Skapa den perfekta mötesmiljön

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Skapa den perfekta mötesmiljön"

Transkript

1 Skapa den perfekta mötesmiljön

2 Introduktion Bättre samarbete och mötesmiljö med IoT-sensorer och smart lokalövervakning Christopher Parker Sharp Europe Varför ska vi bry oss om temperaturen i våra möteslokaler? Eller belysningen? Helt enkelt eftersom vi spenderar mycket tid och pengar på möten så varför inte skapa de bästa förutsättningarna? Möteslokaler tar upp stora ytor som kostar pengar, och vi lägger ner mycket tid på att delta i möten. Enligt studier från Sharp är en blygsam uppskattning att varje kontorsanställd i Europa tillbringar 25 timmar i månaden i möten. Många faktorer påverkar hur lyckad en möteslokal är och hur produktiva mötena blir, men miljöförhållanden som temperatur och luftkvalitet är helt grundläggande. Det finns många vetenskapliga studier som visar att dessa faktorer har stor inverkan på vår arbetsprestation. I denna rapport sammanfattas dessa forskningsresultat av arbetsplatspsykologen Nigel Oseland. Du kommer att få se hur viktiga rätt förutsättningar är för möten om målet är att öka produktiviteten. Nu kan du för första gången snabbt och enkelt övervaka mötesmiljön med hjälp av Sharps teamworkskärm Windows collaboration display. Utöver en mängd funktioner för att förbättra samarbetet är denna skärm den första som innehåller smarta sensorer som mäter temperatur och luftfuktighet, bakgrundsljus, luftkvalitet och eventuellt till och med antalet deltagare i möten. Med skärmen och Sharps WorkSpace Intelligence-plattform får du tillgång till en instrumentpanel med miljöinformation som inte tidigare varit möjlig med en så tekniskt okomplicerad och kostnadseffektiv lösning. Det banar vägen för smartare molnbaserade system för lokalövervakning, utan något behov av att lägga pengar på fysiska ändringar av lokalerna. Utöver förbättrad produktivitet bidrar bättre styrning av inomhusmiljön också till att minska resurser och spara pengar. Det är t.ex. ett stort resursslöseri att ha belysningen tänd och luftkonditioneringen igång i mötesrum när de inte används, eller att ha för varma eller för kalla rum, vilket är vanliga klagomål. Hur mycket skulle du kunna spara om din byggnad visste när belysningen skulle slås på eller av, eller när ett rum skulle kylas inför ett möte? En byggnad där alla system är integrerade och optimerade en högpresterande byggnad kan minska energikostnaderna med 40 % enligt Institute for Market Transformation (2017). Men med smart teknik och artificiell intelligens minskar kostnaderna i alla kontorsbyggnader. Windows collaboration display och Sharp WorkSpace Intelligence utgör tillsammans med molnplattformar som Microsoft Azure en utgångspunkt för att införa smarta system. När du t.ex. känner till temperaturen i ett mötesrum och kan skicka den informationen till molnet, och från molnet kan kommunicera den till ditt värme- och kylsystem för att vidta en åtgärd då har du ett system som är anpassat till hur dina möteslokaler används. Vi tror att detta är början på en revolution i smarta lokaler. Vi ser fram emot att se våra kunder automatisera sina mötesmiljöer för att skapa de perfekta förhållandena för produktivitet och välbefinnande. Tack för att du läser vår rapport! Vi tar gärna emot feedback. Kontakta oss på Twitter eller besök oss på 2

3 Sammanfattning Inomhusmiljöns inverkan på arbetet Nigel Oseland, psykolog Det finns ett antal studier som visar att inomhusmiljön påverkar kontorsanställdas arbetsprestation. Av dessa framgår att inomhusmiljön har både fysiska och psykologiska effekter och påverkar saker som koncentration, uppmärksamhet, vakenhet, kognitiv funktion, noggrannhet, datahantering, kreativitet, humör och motivation (1-6). Underligt nog har inga studier publicerats som specifikt tar upp hur förhållandena i mötesrum påverkar mötens resultat. Det är förvånande med tanke på att data från Herman Miller 7 och Ecophon 8 visar att kontorsanställda tillbringar mycket tid i möten, eller omkring 19 % av arbetstiden, beroende på arbetsroll och bransch i. Lärdomarna från studier om allmänna kontorslokaler kan emellertid också tillämpas på mötesrum. Studier om koncentration, kommunikation och kreativitet är alla relevanta för mötesrum och mötesresultat. Stora databaser med efterhandsutvärderingar av kontorslokaler 9,10 visar konsekvent att de designfaktorer som kontorsanställda är mest missnöjda med, men som de anser vara viktigast, är temperatur, ljudnivå och luftkvalitet. Belysningen är man inte lika ofta missnöjd med, men det förekommer också. I denna rapport sätter vi fokus på luftkvalitet, temperatur och belysning, eftersom dessa faktorer kan kontrolleras av lokalövervakningssystemet, medan ljudnivån påverkas mer av psykofysiska faktorer och beteende än byggnadens utformning. I en genomgång av 75 studier jämförde Oseland & Burton 11 studier som visade att olika miljöfaktorer, däribland temperatur, luftkvalitet och belysning, har en direkt effekt på arbetsprestationen. Enligt deras beräkningar är den genomsnittliga förbättringen 1,4 % för luftkvalitet, 1,2 % för temperatur och 1,1 % för belysning. Enligt lagen om sjunkande avkastning skulle en kombinationen av bra luftkvalitet, temperatur och belysning kunna förbättra personalens övergripande arbetsprestation med omkring 2,5 %. Den kombinerade effekten enligt denna forskning är relativt liten jämfört med den som rapporteras i vissa enskilda studier. Dessa kommer att diskuteras när vi tittar närmare på temperatur, luftkvalitet och belysning. 3

4 Vilken är den perfekta temperaturen för produktivitet? Temperatur och andra relaterade miljöfaktorer påverkar den termiska komforten, som i sin tur påverkar arbetsprestationen. Den mänskliga fysiken och den kognitiva funktionen är mindre effektiva utanför det normala kroppstemperaturspannet. Vilken temperatur som upplevs som bekväm beror på en persons aktivitetsnivå, vilket betyder att arbete där den anställde sitter mycket ger en lägre energiomsättning (dvs. värmeproduktion) än stående eller mer aktiva arbetsuppgifter. Den termiska komforten påverkas också av vilka kläder som bärs. Om man jämför två motsatta situationer kan man konstatera att långa möten där deltagarna sitter ner kräver en högre rumstemperatur än korta, stående möten eller workshoppar och gruppaktiviteter. Formella möten (där man bär kostym) kräver också lägre temperaturer än informella möten (med mer avslappnad klädsel). Minskning av arbetsprestation Slutsatser: Arbetsprestationen minskar med 2 % för varje grad över 25 C och med 4,7 % för varje grad under 21 C. Optimal mötestemperatur: 20 till 25 C beroende på deltagarna. % Diagram C Lufttemperatur Baserat på standarder för termisk komfort 13, och beroende på (sittande) aktivitet och klädsel, kan en bekväm temperatur i mötesrum vara allt från 20 till 25 C. Därför är det viktigt att ge dem som använder lokalerna kontroll över temperaturen, så att de kan anpassa den efter sina behov. I en banbrytande studie från West Bends Mutual Insurance Company konstaterades en ökning på 2,8 % i försäkringsombudens arbetsprestation när de kunde kontrollera temperaturen vid sitt skrivbord (plus lufttillförsel och arbetsbelysning). 1,4 Valančius & Jurelionis 14 visade att en kortvarig temperatursänkning från 22 till 18 C ökade de anställdas övergripande arbetsprestation med 4,1 %. För arbetsuppgifter som kräver koncentration och fokusering var ökningen 10 %. De föreslår en stegvis minskning av temperaturen till 18 C en timme före arbetsdagens slut för att öka produktiviteten. Detta är visserligen en kontroversiell och unik slutsats, men om den verifieras kan det innebära att en kortvarig temperatursänkning skulle kunna göra långa möten mer produktiva. I flera studier om termisk komfort som gjorts av Wyon m.fl. 1,4,5, har det kunnat konstateras att när man skriver på en dator/skärm (vilket numera är vanligt under möten på grund av användningen av mobila enheter), påverkas förståelse och minne (som är av avgörande vikt vid möten) negativt när temperaturen ligger 4 C eller mer över den temperatur som anses optimal för komforten. Man kunde också se att minnet påverkas av temperaturer under den som krävs för komfort. Wyon m.fl. 15 konstaterade att måttlig värmestress, bara några få grader Celsius över den optimala temperaturen, har stor effekt på tankeprocesserna när temperaturen ökar långsamt, samtidigt som minne och kreativt tänkande förbättras när man utsätts för några grader över den neutrala temperaturen, men även dessa försämras vid högre temperaturer. Kopplingen mellan temperatur och den normala arbetsprestationen i kontorsmiljö kartlades av Tekniska högskolan i Helsingfors 12 efter en omfattande genomgång av 24 studier (se diagram 1). Ytterligare forskning från Lawrence Berkeley National Laboratory 5 visar att arbetsprestationen minskar med 2 % för varje grad över 25 C och med 4,7 % för varje grad under 21 C. 4

5 Luftkvalitet och föroreningar i inomhusluft Slutsatser: Förbättrad ventilation kan öka produktiviteten med upp till 11 %. Optimal luftkvalitet för möten: 350 till ppm CO₂ (så låg nivå som möjligt) Luftkvalitet har att göra med mängden föroreningar i luften, däribland lättflyktiga organiska föreningar, som släpps ut av vissa möbler och byggnadsmaterial, och koldioxid (CO₂), som andas ut av människor och skapas vid förbränning av fossila bränslen. För att minska mängden föroreningar i inomhusluften behövs regelbunden lufttillförsel genom ett ventilationssystem eller från naturlig ventilation (fönster) på platser med ren luft. Eftersom CO₂ är en primär förorening används den ofta som ett representativt mått för luftkvalitet. Genom att hålla nivåerna av CO₂ låga är det troligt att även andra föroreningar minskas. Höga nivåer av CO₂ kan ersätta syre i luften, och därmed också i blodet och hjärnan. Det leder till symptom som hyperventilering, snabb hjärtfrekvens, fumlighet, upprördhet och dåsighet. I normalfallet är nivån av CO₂ i utomhusluften omkring 250 till 350 miljondelar (ppm). Rekommendationen för kontorslokaler är 350 till ppm 13, vilket vanligtvis är fallet vid en friskluftstillförsel på 10 liter per sekund och person eller mer. Forskare brukar utsätta deltagarna i sina experiment för omkring 600 ppm, vilket kan ses som den optimala CO₂-nivån vid skrivbordsarbete. WGBC 5 hänvisar till en genomgång av 15 studier där förbättrad ventilation kopplas till upp till 11 % högre produktivitet, tack vare en ökad tillförsel av frisk luft till arbetshörnan och minskade nivåer av föroreningar. Maula m.fl. 20 jämförde experimentdeltagare i två situationer: en med hög ventilationsnivå, med en motsvarande CO₂-nivå på 540 ppm, och en med en låg ventilationsnivå och ppm CO₂. Den högre CO₂ -nivån befanns ha en mer negativ inverkan på förmågan att erinra sig information, subjektiv arbetsbelastning, upplevd trötthet och bristande motivation. Satish m.fl. 21 fann också en märkbar minskning i beslutsfattandeförmågan när deltagarna i experiment utsattes för CO₂-nivåer på ppm och ppm, jämfört med 600 ppm. Även Katjár & Herczeg 22 noterade en betydande minskning i läsförmågan vid en CO₂-nivå på ppm, jämfört med 600 ppm. 5

6 Allen m.fl. 23 jämförde experimentdeltagare i en kontorsbyggnad i USA med luftkvalitetsförhållanden som representerade konventionella (dvs. höga) nivåer av lättflyktiga organiska föreningar, och gröna (låga) nivåer. CO₂-nivån manipulerades också i de två lokalerna. I genomsnitt fördubblades de kognitiva resultaten i den gröna kontorslokalen jämfört med i den konventionella. Både nivåerna av lättflyktiga organiska föreningar och CO₂ påverkade resultaten, oberoende av varandra. Sambandet mellan tillförseln av utomhusluft per person och arbetsprestation klargjordes av Seppänen & Fisk 12 i deras översikt över relevant litteratur (se diagram 2). De studier som gicks igenom visade på en tydlig prestationsförbättring för arbetsuppgifter som kräver kognitiv aktivitet när ventilationen ökades. De sammanställda resultaten visar att en ökning på 3 liter per sekund och person leder till omkring 1 % ökad prestation. Denna effekt börjar emellertid plana ut vid omkring 30 liter per sekund och person. I andra studier har det konstaterats att luftkvaliteten har stor inverkan på prestation. Woods m.fl. gjorde en ny analys av data som samlades in vid en undersökning med 600 kontorsanställda. De fann att prestationen kunde ökas med 20 % för de flesta anställda enbart genom att förbättra luftkvaliteten 4. I en australiensisk studie som gjordes på ett kontor med dålig luftkvalitet dvs. höga nivåer av formaldehyd och lättflyktiga organiska föreningar ökade friskluftstillförseln till 100 %. Den observerade produktivitetsförlusten minskade då från 29 till 16 minuter per dag, dvs. en ökning med 45 % vilket motsvarar en ökning på 3 % över hela arbetsdagen 4. Minskning av arbetsprestation % Diagram Tillförsel av utomhusluft Ovanstående studier visar att ökad friskluftstillförsel i kontorslokaler, och även i möteslokaler där luften ofta blir dålig vid långa möten med många deltagare, minskar nivåerna av CO₂, lättflyktiga organiska föreningar och andra föroreningar, vilket höjer arbetsprestationen. En sådan strategi kräver ett väldesignat och väl underhållet ventilationssystem (eller öppningsbara fönster på lämpliga platser), och denna måste vägas mot energikostnader och hållbarhetsmål. Wargocki, Wyon m.fl. har gjort och gått igenom ett flertal studier om luftkvalitet. De gjorde en serie studier där de undersökte deltagarnas resultat när de skrev på dator samtidigt som de utsattes för en källa till föroreningar (en dold gammal heltäckningsmatta) med en friskluftstillförsel på 10 liter per sekund och person. Deltagarna skrev 6,5 % långsammare, gjorde 18 % fler felslag och hade oftare huvudvärk när det fanns en föroreningskälla. 6

7 Belysning och vakenhet Slutsatser: God belysning kan öka arbetsprestationen med 15 %. Ljuskvaliteten och motsvarande färgspektrum har emellertid också betydelse. I sin studie beräknade Attema m.fl. att arbetsprestationen ökar med i genomsnitt 15 % med god belysning 16. Optimal ljusnivå för möten: en arbetsbelysning på 500 till lux är lämplig i de flesta fall, men 300 till 500 lux rekommenderas vid skärmanvändning Diagram 3 Om det ska gå att arbeta krävs naturligtvis belysning. Mer pappersbaserade aktiviteter, som att läsa eller rita (på tavlor), kräver starkare belysning än sådana som är mer skärmbaserade, t.ex. dataprogrammering och flygkontroll. Tillgång till dagsljus är också viktigt, eftersom det har en direkt inverkan på kropp, hälsa, arbetsprestation och humör. Dagsljuset styr dygnsrytm och sovmönster: när solen går ner utsöndrar tallkottkörteln i hjärnan hormonet melatonin, som gör oss sömniga och hjälper oss att sova. Brist på dagsljus kan därför påverka sovmönstren på kvällarna, vilket i sin tur påverkar vakenheten vid arbete på morgnarna. Det kan också leda till att vi blir trötta alltför tidigt (på eftermiddagen). I en rapport från WGBC 5 om fördelarna med dagsljus i kontorslokaler konstaterades att anställda på kontor med fönster sov 46 minuter längre varje natt jämfört med anställda i lokaler utan fönster. Och att befinna sig nära ett fönster ökade det fokuserade arbetet med 15 %. Väl utformad kontorsbelysning utgörs av en balanserad blandning av god skrivbords-/arbetsbelysning, takoch väggbelysning, bakgrundsljus och dagsljus. Det rekommenderas att skrivbordsbelysningen i lokaler med viss datoranvändning ligger på 300 till 500 lux (enheten för belysningsstyrka), och det rekommenderas vanligtvis att möteslokaler ska ligga i den högre änden av detta intervall 13. Relativ läsprestation (%) Arbetsbelysning (lux) Rea & Ouellette 25 undersökte hastighet, noggrannhet och förståelse vid läsning av högkontrasterande text vid normal och låg ljusnivå. Det visade sig att personers läsförmåga är nära sin maximala nivå vid normala ljusförhållanden för kontorslokaler. Bowers, Meek & Stewart 26 undersökte också förhållandet mellan den relativa läsförmågan (baserad på uppfattningen av meningar) och skrivbordsbelysning. De noterade att prestationen planar ut vid lux, med en relativ minskning på 20 % vid svagare belysning (se diagram 3). 7

8 Barnaby studerade anställda på ett försäkringsbolag när de utförde komplicerade pappersbaserade arbetsuppgifter. När ljusnivån ökades från 550 till lux förbättrades prestationen (dvs. att misstagen minskade) med 2,8 %, och vid en ökning till lux förbättrades prestationen med 8,1 % 4. Deltagarna i studien ansåg också att den högre ljusnivån skapade mindre stress och gjorde dem mer motiverade. I områden där läsning inte var en prioriterad uppgift upplevdes denna ljusnivå emellertid som alltför hög. Med tanke på ovanstående studier och aktiviteter i mötesrum, verkar det som att en arbetsbelysning på 500 till lux är lämpligast i de flesta fall, med en minskning till 300 till 500 lux vid skärmanvändning. I studier från bl.a. de Vries m.fl. 27 har det framkommit att ändrad belysning i en lokal kan ändra det sociala beteendet på både positiva och negativa sätt. Deltagare i mörkare miljöer är t.ex. mer aggressiva men samarbete och kreativitet kan också bli bättre vid lägre ljusnivåer. Borisuit m.fl. 28 gjorde en studie där deltagarna arbetade antingen i elektriskt ljus eller i dagsljus under flera veckor. När blåberikat ljus användes på dagtid kände deltagarna sig mer vakna och mindre sömniga samt presterade mer än vid polykromatiskt vitt ljus. Forskarna upptäckte att bara 30 minuters exponering för starkt dagsljus nära fönster (1 000 till lux) var lika effektivt som en kort tupplur för att minska dåsigheten efter lunch. Lee, Moon & Kim 29 undersökte dator- och pappersbaserade läsuppgifter vid ljusnivåer på 500 lux och 750 lux med ett antal olika färgtemperaturer. Deltagarna föredrog högre färgtemperaturer vid en lägre ljusnivå, t.ex. 500 lux vid K (kelvin) eller 750 lux under K. Det tyder på att aningen blåare ljus i mötesrum skulle kunna kompensera för lägre ljusnivåer och hjälpa deltagarna behålla fokus och vakenhet under längre möten. 8

9 Slutsats Inomhusmiljön har en direkt inverkan på arbetsprestationen i kontorslokaler och mötesrum. Temperatur, luftkvalitet och belysning påverkar hälsa, välmående, prestation, humör, vakenhet och motivation. Många studier visar att obekväma förhållanden kan påverka kontorsanställdas arbetsprestation negativt, exempelvis deras koncentration, kreativitet, huvudräkning, läsförmåga och uppmärksamhet. Vilka förhållanden som behövs för komfort beror på aktiviteten liksom på personliga faktorer. Det rekommenderas att miljön i mötesrum kontrolleras och att de rekommenderade standardnivåerna används. Det system som används måste emellertid vara anpassningsbart, så att det kan justeras för att passa många olika aktiviteter, personliga preferenser och deltagarantal. 9

10 Om Windows collaboration display från Sharp Alltid smartare möten Anslut Windows collaboration display för ögonblicklig användning. Med USB-C-kabeln ansluts skärmen snabbt och enkelt och är därefter redo att användas. Oavsett om du befinner dig i ett möte, ett styrelserum eller en utbildningslokal slipper du spendera upp till 10 minuter* på konfigurering och inställningar. Med hjälp av vår prisbelönta kapacitiva pekteknik och bästa möjliga samarbetsverktyg såsom Microsoft 365 och Microsoft Teams blir mötena betydligt mer effektiva och framgångsrika. Alltid smartare byggnader Via skärmens IoT-sensorer som inkluderar ett flertal olika sensorer kan mötesmiljön övervakas på olika sätt: Närvaro Temperatur och luftfuktighet Bakgrundsljus Luftkvalitet Dessa smarta lokalrelaterade funktioner ger optimal rumstemperatur och smidig lokalbokning vilket tillsammans bidrar till en komfortablare mötesmiljö. * Undersökningen Total Economic Impact, Forrester Consulting, februari Alltid smartare vetande Nya molnbaserade tjänster möjliggör nya spännande sätt att hantera data och få ny inblick i hanteringen av utrustning och resurser. Data från WCD-sensorerna kan bearbetas med AI algoritmer från molnet, eller bearbetas för användning i realtid. Azure Digital Twins-plattformen kan förses med innovativa bokningsfunktioner för smidig och mångsidig resurshantering, eller för komfortablare och bekvämare möteslokaler. Läs mer på 10

11 Referenser i Herman Miller data showed that the time in meetings, based on 816 responses, is 18.9% ±12.5% whereas Ecophon data showed the time in meetings, based on 1,847 responses, is 19.5% ±16.3%. 1 BCO (2006) The Impact of Office Design on Business Performance. British Council for Offices. 2 BCO (2017) Defining and Measuring Productivity in Offices. British Council for Offices. 3 BIFM (2016) The Workplace Advantage: The Stoddart Review. British Institution of Facilities Management. 4 CIBSE (1999) Environmental Factors Affecting Office Workers Performance: A Review of Evidence. CIBSE Technical Memorandum TM24. Chartered Institution of Building Services Engineers. 5 WGBC (2014) Health, Wellbeing & Productivity in Offices: The Next Chapter for Green Buildings. World Green Building Council. 6 Oseland et al (2011) Environments for successful interaction. Facilities, 9(1/2). 7 Herman Miller (2012) The Psychology of Collaboration Space. 8 Ecophon (2015) Design Guidance on Eliminating Office Noise: A Psychoacoustic Approach. 9 Leesman (2018) The Leesman Review. 10 Oseland (2004) Occupant feedback tools of the Office Productivity Network. In conference proceedings of Closing the Loop: Post Occupancy Evaluation the Next Steps. 11 Oseland & Burton (2012) Quantifying the impact of environmental conditions on worker performance. JBSAV, 1 (2). 12 Seppänen & Fisk (2006) Some Quantitative Relations between indoor environmental quality and work performance or health. HVAC&R Research, 12(4). 13 CIBSE (2006) Environmental Design: CIBSE Guide A. Chartered Institution of Building Service Engineers. 14 Valančius & Jurelionis (2013) Influence of indoor air temperature variation on office work performance. Journal of Environmental Engineering and Landscape Management, 21(1). 15 Wyon, Anderson & Lundqvist (1979) The effect of moderate heat stress on mental performance. Scandinavian Journal of Work Environment and health, Wargocki & Wyon (2017) Ten questions concerning thermal and indoor air quality effects on the performance of office work and schoolwork. Building & Environment Attema et al (2018) The Financial Case for Quantifying the Bottom Line of Improved Productivity, Retention and Wellness. Stok LLC. 18 Lan et al (2011) Effects of thermal discomfort in an office on perceived air quality, SBS symptoms, physiological responses, and human performance. Indoor Air, Tanabe, Nishihara & Haneda (2007) Indoor temperature, productivity, and fatigue in office tasks. HVAC&R Research, 13(4). 20 Maula et al (2017) The effect of low ventilation rate with elevated bioeffluent concentration on work performance, perceived indoor air quality, and health symptoms. Indoor Air, Satish et al (2012) Is CO2 an indoor pollutant? Direct effects of low-to-moderate CO2 concentrations on human decision-making performance. Environmental Health Perspectives, Katjár & Herczeg (2012) Influence of carbon-dioxide concentration on human well-being and intensity of mental work. Quarterly Journal of the Hungarian Meteorological Service, Allen et al (2015) Associations of cognitive function scores with carbon dioxide, ventilation, and volatile organic compound exposures in office workers: A controlled exposure study of green and conventional office environments. Environmental Health Perspectives, 124(6). 24 Tham et al (2003) Temperature and ventilation effects on the work performance of office workers (study of a call center in the tropics). In proceedings of Healthy Buildings, Rea & Ouellette (1991) Relative visual performance: A basis for application. Lighting Research & Technology, Bowers, Meek & Stewart (2001) Illumination and reading performance in age related macular degeneration. Clinical and Experimental Optometry, 84(3). 27 de Vries et al (2018) Lighting up the office: The effect of wall luminance on room appraisal, office workers performance, and subjective alertness. Building and Environment, Borisuit et al (2015) Effects of realistic office daylighting and electric lighting conditions on visual comfort, alertness and mood. Lighting Research & Technology, Lee, Mood & Kim (2014) Analysis of occupants visual perception to refine indoor lighting environment for office tasks. Energies, 7. 11

12

ENERGIEFFEKTIV VENTILERING MED ELEVENS HÄLSA I CENTRUM. I samarbete med

ENERGIEFFEKTIV VENTILERING MED ELEVENS HÄLSA I CENTRUM. I samarbete med ENERGIEFFEKTIV VENTILERING MED ELEVENS HÄLSA I CENTRUM VENTILATION Varför ventilerar vi? Föra bort dålig och förbrukad luft Föra bort övertemperatur från rummet Tillförandet av ny luft är funktion av bortförandet

Läs mer

Bra luft gör Dig smartare viktigt vid energismart renovering. Svensk Ventilation Britta Permats

Bra luft gör Dig smartare viktigt vid energismart renovering. Svensk Ventilation Britta Permats Bra luft gör Dig smartare viktigt vid energismart renovering Svensk Ventilation Britta Permats Samband mellan dålig luft och produktivitet och inlärning Vilka samband känner vi till? Vad kostar produktivitetsförlusten?

Läs mer

Inomhusluftens betydelse i förskolan och skola, för barns hälsa och lärande

Inomhusluftens betydelse i förskolan och skola, för barns hälsa och lärande Inomhusluftens betydelse i förskolan och skola, för barns hälsa och lärande 1 .. Inledning En del faktorer som påverkar inomhusluften i skolor Hur är skolornas inomhusmiljö? Forskning om vikten av god

Läs mer

En arbetsplats för både kropp och knopp Kontorsmiljöns betydelse för prestation och hälsa

En arbetsplats för både kropp och knopp Kontorsmiljöns betydelse för prestation och hälsa En arbetsplats för både kropp och knopp Kontorsmiljöns betydelse för prestation och hälsa Helena Jahncke Docent arbetshälsovetenskap 2018-10-16 1 Bättre kommunikation? Medarbetare i öppna kontorslandskap

Läs mer

Smart Belysning. Hur vi påverkas och hur vi kan använda det

Smart Belysning. Hur vi påverkas och hur vi kan använda det Smart Belysning Hur vi påverkas och hur vi kan använda det Status i Moderna Byggnader Mindre än 50% 9.8k 70% 20-50% Av den uthyrda ytan används Medelkostnaden för varje skrivbord I Stockholm För 70% av

Läs mer

! MÄNNISKAN OCH LJUSET sida!1

! MÄNNISKAN OCH LJUSET sida!1 ! MÄNNISKAN OCH LJUSET sida 1! ! Ljuset är den mest kraftfulla mekanismen för att reglera människans dygnsrytm. Ljuset har förmågan att ge energi, att verka avslappnande, att pigga upp samt öka den kognitiva

Läs mer

Behovsstyrd ventilation. Spara energi och pengar

Behovsstyrd ventilation. Spara energi och pengar Behovsstyrd ventilation Spara energi och pengar Introduktion I dag spenderar de flesta människor över 9% av sin tid inomhus. Det kan vara i hemmet eller skolan, på lasarett eller kontor. Att andas frisk

Läs mer

Hört och lärt på NES2012 Session: Visual ergonomics

Hört och lärt på NES2012 Session: Visual ergonomics Ergonomisektionen/LSR Hört och lärt på NES2012 Session: Visual ergonomics Frukostseminarie I samverkan med Mousetrapper 2 oktober, 2012 08.30-09.30 Susanne Glimne Leg. Optiker/Universitetsadjunkt Optikerprogrammet

Läs mer

GDQ Associates lanseringsmingel. 21 mars 2017 i Stockholm

GDQ Associates lanseringsmingel. 21 mars 2017 i Stockholm GDQ Associates lanseringsmingel 21 mars 2017 i Stockholm Program Maria Åkerlund hälsar välkomna Christian Jacobsson berättar om senaste forskningen om och med GDQ. Björn Pehrson från Lightweb och Nishteman

Läs mer

Tunable White. Personlig belysning

Tunable White. Personlig belysning Tunable White Personlig belysning Magnus Ragnvid/Johnér Ljus har en kraftfull inverkan på din dygnsrytm. Rätt belysning gör din dag bättre. Human Centric Lighting Belysning som anpassas efter dina behov

Läs mer

Pressinformation. Produktnyheterna från Thorn finns tillgängliga från och med

Pressinformation.   Produktnyheterna från Thorn finns tillgängliga från och med Pressinformation www.thornlighting.se Produktnyheterna från Thorn finns tillgängliga från och med 30.11.2017 Thorns smarta IQ Wave för komfort och kvalitetsbelysning på kontor och i skolor IQ Wave-serien

Läs mer

Strategier för god sömn. Susanna Jernelöv Leg psykolog, Med dr

Strategier för god sömn. Susanna Jernelöv Leg psykolog, Med dr Strategier för god sömn Leg psykolog, Med dr Översikt Kl 10.30-11.30 1. Hur ska man bete sig för att sova bra? 2. Kognitiv beteendeterapi för att sova vad kan man göra själv? Hur ska man bete sig för att

Läs mer

SÖMNSKOLA. Så kan du komma till rätta med dina sömnbekymmer. Ola Olefeldt Studenthälsan Malmö högskola

SÖMNSKOLA. Så kan du komma till rätta med dina sömnbekymmer. Ola Olefeldt Studenthälsan Malmö högskola SÖMNSKOLA Så kan du komma till rätta med dina sömnbekymmer Ola Olefeldt Studenthälsan Malmö högskola Agenda Lite sömnkunskap Sömnproblem och vad som vidmakthåller Hur kommer man till rätta med sömnproblem?

Läs mer

HUMAN CENTRIC LIGHTING. Ljusets effekt på människor

HUMAN CENTRIC LIGHTING. Ljusets effekt på människor HUMAN CENTRIC LIGHTING Ljusets effekt på människor LJUS OCH HÄLSA Ljus är lika viktigt för hälsan som en balanserad kost, regelbunden motion och tillräckligt med sömn. Bra ljus hjälper oss att hålla oss

Läs mer

Naturligt ljud skapar läkande ljudmiljöer

Naturligt ljud skapar läkande ljudmiljöer vårdmiljö Naturligt ljud skapar läkande ljudmiljöer Vi människor är gjorda för att vara utomhus där vår syn och hörsel fungerar bäst. Våra sinnen har inte utvecklats i någon större omfattning under de

Läs mer

Körkort för ett hållbart (arbets)liv!! Mikael Rehnberg Bättre Arbetsmiljö AB

Körkort för ett hållbart (arbets)liv!! Mikael Rehnberg Bättre Arbetsmiljö AB Körkort för ett hållbart (arbets)liv!! Mikael Rehnberg Bättre Arbetsmiljö AB Ett program för ökat välbefinnande i arbetet Balans Arbete-Fritid Förbättra Sociala Relationer Möjlighet till Kreativt Utlopp

Läs mer

Problem med luftkvalitet i klassrum. Rena, varma och torra klassrum är inte bra nog.

Problem med luftkvalitet i klassrum. Rena, varma och torra klassrum är inte bra nog. Problem med luftkvalitet i klassrum Rena, varma och torra klassrum är inte bra nog. Problemskolor? Skandinaviska länder är stolta över att kunna tillhandahålla bra arbetsmiljö för alla. I byggnader där

Läs mer

Värt att veta om mögel

Värt att veta om mögel Värt att veta om mögel Anna-Sara Claeson Institutionen för psykologi Umeå universitet Seminarium om inomhusmiljö och hälsa, Umeå 28 februari 2013 Allmänt om mikroorganismer Vad? Mögel, jäst, rötsvamp,

Läs mer

Ljusdesign - och hur vi påverkas av ljus

Ljusdesign - och hur vi påverkas av ljus Seminarium Malmö, 14 januari 2014 Energieffektiv belysning Ljusdesign - och hur vi påverkas av ljus Jan Ejhed, prof KTH STH Lighting Laboratory, Stockholm INNEHÅLL 1. Ljus och människa Seende, välbefinnande

Läs mer

Konceptutvecklare vårdmiljöer. Vi jobbar för bra ljudmiljöer inom sjukvården

Konceptutvecklare vårdmiljöer. Vi jobbar för bra ljudmiljöer inom sjukvården Konceptutvecklare vårdmiljöer Vi jobbar för bra ljudmiljöer inom sjukvården vårdmiljö Naturligt ljud skapar läkande ljudmiljöer Vi människor är gjorda för att vara utomhus där vår syn och hörsel fungerar

Läs mer

UPPLEVD PRODUKTIVITET VID ÖVERGÅNG FRÅN CELLKONTOR TILL FLEXKONTOR

UPPLEVD PRODUKTIVITET VID ÖVERGÅNG FRÅN CELLKONTOR TILL FLEXKONTOR UPPLEVD PRODUKTIVITET VID ÖVERGÅNG FRÅN CELLKONTOR TILL FLEXKONTOR analys av enkätdata från AktiKonprojektet Maria Öhrn, ST-läkare/doktorand KONTORSTYPER Cellkontor o enskilt kontor (1 pers) o delat kontor

Läs mer

November Yrkesmässig frustration. Sveriges kontorspersonal på bristningsgränsen

November Yrkesmässig frustration. Sveriges kontorspersonal på bristningsgränsen November 2018 Yrkesmässig frustration Sveriges kontorspersonal på bristningsgränsen Några ord från Den där känslan. När allt känns möjligt, trots att det är måndag. När skrivaren bara skriver ut. När de

Läs mer

Krav och rekommendationer för bra inomhusluft. Svensk Ventilation Britta Permats

Krav och rekommendationer för bra inomhusluft. Svensk Ventilation Britta Permats Krav och rekommendationer för bra inomhusluft Svensk Ventilation Britta Permats Innehåll Inledning Vanliga föroreningar i inomhusluft Luftkvalitet kan bedömas utifrån. Luftkvalitet tillämpa dagens kunskap

Läs mer

Vad säger forskningen om programmering som kunskapsinnehåll? Karin Stolpe, föreståndare NATDID liu.se/natdid

Vad säger forskningen om programmering som kunskapsinnehåll? Karin Stolpe, föreståndare NATDID liu.se/natdid Vad säger forskningen om programmering som kunskapsinnehåll? Karin Stolpe, föreståndare NATDID liu.se/natdid 2017-10-19 2 Programmering i skolan 2017-10-19 3 Lgr 11 (rev. 2017) Arbetssätt för utveckling

Läs mer

SMIL Strategi och Metodik för bedömning av Inomhusluftskvalitet i Lågenergibyggnader

SMIL Strategi och Metodik för bedömning av Inomhusluftskvalitet i Lågenergibyggnader SMIL Strategi och Metodik för bedömning av Inomhusluftskvalitet i Lågenergibyggnader Sarka Langer Projektets mål och utförande Projektets mål var att ta fram en strategi och metodik för kartläggning, bedömning

Läs mer

Levererar sundare arbetsplatser ett steg i taget

Levererar sundare arbetsplatser ett steg i taget Levererar sundare arbetsplatser ett steg i taget Ett skridt steg mot imod en rent start Mallslingan 4 187 66 TÄBY +46 8 732 70 80 www.materialgruppen.se Vi behöver skal alle alla ta ett steg tage et skridt

Läs mer

Framtidens arbetsplatser att utveckla hållbara och friska kontor

Framtidens arbetsplatser att utveckla hållbara och friska kontor Framtidens arbetsplatser att utveckla hållbara och friska kontor 25 maj 2015 Fortbildning om arbete i kontorsmiljö och fysisk aktivitet på jobbet, Umeå Folkets Hus Susanna Toivanen Agenda Framtidens arbetsliv

Läs mer

eq Luftbehandlingsaggregat Nya Semco Roterande Värmeväxlare med marknadens bästa kylåtervinning

eq Luftbehandlingsaggregat Nya Semco Roterande Värmeväxlare med marknadens bästa kylåtervinning eq Luftbehandlingsaggregat Nya Semco Roterande Värmeväxlare med marknadens bästa kylåtervinning Två av de viktigaste faktorerna som påverkar inomhusluft är lufttemperaturen och luftfuktigheten, men att

Läs mer

KOMIN Kompetenscentrum för Inomhusmiljö och Hälsa som samlar ett nätverk av praktisk och forskningsmässig kompetens under ett tak med uppgift att

KOMIN Kompetenscentrum för Inomhusmiljö och Hälsa som samlar ett nätverk av praktisk och forskningsmässig kompetens under ett tak med uppgift att KOMIN Kompetenscentrum för Inomhusmiljö och Hälsa som samlar ett nätverk av praktisk och forskningsmässig kompetens under ett tak med uppgift att bistå näringslivet och allmänheten med information, råd

Läs mer

Högre komfort med fönsterfilmen som klarar allt.

Högre komfort med fönsterfilmen som klarar allt. Må bra på insidan. Högre komfort med fönsterfilmen som klarar allt. Njut av en perfekt inomhustemperatur året om. Ta tillvara på det naturliga dagsljuset, spara energi och förbättra isoleringen med upp

Läs mer

Innemiljö på fartyg. Sarka Langer. IVL Svenska Miljöinstitutet AB Klimat och hållbara samhällssystem. SAN-konferens Sarka Langer 2012-10-25

Innemiljö på fartyg. Sarka Langer. IVL Svenska Miljöinstitutet AB Klimat och hållbara samhällssystem. SAN-konferens Sarka Langer 2012-10-25 Innemiljö på fartyg Sarka Langer IVL Svenska Miljöinstitutet AB Klimat och hållbara samhällssystem Inspiration och bakgrund Inspiration: resa till Antarktis Oden Southern Ocean 21/211 som gästforskare

Läs mer

Startsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar

Startsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar 1 av 9 2009 09 17 21:22 Startsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar Insomnia Ett område inom sömnforskningen som har rönt stor uppmärksamhet under

Läs mer

EN SUNDARE ARBETSMILJÖ MED BÄTTRE INOMHUSLUFT

EN SUNDARE ARBETSMILJÖ MED BÄTTRE INOMHUSLUFT EN SUNDARE ARBETSMILJÖ MED BÄTTRE INOMHUSLUFT LÖSNINGAR FÖR BÄTTRE INOMHUSLUFT LÖSNINGAR FÖR BÄTTRE INOMHUSLUFT Inomhusluften anses ha en direkt koppling till vår hälsa och vårt välbefinnande. Kvaliteten

Läs mer

SWESIAQ Swedish Chapter of International Society of Indoor Air Quality and Climate

SWESIAQ Swedish Chapter of International Society of Indoor Air Quality and Climate Swedish Chapter of International Society of Indoor Air Quality and Climate Aneta Wierzbicka Swedish Chapter of International Society of Indoor Air Quality and Climate Independent and non-profit Swedish

Läs mer

Smarter Choices, Better Air.

Smarter Choices, Better Air. Smarter Choices, Better Air. Smarta skydd mot luftföroreningar Tre steg mot bättre luft Luftföroreningar är den fjärde största dödsorsaken världen över och 92 % av världens befolkning andas in luft som

Läs mer

HÄLSA OCH INOMHUSKLIMAT. Du kan minska sjukfrånvaron och förbättra inomhusklimatet för dina medarbetare med rätt luftfuktighet

HÄLSA OCH INOMHUSKLIMAT. Du kan minska sjukfrånvaron och förbättra inomhusklimatet för dina medarbetare med rätt luftfuktighet HÄLSA OCH INOMHUSKLIMAT Du kan minska sjukfrånvaron och förbättra inomhusklimatet för dina medarbetare med rätt luftfuktighet Hälsa, inomhusklimat och luftkvalitet Bra inomhusklimat lönar sig Produktiviteten

Läs mer

INTRODUKTION Sjukgymnastutbildningen KI, T2. Aila Collins Department of Clinical Neuroscience Karolinska Institute Stockholm, Sweden

INTRODUKTION Sjukgymnastutbildningen KI, T2. Aila Collins Department of Clinical Neuroscience Karolinska Institute Stockholm, Sweden INTRODUKTION Sjukgymnastutbildningen KI, T2 Aila Collins Department of Clinical Neuroscience Karolinska Institute Stockholm, Sweden Psykologins bakgrund Både filosofi och biologi har påverkat. Grekiska

Läs mer

DEN NYA GENERATIONENS ARBETSPLATS. Framtidens Kontor och Arbetssätt

DEN NYA GENERATIONENS ARBETSPLATS. Framtidens Kontor och Arbetssätt DEN NYA GENERATIONENS ARBETSPLATS Framtidens Kontor och Arbetssätt NYA SÄTT ATT JOBBA OCH LEVA DIGITAL TRANSFORMATION GÅRDAGENS AFFÄRSLOGIK Massproduktion Fysiska produkter Inga uppdateringar Värdekedjor

Läs mer

Vägen till ett aktivitetsbaserat arbetssätt. Heléne Lidström

Vägen till ett aktivitetsbaserat arbetssätt. Heléne Lidström Vägen till ett aktivitetsbaserat arbetssätt Heléne Lidström VARFÖR VAD HUR 2005 New World of Work THE EVOLUTION OF THE EMPLOYEE EMPLOYEE EXPERIENCE Den digitala arbetsplatsen Kultur, ledarskap, arbetssätt

Läs mer

Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv

Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv Agneta Lindegård Andersson Med dr, Utvecklingsledare Institutet för Stressmedicin Göteborg Lite bakgrund.. 29 % av Sveriges

Läs mer

Belysning. Arrangeras av Voltimum.se portalen för elproffs

Belysning. Arrangeras av Voltimum.se portalen för elproffs Belysning Med ljus, får vi få människor att känna sig säkrare, gladare och mer produktiva. Rexel KAM 2016 Göran Christensson Professional Lighting solutions September, 2016 Tre globala mega trender Världen

Läs mer

Medvetet företagande i en digitaliserad tid

Medvetet företagande i en digitaliserad tid Medvetet företagande i en digitaliserad tid Förord Vi lever i en spännande och föränderlig tid där digitaliseringen ger oss möjligheter vi tidigare bara kunde drömma om. Modern teknik och smarta tjänster

Läs mer

Minskad energianvändning med hjälp av ny algoritmisk ljusstyrning

Minskad energianvändning med hjälp av ny algoritmisk ljusstyrning Minskad energianvändning med hjälp av ny algoritmisk ljusstyrning Thorbjörn Laike, Lunds Universitet Tommy Govén, Fagerhult AB Peter Raynham, Bartlett, UCL Eren Sansal, Bartlett, UCL Studiens syfte att

Läs mer

Melatonin, vårt främsta sömnhormon

Melatonin, vårt främsta sömnhormon SÖMN Varför sover vi? Sömn behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila. Bearbeta intryck, återhämtning, Hjärnan stänger av alla vanliga tankeprocesser Det hjärnan slitit ut under dagen måste återställas.

Läs mer

Energi Savr Node QSTM Mångsidig och energisparande belysningsstyrning som är lätt att installera och enkel att bygga ut

Energi Savr Node QSTM Mångsidig och energisparande belysningsstyrning som är lätt att installera och enkel att bygga ut Energi Savr Node QSTM Mångsidig och energisparande belysningsstyrning som är lätt att installera och enkel att bygga ut ENERGI SAVR NODE QS VAD ÄR ENERGI SAVR NODE QSTM? Energi Savr Node QS är en enkel

Läs mer

Tips från forskaren Hösten

Tips från forskaren Hösten Tips från forskaren Hösten Stressforskningsinstitutet Hösten Här listas forskarnas tips kring hur man bäst hanterar höstens mörker. Expertens tips inför mörka hösten Forskare Göran Kecklund berättar hur

Läs mer

Hur vi hittar till bra sömn

Hur vi hittar till bra sömn Hur vi hittar till bra sömn Förenklat kan man säga att det finns tre viktiga saker att tänka på när vi har svårt att sova: 1. Bara sova i sängen och inte göra någonting annat till exempel, kolla datorn

Läs mer

Behandlingsguide Sov gott!

Behandlingsguide Sov gott! Behandlingsguide Sov gott! V älkommen till Primärvårdens gruppbehandling för sömnproblem! Denna behandling utgår från KBT kognitiv beteendeterapi, som är en behandlingsform som visat sig vara en effektiv

Läs mer

Den digitala arbetsplatsen. Vägen till effektivitet, kreativitet och innovation på jobbet. acando.se

Den digitala arbetsplatsen. Vägen till effektivitet, kreativitet och innovation på jobbet. acando.se Den digitala arbetsplatsen Vägen till effektivitet, kreativitet och innovation på jobbet acando.se Den digitala arbetsplatsen En arbetsplats består idag av mycket mer än bara det fysiska kontoret. Det

Läs mer

Långvarig huvudvärk efter hjärnskakning - vad kan vi göra?

Långvarig huvudvärk efter hjärnskakning - vad kan vi göra? Långvarig huvudvärk efter hjärnskakning - vad kan vi göra? Svensk barnsmärtförenings symposium 28-29 mars 2019 Catherine Aaro Jonsson Neuropsykolog, Fil dr Barn och Ungdomshabiliteringen Kliniska symtomgrupperingar

Läs mer

ALLT OM TRÖTTHET. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALLT OM TRÖTTHET. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALLT OM TRÖTTHET www.almirall.com Solutions with you in mind VAD ÄR DET? Trötthet definieras som brist på fysisk och/eller psykisk energi, och upplevs ofta som utmattning eller orkeslöshet. Det är ett

Läs mer

ECONOMIC EVALUATION IN DENTISTRY A SYSTEMATIC REVIEW

ECONOMIC EVALUATION IN DENTISTRY A SYSTEMATIC REVIEW ECONOMIC EVALUATION IN DENTISTRY A SYSTEMATIC REVIEW Helena Christell, Stephen Birch, Keith Horner, Madeleine Rohlin, Christina Lindh Faculty of Odontology, Malmö University School of Dentistry, Manchester

Läs mer

Rum att leva och arbeta i...

Rum att leva och arbeta i... Rum att leva och arbeta i... City Multi... kräver ett naturligt och behagligt inomhusklimat effektivt ekonomiskt flexibelt Vi tror det är luft tills vi vet vad vi egentligen andas in Det är inte alltid

Läs mer

Sjuk av inomhusmiljö? Myter och fakta

Sjuk av inomhusmiljö? Myter och fakta Sjuk av inomhusmiljö? Myter och fakta KOMIN Kompetenscentrum för Inomhusmiljö och Hälsa som samlar ett nätverk av praktisk och forskningsmässig kompetens under ett tak med uppgift att bistå näringslivet

Läs mer

VISUELLA FÖRHÅLLANDEN

VISUELLA FÖRHÅLLANDEN VISUELLA FÖRHÅLLANDEN Hur man uppfattar ljuset i ett rum kan beskrivas med sju begrepp som kännetecknar de delar av synintrycken som man kan iaktta och beskriva ljusnivå, ljusfördelning, skuggor, bländning,

Läs mer

DE INTELLIGENTA HISSARNA ÄR HÄR

DE INTELLIGENTA HISSARNA ÄR HÄR DE INTELLIGENTA HISSARNA ÄR HÄR KONE 24/7 CONNECTED SERVICES I samarbete med IBM har KONE gjort hissar och rulltrappor intelligenta. Genom att ansluta dem till molnet kan vi samla in stora mängder data

Läs mer

Arbetsrelaterad värmebelastning

Arbetsrelaterad värmebelastning Arbetsrelaterad värmebelastning Kalev Kuklane Chuansi Gao Värmeexponering: från 25 C och högre, solstrålning Utomhus/industri bygg- och anläggningsarbete, skogsbruk, kraft och telekom mm. gruvarbete, metallbruk,

Läs mer

Evidensbaserad design (EBD)

Evidensbaserad design (EBD) EVIDENSBASERADE DESIGNPROCESSER FÖR HÄLSOFRÄMJANDE UTEMILJÖER Anna Bengtsson, Landskapsarkitekt Department of Work Science, Business Economics and Environmental Psychology Evidensbaserad design (EBD) Designbeslut

Läs mer

iq Star från Fläkt Woods Energisnål kylning för moderna miljöer Star by Fläkt Woods

iq Star från Fläkt Woods Energisnål kylning för moderna miljöer Star by Fläkt Woods Star by Fläkt Woods iq Star från Fläkt Woods Energisnål kylning för moderna miljöer Alltid rätt kyleffekt. Smart och energisnålt. Moderna kontor förändras ständigt. Tack vare bärbara datorer och mobiltelefoner

Läs mer

Karin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin. Den goda sömnen

Karin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin. Den goda sömnen Karin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin Den goda sömnen Varför behöver vi sova? Hjärnans återhämtning Laddar batterierna Fyller på energidepåer i cellerna Spolar rent - Eliminerar avfall.

Läs mer

Ett av de största fastighetsbolagen, som verkar som ett av de minsta

Ett av de största fastighetsbolagen, som verkar som ett av de minsta Ett av de största fastighetsbolagen, som verkar som ett av de minsta 2016-11-14 2 Kort om Castellum Kommersiella fastigheter 710 fastigheter, 6400 kunder NKI 2016: 79 Egen förvaltningsorganisation 4,7

Läs mer

Sömnhjälpen. www.somnhjalpen.se

Sömnhjälpen. www.somnhjalpen.se Sömnhjälpen www.somnhjalpen.se Sömnsvårigheter kan ge allvarliga problem i vardagslivet och för hälsan. Genom att vara uppmärksam på våra vanor och vår livsstil, samt faktorer i miljön kan vi förebygga

Läs mer

HUR OCH VARFÖR DIGITAL!

HUR OCH VARFÖR DIGITAL! HUR OCH VARFÖR DIGITAL! INFORMATION // INTELLIGENCE // ADVICE EKONOMISK UTVECKLING Jä mförelse Inflation, BNP och IT-budget utveckling 6,0% 4,0% 2,0% 0,0% 2013 2014 2015 2016 2017p 2018p 3,5% 1,5% 0,6%

Läs mer

Soundlight Comfort Ceiling Inspirerande lugn

Soundlight Comfort Ceiling Inspirerande lugn Soundlight Comfort Ceiling Inspirerande lugn Där ljudet möter ljuset skapas komforten Utmaningarna för kontor Öppen kommunikation har förändrat hur vi arbetar. Kontoret är inte längre en plats man går

Läs mer

Viktiga anslutningar som är idealiska för arbetsstationer med flera användare

Viktiga anslutningar som är idealiska för arbetsstationer med flera användare DVI-dockningsstation för bärbara datorer - USB 3.0 StarTech ID: USB3VDOCKD Denna DVI-dockningsstation för bärbara datorer är ett kostnadseffektivt sätt att skapa en arbetsstation i full storlek som kan

Läs mer

iq Star Astra Energieffektiv integrerad kylbaffel Star by Fläkt Woods

iq Star Astra Energieffektiv integrerad kylbaffel Star by Fläkt Woods Star by Fläkt Woods iq Star Astra Energieffektiv integrerad kylbaffel Astra Alltid rätt kyleffekt. Smart och energisnålt. Moderna kontor förändras ständigt. Tack vare bärbara datorer och mobiltelefoner

Läs mer

Microsoft Dynamics 365 Business Application vs. ERP. Företagen måsta sätta sig själva i förarsätet

Microsoft Dynamics 365 Business Application vs. ERP. Företagen måsta sätta sig själva i förarsätet Microsoft Dynamics 365 Business Application vs. ERP Slutsats från mina 5 artiklar om ämnet: Tema Dynamics 365 Business Application 2017-05-10 Created by: Mikael Petersén: Vi är inne i ett stort teknikskifte

Läs mer

Thorbjörn Laike, Lunds Universitet Tommy Govén, Fagerhult AB

Thorbjörn Laike, Lunds Universitet Tommy Govén, Fagerhult AB Utveckling av en holistisk metod för utvärdering av framtida och befintliga belysningsanläggningar Thorbjörn Laike, Lunds Universitet Tommy Govén, Fagerhult AB Syfte Utveckla en holistisk metod för att

Läs mer

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kontorsarbetsplatsernas miljö och utformning är under ständig omprövning. Historiskt ser vi fem pendelsvängningar som gett upphov till varsin kontorstyp. Med start från förrförra

Läs mer

Mirage Activa. ResMed presenterar. näsmask med ActiveCell Technolog y 22.47... 23.05... 23.31... 23.58... 00.16... 00.42... 01.10... 01.36...

Mirage Activa. ResMed presenterar. näsmask med ActiveCell Technolog y 22.47... 23.05... 23.31... 23.58... 00.16... 00.42... 01.10... 01.36... 22.47... 23.05... 23.31... 23.58... 00.16... 00.42... 01.10... 01.36... 01.59... 02.13... 02.37... 02.42... 02.59... 03.21.... 03.46... 04.02... 04.16... 04.32... 04.58... 05.20... 05.37... 05.52... 06.13...

Läs mer

Bra belysning för bättre vård

Bra belysning för bättre vård Bra belysning för bättre vård Ta hand om dina ögon Under en arbetsdag måste ditt öga växla tusentals gånger mellan det starka operationsljuset vid patientens mun och belysningen i den omgivande miljön.

Läs mer

Flygchefseminarium ICAO:s FRMS (Fatigue Risk Management System)

Flygchefseminarium ICAO:s FRMS (Fatigue Risk Management System) Flygchefseminarium ICAO:s FRMS (Fatigue Risk Management System) Stockholm, Arlanda 2013-12-06 nicklas.svensson@transportstyrelsen.se Flygbranschen är dynamisk och föränderlig Vardag som påverkar möjlighet

Läs mer

Dagsljus i byggnader. Miljöbyggnadsdagen Gunilla Fagerström Arkitekt SAR/MSA Master of Architecture

Dagsljus i byggnader. Miljöbyggnadsdagen Gunilla Fagerström Arkitekt SAR/MSA Master of Architecture Dagsljus i byggnader Miljöbyggnadsdagen 180412 Gunilla Fagerström Arkitekt SAR/MSA Master of Architecture Omsorgen om dagsljuset God arkitektur är att kunna använda bostaden dagtid utan att tända elektrisk

Läs mer

Arne Lowden, ljus- och sömnforskare Stressforskningsinstitutet Stockholms universitet E-post: Web:

Arne Lowden, ljus- och sömnforskare Stressforskningsinstitutet Stockholms universitet E-post: Web: Ljusprojekt SU Arne Lowden, ljus- och sömnforskare Stressforskningsinstitutet Stockholms universitet E-post: arne.lowden@su.se Web: www.stressforskning.su.se 1 Folkhälsomyndigheten Projekt Ljuset i Kiruna

Läs mer

Bättre inomhusklimat i skolor och bostäder

Bättre inomhusklimat i skolor och bostäder Bättre inomhusklimat i skolor och bostäder är det möjligt? Svensk Ventilation Britta Permats Innemiljön -Hur ser det ut idag? 1,2 miljoner (18 %) Miljonprogrammet Stockholm, Söderman- land och Västmanland

Läs mer

HOGANDEVELOP INSIKT. Rapport för: John Doe ID: HC560419 Datum: Juni 11, 2015 2013 HOGAN ASSESSMENT SYSTEMS INC.

HOGANDEVELOP INSIKT. Rapport för: John Doe ID: HC560419 Datum: Juni 11, 2015 2013 HOGAN ASSESSMENT SYSTEMS INC. Rapport för: John Doe ID: HC560419 Datum: Juni 11, 2015 2013 HOGAN ASSESSMENT SYSTEMS INC. INLEDNING: Motiv, Värderingar, Preferenser Inventoriet beskriver personers grundläggande värderingar, mål och

Läs mer

Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv

Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv Agneta Lindegård Andersson Med dr, Utvecklingsledare Institutet för Stressmedicin Göteborg Lite bakgrund.. 29 % av Sveriges

Läs mer

KULEVA -hjälp Till hälsa och lärande

KULEVA -hjälp Till hälsa och lärande KULEVA -hjälp Till hälsa och lärande Högstadiet - sömn h8-1 BILD 1 -Joel sover gott Är det någon som känner sig trött idag? Hur många har sovit dåligt i natt? Vet ni hur många timmars sömn ni behöver i

Läs mer

Bättre inomhusklimat i skolor och bostäder

Bättre inomhusklimat i skolor och bostäder Bättre inomhusklimat i skolor och bostäder är det möjligt? Svensk Ventilation Britta Permats Innemiljön -Hur ser det ut idag? 1,2 miljoner (18 %) Miljonprogrammet Stockholm, Södermanland och Västmanland

Läs mer

UNIK INNOVATION SOM FÖRBÄTTRAR ARBETSYTOR

UNIK INNOVATION SOM FÖRBÄTTRAR ARBETSYTOR UNIK INNOVATION SOM FÖRBÄTTRAR ARBETSYTOR En möbelintegrerad USB-C kontakt Snygg design Kabelsanerat En kabel till allt I skrivbord: laddning + internet + dockning I konferensbord: laddning + internet

Läs mer

Välkommen till Skanskas mediafrukost Näringslivets syn på morgondagens arbetsplatser. Stockholm 4 juni 2008

Välkommen till Skanskas mediafrukost Näringslivets syn på morgondagens arbetsplatser. Stockholm 4 juni 2008 Välkommen till Skanskas mediafrukost Näringslivets syn på morgondagens arbetsplatser Stockholm 4 juni 2008 1 Program 4 juni Skanskas Kontorsindex, vår-08 Aktuella trender på kontorsmarknaden Stockholms

Läs mer

Behovsanpassat inomhusklimat i byggnader - kräver pålitliga CO2-givare

Behovsanpassat inomhusklimat i byggnader - kräver pålitliga CO2-givare Behovsanpassat inomhusklimat i byggnader - kräver pålitliga -givare påverkar människor Redan år 1850 upptäckte Dr Pettenkofer (M.D. 1843 i München), att -halten i luften påverkar personer som vistas i

Läs mer

Annell Stad + Trafik. Metropoli. GC-väg Sthlm. E6 Kungälv

Annell Stad + Trafik. Metropoli. GC-väg Sthlm. E6 Kungälv o o o o o o o o Familjeföretag i tredje generation Inom- och utomhusbelysning 22 medarbetare Stockholm, Göteborg, Malmö, Habo, Umeå Representerar ledande europeiska varumärken Egen armaturutveckling Specialistavdelning

Läs mer

Måltider vid udda arbetstider en utmaning för kroppen och kocken

Måltider vid udda arbetstider en utmaning för kroppen och kocken Måltider vid udda arbetstider en utmaning för kroppen och kocken Maria Lennernäs Hushållslärare, Dr Med Sci Docent i nutrition Professor mat & måltidskunskap med beteendevetenskaplig inriktning Högskolan

Läs mer

Banta med Börje del 4 VILA

Banta med Börje del 4 VILA Banta med Börje del 4 VILA Återkoppling till förra program: Förra programmet handlade om motion och Börje, med tittarna, har fått utmaning att börja promenera 10 min, samt öka den med 1 min varje dag och

Läs mer

Nycklar till hållbar framgång! Människa Teknik - Organisation. Mikael Rehnberg

Nycklar till hållbar framgång! Människa Teknik - Organisation. Mikael Rehnberg Nycklar till hållbar framgång! Människa Teknik - Organisation Mikael Rehnberg Talent Management VAD ÄR SYSTEMATISKT ARBETSMILJÖARBETE? VAD ÄR SYSTEMATISKT ARBETSMILJÖARBETE? Den sorgliga sanningen: Bristande

Läs mer

Ekonomiska vinster med tidiga insatser. Hur psykisk ohälsa påverkar arbetsgivarens ekonomi

Ekonomiska vinster med tidiga insatser. Hur psykisk ohälsa påverkar arbetsgivarens ekonomi Ekonomiska vinster med tidiga insatser Hur psykisk ohälsa påverkar arbetsgivarens ekonomi Johan Rudborg Hälsoekonom, hälsostrateg Proactive Health Deltagit i utarbetande av Arbetshälsoekonomiskt analysverktyg,

Läs mer

Viktiga anslutningar som är idealiska för arbetsstationer med flera användare

Viktiga anslutningar som är idealiska för arbetsstationer med flera användare HDMI-dockningsstation för bärbara datorer - USB 3.0 StarTech ID: USB3VDOCKH Denna HDMI -dockningsstation för bärbara datorer är ett kostnadseffektivt sätt att skapa en arbetsstation i full storlek som

Läs mer

Inomhusmiljön i skola och förskola

Inomhusmiljön i skola och förskola Inomhusmiljön i skola och förskola Greta Smedje Är miljön i skolan dålig? I skolan finns samma problem som i andra byggnader, t.ex. fukt och emission av kemiska ämnen, t.ex. från byggnadsoch inredningsmaterial

Läs mer

Hälsa och ventilation

Hälsa och ventilation Hälsa och ventilation Mathias Holm, överläkare Sandra Johannesson, yrkes- och miljöhygieniker 2015-10-20 Ventilation Är det farligt med låg ventilation? Kan ventilationen bli för hög? 2 Varför behövs ventilation?

Läs mer

Innovation och produktutveckling. Joakim Lilliesköld & Liv Gingnell

Innovation och produktutveckling. Joakim Lilliesköld & Liv Gingnell Innovation och produktutveckling Joakim Lilliesköld & Liv Gingnell KTH ROYAL INSTITUTE OF TECHNOLOGY Med innovation menar vi kunskap som omsätts till nya värden Turning traditional ways uppsida down Var

Läs mer

Soundlight Comfort Ceiling Inspirerande lugn

Soundlight Comfort Ceiling Inspirerande lugn Soundlight Comfort Ceiling Inspirerande lugn Där ljudet möter ljuset skapas komforten Utmaningarna för kontor Öppen kommunikation har förändrat hur vi arbetar. Kontoret är inte längre en plats man går

Läs mer

MÖJLIGHETERNAS MATERIAL

MÖJLIGHETERNAS MATERIAL Det är svårt att tänka sig en tillvaro utan glas. MÖJLIGHETERNAS MATERIAL Detta naturens egenproducerade material som bearbetats fortlöpande sedan flera tusen år tillbaka är en fundamental och uppskattad

Läs mer

Vem bär ansvaret? Ansvaret för arbetsmiljön

Vem bär ansvaret? Ansvaret för arbetsmiljön Denna information bygger på Arbetsmiljöverkets regler, Arbetsplatsens utformning AFS 2009:2. I Arbetsmiljöverkets regler, Arbetsplatsens utformning AFS 2009:2 finns regler om bland annat städning, ventilation

Läs mer

En dynamisk ljusmiljö som stödjer dygnsrytmen. Ett ljuskoncept framtaget av Humana och Ljusrum

En dynamisk ljusmiljö som stödjer dygnsrytmen. Ett ljuskoncept framtaget av Humana och Ljusrum En dynamisk ljusmiljö som stödjer dygnsrytmen Ett ljuskoncept framtaget av Humana och Ljusrum God ljusmiljö - en viktig faktor för livskvaliteten I brist på ett belysningskoncept anpassat för äldre valde

Läs mer

Vad kan biologiskt plausibla modeller säga oss?

Vad kan biologiskt plausibla modeller säga oss? Förra föreläsningen Vad kan biologiskt plausibla modeller säga oss? Beräkningsmässig kognitiv neurovetenskap Simulering av modeller kan ge insikt i mänskligt tänkande Kognitiva fenomen Simulering beräkningsprinciper

Läs mer

Frans Davidsson Konceptutvecklare Kontorslokaler

Frans Davidsson Konceptutvecklare Kontorslokaler Frans Davidsson Konceptutvecklare Kontorslokaler frans.davidsson@ecophon.se 042-179892 Rumsakustik Samspelet mellan människan, rummet och aktiviteten Utomhus Vi bygger ett rum Inomhus Rumsakustiska önskemål

Läs mer

Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni:

Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni: Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni: Din ungdom har anmält sig till vår internetbehandling för sömnproblem. Behandlingen är en internetbaserad guidad självhjälp

Läs mer

Kontorsbelysning SE PRANA+-serien

Kontorsbelysning SE PRANA+-serien Kontorsbelysning SE PRANA+serien GOLV OCH PENDLADE ARMATURER LED I PRANA+serien INDIREKT TAKRIKTAT LJUS UTDRAGBART LAMPHUVUD DIREKT LJUS AVANCERAD SENSOR LJUSSTYRKA SCENARIESTYRNING TUNABLE WHITE FÖR ANPASSNING

Läs mer