tillsammans för ett rikare seniorliv

tillsammans för ett rikare seniorliv

2 inflytande valfrihet livskvalitet

Vi seniorer är inte ett kollektiv vi är alla helt unika människor som på olika sätt vill vara med och bidra i samhället. En del av oss vill jobba vidare några timmar i veckan, andra vill lära sig nya saker och några vill umgås mer med vänner och familj. SPF Seniorerna finns över hela Sverige med cirka 820 lokala föreningar. Här hittar du både nya och gamla vänner i en social gemenskap. Föreningarna anordnar en mängd olika aktiviteter med allt från frågesporter, matlagningskvällar och utflykter till arbete med viktiga frågor i hemkommunen. Det är egentligen bara du själv som sätter gränsen för vad du kan göra. SPF Seniorerna har även en viktig roll där vi genom påverkansarbete ökar inflytandet, valfriheten och livskvaliteten för landets alla seniorer. Varmt välkommen till SPF Seniorerna! Christina Rogestam Förbundsordförande SPF Seniorerna 3

4

äntligen har du gott om tid. Vad vill du fylla den med? Att bli äldre idag är inte samma sak som för 50 år sedan. Idag är många fortfarande vid god hälsa när det är dags att gå i pension. Det gör att vi har betydligt större möjlighet att göra det vi vill. Många vet precis vad de ska göra redan innan de går i pension. Du kanske vill dra ner på takten och ägna mer tid till släkt och vänner och utforska fritidsaktiviteter som du inte hade tid till medan du jobbade. Andra har drömt om att starta ett större projekt göra om trädgården, volontärarbeta eller starta ett eget företag. Det är också en hel del av oss som är osäkra på vad vi ska göra när pensionsdagen närmar sig. Det är trots allt en stor omställning som många kanske inte känner sig redo för. En del löser det genom att fortsätta jobba, men kanske i ett lite lägre tempo, antingen på halvtid eller som extrajobb. Det enda som är helt säkert är att det inte längre går att sätta alla seniorer i ett fack. Vi är alla olika, med olika behov och intressen. Det är något som vi på SPF Seniorerna tar till vara på och försöker se till att skapa meningsfulla aktiviteter för alla intressen. 5

6

5 starka skäl till att bli medlem i SPF Seniorerna. vår gemenskap En fråga vi ofta får är vad en pensionärsförening är, och vad vi gör. De flesta förknippar oss med aktiviteter, resor och träffar och visst är gemenskapen mycket viktig men SPF Seniorerna fyller också en viktig funktion genom att jobba hårt för att förbättra seniorers villkor och roll i samhället. Ett enkelt sätt att träffa nya och gamla vänner. Tycker du att vardagen blir lite enahanda när du inte längre kan diskutera de senaste händelserna med dina arbetskamrater? Då tycker vi definitivt att du ska bli medlem i SPF Seniorerna. Det är ett perfekt sätt att träffa både nya och gamla vänner. Delta i aktiviteter, kurser och resor. Nu har du möjlighet att fylla dagarna med saker du inte hunnit med tidigare. Varför inte prova på en ny aktivitet, åka på en utflykt eller kanske till och med en längre resa? Våra föreningar arrangerar varje år mängder av aktiviteter, kurser och resor. Stöd vårt arbete för seniorers villkor i samhället. Även om du har fullt upp i ditt vardagsliv, så finns det en poäng med att gå med i SPF Seniorerna. Vi jobbar hårt på att förbättra äldres villkor i samhället. Vi gör din röst hörd både i lokalpolitiken och på nationell nivå. Både centrala och lokala medlemsförmåner. Som medlem i SPF Seniorerna kan du ta del av erbjudanden från våra samarbetspartners. Redan där har du en stor möjlighet att spara in hela medlemsavgiften. Dessutom förhandlar föreningarna ofta fram förmåner hos det lokala näringslivet. 9 nummer av medlemstidningen Veteranen. Som medlem i SPF Seniorerna får du 9 nummer per år av den mycket populära tidningen Veteranen. Här läser du bland annat om äldrepolitiken och vad politikerna vill, lovar och gör, men också reportage och tips om trafik, datorer, livsstil, mat, friskvård, trädgård, resor, mode och kultur. 7

8

Vi vill vara en samlingspunkt, ett forum för dina intressen. vår gemenskap Det är i våra 820 föreningar som det mesta händer. Här arrangeras träffar, aktiviteter, kurser och resor till både när och fjärran. De är helt enkelt navet i vårt stora aktivitetshjul. De lokala föreningarna drivs och utvecklas av medlemmar i olika åldrar med varierande intressen. Det betyder att vårt utbud av aktiviteter speglas av detta. Här finns fikaträffar för de som bara vill träffa vänner och prata ett par timmar. Vill du gå kurser, berika ditt liv, resa, motionera eller börja med en ny aktivitet har vi en hel palett av möjligheter. Vi tror starkt på att ett livslångt lärande utvecklar människor och håller oss alerta längre. Det fina med att fortsätta utvecklas som senior är att du, till skillnad mot tidigare i livet, inte behöver fundera över nyttan av lärandet. Istället kan du fokusera på saker som är kul och intressanta. Det är bara du som sätter begränsningarna för vad du kan göra inom ramen för SPF Seniorerna. Finns inte aktiviteten du letar efter så är din lokala förening ett utmärkt forum för att dra igång den det kanske finns fler som är intresserade? 9

här finns aktiviteter för alla intressen. Att känna sig aktiv och uppleva nya positiva saker är något som är viktigt för alla, inte minst när vi blir äldre. Det finns en stor variation av aktiviteter inom SPF Seniorerna. Direkt när du har gått i pension kan det vara fullt upp. Tiden räcker knappt till för alla fritidsintressen, passa barnbarn, träffa vänner eller arbeta extra. Efter ett par år kan även de här sakerna avta och det börjar gå rutin i det som tidigare kändes som en total frihet. Då kan det vara skönt att hitta nya saker att engagera sig i. Det kan handla om helt nya aktiviteter eller att känna delaktighet och inflytande i samhället i form av engagemang i politiken, kulturen eller föreningslivet. Stimulerande utmaningar i alla former är viktiga för ett friskt åldrande. Hos SPF Seniorerna får alla som vill engagera sig. 10

11 aktiviteter, kurser & resor

12

Tillsammans är det lättare att hålla sig pigg och frisk. aktiviteter, kurser & resor En av våra viktigaste uppgifter är att hjälpa äldre till ett friskare åldrande, främst genom aktiviteter som är sociala, roliga, meningsfulla och främjar hälsan. Grundläggande för hälsa och livskvalitet är att fortsätta att vara fysiskt, mentalt och socialt aktiv. En bra rörlighet ökar möjligheterna att under en längre tid leva det liv du vill. Det har visat sig att hälsovinsterna av fysisk aktivitet är i stort sett desamma i alla åldersgrupper. Regelbunden fysisk aktivitet och balansträning förebygger dessutom skador och olycksfall. Hos SPF Seniorerna hittar du likasinnade, vare sig det gäller promenader, träning eller tävling. Några mycket populära aktiviteter som även främjar folkhälsan är våra rikstäckande förbundsmästerskap inom allt från golf och bowling till bridge och frågesport. Även om förbundsmästerskapen naturligtvis innehåller ett visst mått av prestige, är de först och främst en bra anledning att träffas och ha kul. De främjar aktivitet och verksamhet för deltagarna, men också för alla de lokala arrangörer som lägger ner både tid, engagemang och hårt arbete. I flera distrikt anordnas även distriktsmästerskap. Hos SPF Seniorerna kan alla entusiaster vara med oavsett ambitionsnivå. 13

Vi besöker allt från hembygdsgårdar till pagoder. Både föreningar och distrikt brukar arrangera resor till när och fjärran, vilket alltid är mycket uppskattade aktiviteter bland våra medlemmar. När vi blir äldre kan det vara skönt att resa i grupp med andra seniorer, så att vi känner att alla på resan har liknande tempo. Våra föreningar anordnar mängder av resor varje år och utbudet av resor är ofta brett för att alla ska kunna hitta något som passar just dem. Det är allt från dagsturer till museer, kulturevenemang och shoppingcentrum till helgresor med besök på teater och shower. För alla som är sugna på att komma iväg på längre resor, så arrangerar många distrikt och föreningar även det. Det kan handla om besök på franska vingårdar, Islands varma källor eller så långväga resor som Kina och Vietnam. 14

aktiviteter, kurser & resor Kryssning med dans, shopping och kanske ett teaterbesök är populära researrangemang. Vill du också uppleva spännande länder och främmande kulturer? 15

spf seniorerna arbetar för ditt bästa. SPF Seniorerna jobbar för att Sverige ska ha bästa tänkbara äldrepolitik och bildar opinion i alla viktiga äldrefrågor. SPF Seniorerna är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som arbetar för att påverka regering och riksdag, samt landsting och kommuner med sakliga argument och fakta. Vi är dessutom remissinstans för regeringens förslag som rör äldre i samhället, och vill även lagstadga om pensionärsråd i alla kommuner och landsting. Våra prioriterade frågor är äldres ekonomi, hälsa och omsorg, boende och rätt att arbeta. En viktig fråga för oss är att pensionerna måste följa med i samhällets inkomstutveckling. Det ska också vara en självklarhet med valfrihet i fråga om boende och rätten till vård och omsorg på äldre dagar. I SPF Seniorernas arbete är inflytande, valfrihet och livskvalitet tre viktiga ledord. De frågor vi fokuserar på: Valfrihet Vi seniorer vill ha mer inflytande inom vård och omsorg det handlar om kvalitet och den enskildes behov. Dessutom ska de som vill stanna kvar på arbetsmarknaden kunna göra det utan hinder och fördomar. Ekonomi Pensionssystemet måste ses över vi ska kunna leva på pensionen och ha en trygg privatekonomi. Den högre skatten på pension måste avskaffas. Bostäder Det behöver byggas fler bostäder för seniorer. Investeringsstödet för trygghetsboenden och särskilda boenden bör permanentas. 16

Vårt arbete har lett till bättre läkemedelsbehandling och mer fokus på individuell vård. påverkansarbetet Gösta Bucht har lång erfarenhet som sakkunnig hos SPF Seniorerna och arbetar framför allt med frågor inom vård och omsorg. Valfrihet inom vård och omsorg Vilka förändringar har SPF Seniorerna medverkat till de senaste åren? SPF Seniorerna har engagerat sig i en hel rad utredningar och har de senaste åren både fått igenom positiva förändringar inom vård och omsorg såväl som stoppat förslag som skulle försämrat för äldre. Till exempel har vårt arbete lett till bättre läkemedelsbehandling, införande av ett flertal kvalitetsskalor i vården och satt fokus på vård som utgår från den enskilda individen. Vi har även stoppat en lagstiftning som innebar en möjlighet att ta till tvångsåtgärder gentemot demenssjuka personer, som att låsa in, hålla fast, tvångsmedicinera eller låsa fast i stol bakom brickbord. Hur ser arbetet ut ute i kommuner och landsting? Våra medlemmar är otroligt engagerade i att förändra och förbättra villkoren för äldres vård och omsorg. Vi arbetar aktivt med frågebatterier, studiecirkelmaterial, föreläsningar och seminarier för att öka möjligheterna för medlemmarna att påverka på hemmaplan. Ett exempel på det är det idoga arbetet med att pressa kommunen på hur de tänker klara personal- och kompetensförsörjningen. Vilka ser du som de största utmaningarna framöver? En förbättring av statusen för äldrevård och äldreomsorg med högre kompetens hos personalen och en bättre grogrund för rekrytering av ny personal, samt att individuell vård och den lagstadgade värdegrunden faktiskt blir ledstjärnor i all vård och omsorg av äldre. Gösta Bucht Foto: EdelPhoto 17

Vi ska kunna leva på våra pensioner och ha en trygg privatekonomi. Christina Rogestam är ordförande för SPF Seniorerna och är mycket engagerad i arbetet med att förbättra pensionssystemet och äldres ekonomiska villkor. Foto: Tomas Södergren Ekonomi Hur har den ekonomiska situationen utvecklats för landets pensionärer på senare år? Inte särskilt väl tyvärr. Vi halkar efter inkomstutvecklingen i samhället dels genom att bromsen i pensionssystemet sänkt inkomstpensionerna tre gånger och dels genom högre skatt på pension än på lön vid samma inkomst. Det är inte rimligt att en pensionär idag har en allmän bruttopension som är ett par hundra kronor lägre än för sex år sedan. Ingen löntagare hade accepterat detta, och det ska inte vi heller göra. Vad vill SPF Seniorerna uträtta på kort sikt? Vi vill se en ordentlig utvärdering av hela pensionssystemet så här drygt 20 år efter att beslutet togs om ett nytt pensionssystem. Vi ska kunna leva på våra pensioner och ha en trygg privatekonomi. Ur rättvisesynpunkt kommer vi att fortsätta arbeta för att skatten på pension ska sänkas, inte minst hjälper det dem med lägst pensioner. Vad är bekymret med dagens pensionssystem och vad bör förändras? Grundprinciperna i pensionssystemet uppfylls inte: bromsen slår till trots att inget exceptionellt inträffat, inkomstpensionerna följer inte löneutvecklingen, skillnaden i pensionskuvertet mellan att ha arbetat och inte ha arbetat är marginell. Pensionssystemet är underfinansierat och måste förstärkas det är viktigt för både dagens och framtidens pensionärer. Det krävs också en bättre balans i pensionssystemet mellan finansiell stabilitet för staten och social trygghet för individen. 18

Vi måste säga vår mening om hur vi vill bo. påverkansarbetet Fredrik von Platen är SPF Seniorernas sakkunnige inom bostadsfrågor och är en viktig kugge i arbetet med att få fram fler bostäder som passar för oss som är äldre. Han var tidigare generaldirektör för Boverket. Foto: Tomas Södergren Bostäder Hur ser bostadssituationen för seniorer ut idag? Det byggs för lite i de flesta kommuner och det byggs inte i enlighet med några genomtänkta strategier. Man börjar dock skönja ett växande intresse för att upprätta bostadsförsörjningsprogram. Sådana ska ta hänsyn till demografin i olika stadsdelar. Seniorer vill gärna bo kvar i det grannskap som man bott i sedan man bildade familj där man är känd och har sitt nätverk. Hur kan man påverka sin kommun att tänka på seniorerna när det ska byggas bostäder? Jag tror att vi seniorer måste gå samman och säga vår mening om hur vi vill bo. Vi kan inte lita till att kommunen ska veta hur vi, som ännu inte har så stort vårdbehov, vill bo. SPF Seniorernas representanter i kommunala pensionärsråd måste visa lejontassen och stå på oss mer. Vi ska själva lägga livet tillrätta för framtiden. Vilka frågor ser du som särskilt viktiga de närmaste åren? Vi seniorer ska visa att om samhället bygger attraktiva boendeformer för oss, så kan vi tänka oss att sälja våra inbodda villor, radhus och bostadsrätter och flytta. Vi lämnar efter oss utmärkta bostäder, för unga barnhushåll, med uppvuxna trädgårdar och hus som behöver rustas upp. Kommunen slipper öppna nya bostadsområden och bygga ut ny social service. 19

spara pengar med våra medlemsförmåner. Förutom att du stöttar vårt påverkansarbete kan det löna sig för dig att vara med i SPF Seniorerna. Som medlem får du både centrala och lokala förmåner. Till exempel får du fina rabatter från våra centrala samarbetspartners IF, Skandia, E.ON, Viking Line och SJ. Enbart dessa erbjudanden gör att du snabbt kan spara in medlemsavgiften. På www.spfseniorerna.se kan du läsa mer om aktuella medlemsförmåner. Distrikt och föreningar förhandlar ofta fram förmåner hos det lokala näringslivet. Medlemstidningen Veteranen Veteranen ingår i medlemsavgiften och är vår populära tidning som kommer ut med nio nummer per år. Veteranen följer äldrepolitiken och vad politikerna vill, lovar och gör. Men här läser du också reportage och tips om trafik, datorer, livsstil, mat, friskvård, trädgård, resor, mode och kultur. I Veteranen kan du även läsa om vad som händer ute i de olika distrikten och föreningarna. Nyare nummer + ta bort datum 20

21 bli medlem

Våra lokala föreningar finns över hela landet. De lokala föreningarna är hjärtat i SPF Seniorerna och dessa finns representerade från Kiruna i norr till Smygehamn i söder. 270 000 medlemmar 820 föreningar 27 distrikt Förbundets cirka 270 000 medlemmar finns över hela landet, föredelade på ungefär 820 föreningar indelade i 27 distrikt. Distriktens främsta uppgift är att stödja föreningarnas verksamhet, bland annat genom utbildning och konferenser, samt att arbeta med regionala påverkansfrågor. Föreningarna är navet i SPF Seniorerna och det är främst här medlemmarna möts och deltar i aktiviteter. Det finns plats för alla, så kontakta din lokala förening om du vill vara med och arbeta för SPF Seniorerna. 22

Så här blir du medlem i SPF Seniorerna. bli medlem Mer information om din närmaste förening hittar du på www.spfseniorerna.se där kan du också ansöka om medlemskap. Medlemsavgiften är mellan 150 och 350 kr/år, då föreningarna själva bestämmer sin årsavgift. Vad ingår i medlemsavgiften? Möjlighet att påverka i de viktiga äldrefrågorna. Idrottstävlingar och motionsaktiviteter. Ett medlemskort som ger rabatt på allt från energi till resor. Mötesförsäkring, en olycksfallsförsäkring som gäller under SPF Seniorernas aktiviteter. Möjlighet att teckna en förmånlig olycksfallsoch livförsäkring. Medlemstidningen Veteranen nio gånger om året (värde 295 kronor). Medlemskap i en lokal förening som ger många möjligheter till en mängd aktiviteter, resor, föredrag, kultur och samvaro. 23

www.spfseniorerna.se Box 225 74, 104 22 Stockholm Tel 08-692 32 50 info@spfseniorerna.se herlinwiderberg.com