Vinterläger PROGRAM Ronneby 2-5 Januari 2013
INFÖR LÄGRET Du hälsas hjärtligt välkommen till Vinterlägret i Ronneby och vinterns träningsläger, vi ber dig att läsa igenom följande uppgifter inför lägret: Inryckning: Ledare/Instruktörer: Onsdagen den 2 januari 2013 kl. 09.00 (OBS! ledarträffen är obligatorisk). Samling sker vid huvudentrén Flygflottiljen, F 17, Kallinge. Deltagarna i träningslägret: Onsdagen den 2 januari 2013 kl 10.30 OBS! Samling sker vid huvudentrén, Flygflottiljen, F 17, Kallinge, där finns ledare som tar emot er. Invigning: Onsdagen den 2 januari 2013 kl 11.30, idrottshallen på F 17. Respektive instruktör samlar sina deltagare. Utryckning: Lördagen den 5 januari 2013 kl 13.30 Lägerledning: Fredrik Olsson, Karlshamn, 0733-91 77 44 Utrustning: Övrigt: Mat: Förläggning: Transporter: Återbud: Medtag personlig idrottsutrustning, gymnastikskor, träningsoverall, hänglås, toalettartiklar inkl handdukar och sovutrustning (lakan, påslakan och örngott) alternativt sovsäck och örngott. OBS! Säng, madrass och kudde finns på anläggningen. Varje deltagare disponerar en skåphalva. Medtag 1 st. hänglås Avvikelse kan ske pga. vikande tillgång till skåp. Om någon är i behov av special kost, måste detta omedelbart, dock senast den 12-12-23, meddelas via mejl till fredrik.olsson@blekingeidrott.k.se För sent inkommen anmälan betyder att köket endast kan erbjuda den kost som finns på lägret. Förläggning kommer att ske på F 17, Kallinge. Ev. skadegörelse får ersättas. Tider för transporter, till och från träningsanläggningarna, utdelas till berörda instruktörer. Resor till och från lägret ombesörjs av deltagarna själva. Om Du blir sjuk och inte kan deltaga i lägret, måste Du anmäla detta till kontaktpersonen för din idrott omedelbart. Om anmälan inte görs kommer debitering att ske på berörd person. Om deltagare p.g.a. skada eller sjukdom bryter lägret under första lägerdagen uttages ej lägeravgift. I övriga fall erlägges hel lägeravgift.
Lägeravgift: Betalas till ditt SDF (Specialidrottsförbund). Respektive idrott ansvarar för att lägeravgiften för deltagarna kommer in. Blekinge Idrottsförbund fakturerar respektive SDF efter lägret. Kontaktperson: Upplysningar och ev. återbud eller frågor om betalning görs till kontaktpersonen i respektive idrott. Bordtennis Hans Svensson tel. 0733-747501 Friidrott Frida Johnsson tel. 0730-260999 Fotboll Håkan Håkansson tel. 0705-989450 Fäktning: Ulf Lindholm tel. 0766-209198 Handboll: David Olsen tel. 0733-520183 Ishockey: Benny Linder tel. 0733-170014 Orientering Åke Larsson tel. 0454-14748 Skytte: Pär Karlsson tel. 0708-85 18 58
PROGRAM Onsdagen den 2 januari 09.00 Inryckning instruktörer ingång Huvudentrén, F 17, Kallinge 10.30 Inryckning deltagare ingång Huvudentrén, F 17 Kallinge 11.30 Invigning idrottshallen på F 17 12.00 Lunch 14.00 Träning I 16.30 Middag 18.30 Träning 2 21.00 Kvällsfika 22.00 Samling på logementen 22.30 Tystnad Tordagen den 3 januari 06.45 Väckning, städning 07.00-08.00 Frukost 09.00 Träning 3 12.00 Lunch 14.00 Träning 4 16.30 Middag 18.30 Träning 5 21.00 Kvällsfika 22.00 Deltagarna på logementen 22.30 Tystnad Fredagen den 4 januari 06.45 Väckning, städning 07.00-08.00 Frukost 09.00 Träning 6 12.00 Lunch 14.00 Träning 7 16.30 Middag 19.00 Disco 21.00 Kvällsfika 22.00 Deltagarna på logementen 22.30 Tystnad Lördagen den 5 januari 06.45 Väckning, städning 07.00-08.00 Frukost 09.00 Träning 8 12.00 Lunch 12.30 Iordningställande och städning av förläggning 13.30 Avslutning
MATSEDEL Frukost Gröt, smör, bröd, pålägg, marmelad, flingor, fil, dryck Onsdagen den 2 januari Lunch: Middag: Kväll: Strimlad falukorv med lök och äpple samt örtpotatismos Köttfärssås och spaghetti Smör, bröd, pålägg och dryck Torsdagen den 3 januari Lunch: Lunch 2: Middag: Kväll: Ärtsoppa och alt. soppa och pannkakor med grädde och sylt Köttbullar med stuvade makaroner Stekt kycklingklubba med krämig kokossås och basmatiris Smör, bröd, pålägg och dryck Fredagen den 4 januari Lunch: Middag: Kväll: Pannbiff med stekt potatis och stekt lök samt gräddsås Korv Stroganoff och ris Smör, bröd, pålägg och dryck Lördagen den 5 januari Lunch: Tacobuffé VÄLKOMMEN! önskar restaurangchef och medarbetare
Sammanställning av deltagare och ledare Pojkar Flickor Ledare Summa Bordtennis 5 15 2 22 Friidrott 10 10 2 22 Fotboll 6 6 2 14 Fäktning 8 5 3 16 Handboll 16 38 6 60 Ishockey 73-6 79 Orientering 8 8 3 19 Skytte 4 2 2 8 Summa totalt: 130 84 26 240 Om du vill se vilka som deltar från respektive idrott kan du göra det på Blekinge Idrottsförbunds hemsida www.rf.se/blekinge Gå in på fliken som heter Vi arbetar med i huvudmenyn. Där klickar du på Lägerverksamhet och sedan klickar du på Vinterlägret i Ronneby. Blekinge IF uppdaterar namnlistorna hela tiden och det är respektive idrotts kontaktperson som är ansvarig för att namnen är uppdaterade.
Trivselregler: För att trivseln skall bli den bästa tänkbara på lägret fordras vissa saker av Dig som deltagare. Tänk på att Du har mer än Dig själv att ta hänsyn till, man får tänka vi istället för jag. Uppträd så att Du hedrar idrotten och Din förening kom ihåg att vi är gäster och vill komma tillbaka. Passa de tider som gäller. Ingång till F 17 får endast ske genom huvudentrén. Inpassage får ske senast kl. 21.45 Tillsägelse från militär personal skall omedelbart åtlydas Förläggningen skall hållas ren och snygg genom daglig städning. Använd papperskorgarna! Rökning är inte tillåten. Vid brandlarm uppställning på kaserngården, idrottsvis. Tag med Ditt bästa humör - ett gott humör skapar alltid allmän trivsel.
Vinterläger 2-5 jan 2013 Vi tackar våra samarbetspartners BLEKINGE FLYGFLOTTILJ