Bestämning av totalkolesterol, HDL-kolesterol samt triglycerider i blodet
|
|
- Peter Bengtsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Bestämning av totalkolesterol, HDL-kolesterol samt triglycerider i blodet Biomedicinsk vetenskap II för receptarier VT 2011 maria.liljeqvist@molbiol.umu.se sofie.ekestubbe@molbiol.umu.se christopher.andersson@molbiol.umu.se
2 Bakgrund Fetter är en grupp organiska föreningar av många olika strukturer, som generellt brukar delas in i tre grupper; triglycerider, fosfolipider och steroler (bl.a. kolesterol) (fig 1). Den största delen av kroppsfettet utgörs av triglyceriderna, de s.k. neutrala fetterna. De bildar depåfett, en energireserv i kroppen. Fosfolipider ingår i cellmembranet och andra membran, och kallas då för strukturfett. Sterolerna har många olika uppgifter i kroppen, t.ex. som strukturfett i cellmembranet, steroidhormon, vitamin D, etc. A B C Fig 1. A) Triglycerid med tre olika fettsyror. B) Fosfolipid, R1 och R2 representerar fettsyror och X representerar en av flera olika polära grupper som kan sitta på fosfatgruppen. C) Triglycerider Triglyceriderna är estrar av glycerol och tre fettsyror (fig 1A) och oftast är de tre fettsyrorna olika. De vanligaste förekommande fettsyrorna är de mättade fettsyrorna palmatinsyra (C16:0), stearinsyra (C18:0), och den omättade oljesyran (C18:1). Fettet i födan (i huvudsak triglycerider) bryts ner av lipas från bukspottkörteln (pancreas) till fria fettsyror och monoglycerider. I närvaro av gallsalter bildas aggregat av fettsyror, s.k. miceller, vilket underlättar tranporten genom tarmslemhinnan. Triglycerider bildas igen i epitelceller från de upptagna fettsyrorna och monoglyceriderna. Triglyceriderna inkorporeras tillsammans med kolesterol, fosfolipider och protein till kylomikroner i tarmepitelcellerna. I blodet angrips triglyceriderna i kylomikronerna av lipoproteinlipas och bryts ner till fria fettsyror och glycerol. Fria fettsyror kan tas upp i fettväv och lever och lagras som triglycerid. Eftersom fett (9,3 kcal/g) har mycket högre energivärde än både kolhydrater och proteiner (4,1 kcal/g) är det den lämpligaste lagringsformen för energireserv. Hos däggdjur är den huvudsakliga platsen för lagring av triglycerider i fettcellers cytoplasma. Små droppar av triglycerider sammankopplade till en stor droppe kan uppta största delen av cellens volym.
3 Fettcellerna är specialiserade till att syntetisera och lagra triglycerider samt mobilisera dem till fria fettsyror som med hjälp av transportprotein, t.ex. albumin, transporteras till andra vävnader med blodet. halten i blodet (kvoten mellan HDL och total kolesterol), se nedan, har ansetts vara en stor riskfaktor för åderförkalkning, men nu tror man också att triglycerider i blodet har stor betydelse. Flera faktorer påverkar triglyceridnivån i blodet, t.ex. så är nivån generellt högre hos rökare, medan idrottande personer har lägre nivå. (fig 1C), som är utgångsämne (precursor) vid syntes av stereoidhormoner och gallsalter, är en viktig komponent i cellmembraner. Ämnet är en normal beståndsdel i animala vävnader men har hittills ej kunnat påvisas hos växter., liksom övriga plasmalipider, är inte lösliga i vatten och kan således inte förekomma i ren form. Lipiderna transporteras därför tillsammans i specifika lipoproteiner. Ytan består av delvis vattenlösliga fettmolekyler, fosfolipder, kolesterol och proteiner. Lipoproteinets kärna utgörs av vattenolösliga substanser, triglycerider och kolesterolester. Det finns flera olika arter av lipoproteiner och de har alla sin karaktäristiska densitet och brukar indelas i 5 klasser (tabell 1). Sammansättning (%) Storlek (nm) protein kolesterol triglycerid fosfolipid ursprung kylomikroner tarm VLDL (very low density lipoprotein) lever och tarm IDL (intermediate density lipoprotein) VLDL LDL (low density lipoprotein) VLDL HDL (high density lipoprotein) 7, Tabell 1. De olika typer av lipoproteiner och deras sammansättning. lever och tarm Kroppen, främst levern, kan syntetisera kolesterol från acetyl-coenzyma (även substrat till citronsyracykeln) via ett stort antal steg. Den egna syntesen ger 1,5-2 g kolesterol per dag. Vi får även i oss kolesterol med maten, främst från ägg och djurfett (normalt intag per dag är 0,5-1 g). en med födan absorberas snabbt i tunntarmarna och det mesta av kolesterolen inkorporeras i kylomikroner som bildas i tarmepitelcellerna. Via lymfan transporteras kolesterolen i kylomikronerna till blodet. Efter en måltid kan blodet mjölkfärgas av kylomikronerna. Genom inverkan av lipoproteinlipaser, som sitter i kapillärernas endotel, bryts triglycerider i kylomikronerna ner till fria fettsyror och glycerol. Återstoden av kylomikronerna metaboliseras i levern. VLDL (Very Low Density Lipoprotein) bildas i levern men omvandlas snart till LDL (Low Density Lipoprotein) via ett mellansteg kallad IDL (Intermediate Density Lipoprotein). LDL är den huvudsakliga bäraren av kolesterol till kroppens olika celler. upptas av cellerna genom endocytos. Cellerna använder kolesterolen till membranmaterial eller som utgångsämne till olika synteser. Överskottskolesterol transporteras bort med hjälp av HDL (High Density Lipoprotein). En mindre del inkorporeras på nytt i VLDL, men det mesta utsöndras med gallan.
4 Under många år har man sökt det kausala sambandet mellan kolesterol och arteroskleros (åderförkalkning, kolesterolinlagring i kärlvägg). Det har varit svårt att fastställa några säkra samband mellan totalkolesterolmängd i blod och arteroskleros. Det tycks istället vara så att mängden HDL i blod har den största betydelsen. Höga halter av HDL verkar vara ett bra skydd mot arteroskleros. HDLs roll som skyddande faktor anses vara förenad med dess förmåga att transportera bort överskottskolesterol från vävnad. Några faktorer som påverkar kolesterolhalten kan ses i tabell 2. Totalkolesterol + - Arv Thyroidhormoner Fettrik mat Estrogener Obehandlad diabetes Fleromättade fettsyror HDL-kolesterol + - Kön (Kvinna) Fetma Motion Rökning Klofibtat (farmaka) Tabell 2: Några orsaker till ökning eller minskning av total- eller HDL-kolesterol Så fungerar reagensen I båda reagenserna så är alla kemikalier och enzymer redan färdigblandade i röret. Enzymet som katalyserar reaktionen står i parantes i mindre storlek. reagens: ester + H 2 O (kolesterolesterase) kolesterol + fri fettsyra + O 2 (kolesteroloxidas) kolest-4-en-3-on + H 2 O 2 H 2 O aminophenazon + fenol (peroxidas) 4-(p-benzoquinon-monoimino)-phenazone + 4H 2 O (färgad produkt där intensiteten i är proportionell mot koncentrationen kolesterol) Fällningsreagens: Gör att kylomikroner, VLDL och LDL fäller ur medan HDL är kvar i lösning Triglycerider Triglyceridreagens Triglycerider + 3H 2 O (lipoprotein lipase) glycerol + 3 fria fettsyror Glycerol + ATP (glycerokinase) glycerol-3-fosfat + ADP glycerol-3-fosfat +O 2 (glycerolfosfatoxidas) dihydroxyacetonfosfat + H 2 O 2 H 2 O aminophenazone + 4-klorophenol (peroxidas) 4-(p-benzoquinon-monoimino)-phenazone + 2 H 2 O + HCl (färgad produkt där intensiteten i är proportionell mot koncentrationen triglycerider)
5 Utförande: Blod kan vara smittat så när ni hanterar blod måste ni ha handskar på er. Tänk också på att inte röra er i ansiktet med handskarna (helst inte alls inne på lab, oavsett om ni har handskar på er). Det finns slemhinnor (ögon, näsa, mun m.m.) där patogener lättare kan infektera och kemikaler göra mycket större skada, än om det bara hade varit hudkontakt. ÄT INTE PÅ LAB! Dagen innan: Försökspersonen i varje grupp bör ha fastat i 12 timmar innan första blodprovet tas. D.v.s. om du är försöksperson, ät inget efter ca kl 21 kvällen innan. På morgonen: Ingen frukost för försökspersonen innan första blodprovet. Efter första blodprovet så har vi ordnat frukost åt honom/henne. Försökspersonerna får exempelvis äta antingen omelett, pizza eller en sallad. Första blodprovet tas precis innan försökspersonernas frukost (tid 0), därefter tas blodprov 30 min, 60 min, 120 min och 180 min efter att försökspersonen ätit upp sin frukost. (se tabell nedan). För HDL-kolesterol tas bara ett blodprov vid tid 0 (innan frukost). Vid varje provtagningstidpunkt kommer ni att analysera mängden triglycerider och totalkolesterol. För detta behövs ca 20 μl plasma / tidpunkt (10 μl totalkolesterol, 10 μl - triglycerider). Vid den första tidpunkten behövs däremot 120 μl plasma för att även HDL kolesterol ska mätas (100 μl HDL, 10 μl totalkolesterol, 10 μl - triglycerider). Försök därför ta ca 60 μl blod för varje tidpunkt ( μl för den första). Om ni inte får ut 120 μl plasma vid första tidpunkten så går det bra att poola den plasma ni får över för alla tidpunkter och använda den för en HDL-mätning. Använd alltså10 μl plasma till totalkolesterol, 10 μl plasma till triglycerid för varje tidpunkt och samla ihop resten till en HDL-kolesterol. Att ta blodprov: Det är en bra idé att först värma upp händerna med varmt vatten och se till att ni är varma (ta en promenad i en trappa t.ex.) så att det blir ett bättre blodflöde. Torka av fingerspetsen med sprit, Stick med mikrolansetten. Stick på sidan av fingret, några millimeter från nageln. Undvik pekfingret och lillfingret då det finns nerver där som man kan träffa. Fånga upp blodet i ett av uppsamlingsrören. Ta av det gröna locket och och sätt på en av de medföljande näbbarna innan ni börjar samla blod. Sätt på det gröna locket igen och vänd röret 10 gånger. Mer att tänka på: Ytlig skinn punktering leder till ett dåligt blodflöde Stryk bort de 2-3 första bloddropparna som innehåller mycket koaguleringsfaktorer Tryck inte för hårt. Låt blodet komma tillbaka i fingret genom att släppa upp trycket.
6 Protokoll: Blod tas i fingret med hjälp av en microlancet och samlas upp i speciella bloduppsamlingsrör, sätt på korken på röret och vänd röret 10 gånger. Den ljusgula fasta fasen i botten på röret ska inte lösas upp För över blodet till 1,5 ml eppendorfrör med pipett. Undvik att stoppa ned pipettspetsen i den ljusgula fasta fasen i botten på uppsamlingsröret. Det ska alltså inte lösas upp. Se till att märka eppendorfröret så ni vet vems det är och vad ni har i den. Centrifugera 2 min, 6000 rpm, MYCKET VIKTIGT ATT JÄMVIKTA RÖREN För över plasman till ett nytt 1,5 ml eppendorf rör med pipett. Efter centrifugering ska ni ha plasman i överfasen, en vitaktig mellanfas och de röda blodkropparna i underfasen. Om ni får med röda blodkroppar i plasman, centrifugera igen och för över plasman till ytterligare ett eppendorfrör. Se till att märka eppendorfröret så ni vet vems det är och vad ni har i den. Ställ proverna på is tills att prover för alla tidpunkter är samlade. Saker att göra i väntan på nästa provtagning: Märk tydligt upp alla rör som ni kommer att behöva Fundera på hur ni ska skriva er labbrapport Bestämning av triglycerid koncentration Blanda i en kyvett: 1 ml triglycerid-reagens och 10 μl plasma. 5 tidpunkter = 5 kyvetter totalt. En grupp måste göra en blank med 1ml triglyceridreagens och 10 μl H2O. Blanda ordentligt med pipett och sätt sedan på parafilm på kyvetten. Inkubera minst 10 min i RT (rumstemperatur), max en timma. Mät absorbansen på spektrofotomotern vid 500 nm, Använd reagenslösning med H2O ist för plasma som blank. (det räcker om en grupp gör en blank) Triglyceridkoncentrationen beräknas enligt följande: C = 760 x Abs500nm (mg/100 ml) C = 8,66 x Abs500nm (mmol/liter)
7 Bestämning av totalkolesterol koncentration (väldigt lik triglycerid-koncentration mätningen) Blanda i en kyvett: 1 ml kolesterol-reagens och 10 μl plasma. 5 tidpunkter = 5 kyvetter totalt. En grupp måste göra en blank med 1ml kolesterolreagens och 10 μl H2O. Inkubera minst 10 min i RT (rumstemperatur), max en timma. Mät absorbansen på spektrofotomotern vid 500 nm, Använd 1ml reagenslösning med 10 μl H2O ist för plasma som blank. (det räcker om en grupp gör en blank) Totalkolesterol koncentrationen beräknas enligt följande: C = 14,9 x Abs500nm (mmol/liter) Bestämning av HDL-kolesterol koncentration Blanda 200 μl fällningsreagens, 50 μl dest. vatten och 100 μl plasma. Det är alltså bara ett prov för HDL-kolesterol. Inkubera minst 10 min i RT (rumstemperatur) Centrifugera 10 min, 4000 rpm. JÄMVIKTA RÖREN För över 100 μl av den klara överfasen till en kyvett. Tillsätt 1 ml kolesterol-reagens (samma som ni använde för totalkolesterol mätningen), blanda. Inkubera minst 20 min i RT (rumstemperatur), max en timme Mät absorbansen på spektrofotomotern vid 500 nm, Använd 1ml reagenslösning ul H2O som blank. (det räcker om en grupp gör en blank) HDL-kolesterol koncentrationen beräknas enligt följande: C = 5,61 x Abs500nm (mmol/liter) Efter mätningarna: Dela med er av era resultat till de andra grupperna Hur skiljer sig era resultat från deras, diskutera. Tid (min) Konc. triglycerider Konc. totalkolesterol Konc. HDL-kolesterol 0 30 xxxxxxxxxxxxxxxxxx 60 xxxxxxxxxxxxxxxxxx 120 xxxxxxxxxxxxxxxxxx 180 xxxxxxxxxxxxxxxxxx
8 Rapport: Försök att ta upp endast det mest centrala i er bakgrund/introduktion. Försök att skriva rapporten kortfattad och relevant. Presentera era värden i grafer, och det ska alltså vara värden från alla labgrupper (se till att ni tar del av alla gruppers resultat innan ni går för dagen). Diskutera förväntade och/eller oväntade resultat. Ange eventuella felkällor och avvikelser från labhandledningen. Riktvärden (european atherosclerosis society): Triglycerider Triglycerider mmol/l mg/dl Lipid metabolism disorder <5,18 <200 nej <2,26 <200 5,18 7, Ja, om HDL är <0,9 mmol/l (35 mg/dl) >7,77 >300 ja >2,26 >200
Kolesterol på gott & ont
Undvik fett så går du ner i vikt och slipper sjukdom! Ät mer fett så går du ner i vikt och håller dig frisk! Kolesterol på gott & ont Vilka olika fetter finns i kroppen Fosfolipider Fosfat med två fettsyror
Läs merA.) BLODFETTRUBBNINGAR (CN)
A.) BLODFETTRUBBNINGAR (CN) Riskfaktor för utveckling av atheroskleros - som kan ge upphov till hjärt-kärl-sjukdomar: - Myokardinfarkt - TIA - Angina - Hjärtsvikt - Stroke - Njursvikt - Claudicatio - Vaskulärt
Läs merInsulin för muskeluppbyggnad OCH fettförbränning
Insulin för muskeluppbyggnad OCH fettförbränning Fördelarna med insulin Hur du bygger muskler och bränner fett under samma dag Kan vi maximera muskeltillväxt och samtidigt kontrollera mängden kroppsfett?
Läs merNäringsämnena och matspjälkning
Näringsämnena och matspjälkning Näringsämnen De tre näringsämnen som vi behöver störst mängd av är: - Kolhydrater - Fett - Proteiner Näringsämnena behövs för att bygga upp cellerna och för att ge energi.
Läs merBiologi 2. Cellbiologi
Biologi 2 Cellbiologi Frågor man kan besvara efter att ha läst cellbiologi Varför blir huden skrynklig om man ligger länge i badkaret? Varför dör man av syrebrist? Hur fäster celler till varandra i kroppen?
Läs merKost och Ateroskleros
Göran Petersson mars 2007 Professor i Kemisk Miljövetenskap Kemi- och Bioteknik, Chalmers 412 96 Göteborg Kost och Ateroskleros - omega-6 och socker hotar, men rätt omega-3 och antioxidanter skyddar Överintag
Läs merOrganisk kemi / Biokemi. Livets kemi
Organisk kemi / Biokemi Livets kemi Vecka Lektion 1 Lektion 2 Veckans lab Läxa 41 Kolhydrater Kolhydrater Sockerarter Fotosyntesen Bio-kemi 8C och D vecka 41-48 42 Kolhydrater Fetter Trommers prov s186-191
Läs merVilka ämnen finns det i maten och hur använder kroppen dem?
ÄMNENA I MATEN 1 Vilka ämnen finns det i maten och hur använder kroppen dem? 2 varifrån kommer egentligen energin? Jo från början kommer den faktiskt från solen. Solenergi blir till kemisk energi genom
Läs merBIOLOGI. Vår fantastiska kropp
BIOLOGI Vår fantastiska kropp 6.1 Celler i samarbete Allt liv är uppbyggt av celler. Vissa organismer består av en enda cell, andra av flera miljarder celler. Människokroppen består av tiotusentals miljarder
Läs merFAMILJÄR HYPERKOLESTEROLEMI
FAMILJÄR HYPERKOLESTEROLEMI En informationsbroschyr för vårdpersonal och patienter med hyperkolesterolemi Originalproduktion av Dr Leiv Ose, januari 2012 Uppdaterad av Dr Lennart Nilsson, juni 2015 Innehållsförteckning
Läs mer3 tester för att diagnosticera diabetes mellitus. Niklas Dahrén
3 tester för att diagnosticera diabetes mellitus Niklas Dahrén 3 tester kan göras för att diagnosticera diabetes mellitus 1. Mätning av fasteglukos 2. lukostoleranstest (OTT) 3. Mätning av glykerat hemoglobin
Läs merSå viktiga är blodfetterna
Så viktiga är blodfetterna Gunilla Olivecrona Professor i medicinsk kemi Institutionen för medicinsk biovetenskap Jag har fått i uppgift att tala om blodfetter, antagligen eftersom jag forskar om de mekanismer
Läs merKOLESTEROLGUIDEN LIVSSTIL
KOLESTEROLGUIDEN LIVSSTIL Vägen till att lyckas börjar med ett beslut om en förändring. Den här guiden är för dig som vill börja ta de första stegen. Hej och välkommen! Kroppen är fantastisk och vi har
Läs merCellen och biomolekyler
Cellen och biomolekyler Alla levande organismer är uppbyggda av celler!! En prokaryot cell, typ bakterie: Saknar cellkärna Saknar organeller En eukaryot djurcell: Har en välavgränsad kärna (DNA) Har flera
Läs merTentamen i Biokemi 2, 7 juni Hur samverkar katabolismen och anabolismen i en cell? Vad överförs mellan dessa processer?
Kurs: BB1230 Tid: 08.00-13.00 Salar: FB51-53 Skriv namn och personnummer på alla blad Använd separat papper för varje fråga Tillåtna hjälpmedel: Inga Maxpoäng 60 p Godkänt (E) 30 p Komplettering (Fx) 28
Läs merOmtentamen NME Termin 1 vt-2014 11/8 2014 (totalpoäng 47 p)
Omtentamen NME Termin 1 vt-2014 11/8 2014 (totalpoäng 47 p) Svar på fråga 1-4 läggs i separat mapp (20 p) 1. Gunnar åt julbord med god aptit men fick lite problem med halsbränna. Halsbränna orsakas av
Läs merProfessor Göran Petersson augusti 2013 Kemi- och Bioteknik, Chalmers Publikationslista. MJÖLKFETT CHARKFETT Fiskfetter rätt omega-3
Professor Göran Petersson augusti 2013 Kemi- och Bioteknik, Chalmers Publikationslista MJÖLKFETT CHARKFETT Fiskfetter rätt omega-3 Olivolja Kokosolja Rapsolja Palmolja Fleromättade Fröfetter farligt omega-6
Läs merBröstmjölkens sammansättning och rekommendation. Elisabeth Kylberg 2011
Bröstmjölkens sammansättning och rekommendation Elisabeth Kylberg 2011 Art Sammansättning i relation till tillväxthastighet Fördubblad födelsevikt i dagar Fett % Protein % människa 180 3.8 0.9 ko 47 3.7
Läs merSå började det Liv, cellens byggstenar. Biologi 1 kap 2
Så började det Liv, cellens byggstenar Biologi 1 kap 2 Liv kännetecknas av följande: Ordning- allt liv består av en eller flera celler Ämnesomsättning Reaktion på stimuli (retningar) Tillväxt och utveckling
Läs merTENTAMEN I MEDICINSK BIOKEMI (10 hp)
KAROLINSKA INSTITUTET Biomedicinprogrammet (kandidat) TENTAMEN I MEDICINSK BIOKEMI (10 hp) MÅNDAGEN DEN 1 MARS 2010, 12.30-17.30. Kontrollera att alla sidor (1-14) och frågor (1-23) finns i mappen innan
Läs merMänniskans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.
Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.
Läs merMATSMÄLTNINGEN, NÄRINGSÄMNEN, CELLANDNING OCH FOTOSYNTESEN = KOST & HÄLSA
MATSMÄLTNINGEN, NÄRINGSÄMNEN, CELLANDNING OCH FOTOSYNTESEN = KOST & HÄLSA Läs mer: http://www.1177.se/skane/tema/kroppen/matsmaltning-ochurinvagar/matsmaltningsorganen/?ar=true http://www.slv.se/grupp1/mat-ochnaring/kostrad/
Läs merAllmän näringslära 6/29/2014. Olika energikällor gör olika jobb. Vad som påverkar vilken energikälla som används under tävling och träning:
2014-06-16 Sabina Bäck 1 Näringslära = den totala processen av intag, matsmältning, upptag, ämnesomsättning av maten samt det påföljande upptaget av näringsämnena i vävnaden. Näringsämnen delas in i: Makronäringsämnen
Läs merMatspjälkning. Fysiologi Bi2
Matspjälkning Fysiologi Bi2 Djur är heterotrofa behöver äta andra organismer för att få i sig ämnen till uppbyggnad och energi. Födan sönderdelas av olika enzyme i magtarmkanalen Celler i tunntarmen sköter
Läs mer75102 Anatomiset. Människokroppen är den mest komplicerade maskinen i världen. Ta detta tillfället att lära dig mer om människokroppen.
75102 Anatomiset Människokroppen är den mest komplicerade maskinen i världen. Ta detta tillfället att lära dig mer om människokroppen. Andningssystemet För att delar av kroppen ska fungera krävs det näring
Läs merGruppträff 1 Presentation och uppstart
Kinesiskt ordspråk Gruppträff 1 Presentation och uppstart Fyll inte livet med dagar, fyll dagarna med liv. /okänd Överenskommelse När du medverkar i gruppen är det viktigt att du följer programmet vi lagt
Läs merKroppen. Cirkulation. Skelett. Muskler. Nervsystem Hormonsystem
Kroppen Cirkulation Skelett Muskler Nervsystem Hormonsystem Kroppen Skelett: Muskelfästen, skydd, stöd Muskler: Rörelse, inre transport Cirkulation: Ämnestransport, skydd, temperaturreglering Nervsystem:
Läs merLipider. Biologisk Kemi, 7,5p KTH Vt 2011 Märit Karls. Bra länk om lipider
Lipider Biologisk Kemi, 7,5p KTH Vt 2011 Märit Karls Bra länk om lipider ?! Lipidfamiljen Def: Naturprodukter som är lösliga i opolära lösningsmedel, men olösliga i vatten Se fig. 24.1 s. 758 Ex. på lipider:
Läs merNäringslära. Författare: Leif Göransson Agr. Dr. i Husdjurens utfodring och vård, 2009
Näringslära Författare: Leif Göransson Agr. Dr. i Husdjurens utfodring och vård, 2009 NÄRINGSÄMNEN - UPPBYGGNAD OCH FUNKTION... 2 KOLHYDRATER... 2 FETT... 3 PROTEIN... 3 MAKROMINERALÄMNEN OCH SPÅRELEMENT...
Läs merKOLESTEROL OCH BLODSOCKER
NATURLIG SÄNKNING AV KOLESTEROL OCH BLODSOCKER ETT FAKTAMATERIAL FÖR MEDIA FRÅN TRIMB Inledning Hjärt- och kärlsjukdom är ett samlingsbegrepp för sjukdomar där hjärtat eller blodkärlen inte fungerar som
Läs merHETA HÄLSORÖN. * Mättade fetter är vår viktiga uthålliga energikälla. * Kolesterol är ett kroppseget och livsnödvändigt ämne
HETA HÄLSORÖN * Mättade fetter är vår viktiga uthålliga energikälla * Kolesterol är ett kroppseget och livsnödvändigt ämne * För mycket fleromättat fett i kosten är hälsofarligt * Karotenoider är viktiga
Läs merVad lagras Glykogen, Vitaminer (B12, D), Järn, Koppar
Dagsordning 10:15-10:25 - Levern (Intro/Översikt) Anatomi och uppdelning, struktur Funktion och vad bildas i levern Vad lagras 10:25-1035 - Kärlen Artär, ven, galla, struktur och cellernas funktioner 10:35-10:50
Läs merVägledning vid venprovtagning
Beskrivning 1(6) Fastställandedatum: 2018-04-03 Upprättare: Jessika M Ljusner Fastställare: Lars Hansson Vägledning vid venprovtagning Laboratoriemedicins hemsida: http://www.regiongavleborg.se/samverkanswebben/halsa-vardoch-tandvard/diagnostik/laboratoriemedicin/
Läs merNegativ energibalans sinkor/efter kalvning. Kjell Holtenius Sveriges Lantbruksuniversitet, Uppsala
Negativ energibalans sinkor/efter kalvning Kjell Holtenius Sveriges Lantbruksuniversitet, Uppsala Disposition Varför är kor i negativ energibalans efter kalvning? -Vilka är konsekvenserna? -Bör målsättningen
Läs merMedicinsk grundkurs. Cellen och genetik. Datum
Medicinsk grundkurs Cellen och genetik Datum Lektion 2 Cellens byggnad Cellens genetik Storleksskalan Kolatom Vattenmolekyl Klorofyllmolekyl Ribosom Virus Minsta bakterien Mitokondrie De flesta bakterierna
Läs merÖversikt metodprinciper Allmänkemianalyser. Carl-Eric Jacobson Klinisk kemi Sahlgrenska Universitetssjukhuset
Översikt metodprinciper Allmänkemianalyser Carl-Eric Jacobson Klinisk kemi Sahlgrenska Universitetssjukhuset Vi måste ha koll på vad vi mäter Viktigt att veta vid felsökning/konstiga resultat Viktigt att
Läs merMatspjälkning. Fysiologi Bi2
Matspjälkning Fysiologi Bi2 Djur är heterotrofa behöver äta andra organismer för att få i sig ämnen till uppbyggnad samt för att få energi. Födan sönderdelas av olika enzymer i magtarmkanalen Celler i
Läs merWHO = World Health Organization
Mat och hälsa åk 8 WHO = World Health Organization Enligt WHO innebär hälsa att ha det bra både fysiskt, psykiskt och socialt. Dåliga matvanor och mycket stillasittande bidrar till att vi blir sjuka på
Läs merÖvningstentafrågor i Biokemi, Basåret VT 2012
Övningstentafrågor i Biokemi, Basåret VT 2012 1. Förklara kortfattat följande ord/begrepp. (4p) - gen - genom - proteom - mutation - kofaktor - prostetisk grupp - ATP - replikation Celler: 2. Rita en eukaryot
Läs merLäs både texten i varje bild och eventuell text under bilderna.
Självstudiematerial för information om preanalytiska faktorer vid lab.analyser, inom, LmD. Inom LmD finns laboratorier för klinisk kemi, klinisk mikrobiologi, klinisk patologi & cytologi och transfusionsmedicin,
Läs merNutrition & hälsa. Research Institutes of Sweden Elinor Hallström
Nutrition & hälsa Research Institutes of Sweden Elinor Hallström 1 Vad är hälsa? 3 Kosten viktigaste parametern för vår hälsa Vi behöver näringsämnen av två anledningar Energi Byggstenar Energi Vad behöver
Läs merKan vi förebygga ateroskleros?
Livsstil och gener? Motion? Alkohol?! Kan vi förebygga ateroskleros? - Arv har större betydelse än vi trott, även om rökning, stress och mat är viktiga faktorer. - Elittränande inte nödvändigt! 30 min
Läs merBiologiska membran Kap 10 fig10-1, 15, 18, 19 & med tillhörande beskrivningar. Övrigt är repetition.
Biologiska membran Kap 10 fig10-1, 15, 18, 19 & 24-27 med tillhörande beskrivningar. Övrigt är repetition. Membranproteiner kan bindas till lipidlagret genom hydrofoba interaktioner. Polypeptidkedjankan
Läs merCellskada och manipulering av cellers känslighet för stress
Cellskada och manipulering av cellers känslighet för stress Bakgrund En cellskada kan uppstå på många olika sätt, till exempel exponering för kemikalier, värme, kyla, hypoxi, ischemi eller strålning. Hur
Läs merInstitutionen för Laboratoriemedicin
Institutionen för Laboratoriemedicin VÄTTERNRUNDAN Skapat för Tandläkarutbildningen, Termin 1, Kemi av Hans-Erik Claesson 020903 Modifierat av Åke Rökaeus 050908, Birgitta Agerberth 030903, Märit Karls
Läs merEnergiomsättning. ATP utgör den omedelbara energikällan ATP+H 2 0 ADP+Pi+energi ATP. Energi Muskelarbete Jontransport Uppbyggnad
Energiomsättning ATP utgör den omedelbara energikällan ATP+H 2 0 ADP+Pi+energi Energiprocesser Förbränning Spjälkning ATP ADP+Pi Energi Muskelarbete Jontransport Uppbyggnad Nedbrytning av ATP och PCr Alaktacida
Läs merBiomolekyler & Levande organismer består av celler. Kapitel 3 & 4
Biomolekyler & Levande organismer består av celler Kapitel 3 & 4 Samma typer av biomolekyler i alla celler Proteiner och byggstenarna aminosyror Kolhydrater Lipider Nukleotider och nukleinsyror Dessa ämnesgrupper
Läs merCellens metabolism (ämnesomsättning) Kap8 Sidor i boken Enzymer: Metabolism: , , ,257,
Cellens metabolism (ämnesomsättning) Kap8 Sidor i boken Enzymer: 223-230 Metabolism: 230-232, 243-249,252-253,257,259-261 Cellens ämnesomsättning (metabolism) Anabola reaktioner (uppbyggande) Katabola
Läs merKAPITEL 10 ordlista och förkortningar
10. Ordlista och förkortningar Ad libitum (ad lib) Antitrombotisk Antikoagulatorisk Antioxidanter Arytmi Ateroskleros Atkinskost Biomarkör Biopsi Blodfetter (eller lipider) Efter behag (latin), används
Läs merLaboration DNA. Datum:16/11 20/ Labgrupp: 11 Laboranter: Johanna Olsson & Kent Johansson
Laboration DNA Datum:16/11 20/11 2015 Labgrupp: 11 Laboranter: Johanna Olsson & Kent Johansson Material och metod Materiallista hänvisas till labhandledning s.3 (BIMA15 ht 2015, Lab III: DNA.) Uppsamling
Läs merDELEGERING AV PROVTAGNING BLOD
2011-03-11 1 DELEGERING AV PROVTAGNING BLOD Blod tas för analys Vid blodprovstagning tas en liten mängd blod som sedan undersöks, analyseras. Mängden blod varierar lite utifrån hur många och vilka undersökningar
Läs merÄr det nyttigt med fet mat?
Är det nyttigt med fet mat? Forskningens dag Falun 151008 David Iggman ST-läkare Norslund/Svärdsjö VC Centrum för Klinisk Forskning Dalarna, Falun Klinisk Nutrition och Metabolism, Uppsala Universitet
Läs merPreparation och spektroskopisk karakterisering av Myoglobin
Datum på laborationen: 2010-11-16 Handledare: Alexander Engström Preparation och spektroskopisk karakterisering av Myoglobin Namn/Laborant: Jacob Blomkvist Medlaborant: Emmi Lindgren Antonia Alfredsson
Läs merBlodlipider. Dags för nya tider? EQUALIS-möte 23 oktober, 2015. Torbjörn Åkerfeldt Överläkare. Medicinskt ledningsansvarig läkare
Blodlipider Dags för nya tider? Torbjörn Åkerfeldt Överläkare. Medicinskt ledningsansvarig läkare torbjorn.akerfeldt@akademiska.se EQUALIS-möte 23 oktober, 2015 Inst för medicinska vetenskaper Uppsala
Läs merMetabola effekter av mjölkens fettsyror. Annika Smedman Nutritionist och Med. Dr.
Metabola effekter av mjölkens fettsyror Annika Smedman Nutritionist och Med. Dr. Mat Livsstilsfaktor - en av de främsta Andra: motion, sömn, stress Mjölkens sammansättning Mjölkens fetter Mer än 400 olika
Läs merModifierat av ÅRö 09 09 14, ÅRö+BiA 030903 VÄTTERNRUNDAN. Seminarieuppgifter i medicinsk kemi för tandläkarstuderande seminarium 4-5
HT09 Institutionen för medicinsk biokemi och biofysik (MBB) Tandläkarutbildningen, Termin 1, Människokroppens kemi. Skapat av Hans-Erik Claesson 020903 Modifierat av ÅRö 09 09 14, ÅRö+BiA 030903 VÄTTERNRUNDAN
Läs merPressinformation. Fakta om omega-3
Pressinformation Fakta om omega-3 Livsviktiga fettsyror Fett är livsnödvändigt. Det finns olika typer av fettsyror (fett) och de har alla viktiga funktioner att fylla i kroppen, som att bygga upp och reparera
Läs merLaboration Enzymer. Labföreläsning. Introduktion, enzymer. Kinetik. Första ordningens kinetik. Michaelis-Menten-kinetik
Labföreläsning Maria Svärd maria.svard@ki.se Molekylär Strukturbiologi, MBB, KI Introduktion, er och kinetik Första ordningens kinetik Michaelis-Menten-kinetik K M, v max och k cat Lineweaver-Burk-plot
Läs merATP. Adenosin-Tri-Phosfat Utgör cellernas omedelbara bränsle Kroppens ATP-förråd: 80-100 g Dygnsbehov: ~75 % av kroppsvikten
Konditionsträning Korsbryggecykeln ATP Adenosin-Tri-Phosfat Utgör cellernas omedelbara bränsle Kroppens ATP-förråd: 80-100 g Dygnsbehov: ~75 % av kroppsvikten Energi Energi från födoämnen lagras i cellerna
Läs merLipider. Biologisk Kemi, 7,5p KTH Vt 2012 Märit Karls. Bra länk om lipider
Lipider Biologisk Kemi, 7,5p KTH Vt 2012 Märit Karls Bra länk om lipider Lipidfamiljen FETT Fig. 24.1 s. 758 Def: Naturprodukter som är lösliga i opolära lösningsmedel, men olösliga i vatten Ex. på lipider:
Läs mer1. Kombinera följande transportmekanismer med rätt påståenden. Skriv siffrorna 1 6 i tabellen nedan. (3 p) Påståenden
1. Kombinera följande transportmekanismer med rätt påståenden. Skriv siffrorna 1 6 i tabellen nedan. (3 p) Siffra 1 6 Påståenden Innebär förflyttning av vattenmolekyler. 1. Diffusion 2. Osmos 3. Filtration
Läs merMAT OCH HÄLSA. Hem- och konsumentkunskap år 8
MAT OCH HÄLSA Hem- och konsumentkunskap år 8 Mål med arbetsområdet Kunna namnge de sex näringsämnena och veta vilka som ger oss energi Ha kännedom om begreppet energi; vad det behövs för, vilka mått som
Läs merGlukosdehydrogenas. Laktos och Galaktos. Enzymatisk bestämning i livsmedel
Glukosdehydrogenas Laktos och Ga. Enzymatisk bestämning i livsmedel Innehållsförteckning 1. Ändamål och Användningsområde...1 2. Princip...1 3. Reagens...1 3.1 Citratbuffert...1 3.2 NAD-Citratbuffert...2
Läs merCoatest SP Factor VIII 82 4086 63 Swedish revision 12/2004
AVSETT ÄNDAMÅL Kitet är avsett för fotometrisk bestämning av faktor VIII-aktivitet i plasma, antikoagulerad med citrat vid diagnostisering av FVIII-brist eller för monotorering av patienter i substitutionsterapi
Läs merCellens metabolism (ämnesomsättning)
Cellens metabolism (ämnesomsättning) Kap8 Sidor i boken: Enzymer: s223-230 Metabolism: s230-232, 243-261 (prio pdf) samf. s264, (262-263) Cellens ämnesomsättning (metabolism) Anabola reaktioner (uppbyggande)
Läs merBestämning av fluoridhalt i tandkräm
Bestämning av fluoridhalt i tandkräm Laborationsrapport Ida Henriksson, Simon Pedersen, Carl-Johan Pålsson 2012-10-15 Analytisk Kemi, KAM010, HT 2012 Handledare Carina Olsson Institutionen för Kemi och
Läs mermå bra. Trygghet Kärlek Vänner Mat Rörelse Sova Vilka kan du påverka själv?
Viktiga faktorer för att du ska må bra. Trygghet Kärlek Vänner Mat Rörelse Sova Vilka kan du påverka själv? Ingen behöver svälta i Sverige Undernäring = Felnäring = För lite mat Felaktigt sammansatt Antalet
Läs merKunskap om mat, måltider och hälsa. Skriv in rätt svar
Kunskap om mat, måltider och hälsa Skriv in rätt svar Mat, måltider och hälsa Mat och hälsa är det mest grundläggande för att människan ska fungera. Dina matvanor och livsstilsvanor påverkar hur du mår
Läs merInstitutionen för laboratoriemedicin Bilaga 2 Biomedicinska analytikerprogrammet Analytisk Kemi och Biokemisk metodik Ht 2010, Termin 3
Institutionen för laboratoriemedicin Bilaga 2 Biomedicinska analytikerprogrammet Analytisk Kemi och Biokemisk metodik Ht 2010, Termin 3 Laborationsdatum: 17 22 november 2010 Grupp: 2 Projekt: Rening och
Läs merNäringsämnen. Kolhydrater, fetter och proteiner
Näringsämnen Kolhydrater, fetter och proteiner By Scott Bauer, USDA ARS Public Domain, https:// commons.wikimedia.org/w/index.php? curid=33614 Kolhydrater Vår huvudsakliga energikälla i maten Frön, grönsaker,
Läs merDatum 130813 Skrivtid 240 minuter. Charlotte Sahlberg Bang, 8 poäng. Ulla Ericsson, 6 poäng Karin Franzen, 7 poäng Rolf Pettersson, 6 poäng
Tentamen Kursens namn: BMLV A, Biomedicinsk laboratoriemetodik Kurskod: BL 1001 Kursansvarig: Siw Lunander Datum 130813 Skrivtid 240 minuter Totalpoäng: 50 poäng Bengt Löfstrand, 1 Charlotte Sahlberg Bang,
Läs merFörebyggande av hjärt-kärlsjukdom till följd av åderförkalkning
Förebyggande av hjärt-kärlsjukdom till följd av åderförkalkning (ateroskleros) Sammanfattning Vid åderförkalkning ateroskleros blir blodkärlen stelare och trängre, blodet får svårare att passera. Ateroskleros
Läs merMånadens naturvetare Februari 2018
Natur & Kultur presenterar Månadens naturvetare Februari 2018 Margareta Blombäck Lektionstips 1 Blodomloppet 1 6 7 8 Lunga Lever Magsäck Njure Tarm 4 5 Kapillärerna bildar nätlika förgreningar i kroppens
Läs merExpression, produktion och rening av Fatty acid binding protein (FABP) från ökenmyran Cataglyphis fortis
UNIVERSITETET I LINKÖPING Proteinkemi Kemiavdelningen 2011-02-04 Expression, produktion och rening av Fatty acid binding protein (FABP) från ökenmyran Cataglyphis fortis Produktion av FABP i E. coli bakterier
Läs merBASÅRET KEMI B BIOKEMI VT 2012. METABOLISM 224-249 (sid. 192-219)
BASÅRET KEMI B BIOKEMI METABOLISM 224-249 (sid. 192-219) Glukos har en central roll i metabolismen ett universalt bränsle för många olika organismer Protein Många vävnader är nästan helt beroende av glukos
Läs merProvet kommer att räknas igenom under vt16 på torsdag eftermiddagar ca Meddelande om sal och exakt tid anslås på min kontorsdörr (rum419).
Ke2. Komvux, Lund. Prov 2. Övning. Provet kommer att räknas igenom under vt16 på torsdag eftermiddagar ca 1330-1500. Meddelande om sal och exakt tid anslås på min kontorsdörr (rum419). Övningsprovet innehåller
Läs merKolesterol. En skrift om blodfetter
Kolesterol En skrift om blodfetter Den här skriften är en del av Hjärt-Lungfondens arbete med att sprida information om hjärt-, kärloch lungsjukdomar. Den är möjlig att ta fram tack vare gåvor från privatpersoner
Läs merI detta hälsobrev koncentererar jag mig på maten, men kommer i kommande hälsobrev också att informera om behovet av rörelse och motion.
Om vår kost Måltider skall vara ett tillfälle till avkoppling och njutning. Att samlas till ett vackert dukat bord och äta spännande, god och nyttig mat är en viktig del av livet. All mat är bra mat, det
Läs merHälsochecken. Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll:
Hälsochecken Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll: Längd Vikt Midjemått BMI (body mass index) Blodtryck Puls Provtagning (blodsocker, kolesterol och blodvärde) Alla resultat får man i pappersform
Läs merLivsmedelsverkets föreskrifter om näringsvärdesdeklaration;
Livsmedelsverkets föreskrifter om näringsvärdesdeklaration; (H 132) Detta dokument har sammanställts i informationssyfte. Kontrollera därför alltid texten mot den tryckta versionen. Denna version innehåller
Läs mer2003-06-03. 24-hour Metabolism. Ett arbete i Biokemi kursen vt. 2003. Sofia Bertolino Annlouise Mickelsen
2003-06-03 24-hour Metabolism Ett arbete i Biokemi kursen vt. 2003 Sofia Bertolino Annlouise Mickelsen Handledare: Tom Taylor Supervisor: Stefan Knight Inlämnat: Den 3 juni 2003 24-hour metabolism, Vad
Läs merFrån beställning till analys Preanalys - viktigt för kvaliteten. Katarina Skov-Poulsen Pia Karlsson Harriet Liljenbring
Från beställning till analys Preanalys - viktigt för kvaliteten Katarina Skov-Poulsen Pia Karlsson Harriet Liljenbring måndag den 21 oktober 2013 Postanalys 19 % Analys 13 % Preanalys 68 % Källa: Plebani
Läs merMed jod: 1. Man häller jod på/i varan. 2. Om varan påverkas (blir svart) så visar det att varan innehåller stärkelse.
Hemuppdrag 1. Min mamma åt mycket stekt fisk med potatis, korv med vita bönor, våfflor och pannkakor när hon var yngre. Den mat min mamma åt är ganska lik den maten vi äter idag, men vi gör maten nog lite
Läs merMatkemi Kemin bakom matens näringsämnen
Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen Kolhydrater Sockerarter (enkla och sammansatta) Stärkelser Cellulosa Bilden visar strukturformler för några kolhydrater. Druvsocker (glukos) Kolhydrater monosackarider
Läs merDiabetes Hur kan vi förebygga typ 2 diabetes?
Diabetes Hur kan vi förebygga typ 2 diabetes? Föreläsning vid öppet hus på KI den 30 augusti 2014 Kerstin Brismar Professor, överläkare Karolinska Universitetssjukhuset-Sophiahemmet Inst för Medicin och
Läs merResultat:... (Cellbiologi:... Immunologi...) Betyg...
Tentamen i Cellbiologi med Immunologi KTH 28 Maj 2003 kl 9-13 Skriv svaren direkt i tentan. Vid behov använd extra blad Namn:... Årskurs... Personnummer... Glöm inte skriva namn och personnummer på immunologidelen
Läs merHuden och Slemhinnan. Table of Contents. Pooyan Masarrat Vt- 13
Huden och Slemhinnan Table of Contents Generellt om huden... 2 Epidermis... 2 Dermis... 2 Subcutis... 2 En diskussion om hornlagret/s.corneum... 2 Fettsäcken... 2 Ceramider... 3 Kolesterol... 3 Deskvamation
Läs merTentamensuppgifter moment 2, organisk kemi.
UMEÅ UIVERSITET TETAME Kemiska Institutionen Tentamensdatum 2012-01-19 BE, KP Studiekurs: Kemi för miljö- och hälsoskyddsområdet, 15 hp. Kurskod: KE004 Tentamen: Moment 2, organisk kemi (sid 1-3) och Moment
Läs merHälsochecken. Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll:
Hälsochecken Detta är en mindre hälsokoll med följande innehåll: Provtagning (blodsocker, kolesterol och blodvärde) Alla resultat får man i pappersform med sig när man går Beräknad tidsåtgång: ca 20 min
Läs merKOST OCH SKADOR. Träff 1: Äta rätt. 1. Varför är det viktigt att äta ordentligt? 2. Ge exempel på hur en lunch/middag kan se ut?
Träff 1: Äta rätt 1. Varför är det viktigt att äta ordentligt? 2. Ge exempel på hur en lunch/middag kan se ut? 3. Vad är kolhydrater? 4. Ge exempel på mat som innehåller mycket kolhydrater. 5. Varför är
Läs merCitronsyracykelns reaktioner sker i mitokondriematrix. Mitokondrierna kan sägas vara cellens kraftstationer p g a den stora produktionen av ATP.
CITRONSYRACYKELN: Krebscykeln Trikarboxylsyrecykeln Citronsyracykelns reaktioner sker i mitokondriematrix. Mitokondrierna kan sägas vara cellens kraftstationer p g a den stora produktionen av ATP. Mitokondrierna
Läs merAbsorbansmätningar XXXXXX och YYYYYY
Umeå Universitet Biomedicinska analytikerprogrammet Absorbansmätningar XXXXXX och YYYYYY Årskull: Laborationsrapport Laborationsdatum: Inlämnad Godkänd Handledare: Moment I: Ljusabsorption i kyvetter 1)
Läs merKROPPEN Kunskapskrav:
Kunskapskrav: BIOLOGI: Fotosyntes, förbränning och ekologiska samband och vilken betydelse kunskaper om detta har, t.ex. för jordbruk och fiske. Hur den psykiska och fysiska hälsan påverkas av sömn, kost,
Läs merDen allra första cellen bakteriecellen prokaryot cell
Celler- Byggstenar för allt levande Allt levande från de minsta bakterier till enorma växter och djur är uppbyggt av små byggstenar som kallas celler. Alltså allt som lever består av en eller flera celler.
Läs merLivsmedelsverkets föreskrifter om näringsvärdesdeklaration;
Livsmedelsverkets föreskrifter om näringsvärdesdeklaration; (H 132) Detta dokument har sammanställts i informationssyfte. Kontrollera därför alltid texten mot den tryckta versionen. Denna version innehåller
Läs merInformation till dig som har kranskärlssjukdom
Information till dig som har kranskärlssjukdom Sammanställning av Eva Patriksson leg.sjusköterska Granskad av Maria Lachonius verksamhetsutvecklare kardiologi, Truls Råmunddal specialistläkare kardiologi
Läs merTentamen i Biomedicinsk laboratorievetenskap A, 7,5 hp
Tentamen i Biomedicinsk laboratorievetenskap A, 7,5 hp Kursens namn: BMLVA 7,5 högskolepoäng Kurskod: BL1001 Kursansvarig: Charlotte Sahlberg Bang Datum: 2011-12-10 Skrivtid: 240 min Totalpoäng: 46 p Poängfördelning:
Läs merNMET1 omtentamen ht2014 den 14 mars 2015 (poäng 47 p)
NMET1 omtentamen ht2014 den 14 mars 2015 (poäng 47 p) Svar på fråga 1-3 läggs i separat mapp (17 p) 1. Åt du några semlor på fettisdagen den 17 februari? Semlor består vanligen av en söt vetebulle, oftast
Läs merVärmens påverkan på livsmedel. Vad sker vid upphettning av vår mat?
Kurs: TNK201 Värmens påverkan på livsmedel Vad sker vid upphettning av vår mat? Ingegerd Sjöholm 26 Oktober 2010 Matens olika beståndsdelar Kolhydrater: De flesta kolhydrater får vi genom växtriket. Kolhydrater
Läs merMaria Svensson Kost för prestation
Maria Svensson 2016 Kost för prestation Idrott och kost Prestation Mat och dryck Träna Äta - Vila Träna För lite --------------------------------------------------------------------För mycket Äta För lite
Läs mer