OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation
|
|
- Ellinor Danielsson
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 HÖSTEN 20181
2 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné. På halsolots.se hittar du aktiviteter och information som är bra för din hälsa. Hälsolots finansieras av Hälso- och sjukvårdsnämnden Göteborg samt stadsdelsnämnderna Centrum och Majorna-Linné. Samtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas. Hälsolots finns också på Facebook och Instagram!
3 Dalens Utegym Slottskogen 4 FYSISK AKTIVITET Slottsskogsvallens idrottscentrum Här finns omklädningsrum, bastu och dusch. Hämta en Hälsolotsbiljett i receptionen. Häng av dig ytterkläder och byt om i omklädningsrummet på entréplan. Medtag eget hänglås eller köp ett i receptionen. Var ombytt och klar i receptionen 5 minuter innan passet börjar. Vi går i samlad grupp till gruppträningsrummet en trappa upp. Tänk på att du inte får använda utomhusskor inomhus. Högsboleden Slottsskogsgatan P P Marklandsgatan Lars Israel Wahlmans väg P Ingång Margretebergsgatan P Slottsskogsvallens idrottscentrum Dag Hammarskjöldsleden Avspänningsträning Vi tränar andning och avspänning. Ett pass för dig som känner av stress och anspänning i kroppen. Passet leds av leg. fysioterapeut. Efter varje pass stannar ledaren kvar för 15 minuters rådgivning. 12 tillfällen. VAR: Slottsskogsvallens idrottscentrum Lars Israel Wahlmans väg 32 NÄR: Onsdagar kl (5 september 21 november) Starta Upp Enkel träning för dig som vill komma igång med fysisk aktivitet. Vi varvar lätta konditions- och styrkeövningar. Passet leds av leg. fysioterapeut. Efter passet stannar ledaren kvar för 15 minuters rådgivning. 12 tillfällen. VAR: Slottsskogsvallens idrottscentrum Lars Israel Wahlmans väg 32 NÄR: Onsdagar kl (5 september 21 november) Drop in och! Begränsat antal platser. Välkommen! 5
4 6 FYSISK AKTIVITET Slottsskogsvallens idrottscentrum Här finns omklädningsrum, bastu och dusch. Hämta en Gymintroduktionsbiljett i receptionen. Häng av dig ytterkläder och byt om i omklädningsrummet på entréplan. Medtag eget hänglås eller köp ett i receptionen. Tänk på att du inte får använda utomhusskor inomhus. Var ombytt och klar till Gymintroduktionen börjar. Gyminstruktören hämtar deltagarna i receptionen när aktiviteten börjar. Gymintroduktion inomhus Är du nyfiken på gymträning? Följ med på en visning av gymmet. Under ledning av Slottsskogsvallens gyminstruktör får du i en liten grupp prova på några olika stationer och maskiner. Passar dig som är nyfiken på att träna i gym men som inte har någon eller så stor erfarenhet. 2 tillfällen. VAR: Slottsskogsvallens idrottscentrum, Lars Israel Wahlmans väg 32 NÄR: Onsdagar kl (26 september och 28 november) Drop in och! Begränsat antal platser. Välkommen! Dalens utegym Slottsskogen Vill du prova på att gymträna utomhus? Utegym finns på flera platser i vår stad. Utegymmen är alltid öppna och alltid kostnadsfria. Numera finns det även ett utegym på Dalen i Slottsskogen. Här kan den som aldrig tränat på gym och aktiva idrottare träna styrka och koordination. Testa olika redskap eller använd din egen kropp som motstånd. Gymvisning utomhus Gyminstruktör från Idrotts-och föreningsförvaltningen finns på plats för att visa på enkel, rolig och säker träning utomhus. 2 tillfällen. VAR: Dalens utegym, Slottsskogen (se kartbild s.4) NÄR: Tisdagar (11 september och 25 september) Drop in och! Välkommen! 7
5 8 FYSISK RÅDGIVNING AKTIVITET Drop in rådgivning Hälsa I och vid Hälsorummet på Linnéstadens bibliotek kan du under hösten testa ditt blodtryck och få individuell rådgivning om fysisk aktivitet med fysioterapeut. Jämna veckor finns även en dietist på plats och udda veckor även en tandhygienist. Stadens Fixare dyker upp första tisdagen i varje månad. 12 tillfällen. Ta koll på din hälsa I Hälsorummet på Linnéstadens bibliotek kan du mäta och väga dig samt testa ditt blodtryck. Här finns en representant från Hälsolots på plats. Rådgivning mat och munhälsa Jämna veckor gästas rådgivningen av leg. dietist och udda veckor av leg. tandhygienist. Kom och ställ dina frågor! VAR: Grupprum 1 och 3, Linnéstadens bibliotek Första Långgatan 28 A NÄR: Tisdagar kl (4 september 20 november) Rådgivning fysisk aktivitet Har du funderingar kring hur fysisk aktivitet kan främja din hälsa? Kom och få en kortare personlig rådgivning av leg. fysioterapeut och få hjälp att hitta rätt aktivitet utifrån dina förutsättningar. Få hjälp av Fixaren i Majorna-Linné Träffa Fixaren som hjälper dig som är 67 år och uppåt att förebygga fall- och halkolyckor i hemmet. Ta del av information kring olika smarta prylar och tjänster. Fixaren är på plats första tisdagen varje månad (4 september, 2 oktober och 6 november). Hälsolots i samverkan med Fixartjänsten, FaR-teamet Närhälsan samt Folktandvården Västra Götaland. För tips på fysiska aktiviteter och friluftsverksamhet, titta i Aktivitetskatalogen, Många av aktiviteterna kan du genomföra på egen hand, andra erbjuds av motionsanläggningar och föreningar i Göteborg. Aktiviteterna skall vara lämpliga för den som är ovan vid fysisk aktivitet och träning. 9
6 10 PROMENADER Hitta ut i Slottsskogen Promenera och leta checkpoints tillsammans med Hälsolots och med hjälp av en Hittaut-karta. Passar dig som vill promenera tillsammans med andra i kuperad terräng eller vill prova på en ny motionsform. Hälsolots tar med ett antal Hittaut-kartor och visar hur det går till. Läs gärna mer på hittaut.nu. 2 tillfällen. VAR: Slottsskogen, samling Linnéplatsen och avslut Dalens utegym NÄR: Tisdagar kl (11 september och 25 september) Skogsbad i Botaniska trädgården Att vara i kontakt med skogen och ta in dess atmosfär kan minska din stress och ha en läkande effekt. Hälsolots berättar om Skogsbad och vilka effekter det kan ha på hälsan. Vi vandrar långsamt genom parken och gör några mindfulness-övningar. 2 tillfällen. VAR: Botaniska trädgården, samling och avslut huvudentrén NÄR: Kl (18 september och 2 oktober) Drop in och! Välkommen! 11
7 12 PROMENADER Barnvagnspromenader Slottsskogen Tillsammans med leg. fysioterapeut och andra föräldrar promenerar vi och gör övningar för att stärka kroppen, både styrke- och konditionsmässigt. Under 9.30-passet fokuserar vi lite extra på teori kring varför vissa övningar är bra efter graviditet. Barnet kan vara nyfött eller äldre som sitter i vagn. 12 tillfällen per tid. Tips! Titta gärna in på Hälsolots webbplats; Där kan du hitta övningar som stärker din kropp och som du kan utföra under egna barnvagnspromenader. VAR: Slottsskogen, samling vid Linnéplatsen NÄR: Onsdagar kl (5 september 21 november) NÄR: Onsdagar kl (5 september 21 november Drop in och! Välkommen! 13
8 14 PROMENADER Barnvagnspromenader Trädgårdsföreningen Prat & Promenad Tillsammans med inbjudna gäster och andra föräldrar pratar vi lek, mat, tand, bok och sömn samt promenerar i lätt tempo i Trädgårdsföreningen. Barnet kan vara nyfött eller äldre som sitter i vagn. 5 tillfällen. NÄR: Torsdagar kl VAR: Trädgårdsföreningen, samling entrén Nya Allén Lek 13 september Följ med en leg. fysioterapeut från FaR-teamet Närhälsan på en promenad då vi pratar om betydelsen av lek och rörelse för det lilla barnet. Mat 20 september En leg. dietist från FaR-teamet Närhälsan tar oss med på en promenad då vi pratar mat för det lilla barnet. Tand 27 september En promenad tillsammans med en representant från Folktandvården Västra Götaland, där vi pratar om små barn och munhälsa. Bok 4 oktober Tillsammans med en barn- och ungdomsboksbibliotekarie från Guldhedens bibliotek promenerar vi och pratar om små barns språkutveckling och läsning. Sömn 11 oktober Promenera tillsammans med en BVC-sköterska från Din Klinik, och prata om små barns sömn. Drop in och! Välkommen! 15
9 16 FÖRELÄSNINGAR Hälsa i Kvadrat Välkommen till Stadsbiblioteket 300m 2 och lyssna till sex olika miniföreläsningar på temat psykisk (o)hälsa. Inbjudna gäster är på plats en kvart innan och en kvart efter. Kom och ställ dina frågor. Hälsolots bjuder på höstäpplen och lotsar till egna eller samverkansparters aktiviteter på samma tema. 6 tillfällen. Sömn 17 september Stress 1 oktober Grön rehabilitering 15 oktober FOMO (The fear of Missing Out) 29 oktober Existentiell hälsa 12 november Rörelse 26 november Läs gärna mer på VAR: Bibliotek 300m 2, Södra Hamngatan 57 NÄR: Måndagar, jämna veckor, kl september 26 november Hälsolots i samverkan med Närhälsan Gibraltar rehabmottagning, Västerleden vårdcentral och rehabcenter, Närhälsan Olskroken rehabmottagning, Rent a Philosopher och Oscar Fredriks Församling. Mini-föreläsningarna teckenspråkstolkas Drop in och! Välkommen! 17
10 18 KURSER anmälan och Sömn Hur fungerar sömnen? Vad händer med sömnen när du är stressad? Leg. arbetsterapeut varvar teori, mindfulnessövningar och hemuppgifter. En kurs för dig med lättare sömnbesvär. 4 tillfällen. VAR: Guldhedens bibliotek, Doktor Fries Torg 6 NÄR: Tisdagar kl (6, 13, 20 och 27 november) LEDARE: Magdalena Grundin, leg. arbetsterapeut, Närhälsan Gibraltar rehabmottagning ANMÄLAN: Senast 30 oktober till; halsolots@centrum.goteborg.se eller FOMO-fika med filosof och fysioterapeut Är du mellan år? Känner du kanske av FOMO Fear Of Missing Out? I en grupp om max 12 personer pratar vi hälsohets, prestationskrav, prioriteringar och vad som är viktigt i livet. Filosof och fysioterapeut leder samtal och visar på verktyg. Fika ingår. 5 tillfällen. VAR: Trädgårdsföreningen, samling Palmhusets entré NÄR: Tisdagar kl (11 september 9 oktober) LEDARE: Ida Hallgren, filosofisk praktiker, Rent a Philosopher och Charlotte Boman, leg fysioterapeut, Närhälsan FaR-teamet ANMÄLAN: Skicka ett sms till eller ring Hälsolots senast 6 september på;
11 20 KURSER Existentiella samtalsgrupper anmälan och Välkommen till våra samtalsgrupper där vi utifrån frågekort bestående av olika existentiella teman samtalar om hur du ser på livet; hur du tänker, känner och gör i ditt liv. Frågorna lyfter fram tankar och mönster som antingen hindar dig från att komma vidare i livet eller som stimulerar dig att utvecklas och hitta nya vägar. Vi träffas i en grupp om cirka 8 personer och samtalar kring livsmening, livsmod och livsglädje. 8 tillfällen. VAR: Stadsbiblioteket, Götaplatsen 3 NÄR: Onsdagar kl (5 september 24 oktober) LEDARE: Ida Hallgren, filosofisk praktiker, Rent a Philosopher ANMÄLAN: Från och med 20 augusti; halsolots@centrum.goteborg.se eller Vi träffas i en grupp om cirka 8 personer och samtalar kring livsmening, livsmod och livsglädje. 8 tillfällen. VAR: Linnéstadens bibliotek, Första Långgatan 28A NÄR: Fredagar kl (5 oktober 23 november) LEDARE: Pontus Nilsen, präst Oscar Fredriks Församling ANMÄLAN: Från och med 20 augusti; halsolots@centrum.goteborg.se eller Vi träffas i en grupp om cirka 12 personer och samtalar kring livsmening, livsmod och livsglädje. 2 tillfällen. VAR: Guldhedens bibliotek, Doktor Fries Torg 6 NÄR: Onsdagar kl (23 oktober och 30 oktober) LEDARE: Lisbeth Söderlund, fd utvecklingsledare folkhälsa ANMÄLAN: Från och med 20 augusti; halsolots@centrum.goteborg.se eller
12 Besök gärna Hälsolots webbplats! Här hittar du en Kalender med våra och våra samverkansparters aktiviteter. Under Hälsolänkar finner du information om hälsa och välmående samt kontaktuppgifter till verksamheter som på olika sätt arbetar med hälsa. I Filmarkivet hittar du Hälsolots filmade föreläsningar och små informationsfilmer. Välkommen in på Vi som samarbetar Stadsdelsförvaltningarna Centrum och Majorna-Linné Folktandvården och Västra Götalandsregionen privata och offentliga vårdgivare Arbetsförmedlingen Försäkringskassan Församlingar i Göteborg Frivilligcentraler Biblioteken Kontakt Hälsolots Telefon: E-post: halsolots@centrum.goteborg.se
13 Göteborgs Stad Foto: Scandinav Bildbyrå, Justem Johnsson, Jörgen Wiklund, Apelöga, Lo Birgersson, Emma Eriksson Tryck: Lenanders Grafiska AB Juni
Samtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas.
VÅREN 2018 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna
Läs merOM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap
VÅREN 2019 1 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna
Läs merSamtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas.
HÖSTEN 2017 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna
Läs merOM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap
HÖSTEN 20191 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna
Läs merSamtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas.
VÅREN 2017 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna
Läs merSamtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas.
HÖSTEN 2016 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna
Läs merwww.halsolots.se Samtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas.
VÅREN 2016 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna
Läs merwww.halsolots.se Samtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas.
HÖSTEN 2015 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné.
Läs merwww.halsolots.se Hälsolots finns också på Facebook och Instagram!
HÖSTEN 2014 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné.
Läs merHälsolots finns också på Facebook och Instagram!
VÅREN 2014 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné.
Läs merErika Svenske, projektsamordnare Maria Andersson, hälsoinformatör
Erika Svenske, projektsamordnare Maria Andersson, hälsoinformatör FOLKHÄLSOSATSNINGAR I GÖTEBORGS STAD ANGERED NORRA HISINGEN HÄLSOTEKET I ANGERED 10 stadsdelar VÄSTRA HISINGEN ÖSTRA GÖTEBORG HÄLSOTEKET
Läs merHÄLSOLOTS VÅRPROGRAM 2013
HÄLSOLOTS VÅRPROGRAM 2013 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna Centrum
Läs merHÄLSOTEKET vår januari 1 juni. Östra Göteborg Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön
FYSISK AKTIVITET HÄLSOTEKET vår 2019 14 januari 1 juni GEMENSKAP FÖRELÄSNING HÄLSOSAMTAL Östra Göteborg Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön Välkommen till Hälsoteket i Östra Göteborg På
Läs merVälkommen till oss! Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013. Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg
Östra Göteborg Bergsjön Ivelind Design Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013 Kontakt Samordnare/Hälsoinformatör anna.laursdotter.garpvall@ostra.goteborg.se 031-365 44 70 Kortedala GÖTEBORG Hälsoinformatör
Läs merTips på sommaraktiviteter 2017
Tips på sommaraktiviteter 2017 Eftersom Hälsolots aktiviteter är slut för terminen och inte pågår under sommaren har vi satt ihop några tips på aktiviteter som sker i sommar. Hoppas du hittar något som
Läs merVälkommen till oss! Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg. Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön
Hälsoteket Östra Göteborg Bergsjön Ivelind Design Aktivitetsprogram 27 AUGUSTI 7 DECEMBER 2012 Kontakt Samordnare/Hälsoinformatör anna.laursdotter.garpvall@ostra.goteborg.se 031-365 44 70 Kortedala GÖTEBORG
Läs merHälsoteket i Angered
A K T I V I T E T S P R O G R A M V I N T ER Hälsoteket i Angered VÅR 206 25 januari 23 juni VÅ R H Ö ST S O M M A R Lina Helena Ulrika Jennifer Mageda INNEHÅLL SID Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet
Läs merÖrgryte-Härlanda HÄLSOTEKET. Sommarprogram
Örgryte-Härlanda HÄLSOTEKET Sommarprogram 2016 www.goteborg.se Välkommen till oss! Hälsoteket i Örgryte-Härlanda finns till för dig som bor i stadsdelen, som vill stärka och förbättra din hälsa. I sommarens
Läs merHÄLSOTEKET höst augusti 20 december. Östra Göteborg Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön E G
HÄLSOTEKET höst 2019 NSKAP ME E G 19 augusti 20 december H SNING LÄ RE Ö AKTIVITET ISK S Y AMTAL OS LS F Ä F Östra Göteborg Gamlestaden, Kviberg,, Utby och Bergsjön Välkommen till Hälsoteket i Östra Göteborg
Läs merHälsoteket i Angered
A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena
Läs merBalansera mera träffar som ger tips och råd för att förhindra fallolyckor i vardagen
En nationell kampanj från Socialstyrelsen Balansera mera träffar som ger tips och råd för att förhindra fallolyckor i vardagen Syftet med träffarna är att ge dig kunskap och att inspirera dig till att
Läs merTips på aktiviteter vår & sommar 2016
Allt är kostnadsfritt och utan anmälan! Tips på aktiviteter vår & sommar 2016 Rådgivning: Fysisk aktivitet Har du funderingar kring hur fysisk aktivitet kan främja din hälsa? Kom och få kortare personlig
Läs merTEMADAGAR Våren 2017
Medborgarkontoret Frölunda torg Rehab i fokus! Du behövs! Stadsdelsutveckling Västra Göteborg! Sommaraktiviteter! MEDBORGARKONTORETS TEMADAGAR Våren 2017 www.goteborg.se/medborgarkontoretfrolundatorg FEBRUARI:
Läs merGruppkatalog. Vuxenhabiliteringen Våren 2019
Gruppkatalog Våren 2019 Innehållsförteckning Behandlingsgrupper AST, vad är det? 3 Att bli fysiskt aktiv (AST), 4 Koll på vardagen (AST), 5 Stresshantering (AST), 6 Vardagssamtal (AST), 7 Öppna grupper
Läs merGruppkatalog. Vuxenhabiliteringen Hösten 2019
Gruppkatalog Hösten 2019 Innehållsförteckning Behandlingsgrupper AST, vad är det? 3 Att bli fysiskt aktiv (AST), 4 Stresshantering (AST), 5 Vardagssamtal (AST), 6 Öppna grupper Samtalsgrupp (AST), Arvika
Läs merHälsoteket i Angered
V I N T ER A K T I V I T E T S P R O G R A M Hälsoteket i Angered 28 augusti 7 december 207 VÅ R H Ö S T S O M M A R Innehåll Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet på recept... 4 Lina Helena Mageda Julia
Läs merHälsoteket i Angered
A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered September 5 December 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena
Läs merHÄLSOTEKET. Örgryte-Härlanda. Sommaren 2014
HÄLSOTEKET Örgryte-Härlanda Sommaren 2014 Välkommen att delta på våra inspirerande aktiviteter i sommar! Hälsoteket i Örgryte-Härlanda är till för att ge dig förutsättningar för en hälsosam livsstil. I
Läs merStart V.34 Mötesplats Råby
Augusti 2018 Mötesplats Råby Råby Centrum Västerås 021-398771 Start V.34 Mötesplats Råby Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen Camilla.cecilia.knutsen@vasteras.se Du hittar oss även under: Västerås
Läs merAnhörigcenter. Centrum och Majorna-Linné. Anhörigcenter. Höstprogram 2015. September december
Anhörigcenter Centrum och Majorna-Linné Anhörigcenter Höstprogram 2015 September december Anhörigcenter FRISKVÅRD Ljusrum Ljusrummet är öppet varannan onsdag kl 10 16 För frågor, kontakta Anhörigcenter
Läs merANHÖRIGSTÖD PROGRAM VÅREN ulricehamn.se
ANHÖRIGSTÖD PROGRAM VÅREN 2019 ulricehamn.se Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Kommunen erbjuder anhörigstöd till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en person i din närhet som är långvarigt
Läs merArbetsterapi KURSKATALOG NEUROPSYKIATRISKA MOTTAGNINGEN
Arbetsterapi KURSKATALOG NEUROPSYKIATRISKA MOTTAGNINGEN Höstterminen 2016 Information De grupper som vi på neuropsykiatriska mottagningen erbjuder är riktade till dig som har en ADHD/ADDdiagnos. Anmälan
Läs merAnhörigstöd. Program hösten ulricehamn.se. Foto: Helena Lundberg
Anhörigstöd Program hösten 2018 Foto: Helena Lundberg ulricehamn.se Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Kommunen erbjuder anhörigstöd till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en person i
Läs merFysisk aktivitet en väg till psykisk hälsa
Fysisk aktivitet en väg till psykisk hälsa Kunskapsstöd för dig som är tonåring eller ung vuxen www.fysioterapeuterna.se/levnadsvanor December 2018 Fysioterapeuterna Omslagsbild: Vera Berggren Wiklund
Läs mer2016 M A E M E N S K A P T T G
G Hälsoteket 2016 E EN SKAP A T TR ÄNING ÄNING TR G E T EN SKAP A S K A P Kortedala, Utby och Bergsjön Östra Göteborg Gamlestaden, Kviberg, EN A T E Välkommen till Hälsoteket! På Hälsoteket i Östra Göteborg
Läs merHälsoveckan 2018 Idrott & förening
Hälsoveckan 2018 29 januari - 4 februari 2018 Har du en granne, kollega eller kusin som behöver hjälp att ta steget mot ett mer hälsosamt liv? Under Hälsoveckan finns bland annat chans att testa olika
Läs merPRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.
PRAKTISK INFO Plats bokas i Tidsbokare på hemsidan Kösystem finns, avboka plats senast en timma innan klass vid förhinder. Kom i tid, om du ej meddelat att du är sen släpps din plats till ev. drop-in-elev
Läs merHabiliteringens utbud av aktiviteter, grupper, cirklar och föreläsningar
Bild: Lotta Löthman Habiliteringens utbud av aktiviteter, grupper, cirklar och föreläsningar Habiliteringen Gotland vårterminen 2013 Kurskatalogen Katalogen skickas ut till alla familjer som har kontakt
Läs merHälsoteket i Angered
V I N T ER A K T I V I T E T S P R O G R A M Hälsoteket i Angered 27 augusti 7 december 208 VÅ R H Ö S T S O M M A R Innehåll Hälsosamtal... 4 Lina Helena Mageda Karolina Hanna Drop-in-frukost med tema...
Läs merSamtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Hälsolots finns också på Facebook och Instagram!
VÅREN 2015 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné.
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2015 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix www.flowkalix.se Kalix Gymnastikklubb Hästholmsv. 15 0923-67 00 76 952 95 Båtskärsnäs
Läs merHösten 2012. Kurser och Öppen verksamhet
KURSER Hösten 2012 HÖSTEN Kurser och Öppen verksamhet ÖPPET HUS Under hösten har Agora Öppet hus på torsdagar från den 30 augusti. Till Öppet hus är barn, ungdomar och vuxna välkomna. Vi har öppet klockan
Läs merFör dig som är ledare i Sensus västra Sverige
Höstens program För dig som är ledare i Sensus västra Sverige Kurser, hösten 2018 Mångfald, makt och norm Metoder för att skapa inkludering och främja mångfald Datum: Torsdag 4 oktober 2018 Tid: Kl 17:30-20:30
Läs merHälsoteket i Angered
A K T I V I T E T S P R O G R A M V I N T ER Hälsoteket i Angered 29 augusti 9 december 206 VÅ R H Ö S T S O M M A R INNEHÅLL SID Lina Helena Jennifer Mageda Julia Hanna Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet
Läs merAnhörigstöd Program juli - december 2018
Anhörigstöd Program juli - december 2018 Är du anhörig? Med anhörig menas en person som hjälper eller stödjer en närstående som inte klarar vardagen på egen hand. Behov av stöd kan bero på ålder, psykisk
Läs merHälsoveckan januari Allt i programmet är gratis!
Hälsoveckan 2019 Idrotts- och föreningsförvaltningen Gymmet på Lundbybadet Foto: Marie Ullnert Hälsoveckan 21-27 januari Allt i programmet är gratis! Angered Arena Askims ishall och Askims simhall Backavallens
Läs merSÖMN:RISKFAKTOR OCH FRISKFAKTOR
SÖMN:RISKFAKTOR OCH FRISKFAKTOR Magdalena Grundin Leg Arbetsterapeut Närhälsan Gibraltar Rehabmottagning 2018-03-05 1 Sömnbesvär symtom på stress, ångest, depression, psykos Fysiska orsaker Tex smärta,
Läs merFör dig som är ledare i Sensus västra Sverige
Höstens program För dig som är ledare i Sensus västra Sverige Kurser, hösten 2018 Mångfald, makt och norm Metoder för att skapa inkludering och främja mångfald Datum: Torsdag 4 oktober 2018 Tid: Kl 17:30-20:30
Läs merKurser. Våren 2015. Autismcenter för barn & ungdom, Stadshagsvägen 7, 1 tr, 112 50 Stockholm www.habiltering.se
Kurser Våren 2015 Autismcenter för barn & ungdom, Stadshagsvägen 7, 1 tr, 112 50 Stockholm www.habiltering.se Autismcenter för barn & ungdom, Stadshagsvägen 7, 1 tr, 112 50 Stockholm www.habilitering.nu
Läs merHälsans hus. Herrgärdets Mötesplats. Månadsprogram oktober. MÅNADSPROGRAM Oktober
MÅNADSPROGRAM Oktober Herrgärdets Mötesplats Hälsans hus 2015 Månadsprogram oktober Herrgärdets mötesplats Knutsgatan 2D Telefon: 021-39 03 06 Dagverksamhet: 021-39 03 06 Reception: 021-39 03 00 Restaurang:
Läs merKurser och aktiviteter
Kurser Autismcenter för barn & ungdom Våren 2011 Autismcenter för barn & ungdom Stadshagsvägen 7, 1 tr. Kurser och aktiviteter 1. BAS-KURS OM AUTISM 2. PÅ SPÅRET - FÖRDJUPAD BAS-KURS 3. KOMMUNIKATION I
Läs merVårdar eller stöttar du någon i din närhet?
Vårdar eller stöttar du någon i din närhet? Anhörigcenters program september - december 2018 Lunds kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Anhörigcenter Margaretavägen 2A 222 40 Lund E-post. anhorigcenter@lund.se
Läs merHär kommer information om Bufff Uppsalas familjeaktiviteter sommar 2019
Här kommer information om Bufff Uppsalas familjeaktiviteter sommar 2019 Kom och följ med Bufff på sommarens familjeaktiviteter! Bufff Uppsala genomför en familjeaktivitet varje månad där vi tillsammans
Läs merTräffpunkt Årsta. Månadsblad september En mötesplats för dig som är senior 65+
Månadsblad september 2019 Träffpunkt Årsta En mötesplats för dig som är senior 65+ Här är du välkommen för en stunds sällskap, ta en kopp kaffe, läsa dagens UNT eller delta i de aktiviteter som erbjuds.
Läs merHälsoteket i Angered
A K T I V I T E T S P R O G R A M V I N T ER Hälsoteket i Angered 30 januari 22 juni 207 VÅ R H Ö ST S O M M A R INNEHÅLL SID Lina Helena Mageda Julia Hanna Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet på recept...4
Läs merFaR-nätverk VC. Minst en FaR-ansvarig/enhet Nätverksträffar 2 gånger/termin Ansvarsuppgifter FaR-ansvarig Introduktionsträff för FaR-ansvarig
FaR-nätverk VC FaR-nätverk VC Minst en FaR-ansvarig/enhet Nätverksträffar 2 gånger/termin Ansvarsuppgifter FaR-ansvarig Introduktionsträff för FaR-ansvarig Ansvarsuppgifter FaR-ansvarig på vårdcentral
Läs merSommar med Träffpunkterna i Angered
Sommar med Träffpunkterna i Angered Juli - augusti 2019 Träffpunkterna i Angered finns för att främja hälsan hos stadsdelens seniorer, men alla är välkomna oavsett ålder. Vi finns på Hammarkulletorget
Läs merVi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid
Välkommen till Anhörigcenter Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid Vår gruppverksamhet för anhöriga
Läs merHabiliteringscenter Liljeholmens kurser och grupper hösten 2018
Habiliteringscenter Liljeholmens kurser och grupper hösten 2018 Ni får detta utskick då ni har kontakt med Habiliteringscenter Liljeholmen. Här presenterar vi höstens utbud av de kurser och föreläsningar
Läs merMötesplats Råby. Mötesplats Råby. Råby Centrum Västerås Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen
November 2018 Mötesplats Råby Mötesplats Råby Råby Centrum Västerås 021-398771 Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen Camilla.cecilia.knutsen@vasteras.se Du hittar oss även under: Västerås Stads hemsida:
Läs merTräffpunkt Medelpunkten. Månadsblad oktober 2019
Månadsblad oktober 2019 Träffpunkt Medelpunkten En mötesplats för dig som är senior 65+ Här är du välkommen för en stunds sällskap, ta en kopp kaffe. läsa dagens UNT eller delta i de aktiviteter som erbjuds.
Läs merANHÖRIGSTÖD PROGRAM HÖSTEN ulricehamn.se
ANHÖRIGSTÖD PROGRAM HÖSTEN 2019 ulricehamn.se Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Kommunen erbjuder anhörigstöd till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en person i din närhet som är långvarigt
Läs merHÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR
HÄLSOVECKA Den 6-13 september ordnar kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR Hälsoveckan inleds söndagen den 6/9 med Aktivera loppet, och avslutas
Läs merFörebyggandevecka på Fabriken.
Förebyggandevecka på Fabriken. Välkommen till gratis föreläsningar om socialtjänstens förebyggande arbete i år med fokus på tjejer! 20 24 november bjuder och Familjecentralsenheten in till Fabriksgatan
Läs merVälkommen till PSYKIATRISK DAGAVDELNING
Välkommen till PSYKIATRISK DAGAVDELNING PSYKIATRISKA KLINIKEN Psykiatrisk dagavdelning 8/2018 Välkommen till psykiatriska dagavdelningen Psykiatriska dagavdelningen vänder sig till patienter som har behov
Läs merTräffpunkter. Februari, mars, april 2016. Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post? www.goteborg.se
Askim-Frölunda-Högsbo Februari, mars, april 2016 Träffpunkter Altplatsen Högsbotorpshemmet Kustträffen Solträffen Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post? kontakta Laine Henriksson,
Läs merAnhörigstöd Program januari-juni 2019
Anhörigstöd Program januari-juni 2019 Är du anhörig? Med anhörig menas en person som hjälper eller stödjer en närstående som inte klarar vardagen på egen hand. Behov av stöd kan bero på ålder, psykisk
Läs merRehabiliterings- och anpassningskursverksamhet 2019
www.fspc.fi Rehabiliterings- och anpassningskursverksamhet 2019 Info om våra kurser Psykosociala förbundets kurser bekostas av Social- och hälsoorganisatinernas undrstödscentral (STEA). Förutom de kurser
Läs merAktivitetskatalog LERUM 2009
Aktivitetskatalog LERUM 2009 Aktiviteter i Lerum I denna FaR -katalog finner Du några tips på aktiviteter Lerum erbjuder Dig som har fått ett FaR -recept. Aktiviteterna är uppdelade i tre olika delar/nivåer
Läs merKurser och aktiviteter
Kurser Autismcenter för barn & ungdom Hösten 2010 Autismcenter för barn & ungdom Stadshagsvägen 7, 1 tr. Kurser och aktiviteter 1. BAS-kurs om autism 2. På Spåret fördjupad BAS-kurs 3. Föräldraträningsprogram
Läs merHälsoteket i Angered
A K T I V I T E T S P R O G R A M Hälsoteket i Angered VÅ R V I N T E R 28 januari 20 juni 209 S O M M A R H Ö S T Innehåll Hälsosamtal... 4 Lina Helena Mageda Karolina Hanna Drop-in-frukost med tema...
Läs merKlara, färdiga, träna!
TISDAG 12 OKTOBER 2004 Klara, färdiga, träna! 1,2,3 så kommer du i gång med att motionera Vill du börja träna, men har svårt att komma i gång? Kropp & Hälsa hjälper dig att hitta motivationen. Vi behöver
Läs merUtökade hembesök Göteborg ATT HÄNVISA OCH INFORMERA FÖRÄLDRAR
Utökade hembesök Göteborg ATT HÄNVISA OCH INFORMERA FÖRÄLDRAR Den första kontakten med familjen Barnmorskemottagningar Familjecentraler Öppna förskolor BVC En viktig roll: Lansera utökade hembesök Ha god
Läs merFöreläsningar anhörigstöd Göteborgs Stad hösten 2017 Om inget annat anges: Ingen föranmälan, kostnadsfritt.
Föreläsningar anhörigstöd Göteborgs Stad hösten 2017 Om inget annat anges: Ingen föranmälan, kostnadsfritt. Måndag 4 september 13.30-15.00 Anhörigcafé dagtid kronor. Tema och/eller inbjuden gäst efter
Läs merTräffpunkter för seniorer
Östra Göteborg Träffpunkter för seniorer 23 september 21 december Program 2018 www.goteborg.se Välkommen in i gemenskapen! Seniorträffen Hundraårsgatan 32 B, Kortedala Öppet måndag fredag Måndagar 10 11
Läs merProgram våren Anhörigstöd Hisingen. Anhörigstöd Hisingen. Våren goteborg.se
Program våren 2019 Anhörigstöd Hisingen Anhörigstöd Hisingen Våren 2019 goteborg.se Vad är anhörigstöd? Program våren 2019 Stöd för dig som har en närstående som på grund av sjukdom, beroendesjukdom, fysisk
Läs merHela kroppen på 30 minuter
BodyCircle Hela kroppen på 30 minuter På Hagabadet är vi väl medvetna om att det är få förunnat att kunna lägga den tid man önskar på gymmet och i löpspåret. Eller som ens har orken eller en önskan om
Läs merVÄLKOMMEN TILL. psykiatrisk dagavdelning. Ålands hälso- och sjukvård PB 1055, AX Mariehamn, Telefon E-post
VÄLKOMMEN TILL psykiatrisk dagavdelning PB 1055, AX-22111 Mariehamn, Telefon +358 18 5355 E-post info@ahs.ax www.ahs.ax Februari 2016 Psykiatriska dagavdelningen vänder sig till patienter som har behov
Läs merTill gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling
Robert Rauschenberg, Monogram, 1955-59 Estate of Robert Rauschenberg/BUS 2012, Stockholm/VAGA, NY. Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling Välkomna till visningar och verkstad
Läs merFaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Ljusnarsbergs kommun
FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Ljusnarsbergs kommun 2016 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Gympa... 4 Kroppskännedomsträning... 4 Styrketräning... 4 Vattenaktiviteter...
Läs merBarn och familj 2018/2019
Våren 2019 Barn och familj 2018/2019 Låt barnen komma till mig, säger Jesus. Barn och familj är en viktig del av vår verksamhet. De förtjänar det bästa i livet! I våra grupper lägger vi stor vikt vid att
Läs merVästra Hisingen. Monsunen Solängen. Träffpunkter för seniorer. PROGRAM Vintern December februari.
Västra Hisingen Monsunen Solängen Träffpunkter för seniorer PROGRAM Vintern 2015 2016 December februari www.goteborg.se/vastrahisingen Välkommen till en aktiv vinter! Träffpunkt Monsunen Adress Telefon
Läs merDrop-In Tennis Start hösten: 2 september Sista tillfälle hösten: 16 december Uppehåll hösten: 23/9, 28/10, 4/11
DROP-IN- & Integrations- Tennis i HTK HTK erbjuder Drop-In kurser utan kursavgift för alla åldrar under höst- och vårterminen. Eventuell anmälan gör man på vår hemsida, har ni några frågor, kontakta Fredrik
Läs merHabiliteringens utbud av aktiviteter, grupper, cirklar och föreläsningar
Bild: Lotta Löthman Habiliteringens utbud av aktiviteter, grupper, cirklar och föreläsningar Habiliteringen Gotland höstterminen 2013 Kurskatalogen Katalogen beskriver aktiviteter, grupper, cirklar och
Läs merVÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD
VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD MÖTESPLATSER Kom för att träffa andra anhöriga under en enkel samvaro. Det serveras kaffe till självkostnadspris och vanligtvis görs en aktivitet. Kom ensam
Läs merFredag 26 september. Tid Förälder/anhörig 18 år & uppåt 13-17 år 7-12 år. Arbetsförmedlingen, Pia Ekman informerar.
Program för familjeträffen i 26-28 september 2014 Fredag 26 september Samling kl.13.00 i receptionen för registrering. Tallrikslunch serveras i Leifs Lounge. Incheckning först kl.15.00 Fredagens program
Läs merKURS- OCH GRUPPKATALOG BARN- OCH UNGDOMS- HABILITERINGEN
KURS- OCH GRUPPKATALOG BARN- OCH UNGDOMS- HABILITERINGEN HÖSTEN 2017 1 INNEHÅLL PRAKTISK INFORMATION... 3 TRÄNING I BASSÄNG... 5 Egenträning i bassäng, Växjö... 5 Bassäng, Växjö... 6 Bassäng, Ljungby...
Läs merHöstprogram 2015 ANHÖRIGLOTS. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd.
- För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd. ANHÖRIGLOTS Höstprogram 2015 Vård- och omsorgsförvaltningen, Mölndals stad Anhörig? En
Läs merVårdar eller stöttar du någon i din närhet?
Vårdar eller stöttar du någon i din närhet? Anhörigcenters program januari - juni 2019 Lunds kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Anhörigcenter Margaretavägen 2A 222 40 Lund E-post. anhorigcenter@lund.se
Läs merStöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015
Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015 Anhörigstöd inom Vård och Omsorg Vi vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som inte klarar av vardagen
Läs merHälsoskola för nyanlända under. etablering
Hälsoskola för nyanlända under etablering Monica Sigurdson, kursledare Flyktingmedicinsk mottagning/aktiv, Göteborg Bakgrund till Hälsoskolan Prövad i bl a Malmö, Södertälje, Trelleborg. Flyktingar en
Läs merFoto: Sofia Sabel. Aktiviteter
Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 maj - 31 augusti 2015 Anhörigcenter Anhörigcenter är en informations- och mötesplats som vänder sig till dig som inom familjen, släkten eller vänkretsen stödjer en närstående
Läs merTill dig som är äldre
Till dig som är äldre Information och telefonummer Stenungsunds kommun Hej! I den här broschyren hittar du som är äldre information och bra telefonnummer till kommunens verksamheter samt andra aktörer.
Läs merBalans i livet gör stressen hanterbar
Balans i livet gör stressen hanterbar Vi ser en markant ökning av stressrelaterade symptom som orsak till ohälsa bland människor i dagens arbetsliv. Idag vet vi med säkerhet att långvarig stress påverkar
Läs merFamiljecentrerat arbetssätt Centrum
Familjecentrerat arbetssätt Centrum Handlingsplan 2019 Ett samarbete som finansieras till lika delar av Göteborgs Stad och Västra Götalandsregionen Övergripande mål Det övergripande målet för familjecentrerat
Läs merSenaste nytt från Anhörigstödet. Hösten 2015
Senaste nytt från Anhörigstödet Hösten 2015 Under hösten finns det möjlighet att vara med i samtalsgrupper, gå på caféer, må gott aktiviteter m.m. Tillsammans med de olika aktörerna hälsar vi er hjärtligt
Läs merAnhörigstödet anordnar kostnadsfria cirklar under 2016 för dig som vårdar eller stödjer någon som inte själv klarar sin vardag.
Anhörigstödet anordnar kostnadsfria cirklar under 2016 för dig som vårdar eller stödjer någon som inte själv klarar sin vardag. Anhörig kallar vi dig som vårdar. Du behöver inte vara släkt eller bo tillsammans
Läs merSchema för mottagningen! (OBS ändringar kan förekomma)
Schema för mottagningen! (OBS ändringar kan förekomma) Grill, lek och häng i Slottsskogen - 27/8 torsdag Vi möts vid Götaplatsen (högst upp på Avenyn vid Poseidon- fontänen) kl. 14.00. Ring till Johanna
Läs merHÖSTENS PROGRAM 2013
HÖSTENS PROGRAM 2013 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD INFORMATIONSTRÄFFAR Information om färdtjänst och Resam. Handläggare/informatörer Anna-Lena och Anette informerar och svarar på frågor omkring färdtjänst
Läs mer