Ungdomsyftet svensk konståkning yfter ungdomar mot framtida värdskass År 7 14-15 Eitkommitten singe & par SVENSKA KONSTÅKNINGSFÖRBUNDET Regina Jensen Jui 2008 Rev Jui 2014
Bakgrund Svenska konståkningsförbundet besutade 2007 att starta en satsning på svenska konståkningsungdomar, singe. Inriktningen är framtida eit-konståkare med kapacitet att hävda sig i toppen av internatione eit. För att få kontinuerig panering och uppföjning gjordes en projektanstäning på två år. Efter att samat åsikter och gjort div. panering genomfördes en Kick-off i maj 2008. Tanken är att det ska vara ett samarbete mean distrikt och förbund, där var och en uppfyer sin de av satsningen. Det är viktigt att aa ser de två första åren som en start för något som förhoppningsvis bir bestående. Utfaet kommer vara beroende på oss aa som arbetar med ungdomar på kubb, distrikts och förbundsnivå. Det kommer krävas stor samarbetsvija och tåamod av oss aa! At är möjigt! År 3 och framåt.. Projektansvarig Regina Jensen Tibro Jui 2008 De två startåren för Ungdomsyftet är ti ända och det är nu det stora arbetet börjar. Om de två första åren har varit som en kartäggning av våra ungdomar, för att veta vart vi ska ägga ribban fortsättningsvis, så ser det just ut för svensk konståkning. Det finns mängder av åkare och tränare som är beredda att ägga ner mycket tid och arbete för att nå sina må. Förutsättningar: Ett framtida gott samarbete. Tåamod, och tro på/vara övertygad att vårt arbetet ger duktiga åkare Höja kunskapsnivån på åkarna så de hänger med i toppen tidigare Utvecka kompetensen hos tränare ti ännu högre nivå Säja sporten, så att det kommer in ekonomiska resurser för framtida satsning. I denna revidering av materiaet är vi inne på år 7 och mycket har hänt, b.a har vår satsning visat sig vara en av förutsättningarna för att kunna deta i SOK ungdomsprojekt utmanare 14-17. SKF har i uppstarten fått med 5 st detagare!! Ett gott betyg att vi jobbar på rätt sätt. Vi kämpar vidare i Ungdomsyftets anda! Projektansvarig Regina Jensen Tibro Jui 2014
"Ungdomsyftet" Landsag junior/senior SKF Ungdomsyftet - C 2 sammadrag/år Tot 4-6 dagar Ungdomsyftet - D SDF 1 sammandrag/år Tot 1-2 dagar Ev. annan SDF satsning Kubb Ungdomsträning
Måsättning Ungdomsyftet Må Ge konståkningsungdomar och deras tränare inspiration och utb. (kompetens, motivation, medvetenhet om konståkning) för att ägga den grund som krävs för att åkare vid senare åder ska ha möjighet att väja eitsatsning. Denna förberedese innehåer fysisk, grenspecifik samt menta träning och pan ering, viket ungdomsyftet kommer att håa fokus på under de oika träffarna. En bra panerad träning med tränare som har hög kompetens kommer att inspirera åkarna samt höja kunskapsnivån av svenska konståkningsungdomar så vår kapacitet att konkurrera internationet om top 10 patser ökar. Vi vi inom en 10-års period (2018) ha minst 5 åkare som kan konkurrera om patser ti detagande på JVM och där ha kapacitet ti top-10 pacering. Åkare som bivit jun och sen höjer den totaa nivån på svensk konståkning. Projektramar Ansvariga: Ytterst ansvarig för ungdomsprojektet är SKF - eitkommitten SDF och SKF är engagerade i Ungdomsyftet, ansvariga för resp de, Ungdomsyftet - D och ungdomsyftet - SKF Ett samarbete mean SDF och SKF ska utveckas Ekonomi: SDF ansvarar för det ekonomiska vid arr. av Ungdomsyftet - D. SKF ansvarar för det ekonomiska vid arr. av Ungdomsyftet-C Tidsperiod: Uppstart 2 år --> fortsättning så änge förutsättningar finns Omfång/år: SDF minst 1 träff/år 1-2 dagar, SKF minst 2 träffar/år 2-3 dagar, tot: 4-6 dagar /år Uppägg: *Sammandrag, på SDF nivå och SKF-nivå med innehå för att uppnå måen. *Egenarbete åkare, tränare Resuser: Landsagedarteam, inbjudna tränare, domare, speciainbjudna resurspersoner ex.kost m.m. Utbidning/fördjupning Teori (med träning) Praktik SKF, Ek *teknik/metodik *teknik/metodik * uppföjning/utvärdering av *mentaa nyckar aktiv/tränare *fys. utvecking av åkare/tränare *kommunikation aktiv/tränare *gr.spec markträning * täving, tävingsresutat * träning&tävingpanering *tester * m.m. * tester *anpassad isträning ti grupp * reger *anpassade tävingsmoment individ/grupp * måsättning individ *egna önskemå Grund för att yckas Samarbete - SKF/SDF, tränare/tränare, tränare/åkare, åkare/åkare (utnyttja aas kompetens) Hårt arbete och tåamod, hitta drivkrafter hos aa Håa fast vid mået (tydiga må och paneringar) Konståkning är ROLIGT!!
Gruppbeskrivning Ungdomsyftet D (distrikt) Detagare: Måsättning: Amänna kriterier för detagande: Sammandrag: Arrangör: Tränare: Denna/dessa träffar vänder sig ti distriktets A-testade åkare, miniorer, U-13,U-15 och åkare som är nära att ta steget upp ti A-åkare, miniorer, U13. Detta ifa stor utvecking sker under säsong, då har ev. inbjudningsåkare detagit på UL-D Sammanfatta kunskapsnivån på de detagande A-åkarna samt notera vika som uppfyer kriterierna ti Ungdomsyftet C.. Informera om ungdomsyftet. Ge de detagande en positiv träningsdag/ar. Någon typ av feed-back från dagarna. Träningstips för fortsatt utvecking. Uppfyt A-tester för respektive tävingskass. Ungdomsåkare med må att bi A-åkare. Ha en positiv instäning ti träning. Ett (1-2 dgr obigatoriskt) eer fera (upp ti varje SDF). Rekommendation är att använda 2 dagar. (se vidare UL-D info) Ett eer fera SDF Distriktets tränare som har erfarenhet av eitungdomsträning inkuderat ev. andsagstränare som finns i SDF, samt ev. andra tränare med må att få fram ungdomar på hög nivå och som jobbar efter detta. Några tränare kommer att vara ansvariga för sjäva uppägget på sammandraget, aa ska vara deaktiga i sammandraget. Gruppbeskrivning Ungdomsyftet C (centrat, SKF) Detagare åkare: Detagare tränare: Måsättning: Ungdomsåkare (miniorer U15) som uppfyer kriterierna för ungdomsyftet SKF. Tränare ti ovan nämnda åkare Stötta teamet, tränare-åkare, genom utbidning och fördjupning, och därmed höja deras nivå. Inspiration och träning.
Amänna kriterier för detagande, åkare: Ha positiv instäning ti träning. Ha vija och må att förbereda sig för eitsatsning (se överenskommese) Genomför hemuppgifter mean sammandrag. Tihöra en kubb som stöttar åkare-tränares satsning. Genomföra de ev. träningspaneringar som görs. Vid antagning i J-andsag som ungdom detar man i båda grupper i den utsträckning som är möjigt och ämpigt för åkaren. Detagit i UL-D sammandraget. Amänna kriterier Deta i sammandragen. för detagande, tränare: Vara aktiv i projektet. Tihöra en kubb som stöttar tränare i utb,.m.m. Ha en positiv attityd ti utvecking. Ha intresse av framtida eitträning. Arbeta enigt överenskommese SKF- SDF- Kubb- Tränare/åkare/förädrateam. Detagit aktivt i UL-D sammandraget Ha fu förståese för code of ethics Kriterier för detagande Godkänna och arbeta mot innehå i överenskommese. kubb Sammandrag: Arrangör: Resurspersoner på sammandrag: Minst 2 träffar/år, ca 4-6 dagar/år SKF (eitkommitten) Tränare från andsagsedarteam Inbjuden tränare Domare EK Andra resurspersoner Inbjudningsåkare Detagare åkare: Detagare tränare: Måsättning: Kriterier: Åkare som uppfyt kriterierna för sin grupp under säsong, innan sista sammandraget, får deta, för en mindre subventionerad summa än ULåkarna. Åkaren ska ha detagit på UL-D Tränare ti ovan nämnda åkare En morot att fortsätta att arbeta mot UL under säsong. Tävingsprotoko från A eer ES-täving under säsong 14-15 bifogas ti
jensen@biinge.net. Här ska ev.restade moment (hopp ev.piruetter) finnas godkända. GOE -3 kommer inte räknas som godkänd då denna siffra ofta innebär fa eer dåig kvaitet. Kriterier för UL-C 2014-2015 Uttagningskriterier Grupp 1 (miniorer och U-13 år 1) på is: Tester: Basic 3 Fri 4 Siffra i ( ) = värdering Hopp: Aa 2-hopp, 2+2.combo med 2Lo eer 2T, 2A försök (1) Piruetter:Aa grundpos U,C,S (3+) FCSp (3), CCoSp L3 Komponenter: Utför Sk/Tr-singa med minst värdering( 2) Fygskär: Utför fyskär i grundposition fr y & i, minst värdering (3) Fysiska Grupp 1 och 2 riktinjer: Grupp 2 (U-13 år 2) Tester: Basic 4 Fri 4 Hopp: Aa 2-hopp, 2F och 2Lz combo med 2Lo och 2T, 2A (4) Piruetter: Som ovan + LSp, FSSp, CCoSp L4 Komponenter: Utför Sk/Tr-singa med minst värdering 3 Fygskär: Utför fygskär fr och bkt med minst värdering ( 3) Grupp 3 (U-15 år 1) Tester: Basic 4 Fri 4 Hopp: 3-hopps combo, 2A (4), ett 3-hopp (4) Piruetter: Skärbyte i igg eer sitt (bi.fy) 3 st diff.var, FSSp (3) Komponenter: Utför Sk/Tr-singa med minst värdering 4 Fygskär: Kan genomföra 2 st svåra variationer med värdering ( 3) Grupp 4 (U-15 år 2) Tester:Basic 4 Fri 4 Hopp: se grupp 3 + två 3-hopp (4) Piruetter:se grupp 3+ samtiga programpiruetter L3 (3 ) Butterfy (2) Komponenter: Utför Sk/Tr-singa med minst värdering 4 Fygskär: Se grupp 1-3, samt insatt i reger för ChSp För att förstå iskriterierna se värderingsma iskriterier * Få inbick i Fystempen (fystempen finns som dokument på hemsidan) * Genomgång av utvada övningar för korrekt utförande * Medvetenhet om varför övningarna utförs * Info om värden att träna på inför U 15 Försag: Rotation Spagat Axe Brygga Hopprep Sit-ups Vertikahopp1 Baksida år Grupp 3 och 4 * Fysisk grundtränad (se fystempen, riktvärden orange fät) * Få information angående coopertest - varför man genomför testen - medevärde för UL 08-09 - vid ev. detagande på UL-C genomförs fera av testerna från fys.tempen Övrigt: Aa detagande i UL ska deta i Morgondagarserien eer Eitserien. Miniorer kan dock åka A-tävingar om de uppfyer de andra kriterierna i grupp 1. Skue åkare finnas som
haft en stor utvecking under sommaren, efter anmäan ti E-serien, och utan tvekan passar i UL-C, kontakta Regina på jensen@biinge.net. Värderingsma för iskriterier Piruettvärdering Värdering skating ski/transition-singa 0 = karar ej 0 = nybörjarnivå 1 = nybörjarnivå 1 = orena moment 2 = behärskar 2 = under utv, medvetenhet om momenten 3 = kontroerad 3 = bra teknik (renhet, spårbid, frifotspacering) 4 = stor säkerhet/hög fart 4 = mkt bra teknik (sträckningar, håning, bibehåande fart) 5 = värdskass (VK) 5 = Utsökt teknik (arm, huvud och överkoppsarbete) Hoppvärdering Värdering Sp (fygskär) 0 = karar ej, tränar ej på hoppet 0 = uppfyer ej fribenshöjd 1 = kommer ti 2 e.3 rot 1 = ett ben över höfthöjd, ett under 2 = ok teknik men orent hopp ev. fa << 2 = över höfthöjd men orena injer 3 = karat hopp underroterat < 3 = strax över höfthöjd, rena injer 4 = karat runt 4 = hög fribenspos, tydiga svårigheter 5 = GOE 1 ev. mer 5 = värdskass (VK) Maen är bara riktinjer för att värderingarna ska ske på så ikvärdigt sätt som möjigt, Innehå skating ski/transition singa En singa som koppar samman skridskotekniken med förmågan att förfytta sig över hea isen. Tanken är att singan ska visa: o förmågan att bibehåa farten o skickighet i vändningar och steg, renhet o frifotspaceringar under åkning o håning, sti o sträckningar o knäarbete, djupa skär o känsa för symmetri o korrekt saxning o förmåga ti överkropp, huvud och armarbete o takt och pus Transitionsmoment Treor, Saxning Choctaw Cross-roes VV Chasse OVV Mohawk OT Skob Twizzes Toestep Loops m.m.
Sätt samman en singa som stämmer överens med den grupp åkaren hör hemma i. Väj nivå efter åkarens kunskap. Denna singa bör vara intränad ti UL-D så åkaren kan visa denna och få den värderad. Distriktsammarbete vid Ungdomsyftet-D Kontaktperson/er Västergötand/Bohusän-Dahs Sofhia Wigren/Ann-Louise Ewing Göteborg Joanna Dahstrand Meersta norrand/norrbotten Monica Bomberg/Liza Sjöund Stockhom Ann-Marie Care Skåne Västra/Östra/Norra Sveaand Ea Magnusson /Laco Vince / Susanne Osson Susanne Seger/Theresia Kensert Östra Götaand Marianne Hogner
Genomförda aktiviteter UL år 1 ( 08-09) År 1 (2008-2009) 31 maj Kick-off idrottens Hus Carina Skoog, ReginaJensen September Ungdomsyftet-D Dec Ungdomsyftet-C i Tibro (1) Regina med detagande tränare Augusti Detagare på Stockhom Trophy Ungdomsyftet C (2) i Mamö, inbjuden tränare Aexander Vedenin Utvärdering år 1 med detagande tränare i Mamö Möjighet att deta på äger i Skövde, 3 dgr, med Aexander Vedenin. Detta äger anordnas av Västergötands KF Genomförda aktiviteter UL år 2 (09-10) År 2 (2009-2010) Aug-Sept Sept Nov Ungdomsyftet D Info om UL på Convention på Bosön Ungdomsyftet-C i Hamstad Detagare på Stockhom Trophy Ungdomsyftet C i Tyringe, inbjuden tränare Aexander Vedenin Utvärdering år 1 och 2 med tränare
Genomförda aktiviteter UL år 3 (10-11) Aug-Sept Ungdomsyftet D 26-28 Nov Ungdomsyftet-C i Lyseki Apr Träningsbidrag ti sommarträning (baserat på tävingsresutat) 19-21 Ungdomsyftet C tisammans med Landsaget i Tyringe Genomförda aktiviteter UL år 4 (11-12) Aug-Sept Ungdomsyftet D 6-8 Nov Ungdomsyftet C Skara 9-11 Internatione kubbtäving i Mamö (baserat på tävingsresutat) 19-21 Ungdomsyftet C tisammans med Landsaget i Tyringe Genomförda aktiviteter UL år 5 (12-13) Aug-Sept Nov Ungdomsyftet D Ungdomsyftet C Tibro Internatione kubbtäving (baserat på tävingsresutat) Internatione ISU-täving (Haag, Luxemburg) Ungdomsyftet C tisammans med Landsaget i Tyringe Genomförda aktiviteter UL år 6 (13-14) Aug-Sept Nov Ungdomsyftet D Ungdomsyftet C Skara
Internatione kubbtäving (baserat på tävingsresutat) Internatione ISU-täving (baserat på tävingsresutat) Ungdomsyftet C i Örebro Panerade aktiviteter UL år 7 (14-15) Aug-Sept Ungdomsyftet D Nov Ungdomsyftet C?? Hea året Internatione kubbtäving (baserat på tävingsresutat) Internatione ISU-täving (baserat på tävingsresutat) Ungdomsyftet C integrering av materia m.m från SOK utmanargrupp