Innehållsförteckning

ÅRSBERÄTTELSE 2016

Innehållsförteckning Sida Föredragningslista 3 Röstlängd 4 Styrelsens verksamhetsberättelse 5-6 Kommittéernas verksamhetsberättelser 7-13 Tävlingsstatistik 14-15 Tävlingsresultat Skidorientering 16-17 Tävlingsresultat Orientering 17-23 Utmärkelser 23 Förvaltningsberättelse 24-26 Revisorsberättelse 27 Slutord 28-29 Förslag till arbetsplan för 2017 30 Aktivitetsplan 2017 31-33 Budget för 2017 34-35 Bilaga 1: Motion från SSOK Bilaga 2: Styrelsens svar på motion från SSOK 2

Föredragningslista Medelpads Orienteringsförbunds 62:a årsmöte 28 februari 2017 klockan 18:00 hos Kovlands IF i Ånäsparken, Kovland. 1. Mötets öppnande och ev. utdelning av utmärkelser 2. Upprop, fullmaktsgranskning, samt fastställande av röstlängd för mötet. 3. Fastställande av föredragningslista för mötet. 4. Fråga om mötets behöriga utlysande. 5. Val av ordförande och sekreterare för mötet. 6. Val av två justeringsmän att jämte ordföranden justera protokollet. 7. Val av två rösträknare. 8. Behandling av OF-styrelsens verksamhetsberättelse för det gångna året. 9. Behandling av OF-styrelsens förvaltningsberättelse för det gångna räkenskapsåret. 10. Behandling av revisorernas berättelse för samma tid. 11. Beslut ifråga om ansvarsfrihet för OF-styrelsens förvaltning. 12. Behandling av förslag från OF-styrelsen eller revisorer. 13. Behandling av förslag/motioner som inkommit enligt 12. 14. Fastställande av arbetsplan för innevarande verksamhetsår. 15. Beslut om föreningarnas årsavgifter till OF och andra avgifter samt fastställande av inkomst och utgiftsstat för innevarande verksamhetsår. 16. Val av OF-ordförande, tillika ordförande i OF-styrelsen, för tiden till och med nästkommande ordinarie OF-möte. Mandattiden utgår för Peter Sjöbom. 17 Val av två övriga styrelseledamöter för en tid av två år. Mandattiden utgår för Olof Fraenell och Jan Nordin. 18. Val av revisorer och revisorssuppleant för tiden till och med nästkommande ordinarie OF- möte. Mandattiden utgår för revisor Ulrik Olsson och suppleant Leif Rönnmark 19. Beslut om val av ombud till Svenska Orienteringsförbundets förbundsmöte. 20. Beslut om val av ombud till Västernorrlands Idrottsförbunds årsmöte och SISU Västernorrlands distriktsstämma. 21. Val av valberedning. 2016 års valberedning består av Kjell Eriksson (VK Uvarna, sammankallande), Stefan Gullback (IF Strategen) och Göran Tjernberg (Kovlands IF). 22. Mötets avslutande. 3

Röstlängd Varje röstberättigad förening har en röst. Följande föreningar i Medelpad har fullgjort sina stadgeenliga skyldigheter mot Svenska Orienteringsförbundet samt erlagt av MOF:s årsmöte fastställd årsavgift. IF STRATEGEN KOVLANDS IF NJURUNDA OK SELÅNGER SOK SUNDSVALLS OK TIMRÅ SOK VK UVARNA ÅNGE OK 4

Styrelsens verksamhetsberättelse Styrelsen för Medelpads Orienteringsförbund får härmed avge följande berättelse beträffande verksamheten under verksamhetsåret 2016. Anslutna föreningar Den 1 december var åtta föreningar i Medelpad anslutna till Svenska Orienteringsförbundet och därmed också till Medelpads Orienteringsförbund, varav åtta har rösträtt på årsmötet. Styrelsens sammansättning Ordförande: Sekreterare: Kassör och vice ordf: Övrig ledamot: Övrig ledamot: Peter Sjöbom Jan Nordin Olof Frænell Charlotte Vikström Johan Agås Under verksamhetsåret har styrelsen haft åtta styrelsemöten. Kommittéer och övriga funktioner Barn- & Ungdomskommittén: Charlotte Vikström, SOK (sammankallande) Thomas Engberg, VKU Ann-Christine Lampinen, SSOK Viktoria Karlsson KIF Tommy Oscarsson, ÅOK SkidO-kommittén: Peter Sjöbom, NOK (ordförande) Rolf Johansson, SOK Kari Tallqvist, TSOK Stefan Gullback, IFS Sven-Erik Sundin, SSOK Junior och elit: Anna Nordin, SOK Tävlingskommittén: Johan Agås, SOK (sammankallande) Stefan Gullback, IFS Rune Lind, SSOK Karl-Anders Larsson, VKU Hasse Hansson, ÅOK Jonas Karlsson, KIF Jörgen Blästa, NOK Magnus Engberg, SOK (kartansvarig) Helene Cardell, TSOK (markkontakt) Utbildning: Ann Larsson, SOK Susanne Liukkonen, SOK Lena Andersson, SOK Information (extern): Olov Vikström, SOK Motionskommittén: Klockar Jenny Nääs, SOK Valberedning: Kjell Eriksson, VKU (sammankallande) Stefan Gullback, IFS Göran Tjernberg, KIF 5 Övriga: Revisor: Revisorsuppleant: Ulrik Olsson Leif Rönnmark

Representation Förbundsmöte Ordförandekonferens SDF/SISU-stämma USM lagledare Tävlingsledarkonferens Peter Sjöbom Jan Nordin Peter Sjöbom Peter Sjöbom Olov Vikström Anna Kårén Johan Agås Årsmöte 2016-03-02 Medelpads Orienteringsförbunds 61:a årsmöte hölls i VK Uvarnas klubbstuga den 2 mars kl 18:00. Sju av distriktets totalt åtta föreningar var representerade med ombud; IF Strategen, Kovlands IF, Njurunda OK, Selånger SOK, Sundsvalls OK, Timrå SOK samt VK Uvarna. Till ordförande för mötet valdes Leif Rönnmark och sekreterare Olof Fraenell. Till justerare av protokollet, tillika rösträknare valdes Jonny Blästa (Njurunda OK) och Jan Olofsson (VK Uvarna). Övriga möten och konferenser 2016-11-24 Föreningsledarträff Plats: Sidsjö Hotell Ansvarig: Styrelsen 2016-02-09 Samplaneringsmöte Plats: Idrottens hus, Gärdehov Ansvarig: Tävlingskommittén 6

Barn & Ungdom - verksamhetsrapport 2016 Barn & ungdomskommittén har under 2016 bestått av Charlotte Vikström (SOK, sammankallande) Thomas Engberg (VKU), Viktoria Karlsson (KIF), Ann-Kristin Lampinen (SSOK) samt Tommy Oscarsson (ÅOK). Under året har fyra gemensamma möten hållits för planering och uppföljning av verksamheten. Gruppen samordnar ett antal distriktsgemensamma aktiviteter. Syftet är bland annat att stärka orienteringen i Medelpad samt att samverka och stärka gemenskap över klubbgränserna. Ett huvudmål för verksamheten är att öka antalet starter. Det totala antalet starter har de tre senaste åren sett ut enligt följande: År Antal starter <17 år 2014 1728 2015 1690 2016 1749 Antalet starter har legat på en ganska konstant nivå de senaste tre åren. Efter en liten minskning mellan 2014 och 2015 ökade antalet starter 2016 med drygt 4 procent, vilket är en positiv utveckling för orienteringen i distriktet. Kovland, Selånger och SOK är de klubbar som har ökat antalet starter medan övriga klubbar tyvärr har minskat sina starter. Njurunda och Timrå har idag i princip ingen ungdomsverksamhet. Många medelpadsungdomar har också deltagit och presterat flera fina resultat på tävlingar utanför vårt eget distrikt under 2016. Detta visar på att vårt distrikt är på frammarsch både vad gäller bredd och topp. Bland annat nåddes en SM medalj, flera pallplaceringar på Norrlandsmästerskapen och några topp tio placeringar på Oringen. En viktig utmaning för framtiden är att behålla och utveckla de ungdomar vi har samt att få igång en fungerande ungdomsverksamhet i alla distriktets klubbar. Samverkan över klubbgränserna är en nyckelfaktor i detta. Att ungdomar känner att de är i ett sammanhang och i en gemenskap även om man är i en mindre klubb är viktigt för hela distriktets överlevnad. MOFs ungdomsverksamhet bör inriktas på att skapa förutsättningar för detta. Under verksamhetsåret har följande aktiviteter genomförts: Föreningsledarträff Föreningsledarträff hölls torsdag 24/11 på Sidsjö Hotell. Lars Greilert från SOFT visade bland annat statistik över deltagarantal i olika distrikt samt statistik kring varför ungdomar slutar med idrott. Detta är viktig input både till klubbarna och MOF i planeringen av verksamheten. Axastafetten I samband med O-ringen så ordnades också AXA stafetten för distriktslag. Medelpad ställde upp med två lag som blev 12:e respektive 48:e av 57 startande. Deltog gjorde löpare från SOK och SSOK. 12:e platsen var den bästa på många år och Medelpad fanns i tätklungan under hela tävlingen. Breddlägret Sundsvalls OK tog på kort varsel på sig att arrangera lägret andra helgen i juni. Lägret inleddes på Södra berget och sedan skedde förflyttning till Selånger SOK:s klubbstuga för middag, övernattning och övningar på söndagen. Drygt 25 barn och ungdomar medverkade från Sundsvalls OK, Kovlands IF och Selånger SOK. Hedern cup Hedern cup 2016 genomfördes som sju deltävlingar från maj till och med september. Totalt var det 62 olika personer, från fyra olika föreningar som deltog i någon av tävlingarna för de sex klasser som ingick. Detta är en ökning jämfört med föregående år (54 st 2015) vilket är glädjande. 7

MOF sprintserie MOF sprintserie omfattar fem tävlingar. Totalt deltog 92 barn och ungdomar i serien. 39 deltog i minst tre av tävlingarna och fick medalj. Det är en liten minskning jämfört med de senaste åren. Deltagarna representerade KIF, SOK, SSOK, TSOK samt VKU. MOF:s årscup Tre flickor respektive pojkar premierades i MOF:s årscup. Totalt 25 pojkar och 31 flickor tog poäng i cupen. USM-gruppen USM-gruppen har letts av Olov Vikström och Anna Kåren. I gruppen ingår de som har åldern för USM, 15-16 åringar samt 14-åringar som kan delta i förberedande syfte. Gruppen har bestått av 18 ungdomar och har haft ett antal samlingar med träning samt ett förberedande läger inför USM i Karlstad i samband med ungdomens tiomila. USM USM genomfördes i Karlstad med åtta deltagare från Medelpad. Sju från SOK och en från SSOK. Frida Vikström, SOK, tog silver på långdistansen i D16 vilket var Medelpads första medalj på långdistans på många år. I stafetten deltog två lag som placerade sig som 19:e och 66:e. Daladubbeln Även detta år arrangerades en gemensam resa till Daladubbeln, nu med Sundsvalls OK som sammanhållande klubb. Totalt ca 70 barn, ungdomar och ledare åkte i storbuss. Bara två klubbar från distriktet representerades, VK Uvarna och Sundsvalls OK där den sistnämnde stod för 95 procent av deltagarantalet. Avslutning Säsongen avslutades traditionsenligt med lekar vid Boda Borg som Ånge OK ordnade. Deltog gjorde ca 70 barn plus ledare från fyra klubbar. Brobyggarna Samarbetet med Ångermanland och Jämtland/Härjedalen för ungdomar i åldern 15-20 år har fortsatt under året genom projektet Brobyggarna. Utvärdering av verksamheten Kommittén har gjort en utvärdering av verksamheten som input till nästa års planering av verksamheten. Förslag utifrån utvärderingen är bland annat att ta bort sprintserien och istället lägga mer fokus på Hedern cup och MOF:s årscup. I Hedern cup bör deltagande premieras något högre än idag för att stimulera att delta även om man inte når topplaceringar. Ytterligare en gemensam resa föreslås, Loffelunken i Östersund. Tävlingsresor uppskattas av ungdomarna och SOK:s erfarenheter från tävlingarna och kringarrangemang i Östersund är positiva. Synpunkter har framförts att det är bra om SOK tar ett större ansvar för gemensamma aktiviteter eftersom man är så många att det annars kan upplevas som en belastning från de mindre klubbarna att arrangera. Viktigt att de mindre klubbarna bidrar med input kring vilka samarbetsformer man vill ha eftersom dessa har mer att vinna på ett samarbete. Charlotte Vikström Barn och ungdomskommittén 8

Skidorientering - verksamhetsrapport 2016 Skidorienteringskommittén har under verksamhetsåret haft nedanstående sammansättning: Peter Sjöbom, Njurunda OK Rolf Johansson, Sundsvalls OK Kari Tallqvist, Timrå SOK (Ordförande) (Ansvarig ungdom Riksläger/träning/USM) (Utbildningsansvarig) Stefan Gullback, IF Strategen Sven-Erik Sundin, Selånger SOK (Gemensamt ansvar tävlingsarrangemang och tävlingsregler) Därutöver svarar varje kommittéledamot för information till och från sina respektive klubbar i och kring frågor som rör skidorienteringskommitténs ansvarsområden. Möten har hållits under året där främst olika former av samordnings- och planeringsfrågor stått på dagordningen. Under verksamhetsåret har långtidsplanen för distriktet reviderats gällande fördelning av ansvar för distriktsgemensamma tävlingar såsom; DM Lång och DM Medel DM Natt Förenings DM Två Åker MSOC Ett tävlingsprogram för 2017 har fastställts. Samtliga tävlingar är inlagda i Eventor. Vintern 2016 var ingen bra säsong för skidorienteringen i Medelpad. Snöbrist gjorde att arrangemang i Medelpad ställdes in. Några kunde dock genomföras under den extremt korta perioden som det var möjligt att tävla bland annat kördes DM Lång, DM Natt och DM Medel, MSOC Dag samt Två Åker. Skidorienteringen ser fram mot 2017 med förhoppningsvis bättre förutsättningar för en bra säsong även om ett grönt nyår kanske inte var det vi helst hade hoppats på i väderväg. Peter Sjöbom Rolf Johansson Sven-Erik Sundin Kari Tallqvist Stefan Gullback 9

Tävling - verksamhetsrapport 2016 Tävlingskommittén har under verksamhetsåret bestått av: Johan Agås, SOK (sammankallande, tävlingsplanering) Jörgen Blästa, NOK (långtidsplan DM, medaljer) Helene Cardell, TSOK (mark och miljö) Stefan Gullback, IFS (kompetensfrågor) Hans Hansson, ÅOK (kompetensfrågor) Jonas Karlsson, KIF (aktivitetsplan) Karl-Anders Larsson, VKU (Eventor) Rune Lind, SSOK (kontrollfunktioner) Magnus Engberg, SOK (partiellt deltagande i möten, kartbidrag) Tävlingskommittén har under året Haft tre protokollförda möten. Anordnat Samplaneringsmötet och fastställt årets aktivitetsplan. Upprättat 2017 års tävlingsprogram i samråd med granndistrikten, kompletterat 2016 års program med närtävlingar av olika slag, utsett ban- och tävlingskontrollanter för tävlingar på minst nivå 3. Representerats vid SOFT:s tävlingskonferens i Södertälje 19-20/11 genom Johan Agås. Hanterat ansökan om kartbidrag (genom Magnus Engberg) till klubbarna i Sundsvalls kommun. Uppdaterat banläggarförteckningen. Deltagit på samplaneringsmöte i Härnösand tillsammans med ÅOF där vi bland annat kom fram till en gemensam indelning av klasser till våra DM-tävlingar. Deltagit på kartträff i Härnösand tillsammans med representanter från Ångermanlands OF. Beslutat att höja avgiften per deltagare (karta) för Korpen från 6 kronor till 10 kronor. DM-medaljlagret har fyllts på. Tävlingsåret under 2016 inleddes med de nationella tävlingarna i Tour de Medelpad den 21-22 maj med Sundsvalls OK som arrangör. Närmare 700 deltagare kom och testade den tuffa Klissbergsterrängen på en nyritad karta. Under året har vi som vanligt också arrangerat DM-tävlingar: DM-sprint arrangerades av Njurunda OK vid Nolbykullen (139 startande), DM-Medel genomfördes i Ånge OKs regi i Erikslund (113), DM-Lång (tillsammans med ÅOF) arrangörer var VK Uvarna och platsen Norrböle (294), DM-Stafett (tillsammans med ÅOF) med VK Uvarna som arrangör ägde rum på Torkarlsberget i Matfors och Natt-DM med Sundsvalls OK som arrangör ägde rum i Bosvedjeterrängen (74). 10

Under samma veckoslut som Natt-DM arrangerade även Njurunda OK Midälvastafetten i Galtström på nyritad karta och 19 lag kom till start. I början av september bjöd också Selånger SOK in till distriktstävlingen Selångerträffen vid Södra Bergets fot vid Hillstamon (87). Under året har vi också som vanligt kunnat välja och vraka i distriktets stora utbud av träningar och närtävlingar av olika slag, och här kommer en liten sammanfattning av dessa: MOFs teknikträningar har som vanligt planerats av Nils-Göran Olsson med klubbarna som kontrollutsättare. Femton stycken träningar, från april till september, genomfördes under året. Den klassiska När-OL på första maj genomfördes på Alnö (i Bänkåsterrängen) i SOK:s regi med närmare 100 deltagare. Selånger SOK (Mats Nissilä) har med den äran även i år genomfört Run to the Hills vid tio tillfällen samt med det avslutande Adventsstöpet där sedan deltagarna i Run to the Hills prisades. I snitt deltog 69 personer per tävling. Fyra tävlingar i serietävlingen 4-Sprinten arrangerades i år av TSOK och SSOK med ett deltagarsnitt på 112 personer och Njurunda OK genomförde Sommarserien med åtta deltävlingar och där deltog i snitt 63 tävlande. Tio stycken Nattcuper arrangerades av de flesta av klubbarna i distriktet och dessa lockade i snitt 36 personer per tillfälle. SOK bjöd även i år in till Vintercupen under sju onsdagar, då det inte var Nattcup, och där sprang 38 löpare i snitt per gång. Johan Agås, sammankallande tävlingskommittén Information verksamhetsrapport 2016 MOF:s informationsansvarige rapporterar följande insatser under året: Vi har haft samtal med sportredaktionerna på Mittmedia och Radio Västernorrland för att höra hur de önskar att samarbetet med orienteringen ska se ut. Båda redaktionerna säger att de är positiva till orientering och gärna rapporterar om vår sport. De vill att vi kontaktar dem när vi har något att berätta. Ett antal pressmeddelanden har skickats till media. De har gett relativt gott resultat. Bland annat i form av artiklar i samband med Tour de Medelpad och radioinslag från O-Ringen. Under senhösten hölls ett seminarium för klubbarna i distriktet på temat kommunikation. Fyra representanter från två klubbar deltog. Syftet och förhoppningen är att detta ska öka klubbarnas förmåga att kommunicera och sprida kunskap och öka intresset för vår sport. Informationsansvarig är också delaktig i löpande uppdateringar av MOF:s webbplats, men här är fler funktionärer inom MOF delaktiga. Olov Vikström, informationsansvarig 11

Junior/elit verksamhetsrapport 2016 Distriktets juniorer och seniorer har under året haft möjlighet att åka på Swedish League och SM i Sundsvalls OK:s regi. Även NIU eleverna på Sundsvalls gymnasium har haft den möjligheten och den har några av dem använt vid både SL och SM. Brobyggarna 2016 Under 2016 har Medelpads OF, Jämtland/Härjedalens OF och Ångermanlands OF fortsatt samarbetet kring distriktens15-20 åringar. Vi hade sökt och fått pengar för att fortsätta att utveckla projektet från november 2015 till december 2016. Vid vår första träff den 12 december 2015 i Sollefteå utvärderade deltagarna 2015 och funderade kring vad de ville inför 2016. Tillsammans kunde vi sedan göra upp en plan för projektets träffar och innehåll i dessa. Vår första träff 2015 var i Sundsvall 1-3 april då vi körde bollspel på fredagskvällen, teknikträning, Lasermax och nattorientering på lördagen och sprintträning på söndagen. Under våren tog ungdomarna själva initiativ till att ta fram en egen tävlings-/träningströja. Vi fick hjälp med designen och de ungdomar som ville fick beställa och själva betala en tröja med sitt eget namn på. Det blev väldigt uppskattat. Den 27-29 maj träffades vi i Näske söder om Örnsköldsvik vi spelade brännboll, sprang High Coast tävlingarna och vandrade i Skuleskogen från södra till norra entrén över Slåttdalsskrevan. Första helgen i augusti åkte vi i stor buss ned till U10-mila i Tibro utanför Skövde. Vi ställde upp med ett Brobyggarlag i HD18 respektive D18, och ett Sundsvalls lag i D18. Efter tävlingen fortsatte vi till Karlstad för att träna inför USM, två fina pass i relevant terräng hann vi med innan vi styrde hemåt på söndagseftermiddagen. I början på september åkte vi till Östersund och sprang Loffelunken och Älgjakten, det blev också ett pass på Boda Borg. I november träffades vi Sundsvall och sprang Höknatten en patrullnattorientering, det var tufft och utmanande, vi hann också med en bollturnering inomhus på söndagen innan vi for hem. Under året har flera nya 15-åringar anslutit. Ett fåtal har vuxit ur eller slutat. Vi har också knutit till oss ett par unga ledare till projektet. Vi har under året varit ca 50 ungdomar i projektet. Projektets mål att behålla ungdomar har gått över förväntan och vi blir fler för varje år. Anna Nordin, junior- och elitansvarig 12

Utbildning verksamhetsrapport 2016 Utbildningskommittén har bestått av Ann Larsson (sammankallande), Lena Andersson samt Susanne Liukkonen. Kommittén har under året genomfört två fysiska möten samt fört dialog däremellan via mail och telefon. Under året har vi uppmanat distriktets föreningar om att inventera sina utbildningsbehov. För att hjälpa klubbarna har vi tillhandahållit en årsklocka med tillhörande checklista. Under hemma-vm i Strömstad genomfördes ett antal arrangörsutbildningar vilket föreningarna fick information om. Aktiviteter 2016 Lena deltog i föreningsledarträffen 24 november och berättade där om hennes möjligheter att komma ut till klubbarna och informera om bland annat LOK-stöd. Banläggarutbildningen som var planerad ställdes in på grund av att det var för få anmälda. Planerade aktiviteter 2017 Vi kommer att köra en tävlingsledarutbildning i slutet av mars och här verkar vi för en regional samverkan. Ann Larsson, utbildningsansvarig Motion verksamhetsrapport 2016 Klockar Jenny Nääs deltog i SOFT:s motionstränarutbildning i Stockholm den 15-17 april. Utbildningen gav underlag för att genomföra egen motionsutbildning hemma i distriktet. På kursen genomfördes praktiska träningsövningar med fokus på vuxna nybörjare, genomgång av teoretiskt utbildningsmaterial samt workshops och diskussioner mellan kursdeltagarna för att utveckla och se möjliga förutsättningar egna arrangemang på hemorten. Vi genomförde sedan en nybörjarkurs i Sundsvalls OK:s regi med mycket lyckat resultat då intresset för kursen var rekordstort. Alla som anmälde sig till kursen fick tyvärr inte plats. Kursen blev även besökt av TV4 som gjorde ett reportage som sändes på Riksnyheterna. Reportaget var väldigt positivt och trevligt samt tog upp förutom kursen att orientering som sport växer i Sverige. Det stora intresset för att få delta i kursen visade tydligt att detta i högsta grad även gäller Sundsvall med omnejd. Under våren användes vidare underlaget från SOFT för att stimulera Njurunda OK då de var intresserade av att arrangera en nybörjarkurs. Under hösten har kontakt tagits med SOFT för att möjliggöra en ledarutbildning för vuxna nybörjare i närheten av Medelpad. Intresset är stort i regionen och det finns en stor potential och möjlighet till ökat intresse om O-ringen arrangeras i Sundsvall om några år. Klockar Jenny Nääs, motionsansvarig 13

Statistik Tävlingsstatistik för SkidO 2016 Datum Arrangör Tävling Antal startande 160123 Njurunda OK Tvååker 30 160124 Njurunda OK MSOC 15 160227 Sundsvalls OK DM+NM lång 65 160228 Sundsvalls OK DM+NM medel 63 160305 VK Uvarna MSOC 7 160308 Timrå SOK DM natt 17 Summa 197 Tävlingsstatistik för Orientering 2016 Datum Arrangör Tävling Antal anmälda 160521 Tour de Medelpad, lång 331 Sundsvalls OK 160521 Tour de Medelpad, medel 392 160615 Njurunda OK DM sprint 147 160618 Ånge OK DM medel 119 160827 VK Uvarna DM lång 314 160828 VK Uvarna DM stafett 178 160903 Selånger SOK Selångerträffen 98 160930 Sundsvalls OK DM Natt 81 161002 Njurunda OK Midälvastafetten 170 160420 4-sprinten 1 108 160504 Selånger SOK och 4-sprinten 2 103 160518 Timrå SOK 4-sprinten 3 101 160525 4-sprinten 4 137 Summa 2 279 Orienterings-DM-arrangörer de senaste 10 åren Arrangörer Lång Stafett Natt Ultralång Medel Sprint 2006 Sundsvalls OK Kovlands IF H-sands OK Timrå SOK VK Uvarna 2007 OK Nipan Timrå SOK VK Uvarna Sundsvalls OK Selånger SOK 2008 Selånger SOK VK Uvarna Sundsvalls OK Njurunda OK Timrå SOK 2009 Sidensjö IK Sundsvalls OK Selånger SOK VK Uvarna H-sands OK 2010 Njurunda OK Kovlands IF IF Strategen Selånger SOK Sundsvalls OK 2011 OK Nolaskogsarna Njurunda OK Utgått H-sands OK VK Uvarna 2012 H-sands OK Timrå SOK Inställd Utgått Ånge OK Njurunda OK 2013 Skogslöparna IF Strategen Utgått Timrå SOK Selånger SOK 2014 Timrå SOK/VK Uvarna Selånger SOK Utgått Ånge OK Kovlands IF 2015 Härnösands OK VK Uvarna Utgått Njurunda OK Timrå SOK 2016 VK Uvarna Sundsvalls OK Utgått Ånge OK Njurunda OK 14

Antal startande på orienterings-dm de senaste 10 åren År Lång Stafett Natt Ultralång Medel Sprint Summa 2005 141 105 42 44 140 150 622 2006 159 126 42 25 181 105 638 2007 127 76 57 86 152 101 599 2008 141 120 Inställd 65 169 134 629 2009 76 48 63 Inställd 125 113 425 2010 152 117 51 37 131 174 662 2011 72 29 62 Utgått 136 160 459 2012 83 72 Inställd Utgått 176 156 487 2013 106 70 72 Utgått 169 139 556 2014 135 74 72 Utgått 116 151 548 2015 151 38 74 Utgått 150 162 575 2016 188 80 69 Utgått 90 133 560 15

Tävlingsresultat SkidO Internationella mästerskap Europamästerskap, Österrike 29 feruari-5 mars H21 Sprint 15 Martin Hammarberg Sundsvalls OK H21 Medel 23 Martin Hammarberg Sundsvalls OK Svenska Mästerskap SM Medel, Jaktstart, 31 januari, Piteå IF, Älvsby IF OK H21 Medel, jaktstart 16 Truls Lindholm Sundsvalls OK SM Medel, masstart, 6 februari, IFK Mora OK, Älvdalens IF OK H21 Medel 6 Martin Hammarberg Sundsvalls OK H18 masstart 16 Gustav Frænell Sundsvalls OK SM Stafett, 7 februari, IFK Mora OK, Älvdalens IF OK H21 Stafett 8 Martin Hammarberg och Gustav Frænell Sundsvalls OK SM Sprint Senior, Junior, Ungdom, Veteran, 19 mars, Ålvsby IF OK D65 1 Ingrid Wiklander Nylander Sundsvalls OK H21 2 Martin Hammarberg Sundsvalls OK SM Lång, Senior, Junior, Ungdom, Veteran, 20 mars, Ålvsby IF OK H21 2 Martin Hammarberg Sundsvalls OK D65 2 Ingrid Wiklander Nylander Sundsvalls OK Distriktsmästerskap DM+NM Lång, 27 februari, Sundsvalls OK (NM-placering) D21 1 (2) Madeleine Dahlin Kolvands IF H21 1 (2) Ivan Kuzmin Sundsvalls OK D20 1 (2) Caroline Johansson Sundsvalls OK H18 1 (2) Truls Lindholm Sundsvalls OK H18 2 (3) Gustav Fraenell Sundsvalls OK H18 3 (5) Björn Johansson Sundsvalls OK H14 1 (1) Tore Palmgren Sundsvalls OK H14 2 (4) Andrei Kuzmin Sundsvalls OK H40 1 (1) Rune Lindström Sundsvalls Ok D45 1 (2) Anna-Lena Lindström Sundsvalls OK H60 1 (1) Leif Andersson Njurunda OK H70 1 (1) Harri Näätänen Kovlands IF DM+NM Medel, 28 februari, Sundsvalls OK (NM-placering) D21 1 (1) Madeleine Dahlin Kolvands IF D21 2 (2) Charlotta Palmgren Sundsvalls OK H21 1 (5) Johan Nordin Sundsvalls OK D20 1 (1) Hanna Hugosson Sundsvalls OK D20 2 (2) Johanna Sjölund Sundsvalls OK D20 3 (3) Stina Nordin Sundsvalls OK H18 1 (1) Gustav Fraenell Sundsvalls OK 16

H18 2 (3) Truls Lindholm Sundsvalls OK D16 1 (3) Alice Palmgren Sundsvalls OK H14 1 (2) Tore Palmgren Sundsvalls OK H14 2 (4) Vigo Östlund Kovlands IF D45 1 (1) Anna-Lena Lindström Sundsvalls OK H45 1 (1) Rune Lindström Sundsvalls OK H60 1 (1) Leif Andersson Njurunda OK H70 1 (1) Winn Björklund Sundsvalls OK Tävlingsresultat Orientering Svenska Mästerskap SM Ultralång, 2 juli, Ärla IF D18 6 Jonna Jungåker Sundsvalls OK D20 9 Hedwig Haas Sundsvalls OK H21 19 Anders Axling Sundsvalls OK SM Natt, 15 april, Karlskrona OK D18 utg Hanna Hugosson Sundsvalls OK D20 4 Hedwig Haas Sundsvalls OK H20 46 Martin Storkamp Sundsvalls OK H21 33 Anders Axling Sundsvalls OK H21 utg Erik Toomingas Sundsvalls OK SM Sprint Stafett, 6 juni, Ronneby OK Sprintstafett 13 Stina Nordin, Anders Vedin, Anders Axling, Hanna Hugosson Sundsvalls OK SM Sprint Individuellt, 5 juni, Ronneby OK D21 utg Sara Lundsten Sundsvalls OK D20 11 Hedwig Haas Sundsvalls OK D18 1 Stina Nordin Sundsvalls OK D18 11 Hanna Hugosson Sundsvalls OK H20 25 Oscar Sundlöf Sundsvalls OK H18 33 Martin Storkamp Sundsvalls OK SM Lång, 13 september, OK Vilse/OK Skogsfalken D20 19 Hedwig Haas Sundsvalls OK D18 3 Stina Nordin Sundsvalls OK D18 5 Hanna Hugosson Sundsvalls OK SM Medel, 24 september, OK Orion D20 18 Hedwig Haas Sundsvalls OK D18 8 Hanna Hugosson Sundsvalls OK SM Stafett, 20 september, OK Orion D20 10 Sundsvalls OK H20 47 Sundsvalls OK Hedwig Haas Johan Nordin Frida Vikström Gustav Fraenell Hanna Hugosson Martin Storkamp D21 41 Sundsvalls OK H21 62 Sundsvalls OK1 Sara Lundsten Anders Axling Anna Nystedt Anders Vedin Annika Carlberg Erik Toomingas 17

Ungdoms SM USM sprint, 16 september, OK Tyr D16 8 Frida Vikström Sundsvalls OK D15 25 Sofie Fröjd Sundsvalls OK H16 70 Nils Lundgren Sundsvalls OK D15 48 Alice Palmgren Sundsvalls OK H16 76 Björn Johansson Sundsvalls OK D15 93 Kajsa Lindqvist Selånger SOK D15 95 Elin Unander Sundsvalls OK USM Lång, 17 september, OK Tyr D16 2 Frida Vikström Sundsvalls OK D15 48 Alice Palmgren Sundsvalls OK H16 51 Nils Lundgren Sundsvalls OK D15 72 Sofie Fröjd Sundsvalls OK H16 70 Björn Johansson Sundsvalls OK D15 86 Elin Unander Sundsvalls OK H15 64 Albin Kårén Sundsvalls OK D15 89 Kajsa Lindqvist Selånger SOK USM Distriktsstafett, 18 september, OK Tyr 19 Medelpads OF 1 Albin Kårén Sofie Fröjd Nils Lundgren Frida Vikström 66 Medelpads OF 2 Hannes Lindahl Alice Palmgren Björn Johansson Elin Unander Veteran SM Inga resultat bland de tre främsta. Veteran VM Inga resultat bland de tio främsta. Norrlandsmästerskap NM Sprint, 12 augusti, Lycksele IF/Robertsfors IK/Vännäs OK D16 2 Frida Vikström Sundsvalls OK H20 1 Johan Nordin Sundsvalls OK D10 3 Alva Eliasson Sundsvalls OK H12 3 Wilmer Rex Sundsvalls OK D40 1 Elin Svensson Sundsvalls OK H10 3 Alex Andersson Sundsvalls OK D40 3 Sara Timner Sundsvalls OK H35 1 Tobias Eliasson Sundsvalls OK D50 2 Luise Heermann Njurunda OK H40 2 Thomas Rex Sundsvalls OK D70 2 Laila Näslund Selånger SOK H55 2 Jan Nordin Sundsvalls OK NM Medel, 14 augusti, Lycksele IF/Robertsfors IK/Vännäs OK D16 1 Frida Vikström Sundsvalls OK H35 1 Tobias Eliasson Sundsvalls OK D12 3 Elsa Granholm Sundsvalls OK H40 1 Thomas Rex Sundsvalls OK D40 2 Elin Svensson Sundsvalls OK H45 3 Lars Henriksson Sundsvalls OK D45 2 Anna Nordin Sundsvalls OK H50 3 Thomas Johansson Sundsvalls OK D50 1 Pia Lindholm Sundsvalls OK H55 2 Jan Nordin Sundsvalls OK D65 3 Ingrid Wikl/Nyl Sundsvalls OK D70 1 Laila Näslund Selånger SOK NM Lång, 13 augusti, Lycksele IF/Robertsfors IK/Vännäs OK D16 1 Frida Vikström Sundsvalls OK H20 3 Johan Nordin Sundsvalls OK D12 1 Elsa Granholm Sundsvalls OK H14 3 Hannes Lindahl Sundsvalls OK D16 3 Frida Vikström Sundsvalls OK H12 1 Wilmer Rex Sundsvalls OK D40 2 Sara Timner Sundsvalls OK H35 1 Tobias Eliasson Sundsvalls OK D70 2 Laila Näslund Selånger SOK H40 1 Thomas Rex Sundsvalls OK H50 3 Thomas Johansson Sundsvalls OK H55 1 Jan Nordin Sundsvalls OK 18

Distriktsmästerskap DM Lång, 27 augusti, VK Uvarna D10 Alva Eliasson Sundsvalls OK H10 Alfred Dahlin Kovlands IF D12 Elsa Granholm Sundsvalls OK H12 Hugo Nordlander Sundsvalls OK D14 Tove Fraenell Sundsvalls OK H14 Oskar Vikström Sundsvalls OK D16 Sofie Fröjd Sundsvalls OK H16 Nils Lundgren Sundsvalls OK D21 Madeleine Dahlin Kovlands IF H18 Martin Storkamp Sundsvalls OK D35 Susanne Liukkonen Sundsvalls OK H21 Anders Axling Sundsvalls OK D45 Anna Nordin Sundsvalls OK H35 Anders Erlandsson Sundsvalls OK D55 Ann-Christin Vedin Selånger SOK H45 Mattias Edström Kovlands IF D65 Barbro Edström Kovlands IF H55 Jan Nordin Sundsvalls OK D70 Laila Näslund Selånger SOK H65 Sven Erik Sundin Selånger SOK H70 Owe Edström Kovlands IF H75 Göran Berg Sundsvalls OK H80 Bengt Larsson Kovlands IF DM stafett, 28 augusti, VK Uvarna H21 Lars Henriksson Tobias Eliasson H12 Arvid Karlsson Linus Andersson Simon Nordlander H13-16 Tore Palmgren Hannes Lindahl H90 Torbjörn Andersson Olof Fraenell H120 Erik Kardell Niklas Martin Sundsvalls OK D21 Susanne Liukkonen Annika Carlberg Sundsvalls OK D12 Wilma Larsson Ebba Andersson Sundsvalls OK D13-16 Astrid Rex Alice Palmgren Sundsvalls OK Njurunda OK Sundsvalls OK Sundsvalls OK Sundsvalls OK DM Medel, 18 juni, Ånge OK D12 Ida Bergfors VK Uvarna H12 Wilmer Rex Sundsvalls OK D14 Irmelie Enström Sundsvalls OK H14 Hannes Lindahl Sundsvalls OK D16 Anna Adetorp Sundsvalls OK H16 Albin Kårén Sundsvalls OK D35 Anna Lundgren Sundsvalls OK H21 Gustav Fraenell Sundsvalls OK D45 Charlotte Vikström Sundsvalls OK H35 Magnus Jonsson Sundsvalls OK D70 Laila Näslund Selånger SOK H45 Mattias Lindahl Sundsvalls OK H55 Olof Fraenell Sundsvalls OK H65 Mats Andersson Selånger SOK H70 Karl-Erik Norling Sundsvalls OK H75 Göran Berg Sundsvalls OK H80 Bengt Larsson Kovlands IF DM Sprint, 15 juni, Njurunda OK D10 Ella Ytterström Sundsvalls OK H10 Alfred Dahlin Kovlands IF D12 Wilma Larsson Sundsvalls OK H12 Hugo Nordlander Sundsvalls OK D14 Sofia Lindberg Sundsvalls OK H14 Jonne Liukkonen Sundsvalls OK D16 Frida Vikström Sundsvalls OK H16 Nils Lundgren Sundsvalls OK D21 Madeleine Dahlin Kovlands IF H21 David Holmberg Sundsvalls OK D35 Charlotta Palmgren Sundsvalls OK H35 Roger Palmgren Sundsvalls OK D45 Pia Lindholm Sundsvalls OK H45 Mattias Lindahl Sundsvalls OK D55 Ann-Christin Vedin Selånger SOK H55 Olof Fraenell Sundsvalls OK D70 Laila Näslund Selånger SOK H65 Jan Olofsson VK Uvarna H70 Winn Björklund Sundsvalls OK H75 Göran Berg Sundsvalls OK H80 Bengt Larsson Kovlands IF 19

DM Natt, 30 september, Sundsvalls OK D12 Lovisa Dufva Sundsvalls OK H12 Wilmer Rex Sundsvalls OK D14 Irmelie Enström Sundsvalls OK H14 Hannes Lindahl Sundsvalls OK D16 Sofie Fröjd Sundsvalls OK H21 Anders Axling Sundsvalls OK D21 Åsa Von Schoultz Sundsvalls OK H35 Magnus Jonsson Sundsvalls OK D70 Ulla Hellman Sundsvalls OK H45 Erik Norin Sundsvalls OK H55 Mikael Eriksson VK Uvarna H65 Sven Erik Sundin Selånger SOK H70 Winn Björklund Sundsvalls OK H75 Sören Jansson Sundsvalls OK MOF:s årscup 2016 Ungdom herrar Plac Namn Klubb 27/2 28/2 8/3 15/6 18/6 27/8 30/9 Totalt 1 Tore Palmgren Sundsvalls OK 12 12 7 10 7 48 2 Wilmer Rex Sundsvalls OK 10 12 10 12 44 3 Hannes Lindahl Sundsvalls OK 8 12 8 12 40 4 Viggo Östlund Kovlands IF 10 10 8 6 5 39 5 Albin Kårén Sundsvalls OK 10 12 10 32 6 Hugo Nordlander Sundsvalls OK 12 12 7 31 7 Axel Lundgren Sundsvalls OK 10 10 10 30 8 Robin Edlund Sundsvalls OK 8 10 8 26 9 Lukas Johansson Sundsvalls OK 6 8 5 7 26 10 Nils Lundgren Sundsvalls OK 12 1 12 25 Ungdom damer Plac Namn Klubb 27/2 28/2 8/3 15/6 18/6 27/8 30/9 Totalt 1 Irmelie Enström Sundsvalls OK 10 12 8 12 42 2 Astrid Rex Sundsvalls OK 7 10 10 10 37 3 Kajsa Lindqvist Selånger SOK 7 10 8 10 35 4 Ida Bergfors VK Uvarna 4 12 8 7 31 5 Emma Johansson Sundsvalls OK 10 8 3 10 31 6 Alice Palmgren Sundsvalls OK 1 12 8 8 1 30 7 Ebba Andersson Sundsvalls OK 10 7 8 25 8 Tove Frænell Sundsvalls OK 6 7 12 25 9 Lovisa Dufva Sundsvalls OK 8 5 12 25 10 Sofie Fröjd Sundsvalls OK 12 12 24 Vuxna herrar Plac Namn Klubb 27/2 28/2 8/3 15/6 18/6 27/8 30/9 Totalt 1 Winn Björklund Sundsvalls OK 8 12 12 12 (5) 6 12 62 2 Leif Sundling Njurunda OK 10 10 10 8 8 (1) 6 52 3 Erik Kardell Njurunda OK 10 8 10 (1) 10 3 10 51 20

4 Gustav Frænell Sundsvalls OK 10 12 5 12 10 49 5 Bengt Larsson Kovlands IF 12 12 12 10 46 6 Sven Erik Sundin Selånger SOK 8 5 8 12 12 45 7 Stefan Gullback IF Strategen 8 6 7 7 6 8 42 8 Mats Andersson Selånger SOK 10 12 10 10 42 9 Mattias Lindahl Sundsvalls OK 12 12 10 7 41 10 Tor Marntell Sundsvalls OK 10 8 10 4 8 40 Vuxna damer Plac Namn Klubb 27/2 28/2 8/3 15/6 18/6 27/8 30/9 Totalt 1 Madeleine Tjernberg Dahlin Kovlands IF 12 12 12 12 48 2 Charlotta Palmgren Sundsvalls OK 10 10 12 10 6 48 3 Laila Näslund Selånger SOK 12 12 12 8 44 Anna-Lena 4 Lindström Sundsvalls OK 12 12 6 30 5 Stina Nordin Sundsvalls OK 8 10 10 28 6 Ellinor Fransson Sundsvalls OK 8 8 10 26 7 Ann-Christin Vedin Selånger SOK 12 12 24 8 Anna-Karin Östlund Kovlands IF 10 12 1 23 9 Charlotte Vikström Sundsvalls OK 12 10 22 10 Åsa Von Schoultz Sundsvalls OK 10 12 22 Hedern Cup 2016 D12 Plac Namn Klubb 21/5 22/5 15/6 18/6 27/8 3/9 30/9 Totalt 1 Emma Johansson Sundsvalls OK 17 (12) 17 15 (10) 17 17 83 2 Ebba Andersson Sundsvalls OK (8) 14 17 14 20 15 80 3 Ida Bergfors VK Uvarna 15 11 20 15 14 75 4 Lovisa Dufva Sundsvalls OK 15 15 12 20 62 5 Alice Lindqvist Selånger SOK (5) (7) 9 14 8 15 12 58 5 Alva Dahlin Kovlands IF 13 20 14 11 58 7 Elsa Granholm Sundsvalls OK 11 17 20 48 8 Wilma Larsson Sundsvalls OK 9 20 17 46 9 Ylva Sandström Sundsvalls OK 20 10 9 39 10 Ebba Lindholm Sundsvalls OK 12 11 12 35 10 Tova Grahn-Birve Sundsvalls OK 9 13 13 35 12 Stina Lindholm Sundsvalls OK 10 8 10 28 13 Olivia Karlsson Kovlands IF 6 1 13 20 14 Ellen Kårén Sundsvalls OK 14 14 15 Alva Eliasson Sundsvalls OK 13 13 16 Karin Viklund Kovlands IF 7 7 21

H12 Plac Namn Klubb 21/5 22/5 15/6 18/6 27/8 3/9 30/9 Totalt 1 Hugo Nordlander Sundsvalls OK 20 20 20 20 14 94 2 Wilmer Rex Sundsvalls OK (13) 14 17 20 17 20 88 3 Edvin Lake Sundsvalls OK 14 13 17 20 17 81 4 Viggo Östlund Kovlands IF 12 15 15 13 17 (12) 72 5 Arvid Carlsson Sundsvalls OK 11 11 12 15 (11) 13 62 6 Johan Lindén Selånger SOK 15 17 11 15 58 6 Simon Nordlander Sundsvalls OK 17 12 13 1 15 58 8 Mattias Larsson Sundsvalls OK 14 14 28 9 Elis Liukkonen Sundsvalls OK 10 15 25 10 Linus Andersson Sundsvalls OK 14 14 11 Olov Norin Sundsvalls OK 12 12 12 Albin Söderberg Sundsvalls OK 10 10 12 Linus Ytterbom Kovlands IF 10 10 D14 Plac Namn Klubb 21/5 22/5 15/6 18/6 27/8 3/9 30/9 Totalt 1 Irmelie Enström Sundsvalls OK (14) 15 17 20 15 20 87 2 Astrid Rex Sundsvalls OK 15 (9) (14) 17 17 20 17 86 3 Tove Frænell Sundsvalls OK 11 13 13 14 20 71 4 Julia Nordlander Sundsvalls OK 17 12 12 14 14 69 5 Sofia Lindberg Sundsvalls OK 13 14 20 15 62 5 Hanna Nilsson VK Uvarna 1 17 12 17 15 62 7 Elsa Lampinen Selånger SOK 10 11 15 12 48 7 Lisa Jakobsson Sundsvalls OK 12 10 13 13 48 9 Tove Ericsson Sundsvalls OK 20 20 40 10 Tyra Karlsson Sundsvalls OK 9 8 11 28 H14 Plac Namn Klubb 21/5 22/5 15/6 18/6 27/8 3/9 30/9 Totalt 1 Hannes Lindahl Sundsvalls OK 17 (14) 15 20 (15) 20 20 92 2 Oskar Vikström Sundsvalls OK 20 20 20 15 75 3 Lukas Johansson Sundsvalls OK 13 15 (13) 15 (12) 17 14 74 4 Axel Lundgren Sundsvalls OK 17 17 17 17 68 5 Tore Palmgren Sundsvalls OK 15 14 17 14 60 6 Jonne Liukkonen Sundsvalls OK 14 12 20 1 47 7 Petter Erlandsson Sundsvalls OK 1 13 13 27 8 Anton Söderberg Sundsvalls OK 12 11 23 9 Eric Engberg Kovlands IF 1 1 22

D16 Plac Namn Klubb 21/5 22/5 15/6 18/6 27/8 3/9 30/9 Totalt 1 Sofie Fröjd Sundsvalls OK 15 15 20 20 20 90 2 Kajsa Lindqvist Selånger SOK 14 (14) (14) 17 15 17 17 80 3 Sara Nilsson VK Uvarna 17 17 13 17 64 4 Frida Vikström Sundsvalls OK 20 20 20 60 5 Anna Adetorp Sundsvalls OK 13 17 20 50 6 Alice Palmgren Sundsvalls OK 12 15 15 1 43 7 Lina Pontén Selånger SOK 12 1 15 28 8 Nelly Persson Sundsvalls OK 1 1 8 Elin Unander Sundsvalls OK 1 1 H16 Plac Namn Klubb 21/5 22/5 15/6 18/6 27/8 3/9 30/9 Totalt 1 Albin Kårén Sundsvalls OK 15 (15) 17 20 17 20 89 2 Nils Lundgren Sundsvalls OK 20 20 20 1 20 81 3 Robin Edlund Sundsvalls OK 14 15 17 15 61 4 Björn Johansson Sundsvalls OK 17 17 34 5 Adrian Carlsson Sundsvalls OK 14 14 Utmärkelser Medelpads Skogskarlars pris till lovande ungdomar under 2016 Truls Lindholm, Sundsvalls OK och Viggo Östlund, Kovlands IF Medelpads Skogsflickors pris till flicka 13-16 år - 2016 Frida Vikström, Sundsvalls OK 23

Förvaltningsberättelse Årsredovisning Styrelsen för Medelpads Orienteringsförbund avger härmed följande årsredovisning för räkenskapsåret 2016. Balansräkning 2015-12-31 2016-12-31 Tillgångar Omsättningstillgångar 1930 Bankkonto 54 466,51 59 560,13 1940 Konto SBAB 457 606,28 460 117,48 1510 Kundfordringar 20 266,00 52 880 Not 1 1710 Förutbetalda hyror 2 728,00 0,00 1650 Förskott till leverantör 0,00 18 900,00 S:a Omsättningstillgångar 535 066,79 591 457,61 S:a Tillgångar 535 066,79 591 457,61 Skulder Kortfristiga skulder 2440 Leverantörsskulder -938,75-6 000,00 Not 2 2990 Interimsskuld 0,00 0,00 S:a Skulder -938,75-6 000,00 Eget kapital 2091 Balanserat resultat -483 916,34-534 128,04 2099 Redovisat resultat -50 211,70-51 329,57 S:a Eget kapital -534 128,04-585 457,61 S:a Skulder och Eget kapital -535 066,79-592 457,61 Not 1, 1510 Fordringar Medelpads SF 7 524,00 ÅOF/Brobyggarna 5 760,00 VK Uvarna 2 634,00 Sundsvalls OK 29 144,00 Timrå SOK 2 500,00 Selånger SOK 4 478,00 Ånge OK 840,00 Sa fordringar 2016-12-31 52 880,00 Not 2, 2440 Leverantörsskulder SOFT 3 000,00 Sundsvalls OK 3 000,00 Sa leverantörsskulder 2016-12-31 6 000,00 24

Resultaträkning 2016-01-01-2016-12-31 Intäkter Budget Utfall Administration 3010 Försäljning av kanslitjänster 8 000,00 7 524,00 3030 VIF Förvaltningsbidrag 6 000,00 9 788,00 3110 SOFT Basbidrag 50 000,00 87 904,00 3115 Klubbidrag 20 000,00 20 000,00 3120 Tävlingsavgifter 10 000,00 5 200,00 8300 Ränteintäkter 0,00 2 511,20 132 927,20 Tävlingskommittén 3416 Kartbidrag 160 000,00 160 000,00 160 000,00 Ungdomskommittén 3510 USM 21 000,00 9 952,80 3511 USM-läger 21 000,00 23 079,20 3513 Bredd- o Teknikläger 5 000,00 0,00 3519 Daladubbeln 35 000,00 0,00 3521 Ungdomsavslutning 17 000,00 11 424,00 44 456,00 SkidO 3600 Bidrag SkidO 0,00 0,00 0,00 Övriga 3710 Motionskommittén 5 000,00 0,00 3900 Junior - Elit 5 000,00 0,00 0,00 Summa intäkter 363 000,00 337 383,20 Kostnader Budget Utfall Administration 5010 Lokalhyra -11 000,00-10 912,00 6110 Kontorsmaterial -500,00 0,00 6120 Papper, trycksaker -500,00 0,00 6150 Kopiering -1 000,00-587,00 6210 Telefon 0,00 0,00 6250 Porto -500,00 0,00 6291 Datakostnad -5 000,00-4 136,00 6292 Dataprogram, licenser -1 700,00-1 620,00 6570 Bankkostnader -1 000,00-783,00-18 038,00 25

Styrelsen 4211 Årsmöte -4 000,00-3 230,00 4212 Möten -2 500,00-1 111,00 4213 Verksamhetsberättelsen -300,00 0,00 4215 Kurser och konferenser -10 000,00-1 100,00 4216 Föreningsledarträffen -5 000,00-4 850,00 4217 Ers. Styrelsens kostnader -3 000,00 0,00 4220 Skogssport -2 000,00-1 960,00 4230 Styrelsen uppvaktningar -1 000,00 0,00 4240 Årscupen -3 000,00-2 700,00 7331 Bilersättning skattefri -4 000,00-1 870,35-16 821,35 Tävlingskommittén 4411 Ban- och Tävlingskontroll -500,00 0,00 4412 Möten, Träffar -500,00-938,00 4413 Medaljer -5 000,00-5 140,00 4414 Nattcupen -500,00-414,00 4415 Kurser, Konferenser, Regionmöten -10 000,00-5 775,28 4416 Kartbidrag -160 000,00-160 000,00-172 267,28 Ungdomskommittén 4510 USM -30 000,00-23 253,00 4511 USM-LÄGER -30 000,00-30 540,00 4513 Bredd Och Teknikläger -5 000,00 0,00 4515 Möten Och Träffar -500,00 0,00 4516 Kurser Och Konferenser -5 000,00 0,00 4517 Sprintserien -2 000,00-359,00 4519 Daladubbeln -35 000,00 0,00 4521 Avslutningsträff -25 000,00-16 320,00 4522 Bidrag Ungdomsverksamhet -5 000,00-3 000,00-73 472,00 SkidO 4612 Riksläger -5 000,00 0,00 4613 USM SkidO -5 000,00 0,00 4615 Kurser och seminarier -2 000,00 0,00 0,00 Övriga 4710 Motionskommittén -8 000,00-5 455,00 4900 Junior - Elit -8 000,00 0,00-5 455,00 Summa kostnader -398 000,00-286 053,63 Årets över-/underskott -35 000,00 51 329,57 Omslutning 337 383,20 26

Revisionsberättelse 27

Slutord Styrelsen har i samråd med kommittéer och de särskilt utsedda ansvariga fattat beslut och säkerställt att löpande aktivteter, samordning samt övrig verksamhet inom ramen för Medelpads Orienteringsförbunds ansvarsområde blivit utförda. Våra styrdokument som skall utgöra inriktning och vägledning för hur förbundet i samverkan med distriktets klubbar skall forma och utveckla orienteringsgrenarna i Medelpad har varit grunden för styrelsens arbete. Styrelsen upplever att vi under året som gått tillsammans med klubbarna hittat former för att genomföra verksamhet som tar sin utgångspunkt i arbetsordning och verksamhetsplan tillsammans med arbetsplanen. När styrelsen ser tillbaka på året som gått till ända utifrån den arbetsplan som senaste årsmötet fastställde kan vi med glädje konstatera att en överväldigande majoritet av våra huvudmål blivit uppnådda detta gäller både deltagande i olika aktiviteter men även synliggörandet av våra grenar. Vi ser att dessa huvudmålsättningar även fortsättningsvis är viktiga att arbeta med för att nå en ännu mer positiv utveckling av förbundets verksamhet. Under året lanserades MOF:s Årscup som har fokus på de individuella distriktsmästerskapen i våra bägge grenar skidorientering och orientering. Intresset för att delta har varit bra och vi kan med glädje se ökat deltagande inom flera av våra discipliner, framför allt när det gäller våra ungdomars tävlande vilket är mycket positivt och lovar väl inför framtiden. Ungdomsverksamheten är en viktig och väsentlig del, därför satsar förbundet resurser här. Ser vi till de målsättningar som varit vägledande under året kring rekrytering och ledarutveckling är styrelsens bedömning att de flesta av målen har nåtts och att det finns ett väl fungerande arbete för att fortsatt nå måluppfyllelse. Tävlingsverksamheten har en stor och betydelsefull funktion för distriktet framför allt när det gäller samordning av olika aktiviteter. Här ser styrelsen att måluppfyllelsen varit god. Junior- och elitverksamheten har utvecklats positivt under året. Samverkan inom Brobyggarna fortsätter i positiv anda tillsammans med Ångermanlands OF och Jämtland/Härjedalens OF. Skidorientering är sedan några år en del av förbundets verksamhet. Utmaningarna under året som gått har varit stora eftersom snötillgången i Medelpad inte varit särskilt god. Vi har trots detta kunnat genomföra flera tävlingar inom distriktet. Dessutom har vi haft deltagare från distriktet som verkat inom ramen för landslaget. Den stora utmaningen är att locka fler ungdomar till denna gren och här behövs 28

ytterligare gemensamma aktiviteter mellan klubbarna och förbundet för att trygga tillväxten. Under året har arbetet i motionskommittén intensifierats genom att utbildningsverksamhet har startats upp. Här ser vi nya trender i vår omgivning som vi måste försöka att koppla an till för att konceptuellt föra motionsorienteringen framåt. Vi har under året taget viktiga steg framåt när det gäller måluppfyllelsen. Utbildning är ett område som omfattar behov inom samtliga delar av förbundets verksamhet. Under året har flera viktiga steg tagits dels för att bibehålla kompetens inom olika områden men framför allt för att kunna utveckla och bredda kunskapsbasen bland distriktets ledare och utövare. Avslutningsvis vill styrelsen rikta ett stort tack till alla aktiva, ledare och övriga som under året på olika sätt bidragit till att fortsätta utveckla orienteringsgrenarna i Medelpad. Medelpad den 8 februari 2017 Peter Sjöbom Olof Fraenell Jan Nordin Ordförande Vice ordförande/ Sekreterare Kassör Johan Agås Ledamot Charlotte Vikström Ledamot 29

Förslag till arbetsplan för 2017 Synlighet Att varje förening/arrangör har en utsedd mediaansvarig. Att alla föreningar informerar tydligt om sina öppna aktiviteter/arrangemang Att föreningarnas och MOF:s hemsidor innehåller aktuell och relevant information om verksamheten Att MOF årligen inbjuder till mediaträffar Att alla arrangemang skall skicka resultat till media paketerat på rätt sätt Samverkan Att vid minst två tillfällen per år samordna transport/boende till värdetävlingar utanför distriktet Att hålla ett utvärderingsmöte per år Barn och ungdom Att det finns regelbunden, kvalitativ teknikträning för satsande ungdomar Att varje klubb har en utsedd barn- och ungdomsansvarig Att öka antalet barn- och ungdomar inom grenen Skid-O Junior och elit Att det finns regelbundna gemensamma aktiviteter för juniorer och elit Att det erbjuds minst ett arrangemang för utveckling till de olika målgrupperna elitsatsande, motionärer samt blivande ledare Rekrytering Att utreda förhållandet mellan egen motionsorientering och Korpen Att distriktets föreningar ordnar minst tre motionsorienteringar 1 under vår, sommar och höst till målgruppen icke orienterare Att genomföra banläggarutbildning Att utreda möjligheterna med ett koncept kring orientering att erbjuda landsting och arbetsgivare Att stötta föreningarna i deras arbete att inspirera och rekrytera fler utövare till orientering, året om Arrangemang Att uppmuntra föreningar att ansöka om en nationell värdetävling i distriktet Att antalet deltagare i lokala arrangemang har ökat med 5 % per år Att öka variationen i tävlingsformer under året, t.ex. one-man-relay, prolog+jaktstart Alla aktiviteter skall vara redovisade i Eventor Föreningar Att det finns en utsedd barnbankontrollant, vilken kan vara ordinarie bankontrollant, för våra nationella arrangemang Att öka antalet tävlingsstarter som Medelpads orienterare gör med 5 % per år Att minst 80 % av alla aktiviteter redovisas till SISU 1 Behöver inte vara enligt SOFT s koncept 30

Aktivitetsplan för Medelpads OF 2017-2018 Månad Datum Aktivitet Arrangör Anm Jan 11 on MOF Nattcup #6 SOK 18 on Vintercupen deltävling 3 SOK 25 on MOF Nattcup #7 SSOK 28 lör SkidO, SM, medel Skellefteå OK SkidO 29 sön SkidO, SM, stafett, publiktävling Skellefteå OK SkidO Feb 01 on Vintercupen deltävling 4 SOK 08 on MOF Nattcup #8 NOK 15 on Vintercupen deltävling 5 SOK 18 lör SkidO, SM, Sprint Dalaklubbar SkidO 19 sön SkidO, SM, Lång Dalaklubbar SkidO 22 on MOF Nattcup #9 KIF 25 lör SkidO, Nordiska ungdomsspelen medel Östersunds OK SkidO 26 sön SkidO, Nordiska ungdomsspelen lång Östersunds OK SkidO Mar 01 on Vintercupen deltävling 6 SOK 11 lör SkidO, DM lång SSOK SkidO, MOFs årscup 12 sön SkidO, DM medel SSOK SkidO, MOFs årscup 14 tis SkidO, DM natt NOK SkidO, MOFs årscup 15 on Vintercupen deltävling 7 SOK 18 lör Medelpad SkidO cup#2 SOK SkidO 19 sön SkidO, Förenings-DM Stafett SOK SkidO 22 on MOF Nattcup #10 SOK Avsl. m fika. April 18 tis MOF Teknik 1 Zeke 19 on Nattmackan SSOK 21 fre Uppsala Möte natt/sm natt Uppland/Örebro 22 lör Uppsala Möte Medel Uppland 23 sön Uppsala Möte Lång Uppland 25 tis MOF Teknik 2 28 fre 10 Mila Open Göteborgs OF 29 lör 10 Mila Göteborgs OF Run to the hills # 1 SSOK 30 sön 10 Mila Maj 01 mån När-OL SOK 02 tis MOF Teknik 3 06 lör Run to the Hills # 2/Teknikläger 11-16 år SSOK/MOF 07 sön Nipstigen/Teknikläger 11-16 år OK Nipan/MOF 09 tis MOF Teknik 4 11 tor Sommarserien 1/VOL NOK/SOK 12 fre Bollnästräffen Swedish league Sprint Rehns BK/Segersta OK Rehns BK/Segersta 13 lör Bollnästräffen Swedish league Medel 31 OK Rehns BK/Segersta OK 14 sön Bollnästräffen Swedish league Lång 16 tis MOF Teknik 5 18 tor Run to the Hills # 3/VOL SSOK/KIF 20 lör Tour de Medelpad dag 1, lång Njurunda OK 21 sön Tour de Medelpad dag 2, medel VK Uvarna 23 tis 4-sprinten # 1 SSOK 25 tor Faxeträffen Lång / USM-läger Umeå Söderhamns OK 26 fre Faxeträffen Medel / USM-läger Umeå Söderhamns OK

27 lör Forsarännet Lång / USM-läger Umeå Forsa OK 28 sön Forsarännet Medel / USM-läger Umeå Forsa OK 30 tis 4-sprinten # 2 TSOK Juni 01 tor Sommarserien 2/VOL NOK/NOK 03 lör 04 sön Bussbyloppet Medel Ösaträffen dag 1 Lång MTBO Edsbyns OK dag 1 Medel Skogslöparnas Nordiska Lång Ösaträffen dag 2 Medel MTBO Edsbyns OK dag 2 Lång Örnsköldsviks OK Alfta Ösa OK Edsbyns OK Skogslöparna Alfta Ösa OK Edsbyns OK 05 mån Ösaträffen dag 3 Medel Alfta Ösa OK 06 tis Ösaträffen dag 4 Medel Alfta Ösa OK 08 tor Run to the Hills # 4/VOL SSOK/TSOK 10 lör DM, medel, Medelpad (prel.) Selånger SOK MOFs årscup 13 tis MOF Teknik 6 (prel.) 15 tor Sommarserien 3/VOL NOK/VKU 17 lör Jukola Finland 18 sön Jukola Finland 20 tis MOF Teknik 7 22 tor Run to the Hills # 5 SSOK 29 tor Sommarserien 4/VOL NOK/SOK Juli 04 tis MOF Teknik 8 06 tor Sommarserien 5/VOL NOK/ÅOK 07 fre Vålådalens 3 dagars, Sprint Östersunds OK 08 lör Vålådalens 3 dagars, Medel Östersunds OK 09 sön Vålådalens 3 dagars, Lång Östersunds OK 11 tis MOF Teknik 9 13 tor Sommarserien 6 NOK 19 on Sommarserien 7 NOK 23 sön Oringen Värmland etapp 1 Värmlands OF 24 mån Oringen Värmland etapp 2 Värmlands OF 26 on Oringen Värmland etapp 3 Värmlands OF 27 tor Oringen Värmland etapp 4 Värmlands OF 28 fre Oringen Värmland etapp 5 Värmlands OF Aug 03 tor Sommarserien 8/VOL NOK/SOK 04 fre U-10 mila Västergötland 08 tis MOF Teknik 10 10 tor Run to the Hills # 6/VOL SSOK/SSOK 11 fre NM, sprint Sundsvalls OK 12 lör NM, Medel (HD35-)+ stafett Sundsvalls OK 13 sön NM, lång Sundsvalls OK 15 tis MOF Teknik 11 17 tor Sommarserien 9/VOL NOK/NOK 22 tis MOF Teknik 12 24 tor Run to the Hills # 7/VOL SSOK/KIF 26 lör DM Lång Medelpad + Ångermanland OK Nolaskogsarna MOFs årscup 27 sön DM Stafett Medelpad + Ångermanland OK Nolaskogsarna 29 tis MOF Teknik 13 30 on TJ-OL kavlen VKU 31 tor Run to the Hills # 8/VOL SSOK/SOK Sept 02 lör DM, sprint, Medelpad Sundsvalls OK MOFs årscup 05 tis MOF Teknik 14 06 on 4-sprinten # 3 TSOK 07 tor VOL VKU 32