piccalilli Tillagning 2 dl tärnad pickles 4 st skivade gulbetor 1 dl romanesco, små huvuden (förkoka i ca 1 min) 1-2 dl majonnäs 2-4 msk dijonsenap 1-2 msk socker Blanda. Låt helst stå över natten. Kan sparas några dagar om burken har tätförslutande lock. Det är mycket lättare att flytta all korv och grönsaker på grillen samtidigt om du använder ett grillhalster. Ett halster hjälper dig också för att hålla ihop ett helt köttstycke, bur gare och fisk som kan vara svår att helgrilla.

6 Vårt motto: högrevsfärs färsk nymald, ursprung Sverige, av nöt Och Sveriges största utbud! 129:-kilot FÄRSKA Nyhet! KRYDDKORVAR City Gross, olika smaker 4 NYHETER! kilot Nyhet! flintaklubba Marinerad av fläskkött. Mör och god att lägga på grillen! Av gris, svenskt kött kilot Nyhet! GRILLBACON Marinerad och klar för grillen. Mycket gott! Av gris, svenskt kött kilot Nyhet! GRILLkarré benfri Marinerad och lättrökt Av gris, svenskt kött.

7 spareribs Färska svenska, av gris. Behåll skärpan! En vass kniv är viktigt för oss som hanterar kött kilot kilot GRILLschnitzel av bog. Färsk svensk, av gris. entrecote Färsk ursprung Sverige, av nöt. lammrygg Färsk svensk. Kamben Gott att grilla! Färska svenska, av gris kilot 169:-kilot LAMMSTEK i skivor. Färsk svensk. GRILLribs av sida. Färska svenska, av gris. enkelbiff clubstek Färsk ursprung Sverige, av nöt.

8 Tid och temperatur De två storheterna vid grillen Vi som arbetar med det här är förstås delvis yrkesskadade, och då tänker jag inte på eventuella rökskador. Vi blir så klart lite petnoga. Det duger inte att slänga på en kall köttbit och ovanför en vitglödgad brikettbädd och hoppas på att det blir gott. Eller att lägga över några marinadindränkta karréskivor som snabbt tar fyr och blir till svarta lädersulor. Nej, inom Grill & BBQ-landslaget jobbar vi lite annorlunda. Notera för övrigt att vi skiljer på grill och barbecue. Där det första handlar om direkt glöd och kortare tider och det sistnämnda om indirekt glöd, lock och längre tider. För det är våra viktigaste komponenter när det gäller grillning: tiden och temperaturen både på glöd och råvara! ulriks grilltips Tänk på att kyckling och griskött alltid ska vara genomgrillat. Förutom att hålla koll på hur länge köttet har legat på grillen kan du känna efter med tången om köttet är klart. Rått kött ger inget motstånd, medium ger lite motstånd och genomgrillat ger mest motstånd. Tiderna nedan är ungefärliga. Fläsk Tid: Karré, Fläskkotlett 1,5 cm tjocka skivor, 3-4 min/sida Temperatur: Karré och Flintastek 70 grader Sida eller Bog länge på låg temp till 80 grader Kotlett och Fläskfilé till 65 grader Nöt Tid: Nötkött, Entrecôte, biff 1,5 cm tjocka skivor, 2 3 min/sida Lövbiff 0,5 cm tjocka skivor, 2 min Temperatur: Oxfilé, Entrecote, Biff rött vid grader, rosa grader, genomstekt från 70 grader och uppåt. Högrev eller Nötbog kokas med fördel eller grillas till 90 grader på låg temp tills det är riktigt mört Kyckling Tid: Kyckling i bitar, benfri, min Kyckling i bitar, med ben, min Kycklinghalvor min Kalkon 1 cm tjocka skivor, 3 min/sida Temperatur: Hel kyckling till 75 grader Kycklingfilé till 72 grader gäller även för kalkon Fisk Tid: Lax 1,5 cm 2 cm tjocka skivor, 3 4 min/sida Strömming 2 3 min/sida Makrill, regnbåge m.fl. i folie direkt på glöd, min Marulk 2-3 cm tjocka skivor, 5 min/sida Tonfisk 1 cm tjocka skivor, 3 4 min/sida Torskfiléer/hokifiléer 2 cm tjocka skivor, 4 6 min/sida Mindre fiskar som halstras 3 5 min/sida. Temperatur: Fisk grillas till en innertemperatur på 55 grader. Grönsaker Tid: Grönsaker i folie, ca 10 min Majskolvar, färska förvällda, ca 10 min 399:- 399: Landmann Skyddshuv i kraftig svart väv 140x104x56 cm. Landman minigrill, 37 cm. Grillbestick, 3-dels rostfria.

9 Ulrik säger: De är röret som göret! Tändrör börjar bli allt populärare. Jag förstår varför. Det kombinationen miljövänlighet och suverän glöd som är fördelen. Ett tändrör tänds med antingen tidningspapper eller paraffinkuber. Det förstnämnda är både billigast och mest miljövänligt, men kan innebära att lite sot från papperet smutsar ner lite. Parafinkuber kostar ca 1 kr kuben, och en till två kuber räcker för att tända ett rör. Så här tänder du grillen med ett tändrör/grillkolstarter Häll den mängd kol eller briketter du vill tända i grilltändaren. Häll i den änden som rymmer mest. Ställ tändaren på ett tåligt material, t.ex grillens kolgaller, eller på en betongsten avsedd för tändaren. Fyll bottendelen av tändaren med ihopknygglat tidningspapper, eller ställ en eller två parafinkuber under tändaren. genom hålen som finns undertill tänder du tidningspapperet eller parafinkuberna. Nu är det bara att vänta. Efter ca 20 minuter har kolen som ligger överst blivit askgrå. Och då är all kol i tändaren klar. Häll upp kolen i grillen, raka ut kolen och du är klar att börja grilla. Tips med tändrör/grillkolstarter När du häller upp kolen/briketterna använd en grillvante, inte för att tändarens handtag är varmt (i alla fall inte på ett bra tändrör) utan för att gnistor och varmluft som flyger upp när man häller i kolen kan får håren på armarna att krulla sig. Ett annat tips är att om du skall tända endast en liten mängd (färre än tio) briketter, då kan du vända upp och ned på grilltändaren. Gourmettipset förkoka! Saftigt, mört och extra smakrikt med förkokning Har du tid och vill ha grillat kött som är ordentligt mört och saftigt är knepet att förkoka köttet innan du lägger det på grillen. Om du verkligen vill imponera på dina gäster låt köttet dra i marinad i upp till ett dygn innan det för kokas. Resultatet blir särskilt påtagligt när knepet tilllämpas på kött som kommer från mindre möra styckdelar. Förkokat kött grillas på indirekt värme. 129:- Grillkolstarter Ljuvliga tilltugg medan du grillar Några aptitretare från grillen brukar uppskattas av gästerna i väntan på att maten ska bli klar. Här har du några läckra smårätter som garanterat kommer uppskattas. Fetadröm Pensla en bit folie med olivolja. Täck en hel skiva fetaost med färska basilikablad och tunt skivad tomat. Ringla över lite olivolja och krydda med salt och peppar. Gör ett paket av folien och grilla i min tills fetaosten har blivit riktigt krämig. Vitlöksfrestelse Skär av toppen av en hel vitlök och ringla över lite olivolja. Grilla vitlöken med skalsidan nedåt ca min, låt skalet bli hårt grillat, nästan svart. Vitlöksklyftorna ska vara nästan krämiga så de kan serveras med en liten sked. Portabello måste-prova Har du ätit grillad Portabellosvamp innan? Om inte kommer det garanterat bli ett återkommande inslag på grillen framöver. Ringla lite olivolja på undersidan av Portabellosvampen och krydda med lite salt & peppar, lägg på grillen med ovansidan mot grillgallret i minuter. Riv gärna över lite parmesanost de sista 5 minuterna och låt den smälta strax innan servering. Landmann Grillgallerborste

10 ulriks grilltips Nya SM-vinnare på grillen? Grillbacon Grillbacon är syndigt gott. En lite tjockare och saftigare styckning än vanligt bacon. På fin svensk gris. Pass på bara när du grillar. Direktverkande glöd kan sluta med fläsket brinner. Använd indirekt värme, gärna en aluminiumlåda under som samlar upp köttsafterna. Räkna med ca minuter och vänd ofta. Du hittar Grillbacon i våra köttdiskar som har en härligt rökig smak. Du måste prova! Fläskkarré lättrökt & förkokt Det slår aldrig fel. Fläskkarré är vårt populäraste grillkött, varje år. Denna säsong satsar vi ändå lite extra. Vad sägs om lättrökt och förkokt karré som bara behöver ligga 10 minuter på grillen? Garanterat mör, garanterat saftigt och smakrikare än någon karré du testat! Pensla på glaze eller kör en rub. Sen på en het grill för att få stekyta. Dra från hettan och på med locket! 10 minuter senare och du är grillmästaren alla kommer att hylla! Favorit Folieformar finns i 4,5 dl, 8,5 dl, 12 dl och 22 dl. Aluminium för smaken! Om du har en klotgrill eller annan grill med lock finns det ett bra sätt att samla upp köttsafterna! Köp några olika storlekar av aluminiumlådor och placera dem under köttet (innan du tänder kolet som förslagsvis ligger runt omkring lådan). Det som hamnar där är ren kött-nektar. Du kan använda det i såser eller bara hälla på det när du skurit upp köttet. Ren magi! Fräscha tillbehör till ditt favoritkött! sallad på jordgubbar och grillad haloumi (4 personer) Sallad 400 g jordgubbar 0,5 dl balsamvinäger 1 dl kallpressad rapsolja salt och peppar samt 1 msk socker ett par kvistar basilikablad ett par kvistar myntablad 250 g haloumi skuren i 4 skivor grillas och blandas i salladen Tillagning Grillbacon med matig quinoasallad (4 personer) Sallad 150 g quinoa 1 grönsaksbuljongtärning 300 g bondbönor 2 st mogna avokados 1 knippe långsmala rädisor 1/2 huvud spetskål 2 st finhackade bananschalottenlökar 1 dl kallpressad rapsolja 1 krossad och finhackad vitlöksklyfta 1 citron, skal och juice 1/2 finhackad spansk peppar salt och svartpeppar krasseskott Börja med att skiva och lägga haloumiosten på grillen (passa noga och vänd ofta så de får fin färg men inte bränns). Skär jordgubbarna i kvartar och lägg i en salladsskål. Gör dressingen genom att blanda rapsoljan, balsamvinägern, salt, peppar och 1 msk socker. Häll över jordgubbarna och låt dra. När osten är färdig, blanda ned i jordgubbarna. Riv myntabladen och basilikan och blanda ihop till en snygg och god sallad. Tillagning Börja med att koka quinoan i lite grönsaksabuljong. Hur du gör står på paketet, men räkna med ca 10 minuters kokning. Obs! Koka inte för länge då försvinner tuggmotståndet. Skala och förväll bondbönorna. Skala och tärna avokadorna. Dela rädisorna på längden med lite blast kvar. Skär spetskålen i klyftor med stocken kvar. Finhacka schalottenlökarna och den spanska pepparn. Krossa och finhacka vitlöken. Rör ihop rapsolja med vitlök, spansk peppar, citronskal och -juice och smaka av med salt och peppar. Blanda med quinoan. Vänd därefter ned bondbönor, avokado, rädisor, spetskål och scharlottenlök och låt vila i 30 min.

11 Missa inte Grill- & BBQ-SM 2013 För första gången någonsin genomförs ett svenskt mästerskap i grillning och barbecue. Deltävlingarna genomförs på City Grossbutikerna runt om i Sverige eftersom vi är huvudsponsor och huvudleverantör. Segraren i varje deltävling får tävla i själva SM-finalen på Liseberg den 19 maj. Heja fram någon du känner? Eller bara provsmaka vårt goda svenska kött. Turneplan för kvaltävlingar i alla City gross butiker Borås - 28 april Bromma - 1 maj Falun - 12 maj Gävle - 12 maj Halmstad - 21 april Helsingborg - 13 april Hyllinge - 20 april Häggvik - 10 maj Höganäs - 21 april Höör - 20 april Jönköping - 4 maj Kalmar - 27 april Karlshamn - 20 april Karlskrona - 21 april Kungens Kurva - 11 maj Landskrona - 14 april Ljungby - 27 april Lund 13 april Länna 10 maj Mantorp - 4 maj Norrköping - 5 maj Nyköping - 4 maj Rosengård - 14 april Skara - 5 maj Staffanstorp - 14 april Sundsvall - 12 maj Trelleborg - 13 april Uppsala - 11 maj Värnamo - 28 april Västerås - 5 maj Växjö - 28 april Ytterby - 27 april Örebro - 10 maj Alla kvaltävlingar startar kl ! Bara på City Gross! officiella SM-Grillkolen Var noga med kvaliteten på kol och briketter. Välj en påse som är märkt med en DIN-stämpel eller CE som betyder att den uppfyller den europeiska standarden för grillkol/briketter. På City Gross hittar du det officiella SM-kolet från Skandivaror. Det fick betyget Bäst i test i ICA-kurirens stora genomgång förra grillsäsongen (Ica-kuriren v ). GRAND FINALE! 19 MAJ kl LISEBERG City Gross har det officiella SM-köttet! Under SM-finalen ingår ett antal moment med olika svårighetsgrader. Men en sak förenar alla tävlande: de kommer att få förstklassiga råvaror från svenska gårdar och producenter. Tillsammans med Grillfrämjandet har vi valt ut ett antal fina köttdetaljer från våra köttexperter. City Gross är officiell köttleverantör till Grill & BBQ-SM. Så nu kan även du grilla samma kött som Sveriges bästa grillare! 1499:- Arrangör Sponsorer SM-grillen Landmann Kolgrill för direkt och indirekt grillning eller äkta barbeque. En grill med många möjligheter för grillälskaren. För extra mört resultat tillagas maten i låg temperatur och med rökspån. Rek.ord.pris 1.799:-. spara 300:- Huvudsponsor 2013

12 Våra egna smaksättare Goda marinader, kryddor och såser som förhöjer grillupplevelsen ytterligare. Nyhet! Ört och vitlöksmarinad Honungsgrillsås/glaze Red Hot Chilimarinad Riojamarinad Mästergrillkrydda Sweet n Smokey BBQ Glaze ulriks grilltips Glassa med glaze Testa att pensla kött med en smakrik glaze nästa gång du grillar. Varje gång du vänder köttet penslar du på ett nytt lager så att du bygger upp ett härligt lager av extra smaker. City Gross vår egen grillsås marinad/glaze /st JFR.PRIS 166,25-221,60/KG 2 för 49:- Kryddkorv Möllers, 250g, olika smaker. Karré, kotlettrad, sadel vilket kött är vilket? Här har vi samlat styckdelar från nöt, kalv, gris och lamm som gör sig på grillen. Nöt Biff Ryggbiff är ett mört och magert kött som kan används på många olika sätt. Grillad ryggbiff är snabbt och enkelt att tillaga. Entrecôte Entrecôte är ett mört kött med marmorerat fett. Entrecôten grillas hel eller i skivor. Flankstek Här ingår delar som flankstek och slaksida. Detta kött brukar kokas men kan även grillas under lång tid på svag värme för att bli mört. En ovanlig del som inte alltid finns att hitta i köttdisken. Högrev Högrev går utmärkt att grilla på indirekt svag värme under flera timmar. Oxfilé Filén är det möraste nötköttet och dessutom magert. Oxfilé kan grillas hel eller i skivor. Rostbiff Rostbiff är ett mört kött som kan grillas hel eller i skivor. Kalv Filé Kalvfilén är något mörare än nötfilén, men är mindre och lite svagare i smaken. Kalvfilé ska helst marineras innan den grillas. Kotlettrad Utskuren kotlettrad tillagas bäst i stekpannan, medan benfri, skivad kotlettrad med fördel tillagas på grillen. Gris Filé Fläskfilén är mager samt påtagligt mör och är uppskattad för sina många användningsmöjligheter. Fläskfilé är lika god att grilla hel som i skivor. Karré Fläskkarrén är ett marmorerat och saftigt kött som går utmärkt att grilla. Revbensspjäll Tjocka revbensspjäll är vanligast att grilla. Kamben är de korta och fina spjällen, i USA kallas de för Baby Back Ribs. Tunna revben är de längre, som även kallas Spare Ribs. Skinka Skinkan används på olika sätt beroende på om skinkan är färsk eller rimmad, med ben eller benfri. Färsk skinka med ben, skuren i tjocka skivor, kallas även för flintastek och är som gjord för att grilla. Lamm Rygg Ryggen kan skivas till lammkotletter som du lägger på grillen. Sadel Sadeln är en av lammets finare delar. Hel lammsadel bör styckas som enkel- eller dubbelkotletter för att passa till grillning. Stek Lammstek kan skäras i skivor som du lägger på grillen. Tunnbringa Av tunnbringan får man bland annat revbensspjäll som är utmärkt att grilla. Priserna gäller t o m söndag 19/ /st ölkorv Möllers, 140g, olika smaker. 35:-/st potatisgratäng Ahlströmer, 1,8 kg /kg MARINERADE KYCKLINGBEN/LÅR Kronfågel, 1,8 kg.

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka 3,4 port MatHems Familjematkasse! Hej! I årets sista augustikasse hittar du pestofrikadeller i tomatsås och pasta pesto med kyckling. Två väldigt barnvänliga och enkla rätter från det italienska

Läs mer

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet!

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! Bra mat från Lantmännen Grilla kyckling Grillglädje är matglädje! Äntligen grilltider! Nu flyttar vi ut både matlagningen och måltiden utomhus igen.

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 500 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré 1 Potatis/ris/pasta 1 kg potatis 1, Hej! Somriga köttbullar med smak av gräslök och citron i krämig gräddsås

Läs mer

Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl 6-8.00) Äggröra med grönsaker. Lunch: (kl 11-13.00) Nötshake med frukt

Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl 6-8.00) Äggröra med grönsaker. Lunch: (kl 11-13.00) Nötshake med frukt Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl 6-8.00) Äggröra med grönsaker Lunch: (kl 11-13.00) Nötshake med frukt Middag: (efter kl 17.00) Grekiskbiff med medelhavsallad Tisdag: Frukost: (kl 6.00-8.00) Äggröra med grönsaker

Läs mer

Strutskött. - lätt och läckert. www.struts.nu

Strutskött. - lätt och läckert. www.struts.nu Strutskött - lätt och läckert Lätt att smaksätta Snabb tillagning Mört och magert Lätt att grilla www.struts.nu Marinerad Strutsrostbiff rosé 6 personer Krossa pepparkornen i mortel. Gnid in köttet med

Läs mer

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. 1 Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. Foto: Ulrika Pousette Helstekt kalventrecôte med salviasky

Läs mer

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader.

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. 1 Foto: Ulrika Pousette Marinad till lamm Ingredienser 1 sats 0,5 dl olivolja

Läs mer

Grillspett av struts. 4 personer

Grillspett av struts. 4 personer 21-228 Receptfoldern 2004-09-27 15.46 Sida 1 Grillspett av struts 500 600 g wokbitar av biff/filé 1 pkt bacon 8 st små tomater 12 st hela champinjoner ev gul lök 1 banan ev 1 paket strutskorv Grillolja:

Läs mer

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY DAGAR VECKA Hej och välkomna tillbaka till vardagen efter några härliga julveckor. Vi fortsätter på temat med lätta och fräscha rätter så här i början av det nya året. Först ut på menyn har vi klassikern

Läs mer

Härliga recept av Lisa Lemke

Härliga recept av Lisa Lemke Härliga recept av Lisa Lemke Sol&Sprätt Utomhus kyckling kommer från svenska Free Range-gårdar. Kycklingen har gott om plats att röra sig både inne och ute. Utomhus sprätter den i jorden och pickar efter

Läs mer

Härliga recept av Lisa Lemke

Härliga recept av Lisa Lemke Härliga recept av Lisa Lemke Sol&Sprätt Utomhus kyckling kommer från svenska Free Range-gårdar. Kycklingen har gott om plats att röra sig både inne och ute. Utomhus sprätter den i jorden och pickar efter

Läs mer

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv 1 Foto: Leif Jacobsson En grillad med bröd och zucchini 4 st chorizokorvar,, eller andra

Läs mer

1795:- Ananas. BBQ smoke Grillmixlåda. Vansinnigt gott med grillad ananas!

1795:- Ananas. BBQ smoke Grillmixlåda. Vansinnigt gott med grillad ananas! Priserna gäller t o m v17 v26, 23/4 1/7 Reservation för slutförsäljning och ev tryckfel. U t m ä r k e l s e grillskola & tips som gör dig till hjälten vid grillen! Roger Jönsson, City Gross Grillchef

Läs mer

7 enkla pastasallader

7 enkla pastasallader 1 7 enkla pastasallader Pastasallad som går snabbt att göra och är lätt att ta med sig. Här hittar du sju goda varianter. 7 Recept Foto: Ingvar Eriksson Marias pasta med pesto och halloumi 300 g pasta

Läs mer

grillbuffé 12 juni 2014

grillbuffé 12 juni 2014 Matglädje MED ABROTOS RECEPT grillbuffé 12 juni 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Thaimarinerat Fisk- och Skaldjursspett

Läs mer

Sätt din egen smak på grillfesten

Sätt din egen smak på grillfesten Sätt din egen smak på grillfesten Med hemgjorda grillmarinader, rubs och såser. 15 RECEPT MED SOCKER OCH SIRAP SOM SMAK- FÖRHÖJARE Magiska marinader Fördjupa och förhöj smaken på både kött och fisk snabbt

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en

Läs mer

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.19 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 1000 gram kycklingfilé 1 pkt bratwurst Ca 400 gram lövbiff 1 2 3,4 4 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1,2,4 3 Grönsaker

Läs mer

Sätt smak på grillfesten! Marinader, rubs och såser.

Sätt smak på grillfesten! Marinader, rubs och såser. Sätt smak på grillfesten! Marinader, rubs och såser. Magiska marinader Fördjupa och förhöj smaken på både kött och fisk snabbt och enkelt med läckra marinader. Marinad till fläskkött Till cirka 1 ½ kg

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 400 gram räkor Ca 600 gram fläskkotletter Recept 3 4 5 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta 3,5 4 Hej! Julaftonsveckan är här

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.39 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 40-00 gram fläskfilé 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2

Läs mer

Gör en lätt sallad på bulgur och grönt

Gör en lätt sallad på bulgur och grönt 1 Gör en lätt sallad på bulgur och grönt Här tipsar vi om 7 st bulgursallader, som är väldigt enkla och går ofta fort att göra. Foto: Ulrika Pousette Bulgur med fetaost och granatäpple 2,5 dl fullkornsbulgur

Läs mer

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark Enkelt med kött Mat man gillar De flesta tycker om att äta kött. Det är god och nyttig mat som ger en bra mättnadskänsla, och variationsmöjligheterna är enorma. I den här broschyren har vi samlat ett antal

Läs mer

Lyckas med lammet på grillen

Lyckas med lammet på grillen Priserna gäller t o m söndag 11/8 2013. GRILL & bbq NR 3 Rykande succé för Grill & BBQ SM ulriks grilltips LÄR DIG MER OM LAMM Lyckas med lammet på grillen Så mycket bättre grilla hel kyckling Vårt motto:

Läs mer

Recept på svensk grillsommar!

Recept på svensk grillsommar! Recept på svensk grillsommar! KYCKLING BBQ Rabarberchutney 4 personer Tillagningstid 15 min ½ dl äppelcidervinäger 3 msk råsocker 1 hackad röd chili 3 tsk chipotle kryddpasta 1 svenskt äpple (skalat och

Läs mer

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny: Ingredienser v.5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram bjärekyckling Ca 600-800 gram torskfilé Recept Potatis/ris/pasta mm 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök rödlök citron vitlök tomater

Läs mer

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ Recept 25-32 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 25. FITNESS FRUKTIGA GRANOLAMUFFINS Ingredienser till muffinsmet: 2½ dl siktat vetemjöl 1¾ dl fullkornsmjöl 2 tsk bakpulver ½ tsk salt ½ tsk kanel 2 stora ägg 1¾ dl

Läs mer

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY 3 DAGAR VECKA 48 Hej! Vi är inne på 3:e veckan med vår folkkära gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har han varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först på senare år Plura Jonsson

Läs mer

Tex Mex goes BBQ! 8 rykande färska grillrecept

Tex Mex goes BBQ! 8 rykande färska grillrecept Tex Mex goes BBQ! 8 rykande färska grillrecept Vamos vaqueros! ex Mex och BBQ har en lång och gemensam kärlekshistoria. Fajitas är till exempel ett samlingsnamn för grillat kött som serveras i en taco

Läs mer

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka, port Ingredienser Kött/fisk 00-600 gram laxfilé pkt lammfärs, ca 00-00 gram pkt lövbiff, ca 00-00 gram 700 gram kycklinginnerfiléer Potatis/ris/pasta mm kg potatis pkt pasta 800 gram sötpotatis,

Läs mer

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger.

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger. 1 Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger. Foto: Holger Edström Hannas välkomstdrink Ingredienser 20 personer 1 l granatäppeljuice, (Del Monte) 4 st

Läs mer

Godare med svensk färs av högrev. Snyggt byggt. GRILL & bbq NR 2. Picklad rödlök! Recept sid 5. ta del av ulriks tips och recept

Godare med svensk färs av högrev. Snyggt byggt. GRILL & bbq NR 2. Picklad rödlök! Recept sid 5. ta del av ulriks tips och recept Priserna gäller t o m söndag 23/6 2013. GRILL & bbq NR 2 ulriks grilltips Picklad rödlök! Recept sid 5 ta del av ulriks tips och recept Godare med svensk färs av högrev Snyggt byggt Tips och idéer på hamburgare

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi har en härlig sommarvecka framför oss med flera inspirerande och

Läs mer

Potatis, Kött och Desserter

Potatis, Kött och Desserter Potatis, Kött och Desserter Lönkan, 12.11 2014 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Inledning... 3 Bagarpotatis... 5 Vitlökspotatis... 6 Janzons frestelse... 7 Skinklåda... 8 Lammbog... 9 Yttre filé av nöt... 10 Yttre

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 47 Kött/fisk Ca 500 gram laxfilé 600 gram kycklingfilé Recept Hej! Först ut på menyn denna vecka hittar du en god och lättlagad lax med blomkålscouscous och basilikakräm signerat

Läs mer

Så hittar du kantarellerna

Så hittar du kantarellerna 1 Så hittar du kantarellerna Foto: Per Wissing Letar du kantareller i skogen? Här hittar du grundtipsen som hjälper dig göra fynden. SVAMP 1. Leta efter kantareller i täta, svårtillgängliga, unga skogar.

Läs mer

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm www.charkprodukter.se

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm www.charkprodukter.se Inspiration lite recept och upplägg Rostat surdegsbröd med bakad leverpastej 6 skivor surdegsbröd 450 gr bakad leverpastej 6 st delade champinjoner 12 skivor krispigt stekt bacon 3 st halverade salt gurkor

Läs mer

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL Laxspett 4 pers 0,6 kg laxfilé 200 g gul paprika 200 g tomater 150 g färska champinjoner små 200 g röd lök

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 650 gram minutfilé pkt salsiccia Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga smakupplevelser. Först ut på menyn så hittar

Läs mer

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14 Chorizo med rostad paprikapasta A Chorizo med rostad paprikapasta En enkel men tilltalande pastarätt med mycket smak från kryddig chorizokorv, grillad paprika, lök, oliver, pumpakärnor och basilika. Chorizo

Läs mer

Skandinaviens främsta köttleverantör

Skandinaviens främsta köttleverantör prisfolder från quality meat AUGUST 2014 JUST NU! PRISERBJUDANDEN MÅNADENS RECEPT Skandinaviens främsta köttleverantör sortiment Under vårt varumärke Quality Meat ingår ett brett sortiment av styckningsdetaljer

Läs mer

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35 Krämig kycklingpasta med persilja vecka 35 inspiration Krämig kycklingpasta med persilja Är du på jakt efter den perfekta pastarätten? Jakten är över, här har du en krämig kycklingpasta med persilja, purjo,

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram koljafilé Ca 600 gram kassler Ca 500 gram hönsfärs kg kycklingben 2 3 5 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2,5 Hej! Vår gästkock Ulrika Brydling bjuder på härlig tacomiddag

Läs mer

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.38 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé 1 fläskfilé, ca 00 gram 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2 Grönsaker

Läs mer

carpaccio på nötrulle

carpaccio på nötrulle XköttX carpaccio på nötrulle från olsson s utvalda med confit på svamp Recept: Peter Häll 300 g nötrulle Olsson s Utvalda 300 g blandad svamp 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 dl olivolja skal och saft av 1

Läs mer

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY 3 DAGAR INGREDIENSER VECKA 50 RECEPT Hej och välkomna till sista veckan med vår härliga gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har Plura varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök rödlök citron avokado tomater romansallad 500 gram morötter förp salladslök aubergine kruka koriander,,, Hej! Välkomna

Läs mer

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd Tunnbrödswrap med äppelkyckling 4 st Polarbröd mjukt tunnbröd Dragen äppelkyckling 1 ekologisk kyckling 2 gula lökar 3 vitlöksklyftor 1 röd chili 2 msk olivolja 3 1/2

Läs mer

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Inspirerande recept med ekologisk kyckling Inspirerande recept med ekologisk kyckling SVENSK EKOLOGISK KYCKLING Kronfågel Bosarpkyckling Svensk KRAV-märkt & EU-ekologisk kyckling En utomhuskyckling från våra svenska, ekologiska gårdar. Den äter

Läs mer

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Vecka 6, port Ingredienser MatHems Familjematkasse! Hej, hoppas att midsommarhelgen har varit riktigt bra med mycket god mat och dryck! Denna vardagsvecka inleds med milda och saftiga färsbiffar med en

Läs mer

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

Lyxa med husman i helgen (7 recept) 1 Lyxa med husman i helgen (7 recept) Så lagar du de klassiska festrätterna - perfekt att bjuda på i helgen! Foto: Holger Edström Fylld lövbiff med senapspotatis Ingredienser 4 personer 125 g lövbiff,

Läs mer

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14 Chorizo med rostad paprikapasta A Chorizo med rostad paprikapasta En enkel men tilltalande pastarätt med mycket smak från kryddig chorizokorv, grillad paprika, lök, oliver, pumpakärnor och basilika. Chorizo

Läs mer

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.7 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs fläskytterfilé, ca 600 gram Ca 700 gram Bjärekycklingfilé Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis, Grönsaker 450 gram morötter broccoli rödlök tomat paprika

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera goda rätter på menyn. Vi inleder med en sann vardagsräddare i form av en krämig och god pasta med

Läs mer

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen!

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen! 1 10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen! IDÉ Tapas är perfekt som buffé på festen - alla kan plocka vad de gillar. Många av rätterna passar också bra som

Läs mer

Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost. vecka 11

Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost. vecka 11 Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost vecka 11 inspiration Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost En matig quinoasallad med många tilltalande smaker: söta morötter, saftiga

Läs mer

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.39 Kött/fisk Ca 600 gram rödspättafilé Ca 500 gram nötfärs Ca 000 gram kycklingben Ca 800 gram falukorv Ca 500 gram lövbiff Recept 2 5 3 Potatis/ris/pasta mm kg mjölig potatis 3 bakpotatisar pkt pasta

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för mysiga höstdagar1 för Ann-Louises uppiggande pumpasoppa med kokosmjölk, 4 portioner Linas härliga Linfrösnittar med tomatkeso och äpple, ca 12 stycken Till soppan

Läs mer

Pad thai med räkor. Vecka 5

Pad thai med räkor. Vecka 5 Pad thai med räkor A Vecka 5 Pad thai med räkor Pad Thai är ett typiskt thailändskt nudelrecept med många aptitretande ingredienser som räkor, spansk peppar, morötter, salladslök och böngroddar. Snabbt,

Läs mer

CHICKEN RIBS. & andra goda nyheter

CHICKEN RIBS. & andra goda nyheter CHICKEN RIBS & andra goda nyheter v ä r &s m ervera värm & servera gnyoh da eter Mer tid, mer smak, mindre jobb! God mat får ibland ta lite extra tid. Men inte för dig. Vi har tillagat våra nyheter enligt

Läs mer

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil Foto: Johann Selles Vikten av bra matvanor för hälsan och miljön Maten har stor betydelse för vårt klimat. Såväl produktion, hantering och transport

Läs mer

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY DAGAR VECKA 7 Hej! Välkomna till en ny spännande matvecka. För er som inte var med oss förra veckan så kan jag berätta att vi nu har glädjen att välkomna Tina Nordström som kommer att gästa Tastelines

Läs mer

Insänt av: Sushma Jobanputra, Norrahammar

Insänt av: Sushma Jobanputra, Norrahammar BBQ/Salsasås till grillfesten c:a 8 personer 2 dl Het Tomatketchup 1/2 dl citronsaft 1 bunt finhackad (färsk) koriander ½ dl Dansukker Cane Syrup 1-2 tsk chilipulver (het) 1 bunt finhackad salladslök 1

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp risnudlar Hej! Välkomna till en ny vintervecka med flera goda smaker

Läs mer

3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Han frontar TV-programmet

3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Han frontar TV-programmet DAGAR VECKA 10 Han frontar TV-programmet Vad blir det för mat, har släppt flertalet kokböcker och lanserat ett eget vin, älskar att jaga och driver en egen kollektion jaktkläder samtidigt som han är en

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror! dagar v. 5 Recept Kött/fisk Ca 500 gram hönsfärs pkt kabanoss Ca 800 gram torskfilé Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Den här veckan har vi Ulrika Brydling som gör ett minigästspel i matkassen. Ulrika

Läs mer

Hjortkväll 11.2.2015. Hencca Vilén och Ben Wiberg

Hjortkväll 11.2.2015. Hencca Vilén och Ben Wiberg Hjortkväll 11.2.2015 Hencca Vilén och Ben Wiberg Innehållsförteckning Hjortkebab och tranbär-rödlök chutney s 3 Borsjtjsoppa på hjort s 4 Marinerad färdigt stekt ytterfilé av hjort s 5 Hjortkotletter och

Läs mer

BBQ chipotle delad filé med glace

BBQ chipotle delad filé med glace Recept Kronfågel Grill 2013 BBQ chipotle delad filé med glace 1. Med rostad ananas och paprikasalsa och sallad på grillad potatis 2. I tortillabröd med koriander, rödkål-och äppleslaw och grillat bacon

Läs mer

En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius

En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius Kvällens Program Presentation av kvällens Gäst, radio Vegas mat och matlagnings expert kock Mats Wallenius Mats presenterar sig och sitt

Läs mer

Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg

Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg Tina NORDSTRÖM: Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg Har precis satt min speciella krönikakeps på huvudet och Paolo Nutini på Spotify. Det

Läs mer

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12 Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat vecka 12 inspiration Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat Räkor och tomat med nykokt tonnarelli är en enkel och förträfflig rätt. Såsen med saffran,

Läs mer

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Örtolja Plocka bladen av en basilika (ca 3 dl), lägg dem i en matberedare eller i en skål som passar till en mixerstav. Tillsätt 1 tsk salt och 2

Läs mer

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt Köttfärspiroger Pirogdeg 50 g matfett ¾ dl mjölk ¼ pkt jäst 1 krm salt 1 äggvita 2 ½ dl vetemjöl Fyllning ½ gul lök 150 g nötfärs 2 krm salt 2 krm svartpeppar 2 msk tomatpuré 1 vitlöksklyfta ½ dl svamp

Läs mer

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY DAGAR VECKA 46 Hej! Vi presenterar stolt Plura Jonsson som vår nya gästkock i matkassen. I över 40 år har han varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först på senare år Plura Jonsson

Läs mer

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas A Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas Strimlade lövbiffar med ingefära och ananas ger en spännande och sötstark maträtt med sting! Blanda i lite färsk koriander

Läs mer

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY DAGAR VECKA Hej! Den här veckan hälsar vi Kurt Weid välkommen som vår nya gästkock i Tastelines Matkasse. Kurt kommer att bjuda på 5 härliga husmansklassiker alá Kurt under 5 veckor. Som grundare av det

Läs mer

Enchilada med tomatsalsa. Vecka 12

Enchilada med tomatsalsa. Vecka 12 Enchilada med tomatsalsa A Vecka 12 Enchilada med tomatsalsa Enchilada med tomatsalsa är ett smarrigt och mättande texmex-recept där du fyller färska tortillabröd med rivig köttfärssås, kokta svarta bönor

Läs mer

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45 Krämig lax- och rucolapasta vecka 45 inspiration Krämig lax- och rucolapasta Avnjut en krämig pasta, ett lättlagat och gott vardagsrecept. Den fantastiska såsen får smak av kronärtskockscrème, paprika,

Läs mer

Matinspiration & Recept. Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar!

Matinspiration & Recept. Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar! Matinspiration & Recept Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar! Trädgårdar och parker dignar av grönska, kvällarna är långa och ljusa nu är tiden på året då man aldrig vill gå in! För mig är

Läs mer

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET Grilla Vilt är något alldeles extra Receptsamlingen med grillat från åke P är här. Fullproppad med unika recept med

Läs mer

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel A Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel Här är ett läckert och enkelt recept på krämig räkpasta med körvel. Den snabblagade såsen innehåller tomat, lök och grädde och blandas tillsammans

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta paket quinoa Hej! Välkomna till andra veckan med vår gästkock Mattias Kristiansson Mattias är vegovärldens flitigaste kille och har skrivit flera kokböcker, driver bloggen

Läs mer

Bra barnmat Del 3 Middag

Bra barnmat Del 3 Middag Bra barnmat Del 3 Middag I sista och tredje delen om näringsrik barnmat tänkte jag delge er några tips som anpassar klassiska barnrätter till mer häslosamma alternativ. Har du missat barnmat frukost eller

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror! dagar v Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 800 gram torskfilé pkt bacon Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Ulrika Brydling är kocken som brinner för ekologiskt och närproducerat med hållbar mat

Läs mer

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny Göteborgs Kex på matlagningsäventyr i Kviberg Kantin 2010-01-26 Vi lade alla äggen i en korg och gjorde en fantastik 3-rätters meny Meny Bouillabaisse med rouille och rosmarinsgrissini Ädelostfylld lammrostbiff

Läs mer

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Nya, snabba vardagsfavoriter! Nya, snabba vardagsfavoriter! Wokstrimlor med limedressing och koriander 4 portioner 5 10 min ca 400 g wokstrimlor 2 lime (saft och rivet skal) 1/2 msk syltad ingefära 2 tsk Sambal Oelek 3 msk Kikkoman

Läs mer

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY DAGAR INGREDIENSER VECKA RECEPT Han frontar TV-programmet Vad blir det för mat, har släppt flertalet kokböcker och lanserat ett eget vin, älskar att jaga och driver en egen kollektion jaktkläder samtidigt

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad pasta

Läs mer

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min.

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min. Överbliven Lutfisk Ingredienser Ca 5 dl lutfisk, kokt benfri 7-8 potatisar, skivade 1 lök, strimlad 2 ägg 3 dl mjölk Salt Vitpeppar Bacon Gröna ärter Sallad Smör Gör så här Varva benfri, kokt lutfisk skuren

Läs mer

Dillbakad lax. med sparris. Vecka 17

Dillbakad lax. med sparris. Vecka 17 Dillbakad lax med sparris A Dillbakad lax med sparris Underbar fiskrätt där saftiga laxfiléer smaksätts med dijonsenap, salt, peppar och dill innan de tillagas i ugnen ca 10 minuter. Tillbehör som fluffigt

Läs mer

Snart är det Jul igen

Snart är det Jul igen Snart är det Jul igen Norsen, 21.11 2007 Kvällens program Presentation av kvällens program samt genomgång av resepten Tillredning av kvällens rätter Middagen avnjuts o Förrätt Laxtartar Fiskpaté Sikrom

Läs mer

Avokadosmörgås Avokado och tomat på fullkornsbröd är gott och nyttigt.

Avokadosmörgås Avokado och tomat på fullkornsbröd är gott och nyttigt. SOMMAR S ommaren kan vara härlig med sol, bad och semester. Men den kan även vara både blåsig och kall, som vi väl alla känner till. Ofta är det väl så att vi inte får den varma sommar som vi längtat efter

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 41 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 700 gram tunnskivad kycklingfilé 1 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis 1 Hej! Vi inleder denna oktobervecka med vår gästkock Fredrik Jonssons

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 25 Recept Potatis/ris/pasta förp bönpasta Grönsaker rödlök vitlök gul lök chilipeppar bit ingefära citron kruka basilika 500 gram morötter 500 gram palsternacka 2 paprikor ask salladsmix zucchini,,,2,2

Läs mer

Vintips: 5123 Masi Campofiorin 99:- är som klippt och skuren till denna rätt. Matbilderna har ej direkt anknytning till recepten.

Vintips: 5123 Masi Campofiorin 99:- är som klippt och skuren till denna rätt. Matbilderna har ej direkt anknytning till recepten. Helstekt strutsfilé 6 personer 1 kg strutsfilé 1 pkt mager bacon 1 vitlöksklyfta 1 msk örtkryddor provencale 1 tsk grovmalen svartpeppar 1 tsk salt 1 msk kalvfond 2 msk smält smör Delikatessgrönsaker och

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé 1 förp kalkonkassler 1 förp bacon 1 3 2 4 5 Potatis/ris/pasta mm 900 gram mjölig potatis 1 pkt pasta 4 1,5

Läs mer

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.9 Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Ca 0 gram rökt skinka pkt bacon Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Recept 4 5 Potatis/ris/pasta mm kg potatis 500 gram pasta 4 Grönsaker 450 gram morötter

Läs mer

Vildmarkskocken 2007

Vildmarkskocken 2007 Vildmarkskocken 2007 Tävlingsmoment 1 Lunch för 4 hungriga vandrare. Renlig & mustig Dinkel Torkat Renkött Cirka 40-50 g 4 dl Dinkel 100 g hackad lök 5 st Soltorkade tomater 1 msk olja 3 tsk paprikapulver

Läs mer

Alslöfs Limousin. Smaklig måltid! Karin&Karl

Alslöfs Limousin. Smaklig måltid! Karin&Karl Alslöfs Limousin Vi är tredje generationen som äger och driver Alslöfsgård som har en historia långt tillbaka till 1400-talet. Sedan 1970-talet har det fötts upp köttdjur på gården då de naturliga betesmarkerna

Läs mer

Plockmat. i advent. Plockmeny

Plockmat. i advent. Plockmeny Plockmat & pyssel i advent Plockmeny Hur ska vi hinna ses innan jul? Jo, bjud hem vännerna så kan ni fira advent och pyssla på samma gång! Duka med enkel plockmat, doftande glögg och ett stort bord med

Läs mer