Kycklingrecept med säsongens svenska smaker
|
|
- Emil Gustafsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 46 gårdar runt om i Sverige Höst på gården Kycklingrecept med säsongens svenska smaker Bra mat från Lantmännen
2 Ta vara på säsongens smaker
3 Tänk om man kunde odla kantareller på gården! Men vi drar på oss gummistövlar och hämtar svamp i skogens skafferi. Nu söker vi oss till regional matkultur med råvaror producerade från den lokala bonden. Fler och fler vill känna till matens ursprung och hur den är framställd. Det gäller grönsaker, rotfrukter och kryddor och inte minst fågel. Därför är också vår färska kyckling gårdsmärkt med exakt hemadress. Svenska örter som dill, persilja, lagerblad och körvel har tagit sig tillbaka till våra tallrikar och recepten får gärna innehålla ättika, vinäger, socker och salt. Välj gärna råvaror efter säsong. När hösten kommer går våra mattankar ofta till svamp, rotfrukter och de dignande fruktträden. Men det finns massor av smakrika, rejäla och nyttiga råvaror i butiken som passar det svenska köket.
4
5 Visst är det rättvist att allas vår pappa får önska sig vilken maträtt som ska serveras på Fars dag? Citronstekt kycklingbröst med gräddkokta kantareller och sockerstekt spetskål 4 portioner Tillagningstid min 4 kycklingbröst med skinn 1 citron, saft och rivet skal Smör och olja till stekning 250 g rensade kantareller 1 schalottenlök 2 dl grädde 1 huvud spetskål, ca 500 g 3 msk socker 2 dl kycklingbuljong Hackad persilja till garnityr 400 g potatis 1. Sätt ugnen på 140 C varmluft (150 C i vanlig ugn). 2. Stek kycklingen på medelhög värme i panna med skinnet nedåt ca 5 7 min. Skinnet ska vara krispigt. Vänd och stek ca 1 min på köttsidan och lägg sedan på ugnsgallret med en plåt under i ugnen och stek ca min. Kolla gärna med termometer, bröstet ska vara 70 C i den tjockaste delen. Ta ut och låt vila. Vid servering, stek kycklingen på skinnsidan igen i panna ca 30 sek. Pensla med citronskal och juice blandat med 3 msk olivolja. 3. Fräs kantarellerna i smör och tillsätt finhackad lök och fräs ytterligare 1 min. Tillsätt grädde och koka tills den tjocknar lite. Smaka av med salt och peppar. 4. Dela spetskålen i fyra delar och stek i panna på snittsidan och vänd. Sockra och tillsätt kycklingbuljong och koka mjuk. Vänd flera gånger. 5. Servera med kokt potatis.
6 Alla barnen är med när det ska rullas kycklingbullar. En currydoftande bästis som även mamma och pappa älskar. Kycklingbullar i currysås med ris 4 portioner Tillagningstid min 400 g kycklingfärs 2 ägg 50 g ströbröd (som blötläggs i vatten) Salt och peppar 1 msk dijonsenap 2 gula lökar 20 g riven ingefära 3 dl kycklingbuljong 2 dl vispgrädde 1 grönt syrligt äpple, skalat och tärnat 2 msk curry 1 dl apelsinjuice 1 röd paprika, tärnad 10 g persilja, hackad 4 salladslökar, skivade Maizena till redning 2 3 dl ris 1. Blanda färsen med salt och peppar. 2. Tillsätt ägg, senap och ströbröd. Forma till bullar och bryn i panna, stek färdiga i ugn ca 10 min i 120 C. 3. Fräs lök, äpple och ingefära, tillsätt curry och fräs ytterligare ca 30 sek. Häll i apelsinjuice och koka upp, tillsätt buljongen och koka ca 2 min. 4. Tillsätt grädde och koka 5 min. Red av med maizena och salta efter smak. 5. Lägg i kycklingbullarna, paprika och koka upp. 6. Toppa med salladslök och persilja och servera med kokt ris.
7
8
9 Kura i höstmörkret och överraska med en romantisk middag. En vinnande väg till sin kärestas hjärta. Kycklingfilé med sauterade rödbetor, spenat och getost 4 portioner Tillagningstid min 4 kycklingfiléer 400 g rödbetor 100 g färsk spenat 1 skivad rödlök 3 msk balsamvinäger 200 g getost Smör och olja till stekning Salt och peppar 400 g potatis 1. Sätt ugnen på 140 C varmluft (150 C i vanlig ugn). 2. Salta och peppra kycklingen och bryn i panna på bägge sidor. 3. Lägg sedan på ugnsgallret med en plåt under i ugnen och stek ca min. Kolla gärna med termometer. Bröstet ska vara 70 C i den tjockaste delen. 4. Koka betorna mjuka och skala. Dela i sex klyftor och sautera i smör och olja och tillsätt vinäger. Salta och peppra. Avsluta med lök och spenat, toppa med getost och servera direkt med kokt potatis. Vissa höstar kan vi faktiskt skörda spenat i november. Och rödbetorna odlar vi också själva.
10 Laga mat från grunden Det svenska arvet kryddar årets mattrender och det genuina hantverket har flyttat in i våra hem. Vi tar tillvara på hela djuret och handstyckade udda detaljer finns åter i våra kök. En miljövänlig köksväg som också ger mer smak till maträtterna. Prova gärna någon av Kronfågels handstyckade kycklingdelar. Vilken del väljer du? Kycklingbröst med skinn med eller utan del av vinge samt urbenade kycklinglår är tre rejäla delar från svensk gårdskyckling, med stor smak för dig som vill ta matlagningen lite längre. Bröstfilén är den största styckningsdetaljen och den milda fina smaken passar utmärkt till höstens rotfrukter. Filén är mager och lättlagad och kan användas som den är eller snittas upp och fyllas med en god fyllning. Kycklinglåret är mört och smakrikt och passar utmärkt i grytor, för ugnsstekning och att steka i panna. Jag tar alltid vara på skrovet. Med lite lök, rotfrukter och färska örter kokar jag en riktigt god buljong.
11
12
13 Den amerikanska traditionen bjuder på kalkon men vi tycker att kyckling går lika bra när vi firar Allhelgona. Ugnsbakad hel kyckling med linser, svamp och Västerbottensost creme 4 portioner Tillagningstid 20 min +60 min i ugnen 1 hel kyckling ca 2 2,5 kg (går att byta ut mot färdiggrillad kyckling) Salt och peppar 200 g Puylinser eller gröna linser (alt färdiga linser, Go Green) 1/2 liter kycklingbuljong 500 g blandade höstsvampar (trattkantarell, Karl Johansvamp, svart trumpetsvamp, champinjon) 2 schalottenlökar 50 g bladpersilja 50 g smör 1 dl vinäger 2 dl kesella 100 g finriven Västerbottensost 1. Värm ugnen till 200 C varmluft (220 C i vanlig ugn). 2. Salta och peppra kycklingen inuti och runt om. Baka i ugn i 200 C i ca 15 min så att skinnet får fin färg. 3. Sänk sedan värmen till 120 C och baka ytterligare ca min. Kolla gärna med termometer vid kycklingens lårben. Ska vara 82 C. Ta ut och låt vila ca min innan du skär i den. 4. Koka linserna mjuka i buljongen och låt svalna något, häll av 1/3 av vätskan. Stek svampen i smör och olja och avsluta med finhackad lök och persilja. 5. Blanda svampen med linserna, rör i smöret och smaka av med vinäger, salt och peppar. 6. Blanda kesella med Västerbottensosten och smaka av.
14 Åkrarna fortsätter att ge oss rikligt med råvaror som rotfrukter, grönsaker och kryddörter. Höstmyset är räddat. Kycklingfilé med höstens rotfrukter Ugnsbakad hel kyckling med rostad vitlökssås 4 portioner Tillagningstid min 4 kycklingfiléer 1 morot 1 gul morot eller gulbeta 4 steklökar 1 palsternacka 6 potatisar 100 g rotselleri 4 dl kycklingbuljong 2 dl kesella 2 msk grov senap 40 g dill 1. Sjud kycklingfiléerna sakta i buljongen ca min. Kolla gärna med en termometer, kycklingen ska vara 70 C. Lyft ur kycklingen. 2. Skala löken och dela i fyra klyftor. 3. Skala och skär ner rotfrukterna i mindre bitar. Koka rotsaker och lök mjuka i buljongen. Skiva kycklingen och lägg i rotfruktsbuljongen vid servering. 4. Skär dillen fint och blanda med kesella och senap. Servera i tallriken eller i en skål på sidan. 4 portioner Tillagningstid 20 min + 40 min i ugn 2 hela kycklingar ca 800 g 1 kg/st 6 vitlöksklyftor 4 dl kycklingbuljong 3 dl vispgrädde Saft och skal av 1 citron 1 msk maizena till redning 50 g haricot verts 50 g vaxbönor 20 g sugarsnaps/salladsbönor 1 skivad rödlök Ca 50 g blandade färska örter 1. Salta och peppra kycklingen inuti och runt om. Baka i ugn i 200 C ca 10 min, så att skinnet får färg. Sänk till 120 C och baka ytterligare min, tills temperaturen på kycklingens lårben är 82 C. Låt vila ca 5 10 min. 2. Rosta skivad vitlök gyllenbrun i stekpanna. Koka upp buljong, tillsätt grädde och vitlök, koka 15 min och red av med maizena utblandat i vatten. 3. Salta och peppra, mixa såsen och sila. Tillsätt saft och skal av citron. 4. Förväll bönorna i saltat vatten och stek dem i smör. Avsluta med rödlök, salt och peppar. Toppa med örter.
15 Tips! Går bra att byta ut mot färdiggrillad kyckling.
16
17 I vardagen är det skönt att maten lagar sig själv. Men det måste vara nyttigt och gott också. Gryta på kycklinglårfilé med tomat, bönor och vitlök 4 portioner Tillagningstid 25 min Ca 800 g kycklinglårfilé skuret i lika stora grytbitar 2 gula lökar, finhackade 4 vitlöksklyftor, finhackade 1 dl kycklingbuljong 2 msk tomatpuré 2 burkar krossade tomater 1 burk stora vita bönor eller svarta bönor 1/2 tsk timjan salt och peppar ev 1 msk socker 1. Bryn kycklingbitarna i panna och tillsätt löken och bryn ca 1 min. 2. Tillsätt tomatpurén och bryn ytterligare 1 min. 3. Slå allt i en gryta och tillsätt buljong, krossade tomater och 1/2 tsk timjan. 4. Koka ca 15 min på svag värme. 5. Smaka av med salt och peppar och tillsätt bönorna. Koka upp och servera med ris, pasta eller potatispuré. Det kan vara stressigt på landet också. En enkel gryta med få ingredienser är ofta räddaren i nöden.
18
19 Det är en speciell känsla att hämta middagens alla råvaror utanför knuten. Renässans för mormors recept Gör egna pickles. Du behöver färska råvaror som t ex morot, palsternacka, smålök och blomkål. Till lagen blandar du ihop 2 dl ättika, 4 dl strösocker, 6 dl vatten och 1 tsk senapsfrön. Lägg gärna i några lagerblad också. Låt koka och svalna. Häll över rotfrukterna i väl rengjorda burkar och låt stå ett par dygn i kylen.
20 Avrunda helgen och samla familjen till en god söndagsmiddag. Nu laddar vi inför den nya veckan. Kryddstekt kycklingklubba med rostade grönsaker och gräslöksyoghurt 4 portioner Tillagningstid ca 40 min 4 st hela kycklingklubbor 1 krm chilipulver 1 krm kanel 1 krm spiskummin 2 morötter 1 gula lökar 2 potatisar 1 fänkål 1 bit rotselleri, ca 100g 1 zucchini 2 dl matyoghurt 1 tsk dijonsenap 30 g gräslök Salt och peppar 1. Sätt ugnen på 150 C varmluft (175 C i vanlig ugn). 2. Blanda kryddorna. 3. Salta och krydda klubborna och stek i panna på skinnsidan på medelhög värme så att skinnet blir krispigt, ca 5 8 min. Vänd och stek ca 3 min på andra sidan. 4. Lägg på en plåt och stek i ugnen ca min beroende på storlek. Testa gärna med en termometer. Vid 82 C är köttet saftigt och gott. 5. Skär ner grönsakerna i mindre bitar, salta och peppra och lägg dem på samma plåt som kycklingen. Låt dessa gå med samtidigt med klubborna i ugnen tills de blir mjuka. 6. Blanda yoghurt med gräslöken och senap och smaka av med salt.
21
22
23 Tills nu har våra äpplen bara använts i pajer, kakor och kompotter. I höst provar vi nya recept. Träden dignar av syrliga äpplen i år. Stekta kycklinglår med varm lök och äppelsallad, gräddfilspotatis 4 portioner Tillagningstid min 8 12 st kycklinglårfiléer med skinn Smör och olja till stekning 4 gula lökar, tunt skivade 2 äpplen av syrlig sort, skalade och tunt skivade 3 msk smör 1/2 dl vitvinsvinäger 3 msk koncentrerad äppeljuice 5 tunt skivade salladslökar 400 g skalad mandelpotatis 2 dl gräddfil 30 g skuren gräslök Salt och peppar 1. Salta, peppra och stek lårfiléerna med skinnet nedåt i pannan på medelhög värme ca min. Skinnet ska bli krispigt. Vänd och stek färdiga på köttsidan i ca 5 min. 2. Kolla gärna med termometer, ska vara ca 70 i innertemperatur. 3. Fräs lök och äpplen i smöret och tillsätt äppeljuicen. 4. Sänk värmen och låt stå och smälta ihop ca min. Smaka av med vinäger, salt och peppar. Vänd i salladslök. 5. Koka potatisen mjuk i saltat vatten och häll av. Krossa potatisen och blanda med gräslök och gräddfil. Äpplena hämtar vi i trädgården. Mina favoriter är Aroma, Ingrid Marie och Gravensteiner. Syrliga och söta.
24 vardag och traditioner lever sida vid sida. hösten har kommit till gården. Kronfågels gårdskyckling kommer från Henrik på Stenta Gård och 45 andra kycklinggårdar runt om i Sverige. Oavsett gård, så kan du alltid vara säker på att kycklingen har fötts upp på bästa sätt, av bönder som verkligen älskar att vara bönder. Bra mat från Lantmännen Idé/produktion: Citat Foto (utom baksidesbild): Mattias Södermark
Smakrika recept. God matkultur.
Smakrika recept. God matkultur. Bra mat från Lantmännen Svensk gårdskyckling från 46 gårdar. Mat smakar som bäst när du vet var den kommer ifrån och hur den är framställd. Lantmännen Kronfågels kycklingar
Läs merNygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag!
Nygrillat från butiken Recept för en skönare vardag! Jag står för middagen med nygrillad kyckling. Middag på en kvart! Skönare vardag godare vardag! Ditt kök är en källa för att skapa vardagsmagi varje
Läs merRECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR Tio kycklingrecept som värmer gott!
RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR 4 2012 Tio kycklingrecept som värmer gott! Kryddrimmad kycklinglårfilé med rotfruktsstomp och grov senapssås Lägg kycklinglåren med skinnsidan nedåt, salta och
Läs merumlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm
RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och
Läs merKlassiska recept med kycklingfärs
Klassiska recept med kycklingfärs Kycklingtaco med tomatsalsa, gräddfil och nachos Finhacka lök och vitlök och stek kycklingfärsen på hög värme. När färsen börjar ta färg så tillsätt lök och vitlök samt
Läs merKyckling för köttälskare!
Kyckling för köttälskare! Krispiga recept på KycklingSteak Nyhet! Så här steker du din KycklingSteak och får ett krispigt skinn: a och krydda efter egen smak. Panna/Ugn: Stek kycklingen i panna med skinnet
Läs merKlara, färdiga, Gott & Grillat!
Klara, färdiga, Gott & Grillat! Nya recept Prova våra ätklara nyheter. Öppna och njut. Grillade klubbor, ben eller miniklubbor klara att äta. Middag på köksön, sent på kvällen efter träning eller till
Läs merRECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR Tio kycklingrecept med hösttoner
RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR 3 2012 Tio kycklingrecept med hösttoner Citronstekt kycklingbröst med lasagne på höstens svamp Finhacka lök och vitlök. Skär ner svampen i bitar och stek svampen
Läs merFleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,
Läs merKYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK
KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar
Läs merIngredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner
Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och
Läs merRECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de
Läs merInspirerande recept med ekologisk kyckling
Inspirerande recept med ekologisk kyckling SVENSK EKOLOGISK KYCKLING Kronfågel Bosarpkyckling Svensk KRAV-märkt & EU-ekologisk kyckling En utomhuskyckling från våra svenska, ekologiska gårdar. Den äter
Läs merTisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot
En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad
Läs merMeny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING
Meny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING Grillkyckling i pastasallad med grönkålspesto Kycklingklubba med äpple- och valnötssallad Kycklingvingar med cajundressing Grillkyckling Tips på tillbehör:
Läs merMENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker
MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater
Läs merPasta mozzarella med bresaola. vecka 46
Pasta mozzarella med bresaola vecka 46 inspiration Pasta mozzarella med bresaola Bönor steks ihop med vitlök där sedan citronsaft, färsk basilika, soltorkade tomater och riven mozzarella blandas till en
Läs merKebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad
Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås
Läs mer5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.
Läs merVecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd
Vecka 18 Grönsaksris med räkor och stekt ägg Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver Krispiga bönbollar i tortillabröd Allt-i-ett med kyckling, rödbetor och fetaostsås Familjekassen är för dig som
Läs merVecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås
Vecka 44 Råraka med räkor Ugnsbakade bönor med kyckling Bibimbap Auberginerullader i tomatsås Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en kasse med både hälsosamma,
Läs merTOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK
TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK KYCKLINGGRYTA GREKLAND Denna mustiga gryta sprider härliga dofter av citron och medelhav. FÄRSBIFFAR MED FETAOST Den enkla goda klassiska pannbiffen når högre
Läs merIngredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Gravad nötinrestek 10 portioner
Gravad nötinrestek 10 portioner 1 kg nötinrestek 1 dl salt 1 dl honung 2 dl soya 0,5 dl sweet chili svartpeppar (krossad) rosépeppar (krossad) grönpeppar (krossad) 1. Blanda alla ingredienser och gnid
Läs merRECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR 1 2013. Starta året med tio goda kycklingrecept!
RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR 1 2013 Starta året med tio goda kycklingrecept! Kycklingbröstfilé på varm bönsallad med avocadocreme Krydda kycklingbrösten rikligt med de malda kryddorna och
Läs merRECEPTFOLDER FRÅN KRONFÅGEL NR 3 2013. Smarriga kycklingrecept
RECEPTFOLDER FRÅN KRONFÅGEL NR 3 2013 Smarriga kycklingrecept Kycklingspett Citron & Dragon, potatissallad med grov fransk senap och gräddfil Värm drumsticksen enligt anvisningen på förpackningen. Blanda
Läs merHjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013
Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Hjortgryta med hasselnötter... 3 Hjortrulader med lingongräddsås... 4 Fyllda färsbiffar med dragonpepparsås... 6 Viltjärpar med
Läs merRECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011 10 läckra kycklingrecept Kycklinglårfilé med soltorkade tomater, rotfrukter och vitkålssallad Skala och skiva rotfrukterna tunt och varva i eldfast form med olivolja, salt,
Läs merHärliga helger och festligare vardag!
Middagstips Härliga helger och festligare vardag! Det ska vara lätt att laga god mat oavsett vilken dag i veckan det är. Prova vår nyhet Pulled Chicken Taco Style en blivande klassiker till fredagsmyset.
Läs merMer tid för fredag. Nygrillat i butiken
Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite
Läs merNya, snabba vardagsfavoriter!
Nya, snabba vardagsfavoriter! Wokstrimlor med limedressing och koriander 4 portioner 5 10 min ca 400 g wokstrimlor 2 lime (saft och rivet skal) 1/2 msk syltad ingefära 2 tsk Sambal Oelek 3 msk Kikkoman
Läs merDin lösning på veckan.
Din lösning på veckan. Vecka 20 Fiskgryta med tomat och curry Zucchinibiffar med grana padano och yoghurtsås Grekisk falukorv i ugn Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt
Läs merNygrillad kyckling Godaste vägen till snabb och nyttig mat
46 gårdar runt om i Sverige Nygrillad kyckling Godaste vägen till snabb och nyttig mat Bra mat från Lantmännen Avocado passar utmärkt till kyckling. Bra mat behöver inte ta lång tid Idag låter vi vår mat
Läs merNorrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter
Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka
Läs merIngredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner
Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner 1 st vitkålhuvud (riven) 5 st morot 1 st chili (finhackad) 1 st paprika(finhackad) färsk koriander (finhackad) 4 st limefrukter marinad: 0,5 l ättika 1 dl limejuice
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram rödspätta Ca 600 gram fläskytterfilé 2 Potatis/ris/pasta pkt pasta 2 kg potatis 2, Hej! Välkomna till en ny vecka men nya goda vardagsrätter.
Läs merKycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51
Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano vecka 51 inspiration Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano Möra kycklingklubbor serveras här tillsammans med en sötpotatiskross. Den ger en krämighet
Läs merLäckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling
Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling EKOLOGISK Ingredienser: 10 port 100 port Hel Bosarp kyckling 4 kg 40 kg Vitlök 150 g 1 kg Strimlad rödkål 1 kg 10 kg Skivade äpplen 200 g 2 kg Majonnäs
Läs mer12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till
12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion
Läs merÄpple- och ingefärsgriljerad Kycklingjulskinka. Klassiskt griljerad Kycklingjulskinka
En Kyckligare jul! Klassiskt griljerad Kycklingjulskinka 4 portioner 10 15 min 1 Kycklingjulskinka 4 msk klassisk söt senap 2 msk Skånsk senap, grovkornig 1 äggula 1/2 tsk salt ca 3 msk ströbröd ca 1 dl
Läs merFoto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.
1 Vardagslyxa med lax Lax är lättlagat och ändå lite festligt. Prova våra enkla recept! 5 Recept Farfalle med lax och rosésallad Ingredienser 4 portioner 400 g pastafjärilar 400 g kallrökt lax, i bit 1
Läs merVarmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33
Varmrökt lax med ljummen potatissallad vecka 33 inspiration Varmrökt lax med ljummen potatissallad Potatissalladen får smak av saften och skalet från citron och pepparrot. Det syrliga möter det riviga
Läs merVecka 19. Panerad fisk med örtsås. Pasta med morotssås och krunchiga kikärter. Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost.
Vecka 19 Panerad fisk med örtsås Pasta med morotssås och krunchiga kikärter Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost Stroganoff Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är
Läs merHjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port
Med hjort på menyn Hjortfärsbiffar 4 port 600g hjortfärs 100g smör 2 msk matolja 1 msk dijonsenap 2 äggulor 3 kokta potatisar utan skal 1 gul lök 1 dl grädde 2 cl cognac Skala och finhacka löken. Fräs
Läs merSurprise Middag Avec Lönkan, 12.9 2012
Surprise Middag Avec Lönkan, 12.9 2012 Innehållsförteckning Kräftströmming... 3 Chevice på sik... 4 Jordärtskockssoppa... 5 Beef Wellington... 6 Duxelles... 7 Rödvinssås... 8 Grönsaker... 9 Stuvad potatis...
Läs merTa fågelvägen! Klassiska rätter på nya vis. Recept och kycklingfärsskola
Ta fågelvägen! Klassiska rätter på nya vis Recept och kycklingfärsskola Ta fågelvägen du också! Allt fler upptäcker det vita köttets fördelar. Inte nog med att det är fantastiskt gott, det är dessutom
Läs merRecept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
Läs merÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG
Läs merVegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt
Vegetariska receptfrån Paul Svensson Couscous tagine med ugnsrostade grönsaker, yoghurt och saffran fullkornscouscous grönsaksbuljong 9 dl 7,5 dl lagerblad 2 gurkmeja saffran y msk 1 g tomater 3 aubergine
Läs mermed smak av vilt 5 november 2014 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening
Matglädje MED ABROTOS RECEPT JÄMTland med smak av vilt 5 november 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Tartar på
Läs merTsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)
Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde
Läs merFLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 3 Måltid 1 Ratatouille
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till
Läs merTraditionell Hjortkväll
Traditionell Hjortkväll Lönkan, 20.1 2010 Innehållsförteckning Stekta Leverstrimlor i Madeira...3 Viltfärs...4 Hjorthjärta med färs...5 Sötsur lever...6 Malet köttsås på vilt...7 Stekt njure i madeirasås...8
Läs merLäckert och lättlagat: 10 nya kycklingrecept
R E C EPT FO L D ER F RÅ N K RO N FÅG EL N R 1 2014 Läckert och lättlagat: 10 nya kycklingrecept Pankopanerad kycklingschnitzel med senap- och örtpotatissallad Salta och peppra kycklingen och vänd först
Läs merVecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad
Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en
Läs merIngredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar
Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga
Läs merMårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015. med Hencca Vilén och Anders Mattas
Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015 med Hencca Vilén och Anders Mattas Innehållsförteckning Stekt Gås med gräddsås och äppelhalvor...3 Gräddsås...4 Rödkål...5 Rösti potatis...6 Flygande Jakob...7
Läs merKoka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.
Viktor Westerlind, Årets Kock 2009 Tävlingsuppgift 2: Naturlighet möter teknik, 4 portioner Havsvattenrimmad mjölkbakad sejrygg med citronette, knaperstekt slag och krispigt skinn. Mörkokt fänkålshjärta
Läs merIngredienser. Gör så här
Banan- och currysoppa 10 g lök 20 g purjolök 1 msk solrosolja 100 g (ca 1 st) banan 30 g ananas på burk 100 ml köttbuljong 50 g (ca 1 st) potatis 10 g (1 msk) mandlar 2 msk mellangrädde salt, curry, vitpeppar
Läs merGrillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé
Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Foto: Arne Adler 8 portioner 1 kg nötinnanlår 2 vitlöksklyftor,
Läs merVecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk
Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i
Läs merLöjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne
Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne SVÅRIGHETSGRAD: Lättlagat TILLAGNINGSTID: Under 15 min PORTIONER: 10 st knäckebröd 1 tsk crème fraiche per bit en klick löjrom per bit (beräkna ca 100 g för
Läs merVecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!
Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit
Läs merSnabblagat med kycklinggryta
1 Snabblagat med kycklinggryta Fem goda vardagsgrytor som går snabbt att laga till. 5 Recept Foto: Joel Wåreus Kyckling- och gnocchigryta 2 st lökar, gula 300 g champinjoner 600 g kycklinglår, skinn- och
Läs merIngredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris
Läs merIngredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror! Barnkasse
Barnkasse v 16 Recept Kött/fisk 1 förp bacon Ca 650 gram fryst minutkycklingfilé 500 gram fryst laxfilé 600 garm fryst torskfilé 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis 1 förp pasta 3,4,5 1 Hej! Vi inleder
Läs merKrämig lammfärsrisoni
Vecka 34 Krämig lammfärsrisoni Fiskfärsbiffar med pepparrot Moussaka Frikadeller i currysås Inspirationskassen Tillsammans med mästerkocken Leif Mannerström får vi här ta del av de bästa recepten, alla
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk
Läs merKrämig paprikagryta med prinskorv. vecka 18
Krämig paprikagryta med prinskorv vecka 18 familj Krämig paprikagryta med prinskorv cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2917 kj/697 kcal. Protein 23,0 g. Fett 39,0 g. Kolhydrater 62,5 g. Ingredienser:
Läs merVälkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag!
Välkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag! Nygårdsskolan, Askim, juni 2011 Buffé: Vegetarisk chili med smak från Indien Quorn Stroganoff med senap från Dijón Marinerade kikärtor med apelsin,
Läs merIngredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk
Vegetarisk Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
Läs merPasta arrabbiata med räkor och broccoli. vecka 51
Pasta arrabbiata med räkor och broccoli vecka 51 inspiration Pasta arrabbiata med räkor och broccoli En mumsig pasta arrabbiata passar de flesta. Tillagad med krispig broccoli, goda räkor och fräscha oliver.
Läs merRik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark
Enkelt med fågel Det smakar fågel Att kyckling och kalkon är nyttig, fettsnål mat känner nog de flesta till. Gott är det också. Och med sin milda smak passar kyckling- och kalkonköttet särskilt bra när
Läs merMINUTMIDDAG. Ett snabbt och enkelt sätt att lyckas med kyckling. Minutfilé Minutskivor Minutstrimlor
MINUTMIDDAG Ett snabbt och enkelt sätt att lyckas med kyckling. Minutfilé Minutskivor Minutstrimlor Mat på minuten Minutfilén har hittat sin självklara plats i de svenska köken. Enkelt, snabbt och gott
Läs mersmaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening
Matglädje MED ABROTOS RECEPT 17 februari 2019 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Oliver med ouzo 3 dl kalamataoliver 1 röd chilifrukt,
Läs merSvamp- och färspanna. vecka 9
Svamp- och färspanna vecka 9 familj Svamp- och färspanna cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2528 kj/605 kcal. Protein 41,1 g. Fett 24,1 g. Kolhydrater 53,4 g. Ingredienser: 4 portioner ris
Läs merFLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 6 Måltid 1 Fransk
Läs merHöstmat. Jukka Karhunen & Co
Höstmat Jukka Karhunen & Co Steinerskolan, 10.10.2018 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Tomat- och basilikasoppa med mozzarella... 3 Morotsoppa med citron... 4 Smörslungade rödbetor med kapris och persilja... 5 Tomatströmming...
Läs merRecept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!
Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram
Läs merIngredienser v.2. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.2. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!
v.2 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550-600 gram fläskytterfilé 1 2 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 2,5 Grönsaker 1 kg morötter
Läs merHärligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé
Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé TIPS! Använd gärna riset från igår Kycklingspett Sweet Chili med härligt asiatiskt grönsaksris 4 personer ca 10-15 minuter Kycklingspett Sweet Chili
Läs merEnkla recept som alla gillar till vardag eller fest!
Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga
Läs merSpätta med rödlöksgremolata. vecka 24
Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök
Läs merRisotto med sojabönor och gremolata. vecka 42
Risotto med sojabönor och gremolata vecka 42 inspiration Risotto med sojabönor och gremolata Ta smaklökarna till Italien med den här underbart krämiga risotton med gremolata. Den lena risotton tar smak
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad
Läs merFem fyllda favoriträtter
1 Fem fyllda favoriträtter Rulla in dina bästa smaker i en riktigt god köttbit - ett enkelt sätt att piffa till middagen. 1. Västerbottensostfyllda kycklinglår Västerbottensostens krämighet är perfekt
Läs merSaffransgryta med räkor och dill. vecka 35
Saffransgryta med räkor och dill vecka 35 familj Saffransgryta med räkor och dill cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2910 kj/ 697 kcal. Protein 34,1 g. Fett 36,5 g. Kolhydrater 54,9 g. Ingredienser:
Läs merPasta med rökt lax, svartkål och körvel. vecka 11
Pasta med rökt lax, svartkål och körvel vecka 11 inspiration Pasta med rökt lax, svartkål och körvel Rätten blir krämig när såsen får sjuda några minuter. Den fina smaken fås då citron blandas med de rökta
Läs merRecept. Ingredienser v 28. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar
Originalkasse -dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Ca 650 gram fryst minutkycklingfilé Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Getost- och basilikafyllda köttbullar
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade
Läs merPasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48
Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter vecka 48 inspiration Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter x x Underbart krämig pastasås gjord på smörstekt lök, bladspenat, spänstiga bönor, grädde,
Läs merMatinspiration & Recept från Coop. Lätta recept! laga dina middagsfavoriter på nytt och varierat vis!
Matinspiration & Recept från Coop Lätta recept! laga dina middagsfavoriter på nytt och varierat vis! Innehåll 4 lasagne Klassisk bolognese Kallrökt lax, grillad paprika, zucchini och feta. Kantareller,
Läs merDin lösning på veckan.
Din lösning på veckan. Vecka 25 Pasta penne med bacon och dijonsenap Köttfärspanna Vegetarisk enchiladas Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i en skapligt
Läs merFestmeny i glada höstfärger
Festmeny i glada höstfärger Vackra färger och goda dofter är den bästa aptitretaren. Här bjuder vi på en generös festmeny, där varje rätt är en fest för både öga och gom. Börja middagen med en färgglad
Läs merRECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR
MATGLÄDJE MED ABROTOS RECEPT FINA FISKEN 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR ABROTOS KOOPERATIV EKONOMISK FÖRENING UPPLANDS VÄSBY Sötpotatischips med Pilgrimsmussla
Läs merIngredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar
Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 1 Recept Kött/fisk Ca 500 gram fryst laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 500 gram fryst kycklingfilé 1 2 Potatis/ris/pasta 2 kg färskpotatis Hej! Välkomna till en härlig
Läs merKrämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22
Krämig pasta med halloumi och tomat vecka 22 familj Krämig pasta med halloumi och tomat cirka 20 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3091 kj/740 kcal. Protein 29,5 g. Fett 43,6 g. Kolhydrater 55,0 g.
Läs merLax med tomatsallad och saffransris. vecka 39
Lax med tomatsallad och saffransris vecka 39 inspiration Lax med tomatsallad och saffransris Lax gör att vardagsmiddagen känns lyxig. Här får den sällskap av saffransris och tomatsallad. De paprikakryddade
Läs merIngredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.17 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 700-800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt
Läs mer