Friskis&Svettis Falkenberg Verksamhetsberättelse 150101-151231 Årsmöte hölls den 25 april i Friskis & Svettis lokaler på Västerhavsvägen 2.
Inledning Friskis&Svettis Falkenbergs mål och syfte är att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Under våren, från 11/1, erbjöds 46 pass i veckan fördelat enligt följande: Jympa och övrig gruppträning 1 Jympa Bas 3 Jympa Medel 1 Jympa Styrka/medel 1 Jympa Puls/Bas 2 Jympa Senior 1 jympa Soft 1 jympa varierat 1 Senior Station 1 Core 2 Core 30 minuter 1 Skivstång 1 Skivstång 30 min 2 Skivstång/intervall 1 Station/medel 1 station 30 min 2 Cirkelfys 1 Aerobic 1 Dans Fusion 1 Yoga 1 1 Junior 1 Familjelek 1 Kvalitetspass löpning från 23 april 1 Cross från 11 mars 1 HIT 1 Box 1 Power Hour Spinning 6 Spin 55 1 Spin 45 1 Spin soft 2 Spin intervall 1 Varierat Spin Dessutom har föreningen satt in extra spinningpass, när det varit hög belastning på våra pass. Det har även varit gästledare från Varberg på besök. Vidare har elever från Medborgarskolan tränat hos oss. Under våren hade vi ett integrationsprojekt, finansierat av Svenska Postkodsstiftelsen, där ensamkommande flyktingbarn deltog i en träningsskola. Under våren har vi haft öppet måndag till torsdag kl 08:00-19:30, fredagar kl 08:00-17:30. Lördagar hade vi öppet mellan 09:00-12:00 och söndagar mellan 14:00-17:00. Nyckelgymmet har varit öppet 05:00-23:00 söndag till torsdag och fredag till lördag mellan 05:00 och 21:00. 2
Under sommaren, vecka 23-35 reducerades träningsutbudet något. En del av verksamheten var förlagd utomhus främst på morgonen men även kvällar. Vi erbjöd ingen gratisträning i år, utan sänkte istället priset på all engångsträning till en kostnad av 50 kr. Under hösten v. 36-52 blev det totalt 46 pass i veckan och de var fördelade enligt följande: Jympa och övrig gruppträning 5 Medel 1 Puls/bas 2 Jympa soft 1 Station soft 1 Dans Fuego 1 Skivstång 1 Skivstång 30 minuter 2 Skivstång intervall 1 Station/medel 2 Cirkelfys 1 Flex 1 Box 1 Core 1 Core 30 2 Yoga 1 Junior 1 Familjelek 1 Kvalitetspass löpning 1 Cross Medel ute vid terminsstart 2 Power Hour 1 HIT 1 HIT 35 1 Offroad vid terminsstart 1 Stavgång v.36-44 Spinning 1 Spin Soft 3 Spin Intervall 8 Spin 55 1 Spin varierat på lördagar Utöver ordinarie schema erbjöd vi IMT-pass i gymmet med olika inriktningar. Vi har arrangerat en kurs för nyblivna mammor - Cirkelfys Mamma&Bebis - med träning och fika. Vi har även arrangerat en träningsskola för juniorer där de tillsammans med jämnåriga har fått testa på Friskis&Svettis varierande utbud. Tonåringar mellan 13-16 år har haft möjlighet genom Small Group Tonår att lära sig mer om träning gymmet. Under hösten har vi haft öppet måndag till torsdag kl 08:00-19:30, fredagar kl 08:00-17:30. Lördagar hade vi öppet mellan 09:00-12:00 och söndagar mellan 14:00-17:00. Nyckelgymmet har varit öppet 05:00-23:00 söndag till torsdag och fredag till lördag mellan 05:00 och 21:00. Medlemmar Antalet medlemmar var under året 2369, funktionärer inräknade. Vi ökade antalet medlemmar med 27 stycken jämfört med föregående år. 3
Aktivitetskort Våra aktivitetskort har varit rullande på 6 och 12 månader där medlemmarna har kunnat köpa klippkort, allkort, gymkort eller gruppträningskort. Terminskorten har varit seniorkort, familjelek och juniorkort. Vi har även sålt tilläggskort, månadskort och sommarkort. Vi erbjöd 15% rabatt till seniorer, studenter samt ungdomar (upp t.o.m 20 år) på 6-månaders-och 12-månaderskort. Vi har sålt nyckelkort till gymmet. Vi har haft olika kampanjer under året där vissa har gett en gratis extra månad på träningskortet. Styrelsen Styrelsen har haft följande sammansättning: Ordförande: Helena Hansson Vice ordförande: Merja Jönsson Norvanto Kassör: Göran Axelsson Sekreterare: Veronica Lindhe Ledamot: Niklas Liljeroth Suppleant: Toimi Schoberg Suppleant: Nina Haag Suppleant:Suzanne Josefsson Merja Jönsson Norvanto avgick från styrelsen i september. Styrelsen har efter årsmötet den 25 april, haft ett konstituerande möte samt 10 ordinarie möten under 2015. Emma Persson har varit verksamhetsansvarig. Revisorer Revisorer har varit Petra Hartman och Bengt Wernersson, revisorsuppleant Hillevi Schütt. Valberedning Valberedningen bestod av Marianne Dahlberg, Linda Ravn och Åsa Tingemar. Personal Under året har vi haft 3 anställda på sammanlagt 1,75 % tjänster. Verksamhetsansvarig Emma Persson tillträdde sin tjänst i januari. Katarina Breman har via Försäkringskassan arbetstränat hos oss under tre månader. Ansvariga inom verksamheten Verksamhetsansvarig: Emma Persson Receptionsansvarig: Marie Holm Receptionistansvariga: Ann-Jeanette Fagerblom, Merja Jönsson-Norvanto Spinningansvarig: Katarina Josefsson Gruppträningsansvariga: Mikaela Sjögren, Ann-Charlotte Bengtsson Gymansvarig: Lars Jönsson. LUF-ansvarig: Åsa Spängs LUF: Hanna Carrefors, Linda Fogelberg och Åsa Spängs. Ledare Vi har under 2015 haft ledarträffar i de olika grupperna. Representanter från Team Träning har hållit i träffarna. Några aktiva ledare har under året blivit kvalitetskontrollerade, av våra ledaruppföljare, och uppföljningarna visar att vi håller mycket hög kvalitet på våra pass. 4
Värdar och receptionister Föreningen har bara ett fåtal passvärdar som finns på några av våra specialpass, övriga funktionärer är i receptionen eller har funktioner som att laga och fixa i spinning eller gym. Vi har haft träffar för våra receptionister. Ett prioriterat område har varit merförsäljning. Företag och föreningar Vi har haft pass för ett antal företag och föreningar samt privatpersoner. Fabo har haft spinning hos en gång i veckan under höstterminen. Aktiviteter för funktionärer Våren inleddes med en kick-off i januari där funktionärerna bjöds på frukost, föreläsning och jympapass. Trivselkommittén ordnade en trevlig kväll med lekar och medhavd mat för funktionärerna med respektive. Aktiviteter för medlemmar Team Sportia har bjudit in till två medlemsdagar i deras butik. Vi har haft ledare från andra föreningar som lett pass hos. Alla hjärtans dag uppmärksammandes med hjärtetema. Vi har firat fem år i egna lokaler och under en jubileumshelg i september anordnas många olika träningspass och aktiviteter för medlemmarna. Utöver detta har vi erbjudit gratis träning för ungdomar från 12 år under februarilovet. Trivselkommittén ordnade vandringar i naturen samt en poängcykelpromenad i augusti. Utbildningar 3 grundutbildningar, Ettan. 1 träningsform Individuell träning 1 träningsform Spinning 1 träningsform Jympa 1 vidareutbildning Cross 1 vidareutbildning Off Road 1 vidareutbildning Power Hour Receptionsvärdarna har utbildats i HLR och Första hjälpen av HLR-teamet i samband med att vi fick en hjärtstartare från Falkenbergs Sparbank, Framtidsbanken. Marknadsföring. På olika arrangemang som har anordnats runt om i Falkenberg har våra funktionärer representerat föreningen. Marknadsföringsgruppen har haft ett antal tillfällen under året som de träffats och planerat inför dessa aktiviteter. På Falkenbergs Stadslopp genomförde ledare uppvärmningen inför starten och funktionärer bemannade en vattenstation utmed banan. Även när Falkenbergs Sparbank anordnade en föreningsdag som hölls i Falkhallen representerades F&S av funktionärer. Likaså på Tjejkvälli Blackboxen som kultur och fritid anordnade. Och vi deltog på året Pride Falkenberg. Vi har marknadsfört oss på Falkenbergs gymnasieskola samt i Team Sportia butiken. Vi marknadsför oss via hemsidan och sociala medier. Vi har haft annons i Falkenbergs Posten i samband med terminsstart i januari och vårt fem års jubileum i september. Vi har delat ut reklamblad om vårt nyckelgym samt om vårt sommarkort. Under hösten hade vi en egen reklamkampanj Vi gör mer än att plocka äpplen med syftet att slå hål på myten om att det bara är kärringjympa hos oss. Vi ville visa vilken bredd vi har i vårt träningsutbud. I samband med det tog vi fram en egen träningsfolder som beskriver vår verksamhet. Riksidrottsförbundet SISU Statens Folkhälsoinstitut Det har anordnats ett antal pass för skolor i Idrottslyftets regi, Hallands Idrottsförbund för Gymnasieskolan. Eleverna har besökt oss i våra lokaler. Under året har samarbetet mellan 5
Hallands idrottsförbund, Falkenbergsnämnden Region Halland och Friskis&Svettis Falkenberg fortsatt, då vi erbjuder Fysisk aktivitet på recept FaR. Avslutning Vi ser det som vår uppgift att få fler människor att vilja röra på sig och uppleva rörelseglädje med ett stort leende på läpparna. Under verksamhetsåret har vi haft ett gott samarbete med Varbergsföreningen, Team Sportia, LTN-gruppen, Falkenbergs sparbank, Fabo, samt en hel rad andra företag. Avslutningsvis vill föreningen tacka alla funktionärer för ett väl genomfört år i våra fina lokaler. 6
7