alkoholens hälsoeffekter
|
|
- Emilia Dahlberg
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 alkoholens hälsoeffekter ett utbildningsmaterial för föreningen Munskänkarna version 1.0 1
2 Inledning Alkohol är både ett njutningsmedel och ett berusningsmedel. I Munskänkarna sysslar vi med att njuta av och lära oss mer om alkoholhaltiga drycker, i första hand vin, men vi måste samtidigt vara medvetna om, att alkoholen också är ett farligt gift som har betydande negativa hälsoeffekter. I Munskänkarnas stadgar står det att föreningen skall verka för goda och måttfulla dryckesseder. Detta ska tolkas som att det är positivt att njuta av gott vin så länge det sker med måtta och inte leder till skadligt beteende och negativa hälsoeffekter. En viktig inställning i umgänget med alkohol är därför att undvika berusningsdrickande: Drick Dig inte berusad! Den första människan som är känd vid namn att ha druckit sig berusad av vin är Noa. I Första Mosebok 9:20-23 skrivs att Noa var en åkerman, och han var den förste som planterade en vingård. Men Noa drack sig drucken av sitt vin och lade sig i sitt tält att sova med blottad blygd. Hans söner Sem, Ham och Jafet tog då en mantel på sina axlar och täckte över honom, men de gick baklänges in i tältet så att de slapp se Noas blygd. Berättelsen bör läsas och är mycket sedelärande. Den visar hur man inte bör bete sig när man har druckit vin. Alkoholens upptag och utsöndring Den alkohol vi dricker kallas etanol eller etylalkohol och är en liten organisk molekyl med två kolatomer, C 2 H 5 OH. Den bildas vid nedbrytningen av enkla sockerarter fr.a. glukos och fruktos, genom inverkan av enzymer i jästsvampar. Alkoholen resorberas till ca 20 % i magsäcken, medan ca 80 % tas upp i tolvfingertarmen och tunntarmen. Om magsäcken är tom sker upptaget snabbt, och maximal koncentration i blodet nås inom ca en halvtimme. Innehåller magsäcken föda sker upptaget långsammare, under en timme eller mer. Alkoholen tas upp i blodet och fördelas sedan i allt vatten i kroppen. Visserligen är alkohol också löslig i fett, men det har ingen större betydelse i detta sammanhang. Kroppen består till ca 60 % av vatten hos män och till ca 50 % hos kvinnor. Därför får kvinnor en något högre alkoholkoncentration i blodet än män. Man kan ungefärligt beräkna den maximala alkoholhalt man får efter ett intag på kort tid med tom mage av en viss mängd alkohol. Därvid måste man beakta att koncentrationen i alkoholhaltiga drycker anges i volymsprocent, medan koncentrationen i blodet anges som viktskoncentration i promille. Alkoholen har en specifik vikt av 0,79. En annan korrektion får göras för att vattenhalten i blodet är ca 80 %. Resten utgörs av blodkroppar, proteiner elektrolyter m.m. Exempel: En man som väger 70 kg dricker en halv flaska 13 %-igt vin. Alkoholhalten blir ca 0,7. Exempel: En man som väger 70 kg dricker 25 cl 40 %-ig starksprit. Alkoholhalten blir ca 1,5. 2
3 En mindre mängd alkohol hinner elimineras under den första timmen, varför den maximala koncentrationen oftast blir något lägre än så. Strax efter intaget känner man ofta en plötslig kick av att alkoholen slår till. Det beror på att blodkoncentrationen får en liten extra topp innan alkoholen har hunnit att fördela sig i hela kroppen. Eliminationen av alkohol ur kroppen sker till ca 95 % genom nedbrytning i levern, ca 2 % utsöndras i urinen, ca 2 % går ut genom utandningsluften och ca 1 % genom svettning. Eftersom så liten del elimineras på annat sätt än genom levern, kan man inte nämnvärt påskynda utsöndringen genom ökad kroppsansträngning, bastubad eller genom att dricka mycket vätska. Alkoholen bryts ner i levern genom inverkan av enzymet alkoholdehydrogenas (ADH), först till acetaldehyd och sedan genom andra enzymer till koldioxid och vatten. Oavsett alkoholkoncentrationen i blodet arbetar ADH vid full aktivitet, vilket betyder att samma mängd alkohol bryts ner per timme. Koncentrationen sjunker därför rätlinjigt med samma promilletal per timme. I allmänhet sjunker koncentrationen med ca 0,15 per timme. Detta betyder att efter en kraftigare berusning sent på natten, alkohol finns kvar i blodet under en stor del av nästa dag. Exempel: Vid intag av 25 cl starksprit, som ger ca 1,5, tar det ca 10 timmar för alkoholen att försvinna. Om intaget sker kl. 24, är man inte alkoholfri förrän vid lunch nästa dag. Personer som är vana att dricka alkohol har en högre aktivitet av ett annat enzym som bidrar till alkoholnedbrytningen (MEOS) och kan därför eliminera alkoholen snabbare. Asiater har en låg ADH-akivitet och eliminerar därför alkoholen långsammare. Alkoholens inverkan på nervsystemet Nervcellerna i hjärnan påverkas snabbt av alkoholen genom påverkan på cellmembraner, receptorer, transmittorsubstanser och s.k. belöningssystem (dopamin, GABA, glutamat). I låga koncentrationer verkar alkoholen i första hand euforiserande och stimulerande, i högra koncentrationer snarare dämpande och sömngivande. 0,2 Man känner sig varm och blir röd om kinderna, blir pratsam och känner sig avslappnad. 0,5 Man blir upprymd och talför, omdömesförmågan minskar, man får yviga rörelser. 1,0 Man talar högljutt, något sluddrigt, har labila känsloreaktioner och rör sig osäkert. 2,0 Raglande gång, dubbelseende, yrsel, illamående, man somnar lätt. 3,0 På gränsen till medvetslöshet. Man har svårt att uppfatta vad som sker. 4,0 Dödande alkoholförgiftning. 3
4 Bakruset Alla som någon gång har druckit för mycket och upplevt ett bakrus dagen efter en kraftigare fylla kan intyga hur obehagligt det är. Hjärtat slår snabbt och hårt, man mår litet illa, tungan är torr, man har huvudvärk, känner en obehaglig smak i munnen och en allmän obehagskänsla i hela kroppen. Hela ämnesomsättningen i kroppen är i uppror, framför allt i nervsystemet, och kroppen utsätts för en kraftig stressreaktion. Orsakerna till dessa besvär är många men det är framför allt ämnet acetaldehyd, som bildas när alkoholen bryts ned, som ger upphov till besvären. Det är en mycket giftig substans, som dels ger de akuta symtomen i bakruset men också svarar för mycket av de långsiktiga skadorna av alkoholen. Även vätskebrist, elektrolytrubbningar och sömnbrist har betydelse. Olika dryckesbeteende 1. Absolutister. Ca 20 % av vuxna svenskar dricker inte alkohol över huvud taget. 2. Normala alkoholvanor. De flesta människor har en måttlig konsumtion av alkohol. Var gränsen för detta skall dras kan diskuteras (se Testaren nedan). 3. Högkonsumenter. Många människor dricker alkohol regelbundet och har en tämligen hög total konsumtion, men utan att uppvisa några sociala eller medicinska besvär av detta. Det är dock i den gruppen som en viss andel så småningom går över i alkoholberoende och får alkoholskador. 4. Alkoholism. a. Alkoholberoende. Kriterier för detta är: Sug efter alkohol. Ett starkt behov av alkohol, man tar återställare. Kontrollförlust. Man dricker för mycket och så länge det finns alkohol tillgängligt. Minnesluckor. Man minns inte vad som hände kvällen innan. Toleransökning. Man behöver allt större mängd sprit för att uppleva den eftersökta berusningen. Ointresse för annat. Man bryr sig inte längre om sitt arbete, sin familj eller sina tidigare intressen. Fortsatt konsumtion trots skador. Alkoholen leder till ett självdestruktivt beteende. b. Alkoholskador. Personen uppvisar symtom på kroniska medicinska skador på inre organ enligt förteckningen nedan. Man brukar tala om alkoholism av typ I och typ II. Typ I är den vanligaste formen och drabbar både män och kvinnor. Här finns en viss ärftlighet, men sociala faktorer är viktigare som orsak. Alkoholism av typ II utgör ca ¼ av fallen och drabbar enbart män. Här finns ett starkt ärftligt samband. Missbruket debuterar oftast före 25 års ålder, personerna har ett allmänt risksökande beteende och ägnar sig ofta samtidigt kriminalitet och narkotikamissbruk. 4
5 Riktlinjer för maximal alkoholkonsumtion Alkoholens skadeverkningar består av effekter av det enskilda berusningstillfället och av långsiktiga skadeeffekter på inre organ. Det mesta av informationen har hittills fokuserats på alkoholens långsiktiga skadeeffekter, hur mycket vi kan dricka under en vecka eller under ett år utan att riskera att bli alkoholister. Detta är en viktig aspekt men ett alltför ensidigt synsätt. Mycket av alkoholens skadeverkningar beror på vad som händer vid det enskilda berusningstillfället. Detta är för människor ett mer närliggande problem och lättare att påverka. Hos Systembolaget, Apoteksbolaget och Folkhälsoinstitutet kan man finna uppgifter om vilken alkoholmängd i veckan som kan anses vara hälsofarlig på längre sikt: Kvinnor Män Praktiskt taget ofarligt Upp till 12 cl sprit Upp till 15 cl sprit ½ flaska vin ⅔ flaska vin Knappast någon fara Upp till 30 cl sprit Upp till 40 cl sprit 1 ½ flaska vin 2 flaskor vin Du är inne i riskzonen Upp till 55 cl sprit Upp till 75 cl sprit 2 ½ flaska vin 3 ½ flaska vin Du dricker definitivt för mycket Därutöver Därutöver Det betyder att om man som riktmärke bör ha att inte dricka vin mer än var annan dag, om man håller sig till en halv flaska vin till maten. Definitivt bör man se till att ha minst två alkoholfria dagar i veckan. Hur mycket alkohol kan man tillåta sig att dricka vid ett enstaka tillfälle? Ett bra riktmärke är en halv flaska vin, vilket är det samma som en hel flaska på två personer. Detta är en förpackningsstorlek som är väl utprovad och som har visat sig lämplig. Det är också den mängd vin vi brukar ha som riktmärke för total vinmängd vid provning och måltid vid våra sammankomster i Munskänkarna. Då håller man sig också med god marginal under 1 promille, vilket kan vara ett annat lämpligt riktmärke. Olycksfall och våld Intag av alkohol är en av de viktigaste orsakerna vid uppkomsten av olyckor av olika slag. Vid ca 25 % av alla trafikolyckor är bilföraren påverkad av alkohol. Vid trafikolyckor med dödlig utgång är bilföraren alkoholpåverkad i ca 30 % vid singelolyckor och ca 20 % vid kollisionsolyckor. Det beräknas att ca 1 av 200 bilförare i trafiken är alkoholpåverkad. Alkohol är den kanske viktigaste enskilda orsaken till olyckor i trafiken. I Sverige är f.n. gränsen för rattonykterhet 0,2 och för rattfylleri 1,0. Vid den senare gränsen är straffet oftast fängelse och körkor- 5
6 tet dras in. Det är självklart att man inte dricker alkohol när man skall köra bil. En lättöl är acceptabel, men inga starkare drycker. I många andra länder är den tillåtna promillegränsen för bilkörning högre än i Sverige, oftast 0,5 promille, ibland högre. Det är då frestande för en bilförare, att vid en vinprovning eller en måltid dricka så mycket vin att man kommer strax under 0,5 promille. Givetvis är risken med att ha alkohol i blodet när man kör bil lika stor oavsett lagstiftningen i olika länder. Det är därför viktigt, att man som besökare i andra länder tillämpar samma restriktiva inställning till alkohol i trafiken som hemma. Om man skall köra bil dricker man inte vin till maten överhuvudtaget, och vid en vinprovning spottar man det vin man tar i munnen. Det kan man för övrigt göra, även om man inte kör bil. Det också olagligt att köra moped påverkad av alkohol, eftersom moped är ett motorfordon. Detsamma gäller för snöskoter, där föraren oftast visar sig ha varit alkoholpåverkad vid dödsolyckor. Det är även olämpligt och farligt, men inte olagligt, att cykla med alkohol i kroppen. Drunkningsolyckor är en annan typ av olyckshändelser där alkohol ofta är inblandad. Tyvärr förekommer alkohol ofta bland folk som vistas på sjön i olika sammanhang, fritidsfiskare, seglare och småbåtsägare. Vid drunkningsolyckor med dödlig utgång har ca 80 % alkohol i blodet. För sjötrafik finns inte samma regler som för vägtrafiken, men reglerna håller på att skärpas. Även vid andra typer av olyckshändelser är alkoholpåverkan ofta en vanlig orsak till händelsen. Det gäller bränder, där sängrökning i alkoholpåverkat tillstånd är en vanlig företeelse. Vid olycksfall i arbetet på byggen och med maskiner förekommer alkohol ibland som utlösande faktor. Fallskador, t.ex. fall i trappa orsakas ofta av att personen i fråga varit alkoholpåverkad och inte kunnat hålla balansen. Självmord har många gånger långvarigt alkoholmissbruk som bakomliggande orsak. Vanligt är också att vederbörande först i alkoholpåverkat tillstånd utför handlingen. Misshandel och andra våldsbrott utförs i mycket stor omfattning under inverkan av alkohol. Det har visat sig att vid dödsfall till följd av våldsbrott har 70 % av gärningsmännen varit påverkade av alkohol, ytterligare 10 % varit påverkade av andra droger och 50 % av offren varit alkoholpåverkade. Gatuvåldet har ökat alltmer på senare tid, liksom misshandel på restauranger och i krogköer, och har ofta utförts av alkoholpåverkade personer. Vid s.k. kvinnomisshandel, där en make eller partner utövar upprepat våld mot en kvinna, är alkoholmissbruk och alkoholpåverkan vanligt förekommande. Sexuella övergrepp, särskilt gruppvåldtäkter, utförs ofta under inverkan av alkohol både beträffande offer och utövare. Människor vet att det är farligt att dricka alkohol, för då kan man få skrumplever, men man tycker att det bara är roligt att dricka sig så berusad som möjligt vid ett enstaka tillfälle. Vad man då inte tänker på är, att föreligger en betydande risk att 6
7 avlida i akut alkoholförgiftning. Alkoholen verkar då som ett sömnmedel och dödsfall inträffar vid ca 4, ibland redan vid 3. Detta motsvarar intag av ca 50 cl starksprit under kort tid. Särskilt farligt är om alkoholen kombineras med andra droger som sömnmedel, smärtstillande medel eller narkotika. Att dricka hembränd och langad sprit medför, att man inte vet vad produkten innehåller. Den kan innehålla träsprit (metanol), spolarvätska (isopropanol) eller kylarvätska (etylenglykol), som kan ge allvarliga skador även i små mängder. Kroniska organskador av alkohol Flerårigt berusningsdrickande leder till skada på hjärnan med skador på nervcellerna, skrumpning av hjärnan och olika neurologiska symtom. Dit hör minnesstörningar som kan leda till demens, s.k. Korsakoffs syndrom, balansrubbningar pga skador på lillhjärnan och epilepsi. Delirium tremens är ett akut förvirringstillstånd som uppträder i abstinensfasen efter en svårare missbruksperiod, och det kan leda till livshotande påverkan på ämnesomsättningen och blodcirkulationen. Även hjärnskador och hjärnhinneblödningar till följd av fallskador och misshandel är vanligt förekommande hos alkoholister. Även de perifera nerverna i armar och ben kan drabbas, s.k. alkoholpolyneuropati, med gångsvårigheter. Den drabbade ses som gå i luften med klafsande steg. Mest fruktad av alkoholskadorna bland allmänheten är skada på levern, skrumplever, s.k. levercirrhos. Det är dock få alkoholister som hinner utveckla en levercirrhos, de avlider dessförinnan av andra anledningar. I stället föreligger fettlever som är ett tecken på störd leverfunktion men inte ger så mycket symtom och inte är livshotande. Vid utvecklad levercirrhos kan personen avlida i levercoma, få vätska i bukhålan, bli gul och allmänt sjuk. Personen kan också dö av blödande åderbråck i matstrupen, då blodet pga. leverskadan tvingas att ta andra vägar från tarmen än genom levern tillbaka till hjärtat. Patienter med levercirrhos har en ökad risk för levercancer. Bukspottkörteln drabbas av alkoholen i form av akut bukspottkörtelinflammation med buksmärtor och chocktillstånd, som är ett allvarligt, livshotande tillstånd. Upprepade sådana attacker kan leda till kronsik bukspottkörtelinflammation med skrumpning av körteln och matsmältningsbesvär. Detta kan också leda till diabetes, eftersom insulinproduktionen i bukspottkörteln blir störd. Matstrupen kan drabbas av kronisk inflammation av den stora mängden starksprit som passerar. En del av dessa patienter utvecklar cancer i matstrupen. Även magsäcken drabbas av kronisk inflammation, som ibland kan utvecklas vidare till magsår. Blödning från ett magsår och brustet magsår med akut bukhåleinflammation är livshotande tillstånd. Hjärtat kan bli förstorat genom alkoholens skadeeffekt på hjärtmuskeln, vilket kan leda till s.k. alkoholcardiomyopathi med rytmrubbningar i hjärtat och hjärtsvikt. 7
8 Alkoholister lider ofta av undernäring, då de försummar sin vanliga mathållning och tillgodoser sitt energibehov med sprit. De drabbas därför ofta av vitaminbrist, särskilt av B-vitamin, med olika neurologiska symtom. De får också skelettskörhet med ökad risk för frakturer. Svårt nedgångna alkoholister har en ökad risk att drabbas av plötslig död. Obduktionen visar leverförfettning men inte någon säker dödsorsak. Man vet inte här vad som är den egentliga dödsorsaken, men sannolikt är det någon svår störning i ämnesomsättning till följd av alkoholmissbruket. Om en kvinna dricker alkohol under graviditeten riskerar barnet att drabbas av fosterskador, s.k. fetalt alkoholsyndrom. Detta kännetecknas av missbildningar, tillväxtrubbning och ibland psykisk utvecklingsstörning. Gravida kvinnor uppmanas därför att inte dricka någon alkohol överhuvudtaget för att undvika denna risk för barnet. Positiva hälsoeffekter Mycket har diskuterats om de positiva hälsoeffekterna av alkoholen, särskilt av rödvin. Det anses numera vetenskapligt bevisat att en viss sådan skyddande effekt föreligger beträffande såväl åderförkalkning och plötslig hjärtdöd som stroke, d.v.s. hjärnblödning och blodpropp i hjärnan i högre åldersgrupper. Vissa studier talar för att vita viner också har en skyddande effekt och troligen också alkoholen i sig i mindre mängder. Det anses att den skyddande effekten i första hand kan tillskrivas förekomsten av polyfenoler fr.a. i rödviner, som har en skyddande effekt mot s.k. fria radikaler, och verkar så att säga som ett invärtes rostskyddsmedel. Den hälsobringande effekten av vin har blivit ett slagträ i den alkoholpolitiska debatten. De positiva hälsoeffekterna har lett till att äldre människor känt sig uppmuntrade att dricka vin för hälsans skull. Motståndarna mot alkohol har rasat över det omdömeslösa i att förorda en ökad alkoholkonsumtion. Det kan dock för den som anser sig som måttlighetsförbrukare vara en tröst att veta, att intag av ett par glas vin, förutom att det smakar gott, också är nyttigt för hälsan. Till de positiva hälsoeffekterna får man också räkna den känsla av välbefinnande som ett gott vin ger, gärna tillsammans med en god måltid. Viktig är också den positiva roll vinet har för den sociala samvaron människor emellan och den roll vinet har att manifestera festliga tillfällen. Effekter på sjuklighet, dödlighet och samhällsekonomi Det har gjorts många olika försök att beräkna alkoholens totala effekt på sjuklighet, dödlighet och samhällsekonomi i vårt land. Detta är svårt och det finns i olika grupper intresse att frisera siffrorna uppåt eller neråt för att driva en viss alkoholpolitisk linje. Man måste därför vara försiktig i tolkningen av olika statistikuppgifter inom området. Ett vanligt sätt att mäta dödligheten i s.k. alkoholrelaterade sjukdomar är att ange den sammanlagda dödligheten, där läkare angett en alkoholrelaterad diagnos som 8
9 dödsorsak, t.ex. akut alkoholförgiftning, kronisk alkoholism, skrumplever, alkoholpsykos eller akut inflammation i bukspottkörteln. Med de kriterierna avlider årligen ca personer i Sverige. Om man i stället dessutom räknar med alkoholens roll vid olika typer av olyckor, självmord och våldsbrott och andra typer av alkoholrelaterade sjukdomar blir siffran betydligt högre, enligt trovärdiga forskningsrapporter sannolikt ca 4 % av dödsfallen i landet. I åldersgruppen år är omkring 20 % av dödsfallen alkoholrelaterade. Alkoholens positiva hälsoeffekter på hjärtsjukdom och stroke är svårare att kvantisera. Eftersom dessa dödsorsaker är mycket vanliga i högre åldersgrupper är mycket vanliga medför även en liten positiv effekt ganska stor sänkning i dödligheten. I lägre åldersgrupper finns här ingen mätbar effekt, men i högre åldersgrupper kan den positiva effekten vara lika stor som och kanske t.o.m. större än den negativa vad gäller dödstalen. Uppgifter om vilken inverkan alkoholen har på sjukligheten talar för att ca 20 % av besöken på en akutmottagning har samband med alkohol. 110 miljarder kronor är en siffra som ibland nämns som den årliga totalkostnaden för alkoholskadorna i Sverige. Som jämförelse kan nämnas att skatteintäkterna för samhället är ca 30 miljarder kronor. En del kritiserar dessa kostnadsuppgifter och säger att de är lägre, en del säger att den är högre. Hur som helst kan man konstatera att kostnaderna är enormt höga och vida överträffar inkomsterna för samhället, även om man räknar in alkoholskatter och importintäkter för Absolut Vodka. Slutkläm Trots alla fördelar som alkoholen och särskilt vinet har som njutningsmedel och befrämjare av social samvaro och trots påvisade positiva hälsoeffekter tvingas vi tyvärr konstatera, att de negativa hälsoeffekterna av alkoholen både på kort och lång sikt överträffar de positiva. Detta innebär ett stort ansvar för oss som medlemmar i föreningen Munskänkarna, där vi propagerar för att njuta av goda viner. Det är viktigt att vi samtidigt till våra medlemmar och utåt till allmänheten propagerar för måttfullhet i dryckesvanorna: Drick dig inte berusad och tänk dig för vad du gör, när du har druckit alkohol. 9
10 Frågor att diskutera vid ett kurstillfälle Det förutsätts att kursdeltagarna noga har läst igenom detta utbildningsmaterial före kurstillfället. Innehållet skall därför inte föredras utan förutsätts vara känt. I stället ägnas tiden åt att först i smågrupper om 4-5 personer under ca 45 min diskutera ett antal frågor. En av deltagarna för anteckningar om synpunkterna i gruppen. Därefter samlas alla kursdeltagarna och en i varje grupp får kort redogöra för gruppens synpunkter. Därefter diskuteras frågorna med alla kursdeltagarna. 1. Har Du någon gång varit berusad och hur upplevde Du det? 2. Vad anser Du vara gränsen för alkoholkonsumtion under en kväll och under en vecka? 3. Hur kan vi påverka den svenska dryckeskulturen från ett berusningsdrickande till ett njutningsdrickande? 4. Hur skall vi få ungdomar att inte dricka sig berusade? 5. Vilken effekt tror Du att Bag-in-the-box har på våra dryckesvanor? Kurstillfället kan lämpligen avslutas med en vinprovning! 10
Varför så bråttom? Här hamnar vi alla förr eller senare. Alkoholister, snarare förr än senare.
Varför så bråttom? Här hamnar vi alla förr eller senare. Alkoholister, snarare förr än senare. Alkoholmissbrukare har en överdödlighet på tre till tio gånger jämfört med genomsnittsbefolkningen Dödsfallen
Läs merAlkohol och hälsa. En kunskapsöversikt om alkoholens positiva och negativa effekter på vår hälsa. Sammanfattning av. www.fhi.se
Sammanfattning av Alkohol och hälsa En kunskapsöversikt om alkoholens positiva och negativa effekter på vår hälsa statens folkhälsoinstitut www.fhi.se Statens folkhälsoinstitut ISBN 91-7257-323-6, ISSN
Läs mer1. Hur dricker du? Kartläggning av nuläget. Kännetecken på problembruk. Hur mycket dricker du i dagsläget?
Kartläggning av nuläget I det här avsnittet kan du bedöma din egen situation som alkoholanvändare. Genom att svara på en rad frågor får du reda på om varningsklockorna redan ringer. Dessutom lär du dig
Läs mer17 Droger. 2 Droger vad är det? 3 Ord som gäller alla droger 4 Varför använder man droger?
17 Droger 17.1 1 Människan en reptil? 2 Droger vad är det? 3 Ord som gäller alla droger 4 Varför använder man droger? 17.2 5 Tobaksdocka OH1 Tobakens effekter på kroppen 6 Tobaksreklam 7 Vad kostar det
Läs merFLER DRICKER MER Allt fler människor dricker alkohol regelbundet, och i större mängd än tidigare.
FLER DRICKER MER Allt fler människor dricker alkohol regelbundet, och i större mängd än tidigare. Ungefär en miljon människor i Sverige har alkoholvanor som medför en ökad risk för ett stort antal hälsoproblem
Läs merVinet som livselixir. Trebetygsarbete Munskänkarna Tobias Nilsson Karlskronasektionen. Karlskrona 2013-10-31
Vinet som livselixir Trebetygsarbete Munskänkarna Tobias Nilsson Karlskronasektionen Karlskrona 2013-10-31 Innehåll 1. Förord.. 3 2. Vinet som historisk hälsoprodukt. 4 3. Förteckning över kända kemiska
Läs mer2013-11-11 Sven-Olov Lindahl
2013-11-11 Sven-Olov Lindahl Alkoholproblemets nivåer Alkoholens konsekvenser för individen - beroende för samhället - missbruk Beroende 1. ett symtom förvärras av att drog eller beteende uteblir 2. betingad
Läs merALKOHOLEN OCH SAMHÄLLET
STUDIEPLAN FÖR ALKOHOLEN OCH SAMHÄLLET ALKOHOLENS ANDRAHANDSSKADOR ALKOHOLEN OCH SAMHÄLLET Åsa Jinder om att växa upp i missbruk Alkohol är den femte största orsaken till sjukdom och död TEMA 2015/2016:
Läs merHastigheten på kroppens alkoholförbränning
Mat i magen ger lägre promillehalt Fredrik Rimsén Populärvetenskaplig sammanfattning av självständigt arbete i biologi VT 2009 Institutionen för biologisk grundutbildning, Uppsala universitet Alkohol har
Läs merAlkohol och minne. APEC presentation 2014-09-18. Fil. Dr. Angelica Hagsand Psykologiska institutionen Göteborgs Universitet. www.gu.
Alkohol och minne APEC presentation 2014-09-18 Fil. Dr. Angelica Hagsand Psykologiska institutionen Göteborgs Universitet Forskningsgrupper vid Psykologiska institutionen: Addiction Psychology: Experimental
Läs merfakta om alkohol och hälsa
fakta om alkohol och hälsa FLER DRICKER MER ALLT FLER MÄNNISKOR DRICKER ALKOHOL REGEL- BUNDET, OCH I STÖRRE MÄNGD ÄN TIDIGARE. Ungefär en miljon människor i Sverige har alkoholvanor som medför en ökad
Läs merBetyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)
Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Utverdering det har gott bra med träningen. jag tycker att det var kul att träna och så var det skönt att träna.
Läs merPATIENTINFORMATION FRÅN SANOFI GENZYME. Information till dig som blivit ordinerad Aubagio (teriflunomid)
PATIENTINFORMATION FRÅN SANOFI GENZYME Information till dig som blivit ordinerad Aubagio (teriflunomid) 1 Vad är multipel skleros? Denna information är avsedd för dig som har skovvis förlöpande multipel
Läs merAlkohol och hälsa, Karolina Eldelind
Bild 1 Alkohol och Hälsa Karolina Eldelind Hälsoplanerare, tel: 018-6117673 e-post: karolina.eldelind@lul.se Jag heter Karolina Eldelind och arbetar som hälsoplanerare inom, Landstinget i Uppsala län.
Läs merHögt blodtryck. Med nya kostvanor, motion och läkemedel minskar risken för slaganfall och sjukdomar i hjärta och njurar.
Högt blodtryck Med nya kostvanor, motion och läkemedel minskar risken för slaganfall och sjukdomar i hjärta och njurar. Högt blodtryck (hypertoni) är något av en folksjukdom. Man räknar med att ungefär
Läs merRinga in eller ange den siffra som du tycker bäst stämmer med hur du mått de senaste tre dagarna.
Hur mår du idag? Namn Ålder Datum Avsikten med detta formulär är att ge en detaljerad bild av ditt nuvarande sinnestillstånd. Vi vill alltså att du skall försöka gradera hur du mått under de senaste tre
Läs merI samband med barnets vistelse på neonatalavdelningen
I Till Mammor I samband med barnets vistelse på neonatalavdelningen Här kommer det första frågeformuläret i studien om kängurumetoden. Det innehåller flera olika delar, med bland annat frågor om din bakgrund
Läs merKUNSKAPSÖVERSIKT 2016: 3. Hur påverkas vi av andras drickande?
KUNSKAPSÖVERSIKT 2016: 3 Hur påverkas vi av andras drickande? Hur påverkas vi av andras drickande? Att alkohol skadar den som dricker är allmänt känt. Men alkoholens skadeverkningar drabbar många fler
Läs merAlkohol- och drogpolitiskt program
STRÖMSTADS KOMMUN KOMMUNSTYRELSEN Alkohol- och drogpolitiskt program Antaget av Kommunfullmäktige 2007-10-11, 178 Folkhälsorådet Skrivelse 1 (5) 2007-05-14 Lis palm 0526-19121 Dnr: lis.palm@stromstad.se
Läs merTÄNK OM frågor och svar
TÄNK OM frågor och svar (Rev. den 26 april 2010) Vad är syftet med TÄNK OM? Syftet är att sprida kunskap och föra upp frågan om langning av alkohol till tonåringar på samtals- och medieagendan. Den primära
Läs mer1977178:719. Motion. av Hans Lindblad m. fl. om fosterskador till följd av alkoholmissbruk
7 Motion 1977178:719 av Hans Lindblad m. fl. om fosterskador till följd av alkoholmissbruk Vid läkarstämman i slutet av år 1977 redovisades att årligen föds i vårt land ungefar 400 barn med skador som
Läs merDe medicinska kraven i trafiken
De medicinska kraven i trafiken Enligt 3 kap. 2 i körkortslagen (SFS 1998:488) får körkortstillstånd meddelas endast för den som med hänsyn till sina personliga och medicinska förhållanden kan anses lämplig
Läs merVad händer inom alkoholforskningen? Summering av seminarium
Vad händer inom alkoholforskningen? Summering av seminarium Systembolaget bjöd på kunskap Systembolagets seminarium Vad händer inom alkoholforskningen, måndagen den 10 maj i Stockholm, lockade ett 80-tal
Läs merÄldre och alkohol. Karin Lendrup Distriktsläkare, VC Kronoparken. 17 maj 2019
Äldre och alkohol Karin Lendrup Distriktsläkare, VC Kronoparken 17 maj 2019 Syfte med föreläsning o Ökad kunskap om hur alkohol påverkar äldre o Medicinska tillstånd att vara uppmärksam på o Trygghet i
Läs merSITUATIONEN I SURAHAMMARS KOMMUN SAMT I LANDET
SURAHAMMARS VISION BARN OCH UNGDOMSTIDEN 0-18 ÅR SKALL VARA FRI FRÅN ALKOHOL, NARKOTIKA OCH TOBAK ALKOHOL OCH DROGPOLITISKT HANDLINGSPROGRAM FÖR SURAHAMMARS KOMMUN 2007-2010 SITUATIONEN I SURAHAMMARS KOMMUN
Läs merPSYKIATRISK EGENBEDÖMNING. Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykiatri Karolinska institutet 1995-05-01
PSYKIATRISK EGENBEDÖMNING Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykiatri Karolinska institutet 995-5- PSYKIATRISK EGENBEDÖMNING Namn... Datum... Avsikten med detta formulär är att ge
Läs merInformation om hjärtsvikt. QSvikt
Information om hjärtsvikt QSvikt Q Svikt www.q-svikt.se Vid frågor angående hjärtsvikt är du välkommen att höra av dig till din vårdcentral, Hjärtmottagningen på Centralsjukhuset i Kristianstad, telefon
Läs merKommunikationsavdelningen 2011-12-07
1 Folkhälsorapporten 2011 2011-12-07 2 Invånarna i länet mår bättre men utmaningar finns kvar Folkhälsan blir allt bättre i länet dödligheten i hjärt- kärlsjukdom minskar, alkoholkonsumtionen minskar och
Läs mermotbok.qxp 09-06-15 14.17 Sida 1 E 60 51 MOT BOK MOT [MOT SMUGGLING, LANGNING OCH OKONTROLLERAD FÖRSÄLJNING AV ALKOHOLHALTIGA DRYCKER]
motbok.qxp 09-06-15 14.17 Sida 1 E 60 51 MOT BOK MOT [MOT SMUGGLING, LANGNING OCH OKONTROLLERAD FÖRSÄLJNING AV ALKOHOLHALTIGA DRYCKER] motbok.qxp 09-06-15 14.17 Sida 2 AB VISBYSYSTEMET Motbok N:r E 60
Läs merDrogvanor, åk 9, Kalmar, 2010
Drogvanor, åk 9,, 2010 Enkätundersökning, CAN Generellt lägre nivåer jämfört med riket Alkoholkonsumenter Total årlig alkoholkonsumtion Intensivkonsumtion Provat narkotika Rökare Snusare Alkoholkonsumenter
Läs mer1 Är du flicka eller pojke? Flicka. Vilken månad är du född? 3 Vilket år är du född? 1993 eller tidigare. 4 I vilket land är du född?
1 Är du flicka eller pojke? Flicka Pojke 2 Vilken månad är du född? Januari Februari Mars April Maj Juni Juli Augusti September Oktober November December 3 Vilket år är du född? 1993 eller tidigare 1994
Läs merPartybrudarna som vaskade allt!
Iq Rapport 2011:1 en aktuell bild av ungas attityd till alkohol Partybrudarna som vaskade allt! Man har ungefär tre timmar på sig om man vill festa alkoholfritt, sedan blir alla för fulla. Folk ansåg att
Läs merSkolelevers drogvanor 2007
Skolelevers drogvanor 2007 - en enkätstudie i årskurs 9 och gymnasiets årskurs 2 Hanna Mann och Maria Selway Alkohol- och drogförebyggande samordnare Ängelholms kommun DROGVANOR I ÅRSKURS 9 4 TOBAK 4 Rökning
Läs merEn hjärtesak För dig som undrar över högt blodtryck
En hjärtesak För dig som undrar över högt blodtryck Den dolda folksjukdomen Har du högt blodtryck? Den frågan kan långt ifrån alla besvara. Högt blodtryck, hypertoni, är något av en dold folksjukdom trots
Läs mer1 Alkohol 2015-12-15
1 Alkohol 2 Alkohol Konsumtionen ökat sedan inträdet i EU från 8-10 L per person och år Storkonsumenter är mellan 20-30 år Män dricker dubbelt så mycket som kvinnor Män överrepresenterade när det gäller
Läs merÅngest kan kännas på olika sätt olika gånger. Och det är inte alltid man vet att det man känner i kroppen är just ångest.
Ångest och Panikångest Alla upplever ibland ångest i olika situationer. Det beror på att själva känslan av ångest har som uppgift att tala om att nu är något fel, på tok, till och med farligt. Och då måste
Läs merFörebyggande av hjärt-kärlsjukdom till följd av åderförkalkning
Förebyggande av hjärt-kärlsjukdom till följd av åderförkalkning (ateroskleros) Sammanfattning Vid åderförkalkning ateroskleros blir blodkärlen stelare och trängre, blodet får svårare att passera. Ateroskleros
Läs merANSVARSFULL ALKOHOLSERVERING
Liter 100% alkohol per invånare 1 år och äldre ANSVARSFULL ALKOHOLSERVERING Alkohol på gott och ont Våren 2012 En utbildning anordnad av Länsstyrelsen i Västmanlands län Framtagen i samarbete med länets
Läs merDrogpolitiskt program för Kumla kommun
Drogpolitiskt program för Kumla kommun Antaget av kommunfullmäktige den 19 april 2010, 57 Bakgrund Hösten 2007 antogs Folkhälsoplan med folkhälsopolitiska mål. En god och jämlik hälsa i Örebro län 2008-2011.
Läs merSomatiska komplikationer
Somatiska komplikationer Alkohol Alkohol påverkar nästan alla organsystem Ämnesomsättningen Blodcellerna Mag-tarmkanalen Lever och bukspottkörtel Hjärta och kärl Nervsystemet Traumatiska skador Immunsystemet
Läs merAtt leva med ME/CFS. STEG-FÖR-STEG-FÖRBÄTTRING av Diane Timbers
Pacing i praktiken: Att leva med ME/CFS STEG-FÖR-STEG-FÖRBÄTTRING av Diane Timbers (Ur den amerikanska tidskriften CFIDS Chronicle, winter 2009. Översatt till svenska och publicerad på RME:s hemsida med
Läs merDrogenkät 2002 Kalmar kommun år 8.
00-0- Drogenkät 00 Kalmar kommun år. Undersökningen bygger på inlämnade svar av sammanlagt elever i år i Kalmar kommun. Det ger en svarsfrekvens på %. Utav dessa elever är 0 flickor och pojkar. Samma undersökning
Läs merLevnadsvanor. Ansamling av ohälsosamma levnadsvanor
Levnadsvanor Med levnadsvanor menar vi här de vanor som har stor betydelse för vår hälsa. Levnadsvanorna påverkas av kultur och tradition och varierar med ekonomiska villkor, arbetslöshet och socioekonomisk
Läs merTobaksfri graviditet. ge ditt barn en uppväxt utan tobak
Tobaksfri graviditet ge ditt barn en uppväxt utan tobak JAG SLUTAR NÄR JAG BLIR GRAVID Så tänker de flesta. Men många upptäcker att det är svårare än de trodde. Här får du några råd som kan hjälpa dig
Läs merAlkoholvanor hos föräldrar i Kronobergs län
Alkoholvanor hos föräldrar i Kronobergs län - Resultatredovisning från AUDIT - undersökning om småbarnsföräldrars alkoholvanor inom barnhälsovården i Kronobergs län vecka 45-46, 2009 Eva Åkesson & Helena
Läs mer[ALKOHOL, TOBAK & DROGPOLICY]
2011 Lindome GIF [ALKOHOL, TOBAK & DROGPOLICY] Denna policy vill på ett enkelt sätt beskriva de regler och förhållningssätt som föreningen Lindome GIF valt att stå för gällande bruket av alkohol-, tobak-
Läs merGod natt och sov riktigt, riktigt gott.
God natt och sov riktigt, riktigt gott. Tips för dig som har problem med sömnen. 1 2 Vi har alla varit med om det någon gång. Det är alldeles omöjligt att somna. Man ligger och vrider och vänder på sig
Läs meralkohol- och drogpolitiskt program
alkohol- och drogpolitiskt program Särtryck ur Folkhälsopolitiska programmet för gotlands kommun 2003-2006 Alkohol- och drogpolitik en del av folkhälsopolitiken Var tredje elev röker i årskurs 9 varav
Läs merDrogvaneundersökning februari 2010 Åk 9. Urval: alla
Drogvaneundersökning februari 2010 Åk 9 Urval: alla Är du pojke eller flicka? A. Pojke 43 51,2 B. Flicka 41 48,8 Total 84 100 100% (84/84) Ålder? A. 13 år 0 0 B. 14 år 1 1,2 C. 15 år 45 55,6 D. 16 år 35
Läs merUngdomars alkohol- och drogvanor 2002
Omsorgsutskottet Ungdomars alkohol- och drogvanor 2002 En enkätundersökning riktad till 1464 ungdomar i Linköpings kommun. Oktober 2002 Lars-Åke Gustafson Tidigare rapporter, som har getts ut av omsorgsutskottet
Läs merDet Fria Sällskapet Länkarna. Tillbaka till livet!
Det Fria Sällskapet Länkarna Tillbaka till livet! Länkarna bildades av och för alkoholister år 1945 Förutsättningen för medlemskap är att vederbörande har en egen önskan om ett drogfritt liv. Från begynnelsen
Läs merUndersökning om ålänningars alkohol- och narkotikabruk samt spelvanor år 2011
Undersökning om ålänningars alkohol- och narkotikabruk samt spelvanor år 2011 Undersökningens syfte, metod och urval Syfte Kartlägga ålänningarnas tobaks-, alkoholvanor och bruk av narkotika samt jämföra
Läs merNamn: Klass: Mejladress: Mobilnr: Datum: Frågor till dig som går i gymnasiet
Namn: Klass: Mejladress: Mobilnr: Datum: Min hälsa Frågor till dig som går i gymnasiet Hej! I det här häftet finns frågor som förberedelse inför det hälsosamtal du kommer att ha med din skolsköterska.
Läs merDPP. DrogPolicyProgrammet
DPP DrogPolicyProgrammet Förord I Drogpolicyprogrammet (DPP) lyfter Studentkåren i Skövde (SiS) särskilt fram alkohol- och drogfrågor ur ett studentperspektiv. Dokumentet är ett av SiS styrdokument och
Läs merVad är stress? Olika saker stressar. Höga krav kan stressa
Stress Att uppleva stress är en del av livet - alla blir stressade någon gång. Det händer i situationer som kräver något extra och kroppen brukar då få extra kraft och energi. Men om stressen pågår länge
Läs merDrogvaneundersökning Åre Kommun Vårterminen 2011
Drogvaneundersökning Åre Kommun Vårterminen 2011 Drogvaneundersökning Åre Kommun Vårterminen 2011 Översikt Totalt antal svar 194 Filter Hur gammal är du? är lika med 16 år (född 1995) Resulterande svar
Läs merLIVET ÄR DET BÄSTA RUSET. Minna Lehtinen minna@hubu.fi
LIVET ÄR DET BÄSTA RUSET Minna Lehtinen minna@hubu.fi ELÄMÄ ON PARASTA HUUMETTA RY www.eoph.fi Rusmedelsförebyggande arbete runt om i Finland Interaktiv Hubu-metod i skolarbetet Den virtuella informationsbussen
Läs merLeta reda på personer i klassen som passar in på följande beskrivningar och be dem skriva in sina initialer i lämplig ruta.
Elevblad 1 Mina kamrater Leta reda på personer i klassen som passar in på följande beskrivningar och be dem skriva in sina initialer i lämplig ruta. Någon som bott i en annan stad än Du? Vem? Någon som
Läs mer1 Går du i årskurs 6 eller årskurs 9? Årskurs 6. 2 Är du flicka eller pojke? Flicka. 3 Vilket år är du född? 4 I vilken månad är du född?
1 Går du i årskurs 6 eller årskurs 9? Årskurs 6 Årskurs 9 2 Är du flicka eller pojke? Flicka Pojke 3 Vilket år är du född? 4 I vilken månad är du född? Januari Maj September Februari Juni Oktober Mars
Läs merårskurs 9... 10 13. Är det någon i din familj som snusar? Procentuell fördelning efter kön i Norrbotten,
Tabeller Norrbottens län årskurs 9 Bilaga 2 1. Hur bor du? Procentuell fördelning efter kön i Norrbotten, årskurs 9.... 5 2. Vad gör din pappa? Procentuell fördelning efter kön i Norrbotten, årskurs 9....
Läs merTill dig som behandlas med PLENADREN (hydrokortisontabletter med modifierad frisättning)
Till dig som behandlas med PLENADREN (hydrokortisontabletter med modifierad frisättning) Information om ersättningsbehandling med hydrokortison vid binjurebarksvikt. VIKTIGT Den här guiden ersätter inte
Läs merHälsa. Vad innebär hälsar för dig?
Hälsa Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Hälsa är ett begrepp som kan definieras på olika sätt. Enligt världshälsoorganisationen (WHO) är hälsa ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt
Läs merDrogvaneundersökning Åre Kommun Vårterminen 2011
Drogvaneundersökning Åre Kommun Vårterminen 2011 Drogvaneundersökning Åre Kommun Vårterminen 2011 Översikt Totalt antal svar 194 Filter Hur gammal är du? är lika med 18 år (född 1993) Resulterande svar
Läs merBipacksedel: information till användaren
Bipacksedel: information till användaren Buprenorphine G.L. Pharma 2 mg resoriblett, sublingual Buprenorphine G.L. Pharma 4 mg resoriblett, sublingual Buprenorphine G.L. Pharma 8 mg resoriblett, sublingual
Läs merSkolelevers drogvanor 2007 Kristianstads Kommun
Skolelevers drogvanor 2007 Ansvarig uppgiftslämnare: Annika Persson, drogförebyggande samordnare Inledning Socialmedicinska enheten vid Lunds universitet genomförde under 2007 lokala drogvaneundersökningar
Läs merHandlingsprogram. Alkoholförebyggande arbete under graviditet och i småbarnsfamiljer vid familjecentraler, MHV och BHV i Skaraborg
Handlingsprogram Alkoholförebyggande arbete under graviditet och i småbarnsfamiljer vid familjecentraler, MHV och BHV i Skaraborg Handlingsprogrammet är utarbetat av en arbetsgrupp bestående av: Mödrahälsovårdsöverläkare
Läs merResultat från utvärderingen hösten 2006 utifrån utvecklingsområden:
Resultat från utvärderingen hösten 2006 utifrån utvecklingsområden: Temo-enkäten Registerstatistik Provköpsstudier Styrgruppsenkäten System för lokal uppföljning Krogen : Inköpsförsök ungdomar, andel som
Läs merUngdomar. illa om dig? u Vad kan du göra om någon talar
Ungdomar Anna är 21 år och har tidigare deltagit på internationella läger. Om en månad ska du och fyra andra ungdomar (16 18-åringar) åka på läger till Italien. Anna har fått i uppdrag att ordna en utbildning
Läs merEtt riskbruk är en alkoholkonsumtion som kraftigt ökar risken för skada och ohälsa och sociala konsekvenser. För vissa personer är all användning av
Ett riskbruk är en alkoholkonsumtion som kraftigt ökar risken för skada och ohälsa och sociala konsekvenser. För vissa personer är all användning av alkohol riskfyllt, det kan bero på tidigare erfarenheter,
Läs merBipacksedel: Information till användaren. Requip 0,5 mg filmdragerad tablett
Bipacksedel: Information till användaren Requip 0,25 mg filmdragerad tablett Requip 0,5 mg filmdragerad tablett Requip 1 mg filmdragerad tablett Requip 2 mg filmdragerad tablett Requip 5 mg filmdragerad
Läs merTesta dina levnadsvanor!
Kontakt till din vårdgivare HFS Nätverket Hälsofrämjande sjukvård HFS Nätverket Hälsofrämjande sjukvård www.natverket-hfs.se Testa dina levnadsvanor! Tobak, alkohol, fysisk aktivitet och mat Hur ofta äter
Läs merFörord. Människor är som stenar, en del är runda, en del är välslipade andra är kantiga. Heléne Björklund Kommunstyrelsens ordförande
Förord Hälsa och trygghet är viktiga grundstenar i vårt samhälle. Missbruk av alkohol och narkotika leder ofta till allvarliga problem med hälsan samt våld och kriminalitet. Därför är det drogförebyggande
Läs merDELTAGARHÄFTE TILLHÖR: www.alkoholfri.nu
SNACKA OM IDROTT DELTAGARHÄFTE TILLHÖR: www.alkoholfri.nu Alkoholproblem sånt som händer när man dricker alkohol Visst skadar man kroppen om man dricker alkohol. Hjärnan, levern och andra organ tar mycket
Läs mer+ + <Löpnummer> KUPOL en studie om skolmiljöns betydelse för ungdomars hälsa SAMPLE ENKÄT TILL ELEV I ÅRSKURS 7. kupolstudien.
KUPOL en studie om skolmiljöns betydelse för ungdomars hälsa ENKÄT TILL ELEV I ÅRSKURS 7 kupolstudien.se Vad är Kupol? Unga människor i Sverige, särskilt tjejer, mår allt sämre psykiskt. Därför ska
Läs merDelegeringsutbildning inom Rehabilitering
Kungsbacka Kommun Delegeringsutbildning inom Rehabilitering Multipel Skleros 2014-12-18 Sammanställt av: Sofia Johansson, Ingrid Säfblad-Drake, Helena Fahlen, Maria Hellström, Sandra Arvidsson, Jenny Andersson,
Läs merVem ska ta snacket med din tonåring om TOBAK, ALKOHOL och NAKOTIKA DU eller LANGAREN?
Vem ska ta snacket med din tonåring om TOBAK, ALKOHOL och NAKOTIKA DU eller LANGAREN? Vartannat år genomförs en drogvaneenkät på Gotland bland elever i grundskolans årskurs 9 Syftet: Följa utvecklingen
Läs merSjä lvskättningsformulä r
Sjä lvskättningsformulä r Depressionsskattning, minnesskattning och hälsoenkät. För Dig som ska få eller har fått behandling med ECT. Namn Datum Personnummer:. Inom en vecka före ECT Inom en vecka efter
Läs merRiskbruk, skadligt bruk, missbruk, beroende, samsjuklighet
Riskbruk, skadligt bruk, missbruk, beroende, samsjuklighet Vad är vad? Sven Andréasson, professor, överläkare Institutionen för folkhälsovetenskap, Karolinska institutet Centrum för psykiatriforskning,
Läs merÖVERSYN AV NYKTERHETSVÅRDEN
ÖVERSYN AV NYKTERHETSVÅRDEN Av sekreterare CARL SWARTZ DEN SAMHÄLLELIGA nykterhetsvården kan sägas ha börjat med 1913 års alkoholistlag, som bl. a. förordnade om tillsättande av kommunala nykterhetsnämnder,
Läs merFolkhälsa. Maria Danielsson
Folkhälsa Maria Danielsson Människors upplevelse av sin hälsa förbättras inte i takt med den ökande livslängden och det gäller särskilt det psykiska välbefi nnandet. Hur ska denna utveckling tolkas? Är
Läs merFINLANDS FÖRFATTNINGSSAMLING
FINLANDS FÖRFATTNINGSSAMLING Utgiven i Helsingfors den 30 november 2011 1181/2011 Social- och hälsovårdsministeriets förordning om körhälsa Utfärdad i Helsingfors den 25 november 2011 I enlighet med social-
Läs merSFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.
SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Alkohol i Sverige Förr i tiden drack svenskarna mycket
Läs merALKOHOLEN DÖDAR OCH VÅLDTAR. Om sambandet mellan alkohol och våld En rapport från IOGT-NTO
ALKOHOLEN DÖDAR OCH VÅLDTAR Om sambandet mellan alkohol och våld En rapport från IOGT-NTO Text: Bo Högstedt Grafisk form: IOGT-NTO:s kommunikationsenhet Tryck: Sandvikens Tryckeri 2010 Inledning Vem vågar
Läs merHandlingsplan vid akut sjukdom och olycksfall
Handlingsplan vid akut sjukdom och olycksfall - åtgärder vid olycksfall och akut sjukdom - anvisningar för omhändertagande av elev som under skoltid insjuknar eller utsätts för olycksfall - allmänna åtgärder
Läs mer75102 Anatomiset. Människokroppen är den mest komplicerade maskinen i världen. Ta detta tillfället att lära dig mer om människokroppen.
75102 Anatomiset Människokroppen är den mest komplicerade maskinen i världen. Ta detta tillfället att lära dig mer om människokroppen. Andningssystemet För att delar av kroppen ska fungera krävs det näring
Läs merFrån sömnlös till utsövd
SAMUEL LINDHOLM & FREDRIK HILLVESSON Från sömnlös till utsövd Ett sexveckorsprogram mot sömnproblem för bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet BILAGOR Innehåll Bilaga A: Målsättning 3 Bilaga B:
Läs merDrogvaneundersökning åk 7-9. Strömsunds kommun 2014
Drogvaneundersökning åk 7-9 Strömsunds kommun 2014 Undersökningen gjordes i mars 2014 Samtliga skolor i årskurs 7-9 deltog Totalt 335 svar varav 43 % flickor och 57% pojkar Procent anges som andel av samtliga
Läs merDrogvaneundersökning år 9 2003
Drogvaneundersökning år 9 2003 Innehåll SAMMANFATTNING... 5 OM UNDERSÖKNINGEN... 7 Svarsandel... 7 Läsanvisning... 7 DEFINITIONER... 8 Intensivkonsumtion... 8 RESULTAT... 9 TOBAK... 9 Andel rökare... 9
Läs merBehandling av osteoporos (benskörhet) för att förebygga benbrott
Behandling av osteoporos (benskörhet) för att förebygga benbrott Sammanfattning Osteoporos kännetecknas av att skelettet blir skört och att skador i form av sprickor och brott (frakturer) lättare uppkommer.
Läs merTill Pappor/Partner I samband med att barnet är tolv månader korrigerad ålder
IV Till Pappor/Partner I samband med att barnet är tolv månader korrigerad ålder Här kommer det fjärde frågeformuläret i studien om kängurumetoden. Det innehåller med bland annat frågor hur du upplever
Läs merHur många öl kan jag dricka innan jag sätter mig bakom ratten?
Hur många öl kan jag dricka innan jag sätter mig bakom ratten? En jämförande analys mellan tre transportföretags alkoholpolicy av Anna Nordin C-uppsats nr 2006:22 Handledare: Guadalupe Francia C-UPPSATSER
Läs merMagbild gravid 19 veckor
Magbild gravid 19 veckor Idag har det gått 19 veckor av graviditeten och jag går in i vecka 20, nästan hälften! Det här går i ett rasande tempo. Enligt gravidappen börjar nu kosten jag äter påverka barnets
Läs meralkohol- och drogförebyggande arbetet i Örebro län 2008-2011
Strategi för det alkohol- och drogförebyggande arbetet i Örebro län 2008-2011 Samrådsgruppen för alkohol- och narkotikapreventivt arbete i Örebro län Omslag: Sjön Möckeln en frusen vinterdag i januari
Läs merVerksamhetsrapport 2002
Verksamhetsrapport 2002 Hälso- och sjukvårdsberedning Nord Uppdrag 2002 Hälso- och sjukvårdsberedningarna ansvarar för att utvärdera det strategiska målet för hälso- och sjukvård utifrån analyser av befolkningens
Läs merÖREBRO LÄNS LANDSTING Primärvården. Stress. av DIANA THORSÉN
ÖREBRO LÄNS LANDSTING Stress av DIANA THORSÉN Vad är stress? Stress är en naturlig biologisk process som startar i kroppen när vi behöver extra krafter. Den är inte skadlig utan nödvändig för vår överlevnad
Läs merDiabetes i media. -tips till dig som skriver om diabetes
Diabetes i media -tips till dig som skriver om diabetes Förord 03 5 tips till dig som rapporterar om diabetes 04 Diabetes ett samhällsproblem 06 Diabetes i siffror 07 Vad är diabetes 09 Två typer av diabetes
Läs merLosec MUPS Losec MUPS
Frågor & Svar Losec MUPS är ett mycket skonsamt och effektivt läkemedel vid tillfällig halsbränna och sura uppstötningar. Mer än 900 miljoner behandlingar i mer än 100 länder har genomförts med Losec,
Läs merTLTHs alkohol- och drogpolicy
TLTHs alkohol- och drogpolicy TLTHs alkohol- och drogpolicy gäller hela TLTHs verksamhet, där inräknat sektioner och fria föreningar. 1. Bakgrund Teknologkåren vid Lunds Tekniska Högskola (TLTH) är en
Läs merSomatiska komplikationer till följd f av hög h g alkoholkonsumtion. Allmänmedicin
Somatiska komplikationer till följd f av hög h g alkoholkonsumtion Moa Bjerner,, ST-läkare Allmänmedicin Alkohol Alkohol är r vattenlösligt och efter intag sprids det snabbt till stora delar av kroppen.
Läs merJuvenil Dermatomyosit
www.printo.it/pediatric-rheumatology/se/intro Juvenil Dermatomyosit 2. DIAGNOS OCH BEHANDLING 2.1 Är sjukdomen annorlunda hos barn jämfört med vuxna? Hos vuxna kan dermatomyosit vara sekundär till cancer.
Läs mer