Nr IN3PRENÖR en byggaktör att räkna med Prestigefyllt uppdrag på hemmaplan i Solna Centrum Förstärkningsarbete utöver det vanliga i Uppsala

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Nr 2 2010. IN3PRENÖR en byggaktör att räkna med Prestigefyllt uppdrag på hemmaplan i Solna Centrum Förstärkningsarbete utöver det vanliga i Uppsala"

Transkript

1 Nr IN3PRENÖR en byggaktör att räkna med Prestigefyllt uppdrag på hemmaplan i Solna Centrum Förstärkningsarbete utöver det vanliga i Uppsala

2 IN 3 PRENÖR en byggaktör att räkna med IN 3 PRENÖR renodlar och vässar sitt erbjudande som byggföretag. I syfte att skapa förutsättningar för att kunna utföra fler och större byggnadsentreprenader utökas resurserna. Målet är att dubbla omsättningen fram till Med ett bredare och mer offensivt anbudsarbete, en kompetent och komplett projektorganisation och sist men inte minst en ny grafisk profil ska IN 3 PRENÖR ta marknadsandelar. Mycket händer på IN3PRENÖR just nu. Strategin har justerats och siktet har skärpts mot byggmarknaden. Samtidigt presenteras den nya grafiska profil som ska stötta IN3PRENÖRS satsning och utveckling där 3:an i logotypen står för värdeorden Enkelhet, Engagemang och Energi. Det är perfekt tajming med ny profil nu, konstaterar Mats Kimby, vd på IN3PRENÖR. Vi är hungriga och vill ta en större bit av byggmarknadskakan, och då passar det att samtidigt uppdatera vårt utseende med en helt ny logotyp. BYGGFÖRETAG MED GOLVAVDELNING IN3PRENÖR har historiskt marknadsfört fyra ben Bygg, Golv, Mässa och Inredning. Nu renodlar man och kallar sig ett byggföretag med en golvavdelning. Verksamheten inom mässa och inredning finns kvar, men går in under Bygg. IN3PRENÖR Golv är etablerade på marknaden och en av fyra större aktörer i Storstockholm. Uppdragsgivare är i regel de stora byggentreprenörerna, till exempel Skanska som man har samarbetsavtal med. Vi tuffar på och det går bra, men här finns inte tillväxtpotentialen, konstaterar Håkan Johansson, vice vd och ansvarig för golvavdelningen. Nej, potentialen finns på byggsidan eftersom utbudet i Storstockholm är mycket stort. Här finns marknadsandelar att ta. Här finns också många fler uppdragsgivare/beställare eftersom Bygg jobbar direkt mot fastighetsägarna, till skillnad mot Golv. Dessutom har byggmarknaden lossnat igen ordentligt efter finanskrisen och det kommer in allt fler förfrågningar. Det finns inte så många byggföretag i mellansegmentet i Stockholm, säger Mats. Först finns de stora byggarna som till exempel Skanska, NCC och Peab, sedan finns ingenting och ingenting. Sedan kommer många företag som är som IN3PRENÖR storleksmässigt. Vi vill ta oss upp i detta mellansegment och bli ett gott alternativ till de stora aktörerna. NÄRA KUNDEN IN3PRENÖRS styrka är bland annat

3 flexibiliteten och närheten till beslut i den platta organisationen. Kunden bjuds in och kommer nära och på så sätt byggs förtroende. IN3PRENÖRS strävan är att alltid sitta på samma sida av bordet som kunden och tillsammans fokusera på produkten och de mest kostnadseffektiva lösningarna. Vi har en fördel som en mindre aktör vi värnar om relationer samt gott och proffsigt bemötande i alla led, konstaterar Mats. En annan betydande fördel är den breda och gedigna kompetens som Mats Kimby, vd IN 3 PRENÖR IN3PRENÖR kan stoltsera med. Här finns både den tekniska kompetensen och byggkompetensen. Det gör att kvaliteten kan säkras från ax till limpa, det vill säga rätt kvalitet till rätt pris i rätt tid. IN3PRENÖRs signum är att leverera kvalitet, säger Mats. Vi ska leverera det kunden förväntar sig. Den ansatsen är det viktigt att vi behåller även när vi växer. De närmaste två åren räknar IN3PRENÖR med att rekrytera många fler medarbetare såväl tjänstemän som yrkesmän. Framtiden ser ljus ut. Prestigefyllt uppdrag på hemmaplan IN 3 PRENÖR kammade hem första etappens totalentreprenad av Solna Centrum i konkurrens med ett antal andra, varav några stora, entreprenörer. Då centrumägaren Unibail- Rodamco accepterade IN 3 PRENÖRS anbud var glädjen extra stor, eftersom Solna Centrum är företagets hemmaplan. Det är till och med så att IN3PRENÖRS kontor ligger i samma hus där ombyggnationen startar Medborgarhuset som ligger mitt i centrumet vid Bibliotekstorget. Det är klart att det är lite extra prestigefyllt, säger Martin Goulden, platschef. Dessutom är detta ett komplext projekt där vi utför såväl projektering som produktion inne i ett köpcentrum där handeln pågår för fullt. Planering och beredning av projektets olika skeden är mycket viktigt eftersom vi hela tiden måste ta hänsyn till centrumets pågående verksamhet. Samtidigt som byggprojektet ska utföras på ett effektivt sätt ska störningar minimeras för handeln i det öppna centrumet. DEN FÖRSTA AV ÅTTA ETAPPER Ombyggnationen och uppfräschningen av Solna Centrum delas upp i flera etapper. IN3PRENÖR utför den första etappen där tre plan samt ett fläktrum byggs om i Medborgarhuset. Hyresgästanpassningar ska göras åt SEB, såväl befintligt bankkontor som om- och tillbyggnad av övriga lokaler. Kjell Granqvist och Kim Kivilompolo, två av yrkesmännen på IN 3 PRENÖR som jobbar i Medborgarhuset

4 Dessutom ska fyra nya butiker in på centrumplanet. Ombyggnationen av Medborgarhuset i Solna Centrum beräknas pågå till hösten Martin berättar om projektet: Martin Goulden, platschef, alltid nåbar Vi ska bland annat göra nyinstallation av samtliga installationer el, rör, sprinkler, kyla och ventilation. Butikerna får nya glasfronter ut mot gallerian och vi kommer att installera nya hissar och rulltrappor i butikslokalerna och ner till Järnia-gropen för att förbättra tillgängligheten för besökarna från parkeringsgaraget. BIOGRAFEN ETT MINNE BLOTT Den gamla biografen får nya bjälklag inför ombyggnaden till butiker. Salongen byggs över med ett så kallat entresolplan för att skapa nya utrymmen för SEB:s konferenslokaler och pausrum. Just nu lägger vi mycket krut på SEB:s lokaler, fortsätter Martin. Nyöppningen är planerad till slutet av augusti. Banken kommer dock att hålla öppet i en liten, provisorisk lokal längst fram mot Bibliotekstorget under hela ombyggnationen. Vid ombyggnad i köpcentrum under pågående handel läggs särskild stor vikt på säkerhetsfrågor och brand- FAKTA Entreprenadform: Totalentreprenad Fastighetsägare/beställare: Unibail-Rodamco Hyresgäster: Bland andra SEB, Gina Tricot och Esprit Lokalyta: ca 3300 kvm Byggperiod etapp 1: Apriloktober 2010 Arbetschef: Pär Olofsson Platschef: Martin Goulden Arbetsledare: Robin Rexter Projekteringsledare: Jan Elfström Entreprenadingenjör: Jenny Sivervik skydd. Det är också viktigt att hålla snyggt och rent ut mot gallerian. Vi har tät kontakt med centrumledningen för att projektet ska löpa så smidigt som möjligt för alla parter, säger Martin avslutningsvis. Vår ambition är att verka men inte synas. Nya Solna Centrum Illustration: DunnettCraven

5 Förstärkningsarbete utöver det vanliga Den vackra fasaden på fastigheten i kvarteret Oxen i Uppsala avslöjar inget om de utmaningar som finns inne i huset. Ett intensivt arbete med att förstärka det mer än hundra år gamla huset pågår ett arbete som kräver tålamod och fallenhet för pussel. Kvarteret Oxen ligger mitt i centrala Uppsala, ett stenkast från centralstationen. Huset, som ägs av Vasakronan, står just nu utan hyresgäster. Men snart PLATSCHEFER PÅ STUDIE- BESÖK Just nu koncentrerar vi oss på förstärkningen av huset, berättar platschef Tor Hofsjö. Det är ett ganska komplicerat arbete där vi bland annat glesar pelarna men i gengäld förstärker balksystemet med dubbelt så tjocka balkar. För att öka stabiliteten måste vi också påla ner 30 meter till berget. Förstärkningsarbetet innehåller många moment eftersom man hela tiden måste jobba systematiskt med att sätta upp tillfällig förstärkning medan den befintliga rivs och nya balkar sätts på plats (se omslagsbilden). Ett pussel, som sagt. Vi hade några av våra platschefer ters verksamhet. Mellan klockan och måste dessa arbeten ligga nere. Det är bara att gilla läget och hitta lösningar, säger Tor. Vi har för övrigt IN 3 PRENÖRS platschef Tor Hofsjö med Mats Carlson, Vasakronan en mycket bra och tät kontakt med Stadsteatern. Ofta ringer de och ger oss klartecken att köra även under dagtid då de har lugna stunder. Eftersom tidiga handlingar på huset, som sägs ha varit ett stall vid förra seklets början, saknas så handlar hela projektet mycket om problemlösning. Allting går att lösa, säger Tor och Mats håller med: Vi kommunicerar hela tiden och jag försöker se till att Tor får den hjälp han behöver. Vårt samarbete fungerar bra. En välarmerad balk som inte vill ge vika får specialbehandling blir det ändring i större delen av nedre plan ut mot Dragarbrunnsgatan flyttar Systembolaget in sin nya butik i oktober. IN3PRENÖR är generalentreprenör för första etappen av husets ombyggnad. I uppdraget ingår grundförstärkning och bygget av Systembolagets butik. En del andra jobb har tillkommit efterhand och IN3PRENÖR har också option på ytterligare hyresgästanpassningar när övriga lokaler i markplan blir uthyrda. här på studiebesök eftersom förutsättningarna är så speciella, berättar Mats Carlson, projektledare på Vasakronan och ombud för detta projekt. De blev imponerade över komplexiteten i projektet. GOD DIALOG MED GRAN- NEN STADSTEATERN Till saken hör också att arbetstiden för de tunga och högljudda pålnings- och borrningsarbetena är starkt begränsad på grund av grannen Uppsala Stadstea- FAKTA Entreprenadform: Generalentreprenad Fastighetsägare/beställare: Vasakronan Hyresgäster: Bland andra Systembolaget Lokalyta: ca 2500 kvm Byggperiod etapp 1: December 2009-september 2010 Arbetschef: Pär Olofsson Platschef: Tor Hofsjö Installationssamordnare: Mariusz Marre Kociolkiewicz Arbetsledare: Magnus Jakobsen Entreprenadingenjör: Jenny Sivervik Kuriosa: Fasaden på Oxenhuset är k-märkt

6 Rabarberlängtan och jordgubbsdrömmar... Rabarber och jordgubbar hör försommaren till. Vi bjuder på ett par recept där de två är förenade sött och syrligt i en magisk kombination. En riktigt skön och avkopplande sommar önskar vi dig! SMULPAJ MED RABARBER OCH JORDGUBBAR Ingredienser: 100 g smör, 3 msk strösocker, 1,5 dl vetemjöl, 1,5 dl havregryn. Fyllning: 400 g späd rabarber (ca), 0,5 l skivade jordgubbar, 1,5 dl strösocker, 1,5 msk potatismjöl. Servera med lättvispad grädde. Gör så här 1. Smält smöret i en kastrull. Rör ner socker, vetemjöl och havregryn. 2. Skiva rabarbern tunt. Blanda ihop med skivade jordgubbar, socker och potatismjöl. 3. Bred ut fyllningen i en form. Strö över smuldegen. 4. Grädda pajen på 225 i ca 15-20min. SOMMARDRÖM Ingredienser till 1 glas: 1 msk strösocker, 0,5 dl vatten, 8 isbitar, 6 st jordgubbar, 0,5 st rabarberstjälk, 2 cl vaniljlikör, 2 cl lagrad tequila Gör så här: 1. Koka rabarbern med vatten och socker i ca 5 minuter. Häll av vattnet och låt svalna. 2. Lägg isbitarna i en kökshandduk. Bind ihop hörnen och krossa bitarna mot ett hårt underlag. 3. Lägg alla ingredienser i en köksmixer och blanda i 30 sekunder. Tag ett glas och häll upp drinken. 4. Servera med sugrör. Garnera gärna med en jordgubbe på kanten och eventuellt drinkpinnar av rabarber. NOTISER bygg Nu är det sommar och för de flesta väntar lite avkoppling och välförtjänt vila. Våra medarbetare har jobbat intensivt med allt från produktion, kalkyler, anbudsjobb, inköp och med tajta tidsramar i projekten. Vi har en bra tid framför oss med intressanta projekt och det kommer löpande in nya förfrågningar. Det kommer garanterat att bli en bra höst och vinter. Nya projekt Rosstorp vårdboende, om- och tillbyggnad ca 66 lägenheter. Projektet är en totalentreprnad och omfattar både om- och tillbyggnad. Beställare: Filadelfia kyrkan. Fastighetsägare: Hemfosa. Hyresgästanpassning åt STO i Kista. Beställare: Sagax. Ombyggnad åt Incoord i Mörby Centrum. Beställare: Diligentia. Ombyggnad åt Delphi på Regeringsgatan. Fortsatta butiksanpassningar i Täby Centrum åt bl a Brothers. Beställare: Unibail Rodamco. Ombyggnad hörsal i kv. Garnisonen för Stockholms Universitet. Beställare: Vasakronan. Pär Olofsson GOLV Trenden med anbudsförfrågningar håller glädjande nog i sig och har en tendens att öka när det gäller bostadsförfrågningar. Vi har haft en bra beläggning för våra yrkesmän under första halvåret och vi har full beläggning fram till september ut Vi har en god orderingång just nu, men dagens prisbild är pressad och vi tror att det kommer att forstätta året ut. Några nytagna objekt: Kv Sätuna Bostäder 8000 m2 parkett. Beställare: Skanska. Kv Baltic / Annerdal 7000 m2 parkett. Beställare: Viktor Hanson/ Byggmästargr. Kv Riksby Bostäder 4000 m2 parkett. Beställare: Besqab. Kv Tegeludden Bostäder 7000 m2 parkett på sand. Beställare: Ebab. Kv Glottran Bostäder 3000 m2 parkett. Beställare: Byggpartner. Kv Levnadsbetäckningen Bostäder 4500 m2 plast och parkett. Beställare: Peab. Kv Kullen äldreboende 1500 m2 plastmattor. Beställare: Lövdalensbygg. Nacka Strand kontor 1000 m2 textilmattor. Beställare Lindqvist bygg. Håkan Johansson/Ronnie Österberg medarbetare Börjat BYGG: Anders Axelsson, Robin Rexter, Ulf Uddman. GOLV: Gazi Aslan, Thomas Österberg. Slutat BYGG: Magnus Jacobsen, Patrik Stahl, Ronnie Söderholm. GOLV: Kjell Andersson, Christer Axelsson, Pierre La Fontaine, Jari Haatainen, Benny Väliste. Karl Herrlin Redaktion: Mats Kimby, ansvarig utgivare Postadress: IN3PRENÖR AB, Box 1167, Solna Tel: Fax: ISSN Besök: Bibliotekstorget 8, 6 tr Solna Centrum Form/produktion/tryck: Lars Hall AB, Mareng idé & produktion, Komplätt Digital Produktion Text och foto: Maria Lindgren

Nr 1 2012. Tre arbetschefsgrupper utför IN3PRENÖRS projekt Nytt affärssystem ger säker uppföljning

Nr 1 2012. Tre arbetschefsgrupper utför IN3PRENÖRS projekt Nytt affärssystem ger säker uppföljning Nr 1 2012 Tre arbetschefsgrupper utför IN3PRENÖRS projekt Nytt affärssystem ger säker uppföljning Ombyggnad av kulturminnesmärkt i Kräftriket Tre arbetschefsgrupper utför IN3PRENÖRS projekt Bergschakt

Läs mer

Nr 2 2011. IN3PRENÖR Bygg och Golv går skilda vägar Långa korridorer på kontorshotell i Årsta Halvvägs på Rosstorps äldreboende

Nr 2 2011. IN3PRENÖR Bygg och Golv går skilda vägar Långa korridorer på kontorshotell i Årsta Halvvägs på Rosstorps äldreboende Nr 2 2011 IN3PRENÖR Bygg och Golv går skilda vägar Långa korridorer på kontorshotell i Årsta Halvvägs på Rosstorps äldreboende IN 3 PRENÖR Bygg och Golv skiljs åt Separata bolag ökar bådas möjligheter

Läs mer

Våra godaste desserter

Våra godaste desserter Våra godaste desserter Låt dig inspireras Slutet gott, allting gott Vi är många som tycker att något sött hör till efter en god middag. Här har vi samlat några av våra allra godaste desserter, från exotisk

Läs mer

Ytterman Projekt AB Projekteringsledare. R. Söderberg Bygg Platschef/affärschef. NCC Bostad Platschef

Ytterman Projekt AB Projekteringsledare. R. Söderberg Bygg Platschef/affärschef. NCC Bostad Platschef Curriculum Vitae Namn: Thomas Hvitfeldt Födelsedatum: 6 juni 1966 Mobil: 070-623 00 78 Mail: thomas@yttermanprojekt.se Sammanfattning: Gymnasieingenjör från 4-årig teknisk bygg. Har jobbat som entreprenör

Läs mer

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA , LUGNETS MELLANMÅL LUGNETS MELLANMÅL Våren 2012 startade vi arbetet med att få Grön Flagg certifiering, som är utmärkelsen för skolor och förskolor som vill arbeta med hållbar utveckling. Vi siktar på

Läs mer

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012 Recept på Matskolan i Ingå juni 2012 Innehåll Scones... 2 Grahamssemlor... 3 Potatismos... 4 Fisk i tomatsås... 5 Tomatsås... 5 Snabb strimmelkyckling... 6 Köttbullar... 7 Rabarberdryck... 8 Smoothie (ca

Läs mer

Rune Larssons energikaka

Rune Larssons energikaka Här nedan följer recept på ett antal olika varianter på energikakor. Rune Larssons energikaka Mät upp 7 8 mått havregryn i en bunke! Ett mått kan vara i stort sett vad som helst. Jag själv brukar använda

Läs mer

Nr 2 2012. Prestigehotell i Hammarby Sjöstad Ökad transparens med samverkansmodell 60-talshus får nytt liv

Nr 2 2012. Prestigehotell i Hammarby Sjöstad Ökad transparens med samverkansmodell 60-talshus får nytt liv Nr 2 2012 Prestigehotell i Hammarby Sjöstad Ökad transparens med samverkansmodell 60-talshus får nytt liv Bygger nytt hotell för 400 Mkr åt Fabege i Hammarby Sjöstad Hammarby Allé är huvudgatan som löper

Läs mer

De svenska superbären

De svenska superbären 1 De svenska superbären Gojibär, acai och incabär kallas ofta superbär och hyllas för sina hälsofrämjande effekter. Men de är dyra! Plocka istället dina egna superbär- i Sverige. HÄLSA Nypon, blåbär och

Läs mer

Bullbak för fika i bersån

Bullbak för fika i bersån 1 Bullbak för fika i bersån Bullar för kalaset, fikat eller bara för att ha i frysen. Här är fem recept på goda bullar. Foto: Ulf Svensson Grunddeg till vetebullar Ingredienser 40 bullar 50 g jäst, för

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 FRÖSAKULL Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 Välkommen till Frösakull! I Frösakull, Tylösands närmsta granne, ligger Kv Havsporten idylliskt

Läs mer

Nr 1 2014. Storsatsning på nytt akutsjukhus i Södertälje IN3PRENÖR etablerar sig i Uppsala Möt Erik och Martin, våra två nya arbetschefer

Nr 1 2014. Storsatsning på nytt akutsjukhus i Södertälje IN3PRENÖR etablerar sig i Uppsala Möt Erik och Martin, våra två nya arbetschefer Nr 1 2014 Storsatsning på nytt akutsjukhus i Södertälje IN3PRENÖR etablerar sig i Uppsala Möt Erik och Martin, våra två nya arbetschefer LEDARE Flexibilitet och struktur I vår vision säger vi att IN3PRENÖR

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter.

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 1 Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 7 Recept Foto: Holger Edström Fru Grills kardemummabröd med äpplen Ingredienser 35 bitar 200 g smör 2 st ägg 3

Läs mer

Företaget. FSG Entreprenad AB är ett byggentreprenadföretag

Företaget. FSG Entreprenad AB är ett byggentreprenadföretag 2 Restaurang J, Nacka Strand.Generalentreprenad 1995. Företaget Bilhall, Bromma. Totalentreprenad i egen regi 2004. FSG Entreprenad AB är ett byggentreprenadföretag som är etablerat i Stockholmsregionen

Läs mer

Ett byggföretag i tiden

Ett byggföretag i tiden Ett byggföretag i tiden Vår vision K360 tänker ständigt nytt, bygger förtroenden och överträffar kundens förväntningar, för att skapa framgång och bidra till en bättre värld. Våra kärnvärden Nytänkande

Läs mer

Här är några av frågorna som diskuterades på mötet och svaren på dessa.

Här är några av frågorna som diskuterades på mötet och svaren på dessa. Oktober 2013 Till dig som bor på Mariehemsvägen 7 E Frågor och svar från informationsmötet Tisdag 1 oktober hölls ett informationsmöte för dig som bor på Mariehemsvägen 7 E. På mötet deltog representanter

Läs mer

Foto: Martin Skredsvik

Foto: Martin Skredsvik RECEPTHANDBOK Framtagen i samarbete med Mariann Andersson, författaren bakom succén Baka med LCHF (Bonnier Fakta). Ni hittar hennes blogg på www.mariannslchf.se Foto: Martin Skredsvik Citronkaka Ca 14

Läs mer

FRAMTIDEN ÄR UNDER UPPBYGGNAD.

FRAMTIDEN ÄR UNDER UPPBYGGNAD. CHALLENGE: ACCEPTED FRAMTIDEN ÄR UNDER UPPBYGGNAD. Det har nu gått över tre decennier sedan byggingenjör Lars Jorstadius startade RO-Gruppen. Ett litet lokalt företag men med stora ambitioner. Tiden går.

Läs mer

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein Recept Quiche Lorraine Ingredienser 3 portioner 2 ägg 100 g riven ost 200 g färdig mördeg, färdig degmix 100 g hackad bacon 1 matsked olja Per portion: 810 kcal 30 g protein Värm ugnen till 170 grader.

Läs mer

niobe Senast uppdaterad: 2013-10-09

niobe Senast uppdaterad: 2013-10-09 niobe Senast uppdaterad: 2013-10-09 Uppdragsområden: Byggherreombud Fastighetsutveckling Projektkoordination Asset Management Förvaltning Arbetsledande befattningar Stefan Dahlgren NIOBE Fastighetsutveckling

Läs mer

KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI "GURKKIMCHI" KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT

KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI GURKKIMCHI KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI "GURKKIMCHI" KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT SHIKUMCHIGUK SPENAT OCH KYCKLINGSOPPA SAEUTIGIM FRITERADE TIGERRÄKOR YANYUMJANG DOPPSÅS

Läs mer

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre.

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Gott på äldre dar Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Här har vi samlat recept på goda mellanmål och desserter där näringsinnehållet är

Läs mer

Kistas Hjärta Tre fantastiska fastigheter mitt i Kista med rum för möjligheter

Kistas Hjärta Tre fantastiska fastigheter mitt i Kista med rum för möjligheter Kistas Hjärta Tre fantastiska fastigheter mitt i Kista med rum för möjligheter Pulserar av liv. Kista växer så det knakar, pulserar av liv och allt fler företag upptäcker fördelarna med att etablera sig

Läs mer

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja. Vitlöksbröd med flingsalt 30 34 små börd (kan göras större) 25 g jäst 4 dl vatten, fingervarmt 2 msk rapsolja 1 ½ tsk salt 8 10 dl vetemjöl ca 50 g smör, smält ca 2 vitlöksklyftor flingsalt färsk persilja,

Läs mer

NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT. Södertull, Södra Tullgatan 3

NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT. Södertull, Södra Tullgatan 3 NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT Södertull, Södra Tullgatan 3 3 Nyrenoverat på Södertull I ett av Malmö Citys bästa lägen kan vi erbjuda effektiva och representativa kontorslokaler i ett klassiskt sextiotalshus

Läs mer

Instrumentfabriken [ 200-4 000 m²]

Instrumentfabriken [ 200-4 000 m²] KONTOR OCH SHOWROOM PROJEKT Instrumentfabriken [ 200-4 000 m²] NORRA ULVSUNDA I BROMMA erbjuder ett fantastiskt läge i ett mycket expansivt och centralt område med goda kommunikationer. Under 1940-, 50-

Läs mer

Recept för småsugna.

Recept för småsugna. Recept för småsugna. Smått och gott Kakor och godbitar i mindre storlek är det senaste på bakfronten! Och handen på hjärtat visst förenas det bästa av två världar? Det godaste goda och ett gott samvete

Läs mer

Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser.

Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser. Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser. Kakor och fikabröd Saftig banankaka 100 g smör 3 ägg 2 dl Fairtrade-märkt

Läs mer

INSTRUMENT- FABRIKEN

INSTRUMENT- FABRIKEN KONTOR LAGER Projekt INSTRUMENT- FABRIKEN 12-4000m 2 NORRA ULVSUNDA I BROMMA erbjuder ett fantastiskt läge i ett expansivt och centralt område med goda kommunikationer - till mycket konkurrenskraftiga

Läs mer

LCC ur Installatörens perspektiv. Stockholm 2013-11-07

LCC ur Installatörens perspektiv. Stockholm 2013-11-07 LCC ur Installatörens perspektiv Stockholm 2013-11-07 Imtech Nordic Imtech N.V. Imtech Nordic AB Stödfunktioner (Ekonomi, Affärsutveckling, IT, Inköp, HR, Information, Riskhantering) Imtech VS-teknik AB

Läs mer

VÅRD- OCH OMSORGSBOSTÄDER I NÄRA DIALOG MED DE BOENDE OCH VÅRDGIVAREN

VÅRD- OCH OMSORGSBOSTÄDER I NÄRA DIALOG MED DE BOENDE OCH VÅRDGIVAREN RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR OCH EV TRYCKFEL. VÅRD- OCH OMSORGSBOSTÄDER I NÄRA DIALOG MED DE BOENDE OCH VÅRDGIVAREN TÄBY KEMISTVÄGEN 17 BOX 1328 183 13 TÄBY TELEFON 08-630 16 00 FAX 08-630 16 90 UPPSALA DAG

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till

Läs mer

Vi skänker vinsten till SOS-barnbyar!

Vi skänker vinsten till SOS-barnbyar! Vi skänker vinsten till SOS-barnbyar! Om oss Vi är tre tjejer som går tredje året på Handels- och administrationsprogrammet på Kungsängsgymnasiet här i Sala. Det här är vårt projektarbete. Vi har valt

Läs mer

adventspyssel Mysigt bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss!

adventspyssel Mysigt bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss! Mysigt adventspyssel bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss! 2011 Ritat av Mia Öhrn Bygg Hus & Hems historiska pepparkakshus! Att bygga pepparkakshus är roligt

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och

Läs mer

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund Matlag ETT 24 februari 2011 hos Monica Berglund Jordgubbsbruchetta Toppad Laxcarpaccio med Sparris & Hollandaise Flamerad Oxfile med Calvadossås & Svamp och Ostsallad Chokladmousse med Chilikokta Aprikoser

Läs mer

www.jonsonsbygg.se 1

www.jonsonsbygg.se 1 www.jonsonsbygg.se 1 Din lokala byggare med Vätter bygden som bas. Kompetens från allt inom byggservice till totalentreprenad. Jonsons Byggnads ab har en över femtioårig tradition av att vara en lokal

Läs mer

HAMMARBY SJÖSTAD. Heliosgatan 3, Hammarby Sjöstad 1 280 kvm. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården.

HAMMARBY SJÖSTAD. Heliosgatan 3, Hammarby Sjöstad 1 280 kvm. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården. Yta: 1 280 kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Trikåfabriken 8 Sidan 1 (5) Om lokalen Mycket fin lokal på plan

Läs mer

Kocka på svenska. smoothies, kakor, choklad och mellanmål...

Kocka på svenska. smoothies, kakor, choklad och mellanmål... Kocka på svenska smoothies, kakor, choklad och mellanmål... 2 Det behöver inte vara krångligt eller ta mycket tid att leva hälsosamt och må bra. 3 Förutom att äta nyttigt och gott är det också viktigt

Läs mer

Nr 2 2014. Varsam renovering av arkitektoniskt landmärke Bröder, grannar och arbetskamrater. Gammalt möter nytt i Hagalund

Nr 2 2014. Varsam renovering av arkitektoniskt landmärke Bröder, grannar och arbetskamrater. Gammalt möter nytt i Hagalund Nr 2 2014 Varsam renovering av arkitektoniskt landmärke Bröder, grannar och arbetskamrater Gammalt möter nytt i Hagalund LEDARE Projektmix som gör oss bättre För IN3PRENÖR är alla uppdrag lika viktiga,

Läs mer

Mmm...va gott! Den vegetariska recepthandboken

Mmm...va gott! Den vegetariska recepthandboken Den vegetariska recepthandboken Här får du ett brett urval av smarriga rätter som inte inkluderar kött eller fisk Morotssallad med päronvinäger och mynta 4 st morot 3 msk päronvinäger 1 tsk mynta 1 msk

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

personligt engagemang!

personligt engagemang! och personligt engagemang Förtroendefulla samarbeten personligt engagemang! Städkonsult i Skaraborg AB Hammargatan 2, 541 45 Skövde Tel 0500 48 08 20 Fax 0500 48 22 90 Villagatan 1 1, 522 30 Tidaholm Tel

Läs mer

Nu bygger vi om i Husby

Nu bygger vi om i Husby Nu bygger vi om i Husby Nu startar vi ombyggnaden av våra hus och lägenheter på Järva. Vi bygger om för dig som bor i Svenska Bostäder Så här planerar vi att bygga om i Husby Hus för hus Det tar upp till

Läs mer

Showroom och kontor för dig som. vill sticka ut! Kista Entré. Knarrarnäsgatan 7, plan 3, 443 kvm

Showroom och kontor för dig som. vill sticka ut! Kista Entré. Knarrarnäsgatan 7, plan 3, 443 kvm vill sticka ut! Showroom och kontor för dig som Kista Entré Knarrarnäsgatan 7, plan 3, 443 kvm LOKALEN Showroom och kontor för dig som vill sticka ut Kontorsyta 443 kvm Antal arbetsplatser 10-40 Adress

Läs mer

ENKLA SMÅRÄTTER MED. varg SOM BAS

ENKLA SMÅRÄTTER MED. varg SOM BAS ENKLA SMÅRÄTTER MED varg SOM BAS PROTEINRIKT OCH GOTT FÖR ÄLDRE Kvarg har blivit mycket populärt under de senaste åren. Med sitt höga innehåll av protein är det en bra produkt för alla med en aktiv livsstil.

Läs mer

Kungsgatan 57 668 kvm kontor Stockholm

Kungsgatan 57 668 kvm kontor Stockholm Kungsgatan 57 668 kvm kontor Stockholm Välkommen till Diligentia Kungsgatan 57 Här finns ledig lokal på 668 kvm. Yta Våning 668 kvm plan 6 Husets karaktär Huset byggdes år 1927 för hotelländamål. Fasaden

Läs mer

Har du koll på dagarna?

Har du koll på dagarna? Har du koll på dagarna? Den här veckan hyllar vi kanelbullen och skickar ut en kasse fylld med godsaker för dig som älskar att baka. Och det passar dessutom perfekt eftersom det är Kanelbullens dag torsdagen

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Årets byggnad. Södertälje kommun tillsammans med. Södertälje Byggmästareförenings

Årets byggnad. Södertälje kommun tillsammans med. Södertälje Byggmästareförenings Södertälje kommun tillsammans med Södertälje Byggmästareförening vill uppmärksamma ny bebyggelse och ombyggnader av god kvalitet. Målsättningen är att allt som produceras skall bidra till en försköning

Läs mer

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn!

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Gott för barnens magar och ditt samvete! Att svänga ihop ett gott men ändå nyttigt eko-mellis till barnen är inte alltid det lättaste.

Läs mer

Effektivt med inkluderad service Kista Science Tower

Effektivt med inkluderad service Kista Science Tower Effektivt med inkluderad service Kista Science Tower Färögatan 33, hus D, våning 6, 107 kvm LOKALEN EFFEKtiv KOntORslOKal i vårt FÖREtagsHOtEll Kontorsyta 107 kvm + gemensamma ytor antal arbetsplatser

Läs mer

Det här är Mobilia! Pressinformation från Mobilia

Det här är Mobilia! Pressinformation från Mobilia Pressinformation från Mobilia Det här är Mobilia! Historik Mobilia Mobilia är Malmös största och äldsta shoppingcenter. Mobilia öppnade för handel 1968 efter att lokalerna under de 70 föregående åren hyst

Läs mer

Välkommen till Alviks Terrass. Racketen 10, Gustavslundsvägen 147-151

Välkommen till Alviks Terrass. Racketen 10, Gustavslundsvägen 147-151 Välkommen till Alviks Terrass Racketen 10, Gustavslundsvägen 147-151 Fastighetsbeteckning: Racketen 10 Fastighetsägande bolag RACS Racketen Större AB Fastighetens adress Gustavslundsvägen 147-151 167 51

Läs mer

lund Dag Hammarskjölds väg 2 Våning 1-3 489-1150 kvm

lund Dag Hammarskjölds väg 2 Våning 1-3 489-1150 kvm lund Dag Hammarskjölds väg 2 Våning 1-3 489-1150 kvm Kontorsyta 489-1150 kvm Antal arbetsplatser 25-27 alt 60 TILLTRÄDE Omgående Adress Dag Hammarskjölds väg 2 Våning 1-3 Fastighetsbeteckning Benzelius

Läs mer

Nytt landmärke växer fram i Värtan Nytt huvudkontor

Nytt landmärke växer fram i Värtan Nytt huvudkontor Nr 1 2015 Nytt landmärke växer fram i Värtan Nytt huvudkontor för Tele2 Hundanpassat byggande vid Ärna flygplats Ringen Centrum får ny food court LEDARE Spännande och komplexa byggprojekt År 2o14 var ett

Läs mer

Vi bygger bättre boenden för de många människorna

Vi bygger bättre boenden för de många människorna Vi bygger bättre boenden för de många människorna Vi måste bygga mer Det råder stor brist på bostäder och det måste byggas mer, det vet vi alla. Sedan början av 90-talet, då vi senast hade balans, har

Läs mer

Bygg ett Villa Nybro-pepparkakshus

Bygg ett Villa Nybro-pepparkakshus Bygg ett -pepparkakshus Baka, baka liten kaka, eller ett pepparkakshus i -modell. Med detta recept och en portion tålamod kommer du att få ett fint och annorlunda pepparkakshus. Lycka till! Vi skickar

Läs mer

Bra takhöjd. Effektivt. Flexibel. Kista Entré. Knarrarnäsgatan 7, våning 4, 894 kvm

Bra takhöjd. Effektivt. Flexibel. Kista Entré. Knarrarnäsgatan 7, våning 4, 894 kvm Bra takhöjd Effektivt Flexibel Kista Entré Knarrarnäsgatan 7, våning 4, 894 kvm LOKALEN Effektiv lokal med en takhöjd på hela 3,35 meter Kontorsyta 894 kvm Antal arbetsplatser 50-75 Yteffektivt, ljust

Läs mer

De viktiga målen mellan målen

De viktiga målen mellan målen De viktiga målen mellan målen Energi- och proteinrika serveringstips från Liva Energi De viktiga målen mellan målen Många äldre har som du vet dålig aptit eller orkar inte äta av andra orsaker. Det kan

Läs mer

Ny Strålningsbehandling Lund NCC AB 2010-12-03 1

Ny Strålningsbehandling Lund NCC AB 2010-12-03 1 Ny Strålningsbehandling Lund NCC AB 2010-12-03 1 Innehåll Organisation Lokalisering Projektet Viktiga moment Tidplan Påverkan på verksamheten Dialog & Information NCC AB 2010-12-03 2 Organisation Projektledning

Läs mer

Nr 1 2013. Logistikcenter avlastar stadens vägar Delikata materialval. Elitsatsning efter jobbet

Nr 1 2013. Logistikcenter avlastar stadens vägar Delikata materialval. Elitsatsning efter jobbet Nr 1 2013 Logistikcenter avlastar stadens vägar Delikata materialval på Yasuragi Elitsatsning efter jobbet Bygger ut logistikcenter för Jernhusen Jernhusen satsar på att bygga en ny omlastningsterminal

Läs mer

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Klas Lindberg Modern restaurangrätt 14 portioner Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Allt kött, mejeri och grönsaker är i största möjliga mån ekologiska eller kravmärkta

Läs mer

Mellanmålsdrinkar. Lätta att göra - goda att dricka

Mellanmålsdrinkar. Lätta att göra - goda att dricka De flesta recept är energirika och innehåller mycket socker. För att göra mellanmålen mer lämpliga för diabetiker, eller personer som inte behöver lika mycket energi, kan de anpassas genom att istället

Läs mer

6 sätt att laga småländska isterband

6 sätt att laga småländska isterband 6 sätt att laga småländska isterband Historik 1939 startade Verner Grönqvist den lanthandel som genom sina isterband skulle komma att bli en lokal popularitet. Att isterbanden blev så uppskattade berodde

Läs mer

Recept för bakning till Björnö 2014

Recept för bakning till Björnö 2014 Recept för bakning till Björnö KARINS MJUKA KOLAKAKA 4 st ägg 6 dl socker 4 msk kakao 6 dl mjöl 2 msk bakpulver 100 g smör 3 dl kokande vatten Ugn: 175⁰C 2 st runda kakor Smält margarinet. Vispa ägg och

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER

Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER Information anpassad för patient NOURISHING PERSONAL HEALTH KRISTINAS FRUKOSTTIPS (2 PORTIONER) MILD VANILJ För dig som är i behov av extra näring kan Resource 2.0+fibre

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för kyliga vinterdagar Receptet kommer från Ann-Louise som bloggar för Kung Markatta. Ann-Louise som bloggar för Ann-Louises Kokoslinssoppa med grön curry, 4 portioner

Läs mer

Variation på lammsadel

Variation på lammsadel Variation på lammsadel Örtmarinerad lammytterfilé, lättrökt lamminnerfilé och variant på kålpudding med endive, potatis- och sparrisrulle, persiljerotspuré, samt sparrissallad med brynt smörvinägrett,

Läs mer

Tips som förgyller festen. Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice

Tips som förgyller festen. Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice Tips som förgyller festen Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice Tack så mycket för första delen av 2013 Nu nalkas semestertider och vi vill tacka för förtroendet under första halvåret 2013. Vi hoppas

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för soliga vårdagar Ann-Louises Quinoasallad med passionsfrukt, torkad physalis och nötmix, 4 portioner Ann-Louises fantastiska Lemony-lime hummus, en stor sats Till

Läs mer

2 äggvitor cirka 350 g (5 6 dl) florsocker 1 tsk ättiksprit Eventuellt några droppar hushållsfärg

2 äggvitor cirka 350 g (5 6 dl) florsocker 1 tsk ättiksprit Eventuellt några droppar hushållsfärg Bygg Älvsbyhus jubileumsmodell Saga som årets pepparkakshus eller annat valfritt Älvsbyhus! Vi gör denna tävling som en avslutning på vårt 70-årsjubileum som vi firat hela 2014. I år bjuder vi in till

Läs mer

JÄRNVÄGSGATAN 80 24 NYPRODUCERADE HYRESLÄGENHETER FASAD MOT JÄRNVÄGSGATAN

JÄRNVÄGSGATAN 80 24 NYPRODUCERADE HYRESLÄGENHETER FASAD MOT JÄRNVÄGSGATAN JÄRNVÄGSGATAN 80 24 NYPRODUCERADE HYRESLÄGENHETER FASAD MOT JÄRNVÄGSGATAN INTERIÖR Lägenheterna är modernt designade med öppen planlösning, stora ljusinsläpp och generösa balkonger och uteplatser. Färgskalan

Läs mer

ÅRETS BYGGEN 2003 MANNAGRYNSKVARNEN

ÅRETS BYGGEN 2003 MANNAGRYNSKVARNEN 72 BOSTAD NACKA Jurymotivering: Den funkisinspirerade Mannagrynskvarnen vid inloppet till Stockholms hamn givetvir q-märkt har förvandlats till ett flerbostadshus. Dock utan att den rustika fabriksmiljön

Läs mer

Inred med Svenska Bostäders stilval och tillval

Inred med Svenska Bostäders stilval och tillval Personligare hem Inred med Svenska Bostäders stilval och tillval Nu gör vi det enklare för dig att sätta din personliga prägel på din lägenhet. Genom Svenska Bostäders stilval och tillval kan du inreda

Läs mer

STÖRST I SVERIGE H-Fönstret i Lysekil är Sveriges största tillverkare av aluminiumfönster med träbeklädd insida. Det underhållsfria fönstersystemet

STÖRST I SVERIGE H-Fönstret i Lysekil är Sveriges största tillverkare av aluminiumfönster med träbeklädd insida. Det underhållsfria fönstersystemet STÖRST I SVERIGE H-Fönstret i Lysekil är Sveriges största tillverkare av aluminiumfönster med träbeklädd insida. Det underhållsfria fönstersystemet av aluminium har vunnit stort förtroende hos arkitekter,

Läs mer

MiniMax. receptsamling NOURISHING PERSONAL HEALTH

MiniMax. receptsamling NOURISHING PERSONAL HEALTH MiniMax receptsamling NOURISHING PERSONAL HEALTH GRÖTAR HAVREGRYNSGRÖT (2 PORTIONER) 1 dl havregryn En nypa salt (kan uteslutas) Servera den mängd som du tror att barnet kommer att äta upp och spar resten

Läs mer

Adress Tullvaktsvägen 11. Promenera eller jogga på Djurgården runt Kaknästornet eller njut av en tur i längdskidspåren vintertid.

Adress Tullvaktsvägen 11. Promenera eller jogga på Djurgården runt Kaknästornet eller njut av en tur i längdskidspåren vintertid. Tullvaktsvägen 11 Läcker lokal med högt i tak och mycket glas Typ Kontor Storlek 3667 kvm Adress Tullvaktsvägen 11 Område Frihamnen Lokalbeskrivning Omgivning Kontakt Denna härliga lokal ligger i Norra

Läs mer

Miljönären fick ett jätteuppdrag. + Miss Li en profil med många sidor + Högtryck för fönsterrenovering

Miljönären fick ett jätteuppdrag. + Miss Li en profil med många sidor + Högtryck för fönsterrenovering www.miljonaren.se Information från Miljönären-koncernen Nummer 4 2011 Miljönären fick ett jätteuppdrag + Miss Li en profil med många sidor + Högtryck för fönsterrenovering Färgtrycket Information från

Läs mer

Centralt läge Charmig lokal Ljust och luftigt Centrum

Centralt läge Charmig lokal Ljust och luftigt Centrum Centralt läge Charmig lokal Ljust och luftigt Centrum Drottninggatan 38, plan 5, 205 kvm LOKALEN Charmig lokal i gårdshus Kontorsyta 205 kvm Antal arbetsplatser Ca 10-12 Välkommen till en charmig lokal

Läs mer

Wontonknyten med chilidip

Wontonknyten med chilidip Thailändska smaker Thailand B J U D E R PÅ O Ä N D L I G A S M A K VA R I AT I O N E R Thailändsk matlagning bygger på tre viktiga hörnstenar: färska råvaror, balanserade smaker och snabb tillagning. Grönsaker

Läs mer

Dessert Recept. ZABAIONEGRATINERAD BÄRKOMPOTT 4 port

Dessert Recept. ZABAIONEGRATINERAD BÄRKOMPOTT 4 port ZABAIONEGRATINERAD BÄRKOMPOTT 4 port Gratiné 1 citron 2 dl vatten Bärkompott 3 dl valfria bär, färska el frysta 1,5 dl Canderel strö Zabaione 3 äggulor 1 dl vitt vin el marsalavin 1 dl mellangrädde Tvätta

Läs mer

Ett urval ur REFERENSOBJEKT. Magnus Klang 2007-12-20

Ett urval ur REFERENSOBJEKT. Magnus Klang 2007-12-20 Ett urval ur REFERENSOBJEKT Magnus Klang 2007-12-20 1 DELENTREPRENADER Forum, Nacka Beställare: Skanska Sverige AB DE-värde: 15 000 000 :- År: 2007-2008 Vår referens: Magnus Klang Referens: Tolvi Karlsson

Läs mer

Kontor mitt i Huvudsta Centrum. Var med och forma ert kontor från början! Adress Storgatan 60-78

Kontor mitt i Huvudsta Centrum. Var med och forma ert kontor från början! Adress Storgatan 60-78 Storgatan 60-78 Kontor mitt i Huvudsta Centrum. Var med och forma ert kontor från början! Typ Kontor, Övrigt, Utbildning Storlek 426 kvm Adress Storgatan 60-78 Område Solna/Huvudsta Centrum Lokalbeskrivning

Läs mer

Koggen 2 Kontor med optimalt skyltläge i Öresundsregionens mittpunkt

Koggen 2 Kontor med optimalt skyltläge i Öresundsregionens mittpunkt västra hamnen, malmö NCC är ett av de ledande nordiska byggoch fastighetsutvecklingsföretagen med en omsättning på 49 Mdr SEK och 17 000 anställda. Med Norden som hemmamarknad är NCC verksamt inom hela

Läs mer

Smör. ALLT blir godare med

Smör. ALLT blir godare med Smör Folk har varit lite smör-rädda, men nu är fett hett igen och vår gula vän är tillbaka i köket. Ylva Porsklev berättar varför vi ska älska en av våra bästa smakförstärkare. ALLT blir godare med Av

Läs mer

Adress Storgatan 60-78. gatan som bidrar till en grön inramning.

Adress Storgatan 60-78. gatan som bidrar till en grön inramning. Storgatan 60-78 Butiksyta i nyrenoverade Huvudsta Centrum! Typ Butik Storlek 200-400 kvm Adress Storgatan 60-78 Område Solna/Huvudsta Centrum Lokalbeskrivning gatan som bidrar till en grön inramning. Kontakt

Läs mer

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter.

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter. Här kan du testa att göra maträtter som är vanliga i Egypten. Kanske vill du använda menyn på ett kalas med egyptiskt tema eller bara prova på hur deras favoriter smakade. Fråga en vuxen om hjälp och börja

Läs mer

Frågor och svar kring ny- och ombyggnationen i kvarter Hedvig i Spånga

Frågor och svar kring ny- och ombyggnationen i kvarter Hedvig i Spånga Frågor och svar kring ny- och ombyggnationen i kvarter Hedvig i Spånga 1. Varför rustar ni upp husen? Husen är byggda på 60-talet och är i stort behov av stambyte och upprustning. Elinstallationerna uppfyller

Läs mer

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42 Lammkorv med linser och rostad potatis vecka 42 familj Lammkorv med linser och rostad potatis cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2527 kj/ 606 kcal. Protein 25,6 g. Fett 28,1 g. Kolhydrater

Läs mer

ARDEX TRÄDGÅRD. Anlägg din trädgård med ARDEX. marknadens snabbaste produkter. ARDEX produkter syns inte men påverkar resultatet!

ARDEX TRÄDGÅRD. Anlägg din trädgård med ARDEX. marknadens snabbaste produkter. ARDEX produkter syns inte men påverkar resultatet! ARDEX TRÄDGÅRD Anlägg din trädgård med ARDEX marknadens snabbaste produkter BALKONGER BLOMLÅDOR FASADER FONTÄNER GARAGE GÅNGAR GRILLAR MURAR MARKSTEN NATURSTEN POOLER SKORSTEN TERRASSER TRAPPOR UTERUM

Läs mer

Söker du ett eget hem? Kanske ett första och mindre hem? En modern bostad till ett rimligt pris? Välkommen till brf Eda.

Söker du ett eget hem? Kanske ett första och mindre hem? En modern bostad till ett rimligt pris? Välkommen till brf Eda. EGET HEM Söker du ett eget hem? Kanske ett första och mindre hem? En modern bostad till ett rimligt pris? Välkommen till brf Eda. Junior Living bygger smarta bostadsrätter med noga valt läge i Knivsta

Läs mer

Häst med kål & lök Filip Fastén

Häst med kål & lök Filip Fastén Häst med kål & lök Filip Fastén Hällstekt hästbiff med kålbrässerad hästbog. Serveras med lättrökt, krispig, kålfylld burritanalök, smör och kumminbakat spetskålshjärta, olja parfymerad med libbsticka,

Läs mer

me&eat vinnarbidragen i me&i:s recepttävling april 2008 en samling goda, enkla och snabblagade recept för småbarnsfamiljer www.meandi.

me&eat vinnarbidragen i me&i:s recepttävling april 2008 en samling goda, enkla och snabblagade recept för småbarnsfamiljer www.meandi. me&eat vinnarbidragen i me&i:s recepttävling april 2008 en samling goda, enkla och snabblagade recept för småbarnsfamiljer www.meandi.se världens bästa köttfärs Garanterat en hit bland barnen! receptet

Läs mer

VI VILLE BYGGA ETT HUS SOM LIKNAR DE SOM BYGGDES PÅ BERGSSLUTTNINGARNA I LOS ANGELES I MITTEN AV FÖRRA ÅRHUNDRADET.

VI VILLE BYGGA ETT HUS SOM LIKNAR DE SOM BYGGDES PÅ BERGSSLUTTNINGARNA I LOS ANGELES I MITTEN AV FÖRRA ÅRHUNDRADET. 6 VI VILLE BYGGA ETT HUS SOM LIKNAR DE SOM BYGGDES PÅ BERGSSLUTTNINGARNA I LOS ANGELES I MITTEN AV FÖRRA ÅRHUNDRADET. FAMILJEN HOLM VILLE HA ETT HUS MED STHLM E TEXT: MIKAEL TORSTENSSON FOTO: ERIK LEFVANDER

Läs mer