Strategier. Metoderna kan lätt anpassas till att stödja den kunskap och erfarenhet som redan finns i stora resursgruppen.

Transkript

1 De strategier (metoder, verktyg välj själv) som beskrivs här är beprövade och bra verktyg. Använd dem för att nå mål och för att möta problem som uppstår under genomförandefasen. Metoderna kan lätt anpassas till att stödja den kunskap och erfarenhet som redan finns i stora resursgruppen.

2 Stresshantering Kommunikationsträning Social färdighetsträning Problemlösning med 6-stegsmetoden Strategier för specifika problem

3 Stresshantering Vi definierar här stress som den påfrestning individen utsetts för i samband med anpassning till förändringar. Det är en ganska bred definition. Vi behöver ha en realistisk inriktning på vårt arbete. För att kunna ha det måste vi känna brukaren. I det här fallet innebär det att vi behöver fundera på brukarens förmåga, kognitioner, reaktioner och situation (exempelvis yttre krav). Så kan vi förhålla oss rimligt till brukarens reaktioner och anpassa vår ambitionsnivå på ett sätt så att vi kan komma framåt i arbetet utan onödiga bakslag.

4 Att upptäcka stress Många personer med allvarligare psykiska störningar har svårt med sin kroppsfeedback. Ett sätt att upptäcka stress är att märka förändringar i kropp, tankar och känslor. För att kartlägga stress kan arbetsblad och material från kartläggningsfasen (till exempel En vanlig dag, Nätverkskarta och QLS-100) kan också ge oss stressrelaterad information. sidorna IP sidorna

5 Kommunikationsträning Mål och syfte med kommunikationsträning är att få familjen eller brukaren och närstående att kommunicera med varandra på ett tydligt och direkt sätt. Vi ger alla inblandade bra redskap för att kunna kommunicera med varandra, även om svåra saker. Det övergripande målet är som vanligt att minska den stress och belastning våra brukare utsätts för.

6 Det finns fem kommunikationsmoment som har visat sig vara speciellt värdefulla att behärska för att reducera stress och klara problemlösning: Visa uppskattning Be om något på ett positivt sätt Uttrycka negativa känslor Aktivt lyssnande Göra en kompromiss sidorna 46-57

7 Sociala färdigheter Strategier Som tex; gå och handla, laga mat, hålla reda på tiden Ta gärna hjälp av Ett självständigt liv (ESL) som metod för social Färdighetsträning och vid resursgruppsarbete. sidorna 63-64

8 Problemlösning med 6-stegsmetoden Problemlösning med 6-stegsmetoden erbjuder ett strukturerat sätt att lösa problem. Metoden ger brukaren och resursgruppen möjlighet att komma vidare i arbetet utan att fastna i frustrerande situationer med parter låsta vid olika uppfattningar.

9 Självkänsla och respekt Struktur Träning! Försiktighet sidorna IP sidorna

10 Strategier för specifika problem Här är några exempel: psykoterapi oavsett inriktning eller teoretisk grund KBT avslappning kroppskännedom ESL läkemedel strukturerade aktiviteter

11 Här är de förutsättningar som gäller för att man ska göra det: Ett viktigt problemområde med klart negativa effekter framkommer. Resursgruppen klarar inte problemlösningsstrategierna eller dessa har visat sig ineffektiva. Samordnarna känner till en behandlingsmetod som är effektiv enligt kontrollerad forskning. Samordnarna klarar av denna metodik eller kan få god hjälp och handledning.

12 Case Management & Resursgruppsarbete, version 3, Nisse Berglund, Per Borell, 2013, pdf-fil, Integrerad Psykiatri - Case management i teori och praktik, Cecilia Brain, Susan Landqvist-Stockman, Hasse Olsson, 2014, Studentlitteratur, ISBN