Sidan 1. Om adhd - för släkt och vänner

Transkript

1 Sidan 1 Om adhd - för släkt och vänner

2 Sidan 2 Adhd-center Stöd- och kunskapscenter inom Habilitering & Hälsa inom SLL Målgrupp: Barn, ungdomar och unga vuxna med adhd i Stockholms län Kurser, föreläsningar och andra gruppaktiviteter, informationsmaterial, bibliotek samt telefon/mejlrådgivning

3 Sidan 3 Översikt av föreläsningen 1. Diagnosen adhd 2. Vad innebär svårigheterna? 3. Hur vanligt är det? 4. Flickor och pojkar 5. Förklaringsmodeller 6. Hur diagnostiseras adhd? 7. Vilken hjälp finns att få? 8. Sammanfattning

4 Sidan 4 1. Diagnosen adhd

5 Sidan 5 Vad är adhd? Adhd Attention Deficit Hyperactivity Disorder Internationellt vedertagen beteckning (DSM-5)

6 Sidan 6 Adhd de typiska dragen Ouppmärksamhet Impulsivitet Hyperaktivitet/bristande aktivitetsreglering

7 Sidan 7 Diagnoskriterier DSM-5 Minst 6 (5 för vuxna) av 9 symptom på ouppmärksamhet och/eller hyperaktivitet/impulsivitet Symptomen har funnits sedan sex månader tillbaka på ett sätt som avviker från den förväntade utvecklingsnivån Symptom har funnits före 12 års ålder Symptomen kan ses i minst två miljöer (hem, fritid, skola) Det finns tydliga belägg för att symtomen påverkar eller försämrar kvaliteten i socialt fungerande och prestationer i skola Andra orsaker till symptomen ska uteslutas

8 Sidan 8 Olika former av adhd Adhd, kombinerad form Adhd huvudsakligen ouppmärksam form (add) Adhd huvudsakligen hyperaktiv och inmpulsiv form Lindrig, medelsvår, svår (DSM-5)

9 Sidan 9 Adhd ser olika ut Stor variation mellan olika individer Tar sig olika uttryck i olika åldrar Svårighetsgraden och hur det utvecklas beror till viss del på omgivning och miljö

10 Sidan 10 2.Vad innebär svårigheterna?

11 Sidan 11 Hur kan man förstå ouppmärksamheten? Svårt att: Viljemässigt koncentrera sig på sådant som är enformigt och tråkigt Medvetet rikta uppmärksamheten på det väsentliga och bortse från det ovidkommande Viljemässigt hålla kvar uppmärksamheten till dess en uppgift är slutförd eller man lyssnat färdigt Styra tillbaka uppmärksamheten om man tappat fokus Fördela uppmärksamheten på ett ändamålsenligt sätt

12 Hur kan man förstå den bristande aktivitetsregleringen? Svårt att: Mobilisera och upprätthålla energi för en uppgift man inte är motiverad för Hushålla med energin så den räcker Styra och reglera aktivitetsnivån så det blir lagom och ändamålsenligt Gasa, bromsa, lägga in rätt växel Sidan 12

13 Sidan 13 Hur kan man förstå svårigheten med impulskontroll? Svårt att: Låta bli att reagera på varje impuls Stanna upp och tänka efter innan man agerar Låta sig styras av tidigare erfarenheter, regler eller framtida konsekvenser Planera och agera långsiktigt och målinriktat Tåla motgångar och behärska sina känsloreaktioner

14 Sidan 14 Andra utmärkande drag Oförutsägbara - bra och dåliga dagar Ojämn prestationsförmåga Svårt komma in i vardagsrutiner Svårt att följa regler och instruktioner Bristande tidsuppfattning Bristande automatisering Tappar bort och glömmer Svårt att organisera, planera och genomföra uppgifter utan stöd

15 Sidan 15 Symptom Beteenden och intressen Socialt samspel Känsloreglering Impulsivitet Koncentrationssvårigheter Bristande aktivitetsreglering Exekutiva funktioner Minne Begåvning Språk Perception Motorik

16 Energiåtgång under en dag Sidan 16 Fel frukost Favorittröjan ligger i tvätten Bussen är försenad Läraren är sjuk Fel frukost Favorittröjan ligger i tvätten Bussen är försenad Läraren är sjuk Rast Hur var det i skolan idag? Rast Hur var det i skolan idag? Barn med adhd Barn utan adhd

17 Sidan 17 Adhd förekommer ibland tillsammans med: Inlärningssvårigheter (dyslexi, dyskalkyli) Tal- och språkstörningar Sömnstörningar Tics Svårigheter med ätandet Motoriska svårigheter

18 Sidan 18 Adhd ökar risken för: Sviktande självkänsla Kamratproblem/mobbning Trots och aggressivitet Oro/ångest Nedstämdhet/depression

19 Sidan Hur vanligt är adhd?

20 Sidan 20 Minst ett barn i varje klass Ca 5 % av alla skolbarn uppfyller diagnoskriterierna för adhd Ytterligare cirka 5 % har adhd-problematik av lindrigare slag Minst hälften av dem som fått diagnosen som barn har stora kvarstående problem som vuxna Finns i alla åldrar Finns i alla kulturer

21 Sidan Flickor och pojkar

22 Sidan 22 Flickor upptäcks senare Flickor troligen underdiagnostiserade upptäcks ofta senare än pojkar Föräldrar ser mer svårigheter än vad andra vuxna gör andra vuxna missuppfattar ofta symtomen Likartad svårigheter som hos pojkar, men tar sig andra uttryck

23 Sidan Förklaringsmodeller

24 Sidan 24 Komplexa orsaker Bakgrunden är neurologisk och till stor del ärftlig Forskning pågår för att veta mer om uppkomst och exakt vilka mekanismer i hjärnan som är inblandade Visst samband mellan komplikationer under graviditet och förlossning, rökning under graviditet samt mycket låg födelsevikt och adhd Man har inte funnit belägg för att psykosociala faktorer orsakar adhd. Det kan däremot ha betydelse för hur svårigheterna utvecklas

25 Sidan 25 Brister i exekutiva funktioner och arbetsminnesfunktioner Förmåga till självstyrning att målinriktat planera, organisera, genomföra och utvärdera resultatet av en handling Arbetsminne att kunna hålla flera saker i huvudet samtidigt för att kunna utföra en mentalt krävande uppgift

26 Adhd och hjärnan Sidan 26

27 Impulsöverföringen i hjärnan Sidan 27

28 6. Hur diagnostiseras adhd? Sidan 28

29 Sidan 29 Utredning Intervju med patienten, föräldrar, information från lärare, psykologiska testningar och medicinsk undersökning Värdering av hur allvarliga svårigheterna är i förhållande till normaltillstånd Viktigt att styrkor läggs fram

30 Sidan Vilken hjälp finns att få?

31 Sidan 31 Stödinsatser Information om diagnosen Anpassning av förskole- /skolsituationen/arbetssituation Läkemedelsbehandling Familjestöd Psykologisk behandling (för vuxna) Kognitivt stöd samt hjälpmedel

32 Sidan 32 Hur kan närstående vara till stöd? Fråga om hur du kan erbjuda ditt stöd Anpassa krav och förväntningar Fokusera mindre på hur saker borde eller måste vara och sök lösningar som fungerar Ta hänsyn till den begränsade uthålligheten Uppmuntra och beröm det som fungerar bra Förutse och planera för problemsituationer Välj dina strider, vad är viktigast just nu?

33 Rådgivnings- och frågetjänster Adhd-centers telefonrådgivning: Frågor om adhd, strategier i vardagen, information om vilken behandling som finns Telefon: (vardagar kl ) Mejl: adhd-center.slso@sll.se Forum Funktionshinders frågetjänst: Frågor om skolan, skollagen och rättigheter Frågor om samhällets stöd Telefon: (vardagar kl ) Mejl: forumfunktionshinder.slso@sll.se Sidan 33 OBS! Kommunikation via e-post är en offentlig handling. Kom ihåg att inte skicka känsliga uppgifter som t.ex. personuppgifter per mejl.

34 Sidan 34 Litterturtips och länkar Flickor och kvinnor med ADHD Kathleen Nadeau Fem gånger mer kärlek Martin Forster

35 Sidan 35 Boktips om adhd hos vuxna Adhd-hjälpen av Katarina Sörngård Det finns alltid ett sätt av riksförbundet Attention Underbara ADHD av Georgios Karpathakis

36 Sidan Sammanfattning

37 Sidan 37 Sammanfattning Adhd är en vanlig medfödd funktionsnedsättning Ouppmärksamhet, bristande impulskontroll och aktivitetsreglering är de mest utmärkande dragen Stödinsatserna består av pedagogiska och psykosociala insatser, ofta i kombination med läkemedelsbehandling Omgivningens förståelse och bemötande spelar stor roll