Bilaga 1 BECHANGE STOCKHOLM SLUTRAPPORT. Deltagare från kommunerna Huddinge, Järfälla, Stockholm och Tyresö. Fotograf: Johan Fredin Knutzén
|
|
- Magnus Jonasson
- för 4 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Bilaga 1 BECHANGE STOCKHOLM SLUTRAPPORT Deltagare från kommunerna Huddinge, Järfälla, Stockholm och Tyresö. Fotograf: Johan Fredin Knutzén
2 SAMMANFATTNING I projektet BeChange Stockholm erbjöds 100 invånare från kommunerna Järfälla, Huddinge, Stockholm och Tyresö att delta i BeChange, ett fyra månader långt program för att minska den klimatpåverkan som deras livsstil orsakar och omvandla sin klimatoro till handlingskraft. BeChange-programmet i Stockholm genomfördes februari - maj BeChange är en metod som använder både praktiska och mentala verktyg för att hjälpa personer att skapa ett klimatsmart liv med bibehållen eller ökad livskvalitet. BeChange-programmet fokuserar på att påverka de tre områden där svenska hushåll har störst växthusgasutsläpp. 1 Bilen (resor och transporter), Biffen (livsmedel och måltider) och Bostaden (boende och energianvändning). I programmet ingår coachning både för att stärka deltagarna mentalt och för att inspirera till aktiviteter som kan minska klimatpåverkan. Deltagarna gick igenom ett flerstegsprogram där de ändrade sina vanor och stöttade varandra med vägledning av kursledarna. Föreläsningar, grupparbeten, prova på-uppgifter och coachning varvades under programmets gång. Se bilaga 1 för en översikt över innehållet och talarna för samtliga träffar i kursen. Med hjälp av BeChange-programmet i Stockholm minskade de 88 deltagare som slutförde hela kursen sina växthusgasutsläpp med i genomsnitt 45 procent, enligt beräkningar på Klimatkontot.se. Samtidigt uppgav 72 procent av deltagarna att deras livskvalitet har blivit bättre efter kursen. Övriga 28 procent tycker att den är samma som tidigare och ingen uppger att deras livskvalitet har blivit sämre efter att ha genomfört åtgärder för att minska sin klimatpåverkan. Dessa förändringar har potential att hålla över tid och att sprida sig då deltagarna även inspirerar sina familjer, vänner och kollegor. Efter BeChange-programmet har några deltagare valt att satsa på en ny karriär inom hållbarhet och flera har dragit igång egna initiativ på sin fritid. Projektet genomfördes november augusti 2019 av Studiefrämjandet Stockholms län (projektägare) med stöd av, och i samarbete med kommunerna Huddinge, Järfälla, Stockholm och Tyresö samt Klimatklivet/Naturvårdsverket. 1 Växthusgaser inkluderar de klimatpåverkande gaserna koldioxid, metan och lustgas. 1
3 INNEHÅLLSFÖRTECKNING SAMMANFATTNING... 1 BECHANGE-PROGRAMMET... 3 Projekt-teamet... 4 AKTIVITETER... 5 Rekrytering av deltagare... 5 Invägning och utvägning... 6 Kick-off... 8 Gruppcoachning... 8 Föreläsningar... 9 Gästföreläsningar... 9 Grupparbeten Prova på-uppgifter Stöd mellan träffarna Avslutning RESULTAT Deltagarna Klimatpåverkan Det mentala måendet Fortsatt utveckling efter kursen Deltagarnas utvärdering Kommunikation och media DISKUSSION OCH SLUTSATSER BILAGA 1 TRÄFFARNA Träff 1 Invägning Träff 2 Kick-off Träff 3 Biffen och Motivation Träff 4 Gruppcoachning Träff 5 Bostaden och Kommunikation Träff 6 Bilen och Känslor Träff 7 Semesterresor Träff 8 Avslutning BILAGA 2 FORTSATT ENGAGEMANG Grupper/Teman:
4 BECHANGE-PROGRAMMET BeChange-programmet syftar till att få deltagarna att minska sin klimatpåverkan och samtidigt öka sin livskvalitet. Grundtanken är att deltagarna kommer att fortsätta med de nya beteendeförändringarna om de upplever dem som både positiva och meningsfulla. Kärnan i metoden är att ge varje deltagare en tydlig målbild av ett klimatsmart liv anpassad till sina egna förutsättningar. Likt elitidrottare som tränar fysiskt och mentalt för att prestera i sin sport, ger programmet praktisk och mental träning för att deltagarna ska lyckas med sin omställning: Deltagarna gavs praktisk klimatrådgivning om hur de kan ställa om sina liv för att minimera sin klimatpåverkan. Insatserna fokuserade på de tre områden som ger mest växthusgasutsläpp från svenska hushåll - Bilen, Biffen och Bostaden. Deltagarna fick träna mentalt för att med optimism och glädje nå sina mål. Den mentala coachningen hade fokus på motivation där deltagarna fick tips på hur de kan hantera Tankar, Känslor och Kommunikation. Utöver BeChange Stockholm 2019 så har BeChange-program hittills genomförts i Luleå , Norrbotten 2018 och Eskilstuna
5 PROJEKT-TEAMET Jessika Rabne Fredin, projektledare, kursledare och mental BeChange coach Jessika är utbildad mental coach i BeChange och har en bakgrund som produktutvecklare. Hon har ett starkt intresse för beteenden inom hållbarhet med studier i hållbar konsumtion och psykologi. Belinda Hellberg, kursledare och praktisk BeChange coach Belinda är utbildad praktisk coach i BeChange och har jobbat med miljöfrågor i drygt 10 år. Med ett perspektiv från näringslivet, politiken och civilsamhället har hon ett tvärvetenskapligt angreppssätt på klimatfrågan. Ann Murugan, ansvar över struktur samt onlinekurs Ann har en fil. mag i hållbar utveckling och har studerat psykologi och mental träning. Hon har en flerårig forskningskarriär inom hållbar utveckling och är grundaren av den mentala delen i BeChange. Ingrid Rogblad, koordinator och föreläsare Civilekonom med marknadsinriktning som nu arbetar som folkbildare. Driver projekt inom odling och hållbarhet på Studiefrämjandet Stockholms län. Kontaktpersoner i samarbetskommunerna Jon Möller, Projektledare Klimatsmarta stockholmare, Stockholms stad Sara Nilsson, Projektledare Klimatsmarta stockholmare, Stockholms stad Charlotte Persson, Sektionschef strategiska sektionen, Huddinge kommun Kajsa Öberg, Miljösamordnare, Järfälla kommun Lise-Lotte Anglén, Informatör, Tekniska kontoret, Tyresö kommun Abbas Reyhanian, Projektledare, Tekniska kontoret, Tyresö kommun Projektägare Studiefrämjandet Stockholms län är ett partipolitiskt och religiöst obundet studieförbund med ett brett utbud av studiecirklar, utbildningar, kulturarrangemang och föreläsningar. De bedriver folkbildningsverksamhet inom profilområdena miljö/hållbar utveckling, natur, djur och kultur. 4
6 AKTIVITETER REKRYTERING AV DELTAGARE Deltagare till BeChange Stockholm rekryterades genom annonser på Facebook och Instagram under december Annonser lades även upp på BeChange, Studiefrämjandets samt de fyra samarbetskommunernas webbsidor. Totalt togs 279 anmälningar emot från invånare i de fyra kommunerna. Eftersom det var ett så stort antal anmälningar gallrades personer bort som: bodde i en annan kommun än Huddinge, Järfälla, Tyresö eller Stockholms stad arbetade inom projektets organisationer redan arbetade professionellt med miljö- och hållbarhetsfrågor ej svarade på våra frågor eller svarade vet ej på någon fråga i anmälan bedömdes leva mycket miljömedvetet eller ha väldigt låg klimatpåverkan Efter gallringen enligt dessa kriterier var totalt 198 personer kvalificerade till att delta. Baserat på antal anmälningar från respektive kommun samt storleken på kommunens medfinansiering lottades 129 deltagare ut - 20 invånare från Huddinge, 15 från Tyresö, 16 från Järfälla och 78 från Stockholms stad, inklusive reserver. Samtliga deltagare och reserver delades in i fyra grupper som skulle gå på kurstillfällen tillsammans, 25 deltagare och 7 reserver i varje grupp. Efter att inbjudan skickats ut kom till slut 104 personer till första träffen och invägningen. Alla personer som inte kom med i BeChange-programmet fick en inbjudan till att delta i en studiecirkel om klimatsmart livsstil som startades upp hos Studiefrämjandet för att ta hand om det stora engagemanget. 5
7 INVÄGNING OCH UTVÄGNING Vid första träffen fick deltagarna beräkna sina växthusgasutsläpp och uppskatta sitt mentala mående, för att ta fram ett utgångsläge. Av erfarenhet från de tidigare programmen lades mycket tid på att ge stöd vid invägningen så att den genomfördes korrekt. Det praktiska mätverktyget För att uppskatta och beräkna deltagarnas växthusgasutsläpp före och efter programmet användes det webbaserade verktyget Klimatkontot som har tagits fram av IVL Svenska Miljöinstitutet med stöd av bl. a. Naturvårdsverket. 2 Efter att deltagarna svarat på frågor om resor, mat, boende och övrig konsumtion beräknades utsläppen av växthusgaser. Deltagarna använde den detaljerade mätningen ( Fler frågor tack! ). De sparade sina resultat från invägningen för att kunna se förändringen över tid och förenkla utvägningen. 2 Klimatkontot är en kostnadsfri klimatkalkylator för privatpersoner på 6
8 Vid invägningen i februari utgick deltagarna ifrån hur de hade levt ett år tillbaka i tiden från första träffens startdatum. Vid utvägningen i maj utgick de från startdatumet och hur de skulle leva ett år framåt enligt sina nya vanor. Deltagarna uppmuntrades till att fylla i frågorna på samma sätt vid invägningen och utvägningen, så att deras resultat visade den faktiska förändringen och inte påverkades av att de tolkat frågan olika eller räknat på ett annat sätt vid vägningarna. Resultatet från Klimatkontot visade inom vilket område deltagarna hade sina största privata växthusgasutsläpp och därmed vad de behövde fokusera på under programmet. Det gav en överblick över vilka förändringar som skulle ge mest effekt. I Klimatkontots beräkning ingår inte växthusgasutsläppen från den offentliga konsumtionen, d.v.s. de aktiviteter och tjänster som finansieras av skatter och offentliga medel, exempelvis infrastruktur, vård och utbildning. Utsläppen från den offentliga konsumtionen i Sverige beräknade Naturvårdsverket 2017 till cirka 2 ton växthusgaser (koldioxidekvivalenter) per person och år. 3 Det mentala mätverktyget För att utvärdera deltagarnas mentala förändringar under programmet användes en självskattningsenkät framtagen av Ann Murugan. I självskattningsenkäten uppskattar varje deltagare hur hen känt, tänkt och mått i förhållande till klimat och miljöfrågor den senaste månaden vad gäller: nivå av hoppfullhet över att mänskligheten kommer att lyckas skapa en hållbar värld nivå av oro och klimatångest Enkäten består av cirka 15 frågor med svarsalternativ på en skala 1-5. Poängen räknas ihop och deltagarens genomsnittliga poäng inom varje område vägs samman. Ett sammanvägt resultat som ligger mellan 4 och 5 representerar det idealiska tillståndet där deltagarna känner sig upplyfta, starka och hoppfulla i klimat- och miljöarbetet. 3 Koldioxidekvivalent är mängden av en viss växthusgas som motsvarar klimateffekten av koldioxid, som används eftersom olika växthusgaser har olika stor växthuseffekt. 7
9 KICK-OFF Vid andra träffen samlades alla deltagare för en kick-off. Deltagarna gavs en presentation av alla samarbetspartners, information om BeChange-programmet, en föreläsning om målsättning med efterföljande grupparbete samt en föreläsning om matens klimatpåverkan och vad deltagarna kan göra för att minska den. Det serverades en vegansk middag där alla deltagare kunde bekanta sig med varandra, kursledarna och sin kommunrepresentant. Klimatsmarta stockholmare från Stockholms stad deltog med sin interaktiva utställning Klimatvågen där deltagarna kunde visualisera sin klimatpåverkan utifrån sin konsumtion. Fotograf: Johan Fredin Knutzén GRUPPCOACHNING Alla deltagare fick gruppcoachning vid två tillfällen i små grupper om 5 8 personer. Här diskuterades vilka hinder som deltagarna såg och vilket stöd de behövde för att ta sig förbi dem. Ett coachningstillfälle fokuserade på praktiska förändringar och det andra fokuserade på mentala förändringar. Coachning, praktisk omställning Efter invägningen gick kursledarna igenom resultaten med deltagarna och hjälpte dem ta fram en plan för olika klimatsmarta lösningar de ville prova. För att deltagarna skulle vara motiverade och känna att programmet var lustfyllt istället för tvingande, fokuserades endast på lösningar som fungerade i deras liv just då. Fokusområde kunde alltså vara Biffen, Bilen, Bostaden eller en blandning. Coachning, mental omställning I den mentala coachningen pratade kursledarna bl.a. om hopp, självförtroende och ångest. Öppna frågor diskuterades, t.ex. Hur hoppfull känner du dig till att vi kommer att kunna skapa en hållbar framtid? Oroar du dig/har du ångest för framtiden på jorden?. 8
10 Utifrån vad som framkom under coachningen diskuterade deltagarna det område som var jobbigast, för att med gruppens hjälp identifiera konkreta exempel på hur de kan arbeta för att stärkas och utvecklas. FÖRELÄSNINGAR Praktiska föreläsningar Fokus för de praktiska föreläsningarna var att visa deltagarna hur olika val påverkar, vilka klimatsmarta lösningar som finns och hur olika livsstilar kan se ut. Exempelvis: Vilket kött som är bättre att äta med avseende på klimatpåverkan Hur närproducerat, ekologiskt och klimat hänger ihop Hur man gör för att minska elanvändningen i hemmet Vilka olika resealternativ som finns inför semestern Hur olika delningstjänster fungerar Mentala föreläsningar Syftet med dessa föreläsningar var att öka deltagarnas motivation till att minska sin klimatpåverkan och samtidigt öka deras livskvalitet. Exempelvis: Hur deltagarna tar fram en personlig målbild över sitt klimatsmarta liv Hur deltagarna kan arbeta med sin motivation för att nå sina mål Hur känslor och tankar kan vara ett hinder och exempel på hur de kan hanteras Hur fokus på det positiva istället för skam och pekpinnar kan hjälpa oss framåt Hur deltagarna kan kommunicera sin kunskap om klimatet till sin omgivning GÄSTFÖRELÄSNINGAR För att öka inspirationen ytterligare bjöds externa föreläsare in. Stockholms stad bidrog med föreläsare från Klimatsmarta stockholmare om både klimatsmart mat samt klimatsmarta vardagstransporter. Under temat bostaden deltog företaget Local Life, som gjort en app för att dela saker och tjänster mellan grannar och inom närområdet, för att inspirera deltagarna till att dela, byta, hyra och öka kunskaperna om cirkulär ekonomi. Vid denna träff bidrog även kommunerna med klimat- och energirådgivning och möjlighet att boka privat tid för att prata om specifika frågor om klimatsmarta lösningar för sin bostad. För temat med semesterresor bjöds företaget Tågsemester in för att inspirera deltagarna att prova tåg för långresor. 9
11 På avslutningsträffen berättade en tidigare deltagare i BeChange-programmet i Eskilstuna om de många olika initiativ, arrangemang och studiecirklar de har skapat efter sin kurs för att inspirera stockholmsdeltagarna till ett fortsatt engagemang och visa vad Studiefrämjandet kan stötta dem med. GRUPPARBETEN Vid varje träff genomfördes minst ett grupparbete. Syftet var att få deltagarna att knyta an till varandra, få stöd i gruppen, diskutera de frågor som var viktiga för dem, utbyta erfarenheter och idéer samt att tänka till om hur de kunde använda de nya kunskaperna. PROVA PÅ-UPPGIFTER Efter varje träff fick deltagarna en hemuppgift som skulle genomföras innan nästa träff. Många av dessa var prova på-uppgifter. Exempelvis var uppgiften under temat Mat att handla och laga en mer klimatsmart måltid än man brukar och, om de ville, lägga upp en bild/beskrivning i Facebook-gruppen som skapats åt deltagarna. Efter temat Transporter för vardagsresande var hemuppgiften att prova ett mer klimatsmart resande i vardagen. Efter temat Bostaden fick deltagarna en checklista som de kunde använda för att bocka av klimatsmarta förändringar i hemmet. Deltagarna fick vid en träff även prova på en buffé av vegansk mat för att testa några olika alternativ till kött och mejeriprodukter, för att göra steget till att själv handla veganskt och våga prova andra alternativ lättare. STÖD MELLAN TRÄFFARNA Som stöd under hela kursen hade deltagare tillgång till material på läroplattformen Coursio, ett verktyg för att skapa onlinekurser av företaget Coursio AB. Här fanns både föreläsningar, hemuppgifterna samt fördjupningsmaterial. Här kunde de uppdatera sig om de missat en träff eller läsa vidare för att fördjupa sina kunskaper. Vi skapade en egen Facebook-grupp för BeChange Stockholm så att deltagarna kunde kommunicera med varandra mellan träffarna. Här kunde de dela med sig av inspiration, tankar, tips och råd om en klimatsmart livsstil. Mellan träffarna fanns även coacherna tills hands via mejl för frågor om kursen. 10
12 AVSLUTNING I maj 2019 arrangerades en avslutningsgala för att presentera och fira framgångarna för deltagarna som genomfört BeChange-programmet. Det var en härlig kväll med peppade och stolta deltagare som tog emot de goda resultaten. Maten var vegansk för att ytterligare inspirera till nya matvanor. Ett intyg och en goodiebag delades ut med information, rabattkuponger samt hållbara produkter för att uppmuntra en fortsatt klimatsmart livsstil. Under kvällen skapades grupper baserade på deltagarnas egna förslag och intressen som de kunde fortsätta att engagera sig i efter kursen. En person utsågs som sammankallande för varje grupp som bildades. Se bilaga 2 för mer information om gruppernas inriktning. Studiefrämjandet presenterade hur deltagarna kan få gå studiecirkelledarutbildning och hur de kan arbeta vidare med klimatfrågor genom dem. Fotograf: Ann Murugan 11
13 RESULTAT DELTAGARNA Av 104 deltagare på första träffen i februari fullföljde 88 deltagare, 70 kvinnor och 18 män i åldrarna år, BeChange-programmet Stockholm i sin helhet till avslutningen i maj. De 16 deltagare som avslutade BeChange-programmet i förtid kom från samtliga fyra kommuner. De uppgav att de inte kunde fortsätta på grund av: Nya omständigheter i arbete eller privatliv Svårighet att få plats med kursen i sitt livspussel Sjukdom eller vård av närstående Oklar anledning då de inte har gått att nå trots flera försök KLIMATPÅVERKAN Minskade växthusgasutsläpp per person Deltagarna beräknade i Klimatkontot att de minskat sina privata växthusgasutsläpp från i genomsnitt 7,1 ton växthusgaser per år och person till 3,9 ton växthusgaser per person och år. Det är en minskning med cirka 45 procent. Erfarenheter från tidigare kurser visar att resultaten kan hålla i sig över tid. Den första BeChange-kursen i Luleå visar att deltagarna ett år efter avslutad kurs ligger på samma nivå som vid utvägningen (baserat på intervjuer eller inskickat resultat med 16 av 21 deltagare ett år efter kursen). 12
14 Deltagarna i BeChange Stockholm hade vid invägningen relativt låga växthusgasutsläpp jämfört med deltagare i tidigare BeChange-projekt. Flera hade redan innan kursen börjat fundera över sin klimatpåverkan och göra livsstilsförändringar, t.ex. genom att äta mer växtbaserat eller minska sitt flygresande. Generellt verkar det vara relativt enkelt att minska sin klimatpåverkan om man har höga växthusgasutsläpp, medan det blir svårare ju lägre utsläpp man har (se bild nedan). Samma tendens har visat sig i de BeChange-program som har genomförts tidigare Invägnings- och utvägningsreslutat per deltagare Medelsvenskens växthusgasutsläpp (klimatkontot.se) Invägning Utvägning Linear (Invägning) Linear (Utvägning) De två utvägningsresultaten som är högre än invägningsresultaten beror på att dessa deltagare under kursen har köpt ny bostad respektive renoverat. Minskade växthusgasutsläpp per område Biffen: Att förändra sin kost kan vara svårt eftersom mat handlar om både preferenser och vanor som ofta grundläggs tidigt i livet. Deltagarna i BeChange Stockholm minskade i genomsnitt klimatpåverkan från maten med 0,3 ton växthusgaser per person och år. Några deltagare var redan vegetarianer/veganer. Majoriteten i gruppen gick från att vara köttätare till att äta mindre mängder kött och välja ett protein med mindre klimatpåverkan så ofta som möjligt. Många deltagare blev intresserade av att äta mer växtbaserade måltider. 13
15 Bostaden: Deltagarna minskade i genomsnitt klimatpåverkan från bostaden med 0,1 ton växthusgaser per person och år. Vanliga förändringar var att byta till miljömärkt el och minska elanvändning genom större medvetenhet om vad som förbrukar mycket el i hemmet. Bilen: Den tyngsta posten vid invägningen och området med störst förändring var resorna. Deltagarna minskade i genomsnitt klimatpåverkan från resorna med 2,2 ton växthusgaser per person och år, till stor del på grund av en ny syn på semester. En del valde alternativ till flyget och vissa planerade semester hemma eller i närområdet. Flera deltagare minskade användningen av bilen. Övrig konsumtion: Övrig konsumtion, exempelvis husdjur, hygienartiklar, kläder, möbler, elektronik, etc. var inte i fokus under föreläsningar och coachningar. Däremot gjorde deltagarna på egen hand förändringar inom området och minskade klimatpåverkan från övrig konsumtion med totalt 0,6 ton växthusgaser per person och år. Deltagarnas minskning av klimatpåverkan per område. Spridningseffekter Effekterna av BeChange-programmet sprider sig även till deltagarnas familjer genom exempelvis förändrade mat-, konsumtions- och semestervanor eller tekniska förändringar i hemmet såsom byte till energisnåla vitvaror, vattensnåla kranar och miljömärkt el. 14
16 DET MENTALA MÅENDET Grundtanken om det mentala måendet är att optimala miljöprestationer kräver samma målfokuserade träning som inför idrottares prestationer. Med mental träning och inre förändringsprocesser har deltagarna kunnat prestera i sitt klimatarbete och samtidigt öka sin livskvalitet. Hoppfullhet Efter BeChange-programmet i Stockholm uppgav deltagarna att deras hoppfullhet om att det går att skapa en hållbar värld hade ökat. Att känna hopp har stor betydelse för att må bra och kunna prestera bra i sitt klimatarbete. Deltagarnas nivå av hoppfullhet. Deltagarna har efter BeChange-programmet förändrat sin sinnesstämning till en mer hoppfull nivå gällande miljösituationen på jorden. 15
17 Minskad oro När deltagarna påbörjade BeChange-programmet upplevde de ofta oro över klimatförändringar. När kursen avslutades uppgav deltagarna att denna oro hade minskat. Under BeChange-programmet fick deltagarna träna på att flytta sitt fokus från oro/ångest till ett mer lösningsorienterat förhållningsätt. Genom träning blev de mer optimistiska och fick kraft att förändra sitt liv i en mer klimatsmart riktning. Leva som man lär Deltagarnas nivå av oro. Deltagarna har efter BeChange-programmet förändrat från att ofta känna oro för klimatet till att oroa sig sällan och en lägre grad av klimatångest. Deltagarna upplever efter kursen att de börjat leva mer som de lär. Trots att flera deltagare hade relativt låga invägningsresultat och redan hade gjort några livsstilsförändringar är det en tydlig ökning i upplevelsen av att leva som man lär. 16
18 Effektivare kommunikation En majoritet av deltagarna tyckte vid början av kursen att det var svårt att kommunicera hållbarhet. Många samtal ägnades därför åt att diskutera hur man positivt och effektivt kan kommunicera omställnings- och klimatfrågor till andra. Efter BeChange-programmet i Stockholm syns en tydlig utveckling av den egna förmågan att föra fram sitt budskap. 17
19 Ökad livskvalitet 72 procent av deltagarna uppger att deras livskvalitet har blivit bättre efter kursen. 28 procent tycker att den är samma som tidigare och ingen uppger att deras livskvalitet har blivit sämre efter att ha genomfört åtgärder för att minska sin klimatpåverkan. Ett validerat mätverktyg för livskvalitet från Karolinska Universitetet, Brunnsviken Brief Quality of Life scale, användes för att säkerställa resultatet. Även detta test visade att deltagarna upplevde en ökad livskvalitet efter kursen. FORTSATT UTVECKLING EFTER KURSEN Deltagarnas intresse för att fortsätta sitt engagemang var stort. Vid sista träffen samlades uppslag och idéer in från alla deltagare om vilka aktiviteter de ville fortsätta att arbeta med och engagera sig i inom hållbarhet. Förslagen användes under avslutningsgalan till att skapa olika grupper med en ansvarig person som ska sammankalla deltagare intresserade av gruppen till en första träff, så att de tillsammans kan arbeta vidare med en viss fråga. Eftersom de fyra samarbetskommunerna har varit synliga och engagerade i kursen har flera deltagare kontaktat sin hemkommun för att undersöka möjligheterna att arbeta vidare med olika hållbarhetsfrågor lokalt. 18
20 Två deltagare har valt att avsluta sin nuvarande anställning för att börja arbeta eller studera inom klimat och miljö för ett framtida yrke. Flera deltagare har hittat sätt att införa mer hållbara metoder på sin arbetsplats. En deltagare planerar att starta en kurs med fokus på att minska pensionärers klimatpåverkan i sin kommun. En annan deltagare har engagerat sig i en klimatdag i samma kommun. Flera lokala grupper har skapats i de olika kommunerna för att engagera sig vidare i sitt eget närområde. DELTAGARNAS UTVÄRDERING Deltagarna var genomgående mycket nöjda med BeChange-programmet i Stockholm. 19
21 KOMMUNIKATION OCH MEDIA Inför starten av BeChange-programmet i Stockholm skickades pressmeddelanden ut. BeChange Stockholm blev omskrivet i tidningen Stockholm direkt. Hållbarhetstidningen Syre besökte en av träffarna och gjorde ett långt reportage om kursen och dess effekter både på minskad klimatpåverkan och på den mentala omställningen. Sveriges Radio P4 följde projektet i sitt förmiddagsprogram under hela våren, både med intervjuer av coacher och olika deltagare. Stockholms stad har kontinuerligt lagt upp inlägg från kursen på sin Facebooksida Klimatsmarta stockholmare samt gjort filmer med intervjuer med olika deltagare och beskriver BeChange-projektet på stadens webbsida. Tyresö kommun har deltagit under alla träffar och gjort filmer om varje del i kursen med fokus på hur det har gått för deltagarna från Tyresö. Slutresultatet av BeChange Stockholm har också förmedlats via pressmeddelande, Studiefrämjandets Facebooksida, BeChange Facebooksida samt genom våra fyra samarbetskommuners sociala medier och webbsidor. Kommunerna Huddinge, Järfälla, Stockholm och Tyresö har fått en redovisning av sina deltagares slutresultat, enkätsvar med synpunkter på kommunens klimatarbete samt återkoppling på kursens innehåll. Studiefrämjandet har tillsammans med BeChange skapat en film för att sprida resultatet. 20
22 DISKUSSION OCH SLUTSATSER Deltagarna som genomförde BeChange-programmet i Stockholm har minskat sina växthusgasutsläpp med 45 procent vid utvägningen på Klimatkontot, trots att de som grupp hade låga utsläppsnivåer vid invägningen jämfört med tidigare BeChange-grupper och medelsvensken. Samtidigt uppger deltagarna att deras skattade livskvalitet har ökat. De viktigaste faktorerna för en lyckad förändringsprocess för deltagarna, baserat på erfarenheterna från att ha genomfört BeChange-programmet i Stockholm, är: Ett lösningsorienterat och konkret förhållningssätt En bra mix mellan faktaföreläsningar, coachning och praktiska övningar/grupparbeten Fokus på att inspirera och uppmuntra Acceptans att förändringar tar tid Gemenskap med andra deltagare som delar samma intresse Lust till att dela kunskap inom gruppen Folkbildningens metodik att lära tillsammans av varandra Ett tillåtande och tolerant förhållningssätt mellan deltagare Nyfikenhet och öppenhet från deltagarna För att lyckas genomföra hela BeChange-programmet var följande faktorer viktiga: Motiverade deltagare En aktiv projektgrupp Ett nära samarbete med de kommuner som deltar, BeChange och Studiefrämjandet. En viktig del av BeChange-metoden är att säkerställa att deltagarna efter programmets slut bibehåller sin minskade utsläppsnivå eller fortsätter att minska sin klimatpåverkan. Den första BeChange-kursen i Luleå visar att effekterna håller i sig. Ett år efter avslutad kurs är deltagarna på samma nivå som vid utvägningen (baserat på intervjuer eller inskickat resultat med 16 av 21 deltagare ett år efter kursen). En liknande uppföljning kommer att genomföras i Stockholm om ett år. Efter tidigare BeChange-kurser har det skapats flera positiva spridningseffekter har påverkat lokalsamhället och dess invånare. Deltagarna har till exempel startat flera olika klimatinitiativ - tematräffar, klimatmiddagar, klimathoppmöten och formulerat medborgarförslag samt olika studiecirklar om solel, biokol och odling. Mycket talar för att även deltagarna i BeChange Stockholm kommer göra det utifrån det som redan startats samt entusiasmen och engagemanget hos deltagarna. 21
23 BILAGA 1 TRÄFFARNA TRÄFF 1 INVÄGNING Tidpunkt: Grupp 1: 25 personer, tisdag 5/2, kl :30 Grupp 2: 25 personer, tisdag 5/2, kl :30 Grupp 3: 25 personer, torsdag 7/2, kl :30 Grupp 4: 25 personer, fredag 8/2, kl :30 Talare: Jessika Rabne, BeChange och Studiefrämjandet Belinda Hellberg, BeChange Jon Möller, Klimatsmarta stockholmare Stockholms stad Agenda: Introduktion: Vad gör vi här idag? Jessika/Belinda (5 min) Den mentala invägningen: Svara på enkäter Jessika/Belinda/Jon (15 min) Den praktiska invägningen: Beräkna ditt koldioxidutsläpp på Klimatkontot.se Jessika/Belinda/Jon (60 min) Min målvikt: Börja reflektera kring ditt resultat Jessika/Belinda/Jon (15 min) Fika Klimatsmart macka och kaffe/te (15 min) Grupparbete: Presentera personen bredvid dig Jessika/Belinda (25 min) Information om nästa träff Jessika/Belinda (5 min) TRÄFF 2 KICK-OFF Tidpunkt: Hela gruppen: 100 personer, tisdag 19/2 kl Talare: Ann Murugan, BeChange Jessika Rabne, BeChange och Studiefrämjandet Belinda Hellberg, BeChange Agenda: Välkommen! Ann (5 min) Presentation av samarbetspartners och kursledare/coacher Ann/Jessika/Belinda (10 min) Vad är BeChange? Ann (20 min) Hur går kursen till? Jessika (10 min) Invägningsresultatet Belinda (10 min) Klimatsmart middag (35 min) Föreläsning: Sätt dina mål med kursen Jessika/Ann (40 min) Bensträckare (10 min) Föreläsning: Biffen Belinda (25 min) Hemuppgift: Ta fram er målvikt med Klimatkontot Belinda (5 min) Avslut och fotografering 22
24 TRÄFF 3 BIFFEN OCH MOTIVATION Tidpunkt: Grupp 1: 25 personer, tisdag 5/3, kl :30 Grupp 2: 25 personer, tisdag 5/3, kl :30 Grupp 3: 25 personer, torsdag 7/3, kl :30 Grupp 4: 25 personer, fredag 8/3, kl :30 Talare: Jessika Rabne, BeChange och Studiefrämjandet Belinda Hellberg, BeChange Jon Möller, Klimatsmarta stockholmare Stockholms stad Agenda: Dagordning samt sammanfattning och reflektion från förra träffen Jessika (5 min) Föreläsning: Motivation Jessika (20 min) Grupparbete: Hur lägger jag in mer motivation i mina klimatmål? Jessika (20 min) Provsmakning av vegansk mat Belinda (40 min) Gästföreläsning: Min matresa Jon (20 min) Tips & inspiration recept Belinda (10 min) Hemuppgift: Välja recept och planera matlagning Belinda (20 min) Deltagarpresentationer: Svinntips Deltagare från grupp 2, Klimatpsykologi Deltagare från grupp 3, Mat Deltagare från grupp 4 (10 min) Nästa träff Jessika (5 min) TRÄFF 4 GRUPPCOACHNING Tidpunkt: Grupp 1: 25 personer, tisdag 19/3, kl :30 Grupp 2: 25 personer, tisdag 19/3, kl :30 Grupp 3: 25 personer, torsdag 21/3, kl :30 Grupp 4: 25 personer, fredag 22/3, kl :30 Coacher: Jessika Rabne, BeChange och Studiefrämjandet Belinda Hellberg, BeChange Nina Österlöf, BeChange (Online/Skype) Ann Murugan, BeChange (Online/Skype) Agenda: Dagordning samt sammanfattning och reflektion från förra träffen Jessika (5 min) Gruppcoachning Jessika/Belinda samt Ann eller Nina (50 min) Fika Klimatsmart macka och kaffe/te (20 min) Gruppcoachning Jessika/Belinda samt Ann eller Nina (50 min) Hemuppgift: Skapa en inspirerande målbild över ditt klimatsmarta liv Belinda (5 min) Nästa träff Jessika (5 min) 23
25 TRÄFF 5 BOSTADEN OCH KOMMUNIKATION Tidpunkt: Grupp 1: 25 personer, tisdag 2/4, kl :30 Grupp 2: 25 personer, tisdag 2/4, kl :30 Grupp 3: 25 personer, torsdag 4/4, kl :30 Grupp 4: 25 personer, fredag 5/4, kl :30 Talare: Jessika Rabne, BeChange och Studiefrämjandet Ingrid Rogblad, Studiefrämjandet Ted Lundberg, Energi- och klimatrådgivare Järfälla Malin Lindstaf och Reza Tehrani, Energi- och klimatrådgivare Stockholms stad Patrik Nyström, Local Life Agenda: Dagordning samt sammanfattning och reflektion från förra träffen Jessika (5 min) Gästföreläsning: Bostaden & energi- och klimatrådgivare Reza/Malin eller Ted (30 min) Gästföreläsning: Local Life Patrik (20 min) Fika Klimatsmart macka och kaffe/te (20 min) Föreläsning: Ett kemtekniskt laboratorium Ingrid (10 min) Föreläsning: Kommunikation Jessika (20 min) Grupparbete: Öva på att kommunicera ett klimatsmart budskap Jessika (15 min) Hemuppgift: Checklista för Bostaden Jessika (5 min) Nästa träff Jessika (5 min) TRÄFF 6 BILEN OCH KÄNSLOR Tidpunkt: Grupp 1: 25 personer, tisdag 23/4, kl :30 Grupp 2: 25 personer, tisdag 23/4, kl :30 Grupp 3: 25 personer, torsdag 25/4, kl :30 Grupp 4: 25 personer, fredag 26/4, kl :30 Talare: Jessika Rabne, BeChange och Studiefrämjandet Belinda Hellberg, BeChange Sara Nilsson, Klimatsmarta stockholmare Stockholms stad Agenda: Dagordning samt sammanfattning och reflektion från förra träffen Jessika (5 min) Föreläsning: Vardagsresor Belinda (20 min) Grupparbete: Ditt klimatsmarta resande Belinda (15 min) Gästföreläsning: Klimatsmart resande för stockholmare Sara Nilsson (20 min) Fika Klimatsmart macka och kaffe/te (20 min) Föreläsning: Hur du kan hantera dina känslor för miljö och klimat Jessika (20 min) Grupparbete: Vad är ett bra sätt för dig att ta hand om dina känslor? Jessika (15 min) Grupparbete: Vilket hållbarhetsarbete vill du göra efter kursen? Jessika/Belinda (10 min) Hemuppgift: Testa ett nytt klimatsmart resande i vardagen Belinda (5 min) 24
26 Deltagarpresentationer: Om skogsträdgårdsdesign Deltagare från grupp 3, Om elbilar-deltagare från grupp 1 (10 min) Nästa träff Belinda (5 min) TRÄFF 7 SEMESTERRESOR Tidpunkt: Grupp 1: 25 personer, måndag 29/4, kl :30 Grupp 2: 25 personer, måndag 29/4, kl :30 Grupp 3: 25 personer, torsdag 2/5, kl :30 Grupp 4: 25 personer, fredag 3/5, kl :30 Talare: Jessika Rabne, BeChange och Studiefrämjandet Belinda Hellberg, BeChange Susanna Elfors och Andreas Sidkvist, Tågsemester Agenda: Dagordning samt sammanfattning och reflektion från förra träffen Jessika (5 min) Föreläsning: Semesterresor Belinda (20 min) Grupparbete: Varför semester? Belinda (15 min) Gästföreläsning: Facebookgruppen Tågsemester inspirerar Susanna/ Andreas (20 min) Fika Klimatsmart macka och kaffe/te (20 min) Grupparbete: Planera klimatsmart semester och inspirera andra Jessika (40 min) Hemuppgift: Mental och praktisk utvägning samt feedback på kursen Belinda (5 min) Deltagarpresentation: Zero Waste Deltagare från grupp 3 (5 min) Nästa träff Jessika (5 min) TRÄFF 8 AVSLUTNING Tidpunkt: Hela gruppen: 100 personer: måndag 13/5 kl Talare: Ann Murugan och Belinda Hellberg, BeChange Jessika Rabne, BeChange och Studiefrämjandet Ingrid Rogblad och Sofia Arnsten, Studiefrämjandet Johan Rudborg, Deltagare i BeChange Eskilstuna hösten 2018 Agenda: Välkommen! Ann (10 min) Feedbacken på kursen Jessika (15 min) Resultaten av den praktiska och mentala utvägningen Jessika och Belinda (15 min) Gästföreläsning: Vad har deltagare i BeChange Eskilstuna gjort efteråt? Johan (15 min) Vegansk Middag (45 min) Föreläsning: Nästa steg efter BeChange Ingrid/Sofia (10 min) Gruppövning: Nästa steg efter BeChange Belinda (30 min) Vi tackar våra samarbetspartners Jessika (10 min) Avslut och foto Alla (15 min) Intyg och goodiebags vid utgången (10 min) 25
27 BILAGA 2 FORTSATT ENGAGEMANG På träff sex fick alla deltagare lämna in förslag på vilka klimatsmarta aktiviteter de skulle vilja fortsätta att engagera sig i efter BeChange. Förslagen användes till att skapa en lista med olika grupper/teman som deltagarna tyckte var viktiga och intressanta. Under slutträffen presenterades alla grupper/teman. Deltagare fick sedan skriva upp sig på en eller flera grupper som de var intresserade av samt prata ihop sig med varandra om vem som skulle vara sammankallande för gruppen och när de skulle ha sitt första möte. Följande grupper skapades då: GRUPPER/TEMAN Laga, vårda, fixa dina prylar Odling - Lägenhet/balkong Odling - Villa/kolonilott Klimatsmart resande Spendera tid i naturen Politik & styrmedel Nå ut med budskap & hållbarhetskommunikation Hållbart familjeliv & klimatsmarta barn Medveten konsumtion Lokal grupp/studiecirkel i din kommun Solceller Elbil 26
BECHANGE ESKILSTUNA EN SLUTRAPPORT FRÅN BECHANGE CO2 BANTA MED KLIMATTERAPI - INTENSIVPROGRAM
BECHANGE ESKILSTUNA EN SLUTRAPPORT FRÅN BECHANGE CO2 BANTA MED KLIMATTERAPI - INTENSIVPROGRAM 1 SAMMANFATTNING I projektet BeChange intensivprogram i Eskilstuna har 36 deltagare från Eskilstuna/Sörmland
BECHANGE-EFFEKTEN FORTSÄTTER
BECHANGE-EFFEKTEN FORTSÄTTER EN SLUTRAPPORT FRÅN BECHANGE INTENSIVPROGRAM I NORRBOTTEN Studiefrämjandet i Norrbotten - BeChange www.bechange.se SAMMANFATTNING I projektet BeChange intensivprogram i Norrbotten
Sthlm Eltramp Maj Kontaktperson: Sara Nilsson
Sthlm Eltramp Maj 2018 Kontaktperson: Sara Nilsson 3 (15) Sammanfattning Under våren 2018 genomförde Klimatsmarta stockholmare Sthlm Eltramp en kampanj med syfte att uppmuntra hållbart resande. Tio vanebilister
Ledarskapsutbildning Steg 2 Kommunikation 3 dagar
Ledarskapsutbildning Steg 2 Kommunikation 3 dagar Nercia - en värld av relationer, kompetens och massor med inspiration! Nercia har utbildat människor, och bidragit till kompetensutveckling i en mängd
Sthlm Vintertramp
Sthlm Vintertramp 2017-2018 Klimatsmarta stockholmare Sthlm Vintertramp 2017-2018 Kontaktperson: Sara Nilsson 3 (12) Sammanfattning Under vintern 2017-2018 genomförde Klimatsmarta stockholmare Sthlm Vintertramp.
Diplomerad chefsutbildning Att leda med kommunikation
Diplomerad chefsutbildning Att leda med kommunikation Längd: Utbildningen omfattar två dagar (internat) samt tre fristående dagar. Datum: 17-18 augusti, 24 september, 22 oktober samt 14 januari 2016. Ort
Klimatsmarta val för hållbara livsstilar
Klimatsmarta val för hållbara livsstilar Den koldioxidsnåla platsen är ett klimatprojekt som ska göra det enklare för Umeås invånare att göra hållbara val i vardagen och minska sin klimatpåverkan från
organisation eller förening, möjligheten att utvecklas i din roll.
Ledarutveckling Du är viktig! Vi vill ge dig som arbetar med människor i grupp och dig som är aktiv i en organisation eller förening, möjligheten att utvecklas i din roll. Som cirkelledare, förtroendevald,
Kommunikativt ledarskap i praktiken En diplomerad chefsutbildning Att leda med kommunikation
Kommunikativt ledarskap i praktiken En diplomerad chefsutbildning Att leda med kommunikation Längd: Utbildningen omfattar två dagar i följd samt tre fristående dagar, totalt fem dagar. Datum: 17-18 februari,
September Minska klimatpåverkan på arbetsplatsen med Vision
September 2019 Minska klimatpåverkan på arbetsplatsen med Vision 2 Skulle du vilja göra mer för klimatet men vet inte riktigt var du ska börja? Genom ändrade beteenden på jobbet kan till synes små insatser
Presentation av Framtidsveckan i Norrbotten.
Presentation av Framtidsveckan i Norrbotten. Bakgrund till projektet Den ekologiska krisen, klimatkrisen, energikrisen och den ekonomiska Vi ser att dessa kriser hänger ihop och att lösningarna på dem
Allmänheten och växthuseffekten 2006
Allmänheten och växthuseffekten Allmänhetens kunskap om och inställning till växthuseffekten, med fokus på egna åtgärder, statliga styrmedel och företagens ansvar Frågorna om allmänhetens kunskaper om
MENTORSKAPS- PROGRAMMET 1/14
FÖRETAGSINFORMATION OCH ANSÖKAN MENTORSKAPS- PROGRAMMET CANCER ÄR MER ÄN BARA EN SJUKDOM. CANCER KAN VARA OSÄKERHET PÅ SIG SJÄLV OCH SIN FRAMTID, PÅ SINA VÄRDERINGAR OCH SINA DRÖMMAR. CANCER VÄNDER UPP
SV Gotland Verksamhetsplan 2018
SV Gotland Verksamhetsplan SV ger människor möjlighet att utvecklas genom att erbjuda kreativa mötesplatser Studieförbundet Vuxenskolans, SVs, uppdrag är att ge människor redskap att upptäcka sina egna
BECHANGE-EFFEKTEN EN SLUTRAPPORT FRÅN BECHANGE- KOLDIOXIDBANTA MED KLIMATTERAPI
BECHANGE-EFFEKTEN EN SLUTRAPPORT FRÅN BECHANGE- KOLDIOXIDBANTA MED KLIMATTERAPI Studiefrämjandet i Norrbotten - BeChange www.studieframjandet.se/bechange SAMMANFATTNING I pilotprojektet BeChange koldioxidbanta
Miljöpåverkan från mat. Elin Röös
Miljöpåverkan från mat Elin Röös Jordbruk är väl naturligt? De svenska miljömålen Växthuseffekten Källa: Wikipedia Klimatpåverkan Klimatpåverkan från olika sektorer Källa: Naturvårdsverket, 2008, Konsumtionens
Klimatsmart mat. Elin Röös Institutionen för energi och teknik Sveriges lantbruksuniversitet, Uppsala
Klimatsmart mat Elin Röös Institutionen för energi och teknik Sveriges lantbruksuniversitet, Uppsala Jordbruk är väl naturligt? Klimatpåverkan från olika sektorer Källa: Naturvårdsverket, 2008, Konsumtionens
Kate Holt / WWF-UK. WWFs Klimatbarometer Sifo-undersökning 20 mars 2017
Kate Holt / WWF-UK WWFs Klimatbarometer Sifo-undersökning 20 mars 2017 Årets tema: Mat och livsstil för en globalt hållbar utveckling. Bilen Biffen Bostaden Börsen Butiken (Nytt B!) Budskapen Halvera -
Vår satsning på Chefens kommunikativa uppdrag
Vår satsning på Chefens kommunikativa uppdrag 23-24 november 2016 Karin Kärrby, kommunikationschef Örgryte-Härlanda stadsdelsförvaltning Helén Sedström, kommunikationsstrateg stadsledningskontoret Idag:
Brukarrevision. Länsmanstorget 1 Västra Hisingen
Brukarrevision Länsmanstorget 1 Västra Hisingen 2014 INLEDNING Syftet med brukarrevisionsarbetet är att söka finna nya och bättre sätt att ta reda på vad de vi är till för inom verksamhetsområdet funktionshinder
Klimatpåverkan från stockholmarnas konsumtion
Miljöförvaltningen Plan och miljö Tjänsteutlåtande Sida 1 (7) 2018-05-29 Handläggare Charlotta Porsö Telefon: 08-508 28 986 Till Miljö- och hälsoskyddsnämnden 2018-06-12 p. 23 Klimatpåverkan från stockholmarnas
KOMMUNICERA BÄTTRE SÄLJ MER
KOMPETENSUTVECKLING PÅ HEMMAPLAN KOMMUNICERA BÄTTRE SÄLJ MER Kommunikation är ofta en vilja att övertyga. Att just din vara, tjänst, idé eller att du själv är ett bra alternativ. Det kan handla om att
KLIMAT KOMMUNERNAS SLUTSEMINARIUM FÖR VEGA- PROJEKTET
KLIMAT KOMMUNERNAS SLUTSEMINARIUM FÖR VEGA- PROJEKTET Örebro 24 november 2016 Anita Lundström Naturvårdsverket Naturvårdsverket Swedish Environmental Protection Agency 2016-12-05 1 Vad händer på nationell
Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet
KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat är en källa till glädje! Mat är ett stort och roligt
Allmänheten och klimatförändringen 2009
Allmänheten och klimatförändringen Allmänhetens kunskap om och attityd till klimatförändringen, med fokus på egna åtgärder, konsumtionsbeteenden och företagens ansvar RAPPORT NOVEMBER Beställningar Ordertel:
Genomgång av Ekomatsedeln. Praktiska övningar som ger inblick i Ekomatsedelns
Kursprogrammet Hållbar mat i kommuner och landsting bygger på lång och gedigen erfarenhet av utbildningar för personal i offentlig sektor. Våra utbildningar ger utomordentligt goda resultat. Det visar
Regeringens strategi för hållbar konsumtion
Regeringens strategi för hållbar konsumtion Lanseringsseminarium 4 oktober 2016 Per Bolund Finansmarknads- och konsumentminister, biträdande finansminister Foto: Maskot / Folio Agenda 2030 Ingen fattigdom
Inbjudan: Earth Hour mars släcker vi för en ljusare framtid. Släcker du? Från Världsnaturfonden WWF
Inbjudan: Earth Hour 2010 27 mars 20.30 släcker vi för en ljusare framtid. Släcker du? Från Världsnaturfonden WWF Inbjudan till Earth Hour Kära trossamfund, Årets Earth Hour blev en enorm framgång. Den
Umeå Fritid presenterar erfarenheter ur projektet. In i Umeå INTEGRATION GENOM FÖRENINGSLIV
Umeå Fritid presenterar erfarenheter ur projektet In i Umeå INTEGRATION GENOM FÖRENINGSLIV Genom föreningar erbjuds nyanlända flyktingar och invandrare möjlighet till delaktighet i samhällslivet. Vi vinner
HANDLEDNING FÖR LÄRARE, ÅRSKURS 7 9
HANDLEDNING FÖR LÄRARE, ÅRSKURS 7 9 Sverige bidrar till utsläpp utomlands I Sverige minskar utsläppen av växthusgaser men det vi konsumerar ger utsläpp utomlands. Om materialet Årskurs: 7 9 Lektionslängd:
Människan är den enda varelse som kan förändra sitt liv genom att förändra sina intentioner och handlingar. Själva kärnan i att vara människa är
Människan är den enda varelse som kan förändra sitt liv genom att förändra sina intentioner och handlingar. Själva kärnan i att vara människa är alltså friheten att förändras. Men det kan vi göra först
Intro för nya utbildare. Riskhanteringskurs - Ett smakprov
Intro för nya utbildare Är du ny som utbildare? På vår workshop får du inspiration och kunskap som gör dig redo för att börja utbilda! Elin Jungevi Fabian Östman En introduktion om vad utbildning handlar
HÅLLBAR MAT I KOMMUNER & LANDSTING
HÅLLBAR MAT I KOMMUNER & LANDSTING KURSPROGRAM 2014 Kursprogrammet Hållbar mat i kommuner och landsting bygger på lång och gedigen erfarenhet av utbildningar för personal i offentlig sektor. Våra utbildningar
MiL PERSONLIGT LEDARSKAP
MiL PERSONLIGT LEDARSKAP träningsläger i personligt ledarskap MiL Personligt Ledarskap är en utmanande, intensiv och rolig process. Du får genom upplevelsebaserad träning, coachning, feedback och reflektion
Strategiska vägval för ett fossiloberoende Västra Götaland 2030. Faktaunderlag med statistik och klimatutmaningar
Strategiska vägval för ett fossiloberoende Västra Götaland 2030 Faktaunderlag med statistik och klimatutmaningar Faktamaterialet presenterar 1. Statistik gällande klimatutsläpp i Västra Götaland 2. Det
Kyrkan på Facebook. Stockholm Göteborg Malmö. Mer information om de tre kurserna. Välkommen till kurs
Välkommen till kurs Kyrkan på Facebook I februari, mars och april arrangeras tre olika kurser om Facebook för dig som är anställd eller på annat sätt verksam inom kyrka och församling: En grundkurs för
Möjlighet att dela med sig av utbildningsmaterial kommer att arrangeras.
KURSBESKRIVNING 1. Utbildningens titel Strålskyddsutbildning kan vi göra det bättre? 2. Typ av utbildning Fortbildning för legitimerade sjukhusfysiker, biomedicinska analytiker, röntgensjuksköterskor radiologiska
Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet
KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Utbildningar för personal som arbetar med personer med funktionsnedsättning Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat är en källa till glädje! Mat är ett stort och roligt
Verksamhetsplan Näringslivsutskottet
Verksamhetsplan Näringslivsutskottet Näringslivsutskottets övergripande mål är att stärka kontakten mellan utbildningarna som tillhör PULS och arbetslivet genom det arbete som utskottets arbetsgrupper
Klimatfrågan 2025 Aktiva seniorer Anna Säfvestad Albinsson
Klimatfrågan 2025 Aktiva seniorer Anna Säfvestad Albinsson Program Klimatkrisen och dess effekter Konsumtionsbaserade utsläpp Bikupa hur ser ditt klimatkonto ut? Hur tänkte jag? Tankar kring tågresan till
Senior Sport School Handbok
Senior Sport School Handbok Senior Sport School (SSS) Varför Senior Sport School? Medellivslängden ökar i Sverige och människor mår allt bättre även längre upp i åldrarna. Men mycket mer kan göras för
Allmänheten och klimatförändringen 2008
Allmänheten och klimatförändringen 8 Allmänhetens kunskap om och attityd till klimatförändringen, med fokus på egna åtgärder, konsumtionsbeteenden och företagens ansvar RAPPORT 9 NOVEMBER 8 Beställningar
MANUAL FÖR STRATEGISK KOMMUNIKATION SOCIAL MEDIA STRATEGI
MANUAL FÖR STRATEGISK KOMMUNIKATION Innehåll Inledning Inledning... 3 Nulägesanalys... 4 Syfte... 4 Mål... 4 Målgruppp... 5 Val av kanal... 6 Facebook... 7 Linkedin... 7 Publiceringschema... 8 Exempel...
Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet
KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat angår oss alla! Hushållningssällskapets matkonsulter bygger sin verksamhet på kunskap,
InItIatIvet för. miljö ansvar
InItIatIvet för miljö ansvar Initiativet för miljöansvar Initiativet för Miljöansvar är ett av CSR Västsveriges handlingsprogram för ökat ansvarstagande, lokalt som globalt. Det är tänkt att kunna fungera
Konsumtionens klimatpåverkan
Konsumtionens klimatpåverkan Eva Ahlner Naturvårdsverket Klimat och konsumtion i Östergötland Linköping 31 mars 2010 Shopping en (hållbar) livsstil? Svenska miljömål för Svenska miljömål för ett effektivare
CHEFENS KOMMUNIKATIONSVERKTYG VERSION 2.2
CHEFENS KOMMUNIKATIONSVERKTYG VERSION 2.2 Nordisk Kommunikation AB Olof Palmes gata 13 SE 111 37 Stockholm T +46 8 612 5550 F +46 8 612 5559 info@nordisk-kommunikation.com www.nordisk-kommunikation.se
2013-03- 28. Jordbruk är väl naturligt? Elin Röös. Enkla råd är svåra att ge. Källa: Naturvårdsverket, 2008, Konsum8onens klimatpåverkan
Jordbruk är väl naturligt? Elin Röös Enkla råd är svåra att ge Matproduktion genom tiderna Klimatpåverkan från olika sektorer Källa: Naturvårdsverket, 8, Konsum8onens klimatpåverkan 1 Växthuseffekten De
Klimatsmart mat myter och vetenskap. Elin Röös, forskare Sveriges lantbruksuniversitet
Klimatsmart mat myter och vetenskap Elin Röös, forskare Sveriges lantbruksuniversitet Jordbruk är väl naturligt? Klimatpåverkan Klimatpåverkan från olika sektorer Källa: Naturvårdsverket, 2008, Konsumtionens
VEGA Mer vegetariskt och mindre matsvinn i skolor genom samarbete och elevinflytande
VEGA Mer vegetariskt och mindre matsvinn i skolor genom samarbete och elevinflytande Projektägare Föreningen Kort om vilka är vi och vad vill vi? är en ideell förening för kommuner, landsting och regioner
Kommuners Öppna Ledarskapsprogram
Kommuners Öppna Ledarskapsprogram Vi erbjuder ett öppet ledarutvecklingsprogram för dig som vill utveckla ditt ledarskap genom en ökad förståelse för dig själv och de sammanhang du som ledare verkar i.
Klimatcirkel. Fossilfritt Västmanland Förbundet Agenda 21 i Västmanland. www.fa21.se 0220-395 98 kansliet@fa21.se. Studiehandledning.
Studiehandledning September 2008 Klimatcirkel Resor Konsumtion Boende Fossilfritt Västmanland Förbundet Agenda 21 i Västmanland www.fa21.se 0220-395 98 kansliet@fa21.se Förord Klimatcirkel Växthuseffekten
Acceleration i företagen på Leia Accelerator
Acceleration i företagen på Leia Accelerator Baserat på enkäter genomförda bland de företag som hyr kontor på Leia Accelerator Sammanställningen är gjord av av Malin Lindberg, Luleå tekniska universitet
INTRODUKTION HÄLSOENKÄT HUR GÅR DET FÖR VÅR OMSTÄLLNINGSGRUPP?
INTRODUKTION Deltagare: Tid: Ni behöver: HÄLSOENKÄT HUR GÅR DET FÖR VÅR OMSTÄLLNINGSGRUPP? Helst alla i gruppen 1 till 3 timmar Det här aktivitetsbladet, en plats att träffas på Varför ska vi göra det
PLANETEN SKA MED Augusti 2011. Planeten ska med. Hur miljöarbetet ska bli en naturlig del av Riksbyggens sätt att arbeta och att vara
Planeten ska med Hur miljöarbetet ska bli en naturlig del av Riksbyggens sätt att arbeta och att vara 2 På vår resa ska planeten med n Vår resa mot framtiden bygger just nu på sju åtaganden som vi ska
NOBELMÖTET 2017 TEMA MAT LIVSMEDEL REGERINGSUPPDRAG OM MINSKAT MATSVINN
NOBELMÖTET 2017 TEMA MAT LIVSMEDEL REGERINGSUPPDRAG OM MINSKAT MATSVINN Stockholm 6 december Anita Lundström Naturvårdsverket Naturvårdsverket Swedish Environmental Protection Agency 2017-12-05 1 Bakgrund
Extended DISC Coachande ledarskap
Utbildningen sträcker sig totalt över 8 utbildningsdagar och riktar sig till chefer som vill utveckla sitt ledarskap och lära sig och stärka sitt coachande förhållningssätt. Grunderna i utbildningen är
Inspirationsdagen november
Inspirationsdagen 2010 12-13 november Västmanlands- och Södermanlands Ridsportförbund hälsar dig hjärtligt välkommen till årets Inspirationsdag för ridsport- ledare i Västmanland & Södermanland. Här har
Varmt välkomna till Nationell verkstad För hållbara livsstilar. I samarbete med: Karlstads kommun Naturvårdsverket Mistra Sustainable Consumption
Varmt välkomna till Nationell verkstad För hållbara livsstilar I samarbete med: Karlstads kommun Naturvårdsverket Mistra Sustainable Consumption Välkommen tillbaka! Nationell verkstad 2018 Nationell verkstad
Klimatafton. 28 april kl 18-20.15
Hej! Vill du bli Hildas klimatcoach? Smarta val gynnar miljön och din ekonomi! Klimatcoacherna bjuds på spännande studieresor och får en ipad som arbetsverktyg Vi söker dig som bryr dig om miljö och klimat
KOSTNADSFRITT FÖR DIG & DINA KOLLEGOR SUNDSVALL GÄVLE VÄLKOMMEN TILL GÄVLE KONSERTHUS FREDAG 7 SEPTEMBER
KOSTNADSFRITT FÖR DIG & DINA KOLLEGOR 2018 SUNDSVALL GÄVLE VÄLKOMMEN TILL GÄVLE KONSERTHUS FREDAG 7 SEPTEMBER NYA INSIKTER & NYA IDÉER! Fredagen den 7 september är det dags för HR-Dagen på Gävle Konserthus.
Åk 9 Fotboll Hannah & Yvonne Arena Älvhögsborg
Mental träning Åk 9 Fotboll 2016-10-05 Hannah & Yvonne Arena Älvhögsborg Mental träning Att tänka på ett sätt som hjälper dig att prestera bättre. Att träna sitt tänkande kallas mental träning Träna på
MENTOR MATCH GUIDE FÖR MENTORER
Sök... MENTOR MATCH GUIDE FÖR MENTORER alumn@oru.se I 1 Syftet med mentorskap kan beskrivas som att stötta och uppmuntra människor till att ta ansvar för sitt eget lärande så att de kan nå sin fulla potential,
Inbjudan till Sveriges företag. Earth Hour 2012 31 mars kl 20.30 21.30
Inbjudan till Sveriges företag Earth Hour 2012 31 mars kl 20.30 21.30 Kära företag! Lördag den 31 mars 2012 klockan 20.30 är det dags att släcka! År 2011 deltog över 5 000 städer i 135 länder i Earth Hour.
Bilaga 3 - Handlingsplan med åtgärder för Älmhults kommun som geografi
Bilaga 3 - Handlingsplan med åtgärder för Älmhults kommun som geografi Älmhult Målen för kommunen som geografi Borgmästaråtagande - Älmhults kommun ska minska CO2-emissioner med minst 20% till 2020 och
policy Idrottsrörelsens klimatpolicy
policy Idrottsrörelsens klimatpolicy SAMMANFATTNING I denna idrottens första övergripande klimatpolicy ligger fokus på två områden som har stor betydelse ur klimatsynpunkt samtidigt som idrottsrörelsens
Utvärdering Utvecklingsledare i kommunikationsplanering: Förändringsarbete
Utvärdering Utvecklingsledare i kommunikationsplanering: Förändringsarbete Positiva synpunkter Bra upplägg. Lite teori blandat med övningar i lagom storlek. Verksamhetsnära och realistiskt. Många tankeställare
Utvärdering av samtalsgrupp för vuxna med autismspektrumtillstånd
Utvärdering av samtalsgrupp för vuxna med autismspektrumtillstånd Författare: Ingela Moverare och Lina Strömfors Vuxenhabiliteringen, Linköping, ingela.moverare@lio.se, 010-103 74 84 Vuxenhabiliteringen,
Utvärdering av ledarskapsdagen, SPIRA, 8:e oktober, 2018
Utvärdering av ledarskapsdagen, SPIRA, 8:e oktober, 2018 Antal respondenter: 124 : 67 Svarsfrekvens: 54,03 % Kön Kön Kvinna 41 (61,2%) Man 26 (38,8%) Kön 1,4 0,5 35,4 % 1,0 1,0 1,0 2,0 2,0 Ålder Ålder
Vision År 2030 är Örebroregionen klimatklok. Då är vi oberoende av olja och andra fossila bränslen och använder istället förnybar energi.
Pub nr 2008:44 Vision År 2030 är Örebroregionen klimatklok. Då är vi oberoende av olja och andra fossila bränslen och använder istället förnybar energi. Vi hushållar med energin och använder den effektivt.
Habiliteringscenter Liljeholmens kurser och grupper våren 2018
Habiliteringscenter Liljeholmens kurser och grupper våren 2018 Ni får detta utskick då ni har kontakt med Habiliteringscenter Liljeholmen. Här presenterar vi höstens utbud av de kurser och föreläsningar
Projektrapport och utvärdering av projekt Gymnasiearbete med kommunal inriktning
Rapport 2015-05-19 Projektrapport och utvärdering av projekt Gymnasiearbete med kommunal inriktning KS 2013/0967 Resultatet av projekt Gymnasiearbete med kommunal inriktning rapporterades till projektgrupp
Det vinnande Skånelaget Kävlinge HK F99. Utvärdering av Klimatmatchen 2013 i Skåne. November 2013, Jonas Hedlund, Hållbar Mobilitet Skåne
Det vinnande Skånelaget Kävlinge HK F99 Utvärdering av Klimatmatchen 203 i Skåne November 203, Jonas Hedlund, Hållbar Mobilitet Skåne Bakgrund Idrotten är Sveriges största folkrörelse och resorna till
Earth Hour mars kl
Earth Hour 2011 26 mars kl 20.30 21.30 Earth Hour är världens största miljömanifestation någonsin och Sverige har snabbt seglat upp som det land som har det största engagemanget: De allra flesta i Sverige
Hållbar utveckling för barn & unga
Hållbar utveckling för barn & unga Sveriges största nätverk för arbete med miljö och hållbar utveckling Vi på Håll Sverige Rent är övertygade om att arbetet med hållbar utveckling börjar med barn och unga.
Smart affärsutveckling. Just do it!
Smart affärsutveckling Just do it! Hur kan du utveckla ditt företag och dina idéer till ett smart, lönsamt, hållbart företag? Välkommen till IUC Skånes affärsutvecklingsprojekt för kvinnor i de kulturella
Välkommen till AKC Årsmöte
Nr 127, mars 2015 Välkommen till AKC Årsmöte Datum: söndag den 15 mars 2015 Tid: 14:00 Plats: Föreningens lokaler I och med detta meddelas följande: 1- Kallelse, dagordning, verksamhetsrapport * Du kallas
Finn din inre styrka och bli ditt bästa jag Hur gör man?
Finn din inre styrka och bli ditt bästa jag Hur gör man? Välbefinnande inifrån och ut Du är själv portvakten som har nyckeln till medvetandets dörr och dina obegränsade möjligheter Annika Karlsson Hälsoinspiratör
Recept på framgång! -SAMMANFATTNING AV UTVÄRDERING, FRÅN ÖREBRO UNIVERSITET
Recept på framgång! -SAMMANFATTNING AV UTVÄRDERING, FRÅN ÖREBRO UNIVERSITET Sarah Lönnström Nutritioniststudent Stockholms Universitet/Karolinska Institutet 1 Hållbara måltider i Örebro län Disposition
Norra Hisingen. Slutrapport Den visa organisationen Bilaga 6 Intern uppföljning av kompetensinsatser för medarbetare
Norra Hisingen Slutrapport Den visa organisationen Bilaga 6 Intern uppföljning av kompetensinsatser för medarbetare Kompetensinsatser Motiverande samtal (MI) Det har hållits 17 stycken tvådagars workshoppar
Handledning för dig som tar emot elever TOPP TROLLHÄTTAN. Trollhättans PRAO-modell. Ge elever i årskurs 8 och 9 inblick i arbetslivet
Handledning för dig som tar emot elever TOPP TROLLHÄTTAN Trollhättans PRAO-modell Ge elever i årskurs 8 och 9 inblick i arbetslivet Din roll som framtidsguide? För många elever är TOPP den första riktiga
Handbok. Det här är en handbok för dig som ansvarar för att informera om och marknadsföra gymnasial lärlingsanställning. GLA
Handbok Det här är en handbok för dig som ansvarar för att informera om och marknadsföra gymnasial lärlingsanställning. GLA DET HÄR ÄR GLA Hej GLA ett modernt sätt att lära sig Vi vill ge fler elever,
Uppdatering av Norrbottens klimat- och energistrategi
Uppdatering av Norrbottens klimat- och energistrategi Vision 2050 I Norrbotten är all produktion och konsumtion resurseffektiv och hållbar ur så väl ett regionalt som globalt perspektiv. Utsläppen av växthusgaser
Klimatsmart Affärssmart
Klimatsmart = Affärssmart FAS 2 Viktiga steg till stärkta affärer! - med hållbarhet i fokus! Frågeformulär för djupintervjuer I samverkan med: IUC Norrbotten, LTU Affärsutveckling (f d Centek) och Almi
Det goda livet i Gävle inom ramen för ett jordklot
Det goda livet i Gävle 2030 - inom ramen för ett jordklot Nationell LHU-konferens i Linköping 15 november 2017 Det här kommer vi ta upp: Bakgrund till LHU och Det goda livet i Gävle Genomförandet 16/17
SLUTA SKJUTA UPP BÖRJA PLUGGA!
SLUTA SKJUTA UPP BÖRJA PLUGGA! OM UPPSKJUTARBETEENDE & ATT ÄNDRA SITT BETEENDE CHRISTINA JOHANSSON, STUDENTHÄLSAN W WW. HIS. SE / STUDENTHALSAN Bild 1 DAGS ATT BÖRJA H T T P S : / / W W W. Y O U T U B
Utbildningar 2015. Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation
Utbildningar 2015 Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation Vad skulle hända om alla chefer blev lite bättre Genom att på ett positivt sätt vägleda medarbetarna genom att förstärka beteenden som skapar
Bilaga 1 Tillägg till remissvar av Förslag till Strategi för God, Hälsosam och Klimasmart mat.
miljöförvaltningen Dnr 11675/2018 avdelningen för livsmedelskontroll Bilaga 1 Sida 1 (5) 2018-09-22 Bilaga 1 Tillägg till remissvar av Förslag till Strategi för God, Hälsosam och Klimasmart mat. Stadsledningskontorets
Kommunikation för chefer och ledare 3 dagar
Kommunikation för chefer och ledare 3 dagar Nercia Utbildning AB I Sverige finns ca 1600 utbildningsföretag med olika utbud av program och kurser, de flesta med ett redan färdigt upplägg som sedan anpassas
NÄRMARE VARANDRA. Övningshäfte till NIO VECKOR TILL EN STARKARE PARRELATION. Natur & Kultur
MARIA BURMAN ANNA-KARIN NORLANDER PER CARLBRING GERHARD ANDERSSON Övningshäfte till NÄRMARE VARANDRA NIO VECKOR TILL EN STARKARE PARRELATION Natur & Kultur VALENTINSKALAN 1. Jag kan samarbeta väl och lösa
Fler vegetariska lunchalternativ i Jönköpings kommun?
Fler vegetariska lunchalternativ i Jönköpings kommun? Anna Sperl Jönköpings kommun, Miljökontoret 28 november 2013 Innehållsförteckning 1.0 Introduktion... 3 2.0 Bakgrund... 3 3.0 Mål och syfte... 4 3.1
Habiliteringscenter Liljeholmens kurser och grupper hösten 2018
Habiliteringscenter Liljeholmens kurser och grupper hösten 2018 Ni får detta utskick då ni har kontakt med Habiliteringscenter Liljeholmen. Här presenterar vi höstens utbud av de kurser och föreläsningar
Informationskampanj till Konsumenter
Jordbruksverket Landsbygdsavdelningen 551 82 Jönköping Informationskampanj till Konsumenter - Klimatsmart mat och ursprungsmärkt verktyg för den medvetna konsumenten Sammanfattning... 2 Positiva effekter:...
mental styrka på nätet
Stressrelaterad ohälsa Från sjukskriven till arbetsför I Webbutbildningen Från sjukskriven till arbetsför får du redskapen att må bra och fungera bra i arbete, relationer etc. Grettmodellen är utformad
Lärande om hållbar utveckling för barn & unga
Lärande om hållbar utveckling för barn & unga Sveriges största nätverk för arbete med hållbar utveckling Vi på Håll Sverige Rent är övertygade om att arbetet med hållbar utveckling börjar med barn och
Morgondagens rätt? Maten, klimatet, påverkan år 2050
Växthusgasutsläpp och livsmedel 1 Morgondagens rätt? Maten, klimatet, påverkan år 5 Karin Hjerpe, Jordbruksverket Fredrik Hedenus, Chalmers ton CO -eq per person och år 8 6 Offentlig konsumtion Shoppa
SYFTET är att få en grundläggande utbildning i Svenska Stadskärnors BID-modell.
BILAGA 1 PROCESSEN STEG FÖR STEG BID-modellen löper under ca 18 månader och är uppdelad i sju steg. Samtliga deltagare arbetar tillsammans inom projektet för erfarenhetsutbyte och kunskapsöverföring. Utgångspunkten
TOSHIBA OCH MILJÖ. Vårt löfte för en hållbar framtid
TOSHIBA OCH MILJÖ Vårt löfte för en hållbar framtid Committed to People. Committed to the Future. INNEHÅLL Vårt engagemang för en hållbar miljö 4 Oberoende kontroll av verksamheten 4 Vi agerar lokalt 4
KLIMATET. Du gör skillnad! Projektbeskrivning och tidsplan
KLIMATET Du gör skillnad! Projektbeskrivning och tidsplan Unga spekulerar och klimatet Universeum och Göteborgs Stad samarbetar kring satsningen KLIMATET. Tillsammans vill vi inspirera lärare och elever
En vi-känsla bland personal och barn/ elever. Tillsammans gör vi skillnad! barn och unga är aktiva med arbetet
En vi-känsla bland personal och barn/ elever Tillsammans gör vi skillnad! 255 000 barn och unga är aktiva med arbetet I Hässleholms kommun är en liten del av våra 70-tal förskolor och skolor Grön Flagg