VECKA 50, 2017 MÖLNDAL C 5:- /st. för bonuskunder. Classic, malet, gäller ej eko och reko, 500g, jfr-pris 50,00/kg. Max 2 köp/hushåll/vecka 50.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "VECKA 50, 2017 MÖLNDAL C 5:- /st. för bonuskunder. Classic, malet, gäller ej eko och reko, 500g, jfr-pris 50,00/kg. Max 2 köp/hushåll/vecka 50."

Transkript

1 VECKA 50, 2017 MÖLNDAL C 39 Svensk blandfärs 95 Garant, Sverige, färsk, max 20% fetthalt, ca 1-2,2kg Max 2 köp/hushåll/vecka 50 Nygräddat i butik! 25:- 5:- Trevlig tredje advent! Lussekatter Kaffe Dafgård, 60g, jfr-pris 83,33 Classic, malet, gäller ej eko och reko, 500g, jfr-pris 50,00 Max 2 köp/hushåll/vecka Bäst i test 2014 & 2015 Julskinka Garant, Sverige, kokt med svål, ca 3kg Max 2 köp/hushåll/vecka 50 Källa: Aftonbladet Söndag 2014 Expressen Mitt Kök 2014 Aftonbladet Söndag 2015 : 5 Prisbomb! Cocktailtomater Land se förp., klass 1, 250g, jfr-pris 20,00 Max 5 köp/hushåll/vecka 50 Priserna gäller mån 11/12 sön 17/ med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma.

2 Röd curry MED CHILIBITES 4 PORT CA 15 MIN 1 msk matolja 1 msk röd currypasta 1 skivad gul lök 1 burk kokosmjölk 400 ml 1 grönsaksbuljongtärning 1 pressad lime + skal 70 g babyspenat 300 g somennudlar 1 förp Garant chilibites frysta 1. Hetta upp matolja i en panna och fräs currypastan någon minut, tillsätt löken och fräs tills den mjuknar. Tillsätt kokosmjölk och buljongtärning. Koka upp och sjud i 5 minuter. 2. Tillsätt saft och skal från en lime och vänd ner spenaten. Smaka av med salt. 3. Koka nudlarna 3 4 minuter, låt rinna av. 4. Stek bites i olja och servera med sås och nudlar. Smart: Lägg till grönsaksrester från kylen och låt fräsa med currypastan. Till exempel en morot eller en halv purjolök :- 49:- rskfilé Findus, fryst, 375g, jfr-pris 119,87 Vegetariskt Hälsans kök, fryst, g, jfr-pris 92,19-109,26 99 : Enportionsrätter Gogreen, Gooh!, kylda, g, jfr-pris 123,75-133,78 Pizza Tradizionale Dr. Oetker, fryst, g, jfr-pris 73,95-80,95 Kycklingdelar Guldfågeln, frysta, g, jfr-pris 49,00-70,00

3 EKO SKINKA Vår ekologiska julskinka kommer från svenska KRAV-certifierade gårdar där grisarna kan beta, böka och bada gyttjebad. Genom att köpa ekologiskt kött värnar du om en extra god djuromsorg och vår miljö! Veckans eko! 159: :- Julskinka Garant Eko, Sverige, ekologisk, ca2,5kg Hamburgare Garant Eko, Sverige, ekologiska, färska, 452g, jfr-pris 99,45 Rostbiff Garant Eko, Sverige, ekologisk, färsk, i bit, nätad, ca 1kg Potatisgratäng Garant Eko, ekologisk, kyld, 800g, jfr-pris 34,94 Jordnötssmör Garant Eko, ekologisk, Crunchy, Creamy, 350g, jfr-pris 79,86 Kaffe Arvid Nordquist, ekologisk, Fairtrade, gäller Solid, Amigas, Eco, Reko, malet, 450g, jfr-pris 93,22 Gravad strömming CA 4 8 PORT 15 MIN + 1 DYGN GRAVNING 750 g strömmingsfiléer LAG FÖR GRAVNING AV STRÖMMING 4 dl vatten 1 ½ dl ättikssprit, 12 % 1 msk salt 1. Blanda ihop ättikslagen. 2. Dra skinnet från den fi léade strömmingen. 3. Lägg fi léerna i lagen av vatten, ättika och salt. Ställ kallt över natten. 4. Blanda samman ingredienserna till önskad sås. 5. Ta upp fi léerna och låt dem rinna av väl. 6. Varva strömming och sås i en kruka och låt stå 1 dygn innan servering. Ört- och vitlökssås 1 dl majonnäs 2 dl crème fraiche 1 msk dijonsenap 1 msk vitvinsvinäger 4 msk färska örter, t.ex. dill, persilja, gräslök 25 g färsk spenat Löjromssås 1 dl majonnäs 2 dl crème fraiche ½ msk dijonsenap 1 msk vitvinsvinäger 3 5 stänk tabasco 4 msk löjrom illfilé g Falkenberg, Clupea harengus, Skagerak/Östersjön, färsk, i tråg, jfr-pris 74,88 3

4 VECKANS EKO-VAROR! Bara ekologiska bananer i våra butiker Eko clementin Ekologiskt odlade, land se förp., klass 1, ca 750g, jfr-pris ca 26,60 Eko bananer Ekologiskt odlade, Dominikanska republiken, Ecuador, klass 1 5:- 15:- Eko citroner Ekologiskt odlade, Spanien, klass 1, jfr-pris ca 47,87 Eko röd lök Ekologiskt odlade, Sverige, klass 1, 500g, jfr-pris 30, :- 15:- Ingefära Kina, klass 1 Broccoli Spanien, klass 1, 250g, jfr-pris 30,00 Ananas Costa Rica, klass 1, ca 1kg

5 White pizza MED STILTON OCH DADLAR CA 10 BUFFÉPORTIONER CA 30 MIN 4 Pizza tortilla 200 g Philadelphiaost 2 äggulor salt och svartpeppar 200 g stiltonost 200 g torkade dadlar 1 msk honung 60 g machésallad 1. Sätt ugnen på Lägg tortillabottnarna på smörpapper på plåtar. 3. Rör ihop Philadelphia och äggulor, smaksätt med salt och peppar. Bred över pizzabottnarna. 4. Dela dadlarna och lägg på ostkrämen, smula över stilton och grädda pizzan i ugnen ca 20 min. Ta ut och rippla lite honung över och garnera med machésallad. Köp hem frukt och grönt I säsong MED DEN GODASTE MATEN JUST NU DECEMBER 2017 Årets smaker! Kålsalladen, griljeringen, sillen & baket. Tre middagar på 15 min! + Grönt nytt år! È Att äta i säsong är att äta hållbart, hämta din receptbroschyr i butiken. È È 24 helt nya recept! È 10: Äpplen i påse Land se förp., klass 1, 1kg l r g Iran, klass 1, jfr-pris 49,92 149: :- Arrangemang till Lucia Julstjärna 3-4 grenar rki é r i Phalaenopsis, 2-stänglad 5

6 I VÅR DELI Kom och frestas i deli-disken hos din lokala la handlare. Priserna på denna sida gäller endast i den butik vars namn står på framsidan! Fikonmarmelad MED VANILJ 4 PORTIONER 20 MIN ½ l färska fikon 2-3 msk vatten ½ vaniljstång 1 lagerblad 1½ dl strösocker 1. Klipp bort den hårda stjälken på fi konen och hacka dem sedan fi nt. Lägg fi konen i en kastrull med vattnet. 2. Dela vaniljstången på längden och skrapa ur fröna. Lägg i vaniljstång och frön samt lagerblad. Koka upp och sjud 4-5 minuter, rör om under tiden. Tillsätt sockret och sjud under omrörning ytterligare 5-10 minuter. Häll upp i en väl rengjord burk och låt svalna /hg 95 /hg Grillad rostbiff Bröderna Nilsson, gäller gourmetgrillad, vinmarinerad, roasted angus, jfr-pris 129,50 Brie de Meux Rouzaire, jfr-pris 139, /hg 95 /hg Gruyère Gourmino, lagrad månader, jfr-pris 229,50 Délice de Bourgogne Dexpa/Mats Larsson, jfr-pris 179,50 6

7 Smör Garant, normalsaltat, extrasaltat, gäller ej ekologisk, 500g, jfr-pris 69,90 Inläggningssill Abba, inlägg 5 minuter, 420/210g, jfr-pris 142, Revben Dalsjöfors, Sverige, frysta, ca 1,1kg Revben Tyskland, färska, knäckta, ca 1kg Inläggningssill Abba, urvattnad, 420/210g, jfr-pris 118,81 99 :- Nygrillade i butik! 10 :- Färdigskivad 149:- Kycklingbröstfilé Garant, Sverige, färska, ca 850g Grillad kycklingklubba Kronfågel, Sverige, råvikt ca 280g, jfr-pris ca 44,64 Julskinka Scan, Sverige, griljerad, skivad, ca 1,2kg 38: :- Fetaost Garant, 150g, jfr-pris 126,67 Majonnäs Findus, 200g, jfr-pris 59,75 Bacon Garant, skivad, 140g, jfr-pris 71,43 7

8 Baka till lucia! 25 :- 20:- +pant Mjuk dadelkaka MED LINGONFROSTING Bakchoklad Garant, g, jfr-pris 62,50-125,00 1 KAKA CA 1 TIM 200 g dadlar, urkärnade 2 dl socker 3 dl vatten 200 g smör 2 ägg 3 ½ dl vetemjöl 1 tsk bakpulver 1 tsk bikarbonat 1 msk pepparkakskrydda LINGONFROSTING 150 g färskost 2 dl florsocker 25 g rumstempererat smör 1 dl lingon 12:- Vetemjöl Kungsörnen, 2kg, jfr-pris 6,00 Max 2 köp/hushåll/vecka 50 Julmust Nygårda, 1,5lit, jfr-pris 6,67/lit +pant 1. Kärna ur dadlarna, dela i mindre bitar och lägg i en kastrull med vatten och socker. 2. Koka dadlarna mjuka ca 3 4 minuter. Tillsätt smör i den heta dadelkrämen och vispa tills smöret smält. Tillsätt äggen, ett i taget under vispning Blanda vetemjöl, bakpulver, bikarbonat och vaniljsocker pepparkakskrydda och tillsätt i smeten. Blanda väl. 4. Häll i en smord och bröad kakform och grädda i 175 ca 50 minuter. 5. Lingonfrosting: Vispa samman färskost med fl orsocker och smör, vänd ner lingon. Servera till eller på dadelkakan. Välj rätt dadel. Allra godast blir det om du använder medjool-dadlar. Extra stora, mjuka och saftiga men samtidigt sådär perfekt sega. Pepparkakor Annas, Original, gäller hjärtan, 375g, jfr-pris 53,20 Glöggmix Eldorado, 200g, jfr-pris 109,75 Glögg Blossa, lättglögg, gäller alkoholfri, 2,2% alkohol, 75cl, jfr-pris 38,60/lit Gluten- och laktosfritt Gluten- och laktosfritt Laktosfri Lussekatter Fria, frysta, glutenfria, 4-pack, 250g, jfr-pris 119,80 Pepparkaksdeg Fria, fryst, glutenfri, 500g, jfr-pris 59,90 Laktosfri grädde Valio, gäller även ekologisk, 10-35% fetthalt, 3-3,3dl, jfr-pris 42,27-46,50/lit

9 Duka upp en mysig adventsfrukost 79 :- 99 : Borgmästarost Boxholms, lagrad, 35% fetthalt, ca 800g Cheddarost Kvibille, lagrad, 32% fetthalt, Ca g Flora Flora, Med smör & havssalt, 400g, jfr-pris 47,38 Dolce Gusto Nescafé, pods, 8-16pack, jfr-pris 3,12-6,24 Juice God morgon, gäller ej ekologisk, 1lit :- Nygräddat i butik! Du vet väl att du kan ladda hem nästa veckas flygblad redan på söndagkväll? e/ erbjudanden Bröd Pågen, gäller Pågenlimpa, Vörtbröd, g, jfr-pris 27,72-49,90 Ciabatta Dafgård, 150g, jfr-pris 50,00 9

10 :- Schampo, Balsam Barnängen, ml, jfr-pris 79,80-99,75/lit 99 :- Rakhyvel Gillette, presentask, innehåller lödder samt 1 st Proglide, 1st Tvättmedel, Sköljmedel Ariel, Lenor, gäller tvättmedel 675g, 900ml, sköljmedel ml, jfr-pris 0,48-0,98/tvätt UTMÄRKTA MÄRKNINGAR För 25 år sedan startade Nordiska Ministerrådet Svanenmärkningen för att hjälpa konsumenter att göra bra val för miljöns skull. Det som började med papper och batterier har idag ökat till fl er än tiotusen varor och tjänster som du kan hitta Svanen märke på. Toalettpapper Lambi, dekor, 6-pack, jfr-pris 41, Efter några år fick Svanen sällskap av EU-Blomman, EU:s miljömärke. För att få licens måste produkterna uppfylla höga krav på miljö, hälsa, funktion och kvalitet och tillverkarna måste genom tester och dokumentation visa att produkterna klarar alla dessa krav. Marschaller Müller, 2-pack, jfr-pris 12,50 25 :-

11 Köp hem till 30:- helgmyset! Lindorkulor Lindt, mjölkchoklad, mörk, mixad, 137g, jfr-pris 218,61 Aladdin, Paradis Marabou, g, jfr-pris 99,90-124,88 Twist Marabou, i påse, 300g, jfr-pris 100, :- 79 :- Frysta jordgubbar Eldorado, 1kg Tuggummi Stimorol, V6, i påse, 28-30g, jfr-pris 466,67-500,00 Chokladask Anthon berg, Guld, jfr-pris 197,50 18 :- 20:- 20:- +pant Alkoholfri öl Carlsberg, Eriksberg, Erdinger, Staropramen, 33cl, jfr-pris 27,27/lit Energidryck Powerking, 50cl, jfr-pris 20,00/lit +pant Bordsvatten Ramlösa, 1,5lit, jfr-pris 6,67/lit +pant 11

12 Bättre priser varje vecka Säg bara till i kassan så blir du bonuskund på några sekunder. 12:- 12:- 25:- Vetemjöl Kungsörnen, 2kg, jfr-pris 6,00 Max 2 köp/hushåll/vecka 50 Grädde Klöver, 15-30% fetthalt, 5dl, jfr-pris 24,00/lit Kaffe Classic, malet, gäller ej eko och reko, 500g, jfr-pris 50,00 Max 2 köp/hushåll/vecka 50 49:- 59:- Kycklingdelar Guldfågeln, frysta, g, jfr-pris 49,00-70,00 Vegetariskt Hälsans kök, fryst, g, jfr-pris 92,19-109,26 10:- 30:- 39:- Senap Slotts, gäller klassisk, stark, stark & grovkornig, 200g, jfr-pris 50,00 Som bonuskund på Hemköp får du: Tagliatelle, Fettuccine Barilla, 500g, jfr-pris 30,00 Upp till 2% bonus Bonuskundsträffar Attraktiva erbjudanden Tvättmedel, Sköljmedel Ariel, Lenor, gäller tvättmedel 675g, 900ml, sköljmedel ml, jfr-pris 0,48-0,98/tvätt Som aktiv bonuskund får du inspirerande tips på matlagning i vår kundtidning Hemlagat. Följ Hemköp på Facebook! facebook.com/hemkop De flesta butiker är ombud för: Kontantkort: Många butiker är även ombud för: Några butiker är även ombud för: 2017

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige TREVLIG LUCIA! 49 90 Nygräddat i butik! Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk BENFRI KARRÉ Sverige LUSSEBULLAR Dafgård, 60g, jfr-pris 83,33 I butikens manuella köttdisk 49 90 NÖTFÄRS Sverige 3

Läs mer

GOD JUL! v52. /kg KALVENTRECÔTE Holland. SKIVAD LAX Falkenberg, färsk, gäller Kallrökt, Gravad, Rimmad, Najad, 200g, jfr-pris 150,00/kg

GOD JUL! v52. /kg KALVENTRECÔTE Holland. SKIVAD LAX Falkenberg, färsk, gäller Kallrökt, Gravad, Rimmad, Najad, 200g, jfr-pris 150,00/kg v52 GOD JUL! I butikens manuella köttdisk 129 KALVENTRECÔTE Holland 30 15 SKIVAD LAX Falkenberg, färsk, gäller Kallrökt, Gravad, Rimmad, Najad, 2g, jfr-pris 150, ÄGG 15-PACK Garant, från frigående höns

Läs mer

/st. KAFFE Classic, malet, gäller ej Kravmärkt, 500g, jfr-pris 50,00/kg Max 4 köp/hushåll/vecka 24

/st. KAFFE Classic, malet, gäller ej Kravmärkt, 500g, jfr-pris 50,00/kg Max 4 köp/hushåll/vecka 24 v24 I butikens manuella köttdisk 49 90 KARRÉ MED BEN Sverige 3 FÖR Veckans klipp! 5 25 20 MATJESSILL Eldorado, 2/125g, jfr-pris 40, KAFFE Classic, malet, gäller ej Kravmärkt, 5g, jfr-pris 50, Max 4 köp/hushåll/vecka

Läs mer

5 00 /kg. v36. /kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. BENFRI SKINKSTEK Sverige EKOLOGISKT. /st. /st

5 00 /kg. v36. /kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. BENFRI SKINKSTEK Sverige EKOLOGISKT. /st. /st v36 I butikens manuella köttdisk 44 90 BENFRI SKINKSTEK Sverige 25 00 5 00 Veckans klipp! 5 00 EKOLOGISKA ÄGG Garant eko, från frigående höns, medium, 12-pack, jfr-pris 2,08/ st Max 2 köp/ hushåll/ vecka

Läs mer

LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT!

LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT! v7 LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT! I butikens manuella disk 10 KYCKLINGKLUBBA Sverige Nygrillat! Veckans klipp! 5 KVARG Lindahls, 150g, jfr-pris 33,33 59 KOKOSOLJA Renée Voltaire, Virgin, kallpressad kokosolja,

Läs mer

GRILLAD KYCKLING Kronfågel, Sverige, hel, råvikt ca 0,935-1,14kg, jfr-pris ca 32,84-40,04/kg

GRILLAD KYCKLING Kronfågel, Sverige, hel, råvikt ca 0,935-1,14kg, jfr-pris ca 32,84-40,04/kg v33 I butikens manuella köttdisk 99 00 /kg LÖVBIFF Sverige Veckans klipp! 5 00 29 95 25 00 PASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne, 500g, jfr-pris 10,00/kg GRILLAD KYCKLING Kronfågel,

Läs mer

JUL, JUL, 69)= /kg. 10k/kg. 10k/st. 15k/st. 39)= /st STRÅLANDE PRISER. VECKANS 12/11 18/11 10/12 16/12 JULEN GÖR VI TILLSAMMANS.

JUL, JUL, 69)= /kg. 10k/kg. 10k/st. 15k/st. 39)= /st STRÅLANDE PRISER. VECKANS 12/11 18/11 10/12 16/12 JULEN GÖR VI TILLSAMMANS. VECKANS VECKANS ERBJUDANDEN ERBJUDANDEN v51, 17/12-26/12 10/12 16/12 12/11 18/11 ALSTERBRO BERGA FÅRBO CN_v51_Oskarshamn_s1-8_sid 1 JUL, JUL, STRÅLANDE PRISER. Kryddiga julköttbullar Receptet finns på

Läs mer

39 95 /kg. 5:-/st. 79:-/kg. v51. God jul! för Bonuskunder. Julskinka Garant, Sverige, kokt, ca 3 kg Max 1st/hushåll/vecka 51. Veckans prisbomb!

39 95 /kg. 5:-/st. 79:-/kg. v51. God jul! för Bonuskunder. Julskinka Garant, Sverige, kokt, ca 3 kg Max 1st/hushåll/vecka 51. Veckans prisbomb! Priserna gäller mån 16/12 - tis 24/12 God jul! v51 39 Julskinka Garant, Sverige, kokt, ca 3 kg Max 1st/hushåll/vecka 51 Veckans prisbomb! 15:- Twist Marabou, 145g, jfr-pris 103,45 79:- Färsk laxfilé Falkenberg,

Läs mer

v14 2 FÖR /kg Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00/kg

v14 2 FÖR /kg Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00/kg v14 2 FÖR 5 00 49 00 Veckans klipp! KAFFE Löfbergs, 450-500g, jfr-pris 49,00-54,44 Max 2 köp/hushåll/vecka14 DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00 I butikens manuella köttdisk 59 90 BENFRI KOTLETT

Läs mer

VECKA 50, 2018 STIGBERGSTORGET. 10 :- /kg. för bonuskunder. Apelsiner Spanien, klass 1. :-/st. för bonuskunder

VECKA 50, 2018 STIGBERGSTORGET. 10 :- /kg. för bonuskunder. Apelsiner Spanien, klass 1. :-/st. för bonuskunder VECKA 50, 2018 STIGBERGSTORGET Handla andra varor för 100:- så får du köpa färsk lax för 99 :- Färsk laxfilé Falkenberg, hel sida, odlad Norge, ca 1,5kg Max 1 köp/hushåll/vecka 50 20:- 10 :- Tvättmedel,

Läs mer

Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll

Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! Torkade Plommon 24 95 / 250 g, Favorit, Jfr. pris 99,80/kg 49 95 Benfri Skinkstek Ursprung Sverige Kilot 29 95 29 95 Bordskyckling 1,1 kg olika sorter, frysta Favorit, Jfr. pris

Läs mer

v11 3 FÖR 69 00 /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS Import /st SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17/kg

v11 3 FÖR 69 00 /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS Import /st SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17/kg v11 Veckans klipp! 5 00 SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17 69 00 KAFFE Gevalia, malet, 450-500g, jfr-pris 46,00-51,11 Max 1 köp/hushåll/vecka 11 I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS

Läs mer

39)= /st LJUVLIGA. 69)= /kg. 10k/st. 10k/kg JULIGA PRISER. En riktigt God Jul till dig som är tomte i år igen. JULENS ERBJUDANDEN 20/12 26/12 NÖTFÄRS

39)= /st LJUVLIGA. 69)= /kg. 10k/st. 10k/kg JULIGA PRISER. En riktigt God Jul till dig som är tomte i år igen. JULENS ERBJUDANDEN 20/12 26/12 NÖTFÄRS JULENS ERBJUDANDEN 20/12 26/12 Tors_CN_v51_LillaCoop_s1-8_sid 1 LJUVLIGA JULIGA PRISER. Kryddiga julköttbullar Receptet finns på coop.se NÖTFÄRS 69)= /kg NÖTFÄRS Sverige. Fetthalt 10-12%. Ca 500 g. SKIVAD

Läs mer

/st. ENPORTIONSRÄTTER Findus, fryst, g, jfr-pris 38,46/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 44

/st. ENPORTIONSRÄTTER Findus, fryst, g, jfr-pris 38,46/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 44 Behöver du catering till en fest eller ett företagsevenemang? Läs om vår nya cateringtjänst på sid 8 v44 I butikens manuella köttdisk 69 90 NÖTBOG Sverige 49 00 15 00 Veckans klipp! 5 00 KAFFE Classic,

Läs mer

v37 10 kr vecka! /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk GRYTBITAR Sverige, av nöt, /st /st

v37 10 kr vecka! /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk GRYTBITAR Sverige, av nöt, /st /st 10 kr vecka! v37 I butikens manuella köttdisk 74 90 /kg GRYTBITAR Sverige, av nöt, 28 95 Veckans klipp! 5 00 KYCKLINGDELAR Guldfågeln, fryst, 350-500g, jfr-pris 57,90-82,71/kg FRUKTDRYCK Kiviks, flera

Läs mer

JULSKINKA Garant, Sverige, kokt, ca 3kg. I butikens manuella köttdisk

JULSKINKA Garant, Sverige, kokt, ca 3kg. I butikens manuella köttdisk 39 25 JULSKINKA Garant, Sverige, kokt, ca 3kg SILL Abba, 240/120-240g, jfr-pris 52,08-104,17 I butikens manuella köttdisk 129 I butikens manuella köttdisk 39 90 RYGGBIFF I BIT Sverige NÖTFÄRS Import Priserna

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

Vecka :- /st

Vecka :- /st Vecka 15 20 SVENSK FLÄSKKARRÉ 39 /kg Scan. Sverige. Färsk. Benfri. I bit. Ca 1,1kg. Max 2 köp/hushåll VECKANS SUPERPRIS! 5 :- 34 10:- SVENSKA HAMBURGARE Garant. Sverige. Färska. Flera sorter. 4-pack. 452g.

Läs mer

29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror!

29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror! Gör en god hemlagad potatismos eller köp hem goda korvbröd! Tillbehör är viktigt tex Gurkmix Räksallad Lingonsylt Torkad Lök Smakrik Senap Ketchup mm. 29. 95 9. 95 Styck Njut av en god Varmkorv Ingemar

Läs mer

/st. SÅSER, DRESSING Eriks såser, kylda, ml, jfr-pris 58,82-88,24/lit

/st. SÅSER, DRESSING Eriks såser, kylda, ml, jfr-pris 58,82-88,24/lit v33 I butikens manuella köttdisk 189 RYGGBIFF Sverige Veckans klipp! 5 15 2 FÖR 49 HOTS GRILLKORVAR Lithells, 4g, jfr-pris 12,50 SÅSER, DRESSING Eriks såser, kylda, 170-255ml, jfr-pris 58,82-88,24/lit

Läs mer

Veckans klipp! 5. /st. FÄRSK BANDPASTA Garant, gäller även Lasagne, g, jfr-pris 20,00-25,00/kg

Veckans klipp! 5. /st. FÄRSK BANDPASTA Garant, gäller även Lasagne, g, jfr-pris 20,00-25,00/kg v11 I butikens manuella köttdisk 69 90 GRYTBITAR Sverige, Av nötbog 59 00 Veckans klipp! 5 00 29 95 Nygrillad i butik! GRILLAD KYCKLING Kronfågel, Sverige, hel, råvikt ca 0,935-1,14kg Max 2 köp/hushåll/vecka

Läs mer

/st. ÄGG Garant, från frigående höns inomhus, stl. L, 10-pack, jfr-pris 1,50/st

/st. ÄGG Garant, från frigående höns inomhus, stl. L, 10-pack, jfr-pris 1,50/st v51 GOD JUL! I butikens manuella köttdisk 69 90 Veckans klipp! OXSTEK Sverige, av fransyska 5 20 FALUKORV Garant, 8g, jfr-pris 25, 15 ÄGG Garant, från frigående höns inomhus, stl. L, 10-pack, jfr-pris

Läs mer

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre.

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Gott på äldre dar Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Här har vi samlat recept på goda mellanmål och desserter där näringsinnehållet är

Läs mer

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,

Läs mer

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Matglädje MED ABROTOS RECEPT 17 februari 2019 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Oliver med ouzo 3 dl kalamataoliver 1 röd chilifrukt,

Läs mer

VECKA 50, 2018 SVANESUND. 10 :- /kg. för bonuskunder. Apelsiner Spanien, klass 1. :-/st. för bonuskunder

VECKA 50, 2018 SVANESUND. 10 :- /kg. för bonuskunder. Apelsiner Spanien, klass 1. :-/st. för bonuskunder VECKA 50, 2018 SVANESUND Handla andra varor för 100:- så får du köpa färsk lax för 99 :- /kg Färsk laxfilé Falkenberg, hel sida, odlad Norge, ca 1,5kg Max 1 köp/hushåll/vecka 50 20:-/st 10 :- /kg Tvättmedel,

Läs mer

Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT

Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT Turkisk yoghurt Omelett 13 ägg 250 g Lindahls Turkisk Yoghurt färska örter Turkisk yoghurt har en mild smak med en behaglig syra och krämig

Läs mer

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! v3 BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg GRYTBITAR AV NÖT Sverige FORMPASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne Rigate, Rigatoni,

Läs mer

v53 /kg I butikens manuella köttdisk POTATISGRATÄNG KALVFILÉ Holland KALKON Ingelsta kalkon, Sverige, färsk, ca 400g OXFILÉ Sverige /st /kg /kg

v53 /kg I butikens manuella köttdisk POTATISGRATÄNG KALVFILÉ Holland KALKON Ingelsta kalkon, Sverige, färsk, ca 400g OXFILÉ Sverige /st /kg /kg v53 t t o G! r å t nyt 19 I butikens manuella köttdisk 299 OXFILÉ Sverige POTATISGRATÄNG 129 Peka, gäller även Rotfruktsgratäng, 8g, jfr-pris 24,94 I butikens manuella köttdisk 299 KALVFILÉ Holland KALKON

Läs mer

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

99:- Trevlig helg! 25:- 15:- 10:-Kilot. 5 för. 2 för. 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Blandfärs Ursprung Sverige

99:- Trevlig helg! 25:- 15:- 10:-Kilot. 5 för. 2 för. 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Blandfärs Ursprung Sverige Trevlig helg! 49 95 Kilot Blandfärs Ursprung Sverige 15:- 15:- 25:- Max 1 köp/hushåll Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... 5 för Kaffe 450 500 g olika sorter Jfr. pris 39,60 44:-/kg

Läs mer

v13 /kg I butikens manuella köttdisk GRYTBITAR AV FLÄSK Sverige EKOLOGISKT EKOLOGISKT SMÖR Garant eko, normalsaltat, 500g, jfr-pris 50,00/kg

v13 /kg I butikens manuella köttdisk GRYTBITAR AV FLÄSK Sverige EKOLOGISKT EKOLOGISKT SMÖR Garant eko, normalsaltat, 500g, jfr-pris 50,00/kg v13 I butikens manuella köttdisk 39 90 /kg GRYTBITAR AV FLÄSK Sverige 25 SMÖR Garant eko, normalsaltat, 5g, jfr-pris 50,/kg KYCKLINGFILÉ Garant, fryst, 1kg, jfr-pris 49,/kg 49 ENPORTIONSRÄTTER Dafgård,

Läs mer

EKOLOGISKT. FALUKORV Garant Eko, ekologisk, 600g, jfr-pris 50,00/kg. I butikens manuella köttdisk. /kg. SKINKSTEK Sverige, Benfri

EKOLOGISKT. FALUKORV Garant Eko, ekologisk, 600g, jfr-pris 50,00/kg. I butikens manuella köttdisk. /kg. SKINKSTEK Sverige, Benfri v36 EKOLOGISK VECKA Denna veckan har vi extra bra priser på ekologiska varor. 30 5 FALUKORV Garant Eko, ekologisk, 6g, jfr-pris 50, KRYDDMIX Garant, 30-40g I butikens manuella köttdisk 44 90 SKINKSTEK

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Höstgourmet 25 november 2017

Höstgourmet 25 november 2017 Höstgourmet 25 november 2017 Starter Hoppande djävlar och baconstekta dadlar, servas med valfri dryck Förrätt Crêpes med räkor och krabba Huvudrätt Markus Aujalays viltfärsbiffar i gräddsås med potatismos

Läs mer

GLAD PÅSK! v12 2 FÖR 15 00. /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT

GLAD PÅSK! v12 2 FÖR 15 00. /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT v12 GLAD PÅSK! I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import GRÄDDFIL Garant, ekologisk, 3dl, jfr-pris 25,/lit Veckans klipp! 5 FRUKOSTÄGG Garant, från frigående höns inomhus, 10-pack, jfr-pris 1,

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 51 a Gräddig köttfärssås med ajvar b Torsk med äggsås c Gul currygryta med kokosmjölk ica.se/matkasse a3dagar 4 Personer familj Enkelt,

Läs mer

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996 Meny Aperitif: Förrätt: Varmrätt: Efterrätt: Kaffe: Små goda snittar (recept saknas) Dryck: vinbål Svensk tallrik Dryck: Öl och Absolut Vodka Citron Saltimbocca, ris Dryck: Rött vin Ingefärspäron och yoghurtglass

Läs mer

!! Dragon'(och(vitlöksströmming(! strömmingsfiléer!! Ättikslag)

!! Dragon'(och(vitlöksströmming(! strömmingsfiléer!! Ättikslag) && SÄRSTA&WÄRDSHUS& Dragon'(och(vitlöksströmming( 600g strömmingsfiléer Ättikslag) 5dl vatten 1dl ättiksprit 1msk salt Senapssås)med)dragon 3dl smetana ½dl majonnäs 2msk senap 1st pressadvitlöksklyfta

Läs mer

2 FÖR 49. I butikens manuella köttdisk. / kg. FLÄSKSCHNITZEL Sverige, av picnic bog

2 FÖR 49. I butikens manuella köttdisk. / kg. FLÄSKSCHNITZEL Sverige, av picnic bog v16 2 FÖR 49 00 49 95 KAFFE Classic, malen, gäller ej Eco, Reko, Solid, 500g, jfr-pris 49,00 Max 1 köp/hushåll/vecka 16 HUSHÅLLSOST Arla, ca 1,1kg I butikens manuella köttdisk 39 / kg 10 00 FLÄSKSCHNITZEL

Läs mer

VI HAR ALLT FÖR MIDDAGEN!

VI HAR ALLT FÖR MIDDAGEN! VI HAR ALLT FÖR MIDDAGEN! Veckans klipp! 5 29 HEL KYCKLING Garant, Sverige, färsk, ca 1,3kg ca 1,3kg RISIFRUTTI Flera sorter, gäller ej, Yummyfrutti, Havrefrutti,165-175g, jfr-pris 28,57-30,30 I butikens

Läs mer

Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35

Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35 Saffransgryta med räkor och dill vecka 35 familj Saffransgryta med räkor och dill cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2910 kj/ 697 kcal. Protein 34,1 g. Fett 36,5 g. Kolhydrater 54,9 g. Ingredienser:

Läs mer

39)= /st LJUVLIGA. 69)= /kg. 10k/st. 10k/kg JULIGA PRISER. En riktigt God Jul till dig som är tomte i år igen. JULENS ERBJUDANDEN 20/12 26/12

39)= /st LJUVLIGA. 69)= /kg. 10k/st. 10k/kg JULIGA PRISER. En riktigt God Jul till dig som är tomte i år igen. JULENS ERBJUDANDEN 20/12 26/12 JULENS ERBJUDANDEN TORSDAG 20/12 ONSDAG 26/12 JULENS ERBJUDANDEN 20/12 26/12 Tors_CN_v51_Tratorget_s1-8_sid 1 LJUVLIGA JULIGA PRISER. Kryddiga julköttbullar Receptet finns på coop.se NÖTFÄRS 69)= /kg NÖTFÄRS

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

v35 /kg Veckans klipp! 5 00 Bjud hem vännerna på en mustig gryta! I butikens manuella köttdisk NÖTBOG Sverige /st /st

v35 /kg Veckans klipp! 5 00 Bjud hem vännerna på en mustig gryta! I butikens manuella köttdisk NÖTBOG Sverige /st /st v35 Bjud hem vännerna på en mustig gryta! I butikens manuella köttdisk 74 90 NÖTBOG Sverige 20 00 Veckans klipp! 5 00 FALUKORV Garant,800g, jfr-pris 25,00 NACHO CHIPS Santa Maria, 185g, jfr-pris 27,03

Läs mer

Snabblagat med kycklinggryta

Snabblagat med kycklinggryta 1 Snabblagat med kycklinggryta Fem goda vardagsgrytor som går snabbt att laga till. 5 Recept Foto: Joel Wåreus Kyckling- och gnocchigryta 2 st lökar, gula 300 g champinjoner 600 g kycklinglår, skinn- och

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fisk

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 40 Måltid 1 Sojabakad fisk med

Läs mer

Välkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag!

Välkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag! Välkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag! Nygårdsskolan, Askim, juni 2011 Buffé: Vegetarisk chili med smak från Indien Quorn Stroganoff med senap från Dijón Marinerade kikärtor med apelsin,

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet ROSA BANDET EDITION a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 42 a Broccolisoppa med tunnbrödsrulle b Chicken nuggets med arrabbiatakräm c Hoisinstekt lax med gröna bönor ica.se/matkasse

Läs mer

2 FÖR 20. GRILLAD KYCKLINGKLUBBA Kronfågel, Sverige, råvikt ca 280g, jfr-pris ca 44,64/kg

2 FÖR 20. GRILLAD KYCKLINGKLUBBA Kronfågel, Sverige, råvikt ca 280g, jfr-pris ca 44,64/kg v23 I butikens manuella köttdisk 99 00 EGENGJORDA HÖGREVSBURGARE 1788, Australien Veckans klipp! 5 00 CRÈME BONJOUR flera sorter, 100g, jfr-pris 50,00 20 00 GRILLAD KYCKLINGKLUBBA Kronfågel, Sverige, råvikt

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

Kycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51

Kycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51 Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano vecka 51 inspiration Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano Möra kycklingklubbor serveras här tillsammans med en sötpotatiskross. Den ger en krämighet

Läs mer

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Sremska med avokadoröra. vecka 13 Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:

Läs mer

Klara, färdiga, Gott & Grillat!

Klara, färdiga, Gott & Grillat! Klara, färdiga, Gott & Grillat! Nya recept Prova våra ätklara nyheter. Öppna och njut. Grillade klubbor, ben eller miniklubbor klara att äta. Middag på köksön, sent på kvällen efter träning eller till

Läs mer

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. 20 R e p t 1 Tomatsoppa med färsk tortelloni och spenat 4 portioner 5 dl vatten 400 g krossade tomater 1 grönsaksbuljongtärning 1 tsk torkad

Läs mer

Pasta med rökt lax och salladsärter. vecka 40

Pasta med rökt lax och salladsärter. vecka 40 Pasta med rökt lax och salladsärter vecka 40 familj Pasta med rökt lax och salladsärter cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2503 kj/ 599 kcal. Protein 27,1 g. Fett 28,6 g. Kolhydrater 55,3

Läs mer

Kräftpasta med citron och pumpafrön. vecka 49

Kräftpasta med citron och pumpafrön. vecka 49 Kräftpasta med citron och pumpafrön vecka 49 inspiration Kräftpasta med citron och pumpafrön Smaken som gör det lilla extra i denna rätt kommer från citronen. Genom att riva skalet och pressa en skvätt

Läs mer

Veckans Middagar. Det här behöver jag också: Vecka 40, 2014

Veckans Middagar. Det här behöver jag också: Vecka 40, 2014 Det här behöver jag också: Veckans Middagar Vecka 40, 2014 Måndag: Broccolipasta med ärtskott Tisdag: Blomkålssallad med curry och getost Onsdag: Nudlar med japansk omelett Torsdag: Frittata med spenat,

Läs mer

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

Pad thai med räkor. Vecka 5

Pad thai med räkor. Vecka 5 Pad thai med räkor A Vecka 5 Pad thai med räkor Pad Thai är ett typiskt thailändskt nudelrecept med många aptitretande ingredienser som räkor, spansk peppar, morötter, salladslök och böngroddar. Snabbt,

Läs mer

Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll.

Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll. Din personliga mataffär! Grytbitar av gris Ursprung Sverige 10:- Rosta! 450 g Pågen Jfr. pris 22,22/kg Max p/hushåll 5 för Färsk Kyckling ca 1 kg Kronfågel Max 2 st/hushåll 99:- Färdigrätter 390 440 g

Läs mer

JUL, JUL, 69)= /kg. 10k/kg. 10k/st. 39)= /st STRÅLANDE PRISER. JULEN GÖR VI TILLSAMMANS. NÖTFÄRS

JUL, JUL, 69)= /kg. 10k/kg. 10k/st. 39)= /st STRÅLANDE PRISER. JULEN GÖR VI TILLSAMMANS. NÖTFÄRS VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 51, må 17/12 - on 26/12 TILLSAMMANS SKAPAR VI VÄRMLÄNDSK GLÄDJE JUL, JUL, STRÅLANDE PRISER. Kryddiga julköttbullar Receptet finns på coopvarmland.se CLEMENTINER 10k/kg

Läs mer

15:-Förp 10:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 2 för. Benfri Högrev Ursprung Sverige

15:-Förp 10:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 2 för. Benfri Högrev Ursprung Sverige Din personliga mataffär! 89 95 Benfri Högrev Ursprung Sverige Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 39 95 Förp 10-p Svenska Tulpaner Köttbullar 350 g, Favorit Jfr. pris 28,57/kg

Läs mer

Meny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING

Meny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING Meny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING Grillkyckling i pastasallad med grönkålspesto Kycklingklubba med äpple- och valnötssallad Kycklingvingar med cajundressing Grillkyckling Tips på tillbehör:

Läs mer

Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans

Läs mer

Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10

Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10 Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili vecka 10 inspiration Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili Med smak av Asien tar denna tilltalande tofu plats på tallriken. Hett möter sött då hoisinsås

Läs mer

179kg. 69+pant. 19förp. Recept Chipotle Majo. 2 för. Kalventrecôte. Extrapris

179kg. 69+pant. 19förp. Recept Chipotle Majo. 2 för. Kalventrecôte. Extrapris Chipotle Majo Gör din egna chipotle majo. Passar som sås till det mesta och är löjligt enkelt att göra. Kalventrecôte Holland, I skivor 179kg 1 msk Santa Maria Chipotle Paste dl Majonnäs 1 krm Salt 1.

Läs mer

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14 Paprikapasta med hyvlad halloumi vecka 14 inspiration Paprikapasta med hyvlad halloumi Grillad paprika bidrar till de fina aromerna i rätten. Genom att mixas med lök, vitlök, solrosfrön och basilikablad

Läs mer

Servera med jordnötssås (satay), Malayasås eller med överbliven Teriyakisås.

Servera med jordnötssås (satay), Malayasås eller med överbliven Teriyakisås. Recept: Restaurang Fåfängan i Stockholm KYCKLINGSPETT TERIYAKI Servera med jordnötssås (satay), Malayasås eller med överbliven Teriyakisås. 400-500 g kyckling, helst lårfilé spett ca 10 15 cm Skär kycklingen

Läs mer

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2 Het pasta med torrsaltat bacon och majs vecka 2 inspiration Het pasta med torrsaltat bacon och majs En rätt du enkelt svänger ihop. Den torrsaltade baconen ger en härlig sälta och broccolin ger en fin

Läs mer

TREVLIG 1:A ADVENT! /kg. I butikens manuella köttdisk. JULMUST 4-PACK Apotekarnes, 4x1,4l. ENTRECÔTE Sverige

TREVLIG 1:A ADVENT! /kg. I butikens manuella köttdisk. JULMUST 4-PACK Apotekarnes, 4x1,4l. ENTRECÔTE Sverige TREVLIG 1:A ADVENT! I butikens manuella köttdisk 29 59 90 90 +pant BENFRI KOTLETT Sverige JULMUST 4-PACK Apotekarnes, 4x1,4l I butikens manuella köttdisk 129 25 ENTRECÔTE Sverige BACON Tulip, gäller även

Läs mer

Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 40 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon

Läs mer

Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48

Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48 Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter vecka 48 inspiration Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter x x Underbart krämig pastasås gjord på smörstekt lök, bladspenat, spänstiga bönor, grädde,

Läs mer

v38 /kg Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk OXSTEK Sverige, av fransyska /st /kg

v38 /kg Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk OXSTEK Sverige, av fransyska /st /kg v38 I butikens manuella köttdisk 79 90 OXSTEK Sverige, av fransyska Veckans klipp! 5 49 95 HÅRDOST Garant, gäller 28-35%, ca 7g BACON Garant, 140g, jfr-pris 35,71 Max 2 köp/ hushåll/ vecka 38 Priserna

Läs mer

Veckans klipp! 5. GRÄDDE Garant, gäller visp-, matgrädde, laktosfri, 5dl, jfr-pris 20,00/lit Max 2 köp/ hushåll/ vecka 6

Veckans klipp! 5. GRÄDDE Garant, gäller visp-, matgrädde, laktosfri, 5dl, jfr-pris 20,00/lit Max 2 köp/ hushåll/ vecka 6 v6 I butikens manuella köttdisk 69 90 GRYTBITAR Sverige, av nötbog, 10 00 5 00 BABYPLOMMONTOMATER Land se förp., klass 1, i ask, 250g, jfr-pris 20,00 GRÄDDE Garant, gäller visp-, matgrädde, laktosfri,

Läs mer

Carina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor

Carina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor Innehåll Bönkebabspett med fetaoströra och rostad potatis 2 Hälsobar med hallon- och bönsmoothies 3 Jordgubb- och kaffekaka 4 Snabb lunch eller tapas med böna och kantarell 5 Bönkebabspett med fetaoströra

Läs mer

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/ En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé

Läs mer

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48 Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner vecka 48 familj Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2648 kj/ 633 kcal. Protein 27,9 g. Fett 33,6

Läs mer

Feta- och rödbetsplättar med gurkröra. vecka 11

Feta- och rödbetsplättar med gurkröra. vecka 11 Feta- och rödbetsplättar med gurkröra vecka 11 inspiration Feta- och rödbetsplättar med gurkröra En fantastiskt god rätt med oemotståndliga smaker. Fetaost blandas med rivna rödbetor, kryddor, ägg och

Läs mer

VECKA 1, 2018 LUDVIKA. för bonuskunder. Smörgåsmat Garant, skivad, g, jfr-pris 83,33-125,00/kg. för bonuskunder

VECKA 1, 2018 LUDVIKA. för bonuskunder. Smörgåsmat Garant, skivad, g, jfr-pris 83,33-125,00/kg. för bonuskunder VECKA 1, 2018 LUDVIKA Grillade kycklingklubbor vecka Kronfågel, Sverige, råvikt ca 280g, jfr-pris ca 44,64 10:Broccoli Spanien, klass1, jfr-pris ca 20,00 Pris:10 Smörgåsmat Garant, skivad, 80-120g, jfr-pris

Läs mer

Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko.

Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko. Din personliga mataffär! 129:-Kilot Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige SVANENMÄRKET 59 95 Kycklingbröstfilé 900 g fryst, Favorit Jfr. pris 66,61/kg Max p/hushåll 39 95 12-p Toalettpapper Vit Lambi

Läs mer

Mall of Scandinavia Stjärntorget 2. Entrecôte, Ryggbiff. Entrecôte, Ryggbiff Smålandskött, Sverige, färsk, i bit, ca 800g

Mall of Scandinavia Stjärntorget 2. Entrecôte, Ryggbiff. Entrecôte, Ryggbiff Smålandskött, Sverige, färsk, i bit, ca 800g v48 Mall of Scandinavia Stjärntorget 2 Öppet alla dagar Entrecôte, Ryggbiff 99: 6.30-23 59 Entrecôte, Ryggbiff Smålandskött, Sverige, färsk, i bit, ca 800g Kycklingfilé Garant, Sverige, färsk, ca 900g Vi

Läs mer

Krämig sallad på färskpotatis

Krämig sallad på färskpotatis Krämig sallad på färskpotatis Gör en god dressing till färskpotatisen - här är sju tips! 1 Recept Foto: Ulf Svensson Fransk potatissallad Ingredienser 6 personer 1 kg kokt potatis 1 st rödlök 2 msk kapris

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

Pasta med rökt lax, svartkål och körvel. vecka 11

Pasta med rökt lax, svartkål och körvel. vecka 11 Pasta med rökt lax, svartkål och körvel vecka 11 inspiration Pasta med rökt lax, svartkål och körvel Rätten blir krämig när såsen får sjuda några minuter. Den fina smaken fås då citron blandas med de rökta

Läs mer

19)= /st. 10 k/kg. 35k/st 29)= KANONPRIS! Medlemspris. VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 52, må 21/12 - sö 27/12. Max 2 st/medlem.

19)= /st. 10 k/kg. 35k/st 29)= KANONPRIS! Medlemspris. VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 52, må 21/12 - sö 27/12. Max 2 st/medlem. VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 52, må 21/12 - sö 27/12 KANONPRIS! 10 k/kg Max 5 kg/hushåll CLEMENTINER Spanien/Marocko. Klass 1. Medlemspris 19)= /st Max 2 st/medlem KAFFE/EKOLOGISKT KAFFE Classic/Arvid

Läs mer

Gott och grillat till lata dagar. Nygrillat i butiken!

Gott och grillat till lata dagar. Nygrillat i butiken! Gott och grillat till lata dagar Nygrillat i butiken! Välj en mysig plats och njut av maten. öna tillsammans Duka upp i det gr nner. med familj och vä Nygrillat i butiken! Då kycklingen är färdig kan du

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1. Pannkaksrulle med rökt skinka. Måltid 2. Panerad sk med hollandaise. Måltid 3. Färsjärpar med pastasallad

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1. Pannkaksrulle med rökt skinka. Måltid 2. Panerad sk med hollandaise. Måltid 3. Färsjärpar med pastasallad Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka

Läs mer

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos!

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos! 8 recept för alla matglada magar Fritt från gluten, mjölk & laktos! Är du känslig mot laktos, mjölk eller gluten? Inga problem. Du kan laga nästan vad du vill det gäller bara att hitta rätt produkter.

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15 Biffcurry med lime och cashewnötter vecka 15 inspiration Biffcurry med lime och cashewnötter En lätt måltid att tillaga, som för smaklökarna till Asien, där ingefära, currypasta och kokosmjölk bidrar till

Läs mer

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48 Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner vecka 48 familj Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2648 kj/ 633 kcal. Protein 27,9 g. Fett 33,6

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och

Läs mer

VECKA 48, 2018 GNESTA. för bonuskunder

VECKA 48, 2018 GNESTA. för bonuskunder VECKA 48, 2018 GNESTA 69 Svensk kycklingbröstfilé Garant, färsk, ca 850g Max 2 köp/hushåll/vecka 48 10: Välkommen på bonuskundsträff, onsdag 28/11 kl 13 19! 25: Färska kryddor Kaffe Ekologiskt odlade,

Läs mer

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ Recept 88-95 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 NICECREAM Ingredienser (2 portioner) 50 g FITNESS Original 2 frysta bananer 150 g jordgubbar En handfull basilikablad 1 lime En handfull babyspenat Extra: 1 tesked

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 21 MÅNDAG Stekt fisk serverad

Läs mer