690:- Per person*

Transkript

1 Gör det möjligt

2 Traverssystemet gör det möjligt för säten och att förflytta sig till toaletten. Cicci Hultqvist Tfn: Ädelfors folkhögskola ligger i den gamla kurorten Holsbybrunn på småländska höglandet i Vetlanda kommun. Sedan drygt 20 år är skolan anpassad för funktionsnedsatta. Genom Ädelfors tillgänglighet har vi möjligheter att erbjuda kortkurser och konferenser till grupper med funktionsnedsättning. Allt i en inspirerande och naturskön miljö med Småland utanför knuten. Ädelfors målsättning är att vara den alternativa, attraktiva och anpassade mötes- och kursplatsen för intresse- och folkrörelseorganisationer. Kortkurser: Som folkhögskola kan vi ansöka om internatbidrag* hos specialpedagogiska skolmyndigheten. Det innebär att Ädelfors kan erbjuda grupper med funktionsnedsättning prisvärda lösningar på kompetens- och livskvalitéhöjande kortkurser med inriktning på friskvård, samhälle och anhörig/ familj. Alla kan vara med på kurserna, och alla kan åka med till Ädelfors med vår anpassade buss, se sidan 8-9. * Du skall vara från 18 år och får inte ha utnyttjat dina 30 internatbidragsdygn/kalenderår. Tillgänglighet tur och retur Boka en presentation Tveka inte att kontakta oss så börjar vi planera Er kurs eller konferens. Vi gör besök och presenterar Ädelfors och diskuterar tidsperspektiv, önskemål och behov för just Er organisation. Ni kan också boka en demonstration av tillgänglighetsbussen (se sidan 8-9 för er och andra organisationer. Ädelfors deltar gärna på mässor och liknande aktiviteter, och sjävfallet är Ni alltid varmt välkoma till Ädelfors folkhögskola för besök och guidning. Vänliga hälsningar Cicci Hultqvist Internatbidrag* Prisexempel på vår populära samhällskurs, 2 dagar *. Minimum 15 deltagare. Grundpris: 1 500:- per person. Ädelfors folkhögskola söker internatbidrag för kursen av specialpedagogiska skolmyndigheten under förutsättning att programmet blir godkänt. Internatbidrag utgår då med 405:- per person och dygn. Totalt 810:- Egenavgiften blir då endast 690:- per person** < 2 3 Samhällskurs, 2 dagar Hur kan jag som funktionsnedsatt använda gamla och nya medier? Hur skall jag förstå i vilka medier och i vilka sammanhang jag har möjlighet att påverka samhällsdebatten? Detta är några av frågorna som vi tillsammans besvarar under två kursdagar. Dag 1: Ankomst till skolan. Kaffe Inledning och presentation Att studera på folkhögskola I vilka medier kan jag uttrycka mig som funktionsnedsatt Grupparbete Kaffe Redovisning Bastu, relax Buffé, samkväm Dag 2: Hur använder jag som funktionsnedsatt Kaffe sociala medier för att kunna påverka samhällsdebatten. Teoretisk genomgång Fortsättning, sociala medier Utvärdering och summering av kursen och hemfärd Välj till vår anpassade buss för resan tur och retur till Ädelfors folkhögskola, se sidan 8-9. ** *Du skall vara från 18 år och får inte ha utnyttjat dina 30 internatbidragsdygn/kalenderår. Fullständig medverkan av Ädelfors folkhögskola Kontakt 690:- Per person* Cicci Hultqvist Tfn: cicci.hultqvist@adelfors.nu

3 Traverssystemet gör det möjligt för säten och att förflytta sig till toaletten. Vi har sköna avslappnande dagar med friskvårdsaktiviteter, god och hälsosam mat och underhållning. Välj 2-5 dagar. Friskvårdskurs, 3 dagar Dag Ankomst till skolan Kaffe Inledning och presentation Att studera på folkhögskola Goda levnadsvanor Sittjympa - Avslappning Kostens betydelse för hälsan Middag Poängjakt Samkväm Internatbidrag* Prisexempel på vår populära Friskvårdskurs, 3 dagar * Minimum 15 deltagare. Grundpris: 2 800:- per person. Ädelfors folkhögskola söker internatbidrag för kursen av specialpedagogiska skolmyndigheten under förutsättning att programmet blir godkänt. Internatbidrag utgår då med 405:- per person och dag. Totalt 1 215:- Egenavgiften blir då endast 1 585:- ** Dag Friskvårdsaktiviteter Kaffe Forts. friskvårdsaktiviteter Forts. friskvårdsaktiviteter Kaffe Forts. friskvårdsaktiviteter Buffé och kvällsunderhållning Dag Qigong Kaffe Ayurveda Enkla yogaövningar Utvärdering av kursen Avslutning och hemfärd 4 ** Du skall vara från 18 år och får inte ha utnyttjat dina 30 5 internatbidragsdygn/kalenderår. < Välj till vår anpassade buss för resan tur och retur till Ädelfors folkhögskola, se sidan 8-9 Fullständig medverkan av Ädelfors folkhögskola 1 585:- Per person*

4 Traverssystemet gör det möjligt för säten och att förflytta sig till toaletten. Tillsammmans förmedlar vi nyheter, kunskaper och erfarenheter med anknytning till den egna funktionsnedsättningen. Dessutom vill vi ge Dig en möjlighet att träffa och samtala med andra i samma situation. Kanske får Du en idé om hur Du kan påverka livssituationen för Dig själv och Din familj. Familje- och anhörigkurs, 3 dagar Dag Ankomst till skolan, inkvartering Inledning och presentation Att studera på folkhögskola Goda levnadsvanor Samarbetsövning Poängjakt Middag Samkväm och kvällsfika Dag Erfarenhetsutbyte Uppdelning i två grupper Anhörig/drabbad Kaffe Depressioner: vem blir drabbad? Föreläsning och gruppdiskussioner Lunch Hur hanterar man att ens anhörig har blivit drabbad? Föreläsning och gruppdiskussioner Fortsättning, Uppdelning i två grupper an hörig/drabbad Föreläsning och gruppdiskussioner, erfarenhetsutbyte Buffé Dag Fortsättning, uppdelning i två grupper An hörig/drabbad. Hur känner man sig som anhörig när någon närstående har blivit drabbad? Vilket stöd finns att få? Vad gör man? Föreläsning och gruppdiskussioner Avslutning och summering Utvärdering Avslutning och hemfärd Fullständig medverkan av Ädelfors folkhögskola 1 585:- Per person* Internatbidrag* Prisexempel på vår populära familjekurs, 3 dagar * Minimum 15 deltagare. Grundpris: 2 800:- per person. Ädelfors folkhögskola söker internatbidrag för kursen av specialpedagogiska skolmyndigheten under förutsättning att programmet blir godkänt. Internatbidrag utgår då med 405:- per person och dag. Totalt 1 215:-. Egenavgiften blir då endast 1 585:-.** < Välj till vår anpassade buss för resan tur och retur till Ädelfors folkhögskola, se sidan * * Du skall vara från 18 år och får inte ha utnyttjat dina 30 internatbidragsdygn/kalenderår.

5 Traverssystemet i taket gör det möjligt för säten, och att förflytta sig till toaletten 8 9

6 Restaurang Ädelfors specialité är klassisk husmanskost och vegetarisk kost som serveras alla dagar i veckan. Till kvällen och festbordet kan ni välja ur à la carte och buffémenyn. Missa inte vår speciella småländska buffé! Köket använder alltid svenskt kött och de färskaste råvarorna. Fullständiga rättigheter. Hotell PÅ Ädelfors bor Ni i trivsamt och praktiskt inredda rum med naturen inpå knuten. Vi har 101 sängar i 60 bekväma och tillgängliga enkel- och dubbelrum. Alla rum har trådlöst Internet, WC/dusch, TV och telefon. Kökets menytips Småländsk buffé Sill Ägghalvor, Gravad och ugnsbakad lax Senapssås Isterband Kroppkakor Janssons frestelse Prinskorv Rårördalingon Skirat smör Älgköttbullar Rökt rådjursstek Rökt lökkorv Krustader med kantarellstuvning Ostkaka, sylt och grädde Konferenser Konferensrummen är utrustade med TV, video, DVD, dator med internetuppkoppling, OH, dokumentkamera, whiteboard, blädderblock och storbildsprojektor. Trådlös internetuppkoppling finns för medhavda datorer. I aulan finns även trådlös ljudanläggning och hörslingor. Upptäck Småland På Ädelfors har Ni allt Småland har att erbjuda inom bekvämt avstånd. Passa på att shoppa i Glasriket, och gör upptäcktsfärder i Karl-Oskars, Kristinas, Raskens, Astrid Lindgrens, Nils Dackes, Elin Wägners och Pelle Nävers hembygder. Vi skräddarsyr utflyktspaket utifrån önskemål. À la carte Starter Krämig kantarellsoppa med knaperstekt bacon, serveras med vitlöksbröd Varmrätt Hjortmedaljonger med kvittentäcke, fikon-rödkål, enbärsås och örtpotatis Dessert Äppelkaka med kanelgrädde Kontakt: Smaklig måltid Lisbeth Öhman konferensservice Nis Kling konferensservice Ädelfors kurs- och konferens Tfn: Fax bokning@adelfors.nu -

7 Vi ser fram emot att hälsa Er välkomna Ädelfors kurs- och konferens Tfn: Fax bokning@adelfors.nu - Kunskapens väg 3, HOLSBYBRUNN