GRANNAR Glad Sommar!. 9 2017
Prova på boule? Båstadhem har en fin boulebana på Vångavägen i Båstad. Det tar ungefär tio minuter att lära sig spela boule, men man får hålla på i många år innan man behärskar alla taktiska och tekniska finesser. Boule är en utpräglad precisionsidrott I boule spelar man antingen tre mot tre (trippel), två mot två (dubbel) eller en mot en (singel). I trippel har varje spelare två klot. I dubbel och singel har man tre klot vardera. Kloten är av metall och man spelar på grus. Man spelar sitt klot mot en liten målkula (lillen) och spelet går ut på att man får poäng för de klot det egna laget har placerat närmare lillen än motståndarnas bästa kula; 1-6 poäng per omgång. Spelet börjar med att man lottar om vem som ska kasta lillen. En spelare i det lag som vann lotten ritar en ring i gruset och kastar ut lillen mellan 6 och 10 meter. Historik Omgången spelas sedan från denna ring, och det är det lag som inte är närmast lillen som spelar nästa klot. I vilken ordning man spelar sina klot inom laget avgör man själv. Det finns alltså ingen speciell "turordning". Den uppkomna situationen avgör vem i laget som spelar. När alla spelare spelat sina klot är omgången slut och man räknar ihop poängen innan nästa omgång börjar. Det lag som fick poäng i omgången gör en ny ring och kastar ut lillen igen. Först till tretton poäng vinner. Redan i forntidens Egypten förekom kast av stenar mot fasta mål. Via antikens Grekland kom kastandet till Romarriket. Romarna förde sedan ut föregångaren till modern boule till sina provinser. Några lokala varianter lever än idag kvar. Boule spelades från början av romerska legionärer i södra Frankrike. Den moderna formen av spelet boule har sitt ursprung i Frankrike och kommer från kulsporten jeu provençcal. Historien säger att det var en skicklig provençalsk spelare som på ålderns höst på grund av begränsad rörlighet hade svårt att delta. Hans namn var Jules Lenoir och hans kamrater ändrade reglerna något så att även han skulle kunna vara med. Båda fötterna skulle vara i ringen när klotet kastades. Det är den formen som idag kallas pétanque och vars främsta kännetecken är att spelaren ska stå i en ring.
Ta med egna klot! Regler Lägga När du försöker kasta ditt klot så nära lillen som möjligt kallas det att du lägger. Den som lägger brukar antingen stå upp med lätt böjda ben eller sitta på huk. Du kan välja att kasta med hög båge och nedslaget nära lillen (plombering), eller att rulla klotet fram till lillen. Skickliga läggare låter underlaget och den tänkta nedslagsplatsen avgöra hur kastet ska utföras. Om du har underskruv på klotet stannar det fortare och är lättare att kontrollera. Efterhand som du övar upp skickligheten kan du börja med sidskruvar åt höger eller vänster, allt efter vad spelsituationen kräver. Skjuta Att skjuta betyder att du försöker träffa motståndarens klot med ditt eget klot. Då du skjuter blir resultatet i regel bäst om du står med lätt böjda ben och pendlar med armen i mjuk rörelse. Skytten försöker i regel träffa motståndarens klot utan att det egna klotet slår i marken först. Avståndsbedömningen och precisionen måste vara exakt. Om du träffar riktigt rent kommer ditt Källa: svenskboule.se skytteklot att byta plats med det klot du siktade på. Det kallas carreau och är boulens motsvarighet till golfens hole in one eller bowlingens strike. Skickliga skyttar bestämmer sig för om de ska träffa motståndarens klot rakt framifrån eller på sidan, till exempel för att försöka träffa två motståndarklot med samma skott. Tänka Det taktiska inslaget i spelet är stort och hela tiden ställs du inför frågan om att lägga eller skjuta. Du måste avgöra vart klotet ska läggas, framför lillen eller intill ett motståndarklot. Som en extra krydda kan lillen flyttas till en ny position genom ett lägg eller ett skott på lillen. Då uppstår en helt ny situation och det blir ofta många poäng men inte alltid till det lag som flyttade lillen. Mäta Ibland skiljer endast tiondelar av en milimeter vilket klot som är närmast lillen. Ett måttband, helst av stål och med så kallad "flärp", hör förstås till boulespelarens grundutrustning. Övrig utrustning Förutom ett måttband kan det vara bra att ha en trasa av något slag. Klotet blir gärna dammigt, eller smutsigt, i gruset och för att få bästa möjliga grepp är trasan bra att torka av kloten med.
Vårt nya område Nu får livet i Båstad nya möjligheter Nu får livet i Båstad TROLLBÄCKEN nya möjligheter Utmed sluttningen i en gammal äppelodling på Amorosavägen bygger Båstadhem fyra mindre hus som rymmer totalt 16 lägenheter. Husen är i två våningar, uppdelade på åtta 2:or - 60 kvm och åtta 3:or p - 74 kvm. TROLLBÄCKEN Lägenheterna i markplan har generösa uteplatser som ligger högt och insynskyddade samtidigt som de omgärdas av planteringar. De inglasade balkongerna på andra våningen är rymligt möblerbara med stilrena fronter av galvaniserat stål. Trollbäcken med sitt mörkgråa tegel sticker ut med en modern funkis arkitektur. Lägenheterna har smarta och yteffektiva planlösningar. På golven ligger ekparkett i alla rum, förutom i hall och badrum som har mörkgrå klinkers. Det är golvvärme överallt. Badrummet är helkaklat i vitt och har vikbara duschväggar av glas. Här finns handdukstork, tvättmaskin och torktumlare. Köket går i vita linjen när det gäller kakel och vitvaror. Köket med släta luckor kommer i från Marbodal och är antingen Aspekt vit med bänkskiva Zeus Antarcit eller Vinga mörkgrå med bänkskiva Ljus betong. Bänkskivorna är i laminat. Spis, ugn, mikro, diskmaskin, kyl och frys är från Cylinda. Gott om förvaringsskåp finns. Vardagsrummet är luftigt och kvadratiskt med rena fria ytor, vilket skapar flexibla möjligheter med möbleringen. Sovrummen har ordentlig rymd med hel garderobsvägg och ordentlig plats både för säng och sängbord. Alla rum i lägenheten har ett härligt ljusinsläpp.
LYAVÄ GEN
Viktigt att tänka på TVATT STUGAN TACK FÖR ATT INTE STÄLLER DIN BARNVAGN I TRAPPHUSET! Ett trapphus är en utrymningsväg och ska hållas fri så att räddningstjänsten kan komma fram om det skulle behövas. Detta gäller även möbler, cyklar, sopor och andra saker. De första tvättstugorna kom till på 1920-talet. Sverige hade en av de sämsta levnadsstandarderna i Europa men nu vill socialdemokraterna med statens hjälp modernisera landet. Tanken var att göra svenskarna mindre smutsiga och frigöra kvinnorna från det mödosamma och tidskrävande arbetet med handtvätt. Hyresgästers rätt till tvättmöjligheter skrevs till och med in i hyreslagen, och med tiden fick nästan varje hus en gemensam tvättstuga. Sverige är fortfarande det enda landet där det ser ut så. Inte ens i våra nordiska grannländer kan man räkna med en tvättstuga eller tvättmaskin när man flyttar in. Att tvättstugan leder till bråk och lappar grannar emellan är ett välkänt faktum. Det vi bråkar mest om i hyreshusen är tvättiderna. När någon har stulit din tvättid eller kört över sin tvättid. Eller att man inte har rengjort filtret i tortumlaren. Ibland sker rena stölder av kläder! Skulle det kunna vara så att vi tar hand om tvättstugan bättre om vi lär känna våra grannar bättre? Eftersom vi då känner mer ansvar och respekt. Det är en fråga vi alla kan ställa oss. Snälla, ta väl hand om er tvättstuga. Du har väl hemförsäkring? Det är viktigt att du har en hemförsäkring. Den kan skydda dig ekonomiskt om något skulle hända med din lägenhet eller dina saker. Om det till exempel skulle börja brinna kan du via din hemförsäkring få ersättning för saker som har blivit förstörda i branden. Hemförsäkringen kan också vara en trygghet om du själv skulle orsaka en allvarlig skada, som till exempel en brand. I de flesta hemförsäkringar ingår även stöldskydd och rättskydd. TIPS! Skriv en lista över värdefulla saker som du äger och ta även foto. Det kan underlätta om du behöver ansöka om ersättning. källa: Allmännyttan
Godaste sommartårtan... Du behöver Botten 2 ekologiska ägg 2 dl strösocker 50 g smör 1 citron, skalet 3 dl vetemjöl 2 tsk bakpulver 1 tsk vaniljsocker 1 dl mjölk 3 % smör till formen 0,5 dl ströbröd till formen Fyllning och dekoration 2 l färska jordgubbar 4 msk strösocker 3 dl vispgrädde lemon curd 0,5 dl aprikosmarmelad (valfritt) tunna chokladskivor, t.ex Noblesse Gör så här 1 Sätt ugnen på 175 grader, varmluft. 2 Vispa ägg och strösocker vitt och pösigt med elvisp. Smält smöret och rör ner det i äggsmeten. 3 Tvätta citronen noga, torka och riv försiktigt av skalet. Blanda vetemjöl, bakpulver, vaniljsocker och vänd försiktigt ner det i smeten, rör sist i mjölken och rivet citronskal. 4 Pensla en 20 centimeter diameter stor kakform med löstagbara kanter med smält smör och bröa den med ströbröd. 5 Fyll smeten i formen och baka kakan 25-35 minuter, prova med en sticka. Låt den svalna på ett bröd galler och dela tårtbotten i tre lager. 6 Fyllning och dekoration Skiva hälften av jordgubbarna och rårör dem med strösockret. 7 Lägg jordgubbarna i understa lagret på tårtan. 8 Lägg på en skiva sockerkaksbotten och bred över lemon curd. 9 Lägg på översta skivan och täck med vispad grädde, skiva resterande jordgubbar och lägg dem på toppen. 10 Smält marmeladen i en kastrull, sila av den och pensla sedan jordgubbarna. Dekorera tårtkanten med tunna chokladskivor om du vill.
Fel i din bostad? Anmäl på hemsidan. Felanmälan gör du snabbast och smidigast på vår hemsida. 1. Gå in på www.bastadhem.se 2. Klicka på Felanmälan uppe i menyn. 3. Välj Lägenheter 4. Logga in på din sida 5. Fyll i formuläret KLART! Fridhemsvägen 7A 269 31 BÅSTAD Besökstid: Måndag-Fredag 10-15 Lunchstängt: 12-13 0431-750 30 Telefontid: Måndag-Fredag 10-15 Lunchstängt: 12-13 Felanmälan www.bastadhem.se Telefon: 0431-31 10 37 Måndag-Söndag