TRÄNING Arbete på långa tyglar 72 HÄSTFOCUS #1/2016
Arbete på långa tyglar TRÄNING Arbete på långa tyglar Arbete på långa tyglar kan beskrivas som ridning från marken. Det är ett roligt komplement till ridning och körning. Det kan även fungera som förberedelse för inridning eller inkörning, samt som rehab efter sjukdom/skada, då man vill belasta hästen mindre men ändå kunna röra på den. text och foto EWA ANGANTYR Jag kommer att beskriva mitt sätt att träna långa tyglar på. Det finns många andra som lär ut konsten och jag påstår inte att mitt sätt är det enda rätta. Det är sättet som fungerat för mig och mina hästar. Min läromästare är Philippe Karl. Hos honom studerade jag i tre månader, både dressyr och arbete på långa tyglar. Sedan har jag lagt ihop mina övriga kunskaper i dressyr, hästkommunikation och träningslära. På så sätt har jag nu en egen variant av arbete på långa tyglar, som ständigt utvecklas och förändras i takt med att jag lär mig mer. Som alltid gäller att ju bättre grundtränad min häst är i kommunikation, desto bättre kommer även arbete på långa tyglar att fungera. Förberedelseträning är A och O. Man är i en position där hästen lätt kan sparka dig, så var noga med att träna friendly game i zon 4 och 5, så att hästen känner sig helt trygg med att du rör dig där. Hästar sparkar bara av rädsla! Känner du dig otrygg i den här positionen, lita på din känsla och förbered hästen bättre. Jag smeker/klappar alltid hästen mycket på baken när jag jobbar, det gör den ännu mer trygg. Det kommer jag att behöva när energin blir högre, t.ex. i galoppen! UTRUSTNING Det är inte mycket som behövs för att komma igång. I början använder jag mig av två stycken 22 rep som är 13 mm tjocka. De är öppna baktill och får släpa i marken. Skulle något hända så kan jag släppa yttertygeln och ta in hästen på en liten volt. Jag har även utrymme för att släppa efter på tygeln om hästen skulle trava lite för fort så jag inte hinner med. Då slipper jag dra i den, utan kan bara låta repen glida i händerna och mjukt stanna den. Så småningom går jag över till riktiga långa tyglar som sitter ihop, men det är längre fram i träningen. Du behöver även en lekpinne eller ett spö. Jag använder en ultralätt lekpinne som är gjord i carbonfiber och är 95 cm lång. Pinnen har jag i den hand som är närmast hästen. Med den kan jag peka på bogen om hästen faller in och jag kan förstärka takt och energi genom att toucha rumpan. På huvudet har jag ett bettlöst alternativ. FÖRBEREDELSE- TRÄNING Hästen måste flytta sig för min bubbla och inte ifrågasätta den Hästen måste lyssna på min energi framåt bakåt stilla Hästen får inte vara rädd för mina redskap: lekpinne, tyglar, mig själv Visar en ridgrimma helt i läder med ringar för tyglar. #1/2016 HÄSTFOCUS 73
TRÄNING Arbete på långa tyglar I takt med hästens rörelse framåt. Känn att du är avspänd i axlar och armar. Visar en kapson helt i läder med ringar för tyglar. Det går bra med en vanlig repgrimma, sidepull punkt dit du vill gå. Be din häst att gå genom eller kapson. Jag föredrar att ha kapson helt att först tänka på hur ni börjar gå tillsammans, utan järn eller cykelkedja. Jag föredrar bettlöst höj din energi och börja ta ett steg framåt med utan hävstång eller crossunder. Eller rättare en fot. Om du känner att hästen inte är med sagt, mina hästar föredrar detta! Jag vill lyssna dig, dutta med pinnen en gång på rumpan och på dem. börja om. Det är första steget till att uppnå ett Man kan aldrig ha något på hästens huvud samspel mellan era energier och tankar som för att kunna kontrollera den om den vill dra så småningom ska ta er till arbete i de högre iväg. Varken bett eller bettlöst. Nosjärn eller skolorna. Det är här allt börjar! Ge det tid, var hävstång skapar ett tvång och en spänning hos noggrann. hästen. Järnet trycker på nosryggen och gör ont och hävstången drar åt runt nosen som ett strypkoppel på en hund. Vi behöver också ett par bekväma skor! Så fort hästen förstår och går framåt; beröm! Var generös med beröm och positiva tankar! Du behöver nu följa din väg, ditt spår och inte låta hästen komma in i din tänkta väg framför dig. Skulle han komma in i din bubbla Visar ett sidepull i läder med rundsydd nosdel. 74 NU KAN VI BÖRJA! så använd din pinne för att få tillbaka din plats. När din häst är trygg med dig överallt och du Du kan veva med pinnen mellan dig och hästen kan gå bakom den utan att den reagerar, så samtidigt som du tänker att det här är min sätt på de långa tyglarna och ställ dig i position plats och värnar om din bubbla. Om han inte mellan zon 3 och 4. flyttar sig så dutta med pinnen på bogen. Dina axlar ska vara parallella med hästens Att hästen respekterar din plats kommer bogar. Dina händer burna framför dig i en även det att bli mycket viktigt längre fram i neutral position. Nu är det viktigt att du har en träningen, så var noggrann från början även plan för vart du ska gå. Se ut en väg eller en här! HÄSTFOCUS #1/2016
Arbete på långa tyglar TRÄNING VÅR TRÄNARE Träna på att gå i hästens takt hela tiden. Ha en lång tygel utan kontakt. Hästen ska bära bär sig själv. Kontakt kommer längre fram. Gå till den punkten du hade bestämt och ska ju lyssna på min kropp, mina energier där stannar ni, tar en paus och ser ut en ny och mina tecken. Tyglarna blir sedan ett fint raksträcka. Nu behöver du träna på detta tills redskap där jag kan ha en kontakt som kan du känner att start, stopp och väg inte är något liknas med att hålla varandra i handen. problem. Då gör du samma sak från den andra sidan. Det kommer kännas bakvänt! Axlarna Skillnad på tömkörning och arbete på långa tyglar: Vid tömkörning använder parallellt med hästens bogar, händerna burna man en däckelgjord med ringar som tömmarna framför dig och pinnen i handen närmast löper igenom. Tömmarna faller inte lika lätt hästen. Nu ska du även lägga till att gå i samma ner på marken och jag använder denna metod takt som hästen. När man rider så kommer när jag tömkör i skogen, där hästen oftast går ju takten ganska automatiskt, men när vi går på helt fri töm. Jag riskerar då inte att en töm bredvid måste vi aktivt tänka på att göra allt i kommer på marken och kan fastna i något eller takt med hästen. Min kropp ska arbeta (gå) hästen får in sitt ben. bredvid hästen oberoende av mina händer. Din När man arbetar med långa tyglar så går position är betydelsefull och du behöver hitta man nära hästen. Man har nära kontakt med en aktiv men neutral position, där du inte ger hästens kropp. Man går även när hästen travar mer information utan bara kan harmonisera eller galopperar så det kräver mer samling. med din häst. Det är ju det viktiga. Att ni kan Man har ingen gjord på hästen och tyglarna är vara en enhet. Det ska bli som en dans med betydligt kortare än tömmar. Det finns fördelar hästen som danspartner. Du för och hästen med båda! följer. Fördelarna med långa tyglar är många: Jag arbetar med hästen lång och låg, UTAN kontakt med hästens huvud. Tyglarna ska vara leende, d.v.s. hänga som en glad mun! Hästen #1/2016 HÄSTFOCUS Ewa Angantyr kombinerar hästkommunikation och partnerskap med klassisk dressyr. Hästen är en egen individ som behöver vara med och tänka, få egna uppgifter och ansvarsområden. Hästar vill vara oss till lags och vill väl. Hästar gillar att vi utmanar dem så länge de förstår och får utforska hur de ska göra. Genom att leka fram olika rörelser i samförstånd med hästen utan tvång och rädslor får vi den mest harmoniska ridningen eller körningen. Träningen går ut på att belöna mycket och ofta men också att sätta upp vissa regler. Under en av mina utbildningar var jag på Cadre Noir i Frankrike och tränade för Philippe Karl. Det var han som la grunden till mitt arbete i långa tyglar. Jag har sedan utvecklat detta arbetssätt och kombinerat det med mina kunskaper i klassisk dressyr och hästkommunikation. Man tränar sin egen taktkänsla och koordination. 75
TRÄNING Arbete på långa tyglar SVÄNGA När du vill svänga med din häst eller styra, så använd din kropp. Om du går på hästens vänstra sida och ska svänga till vänster, dra tillbaka din vänstra axel för att ge plats åt hästen att svänga. Ta lite i den vänstra tygeln. Så fort hästen svarar, släpp tygeln och håll kvar axeln tillbakadragen så länge du vill svänga. Räta på dig när du vill gå fram igen. Vill du svänga åt höger så ta fram din vänstra axel så att det blir tryck mot hästens bog. Ta lite i yttertygeln (höger tygel). Förstärk med pinnen som duttar på bogen om det behövs. Beröm första steget hästen tar i rätt riktning! Överst: Sväng till vänster. Vänster axel dras tillbaka och öppnar plats åt hästen att svänga. Blicken på vägen. Nederst: Böjt spå till vänster. Min position ger hästen signaler om var den ska gå. 76 HÄSTFOCUS #1/2016
Arbete på långa tyglar TRÄNING Varvbyte. Här är det viktigt att träna på att göra detta i takt med hästen. Man ser hästen från sidan och kan lättare bedöma hur den går och hur den rör sig i t.ex. en sluta eller öppna. Man kan lättare kontrollera tvärning och böjning. Hästen måste vara lyhörd och följsam, lyssna på små signaler. Börjar med samlande arbete på hästen utan störningar från ryttaren. Jättebra träning för den unga hästen innan jag sitter på den, förbereder samarbetet mellan ryttare och häst Rehabträning vid t.ex. skador eller ryggont, hästen behöver bara bära sin egen vikt och tränar på att få vikten längre bak och få bättre bärighet. BYTA VARV OCH BYTA SIDA När du byter varv så börja med att gör en vänd snett igenom, då har du lång tid på dig. Gå i takt med din häst och peka mot zon 1 samtidigt som du går bakom hästen och kommer till den andra sidan. Du måste släppa efter på innertygeln och korta den nya innertygeln. Många gånger stannar hästen i början när man byter sida. Det gör ingenting! Klappa hästen på rumpan och börja om från den nya sidan, då kommer den snart att förstå att den kan gå samtidigt som du själv byter sida. Det viktigaste är att hästen inte blir rädd eller orolig och det är mycket bättre att hästen stannar än att den rusar iväg. Fortsätt att träna på detta tills du känner att tekniken fungerar. Det tar några gånger, men gör det noggrant så kommer det att bli lätt sedan i trav. Den urvuxna ponnyn kan få nya uppgifter även om man inte kan rida den längre. Jag anser att alla hästar skulle må bra form och orkar gå bredvid hästen i ett ganska av träning på långa tyglar, en de måste vara högt tempo, särskilt när hästen travar eller säkra att gå bakom och de måste kunna arbeta galopperar. Att arbeta sin häst på långa tyglar avspänt. Tyglarna ska vara lätta i handen och är ju ett arbete för både människa och häst. hästen får inte ta stöd i dem, utan måste bära Men man håller värmen på vintern och rör på sig själv. Det kräver att du är i någorlunda bra sig på ett bra sätt utan att tänka på det. #1/2016 HÄSTFOCUS EXTRAMATERIAL I Hästfocus app kan du se filmen om hur Ewa tränar långa tyglar. 77