Junior och Senior figurer

Transkript

1 Junior och Senior figurer Obligatoriska Barracuda Airborne Split NVT En Barracuda utförs till en Baklänges Pikposition med tårna strax under vattenytan. En Rocket Split utförs g PorpoiseTwist Spin (Tumlare Skruv Spinn) NVT En Tumlare utförs till Lodrät position. En Twist Spin (Skruv 180 omedelbart följd av en Fortsatt spinn på 720 ) utförs.

2 Junior och Senior figurer 3. Grupp 1 330c Aurora Twirl (Aurora Virvel) 180 Snabb 180 NVT ½ 13 18½ Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pik position Med bibehållande av denna position utförs en volt framåt kring en horisontell axel så att höfterna ersätter huvudet i Nedsänkt dubbel balettbensposition Ett ben höjs vertikalt samtidigt som det andra benet följer vattenytan till en Knekt. Kroppen roterar 180 till en Fiskstjärts Position. Det horisontella benet lyfts till Lodrät Position. En virvel utförs följt av en Lodrät Nedsänkning 154 London Snabb NVT 10½ Ett snabbt Enkelt Balettben utförs Från balettbenet dras båda benen lika snabbt till en Gruppering och hela kroppen roterar bakåt tills underbenen är i rät vinkel mot vattenytan Överkroppen rätas i normalt tempo ut samtidigt som benen sträcks för att inta Lodrät position mitt emellan den tidigare lodräta linjen genom höfterna och den tidigare linjen genom huvudet och framsidan av underbenen. En Kombinerad Spin på 360 utförs följt av en Lodrät Nedsänkning

3 Junior och Senior figurer 3. Grupp Manta Ray 2.8 NVT 10½ 11 10½ 22½ 23½ 15½ 11 En Flamingo utförs till Flamingo Ytposition. När kroppen rullas ut sträcks det böjda knät till en Fiskstjärts Position. Det horisontella benet lyfts i en 180 båge över vattenytan, när det passerar mitten går det lodräta benet ned till att anta Ytbåge Position Med Böjt Knä. Det böjda benet sträcks, och med en kontinuerlig rörelse görs en Båge till Utsträckt ryggläge rörelse. 343 Butterfly (Fjäril) 2.9 NVT 12 13½ 28 27½ 18½ 14 B B A snabbt B 180 A A Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pikposition Ett ben lyfts till en Fiskstjärts Position Det horisontella benet lyfts snabbt i en 180 båge samtidigt som det lodräta benet sänks till en Splitposition Utan tvekan görs en snabb 180 höftrörelse samtidigt som det främre benet lyfts snabbt till en Fiskstjärts Position Det horisontella benet lyfts till Lodrät Position i samma tempo som början av figuren

4 Junior och Senior figurer Grupp f Ibis Continuous Spin (720 ) NVT 10½ ½ 27 Balettbens position intas. Med bibehållen position roterar kroppen bakåt, med fixerad höft, till Fiskstjärts Position Det horisontella benet lyfts till Lodrät position En Fortsatt spinn 720 utförs 325 Jupiter A B A B B A 2.8 NVT 12 18½ ½ 14 Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pikposition Ett ben lyfts till en Fiskstjärts Position Med bibehållen 90 vinkel mellan benen lyfts det horisontella benet samtidigt som det lodräta benet sänks till vattenytan för att inta en Knekt Med bibehållen lodrät linje förs det horisontella benet i en 180 båge till en Fiskstjärts Position Det horisontella benet lyfts till Lodrät Position

5 1. B figurer Obligatoriska 423 Ariana 180 NVT Från Sträckt ryggläge, och med huvudet först, påbörjas en Delfin. Höfterna, benen och fötterna fortsätter sin rörelse längs vattenytan samtidigt som ryggen böjs till en Ytbågs position Ett ben lyfts i en 180 båge till en Splitposition Med benen i bibehållen relativ position till ytan, roteras höfterna 180 En Framlänges walkout utförs e Barracuda Spinn NVT Från Sträckt ryggläge lyfts benen lodrätt samtidigt som kroppen sänks till en Baklänges pikposition med tårna just under vattenytan En Stöt utförs till Lodrät position Med samma hastighet som Stöten utförs en Nedåtgående spin 360

6 Heron (Häger) B figurer Grupp 1 NVT 12,0 12,0 5,0 30,0 10,0 2.1 Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pik position Med bibehållande av denna position utförs en volt framåt kring en horisontell axel så att höfterna ersätter huvudet i Nedsänkt dubbel balettbensposition Ett ben sänks till böjd position. Överdelen av vaden parallell med vattenytan och med mitten av vaden emot det lodräta benet samtidigt som överkroppen rörs mot benet En stöt utförs till Lodrät böjt benposition med fortsatt Böjt knäposition i samma hastighet som stöten 115 Catalina NVT 10½ ½ Från Sträckt ryggläge intas balettbensposition En Catalina rotation genoförs Det horisontella benet lyfts till en Lodrät position En Lodrät sänkning genomförs

7 B figurer Grupp h Porpoise Spin Up 180 (Tumlare Spinn Upp 180 ) 180 NVT Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pikposition Benen lyfts till Lodrät position till hälarna En Uppåtgående Spin 180 utförs, följt av en Lodrät sänkning Flamingo Bent Knee (Flamingo Böjt Knä) NVT 10½ 11 10½ 22 14½ 14 Balettbensposition intas Överdelen på vaden på det horisontella benet dras längs vattenytan för att inta Flamingoposition i ytläge Med det lodräta benet i bibehållen position lyfts höfterna samtidigt som kroppen rullas ut till Lodrät Böjt knäposition Det böjda knät sträcks till Lodrät position

8 B figurer 3. Grupp 3 240a Albatross ½ Twist (Albatross ½ Skruv) 15½ 16½ NVT Från Sträckt ryggläge påbörjas en Delfin, med huvudet först, tills höfterna sjunker under ytan. Höfter ben och fötter fortsätter rörelsen längs ytan samtidigt som kroppen vrids runt till en Framlänges pikposition Benen lyfts samtidigt till en Lodrät böjt knäposition En Halv skruv (180 ) med bibehållen höjd genomförs Det böjda knät sträcks till Lodrät position samtidigt som en Halv skruv (180 ) genomförs. 346 Side Fishtail Split (Sidofiskstjärt Splitt) NVT Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pik position Ett ben lyfts till lodrät position samtidigt som kroppen roterar 90 på längdaxeln tills en Sidfiskstjärts Position intas, och med en fortsatt rörelse fortsätter kroppen rotera ytterligare 90 åt samma håll samtidigt som det lodräta benet sänks till en Split Position Båda benen lyfts till Lodrät position

9 C figurer Obligatoriska Ballet Leg Single (Enkelt Balettben) NVT 10,5 11,0 11,0 10,5 1.6 Från Sträckt ryggläge intas Balettbensposition Balettbenet avslutas Barracuda 2.0 NVT Från Sträckt ryggläge lyfts benen lodrätt samtidigt som kroppen sänks till en Baklänges pikposition med tårna just under vattenytan En Stöt utförs till Lodrät position Med samma hastighet som Stöten utförs en Lodrät Sänkning

10 Oceanita C figurer Grupp 1 NVT 19½ 21½ Från Sträckt Ryggläge påbörjas en Delfin tills höfterna börjar sjunka under ytan. Höfter ben och fötter fortsätter att röra sig efter ytan samtidigt som ryggen böjs och ett knä böjs till en Ytbåge Position Med Böjt Knä. Båda benen lyfts samtidigt som tårna på det böjda benet glider på insidan av det lodräta benet till en Lodrät Position. En Lodrät Sänkning genomförs 362 Surface Prawn (Ytvatten Räka) NVT Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pikposition Ett ben förs i en 180 båge utmed vattenytan till en Splitposition Benen lyfts, samtidigt som kroppen sjunker, och möts i en Lodrät Position med anklarna vid vattenytan. En Lodrät Sänkning genomförs

11 Kip C figurer Grupp 2 NVT Från Sträckt ryggläge utförs del av en grupperad baklängesvolt tills underbenen är i rät vinkel mot vattenytan Överkroppen rätas ut samtidigt som benen sträcks för att inta Lodrät position mitt emellan den tidigare lodräta linjen genom höfterna och den tidigare linjen genom huvudet och framsidan av underbenen. 360 Walkover Front (Överslag framåt) 2.1 NVT Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pikposition Ett ben lyfts i en 180 båge över vattenytan till en Splitposition En Framlänges walkout utförs

12 C figurer 3. Grupp Tower (Torn) NVT , Från Sträckt bröstläge intas Framlänges pikposition Ett ben lyfts till en Fiskstjärt Position Det horisontella benet lyfts till Lodrät Position 406 Swordfish Straight Leg (Svärdfisk Rakt Ben) 2.0 NVT Från Sträckt bröstläge böjs ryggen samtidigt som ett ben förs i en 180 båge över vattenytan för att inta en Split Position. En framlängeswalkout utförs