Wellnessfestivalen i Ronneby 2011 T20 Augider 14.00 14.30 Zumba Gold (äldre aktiva, lätta rörelsebesvär) 25 min. Moderator Mats Blückert 14.15 En rörelse glädje Leif Nilsson Öppet hus. I Spirituellt center i Villa Wega Brunnsparken. mellan 14.00-19.00. 15.00 Zumba,fartfylld 15.30 DansShowjazz,step 15-15.30 Må gott av att bara vara! Jenny berättar om sitt företag Här & Nu och vad hon kan erbjuda - mindfulness, terapi, kroppsbehandlingar - samt lite tankar och tips. Hon berättar om hur vi kan träna vår uppmärksamhet i vår hjärna och hjärta, samt genomför en kort mindfulnessövning. 15-15.30 Löparskola Joakim Dettner och Robert Mathisson Hur jobbar och tänker en kiropraktor? Av Catharina Plan Villa Wega Tora lär dig att göra muggar 16.00 16.00 Prova på step 16.30 Prova på jazz 16-16.40 "Hemligheten bakom god löpteknik och framgång" Joakim Dettner Mindfullness Ann-Christin Livsstilsverkstan Prova på Vattengympa på Äventyrs-badet, Brunnen SPA Tora lär dig att göra trädgårdskonst av Redcord hos Förevisning, "rullbandstestet" av räddningstjänstens personal
17.00 17.00.17.30 Prova på hip-hop/street Ja må jag leva... Micke Gunnarsson samlar sina tankar och funderingar kring livet i stort och smått. Våra möten våra barn och varandra. Han delar sig av sina egna erfarenheter då han själv gick i väggen för ca 4 år sedan och hur hans tankar att komma tillbaka istället byttes ut mot att det krävs nog ett litet helvete då och då för att hålla sig vaken. Denna föreläsning kommer att vara öppen för dialog och tankar. ViryaYoga VitalVillan Alexander Auf der Strasse Prova på Crawl på Äventyrsbadet, Anders sundqvist Prova på healing (drop in), Spirituellt center, Villa Wega Emma lär dig att göra spjut 18.00 Sångunderhållning 18.30 Musiktävling Pia Dauhn Må bra Erotisk Livslust Jeanette Svensson, Sensations Yoga Flow Broloppet "Leifing" Eva lär dig att göra monster 19.00 19.30 United Motions "Att växa som människa" Jag är själv mycket nöjd och tacksam för den effekt "Att växa som människa" haft på mig! "Idioterna" som tidigare fanns i min omgivning har försvunnit och mitt eget liv har blivit mycket enklare att hantera. Det är väl fantastiskt att omgivningen har tillfrisknat för att jag har börjat arbeta mig själv..." Sören Folström Mindfullness Rose-Marie Sandin Eva lär dig att göra änglar. 20.00 20.00 DansShowjazz,step Kom igång löpning Anna 20.30-23.00 Zumba Night, en mix av zumba/latino, afro och orientaliskt och Hermes Mena
10.00 10.15 Zumba Gold (äldre aktiva, lätta rörelsebesvär) 25 min. Moderator Staffan Håkansson 10.15 Qigong Jörg Mischke 10.15 Vattengympa På äventyrsbadet Brunnen SPA 11.00 11.00 DansShowjazz,step 11.30 Prova på step Våga Yoga Jag kommer till förläsningar boken: Våga Yoga, Dynamsik Yoga, Yoga från insidan - Josephine Selander. av Ada Auf der Strasse Yoga Rose-Marie SandinYogasan gam 11.00 Wellnessloppet Emma lär dig att göra fantasifulla skålar av Redcord hos 12.00 Prova på jazz Att växa som människa Jag är själv mycket nöjd och tacksam för den effekt "Att växa som människa" haft på mig! "Idioterna" som tidigare fanns i min omgivning har försvunnit och mitt eget liv har blivit mycket enklare att hantera. Det är väl fantastiskt att omgivningen har tillfrisknat för att jag har börjat arbeta mig själv..." Med Sören Folström ParYoga Prova på Crawl på Äventyrsbadet, Anders sundqvist vi lär dig att göra drakar 13.00 Prisutdelning Wellnessloppet The confusion - sångunderhållning Pia Dauhn Steroider i Samhället Hur påverkar missbruk av steroider oss? Ett ämne som blivit extra aktuellt tanke på händelserna i Norge där gärningsmannen har talat om sitt missbruk av steroider till gagn för att bla inte känna empati. Med Rolf Trulsson Qigong Jörg Mischke Broloppet "Leifing" Gunvor lär dig att göra blommor och blad Förevisning, "rullbandstestet" av räddningstjänstens personal
14.00 DansShowjazz,step 14.30 Prova på hiphop/street Studiefrämjande En öppen dialog En öppen dialog om hälsa, livskraft, kärlek och annat viktigt här i livet. Micke Gunnarsson är samtalsledare och uppstartare. Kom igång stavgång Anna Eva lär dig att göra monster av Redcord 15.00 Affro Henrik lär dig att göra muggar Workshops och provapå-aktiviteter som pågår under hela festivalen Leka och kladda lera i Prova på coaching hos MLM coaching AB Testa alfa-scanning och hardcore Energimassage hos Somasensus Lär dig spela dragspel Jörg Mischke hos Prova på rullbandstest och utrustning hos Räddningstjänsten Inifrån & Ut och Beauty by Amani, kommer att ha lite festival-erbjudanden på produkter och behandlingar Testa minigolf Brukets fritidsgård Ayurvedisk huvudmassage hos Blekinge Yogastudio Besök vårt nya äventyrsbad, öppet kl 10-19, duschmöjligheter till kl 23. Svensk klassisk massage hos Aktiv Massage Prova på: Ansiktsrengöring ansiktsmassage hos ECOcare Se utställning om icinalväxter på Naturum Prova på taktil beröringsmassage eller någon annan avslappningsövning. Tävling, hos Här & Nu Vi hjälper dig att hitta dina utvecklingsområden, Ronneby Kunskapskälla