Sjukdomsförebyggande arbete

Transkript

1 Sjukdomsförebyggande arbete hälsa, motivation & levnadsvanor Lästips från sjukhusbiblioteket Sjukhusbiblioteken i Värmland 2018

2 Barnhälsovetenskap (2013) Red. Mitch Blair m.fl. Barnhälsovetenskap handlar om att främja barns och ungdomars hälsa och välbefinnande i vidaste mening. Boken är ett pionjärarbete som har förutsättningar att bidra till bättre hälsa hos barn och ungdomar. Evidensbaserat folkhälsoarbete (2014) Red. Liselotte Schäfer Elinder & Lydia Kwak Syftet med boken är att bidra till ett vetenskapligt förhållningssätt i praktiskt folkhälsoarbete. Här presenteras processen från utveckling av ett folkhälsoprogram till spridningen i samhället. Implementeringsforskningens ursprung, teorier och modeller diskuteras. Utmaningen för det evidensbaserade folkhälsoarbetet diskuteras och en väg framåt föreslås. Ewles & Simnett Hälsoarbete (2013) Av Angela Scriven En praktisk handbok som beskriver hälsoarbetets teori och praktik. Denna reviderade upplaga tar upp den senaste utvecklingen inom området. Liksom i tidigare svenska upplagor har informationen om hälsostrategier, omorganisationer och riktlinjer som rör brittiska förhållanden anpassats men också utvidgats till att inkludera information om svenska förhållanden. FaR : individanpassad skriftlig ordination av fysisk aktivitet (2011) Red. Lena Kallings En lärobok som syftar till att stödja och underlätta implementering av metoden FaR (fysisk aktivitet på recept) i sjukvården. Boken vänder sig till sjukvårdspersonal, folkhälsoplanerare, studenter och andra som använder eller intresserar sig för metoden.

3 Folkhälsoarbetets etik (2011) Red. Bengt Brülde Helgar ändamålet medlen när det gäller att arbeta för en bättre och mer jämlik folkhälsa? Och vad är det som ska förbättras, för vilka och till vilket pris? Dessa och andra etiska frågor är exempel på problem som ofta dyker upp i samband med hälsopromotion och som här blir belysta av akademiskt verksamma filosofer. Foundations for health promotion (2016) Av Jennie Naidoo En omfattande bok med fokus på hälsopromotion. Boken är indelad i fyra avsnitt, den behandlar teoretisk bakgrund samt strategier för hälsofrämjande insatser och de svårigheter som kan uppstå. Den tar också upp hälsofrämjande arbete i olika miljöer såsom skola, arbetsplats eller inom sjukvården och hur man praktiskt jobbar med hälsopromotion. Frisk till 100 : hälsan i behåll hela långa livet (2016) Av Aleksander Perski Här delar författaren med sig av tankar kring hur vi kan bibehålla hälsan. Han ger exempel från människor han mött i det privata och genom sitt arbete på stressmottagning. Han tar också upp de faktorer som kan skydda vår kropps regeneration men diskuterar också kring hur vår livsstil kan leda till ett accelererat åldrande. Fysisk aktivitet och folkhälsa (2013) Av Johan Faskunger Målet med boken är att öka förståelsen för hur man främjar fysisk aktivitet och motverkar stillasittande livsstilar. Anslaget är tvärvetenskapligt och tar inte bara upp effektiva metoder, utan också folkhälsopolitik och samhällsplanering för ett aktivt liv.

4 FYSS 2017 : fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling. Yrkesförening för fysisk aktivitet. FYSS är en informationskälla som sammanfattar i vilken utsträckning fysisk aktivitet kan användas för att förebygga och behandla olika sjukdomstillstånd även risker för vissa patientgrupper. Grundläggande folkhälsovetenskap (2017) Av Kristina Pellmer Wramner Den här boken ger dig kunskaper kring hur man kan påverka levnadsförhållanden som har betydelse för folkhälsan. Boken bygger på den värdegrund som genomsyrar förenta nationernas strategi för en hållbar utveckling och på de elva målområdena för folkhälsa som beslutats av Sveriges riksdag. Health literacy : teori och praktik i hälsofrämjande arbete (2014) Red. Karin C. Ringsberg Kunskapsfältet kring health literacy har vuxit fram under det senaste decenniet, framför allt utifrån två olika sammanhang ; en hälso- och sjukvårdskontext och en hälsofrämjande kontext. Den här boken har sin utgångspunkt i ett hälsofrämjande perspektiv med fokus på resurser för att främja hälsa. Hälsa & livsstil (2012) Red. Lillemor Hallberg Bokens ambition är att vetenskapligt belägga sambanden mellan livsstil och hälsa med särskilt focus på sociala faktorers betydelse för att bibehålla en god hälsa. Man tar också upp hur yrkesmänniskors och lekmäns erfarenheter och kunskaper kan förenas mot ett gemensamt mål om att stärka människors egna resurser.

5 Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre (2014) Av Anders Hansen & Carl Johan Sundberg Här presenterar två läkare den senaste vetenskapen kring träning och hälsa. Genom att röra på sig kan man både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar som diabetes, hjärtkärlsjukdomar, cancer och depression. Träning ger också mer energi och förbättrar sömnen. Hälsans praxis : i liv och arbete (2014) Red. Carola Wärnå-Furu I den här boken får du lära dig att synliggöra en helhetssyn på människan och synliggöra det meningsfulla i hälsa och arbete. Detta bidrar till att skapa hälso- och arbetskulturer som stärker gemenskapen och delaktigheten i livet och arbetet. Det vårdande samtalet beskrivs ingående med teori och exempel. Hälsofrämjande arbete för barn och ungdomar (2013) Red. Ann-Cathrine Bramhagen & Anna Carlsson Ett framgångsrikt hälsofrämjande arbete för barn och ungdomar kräver att flera olika professioner samverkar. Detta arbete måste ständigt utvecklas och följa förändringarna i samhället samt utgå ifrån barns och ungdomars olika livsvillkor. Hälsofrämjande möten - från barnhälsovård till palliativ vård (2012) Red. Anna Hertting Ett trettiotal skribenter med olika professioner deltar i den här antologin om att stärka patienter och anhöriga genom ett hälsofrämjande arbetssätt. De poängterar alla vikten av god kommunikation och hur egenmakt ofta höjer livskvaliteten och bidrar till självläkning.

6 Hälsokommunikation en introduktion (2010) Av Gunilla Jarlbro Författaren är professor i medie- och kommunikationsvetenskap och hennes främsta målgrupp är informatörer, folkhälsostrateger och planerare inom hälso- och sjukvård. Bokens tyngdpunkt ligger på primär prevention i betydelsen att förhindra att ohälsa eller sjukdom uppkommer. Hälsopedagogik (2016) Av Anna-Karin Axelsson Detta är en lärobok som riktar sig till vård- och omsorgsprogrammet och barn- och fritidsprogrammet. Boken tar upp frågor om hälsa, levnadsvanor och livsvillkor utifrån olika teorier och perspektiv. Det förklaras också hur man planerar, genomför, utvärderar och dokumenterar hälsofrämjande aktiviteter. Hälsopedagogik (2017) Av Tove Phillips. Detta är ett läromedel som används i kursen för hälsopedagogik, den tar upp allt ifrån faktorer som påverkar hälsan till folkhälsoarbete, krishantering och hälsoanalys. Här finns fördjupningar bland annat inom idrottspsykologi och innanförskap och utanförskap i sociala medier. Hälsovägledning : från tanke till ord och handling (2006) Av Catrine Kostenius & Anna-Karin Lindqvist En bok med tyngdpunkt på det praktiska planet. Författarna, som båda är verksamma vid Luleås tekniska högskola, kombinerar teori med pedagogiska exempel och visar hur olika metoder kan användas i hälsovägledning av såväl enskilda som av organisationer.

7 Levnadsvanor : en klinisk handbok (2014) Av Stephan Rössner, Garry Egger & Andrew Binns Vilka levnadsvanor har störst betydelse för vår hälsa idag? Hur kan de mätas? Vilken är den vetenskapliga evidensen? Svaren på de här och många andra viktiga frågeställningar ges i denna första svenska lärobok om Lifestyle Medicine. Livsstilsboken : vägen till ett friskare och lättare liv för dig med rörelsehinder (2012) Av Anna-Carin Lagerström & Kerst Wahman Att vissa motivationsstrategier passar bättre än andra gäller också för den som gör sin förändring på egen hand. Här finns tips och stöd till den som lever med något slags rörelsehinder att finna lust och kraft att skapa en hälsosam livsstil. Livsviktigt! : mina bästa råd för ett långt friskt liv (2016) Av Mai-Lis Hellénius Med utgångspunkt från aktuell forskning vill kring motion, kost, stress och vår livsstil vill författaren hjälpa dig att leva mer hälsosamt. Små förändringar i vår livsstil kan ge stor effekt på vårt välmående och vår hälsa. Författaren är Livsstilsprofessor vid Karolinska institutet. Långvarigt stillasittande : en hälsofara i tiden (2013) Red. Elin Ekblom Bak Boken ger många intressanta aspekter, såväl medicinska som psykologiska, på det aktuella ämnet långvarigt stillasittande. Här finns också ett kapitel om metoder att reducera stillasittandet hos både barn och vuxna.

8

9 Metoder för att främja fysisk aktivitet : en systematisk litteraturöversikt (2007) Rapporten från SBU (Statens beredning för medicinsk utvärdering) redovisar det vetenskapliga underlaget kring metoder för att främja fysisk aktivitet. MI motiverande samtal : praktisk handbok för hälsooch sjukvården (3.uppl. 2016) Av Barbro Holm Ivarsson En kortfattad handbok om MI, metoden som engagerar patienten i lösningen av problem i sitt eget liv. Metoden passar i alla sammanhang där man vill stimulera till beteendeförändring. Motiverande samtal (3. utg. 2013) Av William R. Miller & Stephen Rollnick Här presenterar författarna en samtalsmetod där målet är att öka klientens motivation att komma vidare och förändras. Det handlar inte om att manipulera och kontrollera, utan att samarbeta och hjälpa till att ta fram personens egna resurser och förmågor att välja och fatta egna beslut. Metoden kan bland annat användas för hälsofrämjande åtgärder. Motiverande samtal : praktisk handbok för äldreomsorgen (2013) Av Barbro Holm Ivarsson Motiverande samtal har många användningsområden också inom äldreomsorgen. När självbestämmande, individanpassning och gott bemötande är ledord kan samtal med de äldre själva eller med anhöriga röra sig om allt från biståndsbedömningar till livsstil och dagliga rutiner. Ett kapitel handlar särskilt om samtal vid demenssjukdomar.

10 Motiverande samtal i hälso- och sjukvård : att hjälpa människor att ändra beteende (2009) Av Stephen Rollnick, William R. Miller, Christopher C. Butler En enkel och lättillgänglig handledning i motiverande samtal, särskilt riktad till kliniskt verksamma inom hälso- och sjukvård. Boken innehåller handfasta råd som möjliggör en effektiv och respektfull kommunikation om beteendeförändring. Motiverande samtal och behandling vid övervikt och fetma : vuxna, ungdomar och barn (2013) Av Liselotte Kuehn Krylborn & Sofia Trygg Lycke Med hjälp av exempel från autentiska patientsamtal visar författarna hur MI-tekniken kan användas vid överviktsbehandling. Boken innehåller också en KBT-inriktad del för de patienter som behöver en mer omfattande behandling. Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder (2011) Socialstyrelsen. Innehåller rekommendationer för att förebygga sjukdom genom att stödja förändring av levnadsvanorna tobaksbruk, riskbruk av alkohol, otillräcklig fysisk aktivitet och ohälsosamma matvanor. Syftet med riktlinjerna är både att stimulera användandet av vetenskapligt utvärderade och effektiva åtgärder inom området, och att vara ett underlag för öppna och systematiska prioriteringar inom hälso- och sjukvården. Preventiv medicin : teori och praktik (2. uppl. 2008) Red. Aleksander Perski m.fl. Här presenterar 29 experter sina samlade kunskaper och erfarenheter om hur vi kan begränsa och tygla de stora folksjukdomarna. Ett kapitel om matvanor och fysisk aktivitet ingår.

11 Salutogenes - om hälsans ursprung : från forskning till praktisk tillämpning (2015) Av Monica Eriksson Genom boken får man ett vetenskapligt perspektiv på salutogenes. Fokus är ett resursorienterat synsätt på människors förmågor och inneboende kraft. Här ges också exempel på teorin och hur sättet att tänka salutogent kan tillämpas i arbetslivssammanhang samt inom befolkningsinriktat hälsofrämjande arbete. Samtal som fungerar : om tillämpad beteendeanalys, motivation och förändring (2012) Av Johan Holmberg & Magnus Stalby Syftet med boken är att presentera en metodik med inlärningspsykologi som teoretisk grund. De två psykoterapeuterna tar bland annat upp frågor om samtalsstruktur, beteendemönster, lyssnande och medveten närvaro. Sjukdomsförebyggande metoder : samtal om levnadsvanor i vården (2014) Av Barbro Holm Ivarsson Här beskrivs praktiska verktyg för att arbeta med patienters ohälsosamma levnadsvanor. Metoderna utgår från forskning och rekommendationer från Socialstyrelsen. Med fallbeskrivningar och inspelade exempel visar författaren hur man genom strukturerade samtal om levnadsvanor kan ge aktivt stöd till beteendeförändring. Skolsköterskans hälsofrämjande arbete (2012) Red. Eva K. Clausson & Siv Morberg Tre centrala modeller är fokus i bokens kapitel om hälsokommunikation. De är det motiverande samtalet, det utvecklingsfrämjande samtalet och det kommunikativa rummet för lärande.

12 Stödja patienter att sluta röka och snusa (2012) Red. Barbro Holm Ivarsson Med utgångspunkt i Socialstyrelsens nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder ger boken stöd för de tre olika nivåerna av rådgivning som rekommenderas i riktlinjen. Det gäller enkla råd, rådgivande samtal och kvalificerat rådgivande samtal. Träning : i förebyggande, behandlande och rehabiliterande arbete (2010) Red. Nina Beyer m.fl. Boken är skriven av ett trettiotal danska specialister och tar bland annat upp: Motionens betydelse för befolkningens allmänna hälsa, Interaktion mellan träning och läkemedel, Fysisk inaktivitet samt Motivation och hinder för träning. Dessutom finns femton kapitel om träning vid olika sjukdomar, exempelvis artros, stroke, diabetes, fibromyalgi och astma. Ungdomars hälsa (2014) Av Kristina Berg Kelly Många av de livsval som ungdomar gör bestäms inte av hur sjuk- och hälsovård fungerar utan av vilken chans de unga erbjuds att utveckas väl i sin närmiljö, i sitt land och i den globala miljön. Ekonomisk fördelningspolitik, könsroller, den goda skolan, lagar och regler utgör några av de sociala determinanter som påverkar ungas hälsa. Vad är hälsopromotion? (2016) Av Peter Korp Hälsopromotion som begrepp har blivit allt mer populärt och i den här boken ges en förklaring kring begreppet. Boken ger också en grundläggande introduktion till området och historisk förutsättning. Här ges svar på frågor som handlar om den samtida förståelsen av hälsans och det hälsofrämjande arbetets förutsättningar.

13 Varför gör dom inte som vi säger? : teori och praktik om att påverka människors levnadsvanor (2001) Av Elisabeth Arborelius En numera klassisk bok om individuell hälsovägledning utifrån ett patientcentrerat förhållningssätt. Äldres hälsa : ett sjukgymnastiskt perspektiv (2012) Red. Elisabeth Rydwik. En omfattande lärobok i geriatrisk fysioterapi där tyngdpunkten ligger på hur man på olika sätt kan stimulera äldre personer till fysisk aktivitet och oberoende i dagliga aktiviteter. Ett brett spektra av åtgärder presenteras som alla syftar till att bevara och förbättra funktionsförmågan hos äldre. Författarna framhåller särskilt vikten av hälsopromotion riktad till friska äldre för att på så sätt frigöra resurser till de alltfler riktigt gamla och sjuka. Äldres hälsa och livskvalitet (2013) Av Margareta Grafström Boken lyfter fram hälsoaspekter och belyser livskvalitet och välbefinnande i åldrandet. Boken är indelad i fem delar: hälsa och livskvalitet under åldrandet, kommunikation och förhållningssätt, prevention, boendemiljö och sociala aktiviteter, funktionsbevarande vård och omsorg samt rehabilitering, vanliga sjukdomar vid åldrande. Äldres psykiska hälsa och ohälsa : prevention, förhållningssätt och arbetsmetoder (2014) Red. Susanne Rolfner Suvanto Antologin ger en övergripande och tydlig bild av detta komplexa ämne. Den innehåller såväl forskning som praktiska erfarenheter, och de äldre kommer också själva till tals genom berättelser och citat.

14 Denna broschyr med lästips innehåller ett urval av allt som finns att läsa inom detta ämne. Det är Sjukhusbiblioteken i Värmland som gjort broschyren och böckerna finns att låna hos oss. Det vi tipsar om kan även finnas som ljudböcker och e-böcker.

15 Välkommen till Sjukhusbiblioteken i Värmland om du vill låna dessa böcker eller få ytterligare lästips: Karlstad sjukhusbiblioteket.karlstad@regionvarmland.se Arvika sjukhusbiblioteket.arvika@regionvarmland.se Torsby sjukhusbiblioteket.torsby@regionvarmland.se