FRUITNESS, ENJOY IT! I POLEN FÖR ATT TALA OM FRUKT OCH GRÖNT
|
|
- Eva Jonsson
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 FRUITNESS, ENJOY IT! I POLEN FÖR ATT TALA OM FRUKT OCH GRÖNT Det europeiska projektet för främjande av fruktkonsumtion i vissa europeiska länder, bland andra Polen, har varit i Warszawa för att träffa journalister och operatörer, och för att belysa vikten av marknadsföring på försäljningsplatsen för att ge en inköpsimpuls. (Ferrara, 25 mars, 2015) Framåt marsch för "Fruitness, enjoy it!", projektet som drivs av CSO (Centro Servizi Ortofrutticoli, föreningen för fruktproducenter) och som samfinansieras av Europeiska Unionen och det italienska Jordbruksministeriet och som verkar för att främja konsumtion av frukt i Polen, Danmark, Storbritannien, Tyskland och Sverige. Nu framme vid sitt sista år, har programmet valt just Polen för ett möte som centrerades kring vikten av Visual Merchandising och marknadsföring på inköpsplatsen: Det var ett fantastiskt tillfälle att förena kundens intressen med en försäljningsimpuls för frukt och grönt - ett samarbete mellan producenter och operatörer på stormarknadssidan. Mötet, som hölls i Warszawa den 5:e mars, förenade flertalet journalister inom sektorn med operatörer och statliga representanter. "Polen är ett av de länder som från 2006 fram till idag har visat störst intresse för innehållet och meddelandet i 'Fruitness, Enjoy it!'," sade Federico Milanese, ansvarig för CSOs internationella drive. Det syns även på statistiken för sajten och varifrån fansen kommer för Facebooksidan Därför kände vi att det var viktigt att möta de som vi dag ut och dag in har varit i kontakt med i utmaningen att förmå folk att äta mer frukt och grönsaker och att äta mer hälsosamt. Det är ett personligt val, som dock kan stimuleras tack vare specialinitiativ som de som vi sedan flera år tillbaka för fram inom projektet," avslutar han. Med vid mötet i Warszawa fanns även ledande producenter från Italien, som kunde tala direkt med de närvarande polska operatörerna om allt som stod på dagordningen. Förutom om projektet "Fruitness, Enjoy it!", talades det även om de nyckelegenskaper hos medelhavsfrukten och om möjligheten att utveckla samarbetsaktioner för att nå konsumentens hjärta. Mötet möjliggjorde dessutom en presentation av de produktions- och försäljningstrender som frukt och grönt genomgår just nu i Polen, ett land där hektar används för fruktodlingar, och vars årliga produktion uppgår till cirka 3,5 miljoner ton. I toppen återfinns äppelodlingarna, som utgör 72% av fruktproduktionen. Intressanta är även produktionen av jordgubbar, som uppgår till 4% av den totala kvantiteten, och produktionen av skogsbär (blåbär, björnbär, hallon) som uppgår till 11%, följda av mer begränsade mängder av körsbär, plommon och päron 1. För mer information: 1 Källa: CSO
2 FRUITNESS, ENJOY IT! I POLEN FÖR ATT TALA OM FRUKT OCH GRÖNT Det europeiska projektet för främjande av fruktkonsumtion i vissa europeiska länder, bland andra Polen, har varit i Warszawa för att träffa journalister och operatörer, och för att belysa vikten av marknadsföring på försäljningsplatsen för att ge en inköpsimpuls. (Ferrara, 25 mars, 2015) Framåt marsch för "Fruitness, enjoy it!", projektet som drivs av CSO (Centro Servizi Ortofrutticoli, föreningen för fruktproducenter) och som samfinansieras av Europeiska Unionen och det italienska Jordbruksministeriet och som verkar för att främja konsumtion av frukt i Polen, Danmark, Storbritannien, Tyskland och Sverige. Nu framme vid sitt sista år, har programmet valt just Polen för ett möte som centrerades kring vikten av Visual Merchandising och marknadsföring på inköpsplatsen: Det var ett fantastiskt tillfälle att förena kundens intressen med en försäljningsimpuls för frukt och grönt - ett samarbete mellan producenter och operatörer på stormarknadssidan. Mötet, som hölls i Warszawa den 5:e mars, förenade flertalet journalister inom sektorn med operatörer och statliga representanter. "Polen är ett av de länder som från 2006 fram till idag har visat störst intresse för innehållet och meddelandet i 'Fruitness, Enjoy it!'," sade Federico Milanese, ansvarig för CSOs internationella drive. Det syns även på statistiken för sajten och varifrån fansen kommer för Facebooksidan Därför kände vi att det var viktigt att möta de som vi dag ut och dag in har varit i kontakt med i utmaningen att förmå folk att äta mer frukt och grönsaker och att äta mer hälsosamt. Det är ett personligt val, som dock kan stimuleras tack vare specialinitiativ som de som vi sedan flera år tillbaka för fram inom projektet," avslutar han. Med vid mötet i Warszawa fanns även ledande producenter från Italien, som kunde tala direkt med de närvarande polska operatörerna om allt som stod på dagordningen. Förutom om projektet "Fruitness, Enjoy it!", talades det även om de nyckelegenskaper hos medelhavsfrukten och om möjligheten att utveckla samarbetsaktioner för att nå konsumentens hjärta. Mötet möjliggjorde dessutom en presentation av de produktions- och försäljningstrender som frukt och grönt genomgår just nu i Polen, ett land där hektar används för fruktodlingar, och vars årliga produktion uppgår till cirka 3,5 miljoner ton. I toppen återfinns äppelodlingarna, som utgör 72% av fruktproduktionen. Intressanta är även produktionen av jordgubbar, som uppgår till 4% av den totala kvantiteten, och produktionen av skogsbär (blåbär, björnbär, hallon) som uppgår till 11%, följda av mer begränsade mängder av körsbär, plommon och päron 1. För mer information: 1 Källa: CSO
3 FRUITNESS, ENJOY IT! FOKUS PÅ KIWI I EUROPA Kiwi är en av frukterna som står i centrum för projektet Fruitness, enjoy it! som syftar till att främja en livsstil som bygger på regelbunden fruktkonsumtion och fysisk aktivitet. (Ferrara, 2 december 2015) En branschanalys på internationell nivå bidrar till att främja fruktkonsumtionen. CSO föreningen för fruktproducenter, initiativtagare till projektet Fruitness, enjoy it!, som samfinansieras av EU och italienska staten, riktar av denna anledning in sig på en av frukterna som står i centrum för projektet och som under de kommande veckorna har sin bästa handelssäsong kiwin. Kiwin är en frukt som alltsedan 2005 har blivit allt mer populär vilket framgår av de data som har registrerats på europeisk nivå (källa: CSO). Med en förväntad total produktion på ton under 2015/2016 och en odlingsareal för kiwi på nästan hektar (anläggningar som är mer än 2 år gamla) är Italien den största producenten bland de 28 EU-länderna. Därefter kommer Grekland med uppskattningsvis cirka ton, Frankrike med och Portugal med ton. Under den senaste kampanjen nådde exporten av italiensk kiwi upp till ton. Bland de huvudsakliga avsättningsländerna i de 28 EU-länderna har nästan alla visat ett positivt resultat jämfört med föregående år: Tyskland +1 %, Frankrike +30 %, Holland och Storbritannien +12 %. Handelsvolymen har hållits konstant i Spanien. Något minskade volymer har däremot registrerats i Polen, Belgien, Österrike och Litauen. Marknaden erbjuder idag kiwiälskare en mängd olika alternativ. Vid sidan av den traditionella frukten med grönt fruktkött kommer varieteter som kännetecknas av en annan färg på fruktköttet och en annan sorts smak, t.ex. den gula kiwin. Kiwin är idealisk att äta färsk men är även en utmärkt ingrediens i matlagningen till efterrätter, smoothies och mustiga maträtter. Det är en frukt med fantastiska näringsegenskaper, rik på C-vitamin och flera andra näringsämnen som är idealiska för att tillgodose ett stort antal hälsofunktioner. Den kan av denna anledning betraktas som en riktig energireserv. Det är ingen slump att den är en av huvudaktörerna i projektet Fruitness, enjoy it! som förnyades 2013 i syfte att lyfta fram fördelarna med frukten för ungdomar i Storbritannien, Tyskland, Sverige, Danmark och Polen. För att nå ut med och informera konsumenterna om de positiva effekterna av att ta med kiwin i näringsintaget finns det inom ramen för kampanjen Fruitness, enjoy it! flera provsmakningar och reklamkampanjer inplanerade. De börjar i slutet av november och pågår under hela januari på försäljningsställena, både i Tyskland och Storbritannien, med inriktning på storskalig distribution. För ytterligare information:
4 FRUITNESS, ENJOY IT! LANSERAR EN PÄRONKAMPANJ PRESSMEDDELANDE Projektet Fruitness, enjoy it! som inleddes 2006 når slutet på sin tredje treårsperiod med aktiviteter i januari. En reklamkampanj om päronet i fyra tyska städer avslutar de omfattande inititativen på en rad områden som har utvecklats inom ramen för programmet. (Ferrara, 17 december 2015) Projektet Fruitness, enjoy it!, som har CSO (föreningen för fruktproducenter) som initiativtagare och samfinansieras av EU och italienska staten med målsättningen att uppmuntra fruktkonsumtionen hos ungdomar i Storbritannien, Polen, Danmark, Sverige och Tyskland, förbereder sig för ett storstilat avslut på sin tredje treårsperiod med aktiviteter. I januari har det i själva verket planerats in en intensiv reklamkampanj om en av frukterna som står i centrum för projektet: päronet. Just denna frukt som älskas av barn och vuxna för sin söta smak och mjuka konsistens kommer att stå i centrum för en aptitretande roadshow som omfattar fyra tyska städer: Hannover, Göttingen, Münster och Essen. 12 till 16 januari kommer det på över 70 strategiska platser (framförallt stadskärnor och shoppingcenter) att sättas upp affischer och anslag om drottningen av alla päron, Abate Fétel. Denna varietet som odlas i Emilia, i centrala Norditalien, har fått sitt namn av abbot Fetel som upptäckte den i mitten av 1800-talet. Frukterna är ofta stora och karakteriseras av sin bastflaskeform med ett vackert, lent och tunt skal. Det vita, mjuka och saftiga fruktköttet har en söt, lätt syrlig smak och är otroligt väldoftande och välsmakande. För att samtidigt med affischeringen göra kampanjen ännu mer inbjudande kommer flera initiativtagare till Fruitness, enjoy it! att finnas på de mest besökta platserna i de fyra städerna. De kommer att erbjuda fruktprylar, svara på besökarnas frågor och funderingar och framförallt ge konsumenterna möjlighet att smaka på päronet Abate Fétel. Päronet är en av frukterna som står i centrum för projektet Fruitness, enjoy it! samtidigt som det är en av de mest omtyckta frukterna i Europa. Bland de största producenterna i de 28 EU-länderna återfinns Italien ( ton), Spanien ( ton), Belgien ( ton) och Holland ( ton) 1. Den totala skörden i de 28 EU-länderna för 2015 beräknas uppgå till ton, varav ton av varieteten Abate Fétel 2. Päronet är en av frukterna som står i centrum för projektet Fruitness, enjoy it! som ända sedan 2006 arbetar för att uppmuntra fruktkonsumtionen genom att använda ett lekfullt och roligt språk. Bland de initiativ som har utvecklats under dess nio verksamhetsår ingår även skapandet av onlinespel och appar för smarta telefoner som handlar om frukt, organisering av provsmakningar på försäljningsställen och framtagning av verktyg för att göra frukt- och grönsaksavdelningarna mer inbjudande och stimulerande. För ytterligare information: 1 Källa: produktionsuppskattningar presenterade vid Prognosfruit 2015 för innevarande år 2 Källa: produktionsuppskattningar presenterade vid Prognosfruit 2015 för innevarande år
5 MED FRUITNESS, ENJOY IT! TAR VINTERN SMAK AV PÄRON Det europeiska projektet Fruitness, enjoy it!, som ägnar sig åt att uppmuntra fruktkonsumtionen i fem europeiska länder, däribland Sverige, lyfter fram päronets näringsmässiga egenskaper och stora mångsidighet: en idealisk frukt att äta färsk men även en utmärkt ingrediens i delikata vinterrecept. Går att köpa fram till april månad. (Ferrara, 22 december 2015) Projektet Fruitness, enjoy it!, som har CSO (föreningen för fruktproducenter) som initiativtagare och samfinansieras av EU och italienska staten med målsättningen att uppmuntra fruktkonsumtionen hos ungdomar i fem europeiska länder, däribland Sverige, går vintermånaderna till mötes genom att presentera en av frukterna som står i centrum för kampanjen, älskad av barn och vuxna för sin söta smak och mjuka konsistens: päronet. Det finns flera varieteter av denna enastående frukt på marknaden. Bland de mest populära i Europa återfinns Conference, som kännetecknas av ett elfenbensvitt, mycket smakrikt fruktkött, William med sitt typiska lena och ljusgula skal och Abate Fétel. Denna sistnämnda varietet som odlas i Emilia, i centrala Norditalien, har fått sitt namn av abbot Fétel som upptäckte den i mitten av 1800-talet. Frukterna är ofta stora och karakteriseras av sin bastflaskeform med ett vackert, lent och tunt skal. Det vita, mjuka och saftiga fruktköttet har en söt, lätt syrlig smak och är otroligt väldoftande och välsmakande. Päronet är en mycket mångsidig matlagningsingrediens, ett originellt komplement till förrätter, huvudrätter och läckra efterrätter och det perfekta tillbehöret till de flesta ostar. Tack vare sin söta smak är det dessutom ytterst aptitligt och det perfekta svaret på ett kalorisnålt mellanmål utan att behöva ge avkall på smakupplevelsen: en medelstor frukt (cirka 160 g) innehåller i själva verket endast 100 kalorier. Av denna anledning rekommenderas päronet åt diabetiker men även åt dem som vill begränsa sitt kaloriintag utan att behöva ge avkall på glädjen i att avnjuta en välsmakande och saftig frukt. Den huvudsakliga enkla sockerart som finns i päron är fruktos, naturligt socker med den största sötningsförmågan. Fruitness, enjoy it! har några delikata förslag för att framhäva päronsmaken vid matlagningen och skapa oförglömliga rätter som slår gästerna med häpnad! Ravioli med färsk getost och päron Abate Fétel Ingredienser Till degen: 6 ägg, 10 dl mjöl. Till fyllningen: 500 g färsk getost, 2 päron Abate Fétel från Emilia- Romagna SGB, en näve parmesanost, salt, peppar, säsongens färska örtkryddor (välj mellan persilja, basilika, mejram, salvia, mynta, dragon, citronmeliss, gräslök, fänkål, kyndel, maskros och timjan), 50 g rostade pinjenötter, 100 g smör.
6 Förberedelse Ansa och skölj örterna, torka och finhacka dem. Skala päronen och skär dem i små tärningar. Rör runt getosten i en skål och tillsätt päronen. Smaksätt med en nypa örter, salt, peppar och parmesanost. Kavla ut degen tunt och skär den i fyrkanter med cirka 6 cm långa sidor. Placera lite fyllning i mitten och vik ihop genom att föra samman två hörn så att det skapas en triangel. Förslut väl med en gaffel. Koka den tillredda pastan i saltat vatten, låt den rinna av och häll den i stekpannan med smör, kryddor och pinjenötter. Servera med några kvistar av färska örter. Päronsallad Ingredienser: 1 salladshuvud, 1 eller 2 mogna päron, valnötter, extra jungfruolja, citronsaft. Förberedelse Skölj salladen noggrant, skär den i bitar och häll den i en stor salladsskål. Skölj därefter päronen, skala dem, skär dem i tärningar och tillsätt dem till salladen. Tillsätt grovhackade valnötter, extra jungfruolja och citronsaft och blanda samman allt ordentligt. Paj på päron Abate och mascarpone Ingredienser: 4 päron Abate, 200 g mascarpone, 4,5 dl mjöl, 2-2,5 dl socker, 50 g smör, 3 ägg, 2 tsk bakpulver, 1 citron, florsocker. Förberedelse Låt smöret mjukna i rumstempereratur. Häll mascarponen i en bunke, tillsätt två tredjedelar av smöret, sockret och vispa tills det erhålls en len och jämn smet. Sikta samman mjölet och bakpulvret. Knäck äggen och separera äggulorna från äggvitorna. Tillsätt äggulorna, en i taget, till mascarponesmeten. Tillsätt därefter mjölet och bakpulvret lite i taget. Skölj, torka och finriv citronskalet. Skölj och torka päronen, dela dem på mitten och ta bort kärnhusen och kärnorna. Skär dem därefter i klyftor. Tillsätt det rivna citronskalet, hälften av päronklyftorna och de 3 hårt vispade äggvitorna till mascarponesmeten med ägg och mjöl. Värm upp ugnen till 180. Smörj och bröa under tiden en bakform (24 diameter). Häll smeten i bakformen. Placera ut päronklyftorna i form av en blomma. Grädda i ugnen i cirka 50 minuter. Ta ut pajen ur ugnen och låt den svalna. Sikta över florsocker före servering. För ytterligare information:
7 FRUITNESS, ENJOY IT!: SAMMANSTÄLLNING AV DEN SENASTE TREÅRSPERIODENS VERKSAMHET I januari 2016 avslutas projektet Fruitness, enjoy it! som nästan i ett decennium har ägnat sig åt att uppmuntra fruktkonsumtionen i fem europeiska länder. CSO (föreningen för fruktproducenter), som har varit initiativtagare till kampanjen, utvärderar situationen och ger en översikt över den verksamhet som har bedrivits den senaste treårsperioden. (Ferrara, 22 januari 2016) Projektet Fruitness, enjoy it!, som har CSO (föreningen för fruktproducenter) som initiativtagare och samfinansieras av EU och italienska staten med målsättningen att uppmuntra fruktkonsumtionen hos ungdomar i Storbritannien, Polen, Danmark, Sverige och Tyskland, avslutar sin långa resa i januari. En resa som började 2006 och har förlängts ytterligare två treårsperioder. Den senaste började De senaste tre åren av projektet har varit rika på initiativ och bidragit till att sprida glädje i frukt- och grönsaksavdelningarna i syfte att få konsumenterna att äta mer frukt och välja en sund livsstil som grundar sig på regelbunden motion. Allt detta tack vare en fulltecknad kalender med kampanjdagar som alla präglas av projektets ikoniska och färggranna superhjälte i trikåer, Mr Fruitness, och hans kompanjon Miss Fruitness. Totalt 171 provsmakningsveckor på 3 år med en kraftig ökning under 2015 (med 83 kampanjveckor) jämfört med 2014 (48 veckor) och 2013 (40 veckor). Kampanjerna har berört både den moderna distributionskanalen och normal handel vilket sammanlagt har engagerat över försäljningsställen. Inom ramen för projektet har det inte heller saknats B2B-möten med målsättningen att göra kedjornas medarbetare mer uppmärksamma på huvudtemana i projektet Fruitness, enjoy it!. Däribland även konferenser och workshops organiserade i samband med sammankomster av internationell betydelse för branschen, såsom mässan Fruit Logistica i Berlin. Just där har det under de senaste åren presenterats innovativa verktyg skapade i syfte att göra försäljningsstället mer interaktivt och stimulerande: med allt från användningen av förstärkt verklighet för att ge konsumenten en bakom kulissernaupplevelse av produkterna till den innovativa tekniken Beacon, en app för att guida kunden i samband med inköpen med hjälp av Bluetooth-signaler som sänds inom ett försäljningsställe och kan tas emot av smarttelefoner som kommer inom deras räckvidd. Lika viktiga har de evenemang varit som har riktat sig till allmänheten. Däribland även Fruitness Tour, tillägnad päronet Abate Fétel, som i januari 2016 har varit i hela 4 tyska städer (Münster, Göttingen, Essen och Hannover) och lyckats nå ut till över 3 miljoner konsumenter gjorde projektet Fruitness, enjoy it! dessutom ett stopp på Expo i Milano med en specialgjord monter under hela den första veckan i september. Här ägde en rad händelser rum för att premiera idrotts- och sportutövare som hade utmärkt sig med sin livsstil, baserad på den idealiska kombinationen av motion och en kost rik på frukt. Ytterligare ett tillfälle att understryka projektets grundvärderingar och samtidigt väcka allmänhetens intresse. Man tror i själva verket att det under dessa 7 dagar gick att uppnå 1 miljon besökare tack vare denna verksamhet. Under den senaste treårsperiodens verksamhet har projektet Fruitness, enjoy it! haft draghjälp av en regelbunden verksamhet av pressavdelningen som uppskattningsvis har lett till totalt över kontakter. Därutöver tillkommer de användare som följer
8 projektets Facebooksida ( och de kontakter som har knutits tack vare reklamverksamhet online och offline. Slutligen har projektet alltsedan sitt allra tidigaste skede kunnat förlita sig på sin webbplats som under den senaste treårsperioden har registrerat i genomsnitt cirka besökare om året. Vi är nöjda med de uppnådda projektresultaten som har öppnat upp för kampanjer avsedda att sprida sunda matvanor bland barn och ungdomar. Projektet har alltid utmärkt sig genom sitt innovativa kommunikationssätt med hjälp av ett roligt, originellt och interaktivt språk, kommenterar Paolo Bruni, ordförande för CSO. Från 2006 fram till idag har konsumentens inställning till frukt och grönsaker ändrats och allmänhetens intresse för frukt- och grönsaksavdelningen har vuxit. Detta är ett viktigt faktum och vi hoppas att denna trend ska hålla i sig och tillta i framtiden, sammanfattar han. För ytterligare information:
PRESSMEDDELANDE FRUITNESS, ENJOY IT! ATT ERÖVRA DANMARK
FRUITNESS, ENJOY IT! ATT ERÖVRA DANMARK Det europeiska projektet som främjar fruktkonsumtion bland ungdomar i några av kontinentens länder är nu redo för ett nytt år fullt med spännande möten och initiativ.
Läs merMR. FRUITNESS, ETT ÅR AV SUCCÉER FÖR KAMPANJEN FÖR KONSUMTION AV FÄRSKA FRUKT OCH GRÖNSAKER
MR. FRUITNESS, ETT ÅR AV SUCCÉER FÖR KAMPANJEN FÖR KONSUMTION AV FÄRSKA FRUKT OCH GRÖNSAKER Miljoner användare nåddes i projektets fem aktiva länder, genom happenings i varuhusen, distribution av informationsmaterial,
Läs merMr. Fruitness börjar bra - Fas 2 Nu ökar besöken på webbsidan och samtidigt startar reklamkampanjen för päron och kiwi i de 5 target-länderna
Mr. Fruitness börjar bra - Fas 2 Nu ökar besöken på webbsidan och samtidigt startar reklamkampanjen för päron och kiwi i de 5 target-länderna (Ferrara, 16 december 2010). Mr. Fruitness vinner ännu en viktig
Läs merIngredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner
Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och
Läs merMENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker
MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater
Läs merMR FRUITNESS PRESENTERAR PÄRONET ABATE FETEL FRÅN EMILIA-ROMAGNA - OCH DET LÄCKRA PÄRONET HAMNAR PÅ VÅRA MATBORD
MR FRUITNESS PRESENTERAR PÄRONET ABATE FETEL FRÅN EMILIA-ROMAGNA - OCH DET LÄCKRA PÄRONET HAMNAR PÅ VÅRA MATBORD Päronet Abate Fetel med sin skyddade geografiska beteckning är en av de främsta klenoderna
Läs merCrêpes, Pajer. Fridrik Andersen
Crêpes, Pajer Fridrik Andersen Steinerskolan, 13.02.2019 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Squash pirog... 3 Paj med lax och citron... 4 Getostpaj med tomat och rostade frön... 6 Crêpes med champinjoner och sojabönor...
Läs merAvrunda påskfesten med smakrika godsaker
Pressmeddelande Februari 2018 Avrunda påskfesten med smakrika godsaker Påsken närmar sig och vi kan äntligen se fram emot ljusare, färggladare tider såväl ute som hemma i köket. Piffa upp påskbordet med
Läs mer150 RECEPT FRÅN NESTLÉ
Recept 65-71 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 FITNESS GRANOLABARS MED NÖTTER Ingredienser ½ dl kärnfria dadlar 2½ dl FITNESS 2½ dl grovhackade hasselnötter 1 dl grovhackade salta macadamianötter 1 dl russin -
Läs merCarina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor
Innehåll Bönkebabspett med fetaoströra och rostad potatis 2 Hälsobar med hallon- och bönsmoothies 3 Jordgubb- och kaffekaka 4 Snabb lunch eller tapas med böna och kantarell 5 Bönkebabspett med fetaoströra
Läs merPasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48
Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter vecka 48 inspiration Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter x x Underbart krämig pastasås gjord på smörstekt lök, bladspenat, spänstiga bönor, grädde,
Läs merAdventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl
Adventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl. 18.00 Starter Ost- och pepparkaksstubbe med glögg Förrätt Jordärtskockssoppa med grissini Huvudrätt Marinerad älgstek med rotfruktspaj
Läs merRecept NORSK FJORDÖRRET
Recept Carpaccio av med äggsås Prova detta recept på carpaccio där tunna skivor fjordörret kryddat med salt, peppar och körvel serveras med äggsås, citrongelé och knäckebröd. En perfekt förrätt. Dela fjordörretfilén
Läs merLax med tomatsallad och saffransris. vecka 39
Lax med tomatsallad och saffransris vecka 39 inspiration Lax med tomatsallad och saffransris Lax gör att vardagsmiddagen känns lyxig. Här får den sällskap av saffransris och tomatsallad. De paprikakryddade
Läs merSpätta med rödlöksgremolata. vecka 24
Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök
Läs merRecept med Canderel Green
Recept med Canderel Green Smoothies: Exotisk sötma Energi-smoothie Varma drycker: Lätt-capuccino Efterrätter och sötsaker: Bakade äpplen Päronmos Tigerkaka med pistasch Chokladkaka och vaniljsås Cheesecake
Läs merResource 2.0+fibre RECEPTFOLDER
Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER Information anpassad för patient NOURISHING PERSONAL HEALTH KRISTINAS FRUKOSTTIPS (2 PORTIONER) MILD VANILJ För dig som är i behov av extra näring kan Resource 2.0+fibre
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.
Läs meren liten receptsamling för bagarfolk. Sammanställd av Vaste Winsth
en liten receptsamling för bagarfolk. Sammanställd av Vaste Winsth FIKONKAKA En saftig och god fruktkaka som bara blir godare efter några dagar. Den går också bra att frysa. GÖR SÅ HÄR: 1. Finhacka fikonen
Läs mer150 RECEPT FRÅN NESTLÉ
Recept 41-48 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 41 FITNESS MED GRANATÄPPLE MORGONKICK Ingredienser 1 granatäpple 1 glas hallonfil/halloncultura 2 msk FITNESS Gör så här Rensa ut kärnorna ur granatäpplet och lägg dem
Läs merSkapa goda sommarminnen
Pressmeddelande April 2017 Skapa goda sommarminnen Nu nalkas sommaren och det är dags att ta vara på säsongens alla härliga frukter, bär och grönsaker. Saft, sylt och goda bakverk är perfekta sätt att
Läs merGlutenfri kladdkaka med dulce de leche
Glutenfri kladdkaka med dulce de leche 3 ägg 1 dl farinsocker 1½ dl strösocker 2 dl glutenfria havregryn ½ dl glutenfritt ströbröd 5 msk kakao 200 g Arla Svenskt Smör 50 g mörk choklad ½ burkar karamelliserad
Läs merHäst med kål & lök Filip Fastén
Häst med kål & lök Filip Fastén Hällstekt hästbiff med kålbrässerad hästbog. Serveras med lättrökt, krispig, kålfylld burritanalök, smör och kumminbakat spetskålshjärta, olja parfymerad med libbsticka,
Läs merTurkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT
Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT Turkisk yoghurt Omelett 13 ägg 250 g Lindahls Turkisk Yoghurt färska örter Turkisk yoghurt har en mild smak med en behaglig syra och krämig
Läs merVälkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag!
Välkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag! Nygårdsskolan, Askim, juni 2011 Buffé: Vegetarisk chili med smak från Indien Quorn Stroganoff med senap från Dijón Marinerade kikärtor med apelsin,
Läs merMUMSIGA MELLANMÅL FÖR MURRIGA HÖSTDAGAR
MUMSIGA MELLANMÅL FÖR MURRIGA HÖSTDAGAR Mättande Äpplesmoothie portioner potatisskalare skärbräda kniv kanna stavmixer måttsats glas eller skålar för servering äpplen dl äppeljuice dl vaniljyoghurt tsk
Läs merEnkla recept med NutriniKid Multi Fibre
Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre Recept och inspiration från Nutricia Hela dagens måltider lika goda som nyttiga Mättande mellanmål lätta att ta med Mat för extra energi Smoothie på ett kick Experimentera
Läs merMatlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund
Matlag ETT 24 februari 2011 hos Monica Berglund Jordgubbsbruchetta Toppad Laxcarpaccio med Sparris & Hollandaise Flamerad Oxfile med Calvadossås & Svamp och Ostsallad Chokladmousse med Chilikokta Aprikoser
Läs merGott & lättlagat. Blädderex. saltå kvarn AB I 153 91 Järna I Tel 08 551 508 00
Gott & lättlagat Blädderex saltå kvarn AB I 153 91 Järna I Tel 08 551 508 00 Gott & lättlagat Här har vi samlat några av våra favoritrecept till dig. De är både läckra och hälsosamma men framförallt goda
Läs merÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Laxfilé
Läs merSå bakar du trendiga cupcakes
1 Så bakar du trendiga cupcakes Färgglada cupcakes, söta och underbara. Bjud på senaste hajpen och gör som i "Sex & the city", njut av de bedårande bakverken. Foto: Lina Eriksson Chokladcupcakes Ingredienser
Läs merBjud på läckra sommartapas
1 Bjud på läckra sommartapas Piffig plockmat och smårätter med doft av medelhavet. Foto: Susanne Almers Spansk tortilla med heta vitlöksräkor Ingredienser 4 personer 8 st potatisar, fasta 1 st lök, stor,
Läs merIngredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 7 Recept Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 1 förp mathavre 1 Hej! Vi inleder veckan med en riktigt snabb pastarätt med champinjoner, parmesan och spenat. En perfekt rätt
Läs mer3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.
Vitlöksbröd med flingsalt 30 34 små börd (kan göras större) 25 g jäst 4 dl vatten, fingervarmt 2 msk rapsolja 1 ½ tsk salt 8 10 dl vetemjöl ca 50 g smör, smält ca 2 vitlöksklyftor flingsalt färsk persilja,
Läs merVecka 43,4 port. Tips! Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1, ,3 1
Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en härlig vecka fylld med läckra laxpaket, en krämig kycklinggryta och klassiska wallenbergare! Ingredienser Kött/fisk 500 g kalvfärs 500-600 g laxfilé
Läs merLUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA
, LUGNETS MELLANMÅL LUGNETS MELLANMÅL Våren 2012 startade vi arbetet med att få Grön Flagg certifiering, som är utmärkelsen för skolor och förskolor som vill arbeta med hållbar utveckling. Vi siktar på
Läs merFeriepraktik Bakelser
Feriepraktik 2017 - Bakelser Nutella & Jordnötsbitar Ingredienser: 1 dl strösocker 2 dl ljusirap 300 g nutella 5 dl special K flingor 1 ½ dl salta jordnötter 200 g mörk choklad Ca 100 st Gör så här: 1.
Läs merFoto: Martin Skredsvik
RECEPTHANDBOK Framtagen i samarbete med Mariann Andersson, författaren bakom succén Baka med LCHF (Bonnier Fakta). Ni hittar hennes blogg på www.mariannslchf.se Foto: Martin Skredsvik Citronkaka Ca 14
Läs merTomat- och bresaolapasta med mandel. vecka 37
Tomat- och bresaolapasta med mandel vecka 37 inspiration Tomat- och bresaolapasta med mandel Superenkelt recept som är försvinnande gott. Aubergine och lök steks i olivolja innan pressad vitlök blandas
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 7 Recept Potatis/ris/pasta förp quinoa sötpotatis Hej! Hösten är på ingång och även vår matkasse bjuder på smaker från denna härliga årstid. Svamp är något som verkligen andas höst och på menyn
Läs merSvensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996
Meny Aperitif: Förrätt: Varmrätt: Efterrätt: Kaffe: Små goda snittar (recept saknas) Dryck: vinbål Svensk tallrik Dryck: Öl och Absolut Vodka Citron Saltimbocca, ris Dryck: Rött vin Ingefärspäron och yoghurtglass
Läs mer7 recept. #laxkorv #godarematfrånhavet
7 recept #laxkorv #godarematfrånhavet Laxkorv, sparris & ljummen tomatvinegrette 20 min Förrätt: 2 portioner, huvudrätt: 4 portioner Lätt 2 stora kvisttomater 50 g lagrad parmesan 1-2 msk hackade färska
Läs merVåra godaste desserter
Våra godaste desserter Låt dig inspireras Slutet gott, allting gott Vi är många som tycker att något sött hör till efter en god middag. Här har vi samlat några av våra allra godaste desserter, från exotisk
Läs merHallands kulturhistoriska museum
Hallands kulturhistoriska museum Alla recepten nedan förutom konfekten kommer från Anna Weckers kokbok som ursprungligen publicerades på tyska 1597. Boken publicerades även på danska, delar av den 1616
Läs merBLOMSTRANDE HÖJDER 1/2. SMULTRONCURD 4 dl smultronpuré eller mixade smultron 5 st ägg 2 dl strösocker 150 g smör 3 st gelatinblad
BLOMSTRANDE HÖJDER SMULTRONCURD 4 dl smultronpuré eller mixade smultron 5 st ägg 2 dl strösocker 150 g smör 3 st gelatinblad 5. 6. Blötlägg gelatin. Koka upp puré med strösockret och häll smeten över äggen
Läs merDu hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se
Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra
Läs merSöta smördegsstrutar. Tillagade med Cornet Party
Söta smördegsstrutar Tillagningstid: 15 min. Tid i ugnen: 12 min. i 200 C Vilotid: 5 min. Ingredienser (8 strutar) 1 färdig smördegsplatta 1 äggula 1 msk vatten 50 g socker Valfri garnering: Vispad grädde
Läs merSmått och Gott Bakning med Monica Äikäs
Smått och Gott Bakning med Monica Äikäs Lönkan, 18.1 2012 Innehållsförteckning Pastejer 1... 3 Pastejer 2... 4 Havreflarn... 5 Sockerkaka (tårtbotten)... 6 Gräddtårta... 7 Kaneläss... 8 Rulltårta... 9
Läs merPumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer)
Pumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer) Olivolja 3 gula lökar 3 stjälkar blekselleri 3 vitlöksklyftor Ca 2 msk riven färsk ingefära Ca 3 dl vitt vin Ca 6 dl kyckling eller grönsaksbuljong,
Läs mer!! Dragon'(och(vitlöksströmming(! strömmingsfiléer!! Ättikslag)
&& SÄRSTA&WÄRDSHUS& Dragon'(och(vitlöksströmming( 600g strömmingsfiléer Ättikslag) 5dl vatten 1dl ättiksprit 1msk salt Senapssås)med)dragon 3dl smetana ½dl majonnäs 2msk senap 1st pressadvitlöksklyfta
Läs merVecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad
Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en
Läs merVecka 24. Medelhavsfisk. Omelett med skinka och broccoli. Kryddiga biffar med tabbouleh. Panerad tofu med puré och gurkasallad
Vecka 24 Medelhavsfisk Omelett med skinka och broccoli Kryddiga biffar med tabbouleh Panerad tofu med puré och gurkasallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en
Läs merVintermeny med vårsmak
Ryds Vin- och Gourmetklubb Vintermeny med vårsmak 2013-02-02 Starter: Förrätt: Varmrätt: Dessert: Spröda knäckepinnar Wontonknyten med krabba Lamm med salt och örtblandning Fruktfinal Välkomna på efterträff
Läs mer5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning
Läs merIngredienser v 21. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 21. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 1 Recept Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 1 förp mathavre 1 Hej! Vi inleder veckan med en riktigt snabb pastarätt med champinjoner, parmesan och spenat. En perfekt rätt
Läs merVEGOKASSE. 3 dagar. Ingredienser v 29. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta förp ris förp lasagneplattor, Hej! Denna vecka bjuder matkassen på tre smarriga vegetariska rätter. Först ut så har vi en härlig currygryta med blomkål och
Läs merumlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm
RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och
Läs merVecka 25. Gravad lax med dillstuvad potatis. Vegetarisk wok med tofu. Fyllda tomater med rostat vitkålsmos. Ljummen kycklingsallad
Vecka 25 Gravad lax med dillstuvad potatis Vegetarisk wok med tofu Fyllda tomater med rostat vitkålsmos Ljummen kycklingsallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat
Läs merHöstgourmet 25 november 2017
Höstgourmet 25 november 2017 Starter Hoppande djävlar och baconstekta dadlar, servas med valfri dryck Förrätt Crêpes med räkor och krabba Huvudrätt Markus Aujalays viltfärsbiffar i gräddsås med potatismos
Läs merVecka 33. Pastaskruvar med tonfisk. Öppen moussaka. Lotta Lundgren Huevos Rancheros. Vesuvio-pizza
Vecka 33 Pastaskruvar med tonfisk Öppen moussaka Lotta Lundgren Huevos Rancheros Vesuvio-pizza Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i en skapligt hälsosam
Läs merIngredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 6 Recept Potatis/pasta/ris kg potatis förp pasta, Hej! Välkommen till en somrig vecka här i matkassen. Först ut på menyn har vi en superenkel och god pasta med smakrik
Läs merTomatgalette med örtsallad
Tomatgalette med örtsallad 4 PORT 1 rund, kyld smördeg på rulle 4-6 svenska kvisttomater (antalet beror på tomaternas storlek) 1 ägg 3 krukor bladpersilja 3 krukor mynta 2 dl olivolja 2 vitlöksklyftor
Läs merPrisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar
Prisa poωatisen! Text & recept Tina Nordström Ass receptutvecklare benny cederberg Foto Magnus Palmér Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset Först och främst ska vi väl tacka Alströmer för att
Läs merRecept. Ingredienser v 23. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 23. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v Recept Potatis/pasta/ris kg potatis förp pasta, Hej! Välkommen till en somrig vecka här i matkassen. Först ut på menyn har vi en superenkel och god pasta med smakrik
Läs merBON APPÉTIT! Enkla rätter på franska.
BON APPÉTIT! Enkla rätter på franska. Det franska köket förknippas ofta med tidskrävande metoder och svårfunna råvaror. Så behöver det inte alls vara. På bistron och brasseriet i Frankrike serveras ofta
Läs merIngredienser. Gör så här
Banan- och currysoppa 10 g lök 20 g purjolök 1 msk solrosolja 100 g (ca 1 st) banan 30 g ananas på burk 100 ml köttbuljong 50 g (ca 1 st) potatis 10 g (1 msk) mandlar 2 msk mellangrädde salt, curry, vitpeppar
Läs merÖppna upp och läs om vårt världsberömda bacon och få inspiration till läckra baconrätter!
RÖKT ÖVER BOKSPÅN BACONSPECIALISTEN SEDAN 1912 Öppna upp och läs om vårt världsberömda bacon och få inspiration till läckra baconrätter! RÖKT ÖVER BOKSPÅN Rökprocessen är avgörande för den perfekta smaken...
Läs merKycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51
Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano vecka 51 inspiration Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano Möra kycklingklubbor serveras här tillsammans med en sötpotatiskross. Den ger en krämighet
Läs merResource 2.0+fibre RECEPTFOLDER
Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER Information anpassad för patient För dig som är i behov av extra näring kan Resource 2.0+fibre vara en utmärkt lösning. Resource 2.0+fibre är en näringsdryck som innehåller
Läs merHÖSTENS TRADITIONELLA RÄTTER
HÖSTENS TRADITIONELLA RÄTTER HuL Monica Äikäs GK värdar Martin Englund & Ben Wiberg Helsingfors, 9.9 2009 Innehållsförteckning Kvällens program...2 Trattkantarellsoppa...3 Kåldolmar...4 Rårörd lingonsylt...5
Läs merMetoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm
Vad gör vi idag? Vad händer idag och varför? Genomgång av: Metoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm Matlagningsprov kommer, vad ska man tänka på? Vi tittar på receptet samt protokollet
Läs merVECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Kyckling i pitabröd. Måltid 2 Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3 Ost och skinkpaj
HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 37 Måltid
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 5 Recept Kött/fisk Ca 500 gram laxfilé Ca 600 gram kycklingfilé pkt salami Potatis/ris/pasta kg potatis förp quinoa Hej! Vi har en helt fantastisk vecka framför oss med otroligt mycket goda smaker
Läs merIngredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner
Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner 1 st vitkålhuvud (riven) 5 st morot 1 st chili (finhackad) 1 st paprika(finhackad) färsk koriander (finhackad) 4 st limefrukter marinad: 0,5 l ättika 1 dl limejuice
Läs mer29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror!
Gör en god hemlagad potatismos eller köp hem goda korvbröd! Tillbehör är viktigt tex Gurkmix Räksallad Lingonsylt Torkad Lök Smakrik Senap Ketchup mm. 29. 95 9. 95 Styck Njut av en god Varmkorv Ingemar
Läs merForest Berry Int. AB, Kaggestorp Gård, 544 93 HJO Telefon 0502-310 55 Fax 0502-312 45 www.forestberry.se
Ingers glassorbet-tårta till 10-12 per 1 liter vaniljglass 1,2 liter frysta blåbär 2 dl crème fraiche ½-1 dl florsocker 1 tsk vaniljsocker 1 färdigköpt marängbotten, ca 20 cm diameter En pajform med löstagbar
Läs merTsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)
Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde
Läs merMördeg. 100 g Strösocker. 100 g Smör. 1500 g Vetemjöl. 600 g Ägg. Kör ihop socker, smör och ägg. Tillsätt mjölet och sätt degen på kyl.
Fantastiska pajer Mördeg 500 g Strösocker 1000 g Smör 1500 g Vetemjöl 100 g Ägg Kör ihop socker, smör och ägg. Tillsätt mjölet och sätt degen på kyl. Tosca 100 g Smör 100 g Strösocker 100 g Vispgrädde
Läs mergott, smalt och nyttigt med ägg
gott, smalt och nyttigt med ägg Ägg är rena multivitaminkuren I den här broschyren hittar du åtta goda och kalorisnåla äggrätter. Men inte nog med det. När du äter ägg får du dessutom i dig nästan alla
Läs merHalloumisallad, 2-4 portioner
vego l l i t t e vin HALLOUMI SALLAD! Halloumisallad, 2-4 portioner 200 g halloumi 1/2 citron 1 paket romansallad 1/2 rödlök 1 st pitabröd 2 tomater 1 knippe färsk bladpersilja 1/2 zucchini 1 gul paprika
Läs merVECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kyckling i pitabröd. Måltid 2. Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3. Ost och skinkpaj.
Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka
Läs merÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Champinjongratinerad
Läs merGourmetmiddag 19e november Meny
Gourmetmiddag 19e november 2016 Tema: Thanksgiving Meny Starter: Ädelostfyllda dadlar Förrätt: Gratinerad sparris Huvudrätt: Amerikansk kalkon med stuffing samt sötpotatisgratäng med marshmallows och tranbärssås
Läs merPannkaka i ugn med örtig chilifärs
Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure
Läs merKrämig papardelle med portabello. vecka 43
Krämig papardelle med portabello vecka 43 inspiration Krämig papardelle med portabello Avnjut en krämig papardelle med portabello. Svampen ansas, skivas och steks tillsammans med lök. Koka upp grädden,
Läs merSurprise Middag Avec Lönkan, 12.9 2012
Surprise Middag Avec Lönkan, 12.9 2012 Innehållsförteckning Kräftströmming... 3 Chevice på sik... 4 Jordärtskockssoppa... 5 Beef Wellington... 6 Duxelles... 7 Rödvinssås... 8 Grönsaker... 9 Stuvad potatis...
Läs merNyårsafton och en massa god mat
Nyårsafton och en massa god mat Postar sent omsider några recept från nyårsafton. Det vi hann med under kvällen var i princip att äta, äta och äta lite till. Sedan helt plötsligt var det tolvslaget och
Läs merKolla att du själv har: JulmatKassen innehåller:
Sanne Venlov, Søren Ejlersen och Thomas Hess är kockarna bakom JulmatKassen. Vi önskar er alla en riktigt god jul! Har du frågor om eller kommentarer till recepten? Skriv till kundtjanst@arstiderna.com
Läs merKlimatsmart vardag antar du utmaningen?
Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart
Läs merAptitretare. med tonfisk och kapris
Aptitretare Tips och trix till aptitretare Tillaga fantastiska aptitretare på kort tid och med få ingredienser. Serveras till drinkar, som förrätt eller till matlådan Tillaga degen själv eller köp en färdig
Läs merWhirlpool mikrovågsugn.
KOKBOK MIKROVÅGSUGN Gratulerar till ditt köp av en Whirlpool mikrovågsugn. Med denna receptbok kommer du att upptäcka och smaka på de goda möjligheterna som din nya produkt erbjuder. Du kommer att förvånas
Läs merSju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter.
1 Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 7 Recept Foto: Holger Edström Fru Grills kardemummabröd med äpplen Ingredienser 35 bitar 200 g smör 2 st ägg 3
Läs merBuon appetito! Enkla rätter på italienska.
Buon appetito! Enkla rätter på italienska. I Italien vet man hur man njuter av livet. Och det behöver inte innebära en fyrarätters middag på lyxkrogen. På tratterior från norr till söder bjuds enkla och
Läs merKYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK
KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar
Läs merHjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013
Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Hjortgryta med hasselnötter... 3 Hjortrulader med lingongräddsås... 4 Fyllda färsbiffar med dragonpepparsås... 6 Viltjärpar med
Läs merNedan följer några tips för att komma igång med sommarens godsaker.
Pressmeddelande Maj 2015 Sätt smak på sommaren! Din egen marmelad gjord på säsongens härliga frukter och bär, fräscha sommardesserter, eller en god kaka till fikan. Det är bara att låta dig inspireras
Läs mer4. Häll degen i en smord och bröad avlång bakform, rymd ca 1 1/2 liter. Strö över lite rågkross.
Fullkornsbröd Gott, grovt bröd som inte behöver jäsa! Bara att röra ihop och grädda. 1 bröd 8 dl rågsikt 2 dl rågkross 1 dl havre- eller vetekli 1 dl linfrö 1 tsk salt 1 msk bikarbonat 1 dl lingonsylt
Läs merBi Bim Bap. med räkor. Vecka 16
Bi Bim Bap med räkor A Bi Bim Bap med räkor Bi Bim Bap är en koreansk specialitet där flera olika sorters grönsaker läggs ovanpå nykokt ris i en djup skål. Den här gången har vi valt att toppa rätten med
Läs mer3 DAGAR VECKA 25 VECKANS MENY. Hej! Vi har en härlig midsommarvecka
DAGAR VECKA 5 Hej! Vi har en härlig midsommarvecka framför oss med rätter som verkligen andas sommar och sol. En fräsch och färgglad salsa med avokado, mango och äpple passar perfekt till en enkel kyckling
Läs merIngredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar
Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga
Läs mer