VECKA 4, 2019 HUVUDSTA C 15:- /kg. Österrike, Italien, klass 1. /kg. för bonuskunder
|
|
- Mats Vikström
- för 6 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 VECKA 4, 2019 HUVUDSTA C Svensk kycklingfilé 69 Kronfågel, Sverige, färsk, ca 925g Max 2 köp/hushåll/vecka 4 15:- Kaffe Äpplen Royal Gala Zoégas, malet, gäller ej ekologisk, fairtrade, 450g, jfr-pris 55,56 Max 2 köp/hushåll/vecka 4 Österrike, Italien, klass 1 129:- Prisbomb! 5: Färsk laxfilé Falkenberg, Salmo salar, odlad Norge, hel sida, ca 1,5kg Bärry Bärry, flera sorter, 250g, jfr-pris 20, 00 Max 5 köp/hushåll/vecka 4 Priserna gäller mån 21/1 sön 27/ med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma.
2 Alltid bra pris. På det du handlar ofta. Vi har sänkt priset på 900 utvalda varor och märkt dem med Alltid bra pris. Några av dem är varor som du ofta stoppar i kundvagnen, kanske till och med varje dag. Andra är ekologiska eller vegetariska. Håll utkik efter märkningen och gör skillnad i plånboken! Ekologiskt basmatiris Ekologisk rapsolja Ekologisk falukorv Garant Eko, 1kg Garant Eko, 1lit Garant Eko, 600g, jfr-pris 66, Vegofärs Ekologisk kokosolja Mild prästost Anamma, fryst, 1kg Garant Eko, kallpressad, 500ml, jfr-pris 109,90/lit Garant, 35% fetthalt, ca 700g
3 Veckans eko! 149:- 39 Blandfärs Rostbiff Garant Eko, Sverige, ekologisk, färsk, fetthalt max 18%, 500g, jfr-pris 79,90 Garant Eko, Sverige, färsk, i bit, nätad, ca 1kg 4 för 3 för 45:- 35:- 30:- Olivolja Barnmat Garant Eko, ekologisk, 500ml, jfr-pris 90,00/lit Minstingen, ekologisk, flera sorter, klämpåse, 90g, jfr-pris 97,22 Bönor Garant Eko, flera sorter, ekologiska, 380g, jfr-pris 26,32 129:- 59 Färsk laxfilé Räkor Falkenberg, Salmo salar, odlad Norge, hel sida, ca 1,5kg Falkenberg, Pandalus Borealis, Barents hav, 500g, jfr-pris 119,90 3
4 5:- VECKANS EKO-VAROR! 21 Eko Citron Ekologiskt odlade, Spanien, klass 1, jfr-pris ca 35,71 19 Bara ekologiska bananer i våra butiker Eko bananer Eko Röd Grape 2-pack Ekologiskt odlade, Dominikanska republiken, Ecuador, klass 1 Ekologiskt odlade, land se förp., klass 1, 480g, jfr-pris 41,56 Röd grapeshot 8 SHOTS 5 MIN 2 röda grapefrukt 1 citron 1 fintärnad röd paprika 1 2 msk flytande honung Skala citrusfrukterna och ta bort alla vita hinnor. Halvera paprikan och ta bort kärnhuset. Dela allt i mindre bitar och mixa slätt. Servera med lite krossad is. Droppa på hot sauce för extra drag. 4
5 Köp hem frukt och grönt 10:- 24 Gurka Sötpotatis Spanien, klass 1, jfr-pris ca 28,57 USA 10: Cocktailtomater Grön sparris Hallon Land se förp., klass 1, 250g, jfr-pris 40,00 Land se förp., klass 1, 250g, jfr-pris 119,18 Land se förp., klass 1, 125g, jfr-pris 239,60 Att äta i g n o säsong är att äta I säs N GO DA ME D DE TE N ST E MA up-mat Cheer me RK PU LLED PO t t ä s e tr på JU ST 1 NU NR hållbart, hämta din receptbroschyr i butiken. Citrus till allt! 79 g + Midda min på 20 Orkidé Phalaenopsis, 2-stänglad 5
6 Älgstek KÖTT! Köp ditt kött till extra bra pris hos din lokala handlare. Priserna på denna sida gäller endast i den butik vars namn står på framsidan! MED HASSELBACKSPOTATIS, GRÄDDSÅS & PICKLADE TRATTKANTARELLER 4 PORTIONER CA 1 ½ TIM ÄLGSTEK 1 kg älgstek 2. salt och svartpeppar 1 msk smör 1 gul lök, delad i klyftor 1 morot, skalad o delad i bitar 1 buljongtärning 5 dl vatten 5 enbär 2 lagerblad 3. 1 timjankvist PICKLADE TRATTKANTARELLER 300 g trattkantareller 1 dl rödvinsvinäger 2 dl socker 3 dl vatten HASSELBACKSPOTATIS 4 medelstora potatisar 1 msk smör salt och svartpeppar 249: Salta och peppra steken. Hetta upp matfett i en stekgryta och bryn steken runt om tillsammans med grönsakerna. Stick in en köttermometer med spetsen mitt i den tjockaste delen. Häll på vatten och lägg i buljongtärningen, krydda med timjan, enbär och lagerblad. Stek tills termometern visar 75º. Sätt ugnen på Tvätta potatisen och skär tunna snitt i den, pensla med smör, salta och peppra. Ugnsbaka tills mjuka ca 40 minuter. GRÄDDSÅS Buljongen från koket 3 dl vispgrädde 1 msk svartvinbärsgelé 5. Ta upp steken, låt den vila 15 minuter. Häll på grädde och svartvinbärsgelé, sjud 10 minuter. Mixa såsen med stavmixer och sila.salta och peppra. 6. Skiva steken i tunna skivor och servera med alla goda tillbehör. 119:- 129:- Älgstek Älgfärs Entrecôte Åke P, Sverige, färsk, benfri, ca 1kg Åke P, Sverige, färsk, ca 500g Dalsjöfors, Sverige, färsk, ca 800g Rör ihop socker, vinäger och vatten tills sockret har löst sig. Lägg i svampen och koka 10 min. Låt kallna. 99: 49 Fläskkarré Hel kyckling Nötfärs Dalsjöfors, Sverige, färsk, i bit, benfri, ca 1,1kg Reko, Sverige, ekologisk, färsk, ca 2kg Hälsingestintan, Sverige, färsk, 500g, jfr-pris 99,90
7 129:- 129:- Kalvstek Svensk fläskfilé 29 Quorn, flera sorter, gäller ej färs, bitar 600g, g, jfr-pris 49,17-109,26 59:Fryst vegetariskt Garant, Sverige, färsk, i bit, ca 1kg Färsk, ca 500g 69 45: Ny grillade i butik! Grillade spareribs Stekfläsk Kylda färdigrätter Skaraborgs, Sverige Tulip, skivad, 375g, jfr-pris 79,87 Carolines kök, flera sorter, 400g, jfr-pris 112, få 25% Köp RABATT Glutenfri Ekologisk mozzarella Glutenfri pasta Zeta, ekologisk, 100g, jfr-pris 139,50 Garant, flera sorter, g Apetina vitost Apetina, 10-20% fetthalt, i bit, 150g, jfr-pris 83,33 Frysta grönsaker Smör Findus, gäller Ärter/Majs/Paprika, Herrgårdsgrönsaker, Blomkål, g, jfr-pris 33,25-36,27 Valio, flera sorter, 500g, jfr-pris 69,90 25:Kryddor Santa Maria, f lera sorter, i liten glasburk, gäller ej eko, fineste selection, vaniljstång, 3-148g, jfr-pris 84, ,67 7
8 Dumplings MED ASIATISK RÅSALLAD 4 PORT CA 20 MIN 400 g dumplings kyckling, Vici DIPPSÅS ½ dl socker ½ pressad lime ½ finhackad röd chili 1 msk fisksås ½ dl ljus soja 1 riven vitlöksklyfta 3 för 33:- RÅSALLAD 2 tunnskivade morötter 2 dm tunnskivad rättika ½ kruka koriander 1. Stek dumplings enligt anvisning på förpackningen. 2. Rör ihop alla ingredienser till dippsåsen. 3. Blanda samman råsalladen. Kokosmjölk, kryddmix Santa Maria, flera sorter, 400ml, 30-40g, jfr-pris 27,50/lit 15:- 10:- 24 Sweetchilisås Santa Maria, flera sorter, 500ml, jfr-pris 29,90/lit Teriyakisås Spicefield, 150ml, jfr-pris 66,67/lit Sriracha Spicefield, 435ml, jfr-pris 57,36/lit 149:- 8 Nudlar Spicefield, flera sorter, g, jfr-pris 41,67-46,30 Lövbiff Garant, Sverige, färsk, ca g
9 20:- 49 Smörgåspålägg Lagrad hårdost Lönneberga, flera sorter, 120g, jfr-pris 166,67 Allerum, 28-35% fetthalt, 400g, jfr-pris 124,88 35: Mjölkfri Salami Kaviar Grilstad, flera sorter, g, jfr-pris 175,00-218,75 Kalles, flera sorter, g, jfr-pris 83,17-99,80 1 få 25 Köp % RABATT Nötdryck Alpro, flera sorter, gäller naturell, 1lit I butikens manuella deli 19 /hg I butikens manuella deli 19 /hg Glutenfri Glutenfri granola, müsli Serrano Prosciutto Garant, g Valent, lagrad 12 mån, jfr-pris 199,50 Negroni, jfr-pris 199,50 12 Ballerina, Singoalla Göteborgs, flera sorter, 190g, jfr-pris 68,16 26 Nutella Nutella, 350g, jfr-pris 77,00 19 Hönökaka Pågen, gäller även Skärgårdskaka, g, jfr-pris 26,60-34,22 9
10 UTMÄRKTA MÄRKNINGAR 27 För 29 år sedan startade Nordiska Ministerrådet Svanenmärkningen för att hjälpa konsumenter att göra bra val för miljöns skull. Det som började med papper och batterier har idag ökat till fler än tiotusen varor och tjänster som du kan hitta Svanen märke på. Efter några år fick Svanen sällskap av EU-Blomman, EU:s miljömärke. För att få licens måste produkterna uppfylla höga krav på miljö, hälsa, funktion och kvalitet och tillverkarna måste genom tester och dokumentation visa att produkterna klarar alla dessa krav. Toalettpapper Edet, Ultra soft, 8-pack, jfr-pris 33,12 35:- Du vet väl att du kan ladda hem nästa veckas flygblad redan på söndagkväll? erbjudanden Intimvård Libresse, gäller bindor 10-28pack, trosskydd 26-50pack, tamponger 16-pack, 10-50pack, jfr-pris 0,35-1,75 5 för 49: Barnmat Välling Nestlé, flera sorter, från 5 mån, g, jfr-pris 39,20-78,40 Nestlé, flera sorter, från 6 mån, 5l/750g, jfr-pris 59,93
11 Browniebowl 8 10 ST 40 MIN 250 g smält smör 1 msk olja 250 g socker 200 g farinsocker 4 ägg 1 msk vaniljpulver 1 tsk salt 2 ½ dl vetemjöl 2 ½ dl kakaopulver 200 g grovhackad mörk choklad 100 g smält mörk choklad 1 förp vaniljglass MANDELPRALINÉ 2 dl socker ½ dl glukos/majssirap 2 msk vatten 1 dl mandelspån 1. Sätt ugnen på 175. Blanda ihop smör, olja, socker, tillsätt sedan ägg och vaniljsocker. 2. Sikta i salt, kakao och mjöl. Rör om med slickepott, vänd sen i ¾ av den hackade chokladen. Fördela smeten i muffinsformar och toppa med resterande choklad. 3. Baka i ca minuter, ta ut och låt svalna lite. 4. Koka upp socker, glukos och vatten. Sänk värmen och låt sjuda tills gyllenbrunt, ca , vänd i mandel och häll upp på bakplåtspapper. Låt svalna och bryt till bitar. 5. Tryck till kakorna med t ex ett decilitermått så det blir en fördjupning i mitten. Låt svalna lite. Pensla insidan med smält choklad, låt svalna. Servera med en kula glass och toppa med mandelpraliné. 15:- Gräddglass Sia glass, flera sorter, 0,5lit, jfr-pris 29,90/lit 10:- 30:- 28:- Vispgrädde Arla, 36% fetthalt, 25cl, jfr-pris 40,00/lit Chokladkaka Garant, flera sorter, g, jfr-pris 150,00-176,47 Läkerol Läkerol, flera sorter, 2-pack, 50g, jfr-pris 280,00 +pant Läsk 6-pack Coca-cola, Fanta, flera sorter, 6x33cl, jfr-pris 12,63/lit +pant Max 5 köp/hushåll/vecka 4 11
12 Bättre priser varje vecka Säg bara till i kassan så blir du bonuskund på några sekunder. Nygräddad i butik! Levainbröd Juice Dafgård, 800g, jfr-pris 31,25 God morgon, Gäller Apelsin, Äpple, Apelsin/Blodgrape, 1lit, jfr-pris 12,50/lit 15:- Kaffe Medelhavschark Philadelphia Zoégas, malet, gäller ej ekologisk, fairtrade, 450g, jfr-pris 55,56 Max 2 köp/hushåll/vecka 4 Garant, flera sorter, 120g, jfr-pris 208,33 Philadelphia, flera sorter, g, jfr-pris 75,00-85,71/lg Nygräddade i butik! 5:- 15:- 45:- Wienerbröd Pizza X-tra Allt Pannkakor Dafgård, flera sorter, 85g, jfr-pris 58,82 Grandiosa, frysta, flera sorter, 350g, jfr-pris 64,29 Garant, kylda, 400g, jfr-pris 37,50 Upp till 2% bonus Bonuskundsträffar Attraktiva erbjudanden Som bonuskund på Hemköp får du: De flesta butiker är ombud för: Som aktiv bonuskund får du inspirerande tips på matlagning i vår kundtidning Hemlagat. Följ Hemköp på Facebook! facebook.com/hemkop Kontantkort: Många butiker är även ombud för: Några butiker är även ombud för: Presentkort 2018
VECKA 4, 2019 VÄSTERÅS MALMABERG 15:- /kg. Österrike, Italien, klass 1. /kg. för bonuskunder
VECKA 4, 2019 VÄSTERÅS MALMABERG Svensk kycklingfilé 69 Kronfågel, Sverige, färsk, ca 925g Max 2 köp/hushåll/vecka 4 15:- Kaffe Äpplen Royal Gala Zoégas, malet, gäller ej ekologisk, fairtrade, 450g, jfr-pris
TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige
TREVLIG LUCIA! 49 90 Nygräddat i butik! Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk BENFRI KARRÉ Sverige LUSSEBULLAR Dafgård, 60g, jfr-pris 83,33 I butikens manuella köttdisk 49 90 NÖTFÄRS Sverige 3
/st. ENPORTIONSRÄTTER Findus, fryst, g, jfr-pris 38,46/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 44
Behöver du catering till en fest eller ett företagsevenemang? Läs om vår nya cateringtjänst på sid 8 v44 I butikens manuella köttdisk 69 90 NÖTBOG Sverige 49 00 15 00 Veckans klipp! 5 00 KAFFE Classic,
BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!
v3 BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg GRYTBITAR AV NÖT Sverige FORMPASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne Rigate, Rigatoni,
LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT!
v7 LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT! I butikens manuella disk 10 KYCKLINGKLUBBA Sverige Nygrillat! Veckans klipp! 5 KVARG Lindahls, 150g, jfr-pris 33,33 59 KOKOSOLJA Renée Voltaire, Virgin, kallpressad kokosolja,
v11 3 FÖR 69 00 /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS Import /st SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17/kg
v11 Veckans klipp! 5 00 SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17 69 00 KAFFE Gevalia, malet, 450-500g, jfr-pris 46,00-51,11 Max 1 köp/hushåll/vecka 11 I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS
VECKA 1, 2019 KRONPRINSEN. /kg
VECKA 1, 2019 KRONPRINSEN Grillade ribs 30:- Texas Longhorn, kylda, 400g, jfr-pris 75,00/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 1 Priserna gäller ons 2/1- sön 6/1 59:- 39 95 /kg Prisbomb! Torskrygg Findus, fryst,
VECKA 1, 2019 LINKÖPING, RYD. /kg
VECKA, 209 LINKÖPING, RYD :30 Grillade ribs Texas Longhorn, kylda, 400g, jfr-pris 75,00 Max 2 köp/hushåll/vecka 59:- Priserna gäller ons 2/sön 6/ 39 Torskrygg Skinkstek Findus, fryst, 450g, jfr-pris 3,
Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko.
Din personliga mataffär! 129:-Kilot Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige SVANENMÄRKET 59 95 Kycklingbröstfilé 900 g fryst, Favorit Jfr. pris 66,61/kg Max p/hushåll 39 95 12-p Toalettpapper Vit Lambi
v14 2 FÖR /kg Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00/kg
v14 2 FÖR 5 00 49 00 Veckans klipp! KAFFE Löfbergs, 450-500g, jfr-pris 49,00-54,44 Max 2 köp/hushåll/vecka14 DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00 I butikens manuella köttdisk 59 90 BENFRI KOTLETT
CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept
1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,
BJUD VÄNNERNA PÅ FEST!
BJUD VÄNNERNA PÅ FEST! Veckans klipp! 5 49 KAFFE Gevalia, gäller ej hela bönor, 450-5g, jfr-pris 49,-54,44 Max 1 köp/ hushåll/ vecka 46 FÄRSK BANDPASTA Garant, gäller även Lasagne, 2-250g, jfr-pris 20,-25,
Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll.
Din personliga mataffär! Grytbitar av gris Ursprung Sverige 10:- Rosta! 450 g Pågen Jfr. pris 22,22/kg Max p/hushåll 5 för Färsk Kyckling ca 1 kg Kronfågel Max 2 st/hushåll 99:- Färdigrätter 390 440 g
Medlemspris s. 59)= /st. 15k/kg. Medlemspris
VECKANS ERBJUDANDEN 10/8 16/8 CE_v33_Grund_s1-8_sid 1 VANLIG VARDAGSMAT. OVANLIGT BRA PRISER. MÅNDAG- ONSDAGSVARA: 10k/st Medlemspris s 59)= /st SALAMI Göl. Välj mellan olika sorter. 125-150 g. Jfr-pris
GRILLAD KYCKLING Kronfågel, Sverige, hel, råvikt ca 0,935-1,14kg, jfr-pris ca 32,84-40,04/kg
v33 I butikens manuella köttdisk 99 00 /kg LÖVBIFF Sverige Veckans klipp! 5 00 29 95 25 00 PASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne, 500g, jfr-pris 10,00/kg GRILLAD KYCKLING Kronfågel,
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning
/st. KAFFE Classic, malet, gäller ej Kravmärkt, 500g, jfr-pris 50,00/kg Max 4 köp/hushåll/vecka 24
v24 I butikens manuella köttdisk 49 90 KARRÉ MED BEN Sverige 3 FÖR Veckans klipp! 5 25 20 MATJESSILL Eldorado, 2/125g, jfr-pris 40, KAFFE Classic, malet, gäller ej Kravmärkt, 5g, jfr-pris 50, Max 4 köp/hushåll/vecka
49)= /kg. 10k/st SPARDAGAR. 12)= /st. 15k/kg FÖR VARDAGAR. NÖTFÄRS. Noga utvalt. Klokt bortvalt. VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 2, må 7/1- sö 13/1
VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 2, må 7/1- sö 13/1 TILLSAMMANS SKAPAR VI VÄRMLÄNDSK MATGLÄDJE SPARDAGAR FÖR VARDAGAR. Köttfärspiroger Receptet finns på coopvarmland.se FRYSTA BÄR MAX 3 ST/MEDLEM. FRYSTA
5 00 /kg. v36. /kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. BENFRI SKINKSTEK Sverige EKOLOGISKT. /st. /st
v36 I butikens manuella köttdisk 44 90 BENFRI SKINKSTEK Sverige 25 00 5 00 Veckans klipp! 5 00 EKOLOGISKA ÄGG Garant eko, från frigående höns, medium, 12-pack, jfr-pris 2,08/ st Max 2 köp/ hushåll/ vecka
v53 /kg I butikens manuella köttdisk POTATISGRATÄNG KALVFILÉ Holland KALKON Ingelsta kalkon, Sverige, färsk, ca 400g OXFILÉ Sverige /st /kg /kg
v53 t t o G! r å t nyt 19 I butikens manuella köttdisk 299 OXFILÉ Sverige POTATISGRATÄNG 129 Peka, gäller även Rotfruktsgratäng, 8g, jfr-pris 24,94 I butikens manuella köttdisk 299 KALVFILÉ Holland KALKON
Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll
Din personliga mataffär! Torkade Plommon 24 95 / 250 g, Favorit, Jfr. pris 99,80/kg 49 95 Benfri Skinkstek Ursprung Sverige Kilot 29 95 29 95 Bordskyckling 1,1 kg olika sorter, frysta Favorit, Jfr. pris
Veckans klipp! 5. GRÄDDE Garant, gäller visp-, matgrädde, laktosfri, 5dl, jfr-pris 20,00/lit Max 2 köp/ hushåll/ vecka 6
v6 I butikens manuella köttdisk 69 90 GRYTBITAR Sverige, av nötbog, 10 00 5 00 BABYPLOMMONTOMATER Land se förp., klass 1, i ask, 250g, jfr-pris 20,00 GRÄDDE Garant, gäller visp-, matgrädde, laktosfri,
Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,
/st. SÅSER, DRESSING Eriks såser, kylda, ml, jfr-pris 58,82-88,24/lit
v33 I butikens manuella köttdisk 189 RYGGBIFF Sverige Veckans klipp! 5 15 2 FÖR 49 HOTS GRILLKORVAR Lithells, 4g, jfr-pris 12,50 SÅSER, DRESSING Eriks såser, kylda, 170-255ml, jfr-pris 58,82-88,24/lit
v38 /kg Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk OXSTEK Sverige, av fransyska /st /kg
v38 I butikens manuella köttdisk 79 90 OXSTEK Sverige, av fransyska Veckans klipp! 5 49 95 HÅRDOST Garant, gäller 28-35%, ca 7g BACON Garant, 140g, jfr-pris 35,71 Max 2 köp/ hushåll/ vecka 38 Priserna
Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35
Saffransgryta med räkor och dill vecka 35 familj Saffransgryta med räkor och dill cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2910 kj/ 697 kcal. Protein 34,1 g. Fett 36,5 g. Kolhydrater 54,9 g. Ingredienser:
Lövbiff Ursprung Sverige. 10:-Förp. Klyftpotatis 800 g Favorit Jfr. pris 12,50/kg. Max 2 förp/hushåll. 5:-Styck
Din personliga mataffär! 119:-Kilot Lövbiff Ursprung Sverige 49 95 Torskfilé 375 g Findus Jfr. pris 133,20/kg Max p/hushåll 5 för 50:-+pant Pepsi Zingo 7up 1,5 liter olika sorter Jfr. pris 6,67/lit Max
49)= /kg. 10k/st SPARDAGAR. 15k/kg FÖR VARDAGAR. 12)= /st 7/1 13/1 VECKANS ERBJUDANDEN NÖTFÄRS. Noga utvalt. Klokt bortvalt.
VECKANS ERBJUDANDEN 7/1 13/1 CK_v02_Coop_logga_grund_s1-8_sid 1 SPARDAGAR FÖR VARDAGAR. Köttfärspiroger Receptet finns på coop.se FRYSTA BÄR 10k/st MAX 3 ST/MEDLEM. FRYSTA BÄR Coop. Välj mellan olika sorter.
FYND. 59)= /kg. 10k/st. 15k/st. 12)= /kg ÅRETS FÖRSTA 2/1 6/1 VECKANS ERBJUDANDEN. Noga utvalt. Klokt bortvalt. FÄRSK FLÄSKYTTERFILÉ
VECKANS ERBJUDANDEN 2/1 6/1 ÅRETS FÖRSTA CK_v01_Coop_logga_grund_s1-8_sid 1 FYND. 10k/st FRUKTYOGHURT Valio. Välj mellan olika sorter YO-ghurt 0,1%. 1 l. FÄRSK FLÄSKYTTERFILÉ 59)= /kg 12)= /kg MAX 2 ST/HUSHÅLL.
Kilot. Fläskytterfilé Ursprung Sverige. Förp. Grillkorv Tunt skinn 640 g, Scan Jfr. pris 39,06/kg Max 2 förp/hushåll
Din personliga mataffär! 69 95 Fläskytterfilé Ursprung Sverige Värm i ugn eller servera kall! 49 95 Styck Grillad Kyckling 650 g Jojjen AB Jfr. pris 76,85/kg Max 2 st/hushåll 15:-Styck Knorr Soppor 550
Klimatsmart vardag antar du utmaningen?
Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 12 MÅNDAG Asiatisk
Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken
Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite
30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening
Matglädje MED ABROTOS RECEPT smaker från cuba 30 oktober 2016 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Daiquiri 1 drink 5 cl ljus rom 1 tsk
Vecka 33. Dillslungade grönsaker med lax. Pad thai med tofu. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Köttfärsspett med couscous
Vecka 33 Dillslungade grönsaker med lax Pad thai med tofu Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Köttfärsspett med couscous Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat
FYND. 59)= /kg. 10k/st. 15k/st. 12)= /kg ÅRETS FÖRSTA FÄRSK FLÄSKYTTERFILÉ. VECKANS ERBJUDANDEN v1, 2/1-6/1
VECKANS ERBJUDANDEN v1, 2/1-6/1 ÅRETS FÖRSTA CK_v01_Gotacoop_s1-8_sid 1 FYND. 10k/st FRUKTYOGHURT Valio. Välj mellan olika sorter YO-ghurt 0,1%. 1 l. FÄRSK FLÄSKYTTERFILÉ 59)= /kg 12)= /kg MAX 2 ST/HUSHÅLL.
3 FÖR /st. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk. BÄRRY 250g, jfr-pris 20,00/kg. KYCKLINGFILÉ Eldorado, fryst, 900g, jfr-pris 36,67/kg
v4 I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import Veckans klipp! 5 3 FÖR 99 BÄRRY 250g, jfr-pris 20, KYCKLINGFILÉ Eldorado, fryst, 9g, jfr-pris 36,67 Priserna gäller mån 25/1 sön 31/1 2016 med reservation
EKOLOGISKT. FALUKORV Garant Eko, ekologisk, 600g, jfr-pris 50,00/kg. I butikens manuella köttdisk. /kg. SKINKSTEK Sverige, Benfri
v36 EKOLOGISK VECKA Denna veckan har vi extra bra priser på ekologiska varor. 30 5 FALUKORV Garant Eko, ekologisk, 6g, jfr-pris 50, KRYDDMIX Garant, 30-40g I butikens manuella köttdisk 44 90 SKINKSTEK
Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.17 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 700-800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt
Slutet gott, allting gott!
Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad
20a/ st. 10a/ st. 9k/ kg. 49a/ kg. 14k/ st. För oss som älskar mat. Bästa kundkortspris! Färsk Nötfärs. Lätta 40% Svensk Gurka
För oss som älskar mat Vecka 14. Priserna gäller mån 4/4 sön 10/4 2011 med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma. Lätta 40% Färsk Nötfärs 10a/ st 400 g Jfr-pris
/kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. BENFRI KARRÉ Sverige, /st. /kg. PRÄSTOST Falköpings, lagrad 18 månader, 31% fetthalt, ca 720g
v4 I butikens manuella köttdisk 49 90 BENFRI KARRÉ Sverige, Veckans klipp! 5 00 49 95 PRÄSTOST Falköpings, lagrad 18 månader, 31% fetthalt, ca 720g MJÖLK Garant, gäller ej laktosfri, eko, 1lit Priserna
Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!
Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor
Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!
Äkta matglädje GI Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 22 Måltid 1
Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar
Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 1 Recept Kött/fisk Ca 500 gram fryst laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 500 gram fryst kycklingfilé 1 2 Potatis/ris/pasta 2 kg färskpotatis Hej! Välkomna till en härlig
Paprikapasta med korv. vecka 39
Paprikapasta med korv vecka 39 familj Paprikapasta med korv cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3044 kj/ 728 kcal. Protein 22,1 g. Fett 43,4 g. Kolhydrater 60,3 g. Ingredienser: 4 portioner
Vecka 43,4 port. Tips! Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1, ,3 1
Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en härlig vecka fylld med läckra laxpaket, en krämig kycklinggryta och klassiska wallenbergare! Ingredienser Kött/fisk 500 g kalvfärs 500-600 g laxfilé
Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1
Vecka 45,4 port Monikas -dagarskasse! Välkomna till en vecka rik på smaker som för tanken såväl till varmare land som till kyligare höstdagar. Först ut är en otroligt lättlagad festrätt- en gryta på fläskfilé
/st. ÄGG Garant, från frigående höns inomhus, stl. L, 10-pack, jfr-pris 1,50/st
v51 GOD JUL! I butikens manuella köttdisk 69 90 Veckans klipp! OXSTEK Sverige, av fransyska 5 20 FALUKORV Garant, 8g, jfr-pris 25, 15 ÄGG Garant, från frigående höns inomhus, stl. L, 10-pack, jfr-pris
v35 /kg Veckans klipp! 5 00 Bjud hem vännerna på en mustig gryta! I butikens manuella köttdisk NÖTBOG Sverige /st /st
v35 Bjud hem vännerna på en mustig gryta! I butikens manuella köttdisk 74 90 NÖTBOG Sverige 20 00 Veckans klipp! 5 00 FALUKORV Garant,800g, jfr-pris 25,00 NACHO CHIPS Santa Maria, 185g, jfr-pris 27,03
v13 /kg I butikens manuella köttdisk GRYTBITAR AV FLÄSK Sverige EKOLOGISKT EKOLOGISKT SMÖR Garant eko, normalsaltat, 500g, jfr-pris 50,00/kg
v13 I butikens manuella köttdisk 39 90 /kg GRYTBITAR AV FLÄSK Sverige 25 SMÖR Garant eko, normalsaltat, 5g, jfr-pris 50,/kg KYCKLINGFILÉ Garant, fryst, 1kg, jfr-pris 49,/kg 49 ENPORTIONSRÄTTER Dafgård,
Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48
Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter vecka 48 inspiration Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter x x Underbart krämig pastasås gjord på smörstekt lök, bladspenat, spänstiga bönor, grädde,
20: 14. 95. 14. 95Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port
14. 95Förp 14. 95 Förp Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg Potatismos Favorit 12-port 2 för 20: Multivitamin Fruktdryck Glocken Gold 2 liter Jämförpris 5,00/lit Handla där Du bor billigare än
49)= /kg. 10k/st SPARDAGAR. 15k/kg FÖR VARDAGAR. 12)= /st NÖTFÄRS. Noga utvalt. Klokt bortvalt. Köttfärspiroger. VECKANS ERBJUDANDEN v2, 7/1-13/1
VECKANS ERBJUDANDEN v2, 7/1-13/1 CK_v02_Gotacoop_s1-8_sid 1 SPARDAGAR FÖR VARDAGAR. Köttfärspiroger Receptet finns på coop.se FRYSTA BÄR 10k/st MAX 3 ST/MEDLEM. FRYSTA BÄR Coop. Välj mellan olika sorter.
Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. 20 R e p t 1 Tomatsoppa med färsk tortelloni och spenat 4 portioner 5 dl vatten 400 g krossade tomater 1 grönsaksbuljongtärning 1 tsk torkad
Snabblagat med kycklinggryta
1 Snabblagat med kycklinggryta Fem goda vardagsgrytor som går snabbt att laga till. 5 Recept Foto: Joel Wåreus Kyckling- och gnocchigryta 2 st lökar, gula 300 g champinjoner 600 g kycklinglår, skinn- och
59)= /kg COOP DAGLIVS. VÄLKOMMEN TILL. 10k/st. 15k/st. 12)= /kg TISDAG PENSIONÄRS - VECKANS ERBJUDANDEN 2/1 6/1 COOP DAGLIVS
VÄLKOMMEN TILL COOP DAGLIVS. Gäller varje tisdag fram till den 26 mars, 2019. CoopDaglivs_v01_Direktpress_s1-8_sid 1 PENSIONÄRS - TISDAG FÖR VÅRA MEDLEMMAR. 5% rabatt för dig som är pensionär och är eller
Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk 3-dagar
Ekologisk -dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 800 gram fryst vit fiskfilé Ca 600 gram kycklingfilé Potatis/ris/pasta 500 gram sötpotatis kg potatis förp pasta Hej! Vi har ännu
MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker
MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater
En Lättare Vecka v.19
v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska
Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad
Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås
49)= /kg. 4)= /kg LAGA BILLIGT. 5kS. 20k/st MED SVENSKT KÖTT. Alla våra butiker är KRAV-märkta. 15k/st FLÄSKKARRÉ
VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 36, må 3/9 - sö 9/9 TILLSAMMANS SKAPAR VI VÄRMLÄNDSK MATGLÄDJE LAGA BILLIGT MED SVENSKT KÖTT. Pulled pork Receptet finns på coopvarmland.se 4)= /kg MAX 3 KG/HUSHÅLL. ROTFRUKTSPLOCK
Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!
Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga
Peters magiska rödspätta. Vecka 45
Peters magiska rödspätta A Vecka 45 Peters magiska rödspätta Anki från Uppsala, som bidragit med detta recept, säger sig inte vara helt förtjust i fisk, men älskar att äta rödspätta som hennes Peter lagar!
Ingredienser v 24. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 24. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar
Originalkasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 600 gram kycklingfilé 500 gram fryst laxfilé Potatis/ris/pasta kg potatis förp couscous, Hej! Välkomna till en vecka där härliga
GLAD PÅSK! v12 2 FÖR 15 00. /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT
v12 GLAD PÅSK! I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import GRÄDDFIL Garant, ekologisk, 3dl, jfr-pris 25,/lit Veckans klipp! 5 FRUKOSTÄGG Garant, från frigående höns inomhus, 10-pack, jfr-pris 1,
Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna
Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är
Vecka :- /st
Vecka 15 20 SVENSK FLÄSKKARRÉ 39 /kg Scan. Sverige. Färsk. Benfri. I bit. Ca 1,1kg. Max 2 köp/hushåll VECKANS SUPERPRIS! 5 :- 34 10:- SVENSKA HAMBURGARE Garant. Sverige. Färska. Flera sorter. 4-pack. 452g.
Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!
Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk 500 gram kycklingfärs/hönsfärs 500 gram fryst laxfilé förp mörad rostbiff Potatis/ris/pasta förp pasta kg potatis Hej! Välkomna till sista veckan
/kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. NÖTFÄRS Import, 10% EKOLOGISKT. /kg. HUSHÅLLSOST Arla, 17-26% fetthalt, ca 1,1-2,2kg. /st.
v3 I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import, 10% 49 95 HUSHÅLLSOST Arla, 17-26% fetthalt, ca 1,1-2,2kg Veckans klipp! 5 00 TVÄTTMEDEL, SKÖLJMEDEL Ariel, Lenor, gäller tvättmedel 675g, 1,08lit,
Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6
Kalvfärssås med senap och persilja vecka 6 familj Kalvfärssås med senap och persilja cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2321 kj/555 kcal. Protein 37,9 g. Fett 18,8 g. Kolhydrater 55,5 g. Ingredienser:
Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10
Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili vecka 10 inspiration Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili Med smak av Asien tar denna tilltalande tofu plats på tallriken. Hett möter sött då hoisinsås
Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter
Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka
Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)
Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde
3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.
Sremska med avokadoröra. vecka 13
Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:
29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror!
Gör en god hemlagad potatismos eller köp hem goda korvbröd! Tillbehör är viktigt tex Gurkmix Räksallad Lingonsylt Torkad Lök Smakrik Senap Ketchup mm. 29. 95 9. 95 Styck Njut av en god Varmkorv Ingemar
Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris
Kycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51
Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano vecka 51 inspiration Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano Möra kycklingklubbor serveras här tillsammans med en sötpotatiskross. Den ger en krämighet
En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/
En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé
25k/st. 10k/st SPARDAGAR. 15k/kg FÖR VARDAGAR. 12)= /st. 39)= /st 7/1 13/1 VECKANS ERBJUDANDEN. Noga utvalt. Klokt bortvalt.
VECKANS ERBJUDANDEN 7/1 13/1 STORUMAN TÄRNABY VILHELMINA CK_v02_Storuman_s1-8_sid 1 SPARDAGAR FÖR VARDAGAR. FRYSTA BÄR 10k/st MAX 3 ST/MEDLEM. FRYSTA BÄR Coop. Välj mellan olika sorter. Gäller ej Hjortron.
150 RECEPT FRÅN NESTLÉ
Recept 104-110 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 CHILI SIN CARNE 1 paket Hälsans Kök Färs 1 burk krossade tomater 1 hackad lök 2 tärnade paprikor 1 burk kidneybönor Olivolja 2 tsk chilipulver 1 tsk paprikapulver
BILLIGT. 49k PÅ RIKTIGT. 8)= /st. 25k/kg. 59)= /kg 2 FÖR. Noga utvalt. Klokt bortvalt. GÄLLER ÄVEN COOP EXTRA DEGERFORS
VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 3, må 14/1- sö 20/1 GÄLLER ÄVEN COOP EXTRA DEGERFORS BILLIGT PÅ RIKTIGT. HEL KYCKLING 25k/kg MAX 2 ST/MEDLEM. HEL SVENSK KYCKLING Coop. Ca 1200 g. 49k 59)= /kg MAX 1 KÖP/HUSHÅLL.
CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD. med färskost
CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD med färskost Smakligt och snabbt Låt oss presentera ett gäng världsvana mackor (eller vad man nu ska kalla dem) att servera som fika, lunch eller när
Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 40 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon
10: Förp 10: 10: Kilot. 10 kronors Marknad... till... EXTRAPRIS. 2 för. Fira Fars Dag söndag 11/11. Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst
Välkommen till... 10 kronors Marknad... Fira Fars Dag söndag 11/11 10: Styck Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst EXTRAPRIS 10: Kilot Clementiner Satsumas Spanien 2 för 10: Max 1 köp/hushåll Bacon skivat
Veckans klipp! 5. /st. FÄRSK BANDPASTA Garant, gäller även Lasagne, g, jfr-pris 20,00-25,00/kg
v11 I butikens manuella köttdisk 69 90 GRYTBITAR Sverige, Av nötbog 59 00 Veckans klipp! 5 00 29 95 Nygrillad i butik! GRILLAD KYCKLING Kronfågel, Sverige, hel, råvikt ca 0,935-1,14kg Max 2 köp/hushåll/vecka
Recept. Ingredienser v 7. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 7. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!
Ekologisk Matkasse 3-dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 400 gram nötfärs Ca 400 gram kycklingfilé 500 gram fryst laxfilé 2 3 Potatis/ris/pasta mm förp pasta förp ris Grönsaker 2 gula lökar vitlök
Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé
Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé TIPS! Använd gärna riset från igår Kycklingspett Sweet Chili med härligt asiatiskt grönsaksris 4 personer ca 10-15 minuter Kycklingspett Sweet Chili
Spaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3
Spaghetti med majs och torrsaltat bacon vecka 3 inspiration Spaghetti med majs och torrsaltat bacon I detta recept är det den torrsaltade baconen som gör det extra piffigt. Tillsammans med bland annat
Mall of Scandinavia Stjärntorget 2. Entrecôte, Ryggbiff. Entrecôte, Ryggbiff Smålandskött, Sverige, färsk, i bit, ca 800g
v48 Mall of Scandinavia Stjärntorget 2 Öppet alla dagar Entrecôte, Ryggbiff 99: 6.30-23 59 Entrecôte, Ryggbiff Smålandskött, Sverige, färsk, i bit, ca 800g Kycklingfilé Garant, Sverige, färsk, ca 900g Vi
150 RECEPT FRÅN NESTLÉ
Recept 49-56 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 HEMLAGAD FITNESS MÜSLI Ingredienser 3 dl havregryn ½ dl krossade linfrön 2 dl FITNESS 1 dl hackade mandlar ½ dl russin ½ dl solrosfrön 1 dl torkade blåbär 3 msk kokosflingor
FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 5 Måltid 1 Lax med couscoussallad
v22 /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk GRILLSCHNITZEL Sverige /st /st /st HALLOUMI Garant, 200g, jfr-pris 75,00/kg
v22 I butikens manuella köttdisk 49 90 GRILLSCHNITZEL Sverige 20 00 Veckans klipp! 5 00 TORSKFILÉ Omega, fryst, 400g, jfr-pris 50,00 KVARG Lindahls, 150g, jfr-pris 33,33 HALLOUMI Garant, 200g, jfr-pris
Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror! 2 personer 4 dagar
personer 4 dagar v 9 Recept Kött/fisk förp räkor i lake Ca 00 gram kycklingfilé förp korv 4 Potatis/ris/pasta Ca 500 gram potatis Hej! Vi har en härlig vecka framför oss här i matkassen. Du hittar bland
v45 95 /kg 3 FÖR 99 /kg Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk FLÄSKKARRÉ Sverige, Benfri /st TUC KEX
v45 I butikens manuella köttdisk 49 90 FLÄSKKARRÉ Sverige, Benfri 3 FÖR 99 00 Veckans klipp! 5 49 95 00 KYCKLINGINNERFILÉ Garant, fryst, 700g, jfr-pris 47,14 TUC KEX Lu, 100g, jfr-pris 50,00 PRÄSTOST Falköpings,
15:-Förp 10:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 2 för. Benfri Högrev Ursprung Sverige
Din personliga mataffär! 89 95 Benfri Högrev Ursprung Sverige Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 39 95 Förp 10-p Svenska Tulpaner Köttbullar 350 g, Favorit Jfr. pris 28,57/kg
Pannkaka i ugn med örtig chilifärs
Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure
Glutenfri kladdkaka med dulce de leche
Glutenfri kladdkaka med dulce de leche 3 ägg 1 dl farinsocker 1½ dl strösocker 2 dl glutenfria havregryn ½ dl glutenfritt ströbröd 5 msk kakao 200 g Arla Svenskt Smör 50 g mörk choklad ½ burkar karamelliserad