Nr IN3PRENÖR en byggaktör att räkna med Prestigefyllt uppdrag på hemmaplan i Solna Centrum Förstärkningsarbete utöver det vanliga i Uppsala

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Nr 2 2010. IN3PRENÖR en byggaktör att räkna med Prestigefyllt uppdrag på hemmaplan i Solna Centrum Förstärkningsarbete utöver det vanliga i Uppsala"

Transkript

1 Nr IN3PRENÖR en byggaktör att räkna med Prestigefyllt uppdrag på hemmaplan i Solna Centrum Förstärkningsarbete utöver det vanliga i Uppsala

2 IN 3 PRENÖR en byggaktör att räkna med IN 3 PRENÖR renodlar och vässar sitt erbjudande som byggföretag. I syfte att skapa förutsättningar för att kunna utföra fler och större byggnadsentreprenader utökas resurserna. Målet är att dubbla omsättningen fram till Med ett bredare och mer offensivt anbudsarbete, en kompetent och komplett projektorganisation och sist men inte minst en ny grafisk profil ska IN 3 PRENÖR ta marknadsandelar. Mycket händer på IN3PRENÖR just nu. Strategin har justerats och siktet har skärpts mot byggmarknaden. Samtidigt presenteras den nya grafiska profil som ska stötta IN3PRENÖRS satsning och utveckling där 3:an i logotypen står för värdeorden Enkelhet, Engagemang och Energi. Det är perfekt tajming med ny profil nu, konstaterar Mats Kimby, vd på IN3PRENÖR. Vi är hungriga och vill ta en större bit av byggmarknadskakan, och då passar det att samtidigt uppdatera vårt utseende med en helt ny logotyp. BYGGFÖRETAG MED GOLVAVDELNING IN3PRENÖR har historiskt marknadsfört fyra ben Bygg, Golv, Mässa och Inredning. Nu renodlar man och kallar sig ett byggföretag med en golvavdelning. Verksamheten inom mässa och inredning finns kvar, men går in under Bygg. IN3PRENÖR Golv är etablerade på marknaden och en av fyra större aktörer i Storstockholm. Uppdragsgivare är i regel de stora byggentreprenörerna, till exempel Skanska som man har samarbetsavtal med. Vi tuffar på och det går bra, men här finns inte tillväxtpotentialen, konstaterar Håkan Johansson, vice vd och ansvarig för golvavdelningen. Nej, potentialen finns på byggsidan eftersom utbudet i Storstockholm är mycket stort. Här finns marknadsandelar att ta. Här finns också många fler uppdragsgivare/beställare eftersom Bygg jobbar direkt mot fastighetsägarna, till skillnad mot Golv. Dessutom har byggmarknaden lossnat igen ordentligt efter finanskrisen och det kommer in allt fler förfrågningar. Det finns inte så många byggföretag i mellansegmentet i Stockholm, säger Mats. Först finns de stora byggarna som till exempel Skanska, NCC och Peab, sedan finns ingenting och ingenting. Sedan kommer många företag som är som IN3PRENÖR storleksmässigt. Vi vill ta oss upp i detta mellansegment och bli ett gott alternativ till de stora aktörerna. NÄRA KUNDEN IN3PRENÖRS styrka är bland annat

3 flexibiliteten och närheten till beslut i den platta organisationen. Kunden bjuds in och kommer nära och på så sätt byggs förtroende. IN3PRENÖRS strävan är att alltid sitta på samma sida av bordet som kunden och tillsammans fokusera på produkten och de mest kostnadseffektiva lösningarna. Vi har en fördel som en mindre aktör vi värnar om relationer samt gott och proffsigt bemötande i alla led, konstaterar Mats. En annan betydande fördel är den breda och gedigna kompetens som Mats Kimby, vd IN 3 PRENÖR IN3PRENÖR kan stoltsera med. Här finns både den tekniska kompetensen och byggkompetensen. Det gör att kvaliteten kan säkras från ax till limpa, det vill säga rätt kvalitet till rätt pris i rätt tid. IN3PRENÖRs signum är att leverera kvalitet, säger Mats. Vi ska leverera det kunden förväntar sig. Den ansatsen är det viktigt att vi behåller även när vi växer. De närmaste två åren räknar IN3PRENÖR med att rekrytera många fler medarbetare såväl tjänstemän som yrkesmän. Framtiden ser ljus ut. Prestigefyllt uppdrag på hemmaplan IN 3 PRENÖR kammade hem första etappens totalentreprenad av Solna Centrum i konkurrens med ett antal andra, varav några stora, entreprenörer. Då centrumägaren Unibail- Rodamco accepterade IN 3 PRENÖRS anbud var glädjen extra stor, eftersom Solna Centrum är företagets hemmaplan. Det är till och med så att IN3PRENÖRS kontor ligger i samma hus där ombyggnationen startar Medborgarhuset som ligger mitt i centrumet vid Bibliotekstorget. Det är klart att det är lite extra prestigefyllt, säger Martin Goulden, platschef. Dessutom är detta ett komplext projekt där vi utför såväl projektering som produktion inne i ett köpcentrum där handeln pågår för fullt. Planering och beredning av projektets olika skeden är mycket viktigt eftersom vi hela tiden måste ta hänsyn till centrumets pågående verksamhet. Samtidigt som byggprojektet ska utföras på ett effektivt sätt ska störningar minimeras för handeln i det öppna centrumet. DEN FÖRSTA AV ÅTTA ETAPPER Ombyggnationen och uppfräschningen av Solna Centrum delas upp i flera etapper. IN3PRENÖR utför den första etappen där tre plan samt ett fläktrum byggs om i Medborgarhuset. Hyresgästanpassningar ska göras åt SEB, såväl befintligt bankkontor som om- och tillbyggnad av övriga lokaler. Kjell Granqvist och Kim Kivilompolo, två av yrkesmännen på IN 3 PRENÖR som jobbar i Medborgarhuset

4 Dessutom ska fyra nya butiker in på centrumplanet. Ombyggnationen av Medborgarhuset i Solna Centrum beräknas pågå till hösten Martin berättar om projektet: Martin Goulden, platschef, alltid nåbar Vi ska bland annat göra nyinstallation av samtliga installationer el, rör, sprinkler, kyla och ventilation. Butikerna får nya glasfronter ut mot gallerian och vi kommer att installera nya hissar och rulltrappor i butikslokalerna och ner till Järnia-gropen för att förbättra tillgängligheten för besökarna från parkeringsgaraget. BIOGRAFEN ETT MINNE BLOTT Den gamla biografen får nya bjälklag inför ombyggnaden till butiker. Salongen byggs över med ett så kallat entresolplan för att skapa nya utrymmen för SEB:s konferenslokaler och pausrum. Just nu lägger vi mycket krut på SEB:s lokaler, fortsätter Martin. Nyöppningen är planerad till slutet av augusti. Banken kommer dock att hålla öppet i en liten, provisorisk lokal längst fram mot Bibliotekstorget under hela ombyggnationen. Vid ombyggnad i köpcentrum under pågående handel läggs särskild stor vikt på säkerhetsfrågor och brand- FAKTA Entreprenadform: Totalentreprenad Fastighetsägare/beställare: Unibail-Rodamco Hyresgäster: Bland andra SEB, Gina Tricot och Esprit Lokalyta: ca 3300 kvm Byggperiod etapp 1: Apriloktober 2010 Arbetschef: Pär Olofsson Platschef: Martin Goulden Arbetsledare: Robin Rexter Projekteringsledare: Jan Elfström Entreprenadingenjör: Jenny Sivervik skydd. Det är också viktigt att hålla snyggt och rent ut mot gallerian. Vi har tät kontakt med centrumledningen för att projektet ska löpa så smidigt som möjligt för alla parter, säger Martin avslutningsvis. Vår ambition är att verka men inte synas. Nya Solna Centrum Illustration: DunnettCraven

5 Förstärkningsarbete utöver det vanliga Den vackra fasaden på fastigheten i kvarteret Oxen i Uppsala avslöjar inget om de utmaningar som finns inne i huset. Ett intensivt arbete med att förstärka det mer än hundra år gamla huset pågår ett arbete som kräver tålamod och fallenhet för pussel. Kvarteret Oxen ligger mitt i centrala Uppsala, ett stenkast från centralstationen. Huset, som ägs av Vasakronan, står just nu utan hyresgäster. Men snart PLATSCHEFER PÅ STUDIE- BESÖK Just nu koncentrerar vi oss på förstärkningen av huset, berättar platschef Tor Hofsjö. Det är ett ganska komplicerat arbete där vi bland annat glesar pelarna men i gengäld förstärker balksystemet med dubbelt så tjocka balkar. För att öka stabiliteten måste vi också påla ner 30 meter till berget. Förstärkningsarbetet innehåller många moment eftersom man hela tiden måste jobba systematiskt med att sätta upp tillfällig förstärkning medan den befintliga rivs och nya balkar sätts på plats (se omslagsbilden). Ett pussel, som sagt. Vi hade några av våra platschefer ters verksamhet. Mellan klockan och måste dessa arbeten ligga nere. Det är bara att gilla läget och hitta lösningar, säger Tor. Vi har för övrigt IN 3 PRENÖRS platschef Tor Hofsjö med Mats Carlson, Vasakronan en mycket bra och tät kontakt med Stadsteatern. Ofta ringer de och ger oss klartecken att köra även under dagtid då de har lugna stunder. Eftersom tidiga handlingar på huset, som sägs ha varit ett stall vid förra seklets början, saknas så handlar hela projektet mycket om problemlösning. Allting går att lösa, säger Tor och Mats håller med: Vi kommunicerar hela tiden och jag försöker se till att Tor får den hjälp han behöver. Vårt samarbete fungerar bra. En välarmerad balk som inte vill ge vika får specialbehandling blir det ändring i större delen av nedre plan ut mot Dragarbrunnsgatan flyttar Systembolaget in sin nya butik i oktober. IN3PRENÖR är generalentreprenör för första etappen av husets ombyggnad. I uppdraget ingår grundförstärkning och bygget av Systembolagets butik. En del andra jobb har tillkommit efterhand och IN3PRENÖR har också option på ytterligare hyresgästanpassningar när övriga lokaler i markplan blir uthyrda. här på studiebesök eftersom förutsättningarna är så speciella, berättar Mats Carlson, projektledare på Vasakronan och ombud för detta projekt. De blev imponerade över komplexiteten i projektet. GOD DIALOG MED GRAN- NEN STADSTEATERN Till saken hör också att arbetstiden för de tunga och högljudda pålnings- och borrningsarbetena är starkt begränsad på grund av grannen Uppsala Stadstea- FAKTA Entreprenadform: Generalentreprenad Fastighetsägare/beställare: Vasakronan Hyresgäster: Bland andra Systembolaget Lokalyta: ca 2500 kvm Byggperiod etapp 1: December 2009-september 2010 Arbetschef: Pär Olofsson Platschef: Tor Hofsjö Installationssamordnare: Mariusz Marre Kociolkiewicz Arbetsledare: Magnus Jakobsen Entreprenadingenjör: Jenny Sivervik Kuriosa: Fasaden på Oxenhuset är k-märkt

6 Rabarberlängtan och jordgubbsdrömmar... Rabarber och jordgubbar hör försommaren till. Vi bjuder på ett par recept där de två är förenade sött och syrligt i en magisk kombination. En riktigt skön och avkopplande sommar önskar vi dig! SMULPAJ MED RABARBER OCH JORDGUBBAR Ingredienser: 100 g smör, 3 msk strösocker, 1,5 dl vetemjöl, 1,5 dl havregryn. Fyllning: 400 g späd rabarber (ca), 0,5 l skivade jordgubbar, 1,5 dl strösocker, 1,5 msk potatismjöl. Servera med lättvispad grädde. Gör så här 1. Smält smöret i en kastrull. Rör ner socker, vetemjöl och havregryn. 2. Skiva rabarbern tunt. Blanda ihop med skivade jordgubbar, socker och potatismjöl. 3. Bred ut fyllningen i en form. Strö över smuldegen. 4. Grädda pajen på 225 i ca 15-20min. SOMMARDRÖM Ingredienser till 1 glas: 1 msk strösocker, 0,5 dl vatten, 8 isbitar, 6 st jordgubbar, 0,5 st rabarberstjälk, 2 cl vaniljlikör, 2 cl lagrad tequila Gör så här: 1. Koka rabarbern med vatten och socker i ca 5 minuter. Häll av vattnet och låt svalna. 2. Lägg isbitarna i en kökshandduk. Bind ihop hörnen och krossa bitarna mot ett hårt underlag. 3. Lägg alla ingredienser i en köksmixer och blanda i 30 sekunder. Tag ett glas och häll upp drinken. 4. Servera med sugrör. Garnera gärna med en jordgubbe på kanten och eventuellt drinkpinnar av rabarber. NOTISER bygg Nu är det sommar och för de flesta väntar lite avkoppling och välförtjänt vila. Våra medarbetare har jobbat intensivt med allt från produktion, kalkyler, anbudsjobb, inköp och med tajta tidsramar i projekten. Vi har en bra tid framför oss med intressanta projekt och det kommer löpande in nya förfrågningar. Det kommer garanterat att bli en bra höst och vinter. Nya projekt Rosstorp vårdboende, om- och tillbyggnad ca 66 lägenheter. Projektet är en totalentreprnad och omfattar både om- och tillbyggnad. Beställare: Filadelfia kyrkan. Fastighetsägare: Hemfosa. Hyresgästanpassning åt STO i Kista. Beställare: Sagax. Ombyggnad åt Incoord i Mörby Centrum. Beställare: Diligentia. Ombyggnad åt Delphi på Regeringsgatan. Fortsatta butiksanpassningar i Täby Centrum åt bl a Brothers. Beställare: Unibail Rodamco. Ombyggnad hörsal i kv. Garnisonen för Stockholms Universitet. Beställare: Vasakronan. Pär Olofsson GOLV Trenden med anbudsförfrågningar håller glädjande nog i sig och har en tendens att öka när det gäller bostadsförfrågningar. Vi har haft en bra beläggning för våra yrkesmän under första halvåret och vi har full beläggning fram till september ut Vi har en god orderingång just nu, men dagens prisbild är pressad och vi tror att det kommer att forstätta året ut. Några nytagna objekt: Kv Sätuna Bostäder 8000 m2 parkett. Beställare: Skanska. Kv Baltic / Annerdal 7000 m2 parkett. Beställare: Viktor Hanson/ Byggmästargr. Kv Riksby Bostäder 4000 m2 parkett. Beställare: Besqab. Kv Tegeludden Bostäder 7000 m2 parkett på sand. Beställare: Ebab. Kv Glottran Bostäder 3000 m2 parkett. Beställare: Byggpartner. Kv Levnadsbetäckningen Bostäder 4500 m2 plast och parkett. Beställare: Peab. Kv Kullen äldreboende 1500 m2 plastmattor. Beställare: Lövdalensbygg. Nacka Strand kontor 1000 m2 textilmattor. Beställare Lindqvist bygg. Håkan Johansson/Ronnie Österberg medarbetare Börjat BYGG: Anders Axelsson, Robin Rexter, Ulf Uddman. GOLV: Gazi Aslan, Thomas Österberg. Slutat BYGG: Magnus Jacobsen, Patrik Stahl, Ronnie Söderholm. GOLV: Kjell Andersson, Christer Axelsson, Pierre La Fontaine, Jari Haatainen, Benny Väliste. Karl Herrlin Redaktion: Mats Kimby, ansvarig utgivare Postadress: IN3PRENÖR AB, Box 1167, Solna Tel: Fax: ISSN Besök: Bibliotekstorget 8, 6 tr Solna Centrum Form/produktion/tryck: Lars Hall AB, Mareng idé & produktion, Komplätt Digital Produktion Text och foto: Maria Lindgren

Nr 1 2012. Tre arbetschefsgrupper utför IN3PRENÖRS projekt Nytt affärssystem ger säker uppföljning

Nr 1 2012. Tre arbetschefsgrupper utför IN3PRENÖRS projekt Nytt affärssystem ger säker uppföljning Nr 1 2012 Tre arbetschefsgrupper utför IN3PRENÖRS projekt Nytt affärssystem ger säker uppföljning Ombyggnad av kulturminnesmärkt i Kräftriket Tre arbetschefsgrupper utför IN3PRENÖRS projekt Bergschakt

Läs mer

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche Glutenfri kladdkaka med dulce de leche 3 ägg 1 dl farinsocker 1½ dl strösocker 2 dl glutenfria havregryn ½ dl glutenfritt ströbröd 5 msk kakao 200 g Arla Svenskt Smör 50 g mörk choklad ½ burkar karamelliserad

Läs mer

Nr 2 2011. IN3PRENÖR Bygg och Golv går skilda vägar Långa korridorer på kontorshotell i Årsta Halvvägs på Rosstorps äldreboende

Nr 2 2011. IN3PRENÖR Bygg och Golv går skilda vägar Långa korridorer på kontorshotell i Årsta Halvvägs på Rosstorps äldreboende Nr 2 2011 IN3PRENÖR Bygg och Golv går skilda vägar Långa korridorer på kontorshotell i Årsta Halvvägs på Rosstorps äldreboende IN 3 PRENÖR Bygg och Golv skiljs åt Separata bolag ökar bådas möjligheter

Läs mer

Ytterman Projekt AB Projekteringsledare. R. Söderberg Bygg Platschef/affärschef. NCC Bostad Platschef

Ytterman Projekt AB Projekteringsledare. R. Söderberg Bygg Platschef/affärschef. NCC Bostad Platschef Curriculum Vitae Namn: Thomas Hvitfeldt Födelsedatum: 6 juni 1966 Mobil: 070-623 00 78 Mail: thomas@yttermanprojekt.se Sammanfattning: Gymnasieingenjör från 4-årig teknisk bygg. Har jobbat som entreprenör

Läs mer

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA , LUGNETS MELLANMÅL LUGNETS MELLANMÅL Våren 2012 startade vi arbetet med att få Grön Flagg certifiering, som är utmärkelsen för skolor och förskolor som vill arbeta med hållbar utveckling. Vi siktar på

Läs mer

Våra godaste desserter

Våra godaste desserter Våra godaste desserter Låt dig inspireras Slutet gott, allting gott Vi är många som tycker att något sött hör till efter en god middag. Här har vi samlat några av våra allra godaste desserter, från exotisk

Läs mer

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar Prisa poωatisen! Text & recept Tina Nordström Ass receptutvecklare benny cederberg Foto Magnus Palmér Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset Först och främst ska vi väl tacka Alströmer för att

Läs mer

Jan Elfström. Curriculum Vitae. Anställningar/Uppdragsgivare. A-Laget AB Constrera AB IN3PRENÖR AB

Jan Elfström. Curriculum Vitae. Anställningar/Uppdragsgivare. A-Laget AB Constrera AB IN3PRENÖR AB Curriculum Vitae Jan Elfström Anställningar/Uppdragsgivare A-Laget AB 2011- Ägare Jan Elfström Född: 1966 Utbildning p Elteknisk 1985-1987 Constrera AB 2011-2014 IN3PRENÖR AB 2008-2011 Konsult hos Ah Produktion

Läs mer

LANDSBYGDSENHETEN. Det goda kaffebrödet. 18 och 25 november 2014. Receptsamling. Recept: Birgitta Rasmusson

LANDSBYGDSENHETEN. Det goda kaffebrödet. 18 och 25 november 2014. Receptsamling. Recept: Birgitta Rasmusson LANDSBYGDSENHETEN Det goda kaffebrödet 18 och 25 november 2014 Receptsamling Recept: Birgitta Rasmusson Juldammsugare (ca 15 st) 5 dl blandade kaksmulor av sockerkaka och småkakor 50 g mandelmassa 50

Läs mer

Drin barak ar Michael Krantz foto: Håkan Aspnäs

Drin barak ar Michael Krantz foto: Håkan Aspnäs bara Drinkar Michael Krantz foto: Håkan Aspnäs bara Drinkar Copyright 2011, Michael Krantz Mångfaldigande av text och bilder i detta verk genom tryckning, kopiering, skanning eller på annat sätt är förbjudet

Läs mer

Bullbak för fika i bersån

Bullbak för fika i bersån 1 Bullbak för fika i bersån Bullar för kalaset, fikat eller bara för att ha i frysen. Här är fem recept på goda bullar. Foto: Ulf Svensson Grunddeg till vetebullar Ingredienser 40 bullar 50 g jäst, för

Läs mer

UNDAN- STUVNING TRE GODA RECEPT AV JOHAN HEDBERG

UNDAN- STUVNING TRE GODA RECEPT AV JOHAN HEDBERG UNDAN- STUVNING TRE GODA RECEPT AV JOHAN HEDBERG Förrätt Stuvad savoykål på torkad skinka med lite lönnsirap 1 litet huvud savoykål 1 äpple 2 dl vispgrädde 2 tsk dijonsenap 1 2 msk färskriven pepparrot

Läs mer

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Matglädje MED ABROTOS RECEPT 17 februari 2019 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Oliver med ouzo 3 dl kalamataoliver 1 röd chilifrukt,

Läs mer

TL BYGG SÅ BYGGER VI STOLTHET TL BYGG - FÖRETAGET SOM BYGGER STOLTHET

TL BYGG SÅ BYGGER VI STOLTHET TL BYGG - FÖRETAGET SOM BYGGER STOLTHET TL BYGG SÅ BYGGER VI STOLTHET 2 HEJSAN! I denna lilla bok kan du läsa om oss på TL Bygg. Vilka vi är, vad vi gör och varför vi går upp varje morgon och gör det vi gör - och det alltid med ett stort engagemang.

Läs mer

Grova bröd. Grova limpor, 2 st. Grova skållade bullar, 20 st. Bröd med solrosfrön. Dietistverksamheten. Skållning: Efter skållningen:

Grova bröd. Grova limpor, 2 st. Grova skållade bullar, 20 st. Bröd med solrosfrön. Dietistverksamheten. Skållning: Efter skållningen: Grova bröd Grova skållade bullar, 20 st. Skållning: 3 dl grahamsmjöl 3 dl kokande vatten Efter skållningen: 50 g margarin 3 dl vatten 1½ tsk salt 2 msk sirap 5 dl grahamsmjöl 4-5 dl vetemjöl Skållningen:

Läs mer

Gourmetmiddag 19e november Meny

Gourmetmiddag 19e november Meny Gourmetmiddag 19e november 2016 Tema: Thanksgiving Meny Starter: Ädelostfyllda dadlar Förrätt: Gratinerad sparris Huvudrätt: Amerikansk kalkon med stuffing samt sötpotatisgratäng med marshmallows och tranbärssås

Läs mer

Nu bygger vi om i Husby

Nu bygger vi om i Husby Nu bygger vi om i Husby Nu startar vi ombyggnaden av våra hus och lägenheter på Järva. Vi bygger om för dig som bor i Svenska Bostäder Så här planerar vi att bygga om i Husby Hus för hus Det tar upp till

Läs mer

De svenska superbären

De svenska superbären 1 De svenska superbären Gojibär, acai och incabär kallas ofta superbär och hyllas för sina hälsofrämjande effekter. Men de är dyra! Plocka istället dina egna superbär- i Sverige. HÄLSA Nypon, blåbär och

Läs mer

Företaget. FSG Entreprenad AB är ett byggentreprenadföretag

Företaget. FSG Entreprenad AB är ett byggentreprenadföretag 2 Restaurang J, Nacka Strand.Generalentreprenad 1995. Företaget Bilhall, Bromma. Totalentreprenad i egen regi 2004. FSG Entreprenad AB är ett byggentreprenadföretag som är etablerat i Stockholmsregionen

Läs mer

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012 Recept på Matskolan i Ingå juni 2012 Innehåll Scones... 2 Grahamssemlor... 3 Potatismos... 4 Fisk i tomatsås... 5 Tomatsås... 5 Snabb strimmelkyckling... 6 Köttbullar... 7 Rabarberdryck... 8 Smoothie (ca

Läs mer

Din personliga och trygga samarbetspartner

Din personliga och trygga samarbetspartner Din personliga och trygga samarbetspartner Vi på Byggbolaget Södermalm AB vill med stor glädje välkomna Dig som läsare av denna företagspresentation. Vi är övertygade om att Du, oavsett vad saken gäller,

Läs mer

Mördeg. 100 g Strösocker. 100 g Smör. 1500 g Vetemjöl. 600 g Ägg. Kör ihop socker, smör och ägg. Tillsätt mjölet och sätt degen på kyl.

Mördeg. 100 g Strösocker. 100 g Smör. 1500 g Vetemjöl. 600 g Ägg. Kör ihop socker, smör och ägg. Tillsätt mjölet och sätt degen på kyl. Fantastiska pajer Mördeg 500 g Strösocker 1000 g Smör 1500 g Vetemjöl 100 g Ägg Kör ihop socker, smör och ägg. Tillsätt mjölet och sätt degen på kyl. Tosca 100 g Smör 100 g Strösocker 100 g Vispgrädde

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Här är några av frågorna som diskuterades på mötet och svaren på dessa.

Här är några av frågorna som diskuterades på mötet och svaren på dessa. Oktober 2013 Till dig som bor på Mariehemsvägen 7 E Frågor och svar från informationsmötet Tisdag 1 oktober hölls ett informationsmöte för dig som bor på Mariehemsvägen 7 E. På mötet deltog representanter

Läs mer

Skapa goda sommarminnen

Skapa goda sommarminnen Pressmeddelande April 2017 Skapa goda sommarminnen Nu nalkas sommaren och det är dags att ta vara på säsongens alla härliga frukter, bär och grönsaker. Saft, sylt och goda bakverk är perfekta sätt att

Läs mer

Christine Gustavsson Lott nr 87

Christine Gustavsson Lott nr 87 Christine Gustavsson Lott nr 87 Min kolonilott har jag haft sen 2000. Ibland känns det som om jag alltid varit där, men jag tycker ändå att det då och då känns som om jag fortfarande är ny. När jag var

Läs mer

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga

Läs mer

Feriepraktik Bakelser

Feriepraktik Bakelser Feriepraktik 2017 - Bakelser Nutella & Jordnötsbitar Ingredienser: 1 dl strösocker 2 dl ljusirap 300 g nutella 5 dl special K flingor 1 ½ dl salta jordnötter 200 g mörk choklad Ca 100 st Gör så här: 1.

Läs mer

En tidning från IN3PRENÖR. Nr 01/16. Nya Värtahamnen. Högsta miljökrav Sid. 10. Anders Bysell. Fem år med IN3PRENÖR. Sid. 06

En tidning från IN3PRENÖR. Nr 01/16. Nya Värtahamnen. Högsta miljökrav Sid. 10. Anders Bysell. Fem år med IN3PRENÖR. Sid. 06 En tidning från IN3PRENÖR Nr 01/16 Nya Värtahamnen Högsta miljökrav Sid. 10 Anders Bysell Fem år med IN3PRENÖR Sid. 06 3 Hos oss finns inga standardlösningar för hur projektgenomförandet ska se ut. LEDARE

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

Sommarbuffé på nolltid

Sommarbuffé på nolltid 1 Sommarbuffé på nolltid Smarta lösningar för den som inte vill stå i köket hela dagen 8 Recept Foto: Ulf Svensson Midsommarmatjes med pepparrot Ingredienser 4 personer 1 st matjessill, ask, hela filéer

Läs mer

Nu bygger vi om i Tensta

Nu bygger vi om i Tensta Nu bygger vi om i Tensta Nu startar vi ombyggnaden av våra hus och lägenheter på Järva. Vi bygger om för dig som bor i Svenska Bostäder Så här planerar vi att bygga om i Tensta Hus för hus Det tar upp

Läs mer

Rune Larssons energikaka

Rune Larssons energikaka Här nedan följer recept på ett antal olika varianter på energikakor. Rune Larssons energikaka Mät upp 7 8 mått havregryn i en bunke! Ett mått kan vara i stort sett vad som helst. Jag själv brukar använda

Läs mer

!! Dragon'(och(vitlöksströmming(! strömmingsfiléer!! Ättikslag)

!! Dragon'(och(vitlöksströmming(! strömmingsfiléer!! Ättikslag) && SÄRSTA&WÄRDSHUS& Dragon'(och(vitlöksströmming( 600g strömmingsfiléer Ättikslag) 5dl vatten 1dl ättiksprit 1msk salt Senapssås)med)dragon 3dl smetana ½dl majonnäs 2msk senap 1st pressadvitlöksklyfta

Läs mer

personligt engagemang!

personligt engagemang! och personligt engagemang Förtroendefulla samarbeten personligt engagemang! Städkonsult i Skaraborg AB Hammargatan 2, 541 45 Skövde Tel 0500 48 08 20 Fax 0500 48 22 90 Villagatan 1 1, 522 30 Tidaholm Tel

Läs mer

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996 Meny Aperitif: Förrätt: Varmrätt: Efterrätt: Kaffe: Små goda snittar (recept saknas) Dryck: vinbål Svensk tallrik Dryck: Öl och Absolut Vodka Citron Saltimbocca, ris Dryck: Rött vin Ingefärspäron och yoghurtglass

Läs mer

VÄSTRA GÄRDE KARLSKRONA

VÄSTRA GÄRDE KARLSKRONA VÄSTRA GÄRDE KARLSKRONA VÄS Etapp 5 4 Etapp I 3 2 6 7 Etapp II 1 8 Grovplanerat med urschakatade massor VÄLKOMMEN TILL VÄSTRA GÄRDE! Myresjöhus i Blekinge Packat bärlager för plattor Packat bärlager för

Läs mer

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter.

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 1 Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 7 Recept Foto: Holger Edström Fru Grills kardemummabröd med äpplen Ingredienser 35 bitar 200 g smör 2 st ägg 3

Läs mer

Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept

Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept Varmare, sötare tider! Följ upp påskmiddagen med ett härligt bakverk, en festlig kaka eller en läcker dessert. Smaskens för både stora och små. Citrondessert

Läs mer

Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg

Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg Tina NORDSTRÖM: Äggande gott! Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Ass Receptutvecklare Benny Cederberg Har precis satt min speciella krönikakeps på huvudet och Paolo Nutini på Spotify. Det

Läs mer

STOCKHOLMS INNERSTAD. Sveavägen 159, Vasastan 1 100 kvm. Bra butikslokal i Norrtull!

STOCKHOLMS INNERSTAD. Sveavägen 159, Vasastan 1 100 kvm. Bra butikslokal i Norrtull! Bra butikslokal i Norrtull! Yta: 1 100 kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Getingen 15 Sidan 1 (6) Planlösning Bra butikslokal med god takhöjd och öppen planlösning. Kommunikationer Buss 2,

Läs mer

Desserter. allt under 101 kalorier

Desserter. allt under 101 kalorier Desserter allt under 101 kalorier 1. Fruktiga Yoghurtskålar 4 ½ dl yoghurt med låg fetthalt 80 gram jordgubbar 80 gram blåbär 80 gram hallon 1 ½ msk rivet apelsinskal Citronmeliss för dekoration Ställ

Läs mer

Nu bygger vi om i Akalla

Nu bygger vi om i Akalla Nu bygger vi om i Akalla Nu startar vi ombyggnaden av våra hus och lägenheter på Järva. Vi bygger om för dig som bor i Svenska Bostäder Så här planerar vi att bygga om i Akalla Hus för hus Det tar omkring

Läs mer

Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015. med Hencca Vilén och Anders Mattas

Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015. med Hencca Vilén och Anders Mattas Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015 med Hencca Vilén och Anders Mattas Innehållsförteckning Stekt Gås med gräddsås och äppelhalvor...3 Gräddsås...4 Rödkål...5 Rösti potatis...6 Flygande Jakob...7

Läs mer

Ett byggföretag i tiden

Ett byggföretag i tiden Ett byggföretag i tiden Vår vision K360 tänker ständigt nytt, bygger förtroenden och överträffar kundens förväntningar, för att skapa framgång och bidra till en bättre värld. Våra kärnvärden Nytänkande

Läs mer

Forest Berry Int. AB, Kaggestorp Gård, 544 93 HJO Telefon 0502-310 55 Fax 0502-312 45 www.forestberry.se

Forest Berry Int. AB, Kaggestorp Gård, 544 93 HJO Telefon 0502-310 55 Fax 0502-312 45 www.forestberry.se Ingers glassorbet-tårta till 10-12 per 1 liter vaniljglass 1,2 liter frysta blåbär 2 dl crème fraiche ½-1 dl florsocker 1 tsk vaniljsocker 1 färdigköpt marängbotten, ca 20 cm diameter En pajform med löstagbar

Läs mer

Nr 2 2012. Prestigehotell i Hammarby Sjöstad Ökad transparens med samverkansmodell 60-talshus får nytt liv

Nr 2 2012. Prestigehotell i Hammarby Sjöstad Ökad transparens med samverkansmodell 60-talshus får nytt liv Nr 2 2012 Prestigehotell i Hammarby Sjöstad Ökad transparens med samverkansmodell 60-talshus får nytt liv Bygger nytt hotell för 400 Mkr åt Fabege i Hammarby Sjöstad Hammarby Allé är huvudgatan som löper

Läs mer

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 FRÖSAKULL Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 Välkommen till Frösakull! I Frösakull, Tylösands närmsta granne, ligger Kv Havsporten idylliskt

Läs mer

Recept för småsugna.

Recept för småsugna. Recept för småsugna. Smått och gott Kakor och godbitar i mindre storlek är det senaste på bakfronten! Och handen på hjärtat visst förenas det bästa av två världar? Det godaste goda och ett gott samvete

Läs mer

Recept NORSK FJORDÖRRET

Recept NORSK FJORDÖRRET Recept Carpaccio av med äggsås Prova detta recept på carpaccio där tunna skivor fjordörret kryddat med salt, peppar och körvel serveras med äggsås, citrongelé och knäckebröd. En perfekt förrätt. Dela fjordörretfilén

Läs mer

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja. Vitlöksbröd med flingsalt 30 34 små börd (kan göras större) 25 g jäst 4 dl vatten, fingervarmt 2 msk rapsolja 1 ½ tsk salt 8 10 dl vetemjöl ca 50 g smör, smält ca 2 vitlöksklyftor flingsalt färsk persilja,

Läs mer

4. Häll degen i en smord och bröad avlång bakform, rymd ca 1 1/2 liter. Strö över lite rågkross.

4. Häll degen i en smord och bröad avlång bakform, rymd ca 1 1/2 liter. Strö över lite rågkross. Fullkornsbröd Gott, grovt bröd som inte behöver jäsa! Bara att röra ihop och grädda. 1 bröd 8 dl rågsikt 2 dl rågkross 1 dl havre- eller vetekli 1 dl linfrö 1 tsk salt 1 msk bikarbonat 1 dl lingonsylt

Läs mer

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Recept i vårens tecken Tema picknick Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Välkommen till min alldeles egna tidning där jag delar med mig av mina bästa

Läs mer

Det våras för söta små påskbakverk

Det våras för söta små påskbakverk Pressmeddelande Mars 2017 Det våras för söta små påskbakverk Våren står för dörren och det börjar äntligen nalkas färgsprakande påsk. Ge påskbordet ett extra lyft med fina små påskfigurer och bakverk som

Läs mer

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre.

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Gott på äldre dar Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Här har vi samlat recept på goda mellanmål och desserter där näringsinnehållet är

Läs mer

4 RECEPT FRÅN ARTO LAPPALAINEN I FINSKA KOCKLANDSLAGET

4 RECEPT FRÅN ARTO LAPPALAINEN I FINSKA KOCKLANDSLAGET En smakresa i mezeköket 4 RECEPT FRÅN ARTO LAPPALAINEN I FINSKA KOCKLANDSLAGET meze 4 RECEPT FÖRRÄTT, VARMRÄTT, EFTERÄTT OCH EN DRINK. ARTO LAPPALAINEN FRÅN FINSKA KOCKLANDSLAGET BJUDER PÅ SINA BÄSTA RECEPT

Läs mer

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

Lyxa med husman i helgen (7 recept) 1 Lyxa med husman i helgen (7 recept) Så lagar du de klassiska festrätterna - perfekt att bjuda på i helgen! Foto: Holger Edström Fylld lövbiff med senapspotatis Ingredienser 4 personer 125 g lövbiff,

Läs mer

Omfamna höstmörkret med varm choklad, sötsyrlig curd och frasiga våfflor. Pressmeddelande Oktober 2018

Omfamna höstmörkret med varm choklad, sötsyrlig curd och frasiga våfflor. Pressmeddelande Oktober 2018 Pressmeddelande Oktober 2018 Omfamna höstmörkret med varm choklad, sötsyrlig curd och frasiga våfflor Vem blir inte nostalgisk varm choklad? Den stämningsfulla favoriten har funnits med oss länge inte

Läs mer

VÅRD- OCH OMSORGSBOSTÄDER I NÄRA DIALOG MED DE BOENDE OCH VÅRDGIVAREN

VÅRD- OCH OMSORGSBOSTÄDER I NÄRA DIALOG MED DE BOENDE OCH VÅRDGIVAREN RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR OCH EV TRYCKFEL. VÅRD- OCH OMSORGSBOSTÄDER I NÄRA DIALOG MED DE BOENDE OCH VÅRDGIVAREN TÄBY KEMISTVÄGEN 17 BOX 1328 183 13 TÄBY TELEFON 08-630 16 00 FAX 08-630 16 90 UPPSALA DAG

Läs mer

Projektdata. Byggstart november 2009. F-btkn Sicklaön 83:22. Byggmånader 23. Uppgifterna nedan hämtas från Sverige Bygger

Projektdata. Byggstart november 2009. F-btkn Sicklaön 83:22. Byggmånader 23. Uppgifterna nedan hämtas från Sverige Bygger Nybyggnad av kontor vid fredellsrondellen i sickla Atlas Copco Strängbetong AB Projektdata Byggstart november 2009 Byggkostnad 350 mkr F-btkn Sicklaön 83:22 Byggmånader 23 Entr.form Delad entreprenad I

Läs mer

Kistas Hjärta Tre fantastiska fastigheter mitt i Kista med rum för möjligheter

Kistas Hjärta Tre fantastiska fastigheter mitt i Kista med rum för möjligheter Kistas Hjärta Tre fantastiska fastigheter mitt i Kista med rum för möjligheter Pulserar av liv. Kista växer så det knakar, pulserar av liv och allt fler företag upptäcker fördelarna med att etablera sig

Läs mer

Vi bygger butiker där man gärna handlar

Vi bygger butiker där man gärna handlar Vi bygger butiker där man gärna handlar Vi bygger för dig och för dina kunder På Butiksbyggen Sverige har vi som mål att alltid leverera i rätt tid, tillrätt pris och med rätt kvalitet. Att möta, motsvara

Läs mer

NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT. Södertull, Södra Tullgatan 3

NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT. Södertull, Södra Tullgatan 3 NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT Södertull, Södra Tullgatan 3 3 Nyrenoverat på Södertull I ett av Malmö Citys bästa lägen kan vi erbjuda effektiva och representativa kontorslokaler i ett klassiskt sextiotalshus

Läs mer

Vildmarksmat för friluftsälskare

Vildmarksmat för friluftsälskare Vildmarksmat för friluftsälskare LIVSSTIL 2009-01-10 Uppdaterad 2009-01-12 Vid vildmarksgymnasiet i Unnaryd, på gränsen mellan Kronoberg och Halland, står utevistelsen i centrum. Eleverna lär sig att laga

Läs mer

Sju iskalla sommardesserter

Sju iskalla sommardesserter 1 Sju iskalla sommardesserter Milkshake, svalkande smoothies och turboglass är lätt att svänga ihop på det som man har hemma i kyl och frys. Här är några läskande tips! Foto: Ove Lindfors Lättfrusen jordgubbsgazpacho

Läs mer

KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI "GURKKIMCHI" KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT

KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI GURKKIMCHI KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI "GURKKIMCHI" KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT SHIKUMCHIGUK SPENAT OCH KYCKLINGSOPPA SAEUTIGIM FRITERADE TIGERRÄKOR YANYUMJANG DOPPSÅS

Läs mer

Inred med Svenska Bostäders stilval och tillval

Inred med Svenska Bostäders stilval och tillval Personligare hem Inred med Svenska Bostäders stilval och tillval Nu gör vi det enklare för dig att sätta din personliga prägel på din lägenhet. Genom Svenska Bostäders stilval och tillval kan du inreda

Läs mer

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

Biff med rödvinssås och duchessepotatis Biff med rödvinssås och duchessepotatis 500 gram ryggbiff 2 msk smör Sås: 2 tsk socker 2 dl rödvin 0,5 tsk timjan 0,5 tsk rosmarin 0,5 dl vatten 2 msk smör 2 tsk tomatpuré Salt Duchessepotatis: 2 dl mellanmjölk

Läs mer

Ursparning för avloppsrör i håldäcksbjälklag

Ursparning för avloppsrör i håldäcksbjälklag Ursparning för avloppsrör i håldäcksbjälklag Sparar tid, utrymme och pengar Bakgrund Vid byggnation av bostäder används ofta prefabricerade HD/F bjälklag. Vid användande av dessa bjälklag placeras traditionellt

Läs mer

Adress Parkvägen 2B. Kommunikationer

Adress Parkvägen 2B. Kommunikationer Parkvägen 2B En unik plats i händelsernas centrum - Råsunda! Typ Storlek 15000 kvm Adress Parkvägen 2B Område Solna/Solna Business Park Omgivning Solna är idag Sveriges mest företagstäta stad. Och i de

Läs mer

Chokladfondant med Amarulakola

Chokladfondant med Amarulakola Chokladfondant med Amarulakola 8 portioner Fondant: 150 gram mörk choklad, cirka 70 % 150 gram normalsaltat smör 4 ägg ½ dl råsocker 1 ½ msk majsstärkelse 2 ½ msk kakao En nypa salt Kola: 1 dl amarula

Läs mer

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger.

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger. 1 Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger. Foto: Holger Edström Hannas välkomstdrink Ingredienser 20 personer 1 l granatäppeljuice, (Del Monte) 4 st

Läs mer

INRED MED SVENSKA BOSTÄDERS STILVAL OCH TILLVAL

INRED MED SVENSKA BOSTÄDERS STILVAL OCH TILLVAL INRED MED SVENSKA BOSTÄDERS STILVAL OCH TILLVAL PERSONLIGARE HEM Vi gör det enkelt för dig att sätta din personliga prägel på din lägenhet. Genom Svenska Bostäders stilval och tillval kan du inreda lägenheten

Läs mer

Äpplebakelse i kapsel. Äppelpaj på chokladmördegsbotten. Bäste Zeelandia-kund!

Äpplebakelse i kapsel. Äppelpaj på chokladmördegsbotten. Bäste Zeelandia-kund! Recept Bäste Zeelandia-kund! Med detta recepthäfte vill vi ge dig inspiration till hur du kan ge dina kunder mer glädje och njutning. Vi har skapat ett antal recept på frukt- och bärpajer, kapselkakor

Läs mer

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/ En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé

Läs mer

Kalkylprocessen i praktiken

Kalkylprocessen i praktiken Kalkylprocessen i praktiken Roller i kalkylprocessen Installationsledare/samordnare Anbudsingenjör Marknad Projekteringsledare Inköpare Miljö Entreprenadingenjör 3D-projektör Partneringledare Projektchef

Läs mer

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen!

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen! 1 10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen! IDÉ Tapas är perfekt som buffé på festen - alla kan plocka vad de gillar. Många av rätterna passar också bra som

Läs mer

Recept och tips. med Fresubin Protein Powder

Recept och tips. med Fresubin Protein Powder Recept och tips med Fresubin Protein Powder Proteinberika den vanliga maten eller inspireras av nya recept! Fresubin Protein Powder är ett proteinpulver som är enkelt att tillsätta i vanlig mat, det löser

Läs mer

Nr 1 2014. Storsatsning på nytt akutsjukhus i Södertälje IN3PRENÖR etablerar sig i Uppsala Möt Erik och Martin, våra två nya arbetschefer

Nr 1 2014. Storsatsning på nytt akutsjukhus i Södertälje IN3PRENÖR etablerar sig i Uppsala Möt Erik och Martin, våra två nya arbetschefer Nr 1 2014 Storsatsning på nytt akutsjukhus i Södertälje IN3PRENÖR etablerar sig i Uppsala Möt Erik och Martin, våra två nya arbetschefer LEDARE Flexibilitet och struktur I vår vision säger vi att IN3PRENÖR

Läs mer

RECEPT B R Ö D

RECEPT B R Ö D 2019 RECEPT BRÖD TORNEDALSRIESKA 1 ¼ kg kornmjöl 11 dl kallt vatten 1 pkt jäst 1 msk salt En norrländsk delikatess Lägg GSB på ugnens trådgaller och ställ ugnen på 250 grader Rör ut jästen i lite ljummet

Läs mer

HAMMARBY SJÖSTAD. Heliosgatan 3, Hammarby Sjöstad 1 280 kvm. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården.

HAMMARBY SJÖSTAD. Heliosgatan 3, Hammarby Sjöstad 1 280 kvm. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården. Yta: 1 280 kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Trikåfabriken 8 Sidan 1 (5) Om lokalen Mycket fin lokal på plan

Läs mer

BAKNING ÄTBAR SLIME INGREDIENSER INSTRUKTIONER

BAKNING ÄTBAR SLIME INGREDIENSER INSTRUKTIONER BAKNING ÄTBAR SLIME ½ msk vatten 1 msk saftkoncentrat 1 msk fiberhusk (finns i glutenfri avdelning) Några droppar karamellfärg (valfri färg) Blanda fiberhusk och saftkoncentrat Tillsätt vatten efter önskad

Läs mer

RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR OCH EV TRYCKFEL.

RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR OCH EV TRYCKFEL. RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR OCH EV TRYCKFEL. TÄBY KEMISTVÄGEN 17 BOX 1328 183 13 TÄBY TELEFON 08-630 16 00 FAX 08-630 16 90 UPPSALA DAG HAMMARSKJÖLDSVÄG 36A 751 83 UPPSALA TELEFON 018-418 28 00 FAX 018-418

Läs mer

Centrum. Södergatan 14, våning 2, 628 kvm. Ditt nästa kontor?

Centrum. Södergatan 14, våning 2, 628 kvm. Ditt nästa kontor? Centrum Södergatan 14, våning 2, 628 kvm Ditt nästa kontor? Södergatan 14, våning 2, Centrum Ledig yta Typ: kontor 628 m 2 Antal arbetsplatser: 30 55 Tillträde: enligt överenskommelse Restaurang Yteffektivt

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och

Läs mer

HAMMARBY SJÖSTAD. Virkesvägen 12, Hammarby Sjöstad 712 kvm. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården.

HAMMARBY SJÖSTAD. Virkesvägen 12, Hammarby Sjöstad 712 kvm. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården. Möjlighet att hyra en unik lokal med bra takhöjd och bra inlastning från gården. Yta: 712 kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Trikåfabriken 8 Sidan 1 (5) Om lokalen Mycket fin lokal i bottenplan

Läs mer

Hallands kulturhistoriska museum

Hallands kulturhistoriska museum Hallands kulturhistoriska museum Alla recepten nedan förutom konfekten kommer från Anna Weckers kokbok som ursprungligen publicerades på tyska 1597. Boken publicerades även på danska, delar av den 1616

Läs mer

VI VILLE BYGGA ETT HUS SOM LIKNAR DE SOM BYGGDES PÅ BERGSSLUTTNINGARNA I LOS ANGELES I MITTEN AV FÖRRA ÅRHUNDRADET.

VI VILLE BYGGA ETT HUS SOM LIKNAR DE SOM BYGGDES PÅ BERGSSLUTTNINGARNA I LOS ANGELES I MITTEN AV FÖRRA ÅRHUNDRADET. 6 VI VILLE BYGGA ETT HUS SOM LIKNAR DE SOM BYGGDES PÅ BERGSSLUTTNINGARNA I LOS ANGELES I MITTEN AV FÖRRA ÅRHUNDRADET. FAMILJEN HOLM VILLE HA ETT HUS MED STHLM E TEXT: MIKAEL TORSTENSSON FOTO: ERIK LEFVANDER

Läs mer

Sesamlax, pak choi, drinkar och midsommar

Sesamlax, pak choi, drinkar och midsommar Sesamlax, pak choi, drinkar och midsommar Nu är jag tillbaka för en stund. Tänkte tipsa om sesamlax och goda drinkar som vi gjorde på midsommar. Jag vet att det kommer lite långt efteråt, men har prioriterat

Läs mer

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och

Läs mer

Cafévas goda rågfrallor ca 20 st

Cafévas goda rågfrallor ca 20 st 25 haga/vasa 26 caféva haga nygata 5 E Cafévas goda rågfrallor ca 20 st 1 liter vatten 1 pkt jäst 1 msk socker 1,5 msk salt 1 dl hela vetekorn 1 dl linfrön 3,5 dl grovt rågmjöl 3,5 dl grahamsmjöl knappt

Läs mer

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Örtolja Plocka bladen av en basilika (ca 3 dl), lägg dem i en matberedare eller i en skål som passar till en mixerstav. Tillsätt 1 tsk salt och 2

Läs mer

9 december 2018 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur

9 december 2018 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur Matglädje MED ABROTOS RECEPT 9 december 2018 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Laxkanapé Ingredienser: ljust formbröd fänkålsgravad

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Foto: Martin Skredsvik

Foto: Martin Skredsvik RECEPTHANDBOK Framtagen i samarbete med Mariann Andersson, författaren bakom succén Baka med LCHF (Bonnier Fakta). Ni hittar hennes blogg på www.mariannslchf.se Foto: Martin Skredsvik Citronkaka Ca 14

Läs mer

Scones får inte fattas på tebjudningen! Det här är ett klassiskt recept. Variera gärna med att tillsätta lite hackad choklad eller bär i degen.

Scones får inte fattas på tebjudningen! Det här är ett klassiskt recept. Variera gärna med att tillsätta lite hackad choklad eller bär i degen. Scones Scones får inte fattas på tebjudningen! Det här är ett klassiskt recept. Variera gärna med att tillsätta lite hackad choklad eller bär i degen. 3 dl filmjölk, naturell yoghurt eller mjölk 75 g smör

Läs mer

BLOMSTRANDE HÖJDER 1/2. SMULTRONCURD 4 dl smultronpuré eller mixade smultron 5 st ägg 2 dl strösocker 150 g smör 3 st gelatinblad

BLOMSTRANDE HÖJDER 1/2. SMULTRONCURD 4 dl smultronpuré eller mixade smultron 5 st ägg 2 dl strösocker 150 g smör 3 st gelatinblad BLOMSTRANDE HÖJDER SMULTRONCURD 4 dl smultronpuré eller mixade smultron 5 st ägg 2 dl strösocker 150 g smör 3 st gelatinblad 5. 6. Blötlägg gelatin. Koka upp puré med strösockret och häll smeten över äggen

Läs mer

TINGVALLA VALLENTUNA

TINGVALLA VALLENTUNA TINGVALLA VALLENTUNA SJÖTOMTER MED PERFEKT LÄGE FÖR SKÖNA GRILLKVÄLLAR Läs mer på vår hemsida www.myresjohus.se/tingvalla Låt oss hälsa dig välkommen till Tingvalla och Vallentunas förmodligen bästa sjötomter.

Läs mer

Industribyggnader i Borås AB

Industribyggnader i Borås AB Välkommen till IBAB:s Nyhetsbrev i april. I detta nummer läser vi om organisationsförändringar i ledningsfunktionen i IBAB. Bolagets årsberättelse är klar och det intressanta arbetet med att öka tillgänglighet

Läs mer

Nu bygger vi om i Rinkeby

Nu bygger vi om i Rinkeby Nu bygger vi om i Rinkeby Nu startar vi ombyggnaden av våra hus och lägenheter på Järva. Vi bygger om för dig som bor i Svenska Bostäder Så här planerar vi att bygga om i Rinkeby Hus för hus Det tar upp

Läs mer