En bättre relation Familjeintervention när en förälder har psykisk ohälsa
Symptom på psykisk ohälsa hos en förälder som uttalad trötthet, långvarig nedstämdhet eller ihållande irritation, kan påverka barnets välbefinnande. Familjeintervention är en metod som har utvecklats för att främja barnens välbefinnande. Den är inte en terapi eller behandling, utan syftet är att verka förebyggande. I den här broschyren berättar vi mer om familjeintervention och hur vi kan hjälpa familjer att hantera och prata om psykisk ohälsa. Om du behöver råd eller hjälp, kan du kontakta oss. Du hittar kontaktuppgifter på baksidan.
Varför familjeintervention? Hjälp för föräldrar och barn När en förälder har psykisk ohälsa, kan barn feltolka förälderns symptom, anklaga sig själva och ta på sig ansvar för föräldern. Det i sin tur kan leda till beteendeförändringar hos barnet. Forskning har visat att rätt kunskap om förälderns psykiska ohälsa skyddar barnet och minskar risken för att barnet själv får symptom eller insjuknar i psykisk ohälsa. Ett av de viktigaste skydden mot psykisk ohälsa hos barn är att öppet kunna prata med föräldern om hans eller hennes psykiska ohälsa. Med metoden Familjeintervention stöttar och hjälper vi familjer att öka öppenheten och lyfta upp svåra frågor. Metoden hjälper även till att lindra både barnens och föräldrarnas oro. När kan familjeintervention hjälpa? Metoden kan vara till hjälp i olika familjesituationer, till exempel när: föräldern har en fungerande behandlingskontakt själv och det inte är akut kris i familjen på grund av den psykiska ohälsan föräldrarna själva vill fundera på familjesituationen genom barnens berättelser och upplevelser det inte samtidigt finns något annat stort problem i familjen, till exempel missbruk, risk för skilsmässa eller våld. Familjeintervention kan användas både av ensamstående föräldrar och föräldrar i en parrelation. Den kan genomföras på två olika sätt: med en enklare eller en mer djupgående metod. Du kan läsa mer om de två metoderna på nästa sida.
Två olika metoder Enklare metod Med den enklare metoden genomför vi två samtal med föräldrarna. Syftet är att ge föräldrarna tips och råd för att kunna prata om och öka öppenheten runt förälderns psykiska ohälsa inom familjen. Djupgående metod Med den djupgående metoden genomför vi först två träffar med föräldrarna där vi går igenom den psykiska ohälsans historik och hur den påverkar föräldrarna. Därefter går vi igenom barnens situation och de teman som föräldrarna vill att man ska diskutera med barnen, varje barn för sig. Stor vikt läggs vid föräldrarnas åsikter och önskemål eftersom de känner sina barn bäst. Sedan intervjuas varje barn för sig, oftast hemma om familjen önskar det. Vi utgår från föräldrarnas funderingar och frågor, tar reda på barnens uppfattning om förälderns psykiska ohälsa, vilka frågor de har, om de känner sig oroliga och så vidare. Detta hjälper oss att få en uppfattning om hur barnet klarar sig i olika sammanhang och hur barnet mår. Nästa steg är en familjeträff som vi planerar tillsammans med föräldrarna utifrån föräldrarnas teman och vad som kommit fram i intervjuerna med barnen. Vid planeringen går vi igenom vad man ska berätta för barnen, vem som ska berätta vad, hur vi ska hantera frågor som dyker upp med mera. Vid familjeträffen är det bra om föräldrarna själva kan prata med barnen, medan vi finns med som stöd. I det sista steget, som är en uppföljande träff med föräldrarna, gör vi en utvärdering. Vi samtalar om de målsättningar som föräldrarna hade med interventionen och om de blev uppnådda. Vi tar också upp eventuella frågor och om det är något mer som måste diskuteras.
Mer information och hjälp Om du vill veta mer om familjeintervention, kan du kontakta någon av följande personer: Arbetsterapeut Gunnel Annebäck, telefon: 0176-32 63 88 Skötare Ann-Sofie Jansson Gidbo, telefon: 0176-32 63 06 Skötare Seija Kattelus, telefon: 0176-32 63 07 Leg. psykolog Ewa Strand, telefon: 0176-32 63 29 Formgivning och produktion: www.luxlucid.com www.tiohundra.se TioHundra AB i Norrtälje är ett unikt vård- och omsorgsbolag. Vi strävar efter att erbjuda våra kunder individuella helhetslösningar och sammanlänkning av insatser som fungerar hela vägen. TioHundra AB är miljöcertifierat