Kullarkivet Mats Nydesjö, Ulriksbergskolan, Växjö www.lektion.se
Enkla kullekar Kull ska gå fort. Du ska inte kunna stå still och titta på allt för länge. Därför rekommenderar jag 2-3 kullare på en grupp med 20. Byt kullare ofta, så att många får chansen att vara. Då blir det också små naturliga pauser mellan springandet. Ambulanskull, två småmattor Lägg två stycken sjukhus, småmattor, någonstans i salen. När någon blir kullad blir den sjuk och måste lägga sig ner. För att bli befriad måste ambulansen komma och köra en till sjukhuset. Ambulansen består av 4 st kamrater som bär en försiktigt i armar och ben till ett sjukhus. Variant: Istället för att lägga sig ner och bli buren ska man lägga sig på mage och en kamrat kommer och går skottkärra med en till en verkstad, småmattorna. Banankull När man blir kullad ställer man sig med armarna raka ovanför huvudet. För att bli befriad kommer en kamrat och skalar genom att ta ner den kullades armar. Varmkorvskull När man blir kullad ställer man sig rak med armarna ovanför huvudet, som en korv. För att bli befriad behöver två kamrater komma och ställa sig på vars en sida om den kullade, som brödet runt korven. När alla tre står där ropar de högt tillsammans varmkorv med bröd. Då är man befriad. Tunnelkull När man blir kullad ställer man sig så att man på något sätt bildar en tunnel. För att bli befriad måste en kamrat krypa igenom tunneln. Variant: Jag brukar ofta leka tunnelkull men med den extra regeln att man inte får bygga tunnel genom att ställa sig bredbent, den vanligaste varianten. Då blir barnen mer uppfinningsrika och bildar ofta tunnlar där de tränar sig att stödja på armarna. 2
Kedjekull Den som kullar jagar de andra. När man blir kullad kopplar man ihop med den som är kullare och jagar tillsammans. När nästa blir kullad kopplar man på den och så vidare. Det är bara de två yttersta personerna som får kulla. Kramkull När man blir kullad ställer man sig med armarna ut åt sidorna. För att bli befriad måste någon komma och ge en kram. Katt och råtta Alla ställer sig två och två förutom två som agerar katt och råtta. Katten börjar med att jaga råttan. När katten lyckas kulla råttan byter de roller. För att klara sig undan kan råttan ställa sig i armkrok hos något av paren. Det är då den som står på andra sidan i paret som springer iväg och är jagad råtta. Vill man kan man istället låta den personen i paret som ska springa iväg bli katt. Detta blir lite svårare än det vanliga sättet. Variant: Denna lek kan också lekas liggande, dvs. alla paren. Katten och råttan springer fortfarande. Man måste lägga sig ner bredvid någon för att rädda sig. Annars leks den som vanligt. Svansen Alla får ett lekband som man stoppar in i byxlinningen väl synligt. Alla jagar alla och ska försöka rycka svansen från varandra. Svansar man lyckats ta hänger man runt halsen. Blir man av med sin svans går man till läraren och får en ny. Har man svansar runt sin hals tar man av dessa först. Den som har flest svansar när man bryter har vunnit. Zonkull, ev. koner för att dela av salen Dela in salen i tre olika zoner. I zon 1 får man bara gå kräftgång. I zon 2 får man bara hoppa jämfota. I zon 3 får man springa som vanligt. Man får röra sig över hela salen, men man får bara röra sig på de olika förutbestämda sätten i de olika zonerna. Detta gäller även för kullarna. Detta går att applicera på nästan vilken sorts kull man vill, men man kan som lärare föra in olika rörelsemoment man vill träna på. T ex hoppa på ett ben, krypa, åla, kräftgång, jämfotahopp etc. 3
Gammelgäddan Material: Inget Dela in gruppen i fyra olika fisksorter, t ex lax, torsk, sill, gös. En person blir gammelgäddan och bor mitt i salen. Det kan vara bra att avgränsa gäddans bo. Ledaren ropar: t ex laxarna är ute och simmar. Då kommer laxarna ut ur sitt bo och rör sig runt gäddans bo. Efter en stund ropar ledaren: Gäddan kommer! Gäddan ska då försöka kulla så många laxar den kan innan de hinner in i sitt bo. De som blir kullade blir också gäddor. Ledaren kan också ropa: Alla fiskar ut och simma. Kull med hemlig befriare Material: lekband Välj kullare. Låt de sedan gå till ett hörn och blunda. Resten av gruppen eller du väljer sedan tyst en hemlig befriare. Leken börjar och kullarna jagar och kullar. Blir man kullad blir man förstenad. Den hemliga befriaren befriar genom att i smyg lägga en hand på den kullades axel. Leken pågår tills den hemliga befriaren blivit kullad. När jag lekte denna var Harry Potter populär. De olika rollerna fick då namn efter karaktärerna. Harry Potter var befriare och Voldermort och Draco Malfoy var kullare. Mycket populärt! Översätt gärna till valfri för tillfället populär figur. Spegelkull Material: lekband När man blir kullad står man kvar på stället och gör en rörelse av något slag. För att bli befriad måste en kamrat komma och ställa sig framför en och härma den rörelsen man gör. Bestäm på förhand ett visst antal repetitioner man måste göra för att befria. Om leken används som uppvärmning kan det vara bra att betona stora rörelser för att få upp värmen. Idolkull Material: Några bänkar, hopprep/stafettpinnar/badmintonrack och lekband Bygg en scen med hjälp av några bänkar. Lägg dit hopprep/stafettpinnar/badmintonrack, som mikrofoner och gitarrer. När man blir kullad måste man gå upp på scenen och uppträda. För att bli befriad måste någon kamrat ställa sig på knä framför scenen och klappa i händerna. Uppgiftskull Material: 4 lekband i olika färger, småmattor, bänk Gör 4 stationer i ett hörn av salen, märk dem med vars en färg. Gul: gör 10 höga hopp, grön: stå på ett ben räkna till 30, blå: rulla stock på mattan röd: gå längs bänken med fötterna på bänken och händerna i golvet rak kropp. 4 kullare med vars ett lekband i färg som motsvarar stationerna. När man blir tagen går man till stationen med samma färg som den som kullade en, gör uppgiften och sen är man fri. 4
Krabbor och kräftor Material: inget Dela gruppen i två. Ställ grupperna på rad, någon lämplig linje, på motsatta sidor i salen, kortsidan. Ledaren står vid mittlinjen. Den ena gruppen är krabbor och den andra gruppen är kräftor. Ledaren börjar säga krrrrrrrr och håller på r:et. Då börjar grupperna gå mot mittlinjen. När de har kommit fram till mittlinjen, dom får inte korsa den ännu, så blir ledarens krrrrrrrr till antingen KRABBOR eller KRÄFTOR. Om ledaren t ex säger krabbor så ska krabborna försöka kulla kräftorna som ska springa tillbaka till sitt bo. De kräftor som blir kullade innan de kommer till sitt bo blir krabbor och går över till andra gruppen. Bläckfiskkull Material: rockringar Ett barn utses till bläckfisk, kullare, och ställer sig mitt i salen. Alla andra ställer sig vid ena kortsidan. På bläckfiskens kommando ska alla springa och ta sig till motsatta sidan. Bläckfisken försöker kulla så många den kan. När man blir kullad stannar där man blev tagen. Ledaren lägger ner en rockring på stället och den kullade ställer sig i rockringen. Den är nu sjögräs och kan också kulla de andra när de springer förbi. Sjögräset måste stå i rockringen och får bara kulla de andra genom att sträcka ut händerna så långt den når. Sjögräset får inte flytta på rockringen. Även när man blir kullad av sjögräset blir man sjögräs. 5